前言：孕期，准妈妈问得最多的就是怀孕不能吃什么?从知道怀孕那一刻起，准妈妈变升级为全家“一级保护动物”，在日常饮食方面就需要特别注意，不仅要吃得好还要吃得精细。想要更好的为胎儿补充营养，保证胎儿健康，快了解怀孕不能吃什么吧，以免走入饮食误区。
孕期准妈妈饮食七不宜：
1、不宜过多饮茶：孕妇不宜饮茶过多、过浓，因为茶中的茶碱(咖啡因)具有兴奋作用，会使胎动增加，乃至危害胎儿生长发育。
2、不宜过量喝饮料：由于一些饮料含有2.4%—2.6%的咖啡因、可乐宁等生物碱，孕妇喝后会出现恶心、呕吐、头痛、心跳加快等中毒症状，影响胎儿大脑、心脏和肝脏等重要器官的正常发育，致使婴儿出生后患先天性疾病。
3、不宜多食醋：过多的醋和含酸性食物是导致畸胎的元凶之一：尤其是怀孕最初半个月左右，大量的酸性食物，可使体内碱度下降，从而引起疲乏、无力。而长时间的酸性体质，不仅使母体罹患某些疾病，最重要的是会影响胎儿正常的生长发育，甚至可导致胎儿畸形。
4、不宜多食山楂：现代医学研究证实，山楂对妇女子宫有收缩作用，若孕妇大量食用山楂及其制品，就会刺激子宫收缩，严重的可导致流产。
5、不宜吃热性调料：怀孕后吃小茴香、大茴香、花椒、桂皮、辣椒、五香粉等热性香料，以及油炸、炒等热性食品，容易消耗肠道水分，使胃肠腺体分泌减少，造成便秘。发生便秘后，孕妇用力排便，令腹压增大，压迫子宫内胎儿，易造成胎动不安、胎儿发育畸形、羊水早破、自然流产、早产等不良后果。
6、不宜过多吃油条：油条里含有一定量的明矾，而明矾是一种含铝的有机物。铝可通过胎盘侵入胎儿的大脑，使之形成大脑障碍，增加痴呆儿的发生机率。
7、不宜过多接触洗涤剂：洗涤剂中的直链烷基碘酸盐、酒精等化学成分，可破坏和导致受精卵的变性和坏死。特别是在新婚受孕早期，若过多地接触各种洗涤剂(洗衣粉、洗发水、洗洁精等)，那些化学成分就会被皮肤吸收，在体内积蓄，从而使受精卵外层细胞变性，导致流产。
本网站小编总结：据相关的调查显示，油炸辛辣的食物不要吃，那些有防腐剂，添加剂的加工类食物尽量不吃，咖啡，烟酒、茶，不要吃。
入学准备编辑推荐
80后怎样做个好妈妈？（本网站推荐）
引言：前些天在聚会中遇到一个老同学，他儿子上初中二年级，学习成绩一直平平。那天我们正吃饭中，他收到儿子的一条短信，说数学考了97分。看来孩子非常高兴，都来不及等爸爸回家，急于告诉他这个好成绩，并问他高兴不高兴。我这位老同学当然高兴，说他儿子已有两年数学没上过90分了。他当即给儿子回了短信“我高兴，但你要考100分我更高兴”。我不客气地对他说，这不仅破坏了孩子眼前的快乐，他刚刚建立起的一点自信，也足以被你这句话击碎。
我觉得做妈妈是一个自我学习的过程。孩子小的时候妈妈想的全是物质层面上的问题：如母乳应该喂多少？尿片选什么牌子？每天补多少钙？。。。但当孩子慢慢长大，你会发现，那只是最最基本的物质层面的满足、身体生理的满足，以这种形式表达出的母爱恰恰处在爱的金字塔的最基础层。
那么爱的金字塔上层是什么？我认为是：用智慧去爱，用科学做妈妈。这份智慧须体现在每一天的生活场景里。聪明的妈妈会明白不能只用妈妈的时间、金钱和怀抱去满足孩子的成长需要。相反，妈妈更需要考虑一些看不见摸不到的问题：如何做，何时做，怎么做，为什么做。例如，妈妈是否在孩子闹夜时第一时间做到有求必应，还是选择忍耐爱心，逐步训练孩子自我安抚入眠？是积极为孩子补营养素，并深信不让孩子输在起跑线上是千真万确的？还是让孩子参与各类集体和体育活动，确信6岁前的孩子是用肢体触摸来探索和学习这个世界的，因为独立探索而变得更聪明？
