新妈妈常常搞不清宝宝究竟有些什么需求,而显得很无助,其实包包的肢体语言蕴含了很多信息,下面一起来解读一下。

描述1:宝宝皱起鼻子,嘴里发出咕噜咕噜的声音。

宝宝的悄悄话:妈咪,我烦着呢!

描述2:一向喜欢与妈咪对视的宝宝突然开始不耐烦地躲避妈咪的目光,打哈欠,或者干脆眯缝着双眼不理睬妈咪。

宝宝的悄悄话:哦,妈咪!你今天给予我的刺激太多了,我累了!拜托,请让我安安静静地待一会儿。

描述3:宝宝澄澈的眼底亮光闪闪,突然口角牵动,笑容骤现,与此同时,宝宝双手晃动,一副悠闲自在的模样。

宝宝的悄悄话:唔!我吃饱了,喝足了,尿布也很干爽,感觉很舒服,没有任何烦心的事情。除了笑还有什么能表达我此刻的心情?

描述4:宝宝瞪大双眼,将背部弓起,伸开的双手突然紧握成拳头,脚趾弯曲,全身悸动。

宝宝的悄悄话:哇,好可怕的声音!天啊,我要掉下去了!我感觉痛了……我害怕,我要逃离这个可怕的环境!妈咪,快来保护我!

描述5:妈咪俯下身来看着宝宝。宝宝凝神注视着妈咪熟悉的脸,突然开心地笑了。如果妈咪不抱宝宝,宝宝的笑容便会消失。

宝宝的悄悄话:嗯?那不是妈咪来了吗?好开心啊!可是妈咪怎么不抱我啊?嗯哼,妈咪抱抱!

描述6:宝宝瘪起小嘴,好像受了天大的委屈,随即啼哭起来,声音越来越大。

宝宝的悄悄话:妈咪,我饿了(or尿布湿了or不舒服了or妈咪好久没理睬我了……)

描述7:瘪嘴,表示要求

宝宝的悄悄话:婴儿瘪起小嘴,好像受到委屈似的,这是啼哭的先兆,实际上是对成人有所要求。如饿了要吃奶,寂寞了要人逗乐,厌烦了要人抱起来。这时父母要细心观察婴儿的要求,适时地去满足他的需要,如喂他吃奶、逗他开心,抱他去户外玩:让他集俯卧、爬行,扶他坐起来,改变化长卧久睡的姿势。

描述8:撅嘴、咧嘴,表示要小便

宝宝的悄悄话:男婴通常以撅嘴来表示要小便,女婴则多以咧嘴或上唇紧含下唇来表示要小便。父母若能及时观察到婴儿嘴形的变化,了解孩子要小便的表情信号,就能摸清小便的规律而加以引导,逐步培养婴儿的自近代能力和良好的习惯。

描述9:红脸横眉,表示要大便

宝宝的悄悄话:婴儿往往先是眉筋突暴,然后脸部发红,目光发呆,有明显的“内急”反应。这是要大便的信号,父母应立即解决他的“便急”之需。

描述10:玩弄舌头吐气泡

宝宝的悄悄话:大多数婴儿在吃饱、尿布干净,而且还没有睡意时,会自得其乐地玩弄自己的嘴唇、舌头,或吮手指、吐气泡。这时,婴儿愿意独自玩耍,不愿意别人打扰。

当然,婴儿的体态语言也会存在个体差异,年青的父母不能机械地照搬,而应日常生活中的细心地观察婴儿的一举一动,注意总结婴儿的不同身体语言与之相应的内涵。

描述11:孩子的上半身在书桌前好好地写着作业,或是在餐桌前安静地吃饭,双脚却朝着门口的方向,那多半是孩子想着赶快出去和伙伴们玩游戏啦。你可以说,专心吃完饭就可以出去玩啦!

宝宝的悄悄话:宝宝平静地与你对视,看起来若无其事,但是脚的动作非常活跃,泄露了孩子紧张、激动或者高兴的心理活动。也许他正在想别的事情,和你的话题没有什么关系,此时你不妨问问他:“呵呵,可有特别好玩的事情要和妈妈分享?”

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研究发现婴儿子宫里开始学语言


据国外媒体报道,科学家发现婴儿在出生前就开始学习语言。以前研究人员认为新生儿在生命的最初几个月内开始区分语言声音。但一项新研究表明婴儿在最后10周孕期内已具有从妈妈那里学习和记忆基本语言声音的能力。

这项研究负责人、美国太平洋路德大学心理学教授克丽丝汀-摩恩表示:“我们在过去30年里就已知道婴儿出生前通过倾听妈妈的说话声开始学习声音。但这项新研究最早表明了婴儿出生前就开始学习妈妈语言的特定语音。”

科学家在美国华盛顿州塔科马市和瑞典斯德哥尔摩市研究了40个只有30个小时大的男女婴儿。这些婴儿听到瑞典语或英语元音。他们通过吮吸一个和电脑相连的假人可控制听到这些元音的次数。

