胎教常识

解密H7N9病状“面目”（幼儿疾病常识）。

引言：网络、电视新闻，最近关注的就是H7N9禽流感病毒。我们了解了什么是H7N9，到底H7N9的前兆是什么呢？

H7N9是禽流感的一种亚型。流感病毒颗粒外腊由两型表面糖蛋白覆盖，一型为植物血凝素（即H），一型为神经氨酸酶（即N），H又分15个亚型，N分9个亚型。所有人类的流感病毒都可以引起禽类流感，但不是所有的禽流感病毒都可以引起人类流感，禽流感病毒中，H5、H7、H9可以传染给人，其中H5为高致病性。依据流感病毒特征可分为HxNx共135种亚型，H7N9亚型禽流感病毒是其中的一种，既往仅在禽间发现，未发现过人的感染情况。这个病毒的生物学特点、致病力、传播力，还没有依据进行分析判断。幼儿疾病

此次发现的人感染的H7N9禽流感病毒，是全球首次发现的新亚型流感病毒。

有什么症状

症状为：发热、咳嗽等急性呼吸道感染症状，尤其是会出现高热、呼吸困难。

小编总结：H7N9禽流感症状表现为流感样症状,如发热,少痰,咳嗽,可伴有头痛、肌肉酸痛以及全身不适，而重症患者的病情发展迅速,有重症肺炎,体温大多持续在39℃以上,出现呼吸困难,可伴有咯血痰等症状，提高抵抗力重要。

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如何正确预防H7N9禽流感病毒？（幼儿疾病常识）

引言：H7N9的出现，让2013初始就不那么顺利，变异的病毒夺取了他们宝贵的生命。H7N9的出现是再一次的提醒人类，环境食物链的重要性。

日常预防常识：

1、加强体育锻炼，注意补充营养，保证充足的睡眠和休息，以增强抵抗力。

2、尽可能减少与禽类不必要的接触，尤其是与病、死禽的接触。勤洗手，远离家禽的分泌物，接触过禽鸟或禽鸟粪便，要注意用消毒液和清水彻底清洁双手。

3、应尽量在正规的销售禽类的场所购买经过检疫的禽类产品。

4、养成良好的个人卫生习惯，加强室内空气流通，每天1～2次开窗换气半小时。吃禽肉要煮熟、煮透，食用鸡蛋时蛋壳应用流水清洗，应烹调加热充分，不吃生的或半生的鸡蛋。要有充足的睡眠和休息，均衡的饮食，注意多摄入一些富含维生素C等增强免疫力的食物。经常进行体育锻炼，以增加机体对病毒的抵抗能力。幼儿疾病

5、学校及幼儿园应采取措施，教导儿童不要喂饲野鸽或其他雀鸟，如接触禽鸟或禽鸟粪便后，要立刻彻底清洗双手。外出在旅途中，尽量避免接触禽鸟，例如不要前往观鸟园、农场、街市或到公园活动；不要喂饲白鸽或野鸟等。

6、不要轻视重感冒，禽流感的病症与其他流行性感冒病症相似，如发烧、头痛、咳嗽及喉咙痛等，在某些情况下，会引起并发症，导致患者死亡。因此，若出现发热、头痛、鼻塞、咳嗽、全身不适等呼吸道症状时，应戴上口罩，尽快到医院就诊，并务必告诉医生自己发病前是否到过禽流感疫区，是否与病禽类接触等情况，并在医生指导下治疗和用药。

7、定期对所处环境消毒，杜绝空气或环境中的传染，消毒方法如下：（1）熏蒸法：取活消毒剂原液盛在塑料器皿中，放在房间或办公室中，每15平方放置一处。有人停留或办公时保持空气流通即可。无人时封闭进行放置半个时以上效果更好。（2）冲洗法：将活消毒剂稀释，可冲洗地板、宠物或禽畜的窝等，擦拭宠物或禽畜停留过的地方，或冲洗塑料餐具器皿。（3）喷雾法：将消毒剂稀释水，装塑料喷壶进行对需消毒的地方喷雾。

小编总结：H7N9是禽流感的一种亚型。流感病毒颗粒外腊由两型表面糖蛋白覆盖，一型为血细胞凝集素（即H），一型为神经氨酸酶（即N），H又分15个亚型，N分9个亚型。所有人类的流感病毒都可以引起禽类流感，但不是所有的禽流感病毒都可以引起人类流感，禽流感病毒中，H5、H7、H9可以传染给人，其中H5为高致病性。

