可是，我们的努力似乎并没有什么效果，相反的，忘带作业的毛病似乎有愈演愈烈的趋势。有一天放学，儿子甚至发起了脾气，他大喊着责怪他爸说：“爸爸！你怎么又忘记给我带作业了呢？”
我给老师发邮件，表达了自己的困惑，老师说：“你们要求他每天按时写作业的方法是对的，但是养成好习惯需要一定时间。你们每天帮他检查书包的做法是错的，那是他自己的事情，你们最好的应对方法是——不要管。”
什么？“不要管”居然也是管教孩子的方法么？后来，在和老师的面谈中，我听到了这个名词——“自然后果”惩罚法。
后来，我阅读的一些教育学书籍也证实了老师的方法。原来，一共有5种既温和又有效的惩罚方法，一旦掌握了这些方法，我们完全可以脱离打骂孩子式的惩罚。
要知道，打骂孩子，后患无穷——曾被暴力对待的孩子，有的可能会发展出懦弱自卑，自我认知低下的人格；有的可能会模仿父母，成长为脾气暴戾，一言不合就对他人恶语相向，甚至依靠暴力和欺凌他人解决问题的成年人。
温和而有效的惩罚方法，我们每个父母都应该学习。以下内容主要来自畅销书《SOS拯救父母》。
怎样成为讲理和冷静的模范？
有关惩罚，请注意——
正确的惩罚方法不会伤害孩子的感情。然而，严苛的惩罚，比如：嘲讽、威胁，却可能会伤害他的自尊心和心理健康。
曾被严厉惩罚过的孩子可能会变得极度放弃自我，或者富有攻击性和好斗。
严厉对待自己孩子的父母，也常常会感到自责甚至是有罪恶感。
作为父母，我们经常感到压力山大，沮丧无比。有时候，孩子故意想要激怒你，孩子们就喜欢通过激怒父母来获得关注，并且控制父母。
但是，你可以控制自己，你可以停止吼叫，停止威胁孩子，停止讽刺挖苦，停止使用任何严厉的，也是无效的惩罚。
请一定记住，你的孩子会模仿你的行为。如果你喊叫、威胁或者扔东西，你的孩子也会学着这样做——他可能会大喊大叫，情绪沮丧，或者想要通过肢体惩罚来“管理”别人。
当使用了温和的方法时，对孩子而言，你就是一个理智的，没有攻击性的好榜样。
五种温和的惩罚方式
你可以使用五种温和的惩罚方式来惩罚孩子。
1.Time-out
最重要的一种。它对于经常发生的，情绪化的，难以解决的坏行为最为有效。
然而，Time-out（直接点击可看文）确实存在局限性，当你谁用Time-out的时候，你必须在坏行为发生后立刻使用。
那么，如果你是在坏行为发生后的几分钟或几小时以后才发现，该怎么做呢？
另外有四种温和的惩罚方式，就能够很好地弥补Time-out的缺陷，即便你不能立刻在孩子的坏行为之后实施惩罚，它们也一样有效。它们是：
2.批评责备
3.自然后果
4.逻辑后果
5.行为惩罚知道如何正确选择和使用不同的惩罚方法，能让你成为一个更加自信和胜任的父母。
温和的惩罚能够制止或者是让孩子的坏行为得到弱化，然而，如果单独使用，它们并不会增加孩子好行为的发生概率。就像我们之前所提到的那样，你必须依靠“经常奖励好行为”来增加孩子好行为的发生概率。
以下这个表格简单地告诉你，正确使用温和的惩罚的要点：
1、偶尔使用惩罚
2、只使用温和的惩罚；
3、在坏行为发生后尽快惩罚；
4、在你能控制自己情绪的时候惩罚孩子；
5、简单告诉孩子：你为什么要惩罚他；
6、避免体罚。
作为父母，你们要坚持对孩子的好行为进行奖励，并对他们特定的坏行为坚持用“既温和，又有效”的方法去惩罚：
?以下是温和惩罚的方法表?