研究人员之所以选择元音声,是因为它们很突出。他们认为元音声在妈妈的持续说话中非常明显。即使伴有吵杂的子宫背景声,婴儿也能清楚地听到它 们。不管出生后有何经历,美国和瑞典的婴儿出生时吮吸外语的时间比吮吸母语的时间长。在研究人员看来,这就意味着婴儿在子宫内就开始学习元音声。

参与这项研究的科学家、美国华盛顿大学学习与脑科学研究所负责人帕特丽夏-库尔表示:“我们知道婴儿出生就有学习能力,但现在我们认为他们甚至 在更早的时候就开始学习。我们想知道是什么魔力使他们在儿童早期做到这一点。我们不能浪费早期好奇心。妈妈最早影响了孩子的大脑。她说话时的元音声是最重 要的因素。它们对胎儿的影响最大。”

【常见的胎教方法】常见的胎教方法有哪些


常见的胎教方法:音乐胎教

开始时间:音乐胎教法从孕16周(怀孕4个月)开始实施。

具体介绍:音乐胎教,是通过对胎儿不断地施以适当的乐声刺激,促使其神经元的轴突、树突及突触的发育,为优化后天的智力及发展音乐天赋奠定基础。在生理作用方面,胎教音乐通过悦耳怡人的音响效果对孕妇和胎儿听觉神经器官的刺激引起大脑细胞的兴奋。

2常见的胎教方法:语言胎教

开始时间:语言胎教法从孕5月开始实施。

具体介绍:孕妇或家人用文明、礼貌、富有感情的语言,有目的地对子宫中的胎儿讲话,给胎儿期的大脑新皮质输人最初的语言印记,为后天的学习打下基础,称为语言胎教。

常见的胎教方法:运动胎教

开始时间:孕中期后可以根据自身健康情况进行不同程度的运动胎教。

具体介绍:运动胎教是指孕妈妈适时、适当地进行体育锻炼和帮助胎儿活动,以促进胎儿大脑及肌肉的健康发育。在怀孕4个月后可以适当对胎儿进行宫内运动训练。怀孕第6个月后,就可以轻轻拍打腹部,并用手轻轻推动胎儿,让胎儿进行宫内“散步”活动,如果胎儿顿足,可以用手轻轻安抚他。如能配合音乐和对话等方法,效果更佳。

4常见的胎教方法:营养胎教

开始时间:营养胎教是贯穿整个孕期的胎教,从怀孕一开始就要开始实施营养胎教。

具体介绍:孕期1~3个月:补充叶酸和维生素,摄取容易消化、清淡的食物,可减缓怀孕初期的不适症状。怀孕中期:因孕妇的食欲增加,应注意补充富含蛋白质、钙、植物性脂肪的营养食品。怀孕晚期:应控制水和盐分的摄入量,并监控体重的增加。

常见的胎教方法:情绪胎教

开始时间:情绪胎教与营养胎教相同,两者都是贯穿整个孕期的胎教,所以情绪胎教也是需要从怀孕一开始实施的。

具体介绍:情绪胎教是通过对孕妇的情绪进行调节,使之忘掉烦恼和忧虑,创造清新的氛围及和谐的心境,通过妈妈的神经递质作用,促使胎儿的大脑得以良好的发育。

6常见的胎教方法:抚摸胎教

开始时间:孕20周时可开始实施抚摸胎教。

具体介绍:抚摸胎教是指有意识、有规律、有计划的抚摸,以刺激胎儿的感官。医学研究表明,胎儿体内绝大部份细胞已具有接受信息的能力,并且通过触觉神经来感受体外的刺激,而且反应渐渐灵敏。

解读胎教的必要性


胎教的好处

科学研究表明,大脑细胞分裂增殖主要是在胎儿期完成的,它有两个高峰期。第一个高峰期是怀孕的2~3个月,第二个高峰期是怀孕的7~8个月。如果在脑细胞分袭增殖的分裂便可趋于顶峰,为孩子具有高智商奠定了基础。调查表明,受过胎教(包括音响胎教和运动胎教)的孩子比没有受过胎教的孩子,其智商和情商有明显的优势。

20世纪60年代以来,科学家们经过研究发现:胎儿并非人们原先认为的母亲腹中没有感觉,而是具有奇异的潜在能力。第4个月时,胎儿能够皱眉、眯眼,有了脸部表情。5个月左右开始有听觉,能听到母亲器官的嘈杂声。实验报告指出,胎龄在4~5个月以上的正常胎儿,已经具备了人的一些感知能力,特别是听觉、视觉和触觉开始建立。当7~8个月时,便萌发出意识,具有记忆能力。胎儿的这种感觉、思维和记忆能力,使胎儿有可能与母体进行感情信息的传递,建立具有导致暗示作用的情绪联系,这在孩子出生长大后,仍能发挥很大作用。

