引言:电视上我们常常能够看到补钙的一些广告,目前不管是老人还是小孩子对补钙都特别的重视,但是补钙也要多进究一定的方法,若是盲目的多补钙反而还会影响到宝宝的健康,以下就让我们一起来看看吧!

“全民补钙”红火多年

“中国人全民缺钙,中国人也在全民补钙”。这句有些调侃的口号写实地反映了国人十几年的生活状态。据相关媒体报道,卫生部曾在1992年公布了第三次《中国居民营养与卫生》,其中提到了中国人钙摄取不足。自此开始,钙产品的巨大市场形成,补钙大潮经久不息。据统计,这场如火如荼的全民补钙运动规模最大时造就了120亿元的红火补钙产业。

近日,记者在走访了北京多家药店后发现,目前的钙产品市场依旧呈现出“百花齐放”的红火局面,除了多达数十种的国内外品牌外,不同钙产品的主要成分又分为碳酸钙、氨基酸钙、乳酸钙、柠檬酸钙等众多种类,钙剂形式也分为胶囊、胶丸、液体钙、片剂等,而针对的适宜人群中,也能分为儿童钙、女性钙以及中老年人钙等,价格从几十到几百元不等。

面对琳琅满目的钙产品,一般消费者根本难以分辨清楚,而药店销售人员则大都会以“效果好,吸收率高”为由头,推荐一些价格较高的高级钙产品。其中一家药店的销售员告诉《生命时报》记者:“买钙产品的基本都是年轻女性和一些妈妈,一般我们推荐什么就会买什么,高级的产品卖得会好一些。”幼儿疾病

国人补钙几大误区

钱花了,钙剂吃了,可是,国人健康真的得到改善了吗?李可基告诉记者,在补钙这个问题上,国人其实存在很多错误的认识。

补钙能治病。许多中老年人误认为,人老了,骨头脆了,必须要吃钙片来防治骨质疏松,甚至预防骨折。李可基解释,中老年人的骨质疏松主要因为骨骼代谢功能的减退,伴随骨钙的流失,是人体衰老的表现。补钙并不能从根本上阻止骨质疏松,只能起到延缓其发展的作用。盲目补钙不仅浪费钱,还有可能破坏体内矿物质的平衡,加重骨钙流失。

不管缺不缺都补。李可基告诉《生命时报》记者,中国人喊了那么久的缺钙口号,实际上指的是膳食中缺少钙元素,并不一定就表示身体本身缺钙。人体会根据具体情况自行调节,如果钙元素摄取量少了,就会调节增加钙的吸收率。所以国人的身体是否缺钙很难下定论,更没有宣传的那样严重。“照理说中国人缺钙也缺了几千年,为什么还是好好地活到了今天?”

相信商家宣传。一位品牌营销专业人士说,补钙产品大战可以说是从1999—2000年开始的。当时哈药六厂通过铺天盖地的海量广告投放和影视明星的代言,迅速催生了一个高达百亿的补钙市场,引发了全民“补钙运动”。由于市场竞争激烈,这些产品都有精准的客户定位。有的针对老年用户,强调改善腰酸腿疼;有的针对儿童,强调可以长得高长得快;有的则定位消费能力较高的白领,强调“纯天然”、“海洋精华提取”等。

中国农业大学食品学院营养与食品安全系主任何计国表示,从人体吸收角度来说,不同的钙区别并不大,比如被宣传得很神的“液体钙更容易吸收”,而实际上固体钙和液体钙吸收率的差别不大。李可基也提出,对钙剂的吸收受人体自身需要影响很大,很多商业广告中宣传的高吸收率有夸大效果,消费者要有正确、客观的判断力,对待产品不能跟风、盲从。

儿童超剂量补钙。李可基及其团队在对北京城区218个家长调查后发现,其中202人在给孩子补钙,147个宝宝4个月前就开始补钙,到6个月时,高达9成的宝宝在补钙。但实际上,这些宝宝不是吃母乳、就是喝奶粉,根本不需要补钙。李可基告诉记者,医生建议人工补钙用意虽好,但并不合乎宝宝生长的自然规律,也不科学,如果乱补钙,反倒可能影响发育。

依赖钙产品补钙。看着琳琅满足的钙剂产品,听着天花乱坠的宣传口号,越来越多的人开始把服用钙产品当成补钙的唯一途径,觉得吃着方便,效果也好,但却忽略了日常膳食中钙质的补充。中国营养学会理事长程义勇教授曾强调,应该将饮食补钙放在首位。

“补过了,和缺钙一样有害”

李可基表示,国人补钙的观念已经深入人心,有些人还会抱有“突击补钙”的错误想法,觉得钙补得越多,吸收得也越多,形成的骨骼就越多。比如有的人补钙时不能持之以恒,记起来时就吃钙片,有时候甚至过量补钙,一天进食多次。但营养素的摄入并非越多越好,缺乏对健康不利,过量也对健康有害。如果摄入过多的钙,可能会干扰其他微量元素在体内的吸收和利用,还可能导致高钙血症、软组织钙化、肾结石、便秘,甚至增加心梗、前列腺癌风险。儿童疾病预防

此外,何计国也表示,按化学成分分类,目前的钙产品主要有两大类。一类是有机钙,如乳酸钙、葡萄糖酸钙等,另一类是无机钙,主要有碳酸钙、柠檬酸钙等,它们被制成片剂、胶囊、泡腾片、口服液、咀嚼片等形式。很多人盲目迷信高价钙,以及所谓“听起来更高级”的氨基酸螯合钙等,完全没有必要,这样既损失金钱,也促使商家过量开发各种“高档”钙剂,谋取暴利。何计国说,普通的钙,比如碳酸钙,食品级的原料每吨(1000公斤)也就1000来元,而很多钙片的含量仅为几百毫克,一瓶钙片,钙本身的成本不会超过1元,其他则是维生素D、淀粉等原料成本,以及生产、销售、推广成本。

两位专家同时建议,消费者首先要弄明白,自己需不需要补钙;如果需要的话,根据剂量大小、是否含维生素D等,选择合适的剂型。不要盲目追求进口、昂贵、大剂量的产品,也不要跟风看着别人补自己也补。“补过了,和缺钙一样有害。”李可基说。