温和惩罚的方法
孩子的年龄
惩罚效果
被惩罚行为的类型
惩罚速度
Time-out
2到12岁
非常有效
大多数行为
特别是难以处理的行为
尽可能迅速
批评责备
所有年龄
比较有效
所有行为
立刻或者稍晚
自然后果
所有年龄
有效
一些行为
立刻或者稍晚
逻辑后果
3岁到青春期
有效
大部分行为
立刻或者稍晚
行为惩罚
5岁到青春期
有效
所有行为
立刻或者稍晚
四类案例分析
1、责备孩子的行为案例：妈妈发现，7岁大的米切尔不听她的话，吃掉了大部分巧克力饼干。她向米切尔走过去，用严肃的口气说：“米切尔，我非常失望，你把饼干都吃掉了，我本来是想把它们留到晚饭之后的，现在，我们晚上就没有甜点吃了。”
米切尔的妈妈正确使用了责备的方法。
责备孩子的时候，应该：
靠近你的孩子
看着他的眼睛
表情严肃
表达你的感受
描述不良行为
控制自己的情绪
避免讽刺挖苦和贬低孩子
>>>>
要语言简洁、情绪稳定。
一些孩子就是喜欢看父母发表长篇大论并且越来越沮丧，他们喜欢从父母那里获得更多关注，哪怕关注是负面的。
千万不要唠叨孩子，所谓唠叨，就是啰嗦、喋喋不休、责骂和抱怨。
比如说，妈妈也许会对米切尔说：“你把我为晚餐留的饼干吃了，我很生气。另外，你的头发又乱成一团糟了，而且你还把玩具丢得到处都是……你对我一点儿感激之情也没有……另外……”
喋喋不休不会帮助孩子改进他的行为，它只会搞砸你们之间的亲子关系！
>>>>责备行为，而不是孩子。
不要批评孩子的性格或者人品。
要让孩子知道，你始终尊重和爱他，千万不要说：“你真是个刻薄的女孩，居然这样对待你的弟弟。”
你应该说：“你打了弟弟，这样做很刻薄。”
不要说“你是个皮孩子”，而要说“这样做太顽皮了。”
要记住，对孩子的行为表示不满，但不要对孩子本人表示不满。
>>>>最佳时机是在坏行为刚刚发生的时候。
比如说，你的两个孩子正在互相嘲笑，一开始他们只是闹着玩儿，但是很快就发展成了恶语相向甚至扭打在一起。
因此，制止他们的最好时机其实是在他们刚开始互相嘲弄的时候。
你应该说：“我真的很不喜欢你们互相嘲弄。如果你们只是开几句玩笑，我不会在意，但你们接下来会吵架。所以，今天晚上我不想听到任何一句嘲笑对方的话了！”
对很多孩子来说，单单“责备”这一种处罚方式就已经足够了。但是，如果你责备孩子的时候，他经常顶嘴，那就说明“批评和责备”已经不够用了。
一旦批评责备不管用，那你应该试着使用Time-out（直接点击可看文），或者其他温和的处罚方式。
Tips
?批评责备无效的几个标志?
你的孩子经常顶嘴，嘲讽或者和你争辩；
孩子微笑，忽视你，或者看上去心不在焉；
被责备的时候大发脾气；
孩子看上去非常享受你的额外关注，尽管这种关注是负面的。
2、自然后果冬天拒绝听妈妈话戴上手套的自然后果，就是手冷；
不完成作业的自然后果，就是课后留在学校，或者失去课间休息时间；
如果6岁的詹姆斯嘲笑朋友，那么他的朋友会生气回家，詹姆斯会没有朋友一起玩，“孤独”就是嘲笑朋友的自然后果；
自然后果，就是当孩子做出坏行为后，接下来会自然发生的需要他自己承担的后果。
自然后果可以代替父母惩罚孩子。你应该让孩子承担自然后果，除非自然后果对他来说意味着危险。
因为家长并没有亲自惩罚孩子，孩子一般并不会因为受到惩罚而生父母的气。
?允许自然后果发生的几个例子?
错误行为
自然后果
用力抓猫被猫挠故意打坏玩具玩坏玩具嘲笑邻居小朋友被邻居小朋友排斥不做作业被老师要求课后留下来补作业天冷不肯戴手套手很冷不梳头发其他孩子笑话你头发乱成一团糟推搡同龄的孩子被别的孩子推搡粗心，把饮料洒得到处都是只能喝剩下的饮料3、逻辑后果
有时候，你不能允许自然后果发生，因为它可能会威胁到孩子的安全。
比如，3岁的孩子如果把自行车骑到马路中间去，你就不能放任不管。
但是，父母可以使用“逻辑后果”作为惩罚的手段——迅速把自行车拿走，禁止孩子骑车一个星期。
注意，在使用逻辑后果做惩罚的时候，你需要保证惩罚“在逻辑上”和坏行为匹配。当你的孩子弄明白了惩罚和坏行为之间的逻辑关系之后，就能有效地减少坏行为的发生。
另外，孩子也不太会怨恨父母。
当使用逻辑后果的时候，还要注意不要让惩罚太过严厉，或者持续的时间太长。比如说“两个月不许骑车”就太严厉了，一星期已经足够了。
当你对孩子的坏行为感到极度生气的时候，你可能会宣布非常严厉的惩罚措施，如果你犯了这个错误，不要紧，解决方法也很简单——只要告诉孩子你觉得惩罚太严了，你决定进行修正就可以了。
?适用“逻辑后果”的一些例子?
错误行为
逻辑后果
把自行车骑到马路上去自行车没收一个星期把嚼过的口香糖抹在家具、衣服和别人头发上5天内禁止吃口香糖电话里咒骂别人3天不许打电话捉弄宠物警告和讲道理之后，把宠物放到孩子碰不到的地方去拒绝好好刷牙禁止吃糖果喝饮料，直到孩子愿意好好刷牙为止兄弟姐妹之间整个早上都在吵架取消当天出去玩的计划晚饭不肯吃蔬菜没有甜点可以吃
4、行为惩罚
如果你想不出坏行为会有什么逻辑后果，那就试试接下来的一种有效的温和惩罚方式——行为惩罚，当孩子出现一些特定的坏行为时（例如撒谎），他会受到特定的惩罚（一天不许看电视）。
行为惩罚包括：丧失特权、罚款、额外的家务等等。
比如，9岁的Heather如果戏弄她家的宠物，就会丧失使用家里音响的权利一整天。惩罚（不能使用音响）和错误行为（戏弄宠物）之间并不存在逻辑关系。
注意，选择行为惩罚之前，父母必须弄清楚，什么样的惩罚对孩子是有效果的。如果Heather不喜欢骑自行车，那么“一星期不许骑车”对她来说就不是有效的惩罚。
?使用行为惩罚的例子?