以上发现可以说明实施胎教是有科学根据的。

胎教奠定宝宝的一生

教育要从零岁开始,也就是说,从受孕的第一天到宝宝出生的这一段时期,对胎儿的教育,即称为胎教。胎儿在五个月大时,已有听觉的反应了,胎儿的内耳、中耳、外耳等听觉系统建立在怀孕约六个月的时候,胎儿在母亲的子宫内,对外界的声音刺激会有反应,这些反应包括感受到母亲的心跳速度、血液流动的节奏、胃肠蠕动的韵律等;所以当母亲沉浸在轻柔曼妙的乐声中,胎儿不仅感受到音乐的节奏,在环绕着羊水、温柔的摇篮里,也随着母亲的心跳、呼吸一起成长;简单地说,你希望你的宝宝将来成为什么样的人、过什么样的日子,在怀孕期间就预先过这样的日子吧!所以,怀孕期间良好的胎教,对新生儿确实有许多好处,例如出生后宝宝不易哭闹、提升情绪智商指数,而近来流行的音乐疗法更印证,常听优美和谐的乐音,可刺激脑部分泌荷尔蒙,增进身体抵抗力,而所释放出的脑吗啡会使身心感到舒畅。因此,胎教的确有其必要性。

胎教有哪些方法

现代医学证实,胎儿确有接受教育的潜在奇能,主要是通过中枢神经系统与感觉器官来实现的。怀孕26周左右,胎儿的条件反射基本上已经形成。在此前后,科学地、适度地给予早期人为干预,可以使胎儿各感觉器官在众多的良性信号刺激下,功能发育得更加完善,同时还能起到发掘胎儿心理潜能的积极作用,为出生后的早期教育奠定下良好基础。因此,怀孕中期正是开展胎教的最佳时期,万万不可错过。目前,国内外广泛采用的胎教措施主要有以下几种:

音乐胎教法

主要是以音波刺激胎儿听觉器官的神经功能,从怀孕16周起,便可有计划地实施。每日1次~2次,每次15分钟~20分钟,选择在胎儿觉醒有胎动时进行。一般在晚上临睡前比较合适,可以通过收录机直接播放,收录机应距离孕妇1米左右,音响强度在65分贝~70分贝为度。亦可使用胎教传声器,直接放在孕妇腹壁胎儿头部的相应部位,音量的大小可以根据成人隔着手掌听到传声器中的音响强度,亦即相当于胎儿在子宫内所能听到的音响强度来调试。腹壁厚的孕妇,音量可以稍大一些;腹壁薄的孕妇,音量应适当小一些。胎教音乐的节奏宜平缓、流畅,不带歌词,乐曲的情调应温柔、甜美。但要注意千万不能把收录机直接放在孕妇腹壁上给胎儿听。在胎儿收听音乐的同时,孕妇亦应通过耳机收听带有心理诱导词的孕妇专用磁带,或选择自己喜爱的各种乐曲,并随着音乐表现的内容进行情景的联想,力求达到心旷神怡的意境,借以调节心态,增强胎教效果。

对话胎教法

怀孕20周,胎儿的听觉功能已经完全建立。母亲的说话声不但可以传递给胎儿,而且胸腔的振动对胎儿也有一定影响。因此,孕妇要特别注意自己说话的音调、语气和用词,以便给胎儿一个良好的刺激印记。对话胎教要求父母双方共同参与,因为男性的低音是比较容易传入子宫内的,久而久之,也不失为一种良性的音波刺激。父母可以给胎儿起一个中性的乳名,如“平平”、“乐乐”等,经常呼唤之,使胎儿牢牢记住。对话的内容不宜太复杂,最好在一段时间内反复重复一两句话,以便使胎儿大脑皮层产生深刻的记忆。

抚摩胎教法

婴幼儿的天性是需要爱抚。胎儿受到母亲双手轻轻地抚摩之后,亦会引起一定的条件反射,从而激发胎儿活动的积极性,形成良好的触觉刺激,通过反射性躯体蠕动,以促进大脑功能的协调发育。孕妇每晚睡觉前先排空膀胱,平卧床上,放松腹部,用双手由上至下,从右向左,轻轻地抚摩胎儿,就像在抚摩出生后的婴儿那样,每次持续5分钟~10分钟。但应注意手的活动要轻柔,切忌粗暴。

触压、拍打胎教法

怀孕24周以后,可以在孕妇腹部明显地触摸到胎儿的头、背和肢体。自此时开始,每晚可让孕妇平卧床上,放松腹部,使胎儿在“子宫内散步”、做“宫内体操”。这样反复的锻炼,可以使胎儿建立起有效的条件反射,并增强肢体肌肉的力量。

常见的胎教音乐推荐


本文小编将为准妈妈们,推荐生活中常见的胎教音乐。比如柴可夫斯基的《睡美人》中的《波兰舞曲》、《如歌的行板》、《小进行曲》;贝多芬的《致爱丽丝》、《月光奏鸣曲》...这些都是非常好听的胎教音乐,准妈妈你千万不能错过!

