前言：我们总是疲于生活，在工作中承受着压力，还要操心家中的琐事。这种状态是家中的气氛不是很好，对孩子的成长有一定的影响，家人之间的关系也存在着间隙。我们怎么样才能创造一个和谐的家庭，今天随小编一起来学习一下吧。
1.多抱抱家人。拥抱能让人不再孤独，降低消极情绪，甚至能降血压。北京师范大学认知与神经科学研究所副教授李君告诉记者，研究发现，拥抱能刺激大脑释放催产素，这种激素能增进人际互动，如亲子间的联系、夫妻间的亲密感、陌生人间的信任等；拥抱还能让孩子感受到爱，获得安全感。2.一起听音乐。听音乐不仅能陶冶情操，还能降低胆固醇水平，改善心脏健康。广东省爱家心理研究所理事长马健文在接受记者采访时表示，音乐能帮人宣泄负面情绪，整合与梳理内心世界，恢复身心平衡。我们不妨在晚饭或周末时打开音响，播放舒缓的音乐，不仅能促进血液循环，还能增加胃肠蠕动和消化腺分泌，有利新陈代谢。
3.全家去锻炼。许多父母抱怨孩子太懒，周末总躺在床上玩游戏。与其抱怨，倒不如做个好榜样，带孩子一起去锻炼。国外有研究显示，每天1小时有氧运动，能缓解压力、舒畅情绪，和家人一起运动还能增进感情。父母每周带孩子锻炼3次，就能受益匪浅。
4.家人间彼此欣赏。彼此欣赏能增进夫妻、亲子关系，让家庭氛围更和谐。河南省精神卫生中心主任医师张玉娟说，互相欣赏是夫妻相爱并步入婚姻的基础，但在日复一日的琐碎生活中，大家往往“审美疲劳”，忽视了曾欣赏的东西，只盯着对方的缺点，从而引发矛盾。亲子间也一样，父母如果总觉得“别人家的孩子”好，孩子嫌父母没钱没地位，家庭关系自然越来越差。因此，家人间一定要互相欣赏。5.一起读书。父母在睡前常给孩子读书，能发展孩子的语言能力，甚至帮他们成年后获得幸福婚姻等。父母陪学龄孩子一起读书、讲故事，对孩子的发展大有好处。爱读书的孩子更爱思考，情绪更稳定，自我约束力更强。6.一对一谈谈心。有些家长不愿跟孩子深入交流，因为觉得“小孩子啥也不懂，没什么好谈的”。家长一般很少向孩子透露自己的内心世界，只习惯于做训导者，然而在训斥中长大的孩子常常不会主动做事，依赖性强，听不进意见。内容可以是学校里发生的任何事以及孩子的任何想法。家长要注意少评价，多倾听，少用“不许”、“应该”，多用“你觉得”、“试着去做”等。用“三心”，即“细心”、“耐心”和“恒心”去包容孩子。本网站小编总结：家庭的和谐可以保证我们的心情愉悦，增强的工作的动力。最重要的是家人们之间的关系更紧密，我们要分的清轻重，工作没有家人重要，多花费一些时间在家人身上，孩子在这种和谐的环境中成长也会很好。
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亲子出游应注意的事项（本网站编辑）
前言：四月春暖花开，草长莺飞是一家出游的好时候，在周末时家长可以自驾带孩子去周边的景点游玩，多走出去有利于孩子的性格外向开朗也能增进亲子间的关系。但是在出门旅游的时候要各方面的安全才行，只有不出什么意外事故旅行才能变得更好。
儿童座椅是必备物如果一家人选择开车出游就一定要为宝宝选择合适的安全座椅。实际上，安全带无法完全保证8岁以下的儿童的安全，而安全座椅则能为宝贝们保驾护航。另外，最好将安全座椅安在汽车后座，以达到足够的减震作用。飞机出行，别让宝贝靠过道在领登机牌前，最好和地勤人员说明不要安排小孩坐在靠过道的位置。这主要是因为宝贝们很有可能伸手探索，造成与服务车、乘客等碰撞事故。带好驱蚊产品一定在出门前为宝贝准备一盒薄荷膏，一方面4月国内多地已经开始有蚊虫了，另一方面在晒伤发生后，薄荷膏能够及时起到缓解疼痛的作用。不要让宝宝什么都往嘴里送许多宝贝都有看到什么都往嘴里放的习惯，4月许多鲜花开始盛开，千万不要让宝贝们吃掉它们。尤其是许多花都是有毒的，比如夹竹桃中有一种叫夹竹桃苷的有毒物质，误食马蹄莲则会造成晕厥。本网站小编总结：随着宝宝年龄的增长，他们的活动范围越来越大但威胁到安全的因素也就越来越多，出去玩是件值得开心的事，不能被怀坏事影响了心情。这就需要父母在小事上多费心，也最好不要让宝宝离开自己的视线范围。
