下面是专家列出的培养出聪明孩子的8条诀窍。

1.在孩子出生前就保证营养营养是非常重要的,在孩子出生之前,母亲一定要确保给他们充足的维生素。

2.母乳喂养母乳喂养一年可以让婴儿的智商点数增加8点,原因是母乳中含有对于婴儿大脑发育很关键的脂肪DHA。

3.自然就好尽管培养孩子有很多方法,但最重要的是父母做到自然而然就好。

4.鼓励孩子进行社会交往尽管孩子进行多少社会交往的程度很难确定,但这种交往让孩子培养出来的能力对于他们日后很有好处。

5.限制孩子看电视的时间一些人认为最好不让孩子看任何电视,但专家认为,在2岁前限制孩子看电视的时间即可,因为看电视这一活动只是单向,它会阻碍孩子口头语言能力发育。

6.玩耍孩子如何学习与他们学习了什么同等重要,这也是应该鼓励孩子多出去玩的原因。

7.尽早开始接触乐器早早开始接触乐器对于孩子的大脑发育有很大的影响。在4岁时学习一种乐器可让孩子的智商增加6个点数。

8.与家人一起抚养孩子更多的人参加培养孩子就会使孩子的性格更健全。

延伸阅读

养育快乐孩子教你12个诀窍


1、给孩子随性玩耍的时间,不要把生活安排得太有规则

美国儿童教育学者汤姆斯阿姆斯壮指出,自由玩耍比有计划性的活动,对学龄前的孩子来说更为健康有益。父母要避免将孩子的时间塞满各种活动、课程。所有的孩子都需要有一些无所事事,随性玩耍的时间。唯有这样才能让他们的想像力无拘无束的发挥,让他们可以悠闲的看蜘蛛织网、研究萤火虫如何发光……以他们自然的速度去探索他们所好奇的世界。也许,有时你也该放慢你的脚步,抛开你的行程表,跟着孩子的节奏享受生活。

2、确保孩子吃得健康

健康的饮食,不仅让孩子身体健康,也能让孩子的情绪较稳定。不论是正餐或点心,尽量遵循健康原则,例如:低脂、低糖、新鲜、均衡的饮食。

3、鼓励他多运动

陪你的孩子玩球、骑脚踏车、游泳……,多运动不但可以锻炼孩子的体能,也会让他变得更开朗。保持动态生活可以适度纾解孩子的压力与情绪,并且让孩子喜欢自己,拥有较正面的身体形象,并从运动中发现乐趣与成就感。

4、常常拥抱

轻轻一个拥抱,传达的是无限的关怀,是无声的“我爱你”。研究发现温柔的抚触拥抱,可以让早产儿变得较健康、较活泼,情绪也较稳定。对于大人而言,拥抱也能让人减轻压力,抚平不安的情绪。

5、用心聆听

没有什么比用心聆听更能让孩子感受到被关心。想要当个更好的倾听者吗?不要只用一只耳朵听,当孩子对你说话时,尽量停下你手边正在做的事情,专心听他讲话。要耐心听孩子说完话,不要中途打断、急着帮他表达或是要他快快把话说完,即使他所说的内容你已经听过许多遍了。陪孩子去上学途中或哄孩子上床睡觉时,是最佳的倾听时刻

6、教导他关怀别人

快乐的孩子需要能感受到自己与别人有某些有意义的连结,了解到他对别人的意义。要发展这种感觉,可以帮助孩子多与他人接触。你可以和孩子一起整理一些旧玩具,和他一起捐给慈善团体,帮助无家可归的孩子。也可以鼓励孩子在学校参与一些义工活动。专家指出,即使在很小的年龄,都能从帮助他人的过程中,获得快乐。并养成喜欢助人的习惯。

7、教导他解决问题

从学会系鞋带到自己过马路,每一步都是孩子迈向更独立的里程碑。当孩子发现他有能力解决面对的问题,就能带给他们快乐与成就感。当他遇到阻碍时,例如:被玩伴嘲笑或是无法拼好一块拼图时,你可有几个步骤来帮助他:1。确认他的问题。2。让他描述他想到的解决方式。3。找出解决问题的步骤。4。决定让他自己解决这个问题或提供一些帮助。5。确定他能获得需要的协助。