柴可夫斯基的《睡美人》中的《波兰舞曲》、《如歌的行板》、《小进行曲》

贝多芬的《致爱丽丝》、《月光奏鸣曲》

戈达尔的《约瑟兰的摇篮曲》

克莱斯勒的《摇篮曲》

莫扎特的圣乐曲《春的序曲》

史特拉汶斯基的《普钦奈拉》中的《小夜曲》

舒伯特的《摇篮曲》、《圣母颂》、《野玫瑰》

勃拉姆斯的《摇篮曲》

德彪西的《月光》

夏农的《爱尔兰摇篮曲》

格什温的《夏日时光》

亨利•曼西尼的电影《蒂凡尼的早餐》中的插曲《月亮河》

贝多芬的《悲怆奏鸣曲》第二乐章《如歌的行板》

常见的几种胎教方法


得知宝宝存在的时候,妈妈不仅开始增加营养,也希望从各个方面让宝宝聪明。而怀孕的时候最常用的方法就是胎教哦!今天就给宝宝介绍几种胎教方法。

营养胎教

必须注重均衡的饮食搭配,做好体重控制,针对孕期的不同阶段,做重点式的营养补充。孕期1~3个月→补充叶酸和维生素,摄取容易消化、清淡的食物,可减缓怀孕初期的不适症状。怀孕中期→因孕妇的食欲增加,应注意补充富含蛋白质、钙、植物性脂肪的营养食品。怀孕晚期→应控制水和盐分的摄入量,并监控体重的增加。

适合周数:得知怀孕开始

音乐胎教

准妈咪可选择舒缓、轻柔、明朗旋律、温和自然、有规律性、节奏和自己心跳相近的音乐或乐曲;莫扎特的EQ音乐、大自然的河川、溪流声、虫鸣鸟叫声等都是不错的选择,具有安抚胎儿、调节昼夜规律的作用。妈妈应尽量避免听嘈杂或不当的音乐(胎儿不喜欢听到高振动频率的音波)。

适合周数:怀孕第16周开始

美育胎教

经常欣赏艺术作品可以提高人的感受力;准妈咪可以带着肚子里的小宝宝,一同欣赏美丽的事物,当准妈妈感受到美的同时,也在无形中传达给宝宝了喔!

适合周数:怀孕第20周开始

抚摸胎教

父母用手轻轻抚摸胎儿或轻轻拍打胎儿,通过孕妇肚皮传达给胎儿,形成触觉上的刺激,促进胎儿感觉神经和大脑的发育。父母用手在腹部抚摸胎儿,用手指对胎体轻按一下,胎儿会作出反应。可边触摸,边说话,加深全家人的感情。

适合周数:怀孕第20周开始

意念胎教

准妈咪在怀孕期间透过想象来勾勒宝宝的形象,这个形象在某种程度上,将与即将出生的胎儿相似。有些准妈咪很担心胎儿出生后,是不是有身体上的残缺,经常忐忑不安,不如在房间里贴一些可爱宝宝的画像或照片,可以帮助孕妇保持愉快的心情。

适合周数:怀孕第28周开始

对话胎教

爸爸和妈妈每天都要跟肚子里的宝宝说说话,早上起床打招呼、不时地把看到的东西分享给宝宝等。这不仅是语言胎教的重点,也是建立亲子关系的关键。

适合周数:怀孕第24周开始

运动胎教

在进行时,准妈咪必须掌握好动作的幅度与运动量。孕妇可以做一些胎儿小体操,在感觉到胎动时仰卧、全身放松,用双手从上到下、从左到右,反复轻柔地抚摸腹部,有时,也可以用手指轻压胎儿,并感觉胎儿随着指压轻轻地蠕动。除此之外,准妈咪每天做适量的运动,有助于顺产,并减少生产时会阴肌肉受损。

适合周数:怀孕第20周~36周

光照胎教

胎儿的视觉发育大约要到36周大时,才能对光照的刺激产生反应。每天用手电筒紧贴肚皮一闪一闪地照射胎儿的头部,每次持续2分钟,胎儿出生后的动作行为、视觉功能及对昼夜的区分也表现得比较强。

适合周数:怀孕第32周开始

准妈妈们不妨试一试这些胎教方法哦。可以让宝宝更加聪明可爱呢!

孕期胎教常见的误区


胎教为越来越多人所熟知,但是胎教也要讲方法和技巧,错误的胎教可能会阻碍宝宝的发育!下面盘点一些可能存在的胎教误区。

误区一:经常拍打“胎教”

有人建议,当胎儿踢肚子时,母亲可轻轻拍打被踢部位,然后再等第二次踢肚。胎儿再踢,母亲就再拍打。每天早晚两次,每次3~5分钟。据说,生下来的宝宝在听、说和使用语言方面都能获得最高分,有助于孩子的智力发展。

从刚生下来宝宝的生活状态我们就可以了解到,小宝宝除了要吃东西填饱肚子睁开眼外,大部分时间都是在睡眠中度过,就连大小便他也可以闭着眼完成。对新生的宝宝你会早晚两次每次3~5分钟地去拍打他吗?而且,当他还在腹中的时候,胎动并不是闲来无事在和你做游戏,他可能是伸个懒腰,或换个睡姿。你对他的拍打很容易引起他的烦躁不安,这并不能起到胎教的作用。

