入园入学的准备

宝宝入园 提前调节睡眠节律。

时间过得真快呀，我们将要迎来新的学期，孩子也会在父母的帮助下做好入学准备，做好入学准备可以让我们习惯在生活和学习活动上的一系列变化，高效的入学准备的小知识你了解哪些呢？下面是小编精心为您整理的“宝宝入园 提前调节睡眠节律”，大家不妨来参考。希望您能喜欢！

“灯用小炷，节爱精神。”睡眠充足的人，就像那用小炷的灯一样，能更长久地燃烧。睡眠是人对自然界昼夜节律的一种生理适应。睡眠时，人的基础代谢率下降，能有效恢复体力，解除一天疲劳，增强免疫力，也是抵御疾病的防线，其效胜过人参多矣。暑假结束后开学第一周，很多孩子上课哈欠连连，注意力无法集中，甚至生病，都是睡眠不足惹的祸。

1~3岁：12~14小时；

3~5岁：11~13小时；

5~12岁：10~11小时；

13~19岁：9~10小时。

为了实现平稳过渡，给家长们支招：

●在开学之前两周就让孩子提前15分钟上床睡觉，持续3天后提前到30分钟，如此逐步提前，直到睡觉时间与上学的作息时间相差30分钟之内。

●让孩子逐渐提早起床，以接近上学的起床时间，调整他们的生物钟。

●为了让孩子晚上睡得好，白天多让他们活动以消耗精力，例如游泳。

●在孩子睡觉时，做好卧室的遮光，保持黑暗。

●如果孩子喜欢玩电子游戏，那么在睡前一小时就要停止，取而代之的可以是读读小书以放松精神。

如果是初次上幼儿园的孩子，父母应该在入园的半年前就开始准备，例如以前孩子是晚上10点睡觉，第二天8点起床，那么就应该按照幼儿园8点上学的时间，把孩子的作息时间调整为晚上9点睡觉，早上7点左右起床。

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宝宝入园前准备及入园后调整

对孩子、对父母、对长辈都是一次不小的考验。宝宝入园后能不能适应？在幼儿园会不会哭闹？一个个问号不停地在家长的脑中盘旋。其实不用担心，只要做好入园前准备、入园后调整，所有难题都会迎刃而解。

提前做准备克服入园焦虑

“家长事前需做足准备，以最放松的、胸有成竹的状态帮助孩子顺利进入幼儿园。”很多孩子上幼儿园前几天又哭又闹，其实就是心理上难以接受上幼儿园这个事情。因此，家长需在入园前帮助孩子做好心理准备，让孩子更多地了解幼儿园，预见幼儿园里可能发生的事情。

宝宝3岁左右入园最好

市民张阿姨的外孙优优刚满2岁，由于张阿姨身体不好，再加上女儿工作繁忙，无力照顾优优，一家人决定，让刚满2岁的优优去上幼儿园。

8月1日，优优在张阿姨的护送下顺利入园，没有哭闹，显得很平静。一连三天，优优在学校都没有哭闹。不过，老师却反映，三天来，优优没有跟老师和同学说一句话，十分沉默。同时，优优在学校也很少吃饭、很少喝水，甚至很少上厕所。张阿姨担心优优年纪太小，很难适应幼儿园，她甚至已经向老师提出了退学的想法。张阿姨忧心忡忡地告诉记者：“真不知道该怎么办才好。”

中日友好医院临床心理科副主任心理师王彦玲表示，“进入幼儿园是孩子走向社会的第一步。”孩子将从完完全全的游戏世界逐渐走进规律世界。经常看见入园情况不好的孩子，往往在上小学、上中学、上大学，以及步入工作岗位时也容易出现难以适应的情况，甚至常常会逃避现实。

一般认为，孩子3岁左右入园比较合适。一些孩子对幼儿园的不适应主要跟他的成熟度有关。如果孩子能达到以下要求就可以尝试送幼儿园：用别人理解的方式提出要求，寻求帮助；孩子和亲人分离时能比较平静，没有很强烈的情绪反应；一般的作息时间很有规律。

王彦玲强调，如果孩子明显偏小，一般不赞成提前入园。因为对于小孩子来说，一两个月的差距都会比较明显，孩子小一些，语言表达能力、心智成熟水平都会差一些，很容易导致常说的被欺负的现象产生。

家长也可以观察一下，如果孩子在入园前和入园初，都表现出孤僻、严重哭闹、一想到幼儿园就表现出严重的恐惧感，甚至影响吃饭、入睡，可以考虑暂缓入学。

家长也需心理调适

其实，在上幼儿园这件事上，无助的不仅仅是孩子，对于即将把孩子送去幼儿园的妈妈来说，“如何为孩子做足准备”、“如何缓解孩子的分离焦虑”、“如何让孩子尽快适应幼儿园生活”，都是必须面对的难题。

王彦玲表示，作为父母，特别是妈妈一定要做好多重准备，最好在孩子入园前一个月就开始做一些心理调试。

首先，对于上幼儿园这件事，家长不要吓唬孩子。故意的吓唬不太可能，但家长一般会忽视一些无意的行为。例如，在孩子面前，家庭成员之间互相讨论孩子上学后是否安全？是否能吃饱饭？是否会哭闹？这些焦虑、不安的情绪会传递给孩子，让孩子也感到焦虑不安。