错误行为
行为惩罚
说别的孩子的坏话立刻写三遍“别人不喜欢说坏话的人”骂人、说脏话每个脏字罚款2毛5，从零花钱里支付对父母撒谎一天没有电视看和邻居的孩子打架两天没有自行车骑一直嘲笑小弟弟音响和CD没收一天下午5点之前没有收拾好房间晚上不许出门玩
>>>>
持续发生的坏行为怎么办
孩子经常会重复他们的坏行为，这是有原因的——
原因一：有时候，孩子在坏行为中所获得的“奖励”，会远远超过他们所受到的惩罚。
比如，尽管妈妈会因为尼克戏弄弟弟而批评他，但他从坏行为中获得的奖励（让弟弟陷入麻烦给他带来的愉悦），已经大大超越了他因此受到的惩罚（妈妈的批评）；
原因二：有时候，孩子会发现，他的坏行为很可能不会受惩罚。
比如说，Aaron可能经常去饼干盒里偷吃饼干，因为他很少被爸妈发现。或者即便被发现了，父母也只是口头警告要惩罚他，却从来不会真正惩罚。
原因三：有时候，父母本身就是坏榜样。
比如，父母自己经常骂脏话，却为了孩子说脏话去惩罚他。如果是这样，即便受到惩罚，孩子仍然会去模仿父母。
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胎儿喜欢妈妈温柔的声音
1.抚摩胎教
法国心理学家农贝尔钠·蒂斯认为：父母都可以通过抚摩的动作配合声音与子宫中的胎儿沟通信息，这样做可以使胎儿有一种安全感，使孩子感到舒服和愉快。
此时，孕妇本人或丈夫用手在孕妇腹壁轻轻地抚摩胎儿，可引起胎儿触觉上的刺激，促进胎儿感觉神经及大脑的发育。抚摩从胎儿头部开始，然后沿背部到臀部至肢体，轻柔有序。如果胎儿对抚摩的刺激不高兴，就会用力挣脱或者用蹬腿来反应，这时，父母应该停止抚摩。如果胎儿受到抚摩后，过了一会儿才以轻轻的蠕动做出反应，这种情况可继续抚摩。抚摩可与数胎动及语言胎教结合进行，这样灰收到更好的效果。
2.音乐胎教
音乐对于陶冶性情、加强修养、增进健康以及激发想像力等方面都具有很好的作用。人们常把适合母亲和胎儿听的音乐称为胎教音乐。胎教音乐对促进孕妇和胎儿的身心健康具有不可低估的作用。
胎教音乐一般可分2种。
一种是孕妇自己欣赏，条件不限。可戴着耳机听，也可不带耳机听，可以休息听，也可边做家务或者一边吃饭一边听，还可以一边听一边唱等。每一位母亲可根据各自的环境随意安排。总之，要尽可能地多抽一些时间欣赏胎教音乐，让轻柔悦耳的音乐充满所处的空间。随着音乐的节奏还可以想像着腹中的胎儿欢快、迷人的脸庞和体态，在潜意与胎儿进行感情交流。久而久之，将感到这是一种妙不可言的艺术享受。
如果母亲能亲自给胎儿唱歌就会收到更为令人满意的效果。一方面，母亲在自己的歌声中陶冶性情，获得了良好的胎教心境，另一方面，母体在唱歌时产生的物理振动，使胎儿从中得到感情上和感觉上的双重满足。而这一点是任何形式的音乐所无法取代的。
因此，孕妇不妨经常哼唱一些自己喜爱的歌曲，把自己愉快的信息通过歌声传递给胎儿，使胎儿分享喜悦的心情。唱的时候尽量使声音往上腹部集中，用心去唱，胎儿一定会十分喜欢。
3.语言胎教
语言胎教不仅可以促进胎儿的健康发育，还可以培养孩子丰富的想像力、独创性以及进取精神，所以，父母一定要重视语言胎教。
此时的胎儿虽然具有听力，但胎儿并不是通过耳朵而是通过大脑来接受语言的，所以，父母在讲故事时，一定要注意把感情倾注于故事的情节中去，通过语气声调的变化使胎儿了解故事是怎样展开的。可以展示文字背后你幻想的世界，用你富于想像力的大脑放大并传递给胎儿，从而促使胎儿心灵健康成长。故事的内容应丰富多彩，只要是适合胎儿成长的主题都可采用。
4.光照胎教
此时应该对胎儿进行光照胎教，当胎儿醒觉(胎动)时，用手电筒的微光一闪一灭地照射孕妇腹部，以调节胎儿昼夜节律，即夜间睡眠，白天觉醒，促进胎儿视觉功能及脑的健康发育。光照胎教可选择在每天早晨起床前与每晚看完新闻联播及天气预报之后进行，以便日后养成孩子早起床、晚学习的好习惯。
5.情绪胎教
越到临产的时刻，孕妇的心情越复杂。孕妇一方面会为宝宝即将出世感到兴奋和愉快，另一方面又对分娩怀有紧张的心理，面对这一现实，怎样让孕妇始终保持一种平和、欢乐的心态，直接关系到胎儿的健康成长。
宝宝作为一个成熟的个体，母亲必须行使“支持功能”，保护孩子免受过分的外部和内部的压力。新生儿散发出起始的幼稚情感，如高兴或不高兴，只有在得到母亲的接受后，其情感才能发展。
分娩前的心理准备远远胜过了学习各种知识及练习，许多准父母没有意识到他们面对的问题，因此，一旦面对这些问题时很无助。但是在医生的指导下，做过妊娠和分娩相关的心理准备后，他们便得到了更大范围的心理保护。
因此，在婴儿出生后，丈夫要全力支持妻子，并给她提供最好的条件，让妻子全力抚养婴儿。
温馨提醒：在进行长时间的分娩心理准备时，应该让孕妇真正了解产痛的意义，消除对母子的负面影响，并让产妇在分娩过程中得到充分的体验，有利于调整随后的母子关系。
第9个月的胎教时间用在为你、你的丈夫、和你的宝宝做好迎接生产这件大事的准备上。比如给宝宝准备衣物、尿布等。在准备这些的同时，胎教还是要进行的。
又抓又咬！和熊孩子过过招！
用嘴说，而不是拳头!