给孩子更多的关爱让孩子性格更加温和（本网站编辑）
前言：应该在孩子小的时候教会他们正确的对待胜负，不能争强好胜。有的时候家长会抱怨自己家的孩子好胜心太强了，怎么管都不听；其实这种表现有可能是孩子想引起父母的注意，如果我比别人强，一定会得到关爱。从而逐渐生出一种处处争强好胜的性格。
家长忽略孩子的教育方式会给孩子造成哪些长远影响呢？ 最明显的就是孩子长大后会具有比较强的依赖性与攻击性，而家长想培养的孩子的独立性只是表面现象。孩子的内心是柔弱的，他们长大后会强烈地寻求被关注、被理解、被爱的情感体验，一旦找到了就非常依赖。另一方面，孩子在成长过程中没有充分表达出被忽略的不满，会导致他们成年后继续表现出争强好胜，并容易形成和人发生冲突的特点。这些事情可能是家长没有想到的。那么家长怎样教育孩子才能避免孩子在心理上出现这种扭曲呢？1、家长不要固执地认为“不管”孩子就能使其有独立性，其实长期“不管”孩子不但不能使其真正独立和健康成长，反而会给孩子的心理带来伤害。2、家长不要使用两极性思维，简单地说就是“这样不好，那么就那样”、“那样不行，那么就这样”。任何事情都是不断变化的，所以教育孩子不是简单“这样还是那样”的问题，家长要用心去揣摩孩子的内心世界。无论孩子做对还是做错了事情，都要在尊重孩子的基础上提出合理建议。3、孩子需要适度的关爱，家长不用刻意期待孩子怎样独立，而是要理解孩子，尤其要理解孩子内心的柔弱和对关爱的渴望。这样，孩子才会从内心真正独立和健康成长。本网站小编总结：不要事事都干涉孩子这样不利于他们的成长，但是这样并不是意味着我们要让孩子感觉自己不受重视。在平时与孩子之间的互动和沟通特别重要，如果孩子已经形成争强好胜的性格了，就需要父母用更多的时间帮助他们改正。
稀奇的新商品对孩子真的好吗？（本网站编辑）
前言：在互联网日益发达的现代社会，我们可以足部出户的了解各种信息。这对监督来说是很有好处的，因为有许多的人会在网上匿名的爆料让许多案件得以见光。微博成了大家也成了记者们找新闻的重地，近日又有微博爆料市面上的天然沙其实对孩子是有害的。
商家：海沙易产生粉尘长春市内大型室内游乐场多集中在商场内，一般沙坑的项目，都有一处到两处。对于沙子的选择，经营者介绍，一般都是海沙。海沙比较干净、细腻，易于造型。而从价格上比较，海沙2元钱一公斤，决明子要7.2元一公斤。虽然价格高出不少，可不少商家，还是愿意改用决明子。“决明子安全，还是中药，能明目。”有商家这样宣传。经营决明子沙坑的李先生说，他的这块游乐场地，原来也用过海沙。但时间长了，容易产生粉尘。而且，沙子进到孩子的衣服、袜子里，不太容易弄出来，家长都不太喜欢。后来他更换了决明子。他个人觉得，还是决明子沙坑比较受家长的欢迎。但对于异物入耳鼻，经营者称，到目前为止还没有发现。专家表示：儿童耳朵、咽喉进入异物的情况比较常见，种类也比较庞杂。很多时候，一些让大人想象不到的东西都会被儿童误食或者塞进鼻腔。但沙主任肯定了一点就是，孩子的耳朵或者咽喉进入异物，因为孩子害怕、爱哭闹，取异物时不配合，医生都会选择全麻后处置。长春中医药大学药学院做中药研究的老师说，现在流行让孩子们玩决明子沙坑，感觉确实比沙子要干净一些。但一些商家宣传，孩子玩决明子能明目却有炒作嫌疑。本网站小编总结：现在的家长在给孩子买什么东西的时候都会考虑再三，因为现在的市场上有许多的商品对孩子有危害的。在种类繁多的商品中有时我们也很难判断到底哪一种才是最适合孩子的，在这是建议家长们最好到正规的商场购买且不要购买一些稀奇的新产品，因为安全并没有保证。