补钙的特殊人群

北京大学第一医院儿科梁芙蓉主任医师说,一般人如果有喝牛奶的习惯,一天一杯250毫升的牛奶,再加上正常饮食,钙是不会缺的。对于不喝牛奶的人来说,光按照中国人传统的饮食习惯,还是需要补充钙剂的。以下两个人群,则要特别注意。

婴幼儿及儿童。梁芙蓉说:“老百姓所说的孩子缺钙,其实大多是缺乏维生素D造成的。”维生素D的作用是促进钙质吸收和利用,若维生素D摄入不足,补再多的钙也没有用。所以,出生后15天必须开始吃鱼肝油,以补充维生素D;1岁以内,冬天和夏天都需服鱼肝油;1岁以后,夏天晒太阳多可以不吃鱼肝油,但冬天必须吃。WWw.zJ09.com

梁芙蓉强调,婴幼儿补钙易犯4种错误:1.单补钙或单补维生素D;2.停止母乳喂养后,就不再喝牛奶或配方奶,事实上,奶制品是钙最好的来源;3.钙和维生素D都补了,晒太阳太少;4.将“元素钙”的量等同于钙制剂的量。

老年人群。到了黄昏的年纪,动作不那么利索了,腰酸腿痛开始纠缠不休,有的人身高开始变矮,甚至受一点点力就会骨折,此时人们往往认为“身体缺钙了”。首都医科大学附属北京同仁医院干部医疗科副主任医师周健告诉记者,以上那些骨骼衰老的症状其实都是骨密度下降所致。人到了老年,骨密度滑坡是一种自然现象,这跟人的内分泌系统改变有关,并不是单纯的“缺钙”。因此,老年人与其说要“补钙”,不如说应该预防和纠正骨质疏松。

周健说,老年人是否需要补钙,首先要做一系列检查,评估身体状况。这些检查包括:血液中钙、磷、镁的水平,骨密度,肾功能等,并且要看是否有肾结石病史和引起血钙升高的疾病,如甲状旁腺功能亢进(简称甲旁亢)等。如果有肾结石和甲旁亢,是不能补钙的。

“对于确诊骨质疏松症的老年人,仅仅补钙远远不够,应该同时补充活性维生素D、降钙素、二磷酸盐制剂等药品。”周健说,这样才能使得吃进去的钙得到吸收,并且顺利地进入骨骼,让骨头更坚硬,让身板挺得更直。

本网站小编总结:据相关的调查得知,目前幼儿补钙已经成为了全球最大的市场,面对如此汹涌的补钙热潮,很是让医学专家们担忧,希望看了此篇文章家长们都能够慎重的选择补钙,尤其是幼儿!

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解析宝宝遗传真相(植树节亲子教育指导)


前言:初次怀孕,许多的妈妈都比较的兴奋,他们迫切的想要知道孩子到底像谁,那么以下就让我们一起来揭开有关宝宝遗传的真相吧,看看孩子将来能够遗传谁的多一点吧,更像谁多一点吧!

科学家们把遗传因子形象地比喻为一张“人体设计图”。它通过妈妈的卵子和爸爸的精子传向孩子,孩子从而继承了双亲的各种各样的特征。当然,在双亲中没有表现出来的或不明显的特征也可能在孩子中表现出来。比如,B型血的妈妈和A型血的爸爸生出O型血的孩子等等。另外,孩子表现出双亲都没有的特征的现象,尽管非常罕见但也是有发生的。

这一期,我们请来了遗传学专家,回答你关于长相遗传的所有疑问。希望在看完这篇文章之后,宝宝可爱的样子已经在你的心中越来越清晰了。

1:都说女孩像爸爸,男孩像妈妈。这种说法是真的吗?

A:确实有说法说“孩子长得与父母中异性的一方更像”。但其实从眼睛、鼻子、嘴等面部特征到体形特征,孩子是同时从父母那里继承各种身体要素的遗传因子。由于从妈妈或爸爸那里所获得的遗传因子的影响力是相同的,所以异性一方影响力更大的说法是不科学的。所以,这种说法尽管广为流传,但并没有科学根据,恐怕只是从孩子面部所表现出的部分特征大致来判断的吧。亲子网

2:隔壁的奶奶总是吓唬我,说越是不希望遗传给孩子的部分,孩子反而会长得越像。这是真的吗?

A:无论你希望还是不希望,你的所有特征实际遗传给孩子的可能性比率都是相同的。孩子是否体现出某些遗传特征,主要取决于这种特征是显性遗传还是隐性遗传。所谓显性遗传,是指在其中一方的遗传因子的影响下就能表现出特征的遗传;而所谓隐性遗传,是指需要爸爸和妈妈的遗传因子结成对才能表现出特征的遗传。举例来说,如果妈妈是B型血、爸爸是A型血、孩子是O型血的话,则孩子所继承的O型就是我们所说的隐性遗传。也就是说,其实妈妈是BO型血、爸爸是AO型血,两人的O型的遗传因子结成对而被孩子所继承。因此,觉得父母长相中的缺点更容易遗传给孩子,可能是因为我们更留意那些认为是缺点的地方,而越发觉得长得像的缘故吧。

3:我先生是个大帅哥,但我自己长相平平,我常常忍不住要想,孩子出生后会长成什么样呢?会很漂亮,还是一般般?

A:很难说父母哪一方的特征更容易遗传给孩子。父母双方的相貌都很端正,而孩子却长得一般,或者父母都不漂亮而孩子却很好看现象在现实生活中是经常会看到的。面部特征也是通过载有各要素特征的遗传因子来传递给孩子的。从现实来看,有的孩子的眼睛、鼻子和嘴的形状都非常像妈妈,但布局和位置却又非常像爸爸的例子也是有的。

4:我姐姐有一对4岁的双胞胎儿子,我现在怀孕6个月,也是双胞胎。我一直认为双胞胎应该长得一模一样,但姐姐的孩子却并不相像。这是为什么呢?我的孩子也会这样吗?

A:双胞胎分同卵双生和异卵双生两种。所谓同卵双生,是由应该形成1个孩子的受精卵在发育中途一分为二而引起的。由于遗传因子完全一样,所以长相会非常相似,而且一般会全部都是男孩或全部都是女孩。而异卵双生则是由同时排除的两个卵子细胞分别与不同的精子结合受精而引起的。因此异卵双胞胎尽管是同时出生的,但在遗传学来看,与两个孩子的关系其实等同于兄弟姐妹的关系。他们只有一半的遗传因子是相同的,因此会有面部或身体特征上的不同。

5:亲戚朋友们一致认为我女儿与她的舅舅长的最像,这是为什么呢?