皮特住在旧金山，是个任性而且有些霸道的2岁宝贝。所以他的妈咪布莱基在听说儿子在每周一次的学龄前幼儿游戏组打了一个抢他玩具的小男孩时，并不感到震惊。但是她感到很苦恼。布莱基回忆说，“我当时大叫道，‘皮皮皮……特，不准打人!我们不可以打人!’然后我蹲下来，握着他的手，让他道歉。”
不幸的是，这并不是个别事件，因此每次皮特这样推打别人的时候，妈咪布莱基就教导他要用嘴来解决，而不是用拳头。“我担心皮特会变成一个恶棍，”她说。“我希望这只是小宝贝成长和学习如何与别人分享的一个正常阶段。”
常见问题的几个原因
实际上，打和咬一样都是宝贝3岁以前的正常行为。因为当宝贝情绪高涨时，他们却很缺乏有效表达自己情感的能力。当你的小天使第一次作出令你难以置信的事情时，你可能会想象这是他/她人生反社会行动的一个开始。但是你没有理由惊慌——至少现在还不用。“刚学走路的宝贝像个小野人一样——想想动画片《摩登原始人》里面的Bamm-Bamm，”TheHappiestToddlerontheBlock(Bantam)一书的作者，也是医学博士的哈维·卡普说道。“幼儿是比较原始和蒙昧的。打和咬只是原始交流的方式而已。”
年龄和防御措施
年龄问题
当宝贝长到1岁的时候，他就已经准备好做限制测试和因果实验。就像宝贝会重复按玩具上的按钮来让它唱歌，宝贝可能会用打和咬来引起你不满意的尖叫声和惊骇的表情。“幼儿因为攻击性而打咬是很少见的，”纽约贝勒维医疗中心婴幼儿发育专家说道，她从前是一名幼儿老师。大人认识到的事情是这样，但是真正发生的事情是宝贝在看他们能侥幸逃脱多少而已。18个月到2岁的宝贝为了引起人们的注意而去打咬。
自我保卫意识
小宝贝会用打和咬来发泄内心的失望不满，当父母对他们说“不”，一起玩耍的伙伴不愿意和他们分享的时候。这些行为显示出宝贝有多么不安。“尽管养育小宝贝是很艰辛的事，但是做一个小宝贝也是很辛苦的。”Karp博士说。“幼儿比任何人行动都要缓慢，要脆弱，要矮小，说话也不清楚。因为他们失去了很多东西，所以小宝贝喜欢用打和咬来激起大家对他们的关注。
如何预防和阻止此类行为
对很多蹒跚学步的宝贝来说，打和咬是一次性的事件。但是对有些宝贝来说，打和咬是一个习惯会一直持续到3岁，由于语言表达技巧的提高和控制情绪能力的增强，大多数的宝贝这个时候已经长大，能够控制这些不当行为。尽管如此，专家还是说父母必须在宝贝打和咬行为一开始时就注意。抵制住你提高音量的冲动，因为你的一个情绪反应只会增加宝贝的娱乐价值。要快而且稳重，严肃而且严厉。以下就是帮助你纠正这些行为的一些计策：
态度要保持前后一致
对于宝贝在停止打和咬之前要发生多少次事端或者多少次训斥并没有时间表可依。但是如果你每次都用同样的方法回应宝贝的做法，在四五次事件后他可能会得到教训。“到最后，女儿会意识到‘如果我打了小狗，妈咪会冲过来质问我，所以我再也不会那样做了。’”妈咪卡特说。对于2～3岁的宝贝，让他自己去房间待一会儿是另一个有效的办法。“当我儿子丹尼尔2岁的时候，如果我不随他的意，他就会打我的手臂。我会说，“不准打人，你想自己去房间待一会儿吗?”来自纽约里奇伍德的莎娜说。“有时候就那样阻止他就足够了。”
让宝贝自己做出选择
一个2岁的宝贝可以学会把嘴巴张大，像狮子一样咆哮或者咬紧牙齿像熊一样咆哮。“发出动物的大叫声对刚学走路的幼儿来说很满足，因为这既吓人又好玩。”妈咪尤佳说。“宝贝会用十秒钟去想这个声音，然后你就可以利用这点时间来分散他的注意力，引导他去玩另外一个游戏。”
了解会对宝贝引起反应的事情
自从妈咪莎娜意识到，每当儿子丹尼尔疲倦的时候就会习惯性地用手打她的手臂，她就雷打不动的让丹尼尔每个下午都午睡，每晚都准时睡觉。你女儿饿了会咬你吗?可以给她吃点健康的小零食，不过要遵循严格的用餐时间表。同时不要忘记把户外玩耍作为一个预防技巧—就算是在寒冷的天气。“把宝贝关在屋里一整天会增加他的失望感。”心理学博士卡普说。在社交场合，宝贝会经常打闹，因为他们不喜欢和别人共享。
早教：如何让孩子成为人见人爱的宝宝
日常生活有很多那样的事例，有时候由于一个关键点的礼貌粗心大意，就使自身的品牌形象在他人心中中打过打折，仅有对别人有礼貌，才可以非常容易被别人认同、接纳，能够 在与人相处中获得成功。那麼，怎样才能让孩子变成大众都喜爱的礼貌宝宝呢?如何让孩子成为人见人爱的宝宝？
