虽然这个习惯最早可以在3岁时便开始，但是一般情况下大多数儿童在10岁以后就成功的丢掉了这一坏习惯。不过仍然有许多儿童在10岁之后咬指甲，并且这一现象在男孩中更为常见。
当紧张、无聊或被某项活动吸引时，例如看电视或做作业，儿童经常咬指甲。当他们脆弱时，儿童更有可能会咬指甲。一旦指甲被咬掉或被破坏，儿童会更容易继续这项习惯，可能是因为潜意识地想尝试把指甲的粗糙边缘弄平整。
干燥皲裂的手掌也会引起更多啃咬：表皮附近的皮肤变得粗糙，促使儿童想咀嚼和农畜平滑的表面。
健康忧虑咬指甲会刺激指甲附近的表皮和皮肤，导致流血和感染。也会导致牙齿边缘的折断，尤其是门牙。
不应做的事
不要对这个习惯太注意，也不要告诉孩子说他的指甲很难看，因为这只会让他不自在和焦虑，而且可能会鼓励了习惯继续。不要让孩子用指甲敲开东西或挖掘泥土；当指甲折断时，这会导致指甲粗糙和倒刺，增加孩子咬指甲的冲动。
应做的事
开始指甲的日常保护计划：使用润肤霜让孩子的指甲滋润并用硬化剂来硬化指甲。用磨砂板把指甲边缘磨平整。
每天涂几次手霜。如果你的孩子是女孩，你还可以尝试给他涂透明指甲油来强化指甲。
扩展阅读
儿童早教：孩子咬指甲的原因
孩子咬指甲的缘故
1、缺钙
孩子咬指甲的原因有哪些？假如宝宝身体营养元素的欠缺例如钙、铁、锌、镁和血铅超标等也是会造成 宝宝宝宝吃手，此刻父母就需要立即的给宝宝做营养元素的检测查验，若简直身体营养元素的欠缺，那麼就需要立即的给宝宝填补。
2、亲人不足关注
亲人对宝宝的关注和爱惜不足，父母会由于工作中忙，或是是由于父母中间的关联不和而造成 宝宝无法得到父母的关怀溫暖，促使宝宝的内心遭受损害和压抑感，造成 了心态焦虑不安的情况下便会出現宝宝吃手的病症了。孩子咬指甲的原因有哪些？
3、生活上的节奏感更改
例如宝宝换院校，宝宝刚进到幼儿园，刚进院校，或是是宝宝戒奶嘴，搬了新房子，都是促使宝宝非常非常容易的出現焦虑不安的心态而造成宝宝宝宝吃手的状况。
4、求知欲效仿
有的宝宝见到其他宝宝咬指甲、宝宝吃手，或者见到成年人吸烟，会出自于求知欲去效仿，产生咬指甲的习惯性。
5、或许他碰到了麻烦事
宝宝最开始刚开始咬指甲，多与心理焦虑、紧张焦虑相关。例如父母中间发生了争执、又给宝宝换了一位新家庭保姆、宝宝刚开始上幼稚园了这些。碰到那样的新情况，宝宝会出現焦虑不安、担心的心态。这时候，假如不可以获得合理的心态缓解，会使宝宝从咬指甲的全过程中找寻宽慰和宣泄。长期的心理焦虑，便会使咬指甲变成宝宝自我调整的一种习惯性。
孩子爱咬指甲该怎么办
1、掌握发病原因，对症治疗
像孩子吮吸手指头、咬指甲的个人行为，就会有可能是内心孤独而产生的习惯性，在这类状况下，最好是的方式 便是多陪孩子玩乐，给孩子创建归属感等。临睡前多抚摩和轻轻拍打孩子，清除孩子的无力感。孩子咬指甲的原因有哪些？
2、迁移孩子的专注力
切勿不必粗鲁地劝阻，应当用孩子喜爱的书籍、小玩具等来吸引住孩子的专注力，把这种物品递到孩子的手上，用于迁移孩子对手指头、手指甲的依赖。
3、针对孩子的各种不良行为，正确引导时要重视心理状态的更改
在孩子主要表现发展时，尽可能地给与激励，要留意孩子心理状态的更改全过程。不必一味地责骂或强制严禁。
改正孩子爱咬指甲的常见问题
1、针对年纪较小的孩子而言，父母无需太过在乎商品啃指甲的个人行为，啃指甲是一种潜意识的安慰自己个人行为，假如父母太过关心，会加强孩子啃指甲的个人行为。
2、别着急改正孩子咬指甲的个人行为，另外也要忽略这一状况。平常也解决给孩子心理状态上的关心和身体的触碰，清除导致孩子精神紧张的要素。多守候孩子报名参加一些休闲活动，激励孩子多交友，用反面的方法迁移孩子对啃咬指甲的专注力。
3、父母要有充足的细心和自信心，万不能选用惩罚或高声斥责等方法，不必粗鲁地强制将孩子的手指头从口中拉出去，这种个人行为都是让孩子造成焦虑不安的心态，加剧啃咬指甲的习惯性。
4、孩子咬指甲的原因有哪些？要塑造孩子优良的生活习惯，要和往常一样剪修手指甲，对大一点的孩子，可根据讲理告知她们咬指甲的伤害。
孩子咬指甲并依赖毛巾（上）