A:孩子爸爸与他的亲生兄弟共同拥有50%相同的遗传因子,孩子妈妈也一样。孩子爸爸或妈妈又与孩子共同拥有50%相同的遗传因子。所以孩子就与舅舅或姑姑等共同拥有了25%相同的遗传因子。因此,根据遗传学来分析,孩子与舅舅或姑姑等长相相似就不足为奇了。如果觉得与父母相比孩子长相更像舅舅或姑姑,可能是因为他们相似的部位特征比较明显吧。

6:是双眼皮容易遗传给孩子,还是单眼皮容易遗传给孩子呢?

A:容易遗传给孩子的是双眼皮。因为双眼皮是显性遗传,单眼皮是隐性遗传,因此双眼皮的遗传因子更容易在表面上表现出来。如果父母双方都是单眼皮,则孩子一般也应该是单眼皮。如果父母双方都是双眼皮,一般来说,孩子也应该是双眼皮,但偶尔也有的是单眼皮。发生这种改变的原因与前面所说的血型为A型和B型的夫妇生出O型血的孩子的道理是一样的。也就是说,父母双方尽管都是双眼皮,但都带有单眼皮的遗传因子,当双方所带有的单眼皮遗传因子结成一对后,孩子也就成为了单眼皮了。亲子教育

7:鼻子的形状、大小和高低这些特征,哪些会遗传给孩子呢?

A:这个问题比较复杂。鼻子的各种特征中,有的属于显性遗传,包括有宽而高的,又有鼻头低而略翘的,还有鼻根瘪而鼻头上翘的等各种遗传因子种类。有的则属于隐性遗传因子。包括有鼻头成丸子状的、又有比较特殊少见的鼻头纵向低凹的等各种遗传因子。

8:嘴唇厚度也会遗传吗?

A:嘴唇的薄厚是比较容易遗传给孩子的。关于嘴唇的遗传,尽管了解得不是非常详细,但我们知道,使上嘴唇变薄的是显性遗传因子,使下嘴唇鼓起的也是显性遗传因子。如果妈妈或爸爸的某一方具备了这些特征,一般来说,会以2人中有1人的比例遗传给孩子。另外,在鼻子和嘴的中间有浅浅地有一条沟,而导致这个部位变长的遗传因子也是显性的。

本网站小编总结:做为妈妈都会期待孩子出世的模样,那么看了以上的遗传学你是不是多多少少心里有底了呢,宝宝将来到底像谁多一点也就明晓了,但愿准妈妈们能够有一个愉快的孕期!

你是一个成功的父母吗?(植树节亲子教育指导)


前言:新一代的妈妈们常常对于孩子们的教育也往往比较的超前,但是你敢说你是一个成功的父母吗?相信有不少的父母们都不敢非常的肯定自己,以下就让我们一起来看看如何做一个成功的父母吧!

如果你问我:“你是一个成功的母亲吗?”我会很勇敢、也很老实地告诉你:“不是!”

曾经有不少听众在演说会后钦羡地对我说:“做你的孩子一定很幸福!”我的回答总是令他们惊讶,因为我坦白地说:“哈!以前不见得,因为我也曾经犯了全天下父母一样的错。现在嘛,应该越来越好了。”

你是一个成功的父母吗?看到这句话,请轻轻闭上眼睛,然后静心聆听内心深处的回应。

答案如果是“YES”,恭喜你,因为目前你很享受亲子之间的融洽和共同成长。

答案如果是“NO”,那也要恭喜你,因为你终于肯面对自己的问题。

“自己的问题?你是说——亲子关系不好是父母先有问题?”相信你不免有这样的疑惑,难道说,孩子不能自动自发、爱顶嘴、不喜欢学习等等,都是父母的错?亲子网

她儿子说:最好不要!

一位妈妈硬是把中学二年级的儿子拉到演说现场,她说:“我就是不相信他不能改进,三更半夜还在上网,早上又赖床……”个性直爽的妈妈忍不住地数落儿子,其他听众听了嘻嘻哈哈地笑成一团。这样的描述再熟悉不过了,老实说,哪一个家庭没有类似的儿女?

不过,这位个头很高的男孩,莫名其妙地被带到会场,又被妈妈当话题来谈,这时的他,头垂得低低的,两只手不安地揉搓着。

“等一下,请不要急着告诉我,我们先问问你儿子的感受。”我打断了妈妈的叙述,然后转身面向男孩说:“公开谈你的事,请问可以接受吗?”

面露尴尬又手足无措的男孩低声回答:“最好不要!”

只见刚才快人快语的妈妈,她的笑容僵住了,我看到了一张比儿子更尴尬的脸庞。“有什么不对吗?”妈妈不解地瞧瞧儿子,声调明显地降低了。

妈妈忘了孩子也是有思想、有感觉、有自尊的人,哪堪父母在公开场合品头论足。

“演讲会后,我们三个人再一起聊聊,好吗?”我的建议暂时缓和了场面上的尴尬。

父母的无心之过

类似这种为人父母的疏忽,单从个人的角度看子女、看问题,你我都曾经发生过。之前有部风靡全球的卡通电影《超人特攻队》,提到了一个特异超能的家庭,超人爸爸和妈妈由于身份受到限制,因此也压抑了自己的子女,不知不觉犯了一些无心之过。如:儿子巴小飞犯错时,爸爸认为妈妈大惊小怪;女儿巴小倩已有少女思春情怀,父母毫无知悉;巴小飞想参加赛跑,妈妈责怪他好胜、爱表现,要他不能跑太快……超人父母用自以为是的方式教养子女,结果女儿长发半遮脸,完全没有自信;儿子则经常捣蛋,是校长室的常客;夫妻俩也是沟通不良,各怀心思。亲子教育

幸好在后来共同打击恶魔的过程中,夫妻感情重修于好,子女也变得懂事、聪明又可爱。

不知道现实生活是否有这么幸运的过程,可以在短短几天之内,将全家都导正回来。通常都是在子女有了偏差行为,或家人爆发严重冲突时,问题才会一一浮上台面。

超人家庭对抗恶魔,等于我们在对抗“家庭问题”,只有“面对”和“改进”,才能快速走上“成功父母”的道路。犯错并不可怕,最怕的是明知故犯,或一犯再犯。做一个现代父母,只要先认错了,就有机会调整亲子关系。就像超人爸爸后来对家人说的:“你们是我最伟大的经验,我应该珍惜。”以及超人妈妈对赛跑中的巴小飞说的:“加油!加油!尽全力吧!”