一、让孩子懂礼貌，最先要学好“问好”
和人问好尽管是很容易的事，可是要让孩子培养这一习惯性确是不太非常容易的。父母要在生活起居中，耳濡目染地给孩子键入这一观念，让孩子自主意识上可以保证积极和人问好。如何让孩子成为人见人爱的宝宝？
二、父母言传身教，礼貌待人接物
一个有礼貌的父母才可以教出懂礼貌的孩子，父母干万不可以忽略本身的危害功效，自身的言谈举止都会无形之中陶冶着孩子。因此，父母要从点点滴滴琐事学起，为孩子塑造一个懂礼貌的模范。
三、教孩子恰当应用礼貌用语
在日常生活或游戏里面，父母都能够把握住一切机遇教孩子恰当应用礼貌用语，比如手机游戏的情况下，让孩子对小伙伴们说：“您好，小轿车请给我玩一会，好么?”;假如小伙伴们给了之后，让孩子学好说“感谢”;玩乐完毕后，要跟小伙伴们说“再见了”。父母要让孩子明白，礼貌用语是平时沟通交流的一部分，无论在家里還是在外面，必须恰当地应用礼貌用语。如何让孩子成为人见人爱的宝宝？
四、孩子有不文明主要表现时，要立即改正
孩子触碰的自然环境和事情不一定全是反面的、优良的，因为欠缺判断能力，有时候或许会沾上一些不文明的习惯性，因此这就规定父母协助孩子来鉴别，革除欠佳言谈举止。
五、对孩子的礼貌个人行为要立即夸奖激励
如何让孩子成为人见人爱的宝宝？孩子有讲文明、懂礼貌的个人行为，父母要立即地给与夸奖和激励，实际表明夸奖他的缘故，要让孩子明白为什么遭受夸奖，并加强自身的礼貌言谈举止，坚持到底。
抚摸和拍打肚皮也是有效的胎教方法？
胎教的方法有很多种，如音乐胎教，子宫对话胎教法、阅读胎教法、营养胎教法、英语胎教法……那你是否知道，抚摸和拍打肚皮也是一种有效的胎教方法呢?这种胎教方法可以帮助胎儿做体操运动，促进胎儿运动能力的发展。不仅如此，这种“爱抚”还能有效促进胎儿的感觉发展和情绪调整。这就是“爱抚肚皮胎教法”。根据国外的研究，婴儿如果很少被触摸、爱抚，很容易出现心理疾患，并且生长、发育迟缓。所以，如果从胎儿期便经常充满爱意地触摸、按摩婴儿，将能有效促进婴儿养成良好的性格和迅捷的反应能力。
越来越多的父母相信，胎教可以孕育出高IQ，高EQ的天才宝宝。胎教不同于出生后的教育，主要是对胎儿六感功能的训练，即皮肤的感觉，鼻子的嗅觉，耳朵的听觉，眼睛的视觉，舌的味觉和躯体的运动觉。胎教的目的是通过各种适当的，合理的信息刺激，促进胎儿各种感觉功能的发育成熟，为出生以后的早期教育打下一个良好的基础。
胎教的方法有很多种，如音乐胎教，子宫对话胎教法、阅读胎教法、营养胎教法、英语胎教法……那你是否知道，抚摸和拍打肚皮也是一种有效的胎教方法呢?这种胎教方法可以帮助胎儿做体操运动，促进胎儿运动能力的发展。不仅如此，这种“爱抚”还能有效促进胎儿的感觉发展和情绪调整。这就是“爱抚肚皮胎教法”。根据国外的研究，婴儿如果很少被触摸、爱抚，很容易出现心理疾患，并且生长、发育迟缓。所以，如果从胎儿期便经常充满爱意地触摸、按摩婴儿，将能有效促进婴儿养成良好的性格和迅捷的反应能力。
另外，准妈妈对胎儿的触抚，不仅能传达她对胎儿的关爱，还能使孕妇本身处在一种身心放松的状态，达到安抚胎儿与舒缓母亲情绪的双重功效。
胎儿的感觉
3个月的胎儿已经有压觉和触觉，受到刺激的时候他会做出相应的反应;4个月的胎儿会产生冷觉;5个月的胎儿会知道温热的感觉;7个月的胎儿则对疼痛十分敏感了。所以准妈妈一点要注意哟!因为胎儿时时刻刻都在感受着你。受到压迫时，胎儿会猛踢子宫璧表示抗议;听到讨厌的声音，胎儿也会因为不愉快而躁动，或拼命吸吮手指。同样的，如果你用爱抚的手指给他温存给他安慰，他也会以乖巧的轻柔的动作来回复你。这种美好感觉，则是由准妈妈和胎儿一起来分享。
实施月份
通常在怀孕第4个月时，就能明显感觉到胎动，而到了怀孕的第六个月，胎儿踢脚、翻跟头、扭转身体的动作要明显频繁地多，这个时候，是实施爱抚肚皮胎教法地最佳时机。
成功的秘诀
胎教要想做得好，前提是夫妻感情和睦。因此，爱和忍耐是成功胎教的必备要诀。因为，只有夫妻间彼此相爱，胎儿才能在爱和安全的环境里健康成长。“爱抚肚皮胎教法”，是让你和丈夫通过轻轻拍抚肚皮、 或聆听肚皮里的声音等亲密动作， 达到你与先生、胎儿三方的互动 与情感交流。