其次，家长不要过度强调上幼儿园的好处，这样会让孩子感到做作、不真实，会让孩子的期望值太高，入园后容易产生失落感。

当然，家长要给孩子多讲幼儿园的事，不过，尽量采用平和的语气进行讲述。家长应该像讲故事一样，经常给孩子讲讲，幼儿园有几位老师？他们长什么样？幼儿园有什么玩具？幼儿园的孩子都在吃什么？

此外，家长还可以在家里跟孩子玩“幼儿园的一天”的游戏。家长可以扮演老师，跟孩子做游戏，游戏的内容是幼儿园的宝宝上午做什么？中午吃什么？怎么睡觉？下午怎么玩耍？围绕着幼儿园的一天进行实际的模拟游戏。

王彦玲强调，在介绍幼儿园的时候，家长切忌夸大幼儿园好玩的玩具，这样会导致孩子误认为，幼儿园等于游乐场，会导致孩子玩累了就闹着回家，玩腻了就产生心理失望的落差。要明确地告诉孩子，幼儿园不光是玩的地方，更是学规矩的地方，“每一个孩子都必须学规矩，这样才能长大”。

如果条件允许的话，家长最好尽早确定要上哪所幼儿园，提前进行准备。如果幼儿园主动提供家长进园参观的机会，那再好不过。重点在于，参观过程由孩子主导，父母跟随。不管孩子想去小花园或者洗手间都可以，因为这是他即将进入的环境的一部分。让孩子掌握主动权的意义在于，他能获得控制感，想靠在妈妈身上就靠在妈妈身上，想出去转转就出去转转，想回家也可以立刻回家。这能最快地让孩子熟悉：这是什么地方？这里有哪些人？会发生哪些事？妈妈也能看到教室里在发生什么事情，老师会怎么处理问题。

孩子哭闹家长态度要坚决

对孩子来说，去上幼儿园是一段冒险的旅程。他们第一次离开妈妈，第一次孤身进入陌生的环境，面对陌生的老师和小朋友，第一次开始过集体生活。他们不可避免地会感到焦虑，更让他们焦虑的是，对于陌生环境里将要发生的事情，他们一无所知。

北京中医药大学附属中西医结合医院原儿科主任张思莱指出，孩子对于与父母分离、进入陌生的环境和陌生人接触，会产生强烈的恐惧情绪。而且，由于现在的家长对孩子过度保护，孩子需要面临幼儿园里学习能力、社会交往能力、生活自理能力和运动能力等方面的挑战，这些因素使得孩子对入园产生强烈的恐惧感和抵触的情绪。

王彦玲表示，与其说入园是孩子对新环境的适应，不如说是人与人的关系的适应。乐观的人往往容易些，所以，从小应培养孩子与人交往和乐观的心态。而父母管教太严的孩子，往往交往能力较差，对新环境的适应性也较差。

家住西马金润小区的市民郑女士有一个快4岁的儿子，回忆起一年前送儿子入园的情景，至今她还心有余悸。初入园时，儿子天天哭闹不止；随后，感冒发烧不断袭来；再后来，别的孩子都上全天，自己的孩子却在“三天打鱼、两天晒网”地上着学。直到最近，孩子才能像别人一样正常地去上学。

郑女士坦言，可能由于自己是全职妈妈的缘故，她将所有的注意力都放在了孩子的身上。儿子一去上学，她的心里就像有小猫在挠似的，非常难受。“刚入园的时候，我曾经一整天待在他们学校外面，不停地眺望幼儿园，虽然什么都看不见。”

王彦玲表示，家长接送孩子时态度要坚决，切不可自行停止送孩子入园。王彦玲说，家长心疼孩子的心情可以理解，但会妨碍孩子正常的成长过程。一定要坚信，孩子终将离开父母，走向社会；没有哪个孩子是送不进学校的。此外，从一开始上学时就不要给孩子迟到、早退、缺课找借口，一定要让孩子遵守相关的规则。

回家后注意亲子沟通

孩子刚上幼儿园的那几天，一回家，妈妈就会迫不及待地想了解孩子在幼儿园的情况，“你开心吗？喝水没？跟小朋友玩了吗？……”专家指出，千万不要“审犯人”般的盘问孩子。

王彦玲表示，作为家长当然要询问孩子在幼儿园的情况，但一定要注意方法，要关心孩子的感受，多问好的方面，不要问不好的方面。此时，妈妈需要做的事情很简单，见到孩子后告诉他：“妈妈好想你，宝贝，我想亲亲你。”妈妈不用问“宝贝有没有想我”，只负责跟他亲热，告诉他，妈妈知道他很努力了。

孩子如果有极端的郁闷，不开心，反而是不愿讲出来的，逼他讲，是一种刺激。等他感觉好点，他一定愿意主动和妈妈分享。

除了亲亲抱抱，孩子这时候最需要的是一段妈妈和孩子完全拥有对方的时间。让孩子感觉到，“妈妈只是要和你在一起，我对你没有任何要求，也不期望必须做点什么”。

王彦玲表示，母子沟通是一种从小需要养成的习惯，刚上幼儿园的孩子因为太小，可能还不能完全明白沟通的全部内容，但是只要坚持母子间的沟通，会在初中、高中，孩子到青春期时显现出它的重要性，可以及时帮助孩子解决问题，引导孩子的发展方向。“孩子是一辆汽车，家长靠沟通来把握汽车的方向盘”。