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揭秘H7N9的传播方式（幼儿疾病常识）

引言：H7N9病源头在哪儿？是黄浦江的死猪肉，还是又一轮的鸡肉风波?如今也没有个正确的答案，那我们如何去正确认识H7N9的传播方式呢？

无论是家禽，还是野禽，都是营养丰富的肉类，但病禽和死禽千万不可食用，一旦食用，就会染上副伤寒、鸡白痢、鸭伤寒等疾病，同时还会引起食物中毒。因此，人们在购买鸡、鸭等禽类食物时，对于那些变色、有臭味、肉质松软的禽类，千万不要买回家食用。 平时一定要特别注意饮食卫生，进食禽肉、蛋类要彻底煮熟,加工、保存食物时要注意生、熟分开，勿食未熟禽肉和内脏，解剖活(死)家禽、家畜及其制品后要彻底洗手。非常时期，公众特别是儿童应避免密切接触家禽和野禽。

相关报道：上海的两例确诊患者均于3月上旬死亡，卫生应急办公室表示，此次人感染的H7N9禽流感病毒，是全球首次发现的新亚型流感病毒，尚未纳入我国法定报告传染病监测报告系统。

上海市医疗卫生机构发现上述病例时，及时开展了相关实验室筛查，先后排除了感染季节性H1N1和H3N2流感、甲型H1N1流感、人感染高致病性禽流感(H5N1)以及非典、新型冠状病毒的可能。在进一步检测中，上海市公共卫生临床中心于3月22日发现患者可能感染H7流感，之后将相关标本送中国疾病预防控制中心。3月29日下午，中国疾病预防控制中心从送检的病例标本中分离到3株H7N9禽流感病毒。国家卫生和计划生育委员会再度组织专家分析，判定上述患者为人感染H7N9禽流感病毒病例，依法在3月31日向社会公布。专家介绍，流感是由流感病毒引起的一种急性呼吸道传染病。流感病毒可分为甲(A)、乙(B)、丙(C)三型。其中，甲型流感依据流感病毒特征可分为HxNx共135种亚型，H7N9亚型禽流感病毒是其中一种，既往仅在禽间发现，未发现过人的感染情况。据中国疾控中心报告，未发现近期全国流感活动水平异常升高。专家认为，根据目前密切接触者医学观察结果，未提示该病毒具有较强的人传人能力。

提醒公众：出现高热呼吸困难及时就医，卫生应急办公室表示，目前国内外尚无针对H7N9禽流感病毒的疫苗。由于目前只发现3例人感染H7N9禽流感病毒确诊病例，对该病毒及其所致疾病的研究资料十分有限，专家正在对该病毒的毒力和人际传播的能力作进一步判断。由于医务人员接触患有感染性疾病病人的机会更多，卫生应急办建议，医务人员在接诊疑似或确诊H7N9禽流感病例时，应采取必要的防护措施。

卫生应急办公室也提醒公众，一旦出现发热、咳嗽等急性呼吸道感染症状，尤其是出现高热、呼吸困难者，应及时就医。保持勤洗手、咳嗽和打喷嚏时遮掩口鼻等个人卫生习惯。同时应避免接触和食用病(死)禽、畜。

小编总结：

1.注意洗手，刷牙和个人卫生2.打喷嚏等呼吸症状时需要带上口罩3.禁止用手触摸眼，鼻，嘴4.鸡，鸭，鸡蛋等食品需在75度以上的热水中加热5分钟以上。5.禁止食用鸽子尽量做菜的时候使用一次性PE手套吧，韩国人已经习惯了使用PE手套。克林莱i品牌有名，你试一试吧

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吃涮肉常识你知道吗？（圣诞节幼儿疾病）

光阴似箭，日月如梭。一转眼，又迎来了一个新的学期，不少的同学都会去收心来为新学期做好准备，做好入学准备可以让我们习惯在生活和学习活动上的一系列变化，你还知道哪些关于高效做好入学准备的知识呢？下面的内容是小编为大家整理的吃涮肉常识你知道吗？（圣诞节幼儿疾病），欢迎您阅读和收藏，并分享给身边的朋友！

前言：冬季是吃涮肉最好的季节，尤其是吃涮羊肉，吃完后可以使我们感觉更加的暖和，但是吃羊肉也是有一定的说法的噢，做为家长们的你又懂得多少呢？以下就让我们来具体的了解下吧！