一般过了孕早期，抚摸胎教就可以实施。
来回抚摸法
实施月份：怀孕3个月以后可以进行一些来回抚摸的练习。
具体做法：准妈妈在腹部完全松弛的情况下，用手从上至下、从左至右，来回抚摸。心里可想象你双手真的爱抚在可爱的小宝宝身上，有一种喜悦和幸福感，深情地默想：“小宝宝，妈妈真爱你”“小宝宝真舒畅”等。
注意事项：抚摸时动作宜轻，时间不宜过长，每次2——5分钟。
触压拍打法
实施月份：怀孕4个月以后，在抚摸的基础上可以进行轻轻地触压拍打练习。
具体做法：准妈妈平卧，放松腹部，先用手在腹部从上至下、从左至右来回抚摸，并用手指轻轻按下再抬起，然后轻轻做一些按压和拍打动作，给胎儿以触觉刺激。一般坚持几个星期后胎儿会有所反应，如身体轻轻蠕动、手脚转动等。
注意事项：开始时每次5分钟，等做出反应后，每次5——10分钟。在按压拍打胎儿时动作一定要轻柔，准妈妈还应注意胎儿的反应，如果感觉到胎儿用力挣扎或蹬腿，表明他不喜欢，应立即停止。
推动散步法
实施月份：怀孕6、7个月后，当准妈妈可以在腹部明显地触摸到胎儿的头、背和肢体时，就可以增加推动散步的练习。
具体做法：准妈妈平躺在床上，全身放松，轻轻地来回抚摸、按压、拍打腹部，同时也可用手轻轻地推动胎儿，让胎儿在宫内“散散步、做做操”。
注意事项：此种练习应在医生指导下进行，以避免因用力不当或过度而造成腹部疼痛、子宫收缩，甚至引发早产。每次5——10分钟，动作要轻柔自然，用力均匀适当，切忌粗暴。如果胎儿用力来回扭动身体，准妈妈应立即停止推动，可用手轻轻抚摸腹部，胎儿就会慢慢地平静下来。
拍打法和运动法，对妊娠3个月以内和临近产期或有早期宫缩者，都不宜进行。
提醒：请孕妈咪们不要被网上关于抚摸肚皮的负面消息给吓到了，掌握正确的抚摸时机和方法不仅不会有风险，而且还会使你的宝宝更聪明。
科学有效的胎教方法 让你的宝宝更聪明
古人认为胎儿在母体中能受孕妇言行的感化，所以孕妇必须谨守礼仪，给胎儿以良好的影响，名为胎教。
广义胎教指为了促进胎儿生理上和心理上的健康发育成长，同时确保孕产妇能够顺利地渡过孕产期所采取的精神、饮食、环境、劳逸等各方面的保健措施。
狭义胎教是根据胎儿各感觉器官发育成长的实际情况，有针对性地，积极主动地给予适当合理的信息刺激，使胎儿建立起条件反射，进而促进其大脑机能、躯体运动机能、感觉机能及神经系统机能的成熟。
由于受过胎教的宝宝对音乐敏感，有音乐天赋，发音较早，心理行为健康，双手的精细运动能力发展良好，运动能力发展很好，所以进行胎教很有必要。
尽管目前对于胎教究竟对胎儿有没有作用还没有统一的看法，但如果你希望做一些让你愉快，同时你也认为对宝宝有益的事情，那也不妨现在就开始去做。只是胎教过程中要注意把握适度原则，因为毕竟你不太可能只通过胎教就培养出一个天才来，更不要因为不适当的胎教方式而对宝宝造成损害。因此，如果你有任何不确定，一定要咨询医生后再开始。
从广义的概念来看，胎教是指为胎儿健康的生长发育，积极创造优良的内外环境。这里所说的外在环境，也就是父母要有健康的身体，能够提供优质的精子和卵子。另外，父母的自身修养和物质基础也包括在内。而内在环境则是你自身的营养状况以及你的良好情绪，因为情绪会影响人体内激素的变化。
从胎儿发育过程可以看出，宝宝的大脑是所有器官中发育最快的。大脑的发育程度是影响宝宝智力的物质基础。在大脑发育过程中，椎体细胞的数量增加和细胞间连接的建立发挥着重要作用，而充足的营养和外界刺激会直接影响到细胞数目和连接建立的多少。如果你能把握胎儿大脑的快速发育期，并给予积极的刺激，胎儿的大脑发育也许就会得到有益的促进。当然，宝宝出生后的持续营养和外界环境的影响对他的成长发育也起着重要作用。
那么到底怀孕几个月就要开始胎教？
从胎教本身的定义而言，胎教应该从准备怀孕的时候就开始了。因为科学的胎教不是普通意义上的教育，而是对胎儿大脑从营养和环境两个方面的促进。你在准备怀孕阶段，就要开始从体力和精神上准备，选择适宜的运动，循序渐进地坚持，通过自己的努力和家人的支持，让自己能尽量保持平静和愉悦的心情，同时营养上热量、蛋白质、维生素、常量元素、微量元素、益脑物质等等也要从孕前开始摄入充足。从孕前开始，到宝宝出生，胎教是个连贯的过程。