成功的父母通常是在错误中学习,成功的父母通常不断增强人生美德,成功的父母通常感谢问题的出现……成功的父母还有哪些领悟和心得呢?让我们一起探究和分享吧!

本网站小编总结:想要做一个成功的父母并不是一件容易的事情,家长们需要更多的占在孩子们的角度去考虑问题,只有与孩子站在了同一战线上才能够做一个成功的父母,但愿家长们都能够明白以上文章的主题!

孩子越早会笑越聪明(植树节亲子专题)


前言:微笑是我们人类的一种正常表现反应,文学家指出,其微笑,似蓓蕾初绽。真诚和善良,在微笑中洋溢着感人肺腑的芳香。可见微笑在人际交往中的重要性,但是微笑也还有另外的效果,家长们是否知道呢?

“蓉蓉,我家欢欢出生已经50天了,可我很少看到他会笑,我很担心,宝宝发育是不是有点慢呀?朵朵是什么时候开始会笑的。”经常和陈蓉交流育儿经验的好友发来信息述说她的忧虑。陈蓉告诉她:“不要担心,每个孩子的发育会有个体差异,朵朵在满月后开始微笑,也不算早,有的小孩出生后不几天就会笑,可是多半是‘睡笑’。”

微笑是人类最基本的动作,是表达感情最温柔的手段,它和语言一样,能让人们互相沟通和传递感情。宝宝一般在出生第10~20天或者更早的时候就会微笑,到三个月左右会出声笑。婴儿的微笑是最迷人的,会让他的父母欢欣鼓舞,心甘情愿地享受抚育婴儿的艰辛。

现在有一种流行的说法叫“越早会笑的孩子越聪明”,从大脑的发育和神经学的角度来看也是比较科学的。宝贝的微笑分为“自发性微笑”和“诱发性微笑”

是老天爷在逗他笑吗?

接触新生宝宝,有一件事情很让我们开心,那就是不经意之间就会被宝宝脸上浮现的微笑所吸引。这种笑很奇妙,没有人戏逗就无故冒了出来,所以,人们称之为“神笑”或“天神爷在逗他笑”。亲子网

新生宝宝的微笑都是突然之间的,悄无声息的,如昙花一现,几乎可以用稍纵即逝来形容,也许正因为来也匆匆去也匆匆更显珍贵,我们很难捕捉到宝宝最佳状态的笑。这种笑与外界因素的刺激无关,不是由于看到什么东西而引起的,多半是在睡着的时候产生的,只是一种生理表现,是无意识的笑,所以被称做“自发性微笑”(又叫内在性微笑或反射性微笑,民间也称“睡笑”)。

你知道吗?

有时候宝宝的笑让我们感觉很奇怪,她把眼睛眯的弯弯的像两个月牙,眼珠子斜视着某个方向,嘴角慢慢的向相反的方向露出一丝不宜察觉的微笑,这种笑看了显得有点邪气。这种笑产生是因为新生儿看东西还不会转动脑袋,只是眼珠子跟随事物移动,吃饱睡醒心情愉悦就会笑,于是就有了那么莫名其妙而又貌似“邪恶”的笑容。

诱发性微笑更能产生感情共鸣

宝宝1~2个月时,当妈妈对他说话并且对他微笑时,他也会回应微笑,而且妈妈的女高音比爸爸的男低音更能诱发孩子的微笑。第6周之后,宝宝的笑容更明显,由嘴部向整个脸部延展,可爱极了,因此,人们特别喜欢逗宝宝笑。

宝宝在这一阶段的笑是因为外界刺激而产生的笑,被称作“诱发性微笑”,它是宝宝与人交往和表示自己快乐的一种方式,宝宝是多么需要自己喜欢的人在身边微笑着和他说话,给予充分的爱;宝宝也以这样方式博得人们尤其是父母喜爱,建立起了和生活中重要人物之间感情的联系,实现了感情互动。逗宝宝笑,对他的心理健康发展十分有利,父母也深深地体会到与宝宝在一起的欢乐。

你知道吗?

美国的伊林沃夫认为:越早出现逗笑的婴儿越聪明。他经过跟踪观察发现,第三天会笑的婴儿在6岁时智商为180。

社会性的微笑出现了

3个月的婴儿,越来越惹人喜爱了,周围可爱的玩具,熟悉人的笑脸和声音,都会让他清楚而明确地绽露出微笑。只要宝宝高兴,他会毫不吝惜的把微笑献给每一个人,这就是我们期待已久的“社会性微笑”。亲子教育

宝宝的笑多是一种阳光明媚的笑,他在高兴的时候会张大嘴笑,有时甚至会笑出声来,这种笑很具感染力,尤其会让妈妈陶醉不已。笑的同时眼睛会注视正在看的事物,让大家看了受其影响开心得不得了,似乎世界上不再有烦恼了。

于博士温馨提示

1.婴儿的微笑是一种本能的情绪活动。而微笑则是身体舒适的表现。

2.微笑是婴儿与人交往的开端。

3.不要忽视婴儿的微笑,要让婴儿经常拥有微笑,在欢声笑语中茁壮成长。

4.诱发婴儿微笑最有效的办法,就是让他看人的脸。

5.母亲对婴儿的微笑及时作出积极的应答,十分重要。

6.视力不好的宝宝,开始微笑的时间要晚。

7.婴儿会笑的年龄还是判断发音的重要指标之一。

本网站小编总结:微笑人类表达感情的一种手段,其是人不人之间互相沟通的一种方式,育儿专家指出,孩子越早微笑说明孩子越聪明,因此家长们不防就此了解下有关微笑的效果吧!

孩子看到接吻画面怎么办?(植树节亲子专题)


前言:平时与孩子看电视,我们常常会看到一些接吻的画面,当与孩子一起面对的时候,做为家长们的对于孩子对画面的提问应该如何做答呢?以下就让我们一起来看看正确的做法吧!