误区二:胎教音乐越大声越好

许多孕妈妈进行胎教时,却是直接把录音机、收音机等放在肚皮上,让胎宝宝自己听音乐。这是不正确的。胎宝宝在母亲肚子里长到4个月大时就有了听力,长到6个月时,胎宝宝的听力就发育得接近成人了。这时进行胎教,确实能刺激胎宝宝的听觉器官成长,促进孩子大脑发育。正确的音乐胎教方式应该是孕妈妈经常听音乐,间接让胎宝宝听音乐。此时胎宝宝的耳蜗虽说发育趋于成熟,但还是很稚嫩,尤其是内耳基底膜上面的短纤维极为娇嫩,如果受到高频声音的刺激,很容易遭到不可逆性损伤。

因此,进行音乐胎教时传声器最好离肚皮2厘米左右,不要直接放在肚皮上;音频应该保持在2000赫兹以下,噪声不要超过85分贝。另外对孕妈妈来说,最好不要听摇滚乐,也不要听一些低沉的音乐,多听一些优美舒缓的音乐,对孕妈妈、对胎宝宝才都有好处。

误区三:胎教可以随时随地进行

胎儿绝大部分在睡眠中度过,因此为了尽可能不打搅宝宝的睡眠,胎教的实施要遵循胎儿生理和心理发展的规律,不能随意进行。

首先,胎教要适时适量。要观察了解胎儿的活动规律,一定要选择胎儿觉醒时进行胎教,且每次不超过20分钟。其次,胎教要有规律性。每天要定时进行胎教,让胎儿养成规律生活的习惯,同时也利于出生后再认,为其它认知能力的发展奠定基础。第三,胎教要有情感交融。在施教过程中,母亲应注意力集中,完全投入,与胎儿共同体验,建立起最初的亲子关系。

良好的环境对宝宝的生长比外界的刺激更有利于胎儿的生长发育。而对于胎儿而言,良好的环境就是妈妈心情愉快,营养充足,那对宝宝而言就是最原生态,最有力的胎教。

误区四:胎教越早开始越好

有的夫妻当知道自己即将做父母后,立刻就说要为宝宝做胎教,但其实这么早做胎教不仅没有作用,而且可能会影响宝宝的生长发育。

大脑、神经系统和感官的活动是心理活动的基础,生理发展直接影响并制约着胎儿心理发生发展的过程。科学研究表明,胎儿6、7个月时脑的基本结构才能具备,到胎儿8个月时才呈现出与新生儿相同的脑电图,大脑皮层区域才有了各自特殊的功能,指挥胎儿听、嗅、发音等器官的活动,并具有连续性和初步的节律性,使得对胎儿实施相应的有规律的教育成为可能。据胎儿研究工作者研究证实,胎儿末期(8个月左右)就已有了听觉记忆。所以,胎教的最好时间应选在胎儿8个月(孕32周)以后。

胎儿绝大部分时间都是在睡眠中度过,而睡眠也是让胎儿迅速生长发育的方式,准父母们在宝宝还没有足够的认知、记忆能力的时候就进行胎教,既没有意义,更可能骚扰到胎儿睡眠,也影响到他们的生长发育。

误区五:胎教做好了,宝宝长大一定是神童

每位爸爸妈妈的最大心愿,就是希望宝宝能成为健康向上的好孩子。但是,准爸爸准妈妈一定要知道:提倡胎教,并不是因为胎教可以培养神童,而是因为胎教可以发掘个体的素质潜能,让每个胎宝宝的先天遗传素质获得最优秀的发展。如果胎教能与出生后的早期教育很好地结合起来,宝宝将会更加优秀。

误区六:胎教就是教胎儿唱歌、说话、算算术

胎教的根本目的,并不是教胎宝宝唱歌、识字、做算术,而是通过各种适当的、合理的信息刺激,促进胎宝宝各种感觉功能的发育成熟,为出生后的早期教育即感觉学习打下一个良好的基础。

其实,凡是对胎宝宝有益的事情都可以归入胎教的范畴。大到怀孕前的准备、环境的改善、情绪的调节,小到听音乐、散步、和胎宝宝说悄悄话,这些都是胎教的内容。

误区七:胎教从怀孕后开始

一旦得知怀孕,许多准爸爸准妈妈就会非常高兴地开始多方面的准备工作,如加强营养、定期检查、适当运动等。应该说这些都是有益的,但准爸爸准妈妈们更应该知道:真正的胎教应该从怀孕前甚至是婚前开始,如进行婚前检查,了解生理功能;婚后在计划怀孕前选择理想的受孕季节和时间,保持良好的心情,避免不良因素的影响;考虑职业、工作环境对受孕和胚胎发育的影响等。

误区八:胎教是准妈妈一个人的事

胎教不是准妈妈自己搞定的,要靠家庭全体成员共同进行。特别是准爸爸,首先应帮助准妈妈稳定情绪,注意自己的言语,不能和准妈妈吵架,多关心体贴准妈妈。此外胎宝宝更容易接收低频声音,他们更喜欢听爸爸的声音,因此,准爸爸最好能每天定时,特别是睡觉前和准妈妈一起给胎宝宝抚摸、对话、唱歌、呼唤他的名字,以尽母育父爱的义务。