一、胎教要适时适量。既不要让你自己太累，也不要让胎儿感觉紧张。
二、胎教要有规律性。每天要定时进行胎教，让胎儿养成规律生活的习惯，同时也利于他出生后其他认知能力的发展。当然这种规律也不必太过机械，如果你某一天情绪不佳，或者身体不适，完全可以等等再说。无论什么时候，你都要记住，胎教不是要给你压力，而是为了让你放松。
三、胎教要有情感交融。在胎教过程中，你要集中注意力，完全投入，与胎儿共同体验，达到与胎儿的身心共振共鸣。这不仅有利于胎儿，也有利于你自己的身心健康，对培养你和宝宝之间的亲子关系十分有益。
总之，胎教就是一个让你放松的过程，通过胎教，和宝宝培养人类最初的情感锁链，度过一个完美孕期。
那么又怎么样进行胎教呢？
以下我们就提供一些准爸妈可以一起做的胎教以供您参考:
一、和胎儿宝宝说话。准爸爸摸着准妈妈的肚子和宝宝打招呼、说故事并唱歌给他听、教他简单的知识及常识等等,这样对胎儿脑部的发育会有很大的帮助,胎儿也能感受到爸爸的关怀与 用心。怀孕时期准爸妈温柔的说话声,可以刺激胎儿的听觉发育,也可以增进胎儿的舒适和安定感,使胎儿有被爱的感觉。
二、让宝宝听音乐。让胎儿听一些优美的音乐,能刺激胎儿的脑部发育,并可改变孕妇的心境,引发体内良性荷尔蒙的分泌,进而强化母亲与胎儿之间的亲密感觉。但是应避免聆听过度 嘈杂的音乐,节奏不要太强、音量不要太高、不要有突然的巨响,才不会让胎儿不舒服或受到惊吓。最好使用天才宝宝胎教仪播放音乐,并打开安全音量控制器,保 护胎儿稚嫩的听觉系统。
三、准妈妈要养成良好的饮食及生活习惯。根据临床的个案显示,若准妈妈怀孕时胃口不好、偏食,或吃饭时间不正常,那么宝宝生出后也会出现偏食、胃口不好及消化吸收不良等情形。此外,如果准妈妈很 懒惰,或缺乏思考力及行动力,生活节奏也不规律,那么她生出的孩子也可能像她一样。这时准爸爸的责任就是提醒准妈妈摒除坏习惯,两人一起过着健康而规律的 生活。
所以爸爸妈妈们以科学的态度、正确的目的、必要的知识和冷静的头脑，每天有规律的进行胎教，一定会生出一个聪明的宝宝。
语言胎教：亲切而有趣的亲子对话训练
有一个父母均为法国人的小女孩欧蒂鲁，生性孤僻，患自闭症，但当她听到有人讲英语时，就变得异常活跃，口齿伶俐，前后判若两人。原来她母亲怀她时，曾在一家都讲英语的贸易公司工作，可以说她早在娘胎里就接受语言训练了。
鉴于此，法国有个叫托马蒂斯的专家认为，胎儿在母腹中收听到的最理想的声音莫过于其生母的说话声。当母亲说话时，声音顺着食管下滑，在脊柱部分产生振动，最后在骨盆区形成回音。因此，如果想对胎儿实施胎教，最简便易行的办法就是让其母亲用一种语言讲话，可以肯定胎儿是会听见的。
四五个月的胎儿已具有初步的听觉能力，六七个月时对外界声音特别是母亲的声音已经有敏感的反应。这时父母就可以和胎儿对话了。胎儿能听懂父母的话吗？当然胎儿是不可能像幼儿那样理解父母的话，但能听到父母的话，并做出某些动作反应则是肯定的。例如孕妇差不多都有这样的经验：当夫妇大声争吵时，胎儿就会在胎内手脚乱动，好像在说：“别吵了，别吵了！”这不说明胎儿已经有听人讲话的能力了吗？国外有专家认为，胎儿不仅能听，而且还能“领会”，父母决不能对胎儿置之不理，认为胎儿一无所知，和胎儿说话是白费口舌。
30周后的胎儿对母亲的说话声感兴趣，这实际上有了语言胎教的基础。胎儿对母亲的声音比较熟悉，也喜欢听。父亲靠近母亲的腹部讲话，胎儿也能听到，但效果没有母亲讲话好。因此，语言胎教的责任主要在母亲的身上。
母亲必须充满感情地对胎儿讲话或讲故事，发出的声音要欢快、明朗、柔和，最好带着笑声，这样容易感染胎儿。向胎儿叙述的事物要是自己熟悉的、能理解的，而且要声情并茂、绘声绘色地讲，就像托儿所里的阿姨对2岁左右的孩子讲话一样。讲话结束时，不要忘记对胎儿说：“你真是一个聪明的孩子，妈妈讲的故事你都听懂了。”
原北京医科大学和内蒙古医学院两名研究人员采用自然实验法研究方案，让孕妇在孕早期就给胎儿起好名字，用录音机播放母亲的“呼名”为条件刺激，从胎儿16周开始建立条件发射。他们又在这个基础上，进行亲子对话训练，取得了良好效果，证实语言胎教不仅具有科学性，而且具有可行性、可操作性。