防止老人产生无用感

姗姗是个3岁的小姑娘，自出生起，就由姥姥、姥爷一手带大。8月1日，姗姗开始上学，每天由姥姥、姥爷负责接送。每天早上7点半将姗姗送进幼儿园后，姥爷都会在幼儿园门口徘徊到近中午才回家。下午三四点钟，太阳正晒的时候，姗姗姥爷就已经来到幼儿园门口排队，等候孩子放学，其实孩子5点才放学。

王彦玲表示，孩子上学后，长期照顾孩子的爷爷、奶奶、姥姥、姥爷等长辈也会产生焦虑和无用感等负面情绪。通常表现为，很容易对子女发脾气，闹情绪；或者对孙辈过度保护，让孩子更加依赖他们，阻碍孩子独立的发展。此时，作为子女一定要理解他们。

王彦玲建议，作为子女要提前跟老人沟通，告诉老人，上幼儿园是每个孩子都需要做的事情，是孩子成长的一部分，不是因为老人照顾不周。同时，子女们要安排好老人今后的生活，帮助他们重新找到自己的爱好。

入园体检需空腹抽血

入园体检是孩子进入幼儿园的准备之一，家长需根据幼儿园通知的体检时间带孩子前往相关的妇幼保健站。

8月7日，记者见到不少家长就带着即将入托的宝贝来到位于嘉园二里的丰台某妇幼保健站，等待体检。由于幼儿体检扎堆，承担体检项目的各科室前，都可见到家长领着孩子排队的场景，不少幼儿家长也因此发过牢骚。工作人员建议，准备入园但尚未确定幼儿园的家长，最好将孩子的体检时间提前或者推后，避开高峰时段进行入园前体检。

此外，工作人员还表示，孩子入园体检前一天晚上12点以后，不能再进食、进水，直到次日抽血前。

发生意外允许孩子情绪发泄

在幼儿园，跌倒、摔伤、碰撞等意外也容易发生，如果真的发生了，家长应该如何帮孩子做好心理调整呢？

中国疾病预防控制中心慢性病防治与社区卫生处高欣表示，伤害可以给儿童及其家庭成员带来心理影响，这种影响可能是消极的也可能是积极的。家长应该意识到，在遭遇伤害后，孩子出现一些退缩、胆小、愤怒的负面情绪是正常的，应该尽量地安抚孩子，不要轻易责怪他们，要允许孩子将这些负面情绪表达出来。一般情况下，孩子将负面情绪发泄后，经过一段时间会自愈，他们又会乐于参加各种游戏活动。“如果孩子在遭受伤害后，负面情绪长期存在，回避发生伤害的场景，易受惊吓，经常做噩梦，家长应该带着孩子寻求专业心理医生的帮助。”高欣说。

孩子之间经常会出现小矛盾、小打闹。家长不要教他们打、骂等方式，不要过多地干预，放手让孩子自己寻找处理方式。对于天性内向、懦弱的孩子，家长可以适当地帮助他们，带着孩子一起去找到对方沟通。

关注细节预防疾病

由于环境的变化，上幼儿园是孩子最容易生病的时期。疾病虽然不能完全避免，但家长可以通过一些细节帮助孩子少生病。

三大原因导致孩子易生病

中日友好医院儿科副主任医师许鹏飞表示，上幼儿园孩子之所以老生病，主要有三个原因，一个是环境的改变，二是饮食的差异，三是集中生活容易交叉感染。其中任何一个环节都会成为致病的那根稻草。

以孩子最常见的感冒发烧为例，许鹏飞表示，孩子会不会感冒发烧主要取决于人体和病原微生物的力量对比，人体主要的力量是白细胞和免疫球蛋白。保护上呼吸道的免疫球蛋白主要是分泌性IGA，这个球蛋白产生于肠道淋巴样组织和扁桃体。

大便干的时候分泌性IGA就减少，敌我力量发生变化，所以大便干是感冒发烧的主要诱因。此外，病原微生物生长离不开人体的鼻腔分泌物，鼻子敏感是产生大量分泌物最常见的原因，所以过敏体质的孩子也容易感冒发烧。

凉水洗脸有助控制鼻涕

流鼻涕也是孩子经常会遇到的情况。许鹏飞表示，鼻涕产生主要有三个方面的原因，一是环境温度，很多孩子对环境的温度变化很敏感，冷热变化就会刺激鼻腔产生大量鼻涕，预防的办法主要靠锻炼，可以给孩子用凉水洗脸。

二是环境的过敏源，如果孩子是过敏体质，孩子遇到较多过敏源的时候，孩子的鼻子就会过敏，产生大量分泌物，最好的办法就是减少或者清除周围的过敏源，尽量选择干净整洁的幼儿园。

三是运动，部分孩子剧烈活动以后就会形成运动血管性鼻炎，导致鼻腔分泌物增加。在运动以后鼻子堵或者流鼻涕的孩子，要控制运动量。

大便干燥需警惕

许鹏飞表示，很多孩子都有大便干的问题，但不是所有大便干的孩子都会发烧。大便干只是一个诱因。如果孩子大便干，周围正好有人感冒发烧，孩子同时有鼻子堵或者流黏鼻涕，孩子感冒发烧的机会就很大。