接吻也可以坦然面对

儿子两岁多时,一天,我和家人正在看一部美国电影,画面出现了男女主角接吻的镜头,这个镜头延续了较长的时间,儿子在旁边玩耍,突然他指着这个画面问:“妈妈,他们在干什么?”我一下愣住了,回答不出儿子的问题。时,坐在我旁边的父亲回答道:“让你亲个够!”儿子似乎听懂了,因为他那个时候最喜欢听于文华和尹相杰唱的“妹妹坐船头”这首歌,歌词里有一句“让你亲个够!”已被儿子记熟了。父亲的坦然态度和机智的回答让我开始思考,当传媒中有爱情和性的描写时,应该对孩子采取什么样的态度,看到一些朋友对电视中出现男女接吻拥抱,就换台,不让孩子看。到后来孩子一旦看到这样的画面,大叫一声“少儿不宜”,用手蒙着眼睛,却留个指缝往外看,这样的结果导致父母失去和孩子谈“性”的机会,也教会孩子作假。我不想这样做,所以,我一直对儿子采取开放政策,我们一起欣赏。每当有一些描写男女激情的画面时,我会主动地和他进行交流,告诉他:当成年的男人和女人之间产生了爱情,他们就需要通过身体的接触来表达这种情感,比如他们会接吻、拥抱等等,这样他们就会感到很幸福。儿子也很自然地和我交流。当电视里出现这类画面时,我都注意观察他的反应,他表现得很平静。亲子网

我只想让孩子明白:人类有爱情,相爱的男女之间有肌肤之亲,这种情感的交流能够给相爱的人带来幸福的感觉,这也是人类最美好的情感。

接吻可以这么解释

奇奇和妈妈一起看电视剧,突然问妈妈:“叔叔阿姨为什么总搂在一起亲嘴?”妈妈很平静地说:“他们是在接吻。等一会儿看完电视,妈妈给你讲讲接吻的故事。”看完电视,妈妈告诉奇奇,亲吻是人与人交流感情的一种形式,就像人们见面要问好、握手一样,一点都不神秘。当然,不同场合、不同形式的亲吻有不同的含义。

额吻

小时候,当妈妈哄着宝宝睡觉时,总喜欢在额头吻一下,那就是在祝晚安,希望睡个好觉。额吻,也是法国人的见面礼,法国人见面,可以不说早安,但接吻是不可少的。

吻手

美人通行礼节,女子摘下手套,把右手递给对方,是礼貌的表现。

吻顶

每年春秋季节,都会有一批德、法、荷兰人剃成光头,聚集于比利时的里兹镇桑朗村,一个被命名为“世界光头中心”的地方,见面就互相猛吻对方的秃顶。亲子教育

亲密吻

这是电视出现最多的镜头,亲密的朋友、恋人之间,包括爸爸妈妈在内,常用亲吻来表达亲密的感情,就像妈妈高兴时抱着宝宝亲来亲去一样,宝宝激动得用语言无法表达时,也用亲吻来表达对爸妈的喜欢。

本网站小编总结:看到接吻的镜头,不少的家长们直接采取换台的方式,其实这种做法是最不明确的,还很有可能会给孩子的好奇心留下悬念,反而不利于孩子的成长,因此希望家长们都能够正确的对待这件事情!

宝宝迷恋ipad怎么办?(植树节亲子专题)


引言:目前一些简单的玩具似乎已经不能够满足小孩子们玩的兴趣了,现在大多数的儿童都比较的迷恋电子类产品,由其是产ipad类产品,但是过于的迷恋这类电子游戏对于宝宝的成长并不利,以下就来看看如何让孩子戒掉的ipad的瘾吧!

现状家庭聚会7个孩子全玩ipad

孩子最好的保姆是谁?如果回答奶奶、姥姥或者请来的阿姨,那么你就out(落伍)了。在IT精英李俊哲的眼中,标准答案是iPad。这一观点,也让很多80后父母深信不疑,甚至推崇。

李俊哲是软件园一家IT企业负责人,因为工作的需要,公司的员工几乎人手一台iPad。最初,他只以为是自己工作的助手,但后来发现,iPad还有一个更大的“功能”——那就是哄3岁的儿子。

“孩子平时哭闹、或者我们夫妻俩手头忙,在家里无暇照看儿子的时候,只要把iPad扔过去,儿子就只顾玩里面的游戏,不哭不不闹了。”他说。

不仅如此,今年春节后,李俊哲和公司的6个同事举行家庭会餐,都是一家三口参加。刚到饭店时,孩子们凑到一起,还互相玩耍,妈妈们只能一旁制止,防止有孩子摔倒在地上。可饭吃了一半,孩子们吃饱了,爸爸、妈妈们正喝的兴浓,没闲暇照顾孩子,于是纷纷拿出自身带的iPad,让各家的孩子坐在一旁去玩游戏,切菜、疯狂的小鸟等游戏让孩子们玩的不亦乐乎,还互相比成绩,把老爸老妈晾到了一边。早教网

一些80后父母表示,积木、玩偶、小汽车已经不能满足孩子对玩具的需求,当下最火的玩具已经电子化,psp、iPhone、iPad才是潮爸、潮妈买给孩子的时尚礼物。

调查6成父母表示愿给孩子买ipad

如果你是父母,会给孩子买iPad吗?在117名读者参加的本报QQ调查问卷中,53%的家长表示,会给孩子购买iPad;14%的家长表示,如果经济条件允许,也会给孩子买;只有33%的家长明确表示,不会给孩子购买,认为iPad对孩子的成长、教育“没什么必要”,认为要给孩子养成一个好的习惯,从小就不能不迁,孩子想要什么就给什么。

对于孩子热衷于玩iPad一类的电子产品是哪些原因造成的,超过48位家长表示,孩子喜欢、能满足孩子的好奇心;32位家长称有攀比心理,人家孩子都有,自家孩子没有会有自卑心理,“再苦不能苦孩子”;另37位家长认为是,朋友聚会、打扫房间时无暇照顾孩子,就让孩子去玩游戏,以获得分身机会。“一个汤姆猫的游戏,3岁的孩子能玩半个小时,都不会厌烦,而我趁机能简单收拾一下卫生。”家长张女士说。

是什么原因导致孩子喜欢iPad一类的电子产品?34%的家长是认为“孩子有好奇心,喜欢新鲜事务”;29%的家长认为是里面的游戏吸引人,致使孩子爱不释手;另有37%的家长认为是缺少同龄人一起玩耍、户外活动空间少,“宅在家里,除了看电视,就是玩电脑、iPad一类的游戏”。