8、放弃完美主义

我们都期望孩子展现出他最好的一面,可是有时候太过急切纠正或改善他们的表现,例如,嫌弃他们没把桌子擦干净,干脆自己再擦一遍;或是纠正他们一定要把东西摆到一定位置。事事要求完美,会减弱孩子的自信心与不怕犯错的勇气。下次当你忍不住想要参一脚,急着帮孩子把事情做的更好时,不妨先想想看:“这件事跟健康或安全有关吗?”“想像10年之后,这件事还有这么严重吗?”如果答案是No,那么就放手让孩子去做吧

9、笑口常开

常和孩子说说笑话、一起编些好笑的歌,和你的孩子一起开怀大笑,对你和孩子都有益处。光是大笑,就是很好的运动。

10、有创意的赞美

当孩子表现很好时,不要只是说:“很好。”赞美要具体一些,说出细节,指出有哪些地方让人印象深刻,或是比上次表现更好,例如,“你今天有主动跟警卫伯伯说早安,真的很有礼貌。”不过,赞美时也要注意,不要养成孩子错误的期待。有些父母会用礼物或金钱奖赏孩子,让孩子把重点都放在可以获得哪些报酬上,而不是良好的行为上。父母应该让孩子自己发现,完成一件事情所带来的满足与成就感,而不是用物质报酬来奖赏他。

11、激发他内在的艺术天份

虽然科学家已证实没有所谓的“莫札特效应”,但是多让孩子接触音乐、美术、舞蹈等活动,依然可以丰富孩子的内心世界。专家发现,当孩子随音乐舞动、或是拿着画笔涂鸦,其实都是孩子在抒发他内在世界、表达情感的方法。孩子喜欢画画、跳舞或弹奏音乐,也会对自己感到比较满意。

12、给他表演的舞台

每个孩子都有特有的天赋,何不给他们机会表现一下?如果他们喜欢说故事,鼓励他多说故事给你听。如果他对数字很擅长,带着他去逛街,让他帮你挑选价格便宜的东西。当你能欣赏孩子的才能,并表现出你的热情时,孩子自然会更有自信心。

早教:8个妙招教你应对孩子生气


父母不一定是对的,父母做不对,孩子也是会发火的喔。孩子生气了,做为父母还要有言传身教的示范性,想办法承认错误,让孩子宽容自身。如何应对孩子生气?看一下网编强烈推荐的孩子生气的八大应对妙招吧。

1、逗孩子哈哈大笑

“假如孩子心急的在地面上跺脚,大家也跺脚。”班尼特说:“有时候,孩子发怒发至了声嘶力竭的程度,我也报名参加她与她一块痛哭,”我能说,“哭的超好听,再响一些,我听不到。”用不上多长时间,我们两个就在一块哈哈大笑了,“可是,尽管风趣有时候能拆卸愤怒的打雷声,你還是必须当心从业。如何应对孩子生气?

在纽约工作中的心理疗法权威专家彼得·舒马可勒说:“在一些状况下床把事儿弄的更糟糕,孩子将会会觉得你一直在嘲笑他,不把他当一回事,假如你发觉这类征兆,赶快更改对策,或是抱一抱他,或是怜悯地听他倾吐。”

2、父母维持宁静

“当孩子闹脾气的情况下,最关键的是父母不可以闹脾气。”辛格门博士研究生说,“培丽亚是大家七岁的闺女,她经常会感情用事,有时候我确实受不了,我也告知她我需要离去屋子静一会,我发现了她早已来到可以安慰自身的年纪,因此我告诉她觉得忧伤或愤怒是一切正常的,随后我让她的愤怒自个渐渐地消退。”

小孩子经常必须向父母“借款”平静的心态,孩子要静下心来以前必不可少把父母的宁静内在,假如父母自身个人行为无法控制,孩子就不太可能保证这一点。

3、让它用小拳头宣泄

假如孩子发怒要砸东西,给他们一个枕芯使他打个够,幼儿园老师琳·菲利浦提议:“或是给他们一个塑胶锤头,使他砸到他会用语言表达能力他的愤怒才行。”