所以，想做个好妈妈，我们都必须从基本的哺育“技术”开始学习，然后升级到养育的层次，最后再上升到教育和培育。这段陪孩子成长的过程也正是妈妈自我成长、自我超跃的过程。虽然养儿育女始于“养”，但却难在“育”啊。说道底，孩子是我们再次优化自己的契机：我们要学习新的养育知识，改变已有的不良习惯，丰富自己的人生，做一个更美好的社会人。因此，无论妈妈的育儿动机是什么，只要想育好孩子，就必须先育好自己。
本网站总结：心理学研究表明，在学习上，成功动机过强或过弱都不好，一是对学习不利；二是对保持不利。庸俗目标只能给孩子带来庸俗的刺激，不会产生良好的内在动力。从上小学就追求分数，会使孩子形成畸形学习动机，变得目光短浅，急功近利，反而降低学习兴趣，影响考试成绩。
妈妈出差，宝宝怎么办？（本网站推荐）
前言：宝宝虽然已经2岁半了，但是我晚上从来没离开过他。下周要出差，4个晚上不能回来，宝宝平时白天都是姥姥、姥爷带的，但是晚上从来都找我哄睡觉，很怕他到时候闹着找我不睡觉，有类似经验的妈妈来给我出出主意吧！
4岁的小女孩琴琴在读幼儿园中班，她最宝贝的东西是一团纤细的毛线。无论去哪里，她都带着它。
一天上午，调皮的小朋友东东突然夺过琴琴手里的毛线，扔到了草丛里。琴琴惊惶失措，拼命去草丛里找，等她发现找不到，便放声大哭。
琴琴的表现吓坏了老师，最终她们发动整个幼儿园的老师一起找。拿到毛线的一刹那，琴琴的哭声停了下来，她紧紧攥住它，抱在胸前，但毛线已经脏得不行了。
琴琴的这次恸哭吓坏了幼儿园的老师。
最后在心理医生那里，她们找到了答案。
这根毛线，是一张因破旧而被妈妈扔掉的毛毯上的，而这张毛毯，是琴琴很小的时候和妈妈一起盖的。现在，毛线是它唯一的残留者。
她的妈妈回忆说，琴琴很小的时候，她经常出差。每次出差，琴琴都哭得厉害。一开始，她会耐心地劝女儿，发现没办法后，就对琴琴很凶，有时会忍不住打女儿。后来，琴琴忽然不怎么哭了，妈妈走也好，回来也好，她都很安静，因为她有了这一团毛线。
其实，这团毛线对琴琴来说，就是“妈妈”。她将对妈妈的一切期望转移到了这一团毛线上。这团毛线，是绝对不能洗的，因为上面残留着“妈妈的味道”。
本网站小编总结：儿子跟我在一起的时候，有一个明显的变化，就是非常懂事，像个小大人，跟妈妈在一起可就完全不一样了，他撒娇、孩子气浓一些。
宝宝说：“妈妈不喜欢我”（本网站推荐）
前言：她只喜欢她妈妈，还对她妈妈和所有的人都说，你们我都讨厌，我只喜欢我妈妈我妈妈长的最漂亮，又聪明/你们都笨，像个猪一样。什么事都不会干。
典型个案：
陈淑是一家公司的行政主管。她处理事情井井有条，面对问题理性冷静，从不感情用事。理性是陈淑最为推崇的品质，遵章办事是陈淑的行动准则。无论何人何事，陈淑首先想到的就是规则。有时公司的同事觉得陈淑有些不近人情，但是她严于律己，待人待己一视同仁，他人也无话可说。陈淑的精明强干在公司中有口皆碑，颇得领导信任和倚重，不过和同事们关系都一般。在家中，陈淑也是一个有规则的人。3岁的儿子和她很像，循规蹈矩，事事都要讲规则。
陈淑对此很满意，心中却隐隐有些莫名的忧虑。因为她发现，儿子似乎不愿意和她亲近。
性格分析
“理智型”人的优势：