所以平时就要给孩子养成一个良好的定时大便的习惯。长期便秘的孩子，一定要注意是否存在蛋白过敏的现象。

同时，还要关注嘴里的臭味。如果孩子早上起床嘴里有臭味，说明孩子已经有细菌感染，必须给孩子多喝水。

当然，孩子会否生病还有很多因素，如果家长注意了以上常见的因素，虽然不能完全杜绝孩子生病，但孩子生病几率会明显降低。

春节之后应该如何调整宝宝的睡眠呢？（元宵节幼儿健康指导）

时光在不经意中流逝，我们又将迎来一个新的学年，孩子要在入学前做好相应的准备，入学准备做的好可以给自己的学习和生活生成一个良好的环境，你看过哪些关于入学准备的资料呢？下面的内容是小编为大家整理的春节之后应该如何调整宝宝的睡眠呢？（元宵节幼儿健康指导），大家不妨来参考。希望您能喜欢！

前言：春节时期小孩子们的睡觉往往就没有了规律，一旦春季过了，家长们还要重新调整孩子的睡眠习惯，但是我们都知道，好习惯难养成，坏习惯难改变，以下就由育儿专家来为家长们推荐几个技巧吧！

一、宝宝也患“节日症”

闹闹腾腾的长假过去，可很多妈妈说自己的宝宝们似乎对过去的长假还“意犹未尽”，每天都表现得很兴奋，晚上也不肯按照平时的睡眠时间入睡，怎么哄都哄不睡，以往良好的睡眠规律也都被打破了。

这可能与孩子在节日期间隐隐产生的心理压力有关。“节日期间孩子会接触很多陌生人，如果孩子安全感不高，这种接触就很容易让孩子产生心理压力，会影响孩子的睡眠，表现为宝宝难以入睡，多梦，或者半夜哭醒。”幼儿疾病

专家也表示，由于过节期间家长比较频繁地带孩子走亲串戚接触陌生环境，宝宝因不适应这些陌生环境，容易产生一些烦躁的表现；如果陌生环境中还包含了一些不良的因素，如过强的光线、过大的噪音、异常的气味等，就会直接对小孩产生不良刺激，这些都可能影响到孩子的睡眠，表现为睡眠不安稳、时间不足，惊醒、睡眠过程的惊吓等。

二、如何恢复良好生活习惯

节假日，大人们难得聚在一起娱乐，因此有时会无暇顾及宝宝的生活规律，宝宝的作息习惯可能被打乱，饮食和睡觉都难以保证。

长期这样，有损宝宝的健康。

1、节后，家里的环境要尽量从嘈杂恢复安静，确保宝宝有一个良好的休息环境和秩序。

2、多和宝宝一起做些能平静情绪的游戏，比如给他讲故事，和他一起拼拼图，画画等，尽量少从事一些让宝宝兴奋激动的活动。

3、调整作息时间，让宝宝早睡早起，让他慢慢适应以前有规律的或者幼儿园的作息时间表，这样才能保证他有充沛的精力学习和玩耍。

4、多带宝宝进行户外散步，在锻炼身体的同时也能消耗体力，有助宝宝提升睡眠质量。

三、循序渐进调整睡眠

专家指出，每年的春节过后，很多父母都要面临这样的问题。孩子年纪小，自我控制能力差，而且有的时候不那么“讲道理”，因此父母要让孩子收心，也要讲方法，而最主要的一个原则就是循序渐进。

春节期间孩子往往是狂玩狂睡、能吃能喝，如今要调整，也不能一下就把孩子从这种生活里拉出来，否则欲速则不达。

在春节的喧嚣逐渐安静下来后，要帮孩子恢复到日常的生活作息，可以试着从今天起一点点提前孩子的睡觉时间，但不能一下就要求孩子比往日早睡一两个小时。

而且在孩子准备睡觉前，家长应尽量保持家里环境安静，让孩子有安全感，这需要家里所有人的配合。不要让孩子看电视或者玩游戏，否则孩子的大脑处于兴奋状态，不利于尽快入睡。建议给孩子念念小故事，让孩子洗澡等，在这个过程中尽量让孩子信任的人陪伴，让孩子感受充分的安全感。睡前播放舒缓的音乐，给宝宝做按摩，或者轻拍宝宝，哼一些宝宝熟悉的歌谣，这些都能帮助孩子比较自然地进入睡眠。为了保证宝宝的睡眠质量，家长睡前应给宝宝穿上吸湿能力强的纸尿裤，减少宝宝受尿液的干扰。儿童疾病预防