4、紧抱孩子

很多父母都了解把孩子包在抱被里能使痛哭的宝宝静下心来,“这一标准也适用大一些的孩子”,现有2个孩子的克莉斯汀·班尼特讲到“例如,当孩子摔了一跤,擦伤了皮的情况下,他的归属感被破碎了,因而她将会痛哭大喊,你能把她抱起来,缓缓的摇她直至她的肩部松弛出来,那样,她的归属感会渐渐地回家。”

5、聆听孩子述说

即便是一个小孩也应当有倾吐她情感的支配权,大家三岁的闺女麦蒂生,每一次听见她十五岁的姐姐要她离去她的屋子时,都很生气。南卡罗本纳州的海蒂·斯坦波尔·皮雅说,麦蒂生会大声地叫道:“她要我滚出!”随后就痛哭起來。我能用心地听她倾吐,由于她的情感确实遭受了损害。等她讲完了,我就要她给我提前准备晚餐或是做一些大女孩在家里干的事,那样她就觉得她遭受了非常的看待。如何应对孩子生气?

6、转移注意力

学爬的小孩特想探索很多地区,假如被阻拦得话非常容易发怒,因而,不必火上加油对他说不可以爬上饭桌,反过来,迁移他的视野,给他们一些新的探索的物品,将会得话,来到门口去。“每一次我将我19月大的克莉斯蒂娜送到后园她都非常高兴,她听着园里的小鸟叫声就会彻底忘掉十多分钟前使她大闹脾气的事了。”佐治亚州的克鳃格女性说。

7、深吸一口气

告知孩子深深地吸一口气将会使孩子更加愤怒,可是假如你蹲下去身,看见他的双眼,随后自己做几回深吸气,他很可能会不自觉地效仿你的呼吸方式,没多久,他就会平静下来对你说发生什么事事,而不是又哭又闹地闹个不断了。

无论你应用所述的什么方式,還是应用你以往切实可行的方法,务必了解你将会并不是每一次都能迅速地让孩子静下心来的,“有时候孩子必须发怒,”菲利浦表述道:“有时候她们宣泄那麼强大,你只有使他哭,仅仅小心着不许她们损害到自身,直至聚集起來的焦虑不安被释放出来了,你才将会抱一抱她们,轻轻地宽慰她们使她们舒服起來。”

8、应用纺织产品与小玩具

如何应对孩子生气?纺织产品对一些孩子有非常的安慰功效,非常是这些性情喜爱抱毛毯或抱小猫小狗的孩子,试一试对孩子说:“你能和这头毛绒绒的熊坐着一块,它会使你舒服一些。”你将会会发觉绵软的物件与抚摩它的觉得使孩子逐渐静了出来。

培养聪明宝宝,讲故事有诀窍


美国儿童心理学家研究发现,父母与1~4岁的孩子多交往、多对话,尤其是多给孩子讲故事,可以很好地训练孩子的思维能力,从小会讲故事的孩子,长大后学习成绩也更好。那么,大人怎样讲故事才能起到良好效果呢?

多复述:一个故事多讲几遍,复述后可简要给孩子分析故事情节和人物,教孩子学故事中的对话,在大人不断启发帮助下,最后发展到让孩子自己能复述整个故事内容。

轮流讲:如大人先讲一个,孩子后讲一个,比比看谁讲得生动。记住:只要孩子讲得不错,应多给鼓励,这样可提高孩子的自信心和表达能力。

接着叙:先由大人讲一段故事,让孩子根据故事的发展接着讲下去,大人可以假设几种结局,以引导孩子打开思路,发展想象的空间。

作评议:当你给孩子讲完一个故事后,让孩子根据故事内容,对其中人物的行动、品质的好坏等作出评议,这样可培养孩子的是非判断能力,达到自己教育自己的目的。

多设问:在讲故事过程中,如遇到问题,可设一个特定的条件,让孩子想办法解决:如上学时下雨了,没带雨伞怎么办,皮球掉进沟里如何捞起来,大人不在家突然起火时你该如何办等等,这些有助于调动孩子丰富的想象,锻炼其扩展性思维。