父母被孩子讨厌的几种行为（本网站编辑）
前言：性格急躁的父母常常受不了孩子拖拖拉拉，在对待孩子的某些缺点时我们有时会耐心不够而发脾气。但其实我们的有一些行为也是孩子所讨厌的，他们只是不善于表达自己也可能表达被误解，但这些行为其实对孩子的心理成长都有影响的。
1.父母吵架父母误认为孩子年纪尚小，夫妻间说些什么，做些什么，对小孩子是无关紧要的。其实，孩子们那一双双亮晶晶的大眼睛，早已把父母在他们面前的一切言行都记录下来了。有些家庭，夫妻间争吵不休，满嘴粗话，甚至动手动脚，家庭气氛经常处于紧张状态，这在孩子的心理上形成巨大的压力；有些父母，长期感情不合，在家里寡言少语，在这种气氛中生活的孩子很压抑，时间久了势必损害他们的心理健康，会使孩子变得冷漠、执拗、粗野，对其心理健康发展相当不利。2.偏心，对孩子不能给予同样的爱父母偏心，让某些孩子从小就成长在父母的余光里，同是一对父母的孩子，零用钱、衣服、出游……待遇却不一样，这会给孩子的成长带来阴影。大量研究发现，父母偏心会对孩子们的心理健康造成不良影响，引发儿童、青少年乃至成年期出现行为问题。 3.不耐心解答孩子提的问题孩子正处与好奇心旺盛时期，小脑袋总有许多为什么。有的父母嫌孩子烦，三言两语打发孩子，孩子也许还很小，但他也能感觉到爸妈的态度，父母的冷淡会让孩子以为自己不应该问问题，或者不应该问这一类问题，让他对自己能力失去了信心。爸妈的敷衍还会让孩子渐渐失去提问的热情，也会渐渐失去他的好奇心和求知欲；一知半解，信口作答，孩子对爸妈的话总是深信不已，你给他错误的答案，孩子会当成是真理而记住，错误的观念一进入脑海，再要改回来就难了。
4.忽视孩子的优点这源自于父母们望子成龙的心态。但是，每个人都有优点，也有缺点，孩子也是一样。父母由于天天跟孩子生活在一起，眼中看到的似乎总是孩子的缺点，而忽视了他们的优点。在现实生活中，父母经常会把自己孩子的短处和别人孩子的长处相比，甚至把别人的孩子过度地美化和夸张，本想给自己的孩子树立，其实却给孩子带来巨大的伤害，甚至会因此影响孩子的一生。每一个孩子都有他的长处和优点，虽然孩子的天资有别，学习事物有快有慢，学习成绩也有高有低，但判断一个孩子的好坏，不能只取决于一个方面。本网站小编总结：虽然孩子还小，但是成人该有的情感他们基本上也都有了。己所不欲勿施于人的说法在家庭教育上也是很正确的，家长不应强迫和左右孩子的决定，我们要做的是创造更好的环境帮助他们更好的成长。
解读孩子的淘气行为，正确处理（本网站编辑）
前言：孩子都有好奇爱动的天性，有的时候父母会被他们淘气的行为你弄的十分苦恼。其实孩子这些行为也不都是不好的，家长不能一味的阻止和责怪。但是我们该怎么懂得孩子行为背后的意思呢？又该怎么处理才更好？一起来听听专家的意见吧。
1.用妈妈的化妆品乱涂乱画专家解密：庆幸！你有一个充满创意并敢於尝试的儿子。千万不要骂他，如果你“制止”成功，你可能扼杀了一个“爱因斯坦”！孩子的行为提示：他对探索自然感兴趣。请和他一起把厨房变成实验室，带他做油盐酱醋糖“搅和”的实验。或为他提供各种颜料，让他混合，观察变化，并提供丰富的科普读物。最好，从此你对科普也发生浓厚的兴趣。2.用别人害怕的东西恶作剧专家解密：这是儿童的恶作剧，也是儿童的幽默。他要的就是“姐姐尖声哭叫”的效果。须知，幽默是智慧，幽默是乐观，不可粗暴扼杀。常带孩子看幽默漫画，讲幽默故事，同时关照孩子使人生气、害怕的行为“不可以”。平时在管教孩子的过程中，也可运用幽默的技巧。如孩子想去游泳不得而大哭，父母说“有个人哭呀哭，哭出两缸眼泪水，结果就在泪水里游泳了”，孩子会觉得很滑稽而破涕为笑。本网站小编总结：如果孩子只是用自己的方式在探索和发现，即使他们闯了一些小祸也不应该过多的责罚，应该引导孩子如何正确的发挥自己这种创造力。但是一旦发现孩子的行为里存在恶意的成份就还及时的纠正他，严厉的批评让他改正。