四、如何纠正宝宝睡眠颠倒

1、为宝宝制定生活作息表，并确实执行。

2、白天尽量让宝宝玩耍，减少午睡的时间或不要让宝宝太晚睡午觉。

3、沐浴时间最好改在睡前的半个小时-一个小时前，如此可使宝宝放松心情，易于入睡。

另外要提醒父母的是，在您要调整宝宝睡眠时也要注意宝宝是否吃饱了？尿布是否干爽？身体是否有任何不适？再排除这些状况之后，才能开始为宝宝进行睡眠调整计划。

要吃夜奶也是宝宝晚上醒来的原因，因此调整孩子喝奶的时间。其方法是：将宝宝睡前的奶量增加。

半夜宝宝吵着要喝奶时，可以用白开水代替牛奶，慢慢戒除宝宝半夜喝奶的习惯。

本网站小编总结：节后睡眠失调综合证指的是节日过后宝宝们睡不好、吃不好，精神也到影响，甚至连脾气也见长了，在此建议家长们把宝宝睡前工作准备好，重建宝宝的睡眠规律！

避免入园焦虑，宝宝入园提前准备

时间弹指一挥间就已逝去，又是一个新学期，同学们都会为迎接新学期的挑战做一些准备，做好入学的准备工作可以在开学时有条不紊，让我们来学习一下入学准备知识吧！以下是小编为大家收集的“避免入园焦虑，宝宝入园提前准备”供大家参考，希望能帮助到有需要的朋友。

上幼儿园的最佳年龄

专家认为，宝宝在两岁半到三岁都适合开始上幼儿园，因为两岁半的宝宝的身体免疫力已经有所增强，对于进入新环境和改变作息习惯不会感到焦虑和身体上产生不良反应，他们已经有足够强健的身体应付这些环境的改变。

而且这个时候宝宝经过了一段时间的培养，已经有了一定的独立能力，宝宝的智力，理解能力和语言表达能力也都达到了一定的水平，同时两岁多的宝宝，主动探索的需求非常大，幼儿园提供的家庭之外的探索环境，正好可以满足宝宝的探索心。

上幼儿园前要准备什么

有的幼儿园会要求统一购买被褥、洗漱用品，有的则要求自己准备。入园前，家长应打听好相关事宜，以免重复准备造成浪费。需要自行准备用品的，家长最好给宝宝准备好书包、衣裤、鞋子、手帕、玩具等可能会用到的物品，以备不时之需。

衣服：给宝宝准备一个书包，用来装上幼儿园需要的衣服和用品。家长应为宝宝准备几套得体的衣服，纯棉质地最好。不要太大、也不要太瘦，最好是有兜的，开身的，穿脱方便的。女孩的衣服不要有太多装饰物，男孩最好不穿带拉链的裤子。一定要给宝宝穿内裤，避免肚子受凉，从小养成良好的卫生习惯。秋冬季室内外温差大，准备一薄一厚两件小背心十分必要。给宝宝准备一套衣服，裤子最好备两条，宝宝在喝汤或者洗手的时候很容易弄脏衣服。

手帕：可以给宝宝用来擦嘴，可以让宝宝来挑，这样可以增强他对上幼儿园的兴趣。

鞋子：午睡时为了宝宝如厕方便，最好准备一双小拖鞋。鞋的大小要适宜，尽量选择底软、跟脚、轻便的布鞋或旅游鞋，适合跑......

玩具：如果宝宝依赖性较强，可以在最初一段时间，让他带1、2件喜欢的小玩具到幼儿园去，以减轻分离焦虑。

上幼儿园前的心理准备

在宝宝上幼儿园前，家长要给宝宝先上一堂心理课。家长可以和宝宝多讲讲幼儿园的事情，带宝宝到幼儿园走一走熟悉一下环境，并提前让宝宝结识一些将要一同入园的小伙伴，这样能让宝宝对幼儿园有初步的了解，降低对幼儿园的排斥感，能帮助宝宝更好地适应入园生活。

和宝宝多讲讲幼儿园的事情：宝宝可能还不清楚幼儿园是什么，你可以给宝宝讲解，也可以说说自己上幼儿园的事情，尽量讲些温馨的，不要给宝宝压力。

带宝宝到幼儿园走走：平时可以带宝宝到他即将要上的幼儿园走一走，让他熟悉下环境，听听里面孩子们的欢笑声。

培养宝宝的独立性：上幼儿园是宝宝第一次离开家庭，所以培养宝宝的独立性很重要，因为在幼儿园的时间他是相对独立的，没有一对一的照顾。

多结识新伙伴：多带宝宝出去，让他结识多一些新的小伙伴，还可以让他带小伙伴到家了做客，让他当个小主人，这对于他以后幼儿园的集体生活很有帮助。

孩子不愿意去幼儿园的原因

其实孩子不愿意去幼儿园这个现象还是比较普遍存在的。因为宝宝从小就在家里由爸妈照看，习惯了全天侯爸妈的陪伴，这也就产生了一种依赖的心理。另外一方面就是宝宝对一个新的陌生的环境，很不熟悉，这样就从心理上产生了一定的排斥感，很难一下子适应，所以爸妈也要体谅宝宝，不要责骂他，让他能够顺利过渡这段时间。慢慢的，他交到朋友后，就会爱上幼儿园啦！

入园季，提前做好宝宝入园准备工作

假期时光匆匆走过了，我们又迎来了新的一学年，许多同学都会在开学前做好相应的准备，提前做好入学准备可以有效的帮助我们克服假期综合症，关于入学前的准备有哪些呢？急您所急，小编为朋友们了收集和编辑了“入园季，提前做好宝宝入园准备工作”，但愿对您的学习工作带来帮助。