陈淑是理性占据上风的人。理智型的个体，性格品质中理智成分超越情感成分，善于通过逻辑分析得出结论；善于分析各种选择的利与弊；善于批判性思维，理智感强、意志坚定；容易接受冷静的、实事求是的推理；做事讲求实效，不感情用事。对于事业成功，这些品质都具有积极意义。
“理智型”人的软肋：
在人际关系方面，过于理智的人就可能会碰到一些麻烦。由于对情感不够重视，理智型的人往往不善体会他人内心的情感变化，处理事务时也不善于照顾他人的心情，做出的决定往往对别人的需要重视不够，有时会无意间伤害他人感情。对于他人内心的情感，理智型的人也不愿倾听，在他们看来，关注情感并不能解决实际问题，有时还会把事情弄得更糟。这样的个体通常被视为冷静的领导者，而不是一个可以亲密交往的朋友。因此，这样的个体有很多关系密切的合作者，却很少有知心朋友。
在养育宝贝过程中，“理智型”妈咪可能会有以下表现
1. 经常对孩子说教，讲道理，却从不在孩子面前表露情感
孩子难以从母亲身上看到情感反馈。处于自我中心阶段的婴幼儿通常会把妈咪的表现和自己联系起来，疑惑、进而认定：“妈咪不喜欢我。”对于孩子而言，他的看法就是现实。而这样的“现实”对孩子是一种很大的伤害。孩子会认同他认定的“妈咪的看法”，也会不喜欢自己，从而埋下自卑的引线。
2. 不给孩子犯错误的机会
精明强干的理智型妈咪，对于孩子可能遇到的问题通常能够事先洞察。为了提高效率，也为了避免以后的麻烦，理智型的妈咪通常会提前考虑并指导孩子，给孩子现成答案，却很少给于孩子自己思考、面对困难、解决问题的机会。
3. 对孩子的情绪表达不够重视
当孩子遇到挫折，希望向母亲倾述时，理智型的妈咪很快会把注意力放到问题的过程、真相、解决方法等实质性的方面，试图建议孩子如何更好地处理问题。
其实很多时候，尤其是学龄前的孩子，需要的并不是指导。他们只是需要倾述，需要有人倾听。在倾诉中，孩子可以理清思路，并找到自己的解决方法。妈咪提供的建议不一定适合于孩子。
4. 过多的规则束缚了孩子的自由发展
理智型妈咪对于规则的重视，也可能会从工作延伸到家庭中。孩子常常需要遵守很多明规则或暗规则。如果孩子违背了规则，就会受到妈咪的批评。过多的规则会压抑孩子的自由，束缚孩子的行动，不利于孩子自由的成长和发展。事事需要考虑规则，会使孩子变得遇事犹豫，畏首畏尾；事事循规蹈矩的孩子，看似中规中矩，却也缺乏创新精神，不敢突破常规。这样的环境中长大的孩子，通常个性谨慎，少有冒险精神。
专家建议：
1.注意在各种角色间转换，不要被一种角色所束缚
管理者角色和母亲角色需要不同的表现。下班回家之后，理智型的妈咪需要提醒自己：“现在我不是主管，而是一位母亲。”
2.学会表达自己，倾听孩子
真诚表达自己的情绪，用言语和行为表达对孩子的爱，同时让孩子有机会宣泄不良情绪。家，是一个可以自由表达的地方。作为妈咪，应当学会倾听孩子的心声。当孩子提到某些不愉快的经历时，认真倾听，适时表示理解和接纳，不要急于做出正确或错误判断，不要给孩子讲大道理。记住，在这个时刻，孩子才是主角。
3.制定简单明确的必要规则
规则是必要的，它可以控制孩子不会做出过分的或危险的行为。在一些必须坚守的原则方面，让孩子明确知道你可以容忍的底线，也就是什么行为是绝对不能允许的。至于那些非原则方面，就让孩子自由发展吧。
4.不要包办代替，给孩子犯错误的机会