如果杜绝孩子迷恋iPad?72%的家长认为“没有好的办法”,23%的家长认为靠正确引导,减少玩耍时间;余下5%的家长只有“硬断奶”,不让孩子看到、接触iPad。

栾恒涛是大连运动宝贝早教中心的负责人,他8岁的儿子也喜欢玩iPad,对此,他这个早教专家也很头疼。“不让玩吧,孩子已经接触了,硬断也不可能。而且,里面的一些学习软件、游戏,对孩子也有益处。唯一能做的就是科学控制孩子使用时间,一天不超过20分钟。”他说。早期教育

影响:半数孩子视力下降因电子产品

记者从市内各大医院眼科了解到,刚过去的寒假,学生及学龄前儿童前来就诊的患者大增,半数是因为看电视、玩电脑、玩iPad时间过长,长时间盯着屏幕,导致视力急剧下降。

“现在孩子近视低龄化越来越严重,有的孩子刚近幼儿园,就已经戴眼镜了。”大连医科大学附属一院眼科主任马翔表示,除了父母因素外,电子产品是造成孩子视力下降的主因。

马翔说,和电脑和手机一样,ipad快速变化的图像和相对较小的屏幕,以及在玩ipad过程中眼神的专注,会让孩子的眼睛长期聚焦在某个点上,再加上孩子的视觉系统发育还不成熟,而iPad的画面颜色鲜亮,很容易产生视觉疲劳,从而引起近视和弱视。

早教专家表示,孩子过早专注电子产品,会给以后的文字学习造成障碍。长期关注视频,就跟大人不动脑筋看电视一样,孩子会懒得去思考问题。

而且,幼儿在发育过程中应该多和人交往,锻炼语言表达能力,电子产品对视力的影响极大。不要让3岁以下的孩子接触电子产品,因为他们的视觉系统发育还不成熟,电子产品色彩亮丽的屏幕对眼部刺激大,容易造成视觉疲劳进而诱发近视。稍大的孩子用电子产品也应把亮度调低,玩15分钟就休息,一天不超过1个小时。

误区:千万别把iPad当早教机

“iPad上有很多益智类的软件,可以讲故事、学写字,买来正好给孩子当早教机用。”邵女士的观点在年轻父母中很有代表性。在本报调查显示,有73%的家长会让宝宝接触iPad,这些孩子的年龄基本都在3岁左右,他们最初希望对孩子进行“早教学习”,但没料到iPad对孩子的吸引力远大于零食和玩具,最后不少孩子对游戏着了迷。iPad不仅拐走了孩子,还偷走了孩子的健康和快乐天真的童年。

著名早教专家、教育部“科学教育”课题组0~3岁组专家顾问区慕洁认为,电子产品不能替代亲子互动,亲子沟通才是最好的教育方式。

“每个年龄段的孩子,都有不同的功课需要学习。例如3岁的孩子,需要学习的是基本的社交、语言的发育、动作的发育等,如果只顾着玩iPad,有可能孩子就不去跟其他小朋友交流了。”区慕洁说,例如家长给孩子讲故事的过程,就不能用iPad讲故事来代替,因为讲故事的时候,孩子还一边听一边思考,一边问问题,家长也在回答孩子问题的过程中,与孩子建立亲子关系和互动交流,孩子也从这样的互动中得到安全感和接纳书本的知识,这是电子设备无法替代的。

早教专家认为,电子产品有图像、声音,色彩鲜艳,确实容易引起孩子兴趣,但过分依赖iPad这种电子产品,可能会扼杀孩子的想象力和创造力,削弱孩子和其他人面对面沟通的技巧,长时间独自玩耍也容易让孩子变得孤单和寂寞。由此建议家长应多抽时间,陪孩子玩拼图、积木等益智游戏,让孩子多贴近真实生活,不要把孩子交给电子产品,亲子沟通才是对孩子最好的教育方式。

支招专家6招解救“屏幕宝宝”

如果你的孩子热衷于、甚至迷恋于手机、电视、iPad之类的电子产品,如何让“屏幕宝宝”不会受到电子产品的负面影响,早教专家认为,3岁以下的孩子最好不要接触,如果做不到让孩子对电子产品完全绝缘,可通过以下方法减少孩子对电子产品的迷恋。

1、尽量减少家里的电子产品数量,或很好地将它们隐藏起来;

2、自己不当着孩子的面玩电子产品,因为家长是孩子的榜样;

3、不把电子产品作为“交易筹码”,比如“吃饭就给你玩”之类的;

4、找一个比电子产品更好的东西推荐给孩子,如图书、玩具、户外亲子活动等;

5、陪伴和引导孩子玩IPAD,增强亲子互动也能掌控孩子玩的时间。鼓励孩子跟其他的小朋友一起玩,以增强协作能力和社交能力。

6、增加和孩子的互动活动,多花时间陪孩子聊天、运动,带孩子去户外走走,孩子注意力就会慢慢被转移。别为了解放自己,害了孩子。

本网站小编总结:目前越来越多的电子产品不仅仅是成年人工作、娱乐的工具,更是幼儿爱不释手的玩具,由于长时间迷恋于这种电子产品,使得幼儿园的孩子就开始戴眼镜,直接影响到宝宝的视力,希望家长们都能够多多的了解此方面的知识,以使孩子健康成长!

幼儿补钙需注意什么呢?(幼儿健康指导)


前言:现在的家长们都倡导对孩子补钙,但是补钙也是有一定的讲究,若是家长们不懂得,盲目的给孩子补钙反而还会影响到宝宝的健康,以下就让我们一起来认识下有关宝宝补钙的几点知识吧!