引言：暑期过半，孩子们离入园也开始倒计时了，爸爸妈妈们该早早的给孩子们做入园准备了。

为避免孩子将来入园出现哭闹、抗拒、宝宝入园，反感等情绪，父母需要对即将入园的孩子进行专门的锻炼和指导，保证孩子九月份开心入园。

如何让3岁左右的孩子心甘情愿离开父母，高兴入学呢?专家建议：在孩子入园前，父母应该多抽出一些时间，和孩子做好入园准备。

首先，在心理上，父母要及时引导孩子，提前沟通上幼儿园的事情，并告诉孩子关于幼儿园的情况，如：有小朋友一起玩耍、学唱歌画画跳舞、很多玩具等孩子感兴趣的方面。通过父母绘声绘色的讲述，令孩子会产生期盼心理。

“父母要通过有趣的表达，为孩子灌输一种思想，让孩子感受到：离开爸爸妈妈，在幼儿园中也可以很开心，从而真正激发孩子上幼儿园的兴趣与愿望。”某幼儿园园长表示。

其次，要鼓励孩子和小朋友们一起玩耍，与小朋友游戏。由于大多数家庭只有一个孩子，往往会造成孩子以自我为中心。但是在集体生活中，父母要教会孩子学会与人相处，适应与同龄孩子们一起玩耍、游戏，让他们进入幼儿园后不会产生不适感。

“游戏是让孩子们瞬间亲近的最好方式。”笑笑妈妈范女士说。3岁2个月的笑笑由于性格过于内向，很少和小朋友们一起游戏。“算是提前预热幼儿园生活吧，我现在会主动邀请一些小朋友和笑笑一起玩二兔邮包，孩子们在一起看动画、读绘本、听故事、做手工，很快可以融入在一起。笑笑也明显爱说、爱笑了。”范女士表示，还会抓紧这不到两个月时间，多使用二兔邮包等让孩子和小朋友们接触、游戏，为孩子适应幼儿园生活打基础。

和同龄小朋友接触、玩游戏，还能培养孩子的交际能力和合作精神，对于孩子未来性格的形成也有十分重要的作用。

最后，还要适当培养孩子的独立性和作息习惯。在初次入园前，父母可以适当培养孩子一些简单的生活自理能力，像独立吃饭、穿脱衣服等简单的日常基本能力，使孩子爱入园以后因生活自理能力增强而自信，帮助孩子更快地适应幼儿园的生活。

除了独立性的培养外，还要培养孩子规律的起居习惯，提前养成早睡早起、午休等习惯，尽早调整作息，适应幼儿园生活作息。

育儿专家指出，解决孩子入园的难题，宝宝入园，关键在于父母需做足准备，以最放松的、胸有成竹的状态帮助孩子顺利进入幼儿园，并想办法帮助孩子尽早适应幼儿园的生活和环境，让孩子更多地了解幼儿园，为入园做好准备。

宝宝入园：提前一年做准备？

距离明年6月幼儿园正式报名时间还有8个月，有些幼儿园竟接到了报名咨询电话，很多家长开始四处打听报名时间和预报名情况。

1.公办幼儿园家长抢着报

面对家长们充满期待的目光，这些幼儿园也显得爱莫能助。无锡一家知名的公办幼儿园负责人透露，最近这些年，每到招生的时候，就很头疼：“通过各种关系找上门来的家长非常多！协作单位、系统内职工子女等等。

但幼儿园招生名额有限。所以，如果再大张旗鼓地面向社会发招生简章，幼儿园都要挤破头了。”

家长为何首选公办幼儿园？记者注意到，目前的公办幼儿园家长都是冲着其社会美誉度高、办学条件不错、教学内容丰富、收费规范等优势而来。某幼儿园园长告诉记者，原本苗苗班只招180个孩子，今年却一下子来了220多人。这位园长说，为了尽更大能力吸收入学孩子，幼儿园又扩招了一个班。“为之配套的房屋空间、教学设备、师资力量等硬件设施也要跟上。这一项又投入了近10万元。”园方坦言，“幼儿园几乎不赚钱。我们只是作为一项社会服务来办的。”

2.提前一年就活动

“跟我家孩子同岁的一个娃娃，去年10月份，才刚两岁多，大人就带着去幼儿园找人报名，当时我还说那家长太着急。”10月29日，在阳光城市花园小区，记者见到徐女士时，她皱着眉说，“别看幼儿园就在家门口，也很难保证就能顺利入园！”

徐女士称，我现在想去机关幼儿园咨询，因为阳光的房子买了没多久，孩子的户口还没有签过来，将来能不能上心里没底。她听不少“过来人”称，孩子当年上这个幼儿园，都是费了很大的劲儿。

家住市中心的张女士则告诉记者，女儿3岁了，其实今年9月1日就可以上苗苗班。她家附近有一所各方面条件都很不错的公办幼儿园。年前她就开始忙乎这件事情，可就在正式报名时，由于自己报名晚了一步，还是被告知“已满”。现在，她家宝宝还是天天“家里蹲”，就等着张女士明年“抢”个小班的入学名额。

其实张女士并不是没有考虑周边其他的幼儿园。“我看过附近的几家幼儿园。不管是师资力量还是硬件设施都不如当初选的那家，还不如再等等，到明年直接上小班。”