常表演:孩子最具有表现欲,总希望自己的行为、话语受到大人的赞扬。大人要常引导孩子一起通过对话、动作和表情来再现故事。鼓励常表演,在游戏中学习,孩子开心,收效也大。

养育聪明宝宝必知8个关键点


为了孩子将来能聪明过人,一些父母从孕期开始就做好了充分准备,比如多吃富含高蛋白的食品,进行胎教等;孩子出生后,营养补充更为丰富。可是,就算孩子把这些东西全吃下去,能保证孩子一定聪明吗?答案是未知的。爱子之心虽无可厚非,但有些做法不仅不科学,而且也不够全面。

养育一个聪明孩子是项“综合工程”,父母们该注意哪些问题呢?

1、准妈多吃新鲜疏菜和水果

不要以为准妈妈在孕期多吃肉食就一定对胎儿有好处。

研究证明,多吃肉食的孕妇所生的新生儿,大脑皮层的沟回较少,这是因为胎儿肥胖,大脑皮层平滑,使沟回紧紧靠在一起的原故。

而以植物性饮食为主的孕妇所生的新生儿虽然比普通新生儿要小一些,但骨骼和身体各部分的结构非常结实,大脑皮层沟回褶皱也更加粗犷。

2、母乳喂养的孩子智商高

英国剑桥大学营养专家对300名7-8岁的儿童做了智商测验,发现吃母乳长大的儿童智商比吃乳品的孩子多10分。

奥秘在于:母乳中含有多种可促进儿童大脑发育的活性物质,特别是一种叫做牛磺酸的特殊氨基酸。

与牛奶相比较,母乳中牛磺酸的含量高出10倍多。

3、不可忽略的早餐

英国剑桥大学营养专家对300名7-8岁的儿童做了智商测验,发现吃母乳长大的儿童智商比吃乳品的孩子多10分。

奥秘在于:母乳中含有多种可促进儿童大脑发育的活性物质,特别是一种叫做牛磺酸的特殊氨基酸。

与牛奶相比较,母乳中牛磺酸的含量高出10倍多。

4、睡眠也是个重要因素

法国科学家发现:孩子的学习成绩与睡眠时间长短关系密切。

凡睡眠少于8小时者,61%的人功课较差,勉强达到平均分数线者仅占39%,无一人名列前茅;而每晚睡眠10小时者,76%中等,11%成绩优良,只有13%功课较差。

5、运动能帮助提高智力

美国一位于博士的研究显示:凡坚持每天持续20分钟的跑步、健美操等运动的学生,其学习成绩明显优于那些疏于运动者。

6、给孩子多吃“补脑食品”

大脑细胞在代谢过程中需要大量的蛋白质来更新,注意膳食中蛋白质的质和量,就能提高脑细胞的活力。 

营养学家提倡:理想的动、植物蛋白质比例为1:2。

在动物蛋白质中应多食海鱼、海虾类,在植物蛋白中应选食大豆类。

卵磷脂是构成神经细胞和脑代谢的重要物质,对增强大脑记忆力大有好处,父母应让孩子适量摄入动物脑、骨髓、蛋黄、大豆等。

7、微量元素和智力的关系

科学家在研究微量元素与智力的关系时发现,成绩好的学生体内血锌含量明显高于学习较差的学生。

富含锌的饮食包括:海产品、动物肝脏、瘦肉、坚果,父母应适当给孩子多补充。

8、女孩常和父亲相处智商高

这是父亲对孩子特殊的教养方式和父亲的人格力量影响决定的。

在与孩子玩的过程中,父亲往往比母亲更具创造性,而且动态性更强。

社会学家发现,和父亲联系紧密的女孩,自信心、独立性、社交能力都很强,而且父亲在人际交往中的坦诚、粗犷、对新事物的探索精神和向往实现自我价值等优良品质,对女孩能起到潜移默化的影响。

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