因此，父母还要给胎儿起个名字。胎儿虽然还没有出生，就给他起个名字，可使父母对他更为重视，和他对话更为方便。还有，经常叫唤胎儿的名字，能引起他的条件反射，一听到名字就知道和他讲话了。胎儿出生后，你叫唤他的名字，他会感到熟悉，对你亲热。
当然，给胎儿起的名字要响亮一些，两个字一样，如“贝贝”、“灵灵”、“辉辉”，这样容易听，也容易记住。当爸爸妈妈轻声叫唤胎儿的名字时，必然会有一种温馨、亲昵的感情荡漾在心头，必然觉得胎儿已经成为家庭中不可缺少的一员——虽然他还没有出生，虽然你不能见到他，但在胎教中很有用的。
亲子对话训练和一般面对面的对话不一样，一方面父母看不见胎儿，但父母要像看得见那样，用亲切的眼光注视着腹中的孩子；另一方面胎儿不会说话，但父母要觉得胎儿能和自己交流。最重要的是要把胎儿当成一个孩子看待。你叫他名字，他会叫你妈妈或爸爸。他是一个有血有肉、有思想感情、机灵可爱的小淘气。因此，你完全能够像对待婴幼儿那样，对话时自然、充满温情和爱怜。不论是早晨还是晚上，只要有时间，就不要失去这种亲子对话机会。这种对话是美的传递，能够产生以美导真的效应，可以提高胎儿的素质，并在出生后的孩子身上显示出来。
果然，上述两位研究人员的研究表明，受试A、B经过亲子对话训练，出生后都表现出相当程度的人际交往行为，受试A出生6天就主动与成人连续进行“咿咿呀呀”的有意“交谈”达五六分钟之久，而且面部表情丰富，有声有色。这种表现很难用6天的生活经历来解释，可以认为与亲子对话训练有关。
在新生儿期以后的连续追踪中也可以看到，受试A在生后75天、B在60天时能模仿成人口形喊出“妈妈”。曼试A2岁8个月的婴幼儿语言能力，也强于同年龄的婴幼儿。这当然与出生后的早期语言训练有关，但也不能忽略胎儿期“对话”使胎儿熟悉母语的作用。
国内胎教试验研究中，都包含语言胎教训练成分，试验研究结果也都显示受试语言能力有显著提高，表明语言胎教具有普遍性的意义。
如何让孩子成为一个高情商受欢迎的人
想要孩子未来人缘不差，家长要常常对孩子说哪些话？想要孩子长大后受欢迎人际关系处理的比较好，家长该如何教呢？
学校里的孩子有好有坏，有些孩子很讨人喜欢、招人待见；有些孩子一开口就给人的印象不是很好，你知道这是为什么吗？原因在于孩子的家庭教育不同，家长们在日常生活中常对孩子说这些话，会让孩子在人际交往中如鱼得水。
1、你辛苦了
懂得体谅别人的人更容易得到他人的帮助，同时他的人际交往能力也不会差到哪里去。人与人之间都是相互的，只有懂得互相体谅对方，才会让双方处在一种融洽的交往关系中。
如果一个人只一昧的向他人索取，而不懂的体谅与付出，那么久而久之，就会被孤立，没有人会跟他合作往来，即使是初次见面，这样的人也会给人一种不靠谱的感觉，很难让人有一种合作的想法。
2、谢谢你
事后道谢，有些人觉得没有这必要，都这么熟悉了，说谢也太见外了吧，殊不知这种"没必要"在很大程度上影响着人对你这个人的一种看法，不仅仅是礼貌问题，懂得事后道谢的人就更会懂得感恩。
有一句话叫做"我帮你是情分，不帮你是本分"。一句"谢谢你"包含的东西不仅仅礼貌，还有一颗感恩的心。
3、是我错了
一件事情，双方有意见分歧的时候，懂得先认错、先低头退让的一方，可能错的不是认错的，但是认错的这一方懂得退让，不愿因为一点点小事而去伤害了双方的感情，这何尝不是高情商的一种表现？
这种孩子交往起来让人舒心，因为他更懂得换位思考，懂的站在他人角度看问题。
可能这句"是我错了"会让人很失面子，但是面子说实话毫无用处，有时候为了一丁点小事，明明是自己的错误导致，而不肯低头死要面子，会让人很反感，还会让别人感觉自己是个很难相处的人。
4、你真棒
懂得赞赏他人，肯定他人的人，在生活中一定是一个很受人欢迎且令人尊重的人。生活中的很多事情，都是需要人与人之间相互合作完成的，没有谁能脱离集体。
懂得对他人给予肯定，不吝啬对他人的赞美，自己也更容易获得他人的肯定。不擅长肯定他人，给予他人赞赏的人，觉得什么都是理所当然，什么都是应该的，那么即使他很优秀也会被鸡蛋里挑骨头。
孩子高情商的培养不可能一蹴而就，家长们要在日常生活中，对孩子进行一些潜移默化的教育，让孩子在不知不觉中拥有高情商，成为一个备受欢迎的人。