奖励过度会使孩子骄傲自满（本网站编辑）
前言：之前为大家介绍过鼓励也是一种很好的教育方式，它可以激发孩子学习的热情。但是鼓励孩子也是适度的而且要讲究方式方法的，过度的夸奖和鼓励会使孩子变的自满和骄傲，这样不利于他们以后的成长，所以家长们要赶快学会这些方法来教育孩子。
1、帮他储存精神食粮
对于根据学习好不好进行奖励，是不太认同的，学习是孩子的事情，而且，学习的过程也远比学习结果更重要。通过做家务给孩子发放一些报酬，也要因家庭因人而异，也要参考自己的家庭环境、孩子的教育基础、孩子的看法。如果孩子从小就比较独立，有做家务 的习惯，就没有必要仿效别人。物质奖励只是一种手段，可以引领孩子适应未来生活的环境。物质的奖赏是可以的，但应该有个度，不要拘泥于单纯的物质。
物质和精神世界是并存的，只有它们得到平衡，人们才会对生活感到满足。对于孩子的奖励，提倡精神式奖励，精神的鼓励和奖励也是可以储存的，未来的日子里将它取出使用，也将会受益匪浅。
2、奖励的方法多种多样，奖励前，应该明白该有个怎样的引导。了解孩子处在什么样的年龄段，有哪些身心发展的规律。对于6岁~12岁，以及6岁前的孩子，家长都应该清晰地明白，自己奖励的手段、技巧、教育方向、目标是什么。
3、家长不要拿自己的一些期待来要求孩子，明白孩子和自己有着各自不同的人生。
4、奖励的技巧是需要学习的，孩子某个行为某句话，可能得到的鼓励和赞同都是不同的。孩子有时不能正确地表达，可能他需要的就是一个家人的拥抱，这些需要家长来观察、感受和了解孩子。本网站小编总结：在教育孩子时家长应该有自己的规划，不能想到哪就说到哪，这样前后没有联系的教育方法使得效果不明显。在奖励孩子的时候也要有一定的规则不能一味的模仿别人，如果孩子的性格内向怕生这就需要父母更多的奖励和鼓励。
怎么为宝宝选择合适的太阳镜（本网站编辑）
前言：现在们潮妈们喜欢把孩子打扮的酷酷的，太阳镜也是必备的潮品之一。夏天紫外线强，太阳镜不仅可以起到装饰的作用，还可以防止紫外线伤害眼睛。但是宝宝应不应该戴呢？该如何给孩子正确的佩戴呢？今天我们来听听专家的建议。
孩子夏天能戴太阳镜吗？
在阳光强烈的户外应该有选择性地佩戴太阳镜，尤其是在强光直射下或者在海边时可以佩戴太阳镜，但是时间不宜过长，基本控制在一两个小时以内。进入室内或到阴凉处后就立即摘掉太阳镜，因此妈妈们要注意避免让孩子在强烈的阳光下待过长时间。从普遍意义上来讲，六岁以上的孩子可以选择性佩戴太阳镜，既保护孩子眼睛不受伤害，又能确保孩子的眼睛正常发育。不过，一定要适可而止，过久让孩子戴着太阳镜，会造成眼部疲劳甚至眼部损伤。如何为宝宝挑选太阳镜？
对于有佩戴需求的孩子，我们建议最好在专业的儿童眼科医生指导下，购买优质的儿童专用太阳镜。如果自行选择的话，也一定要到正规眼镜商店，选择印有防UV标识的镜片。至于镜片的颜色，最好选择灰色、烟色或茶色，它们引起的色彩畸变较小，色感更佳，特别要避免选择糖果色的镜片。镜片和镜框的大小要适宜孩子的脸部，不要太重或太宽，否则易下滑。目前，太阳镜市场鱼目混杂，质量良莠不齐。不少儿童太阳镜以有机玻璃或普通玻璃制成，并没有防紫外线的功能。如果选择了这种劣质太阳镜，反而更容易损伤眼睛。因为在戴了这种类型的太阳镜后瞳孔会扩大，紫外线比不戴太阳镜时更容易伤害眼睛。
最后要提醒家长的是，外出时给孩子戴一两个小时太阳镜可以起到保护作用，但时间不能太长。因为孩子的视觉功能还未发育成熟，需要更多的明亮光线及清晰物象刺激，长时间佩戴太阳镜会影响视觉的正常发育。本网站小编总结：在夏天的时候孩子的户外运动最好避开中午阳光最强的时候，这时的紫外线对眼睛的伤害太大。而且专家也建议家长们最好购买正规厂家生产的产品，因为质量上没有保证的话，太阳镜可能会加大对眼睛的伤害。