在胎教过程中,家里的其他成员也很重要,因为胎教是为了让准妈妈有个好心情,而情绪的好坏主要取决于与之关系亲密的人的态度。除了准爸爸,婆婆是和准妈妈关系最亲近的人,她对准妈妈的态度直接影响准妈妈的情绪。比如说,婆婆天天喊着要孙子不要孙女,不用说听听胎教音乐,就是把最好的乐队请到家里去演奏,准妈妈也不会有什么好心情。

爸爸妈妈们一定为宝宝制定详细而科学的胎教计划,对于孩子,任何事情可都不能“随便”啊。

胎教中常见的误区


常见的误区有:

胎教就是教胎儿唱歌、说话、算算术

其实,凡是对胎宝宝有益的事情都可以归入胎教的范畴。大到怀孕前的准备、环境的改善、情绪的调节,小到听音乐、散步、和胎宝宝说悄悄话,这些都是胎教的内容。胎教的根本目的,并不是教胎宝宝唱歌、识字、做算术,而是通过各种适当的、合理的信息刺激,促进胎宝宝各种感觉功能的发育成熟,为出生后的早期教育即感觉学习打下一个良好的基础。

胎教就是给胎儿听音乐

同理,胎教的内同很丰富。还包含其他很多方面的内容,如:运动胎教、精神胎教、手工美术胎教、语言胎教、灯光胎教、数量胎教、环境胎教等。许多准爸爸准妈妈认为胎教就是让孕妇和胎儿一起听音乐,有的听古典音乐。其实孕期适当听音乐是正确的,但要讲究内容和方法,如选择适当的音乐和听音乐的时间,注意音频的高低及音量的大小。

胎教不需要有计划

准妈妈和胎宝宝是“一心同体”的,如果准妈妈的生活不规律,胎宝宝也不会有很自然的生活节奏,因此,制订一个妊娠期间胎教的总计划是非常必要的。准妈妈应该每天合理、有规律地对胎宝宝进行胎教,以培养宝宝良好的生活规律。

胎教做好了,宝宝长大一定是神童

每位爸爸妈妈的最大心愿,就是希望宝宝能成为健康向上的好孩子。但是,准爸爸准妈妈一定要知道:提倡胎教,并不是因为胎教可以培养神童,而是因为胎教可以发掘个体的素质潜能,让每个胎宝宝的先天遗传素质获得最优秀的发展。如果胎教能与出生后的早期教育很好地结合起来,宝宝将会更加优秀。

胎教只有准妈妈可以做

解释了以上误区之后,想必这一点就不难理解了。胎教肯定不是一个人的事情,事宜母亲为主的,包括周围亲人环境在内的共同作用。特别是准爸爸,在胎教活动中处于重要地位,甚至于母亲不相上下。因为有些胎儿对爸爸的行为更为敏感。所以其他成员也一定要做好才能共同语于一个好宝宝。

身体作为音调形态系统


太初有道

《圣经》

根据伟大的瑜伽导师帕玛韩山楠达瑜伽楠达(Parmahan-sanandaYogananda)的观点,唵(Aum)这个声音是最原始的振动,一切其他的振动皆源于此。天文学家发现大爆炸的声波促成了星系的分布以及宇宙间巨大真空的模式。这些太初的声波编织了一种特定的三维模式,让星系间保持大约3.9亿光年的循环的空间。就像在星系里,声音振动也许促成了我们细胞结构的形成,并最终促成了我们身体结构的形成。

众所周知,声音对无机物质有巨大的影响。声音可以在沙滩上形成几何图形,也可以将物体粉碎。那么,声音对我们这些敏感躯体内有生命物质的振动的影响,必定更为巨大吧?

一一罗伯特阿萨基里奥(RobertaAssagiolio)

音调形态学研究音调对有机物和无机物在形状变化方面的影响,可以解释胎儿的结构是如何成形的。音调形态学的研究者德国物理学家恩斯特奇洛德尼(ErnstChladni)及随后的汉斯詹妮(HansJenny)博士通过将声音振动转化为物质形态,研究了声波对物质的影响。他们把沙、液体、粉末和金属锉屑放在钢盘或鼓膜上面,然后拍摄它们在小提琴奏出某一特定音符或者音调时呈现出的错综复杂的图案。

小提琴发出的有力的声波引起了空气和钢盘、鼓膜的振动。根据音调的高低,钢盘或鼓膜会以一定的方式振动。高音时则振动迅速;低音则振动缓慢。音调形态学的实验证明,钢盘或鼓膜上的沙粒会汇集在不振动的区域,并形成优美的对称图案。