帮助孩子从错误中学习和成长。由于知识、经验不够丰富，加上逻辑思维能力不成熟，孩子有时的确无法做出正确的判断。但经验累积的过程非常重要。孩子必须有机会练习如何做出正确判断和决定。当孩子做出错误判断时，妈咪应给予适当的辅导，向孩子解释为什么他的做法不合适，同时可以提供解决方法给他选择，并讲解怎样解决问题才是正确的。
本网站小编总结：我会说：把妈妈给压扁了，就没有妈妈了，就没人给你讲故事，没有陪你玩，你就会变成孤儿了噢。。。。。。但基本上没有效果。真是不知该如何处理，特向各位请教！
家有小霸王（本网站推荐）
前言：很多家长面对霸道的孩子总是很无奈，孩子要什么就必须给什么，将东西据为己有。孩子霸道怎么办呢？下面将教父母们三个小妙招，能够有效地应对霸道的孩子，改变孩子不良的行为习惯。
不要操之过急
对待胆怯型的孩子，创设一个“没有压力”的环境也是非常重要的。“要想让胆小的孩子‘勇往直前’，家长与老师都不能操之过急。”当孩子不愿意与 其他更多的孩子相处时，家长不能硬逼着孩子去和小朋友一块玩，因为害羞的孩子比较喜欢一对一的交往；当孩子不愿意称呼别的长辈时，家长不要勉为其难，因为 这可能会增加孩子的恐惧感；当孩子不愿意在客人面前表现时，家长也不要胁迫他，因为这样做会加剧孩子的紧张，将来会以更多的沉默和拒绝来应对，使害羞升级。
在家别太宠溺
这类“胆怯型”的孩子并不少见。他们在熟悉的环境中能够自信地表达自我，敢说敢做，即使犯了错误也不唯唯诺诺。但是，一旦他们置身于相对陌生的环境或面对生人，便会完全“失去”聪明与灵巧，缺乏信心，不敢表达，尤其害怕失败。
与“胆怯型”相对，“表现型”的孩子倒是特别不怕生，人越多、场面越大，他们的一言一行就越精彩。“胆量的差异既受天生的性格因素影响，也与家庭教育、学校教育有关。”据姚鑫莉观察，胆怯表现比较严重的孩子，往往在家中受到过多
的宠爱与纵容，与社会的接触欠缺，这不免使其对公共场合、集体活动产生了未知的恐惧。姚鑫莉建议，在家时，家长可别让孩子太由着性子，或凡事替孩子包办，而应适时放手，让他多到社会上去见识见识。
鼓励使人大胆
一些孩子不太善于与别人打交道，遇到父母的熟人总不愿意主动问好，要么低着头、要么把脸扭向一边、要么涨红了脸没有一句话、要么干脆躲到爸爸妈妈身后。一些家长便向别人“解释”：“这孩子就是害羞，不太爱说话，见到客人总是别别扭扭的”。
姚鑫莉告诫，父母千万不要给孩子扣上“没用”、“胆小鬼”的帽子，一味指责只会更加打击本就自卑的他(她)。当孩子表现不如人意时，父母应当耐 心地予以安慰和鼓励：“第一次见面谁都会紧张，以后和阿姨熟悉了，你一定会说得更好。”“这次没完成没关系！下次我们继续努力，妈妈相信你能行！”在尴尬 的节骨眼上给孩子一个温暖坚定的眼神，他(她)的信心才会慢慢增长，直到把过度的羞怯抛到脑后。
与此同时，父母也可与老师一起轻轻“推一把”，引导孩子多多参与社会活动、参与同龄人集体行动，以培养其交往能力和沟通技巧。鼓励为主、推动为辅，让孩子由“两面派”蜕变为“表里如一”的“自信派”。
本网站小编总结：孩子的霸道行为表面上看是不"吃亏"，但是，这种行为对孩子的成长并没有好处。很多爸爸妈妈都认为自己并没有教孩子这样做呀，孩子是怎么变得这么霸道的呢？这是当然是有原因的。
带孩子出门走走（本网站推荐）