事实1:补钙不是多喂钙片

服钙片时应适量口服鱼肝油等维生素D制剂,或者让孩子多晒太阳,否则,就是吃再多的钙片,孩子照样会缺钙。

事实2:补钙对骨愈合没多大帮助

通常情况下,骨折的小儿体内并不缺钙,因此无需补钙。由于骨折的小儿活动减少,肾小管对钙的重吸收增加,骨骼对钙的利用反而会受到抑制。如果长期盲目大量补钙,会增加消化道、泌尿系结石等疾病的危险。幼儿疾病

事实3:钙片混在奶中吃了等于没吃

混在食物中的钙片只能吸收20%。正确的方法是,在喂奶后1~2小时再给孩子喂钙片。

事实4:补儿别忘了补母

母亲膳食中钙的含量不足,不仅母亲会发生小腿麻木、抽筋等症状,新生儿还可能发生先天性佝偻病。

事实5:没必要非买钙保健品

强调儿童也必须通过服用钙保健品补钙?实际上,儿童补钙也应以食补为主。

事实6:钙剂不是含维D越多越好

补钙首选含维生素D的产品?中消协提醒消费者,慎服大量添加维生素D的补钙剂,服用过量会产生积蕴中毒现象。

事实7:含钙产品越贵的不见得越有效

补钙产品卖得越贵,含钙量越高,吸收率就越高,效果也越好。有的补钙品宣称"沉积好、吸收快",有的宣称"颗粒小",甚至推出了"原子钙"、"纳米钙",让人们觉得钙越细小越易吸收。实际上人体对钙的吸收利用率和钙产品的颗粒大小无关。要看是否具有生物活性。

事实8:仪器的简单测试没法确定你是否缺钙

在商场、药店通过仪器的简单测试就能确定是否缺钙?事实上,这些场所摆放的"单光子骨密度测试仪"只能测人体手臂的尺骨和桡骨,而人体钙流失的主要危害是造成腰椎和胯骨的缺钙,因此这种测试并不准确。

事实9:未必人人都需要补钙

广告宣传铺天盖地,宣传全民缺钙,人们补钙跟着广告走。而实际上,目前我国居民每日摄钙量为400毫克,营养学会公布的每日钙摄入推荐量为800毫克,摄钙水平确实相对较低。但另一方面,我国居民摄钙量地区差异很大,并非人人缺钙。

事实10:婴儿补钙更要慎重

太多的用钙剂容易引起食欲不振,并影响肠道对其它营养物质的吸收,而导致营养不良。而且大部分给婴儿服用的液体钙制剂都非常的甜,喝惯了这样的东西,宝宝当然不愿意喝白开水了。你的宝宝不喝水也许正是相同的原因引起的。

补钙有一个很直接、普遍的现象就是容易引起宝宝便秘。人工喂养的宝宝为什么便秘的几率比较大,就是因为奶粉中的钙比例比母乳高很多,但是没有办法被充分利用,在补水不足的情况下,过多的钙就使得便便变得较硬,引起排便困难。另外,母乳含钙量虽没有牛奶多,但由于人乳中钙、磷比例适宜,其比例为2:1,易于吸收;而牛奶含钙、磷虽多,但磷过高,吸收较差,所以牛奶喂养儿的佝偻病发病率比母乳喂养儿高。

给小儿补钙必须遵守的原则

原则一、维生素D和婴儿钙片分开吃

真正缺钙的孩子很少,很多孩子真正缺的应该是维生素D。维生素D的作用是让钙从肠道充分吸收,同时保证体内的钙不会从尿里流失。

婴幼儿每天摄入的维生素D的量应达到400国际单位。如果维生素D量不够,就会表现为“缺钙”。量太多了,又会产生维生素D中毒,引起各器官和血管钙化等表现。

所以婴儿应该吃不含维生素D的钙片,同时补充鱼肝油等维生素AD制剂,因市售的这些制剂已有固定的每日建议用量。

含维生素D的钙片内含的维D量较少,也需再补充鱼肝油等维AD制剂,但这会使每天补AD制剂的量要重新调整,使简单的事反而复杂化。

原则二、不要让钙遇见草酸

菠菜、雪菜、苋菜、空心菜、竹笋、洋葱、茭白、毛豆等都含有大量草酸,草酸容易与钙元素结合而影响吸收。

所以补钙期间最好把蔬菜放到热水中烫一下,或是在饭前2小时或饭后3—4个小时服用钙制品。

原则三、钙剂不要与主餐混吃

即使没有太多草酸,如果在吃饭时服用钙制品,也还是会影响钙的吸收,混在食物中的钙只能吸收20%。

只要胃里面塞满太多东西,效果就不太好。补钙要与早、中、晚餐间隔半小时以上。也不要跟奶混在一起。

原则四、过量补钙反而长不高

补钙也要适量,不是越多越好。婴幼儿每天摄入的钙量约为400毫克,如果摄入的钙量大大超过以上的标准,可能会便秘,甚至干扰其他微量元素如锌、铁、镁等的吸收和利用,还可能导致肾、心血管等器官组织发生钙沉积,如产生肾结石的潜在危险等。

原则五、补钙产品的选择有讲究

选择一些钙源好、吸收好、口感好、不刺激肠胃的婴幼儿专用钙产品;最好选择单一元素的钙产品;选知名度高的钙产品,但是不要盲目地跟着广告走,要看清钙元素的含量以及吸收率和溶解度。最好是咨询医生后再选择补钙产品。

原则六、不要选择碳酸钙

碳酸钙偏碱性,而宝宝的胃酸还很少,所以碳酸钙类补钙产品会影响新生宝宝的消化。四个月的宝宝最适合吃葡萄糖酸钙,另外,乳酸钙也是不错的选择。葡萄糖酸钙和乳酸钙都比碳酸钙好。

原则七、用少量多次的方法

人体每次摄入钙低于或等于50毫克时,钙的吸收率最高。所以每次给宝宝服用钙制品可以量少一点,分成多次服用,这样可以保证一天当中很多时间都有钙的补充。如果一次就服用很多,大量没吸收的钙就浪费了。儿童疾病预防

原则八、千万不要补钙过量

很多钙过量的宝宝会厌食、便秘,严重了还会患“鬼脸综合症”,宝宝会有扁扁的朝天鼻、大嘴而且表情怪异,疾病也很多。钙过量还会导致骨头过早成熟,也会影响宝宝将来身高的。

补钙应该是给宝宝微调的过程,妈妈们千万不可以简单粗暴地对待,钙过少过多都不行。如果爸爸妈妈们实在拿不准宝宝到底是缺钙还是补钙过量,最好去医院做个微量元素检查,这样才好控制补钙的度和量。

本网站小编总结:电视上我们经常能够看到一些有关宝宝补钙的产品,也常常让家长们不知道如何选择,但是希望看了此篇文章家长们都能够更多的了解有关宝宝补钙的正确方法!