羊肉可促进人体能量释放

中国农业大学食品学院营养与食品安全系副教授范志红表示，吃涮羊肉一定要区分个人体质。羊肉性温热，食用后会让人有发热的感觉。如果本身怕冷、手脚冰凉、气力不足，吃羊肉恰到好处；如果身体本来就发热，怕热不怕冷，精力旺盛不知疲倦，就没必要多吃羊肉了。羊肉富含血红素铁，蛋白质含量又高，对贫血缺锌的人非常合适。羊肉虽然含有一些饱和脂肪和胆固醇，但对瘦弱者来说，吃些饱和脂肪和胆固醇是无害的。而平日大鱼大肉吃得过多、血脂高的人，涮羊肉还是少吃为好。幼儿疾病

瘦弱者最适合芝麻酱蘸料

在汤底和蘸料的选择上，范志红提醒，怕冷的人可以选择滋补汤或带辣味的汤，可促进血液循环，使身体发热；不怕冷的人，特别是年轻小伙子，宜选择清汤，避免吃辣或吃滋补食材造成长痘、生疮、燥热等问题。

怕冷而身体瘦弱的人，最适合选择芝麻酱蘸料。芝麻酱含能量比较高，富含钙、铁、锌等多种微量元素，滋补作用较强，对改善血液循环和提高抗寒能力都有帮助。反之身体壮实甚至发胖的人，吃芝麻酱蘸料需适量，最好选择海鲜汁蘸料，这种蘸料脂肪含量低。而红油或香油蘸料，营养价值低油脂又多，不是理想的选择。

高血压人群应减少羊肉摄入量

在主料的选择上，瘦弱者可多选羊肉，红色的薄切细嫩羊肉最好，羊腰、羊肚之类也可以。而高血脂、高血压的人应减少羊肉的量，增加鸭血、豆腐、海鲜类食材的比例，不吃内脏，减少升高血压和血脂的危险。

从配菜来说，身体瘦弱的人，最好是在刚涮肉时就下点土豆、红薯、山药片、藕片等，有健脾胃的作用，又富含多种矿物质和维生素。而身体强健的人宜早点下些萝卜、生菜、白菜，及各种蘑菇、豆腐，减少肉类。

绿叶蔬菜则适合各类人，可在涮肉的中段加进去，但要及时捞出，避免煮烂后营养素损失太大。

白开水是最合适的饮料

吃涮肉时人们经常喝啤酒或甜饮料，范志红表示，无论对于哪一类人，这都不是健康的做法。啤酒或甜饮料会使一餐中的嘌呤量过高，还会让血脂上升的危险更大。对消化不良的人来说，还可能妨碍消化。相比而言，温热的白开水、淡茶水才是最合适的饮料。

范志红还提醒到，吃涮肉后千万不要再吃冷饮，也不要吃冰镇的水果。对于胃肠功能不够坚强的人，容易造成消化不良和各种不适。假如一定要吃餐后甜食，可以来半串山楂糖葫芦，酸甜爽口，又帮助消化肉食。儿童疾病预防

本网站小编总结：由以上的我们可以看出，吃羊肉搭配主菜、配菜、蘸料等等都是有一定的说法，但是平时在生活中，我们常常很容易忽略这一点，但愿此篇文章可以使家长们了解更多有关涮肉的常识！

入园怪病，一去幼儿园就得病（幼儿疾病专题）

引言：我想很多妈妈都有这样的感觉：孩子秋季一入幼儿园，就开始平凡的得病。

许多家长经常沮丧，为啥我的宝宝总生病，尤其是孩子在上学或者是上幼儿园以后。其实，孩子每年有五六次呼吸道感染或者是两三次的肠胃感染都是正常现象，但是在上学或者上幼儿园以后，这种正常现象就会被打破，孩子生病的次数会增加，这种现象被称为“日托综合征”。