前言：如今的孩子，从上学开始，就笼罩在应试教育的阴影之中，每天埋头于作业与书本，连喘息的时间都没有，更别提出去走走了。家长们不仅不知道玩耍对于儿童的重要意义，甚至不懂或不去关心孩子吸收课外知识和生活技能的作用，他们的眼里只剩下了分数和升学。
一位母亲非常苦恼地讲述了自己孩子的情况，寻求帮助。她的女儿3岁多，胆子小，不爱说话，在幼儿园很少主动与其他小朋友交往，常常独自玩耍；家里来了客人，她通常会躲藏在父母身后，或躲进小屋。
亲子网，其实造成孩子这种内向、胆小的原因主要有两个方面：其一是由于先天气质类型、身体素质等方面的原因，有些孩子从小就非常敏感，很难适应新环境，不愿意接触陌生人。其二是由于父母教育方式不当而造成的。有些孩子则因为父母上班无人照看，被父母关在家中；有的家长因害怕孩子在与外界交往的过程中染上不良的习惯而不让孩子出门玩耍；有些家长由于过分溺爱孩子、包办一切，导致孩子没有能力去适应新环境，不会与小伙伴共享。对于这些孩子，父母不妨尝试以下一些做法，希望能给您和孩子一些帮助。
一、家长在生活中要尽量多地让孩子做一些力所能及的事，让孩子自己的事情自己做。家长要及时地给予鼓励和表扬，以培养孩子各方面的能力，增强孩子的自信心。
二、亲子教育，家庭要努力创造条件，带孩子走出家门，去一些公共场所或有同龄小孩的朋友家做客等等。刚开始，可以为孩子选择一两个性格开朗、年龄略小的伙伴一起玩，这样可以增强孩子的自信心，并容易学会与人交往的一些方法。多鼓励孩子与小伙伴交往，并注意观察孩子在交往中出现的问题，指导孩子如何去处理。
三、家庭要和幼儿园老师沟通，请老师帮助孩子在集体生活中学会与小伙伴交往，感受其中的乐趣。
四、当孩子在社交中表现出合群时，家长和老师要及时鼓励、强化，家长的自信及良好人际关系的榜样，也会对孩子健康、开朗性格的形成有所帮助。
五、在整个过程中，家长要有耐心，不要提出过高的要求，要循序渐进。如，当孩子不敢和客人交往、不敢大声讲话、不敢做滑滑梯等游戏时，家长不要强扭着孩子。否则孩子会更加恐惧，更加害怕与人接触。
本网站小编总结：这几天一直在琢磨着，儿子要放假了，该带他去哪走走，虽然知道一个人带着一个四五岁的孩子出去转会很累，但这念头就是挥之不去。我理想的地儿是厦门或是大连，也满足了儿子看海的愿望。等他老爸这周回来商量下，估计他准说别去了，我不放心。
什么是“肤轻松”（本网站推荐）
前言：用于湿疹、神经性皮炎、皮肤瘙痒症、接触性皮炎、牛皮癣、盘状红斑狼疮、扁平苔癣、外耳炎、日光性皮炎等。奏效迅速，使用低浓度（0．025%）即有明显疗效。止痒作用较好。
如此随便乱用与滥用，其结果必然会使肤轻松变成了“不轻松”，轻则产生局部不良反应，重则可以抑制人体的免疫功能，导致全身性损害。
长期滥用肤轻松常可引起下列不良结果：经常涂擦肤轻松的皮肤，其抗病能力会越来越低，易诱发或加重一些皮肤感染，使感染病灶进一步蔓延、恶化。如手癣、股癣、脓疱脓疖、寻常疣、扁平疣、带状疱疹、水痘等皮肤病患者用了肤轻松后常使病灶更难控制。溃疡性皮肤病者若用肤轻松涂擦，不仅溃疡愈合不了，还会并发带状疱疹。
此外，它还可引起多毛现象和肤色灰暗。尤其是女性患者长期使用后常伴有面部多毛症或出现黄褐斑、白斑等病变
经常涂擦肤轻松，在用药部位还可引起程度不同的皮肤萎缩、变薄、弹性减弱、皮肤干燥、色素沉着，或呈鱼鳞病样变化。