利用音调形态学,彼得吉曼纳斯(PeterGuyManners)博士发现,特定的振动会改变微水滴的形状;在高频率音调下,微水滴的形状变成比低频率音调下更精巧的格状结构。当他同时利用五种频率,尤其是高的频率,他能够得到一个可塑形的弹性三维结构,就像胚胎结构特有的包起来的形状。他第一个提出声音振动使物质成形,组织细胞结构。甚至漂亮的蜘蛛网、雪花和花,都被认为是由大自然的声音振动塑形的。梵语被认为是一种完美的语言,因为任何一种声音所制造出来的音调形态学模式,和梵语字母代表的声音所制造出来的音调形态学模式完全一致。

有了声音,才有相应的形状和形式。

彼得吉曼纳斯

生命组织对连贯的能量反应极为敏锐。声音模式有助于建构物质系统。

一一唐纳德英格勃(DonaldIngber)

在去科罗拉多河玩木筏漂游的路上,吉姆和我在车里唱歌。我在这次游玩途中怀孕了。那时如风已经在她的水环境里,通过她正在生长的皮肤和身体感觉到我歌声的振动。我们的歌声和其他的声音组成振动的海洋,协调了她成长的形态。

地球对我们的生理有最大的影响,所以如果我们的身体细胞与地球相匹配,将对我们的身体大有裨益。地球的声音模式被称为舒曼共振(SchurnannResonance),是一系列快速而有节奏的声音脉冲,以周/秒或赫兹为计量单位。这种谐振自古就保持约7.83赫兹的频率,最近变幅的最高值则在9.0赫兹左右。无怪乎我们的每一个细胞和器官也有一个在7.8~8赫兹之间的谐振频率。甚至是使人更轻松学习的a脑波模式和连贯的心脏,也在8~12赫兹之间振动。

地球振动影响包裹下的所有生命,都试图与地球的基准频率相吻合。为达此目的,你身体的每一个细胞在不断地改变能量模式,以便和地球的基准信号取得谐振。

桂格布莱登(GreggBraden)

我们身体所有化学和电的反应和过程,都遵循来自环境的声音振动所决定的模式。美国或加拿大人可以很轻易地发出B调的声音,因为它是北美洲所通用的60赫兹电系统的频率。在欧洲,人们可以轻易地发出高G调,那是他们50赫兹电系统的频率。有一次,我出色的爵士音乐家丈夫忘了带电子调音器,那时清洁工人们正在打扫礼堂为他的演出作准备,他就干脆把乐器调到当时正作响的真空吸尘机的B调上。

我们对振动的敏感度很高,因此不连贯的声音在我们振动场内有可能引起不和谐或者不舒服。当我怀如风的时候,超声波刚成为流行的听胎儿心跳的工具。我们常常认为声音尤其是听不到的声音是无害的,但那时吉姆和我担心超声波对我们脆弱的胎儿有影响。查找有关资料后我们知道,在日本有人发现曾被超声波照射的新生婴儿身上存在更大的问题风险。罗伯特门德尔松(RobertMendelsohn)医生发现,超声波可能引致DNA的破坏,延迟胎儿的正常成熟。

解读胎儿大脑发育的全过程


大脑是神经中枢所在地,人的智商高低与否与大脑的发育程度密切相关。孩子聪明的先天条件之一就取决于胎儿期大脑的发育情况。腹中胎儿的大脑每时每刻都在发生着变化。根据胎儿大脑在母体中的发育情况,从胎儿期开始系统科学的胎教是不可或缺的。

胎儿时期是脑部物质的形成时期,约1000亿个脑神经细胞,在受精之后的280天里,慢慢地形成。卵子与精子的时候,原本只是一个细胞。在短短的280天之间,分裂并形成身体的各个器官,同时,完成1000亿个脑细胞的制造,其细胞分裂的速度是相当惊人的。

腹中胎儿的大脑每时每刻都在发生着变化。以下以月份增长为顺序,来解读腹中胎儿大脑的变化。

①怀孕1个月时。是受精卵旺盛重复分裂的时期,脑的原形大体形成,但是怀孕的感觉几乎感觉不到。

②怀孕2~3个月时。脑的各部分,如大脑、延髓等器官逐渐分明,脑的分化也开始进行,这时孕妇会慢慢感觉到怀孕了。

③怀孕4~5个月时。脑部迅速发育,脑部形成,但脑的表面尚未产生皱褶。

④怀孕6~7个月时。脑细胞分化逐渐形成,表面开始产生皱褶,接近成人的脑部构造。这段时间也怀孕是怀孕期最稳定的时候。

⑤怀孕8~9个月时。胎儿的脑部发育完成。皱褶基本成形,脑细胞几乎与成人相同。

⑥怀孕10个月,也就是胎儿出生时。脑的重量约400克,脑的神经细胞约有1000亿个。此后,神经细胞数量不会再增加。为了传达信息,开始髓鞘化,神经胶质细胞开始增加,脑部逐渐发达。

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温馨提醒:根据胎儿在母体中的发育情况来看,从胎儿期开始系统科学的胎教是不可或缺的。当然,胎儿脑的发育还不够成熟,尤其起重要作用的脑神经鞘尚未完全形成,大概要到出生后10岁左右才能全部发育完成。