面对张女士的疑惑，记者特地咨询了市教育局基教处，基教处相关人员说：“我市各幼儿园报名工作一般都在每年6月启动，市教育局规定，不允许各幼儿园出现预报名、提前报名情况。”而我市几家知名幼儿园工作人员也表示，提前报名没有必要，到时候会统一招生。

3.私立幼儿园好的价格太贵

“女儿刚上幼儿园时，我就想与其读一般的公立幼儿园，还不如多花点钱让孩子上好的私立幼儿园。”陈先生对记者说。在上公立和私立的问题上，他和妻子曾一度十分困扰，但最后还是决定把孩子送到了艾儿星国际早教园。那里孩子用的、吃的、玩的都可以说是一流的。

“今年9月，我们还是让女儿转学到了旺庄中心幼儿园上中班。”陈先生说，“虽说无论从硬件设施，到师资力量，还是管理模式来看，好的私立幼儿园能给孩子带来许多好处，比如采用双语教学，师资要求本科以上学历。但艾儿星国际早教园每年的学费是公立幼儿园的两倍都不止。而且当初承诺小学可以优先上国际学校，但是现在觉得没有必要了。女儿到新的幼儿园后很适应，公办幼儿园的师资力量非常不错。这也消除了我们起初的担忧。”陈先生说。

其实，目前无锡民办幼儿园也占一定的比例，其中最近几年房地产开发商投资兴办的幼儿园，它们大多作为小区配套设施，在开发的最初，配合楼盘销售。这些幼儿园，由于位置方便，且有房地产商的支持，颇受家长欢迎。到附近为数不多的幼儿园报名的孩子也正在年年递增。

4.抢上亲子园提前预热

在市区东部一家幼儿园的亲子园教室里，正放着欢快的音乐。记者看到，老师一边唱着儿歌，一边领着孩子们跳起舞蹈，家长们则坐在孩子身后打着拍子。

舞跳完了，等到小朋友们都坐到家长身边之后，老师从身后拿出一套串珠玩具，先给孩子们示范怎样用绳子把带小圆孔的珠子穿起来，然后对家长们解释说，孩子的手越练越灵活，通过串珠可以锻炼孩子的精细动作，刺激大脑发育。

一位老师告诉记者，亲子园针对孩子的情况，设立了相关课程，包括大动作的训练，精细动作的训练等。她解释说，和专业的亲子园不同，园中园的亲子园更主要的目的是为了做好衔接，让孩子能够提前适应幼儿园的生活。

据了解，对于0到3岁的早期教育，无锡市的多数幼儿园都是根据自己的条件与家长的需求选择合适的开班方式，有的开小小班，有的是亲子园，有的是两种方式并存，有的则啥也不办。

作为过来人，对幼儿园的“预科”现象，更多的家长表示应当因人而异，宋女士的女儿在位于市南区的一家幼儿园上中班，两年前，参加了幼儿园的第一届早教班的学习。宋女士回忆说，那会儿每周一次课，两个小时，家长陪着，老师的课程都精心备过，更多的是从培养孩子生活习惯、自理能力入手，在培养孩子的一些生活习惯方面帮助很大。孩子正式入园后，适应得非常快，自己没太多操心。

无锡市教育局基教处王惠君则表示，幼儿园不得将婴幼儿是否参加亲子园与幼儿园招生挂钩，如有违规，一律严肃查处。对于幼儿园开设亲子班，必须是幼儿园在有富余的资源情况下开设。幼儿园首先要保证3—6岁孩子的入园率。根据省教育厅、省卫生厅、省妇联联合签发的《关于进一步推进0—3岁婴幼儿早期教育工作的意见》要求，为提高我市0—3岁婴幼儿家长科学育儿的水平，我市0—3岁婴幼儿早教工作以公益性为主，以社区为基础，每年都对0—3岁婴幼儿家长进行4次免费指导。

各方建议均衡教育资源是关键

根据无锡市教育局的统计数据显示，目前全市共有幼儿园208所，其中，省优质幼儿园150所。全市在园幼儿128291人，其中1/4是外来人口子女。

记者注意到，在全国“两会”和省“两会”上，不少代表委员都就此提交了建议、提案，呼吁国家应在幼教问题上及时伸出“政府之手”。

有一种观点，建议将幼儿教育纳入义务教育。但是，有关专家认为，即使将幼儿教育纳入义务教育，也很难从根本上解决问题。目前，中小学已纳入全面义务教育，但“择校风”仍在延续。要想真正解决问题，均衡教育资源是关键。

宝宝入园小细节 你忽略了吗？

假期时光匆匆走过了，我们又迎来了新的一学年，许多同学都会在开学前做好相应的准备，提前做好入学准备可以有效的帮助我们克服假期综合症，关于入学前的准备有哪些呢？急您所急，小编为朋友们了收集和编辑了“宝宝入园小细节 你忽略了吗？”，但愿对您的学习工作带来帮助。

8月份已过去大半儿，家长们现已陆续收到入园通知书啦吧!离宝贝们入园的日子也越来越近啦~也不知道爸爸妈妈都准备的怎么样啦，不过有些问题容易被忽视，但又很重要，那就趁早来坛子里说说~算是给大家提个醒吧~也欢迎细心的家长过来随时补充哦~

1、幼儿园伙食问题，一看就知道很重要了，宝贝们都在长身体的时候，充足的营养是很必要的，很多好的幼儿园有自己的厨房，有专门的营养师;也有 些幼儿园没有厨房，将伙食外包出去，味道是不错，就是不知道合不合幼儿的“小胃”;另外还有极少数幼儿园没有厨房就算了，早餐居然只是蛋黄派或巧克力派， 孩子是很喜欢吃，但是我们都知道，这些是零食，不易当早餐啊!