因此，在使用肤轻松时，首先应对症下药，凡妊娠早期或患有胃及十二指肠溃疡、活动性肺结核、细菌感染性皮肤病（如脓疱疮、疖等）、真菌感染性皮肤性（如各种癣症）、病毒感染性的皮肤病（如扁平疣、尖锐湿疣、带状疱疹等）都应禁用肤轻松。再者，不可长期或大面积使用，对于脸部等皮肤稚嫩部位，更应慎重使用，如要停药，应缓慢减量，以防出现反跳现象。
本网站小编总结：青年人的痤疮，是青春发育期皮脂腺活动旺盛而引起的常见的皮肤病。这种皮肤病容易合并感染发生脓疱或炎症性小结节，这时如果涂搽肤轻松，有害无益。尤其不要在面部长期使用肤轻松，否则会引起皮肤轻度萎缩、变薄、毛细血管扩张、皮肤发皱。特别是婴幼儿，皮肤娇嫩，更不宜长期大面积使用，因为它是较强的激素制剂，皮肤吸收后，会引起肾上腺皮质功能抑制，带来严重不良后果。
宝宝退烧小妙招（本网站推荐）
前言：秋季宝宝比较容易患上各种各样的疾病，其中发烧就是一种，那么面对着这种疾病的发作，我们该如何处理呢？你有没有什么好办法呢，在这里专家指出，希望对大家有所帮助。
有些父母会使用民间流传的一些退烧方法，例如冷水或酒精拭浴来为孩子退烧，这是不适当的。宝宝发烧时烫热的皮肤突然碰到冷水或酒精，宝宝反应会很剧烈，可能会造成抽搐;而酒精的气味又会使幼儿昏睡，像喝醉了一般。
此外，传统老一辈的“寒到”的观念，造成一般误以为发烧时必须多穿衣服，其实刚好相反。他说，发烧时全身能散热的地方以皮肤的表面积最大，散热效果最好，假使能将过多的衣服剥除，大量身体的热可经由宽松清凉的外表排除，体温很容易下降。
真正危险的发烧讯号
宝宝发烧，父母固不必大惊小怪，却也不能掉以轻心，导致病情不可收拾。父母应学会如何有技巧、有知识、有智慧的面对它。当小孩子发烧时会合并其他的表现：如心跳加速、呼吸加快，身体感觉极度不舒服，有食欲不振全身无力的现象，幼小一点的婴儿不会说话，甚至变得躁动哭闹不安。此时，适度的处理，使体温不要太高是合理的，尤其具有发热痉挛或先天性心脏病的婴幼儿，更是需要。
婴儿发烧病理原因可大可小，严重者败血症、脑炎脑膜炎、心肌发炎等，不处理会导致残废或死亡;轻者只是轻微感冒，不理它也会自己好。但这中间的差异若非专业人员实难判断，有时更须借助检验技术才能确实区别。
六招简单正确的退烧法
1、维持家中的空气流通：
若家有冷气，维持房间温度于25～27℃之间。可将幼儿置于冷气房中或以电扇绕转着吹，使体温慢慢地下降，如此幼儿也会感觉舒适些。但如果其四肢冰凉又猛打寒颤，则表示需要温热，所以要外加毛毯覆盖。
2、温水拭浴：
将宝宝身上衣物解开，用温水(37℃)毛巾全身上下搓揉，如此可使宝宝皮肤的血管扩张将体气散出，另外水气由体表蒸发时，也会吸收体热。
3、多喝水：
以助发汗，并防脱水。水有调节温度的功能，可使体温下降及补充宝宝体内的失水。
4、脱掉过多的衣物：
如果宝宝四肢及手脚温热且全身出汗，表示需要散热，可以少穿点衣物。
5、使用退烧药：
当婴幼儿中心温度(肛温或耳温)超过38.5℃时，可以适度的使用退烧药水或栓剂。
6、睡冰枕：
有助于散热，但对较小的幼儿并不建议，因幼儿不易转动身体，冰枕易造成局部过冷或致体温过低。使用退热贴也可以，退热贴的胶状物质中的水份汽化时可以将热量带走，不会出现过分冷却的情况。
本网站小编总结：民间错误退烧观念和方法综观上述论点，家长应该要有正确的态度，将发烧当作一种警讯。发烧是因各种疾病引起的身体防卫性反应。研究显示，身体负责吞食细菌的白血球，在体温升高时(38℃～39℃)其吞食能力加强。