温馨提示小方法：

多鼓励孩子睡觉研究表明，睡眠有助于免疫力系统的健康，因为睡眠的养成是一种学习行为，从幼儿时期到成年阶段，这个过程是不断进行学习的，所以家长要让孩子知道睡眠的重要性，这将有利于他们以后的生活。减少使用抗生素抗生素对人类是一件了不起的礼物，无疑已经挽救了许多人的生命。然而，即使是常规使用抗生素，也使我们陷入了一种困境。抗药性细菌的问题的产生，已经促使我们不得不减少抗生素的使用，因为这是一种集体责任，在人与动物共生的环境中，减少常规使用抗生素无论是从人类健康角度还是环境角度，都具有重要的意义。幼儿疾病多吃水果和蔬菜帮助孩子建立良好的饮食习惯，鼓励孩子多吃健康的食物，尤其是水果和蔬菜，将有助于帮助孩子提升免疫力。苹果、橘子、猕猴桃等水果以及绿叶蔬菜中的维生素 C ，大蒜中的抗癌物，大自然为我们提供了维持生命最好的基础物质，让孩子以这些健康蔬菜、水果为食，将是孩子免疫系统健康成长的良好基础。

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“超级奶爸”也有误解宝宝生病的时候（幼儿疾病专题）

引言：最近几天的天气降温，让很多孩子都生病了，虽然我们有超级奶爸，但是很多时候我们也是会误解孩子生病的时候。

孩子发烧了！这个时候，不少父母都会焦急万分，马上让孩子吃药或者上医院。近日，美国“健康儿童组织”官方网站刊文指出，父母对孩子发烧存在许多误解，美国克罗拉多儿童医院的专家们对此进行了解读。幼儿疾病

误区1：孩子感觉发热就是发烧了。事实：儿童感觉到热的原因有很多。用力的玩、哭，以及刚从温暖的被窝中出来，或在热天处于户外等，都会使身体发热。但这些情况下，孩子的皮肤温度在10—20分钟内就能恢复正常。当以上原因被排除时，如果孩子仍感到发热或不舒服，则有80%的可能是真的发烧了。以下是量体温时的发烧标准：肛门、耳朵或颞动脉：38℃及以上；口腔：37.8℃及以上；腋窝：37.2℃及以上。

误区2：发烧对身体有害。事实：发烧会启动身体的免疫系统，是身体保护机制之一。普通发烧(37.8—40℃)可以帮助生病儿童抵抗体内感染，通常是对身体有好处的。

误区3：发烧会烧坏大脑(发烧超过40℃是危险的)。事实：发烧合并感染不会对大脑造成损伤。体温高于42℃时，发热才会对大脑造成伤害。并且只有当身体处在极端的环境温度下时，体温才会高到这种程度。(比如在热天把孩子关在封闭的车里)

误区4：孩子很容易因发烧导致惊厥。事实：只有4%的儿童会发生热性惊厥。热性惊厥多表现为突然意识丧失，眼球上翻，面部肌肉僵直，痉挛或抽搐等。北京大学第三医院儿科副主任医师汤亚南指出，即便没有药物治疗，大部分孩子的抽搐也可能在短时间内缓解，所以家长最好不要随意搬动孩子，注意保持孩子头部侧向一边，以防误吸造成窒息。

误区5：热性惊厥是有害的。事实：热性惊厥虽然看起来可怕，但它通常会在5分钟内停止发作，并且不会造成身体的永久损伤。它也不会令儿童有更大风险。但是在下次发烧时，可能会有复发倾向。如果惊厥现象超过5分钟，应立即到医院进行治疗。

本网站小编总结：孩子发绕，首先我们要冷静的分析孩子的病发原因，然后及时的到就近的社区卫生院或者医院治疗。

早春，孩子咳嗽是什么症状？（幼儿疾病专题）

引言：春天到了，孩子受得了换季的突然时节吗？咳嗽又突然侵入孩子的身体了，很多孩子都是有爷爷奶奶照顾的，面对突入起来的咳嗽症状，爷爷奶奶能分析出主要原因吗？

中医学认为，小儿咳嗽有外感咳嗽和内伤咳嗽之分，外感咳嗽是由感受外邪，肺失清肃所致；内伤咳嗽是由于小孩体质虚弱，肺脾受损所致。很多家长不分青红皂白，看到孩子干咳就以为是上火。

临床虽然外感咳嗽多于内伤咳嗽，但外感咳嗽有风寒、风热的不同。因此，治疗上应分辨病因病理，风寒者宜疏风散寒，宣肺止咳；风热者宜疏风清热，化痰止咳。病邪在表，应先解表，过早或不恰当使用清热药，会引起表邪入里。

清热药的药性多属寒凉类，易损伤人体的阳气或脾胃，加上儿童的体质属“稚阳之体”，一味滥用清热药会损伤有助于儿童身体发育的“阳气”，还会使脾胃受损，严重的还会令孩子的生长发育减缓。尤其对那些体质较弱的儿童，不能随便服用清热败火的中药。