碳酸饮料的危害(夏季幼儿健康指导)


前言:夏季到了,饮料成了小孩子们的最爱,有的小朋友们常常喜欢喝一些碳酸饮料,并且将碳酸饮料当作水来喝,这种大量的饮用碳酸饮料对于小宝宝的健康危害是很大的,以下就让我们来看看吧!

什么叫做碳酸饮料?

所谓“碳酸饮料”,就是我们平时说的汽水。在糖水中充入二氧化碳气体,二氧化碳与水反应生成碳酸,故称碳酸饮料。市面上的碳酸饮料大致包括可乐、柠檬汽水、橘子汽水及各种果味饮料。

碳酸饮料的成分是白糖、碳酸水、香精、人工色素、防腐剂等,有些还含有咖啡因。从营养的角度来说,除了糖类能给人体补充能量外,碳酸饮料几乎不含其他营养素。从1998年到2008年,我国城市儿童少年人均每日饮用量从1998年的300毫升左右增加到500毫升,其中三分之二是含糖饮料。含糖饮料中的“糖”暗藏着健康危机,过量饮用,会增加能量的摄入,引起肥胖、Ⅱ型糖尿病、骨质疏松。此外喝饮料多的孩子常有厌食、消瘦、蛀牙、胃肠炎、情绪不稳定等“儿童饮料综合征”表现。儿童疾病

所幸,碳酸饮料对儿童的危害已受到了社会的广泛关注。在欧美国家,很多中小学已禁止校园内销售碳酸饮料和含糖饮料,香港卫生署提醒家长少给孩子喝汽水。我国发布的《中国儿童青少年零食消费指南》,也将含糖饮料列为限制食用的零食,每周不超过一次。

碳酸饮料含五大健康“陷阱”

促儿童肥胖

特别喜欢喝饮料的孩子,在体格发育上往往出现两极分化:要么是小胖墩,要么是很清瘦。大家都知道,吃糖多会发胖。碳酸饮料含糖量约在10%左右,一听355毫升的碳酸饮料含糖量大约为40克,每日摄入两罐碳酸饮料,就有320千卡能量。连续三个月就多摄入28800千卡能量,相当于增加脂肪4.1公斤。

调查表明,上海儿童少年超重肥胖发生率高于全国平均水平,每四个男孩子(或每五个女孩子)中就有一个小胖子。超重肥胖是许多慢性病的独立危险因素,心血管疾病、Ⅱ型糖尿病等传统观念上的中老年疾病渐渐出现明显低龄化趋势。香港和美国的调查表明:儿童每天喝一杯加糖饮料,肥胖的风险性提高60%。用水代替碳酸饮料和其他含糖饮料,是帮助儿童减肥最便捷方法之一。

影响孩子食欲

多喝碳酸饮料的另一个问题是影响食欲和消化,使孩子生长发育和营养不良的危险增加。碳酸饮料释放出的二氧化碳很容易引起腹胀,影响食欲,尤其是出汗时大量饮用冰镇汽水,使扩张的毛细血管遇冷而迅速关闭,刺激胃肠道黏膜,造成消化功能紊乱,出现恶心、呕吐、腹痛、腹胀、腹泻等症状。而含糖饮料不仅冲淡了胃液,带走孩子的胃口,还把生长发育必需的蛋白质、钙、铁、锌等“营养物质”冲走了,长此以往将影响孩子饮食营养的摄取,出现消瘦、身高体重增长缓慢、贫血等问题。

易导致龋齿

含糖饮料是造成龋牙最重要的饮食因素,这对各年龄阶段人群都有影响。碳酸饮料中含碳酸、磷酸,酸性很强,加上糖在口腔中发酵产生的酸性产物,对牙齿有很强的刺激腐蚀作用,这会软化牙釉质,对牙齿龋洞形成起到促进作用。儿童的乳牙和恒牙钙化程度较低,牙齿的珐琅质和象牙骨质也相对较薄,没有成人牙齿钙化程度好,相比起来更易出现龋齿。

饮用频率多、速度慢,将饮料含在口腔内长时间不吞咽,习惯睡前或夜间饮用,都会加重碳酸饮料对牙齿的损坏。英国的一份研究报告显示:喝碳酸饮料会使12岁孩子牙齿的酸蚀率增加59%,14岁孩子增加22%。此外,可乐等带色饮料还会使牙齿着色影响美观。为此,我们建议儿童最好用麦管喝碳酸饮料,减少饮用量和饮用频度,饮完后应立即漱口或刷牙。幼儿疾病预防

会使骨钙流失

经常大量喝碳酸饮料的青少年骨钙流失严重,发生骨折的危险是其他青少年的三倍。在体力活动剧烈的同时,再过量饮用碳酸饮料,骨折的危险可能增加五倍。喝汽水多的孩子往往不喜欢喝牛奶,饮食习惯不合理,因此就无法摄入足够的钙质,这是造成钙缺乏的直接原因;另外,碳酸饮料大部分都含有磷酸,摄入大量磷酸就会影响钙的吸收,引起钙、磷比例失调,影响骨质沉积,导致骨骼发育缓慢、降低骨峰量,甚至出现骨质疏松。儿童期、青春期是骨骼发育的重要时期,需要充分的钙质,每天要保证300至400毫升牛奶或酸奶,绝对不能以饮料代替牛奶。

越喝越渴酿结石

多喝饮料并不解渴,相反还会越喝越渴。这是为什么呢?原来,碳酸饮料中含有糖和多种食品添加剂,这些成分在体内代谢时需要大量的水分。可乐等含有的咖啡因则有利尿作用,会促进水分排出,使小便中的钙含量增加,尿路结石的危险性增加。

儿童最喜欢喝的碳酸饮料和甜饮料都含有较高的糖分和能量。我们强调,白水是儿童最好的饮料,家长和学校要引导孩子多喝白水,每天至少喝1200毫升的白水。白水最健康、最解渴,它分子小,易于被人体吸收,比汽水和各类甜饮料安全健康得多。要使孩子少喝甜饮料,家长要首先做好表率,夏天少喝饮料,多喝绿豆汤、大麦茶等健康的消暑饮品,减少不科学的饮食因素。夏季由于天气比较的炎热,

本网站小编总结:夏季天气比较的炎热,喝饮料、吃冷饮成了孩子们解渴消暑的方式,刺激爽口的碳酸饮料往往深得孩子们的喜欢,希望看了此篇的文章家长们都能够让孩子们了解下碳酸饮料所存在的健康危害!

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