据有关研究显示,胎儿的脑从妊娠6个月起就已具有140亿个脑细胞,也就是说已经基本具备了一生中所有的脑细胞数量。其后的任务只是在于如何提高大脑细胞的质量,胎教会把胎儿培育得更出色,但任何事情都有度,一旦过度就会适得其反,不仅达不到预定的目的,而且会导致不良后果。

常见的8种胎教方法


胎儿的记忆是惊人的。胎儿就像一台不断被存入程序的计算机,各种信息刺激会被存入,特别是反复的刺激。胎儿不但会有记忆,还会产生固定的条件反射,对胎儿出生后的发育起到很大的影响。

原苏联著名提琴家科根曾讲了自己一段有趣经历,他决定在一次音乐会上演奏苏联作曲家创作的一首新乐曲,曾在妻子的伴奏下练习过这首乐曲,当时,他的妻子邻近产期,不久生了一个儿子。儿子长到四岁便学会了拉提琴,有一天,他突然演奏出了从未学过的一支曲乐曲旋律,这支乐曲正是那次演奏会上演奏过的乐那支曲子,而这支曲子仅在在那次演奏会上演奏过一次,后来也未再演奏过,也未灌制成唱片,而他的儿子在出生后也从未听到过这支曲子,这实在是不可思议的记忆。还有不少类似的报道。

4个月大的胎儿,就开始会用自己的耳朵,去倾听外界的,或是来自妈妈的声音。声音介于200~1,000赫兹的声音高度,如妈妈说话的声音一般,胎儿不但听得清楚,也觉得很舒服。胎儿能记忆妈妈的声音,对胎儿也有安抚心情的作用,为了胎儿,妈妈应时常有耐心、温柔的对着胎儿说话。

以下8种胎教方法,提供准妈咪作为参考,某综合医院妇产科主治医师林慧雯提醒,准妈咪不要过于紧张,对于胎教严格要求,反而情绪紧绷造成反效果,最重要的还是保持心情愉快,就是最好的胎教方法。

生活胎教的8种方法

营养胎教

必须注重均衡的饮食搭配,做好体重控制,针对孕期的不同阶段,做重点式的营养补充。孕期1~3个月→补充叶酸和维生素,摄取容易消化、清淡的食物,可减缓怀孕初期的不适症状。怀孕中期→因孕妇的食欲增加,应注意补充富含蛋白质、钙、植物性脂肪的营养食品。怀孕晚期→应控制水和盐分的摄入量,并监控体重的增加。

适合周数:得知怀孕开始

音乐胎教

建议妈妈选择舒缓、轻柔、明朗旋律、温和自然、有规律性、节奏和妈妈心跳相近的音乐或乐曲;莫扎特的EQ音乐、大自然的河川、溪流声、虫鸣鸟叫声等都是不错的选择,具有安抚胎儿、调节昼夜规律的作用。

妈妈应尽量避免听吵杂或不当的音乐(胎儿不喜欢听到高振动频率的音波)。

适合周数:怀孕第16周开始

美育胎教

经常欣赏艺术作品可以提高人的感受力;准妈咪可以带着肚子里的小宝宝,一同欣赏美丽的事物,当准妈妈感受到美的同时,也在无形中传达给宝宝了喔

适合周数:怀孕第20周开始

抚摸胎教

父母用手轻轻抚摸胎儿或轻轻拍打胎儿,通过孕妇肚皮传达至胎儿,形成触觉上的刺激,促进胎儿感觉神经和大脑的发育。父母用手在腹部抚摸胎儿,用手指对胎体轻按一下,胎儿会作出反应。可边触摸,边说话,加深全家人的感情。

适合周数:怀孕第20周开始

意念胎教

准妈咪在怀孕期间透过想象来勾勒宝宝的形象,这个形象在某种程度上,将与即将出生的胎儿相似。有些准妈咪很担心胎儿出生后,是不是有身体上的残缺,经常忐忑不安,不如在房间里贴一些可爱宝宝的画像或照片,可以帮助孕妇保持愉快的心情。

适合周数:怀孕第28周开始

对话胎教

爸爸和妈妈每天都要跟肚子里的宝宝说说话,早上起床打招呼、不时地把看到的东西分享给宝宝等。这不仅是语言胎教的重点,也是建立亲子关系的关键。

适合周数:怀孕第24周开始

运动胎教

在进行时,准妈咪必须掌握好动作的幅度与运动量。

孕妇可以做一些胎儿小体操,在感觉到胎动时仰卧、全身放松,用双手从上到下、从左到右,反复轻柔地抚摸腹部,有时,也可以用手指轻压胎儿,并感觉胎儿随着指压轻轻地蠕动。除此之外,准妈咪每天做适量的运动,有助于顺产,并减少生产时会阴肌肉受损。

适合周数:怀孕第20周~36周

光照胎教

胎儿的视觉发育大约要到36周大时,才能对光照的刺激产生反应。每天用手电筒紧贴肚皮一闪一闪地照射胎儿的头部,每次持续2分钟,胎儿出生后的动作行为、视觉功能及对昼夜的区分也表现得比较强。

适合周数:怀孕第32周开

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