对于儿童感冒咳嗽，预防胜于治疗。家长平时可通过建立儿童的健康饮食、生活习惯来加强儿童的体质。春季预防感冒咳嗽可多吃以下食物：

多吃维生素A含量丰富的食物。维生素A缺乏是感冒发病高峰季节容易引起呼吸道感染的一个诱因。研究表明，维生素A可增强人体的免疫力，对抗呼吸道感染。如果给婴幼儿增加富含维生素A的食物，如胡萝卜、菠菜、南瓜、红黄色水果、动物肝、奶类等，可有效减少感冒发生。 疾病常识

多吃锌含量丰富的食物。富锌食物有助于人体抵抗感冒病毒，增强细胞免疫功能，特别是吞噬细胞的抗病毒作用。锌在海产品和家禽类食物中含量最丰富。

多吃维生素C含量丰富的食物。新鲜绿叶蔬菜和各种水果中都富含维生素C，它可促进人体免疫群抗体合成，增强免疫力，由此具有预防感冒的作用。

多吃铁含量丰富的食物。富铁食物可促使免疫细胞的功能恢复，奶类、蛋类、肉类等都是铁含量非常丰富的食物。需注意的是，补充铁要适宜，过量补铁尤其是铁强化食品反而有害无益。

另外，还要注意多喝水，补充足量的水分，少到人群密集的地方，孩子房间应保持温暖，并增加房内的湿度。小孩运动出汗时及时更换衣服也可以明显减少小儿患上呼吸道疾病的几率。

小编总结：早春孩子咳嗽疾病，当然我们要对症下药，看着孩子不停的咳嗽，您是不是心头一阵阵的酸楚呢？通过上面的介绍，您正确的认识到了吗？您找到了一些小方法了吗？

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儿童隐形疾病

时间一去不复返，新学期的号角已经吹响，大多数学生都会在开学前夕去做一些准备，入学准备做的好可以给自己的学习和生活生成一个良好的环境，高效的入学准备的小知识你了解哪些呢？以下是小编为大家收集的“儿童隐形疾病”希望能对您有所帮助，请收藏。

前言：许多病症在初期有时没有反映或是征兆很少，这种情况就容易错过最佳的治疗时间。孩子的抵抗力不如大人则更加危险，小编也总是强调孩子身体的小细节不能忽视，今天就为大家介绍另一种需要我们警惕的疾病。

在日常生活中，孩子一般很少发生腰背痛。一旦孩子在没有外伤的情况下诉说腰背痛，很可能是脊椎有了隐性的器质性病变，若不给予及时诊治，就会造成许多不良后果。一般来说，此时应考虑以下几种常见的脊椎病变。

一是脊柱结核

其发病率占全身骨关节结核的第一位，多发生于2～5岁的儿童。脊柱结核患儿早期表现为消瘦、午后潮热、盗汗等，病变累及脊椎时，患儿即感腰背部疼痛，不敢弯腰。脊柱结核若得不到及时治疗，可造成患儿瘫痪。

二是脊柱畸形

儿童期是人体生理结构生长发育最快的时期，此期脊柱发育为适应人体行走的需要而发生相应变化，可塑性较大，易受到外界因素影响。因此，这一时期除了先天性半椎体、特发性脊柱侧弯等病理因素造成的病态外，儿童某些不正确的坐、卧、行姿势都可能导致脊柱畸形的发生，并产生腰背痛。在早期轻度时期，家长首先要注意护理，教育孩子养成健康的坐、卧、行姿势；同时，应根据不同原因采取锻炼、支架及电刺激等治疗方式。如果脊柱畸形已发展到严重期，应及时施行矫形手术治疗，以防过度脊柱畸形所引起的呼吸、循环及神经功能损害。

三是脊柱肿瘤

小儿脊柱肿瘤并不少见，如动脉瘤样骨囊肿、骨巨细胞瘤、骨纤维异常增殖症等常发生于小儿脊柱，这些疾病均可产生腰背痛。所以，早期正确诊治这些疾病就显得更为重要。

本网站小编总结：孩子们精力旺盛，腰背疼也不一定会在意，这是就需要家长们时刻关注和询问孩子的身体状况。脊柱是人体的重要骨骼，一旦发生了病变就会造成严重的后果。