所以请各位家长入园前提前了解幼儿园伙食问题：早了解早知道，早预防早准备!(不过很多幼儿园还是很负责的将孩子一周的菜单张贴在门口的公布栏上，但之前也有过表里不一的新闻报道，所以请各位家长珍重。。。)

2、幼儿园家长群体问题，这个应该是很少人想到的问题，我也并没有歧视谁的意思哦~小孩子的模仿能力很强，而且不会分辨好与坏，如果不注意很容 易“感染”到不好的习惯。而且很现实的问题是，北京人口多而杂，总有少部分人素质有待提高，难免会让他的孩子养成不太好的习惯或作风，如果您的孩子和这些 人的孩子在一个幼儿园，那么后果可想而知啦!

所以说关注幼儿园家长的群体也很重要啦!另外，一个幼儿园的家长往往是互相学习交流的对象，同等层次的人在一起也会有共同的目标和爱好嘛~

3、不要轻视幼儿园的保育员，这个也重要哦!很多家长一般会比较重视班上的老师，而忽略保育员的重要性，不过细想想，孩子刚入园肯定不习惯，生 活自理能力也不强，其实更需要的是保育员的照顾，如果您和保育员搞好关系，让保育员清楚了解咱家宝贝的习惯与喜好，保育员工作省劲，咱家宝贝也舒服，您说 是不?

提前分批入园 宝宝适应效果好

多数家长希望，能让宝宝在正式入园前，到幼儿园里有一个短暂的适应过渡期，以解决每年开学时的“入园不适应”问题。届时，宝宝不必再为初入园所不适应而大哭大闹，不能马上适应集体生活而产生负面影响。

因此，在宝宝上幼儿园的前期，家长最好提前给孩子进行预热。以免宝宝上幼儿园之后出现很不适应的情况。家长可以带宝宝参观幼儿园，可以让老师进行家访等等。

“入园不适应”不是小问题

“每年9月开学，都会有宝宝出现‘入园不适应症’。初次入园时，由于周边环境陌生，往往会产生恐惧感和无助感，从而整天大哭大闹、吵着回家或者沉默寡言，出现一系列的负面情绪。”专家说：“孩子出现这样的情况，一方面不利于孩子本身的健康发展，使孩子对幼儿园产生抗拒心理；而另一方面，孩子的家长看着也会比较心疼，甚至产生转园想法，使得一些幼儿园的正常运作也可能受到影响，从而增大老师的工作难度。”

专家分析：“孩子往往又容易受到环境的影响。教室里有一个孩子哭，其他的孩子也会跟着一起哭。一般而言，一个班级里大约有20多个孩子、3位老师，如果初入园班里有不少孩子不适应的话，老师将无法周到地照顾好每个孩子。”

特殊阶段有特殊安排

在实行春季入园的幼儿园中，不少幼儿园安排了老师家访、宝宝和家长提前入园做半日亲子活动等适应课程。“家访是幼教工作最重要的一步。宝宝在自己的家中初次见到老师，会感觉老师就像自己的朋友一样，比较容易产生亲切感，容易和老师熟悉、沟通。之后，家长还可以带宝宝到幼儿园熟悉环境，参观幼儿园教室、卧室和活动室等各种场地，在幼儿园停留一两个小时。在这样的三四天‘游玩’后，幼儿园还可以安排宝宝在园内吃完午饭以后再回家，借此让宝宝熟悉幼儿园的杯子、碟子等个人用具的位置，适应幼儿园内的集体生活规律，并且看懂幼儿园里的各类标记。”专家介绍。

除了家访和适应性的亲子活动外，也可以把宝宝喜欢的智能游戏、户外活动和互动交流穿插安排在整个适应阶段的课程中。不少园长还建议，初入幼儿园的宝宝可以先在园内每天呆半天，并让宝宝在幼儿园里睡午觉，培养他在新环境里独自睡觉的胆量；等到逐步适应后，就可安排在幼儿园里度过一整天。在渐进的过程中，自然而然地就再不会发生哭闹的现象了。

提前分批入园效果好

提前分批入园，对宝宝适应新环境确实有效。有些家长一开始不放心孩子，但不少幼儿园还每天用数码照片、录像拍摄，在放学时播放给家长看；或通过幼儿园监控系统，让家长也能观察孩子的一举一动。一段时间后，孩子情绪正常了，家长也更安心了。

王园长表示，“去年暑假，幼儿园开始对孩子分批提前入园，事实证明，不仅宝宝喜欢，而且家长放心。据统计，小班和托班总共100多名宝宝，从7月开始就六七个孩子为一批，分批入园，每个老师负责两三个孩子。适应期为一周；每过一周后，就安排另一批孩子进园，同时让已经适应的孩子起带头作用，“大带小”让更多孩子适应初入园。一整套新方法试行下来，往年大哭大闹的情况明显减少，孩子也就容易安静。今年，我们将按计划继续进行。”