友:我女儿已三周岁半了，爱啃手指甲，在幼儿园午睡时，将指甲咬得秃秃的。她还有个不良习惯就是爱用一条毛巾放在嘴边摩擦，睡觉一定要抱毛巾，原以为在幼儿园没有毛巾所以啃指甲，后来让她带毛巾去幼儿园，却也会啃手指，我们十分苦恼。请问怎样才能让她改正不良习惯？谢谢
茅于燕:咬指甲或用一条毛巾放在嘴边摩擦都是寻求嘴的刺激。这种寻求刺激的方式和吮指有类似之处，在儿童中很常见。嘴在儿童不仅是吃东西的器官，也是他探索世界、寻求快乐的器官。人们常常看到小年龄儿童把玩具送到嘴里去“啃”，他知道这不是吃的，只是为了探索，为了快乐才这样做的。
要不要纠正这个不良行为习惯要看这个习惯的严重程度，看她是不是整天咬指甲、是不是影响她口腔变形、是不是影响她的发音、是不是影响她的手指变形。你的孩子看来对嘴影响不大，但已经使手变形了，所以应该纠正。可以试用以下方法：
1、家长整天唠叨，希望用这种“疲劳轰炸”消除孩子这个不良习惯，可是，事与愿违，等于反复提醒她这样做。最好是带她到牙科大夫那儿去，让大夫对她说：“你要马上停止咬指甲了，要不然你的牙就会歪了。”（事先和大夫打好招呼）。也可以带孩子到儿科大夫那儿去，让大夫对她说：“你不能再咬指甲了，要不然你的手将来不能玩东西了，也不好看了。”（事先和大夫打好招呼）。大夫说的话，一般儿童比较听的。
2、孩子已经三岁半了，可以和她讲一点道理了。利用她想长大成为大孩子的心理，对她说：“你看，你已经比某某家的某某大了，大孩子要给小孩子做榜样，你咬指甲多难看啊！某某会学你的，快不要咬了。”
3、千万不要威胁、打骂，否则由于逆反心理，她会咬得更厉害。
4、提供替代物，让孩子的嘴和手被占住。比如：和她谈话、唱歌、学吹口琴、用吸管喝饮料、穿珠子、搭积木、插拼图等。
5、和她商量，她要什么就可以不啃指甲了。如果她要的东西（毛绒动物、大娃娃、小三轮车等）可以做得到，就给她买这样东西。当然，有的时候她还会啃指甲，要把她喜欢的东西拿给她时，一面说着这个好玩的、她选择的东西怎么好玩，转移她的注意力。
6、可以在手指上涂上异味，使她啃起来味道不好，有时也有效果。
孩子咬指甲并依赖毛巾（下）
儿童期心理问题可影响职业
据英国的一项研究表明，儿童心理健康水平可能影响日后职业之路。
研究的对象是8243名英国同龄男女，他们在1958年3月的同一周内出生，并拥有较完整的心理健康记录。研究人员发现，年幼时表现出过度悲伤、焦虑和畏惧情绪的儿童日后更有可能在工作中“不堪重负”。当研究对象步入不惑之年，巨大工作压力可使他们比其他人更加沮丧和焦虑。
心理学家指出，儿童心理问题大致可分为“内向性行为”和“外向性行为”两种问题。前者除抑郁与焦虑外，还包含自卑、害羞、冷漠、过度敏感和注意力难以集中，后者则常常表现为暴躁和破坏等暴力倾向。
有“内向性行为”问题的儿童在学校里常常被忽视，因为他们对他人和集体的影响微乎其微，不像有“外向性行为”问题的学生一样爱惹麻烦。然而，沉默寡言、孤僻离群、逆来顺受的性格严重影响这类儿童心理和智力的正常发展。
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心理学家说，学校应当意识到心理问题为学生一生带来的困扰，并及早解决学生的心理问题，因为心理问题会影响学生通过考试、获得学历证明，使他们无缘薪水高、福利好的工作。研究还显示，幼年时心理不健康的研究对象不仅事业不如意，而且在日常生活中也面临重重困境。
宝宝咬指甲，妈妈别大意
纠正宝宝经常咬指甲的秘诀
人的手接触外界最多，特别是孩子，出于好奇，总喜欢这儿摸摸，那儿抓抓，甚至在地上爬，在指甲缝中和指尖上会沾有大量的细菌、病毒等病原微生物。指甲缝是利于细菌滋生的场所，虫卵在指甲缝中可存活多天。孩子在咬指甲时，无疑会在不知不觉中把大量病菌带入口腔和体内。
经常咬指甲还会对儿童的牙齿造成伤害，造成牙齿排列不整齐等，影响孩子的容貌。咬指甲还可能造成指甲畸形，破坏甲床，引发出血或感染，甚至造成甲沟炎。
目前中国很多儿童体内含铅量过高，除了大气铅污染外，孩子在玩玩具时，手上会沾染铅，咬指甲时就会把铅吃进体内，因而，纠正爱咬指甲的不良习惯，在一定程度上有助于减少铅的摄入。
孩子爱咬指甲，有时往往反映一种心理情绪，如紧张、抑郁、沮丧、自卑感、敌对感等，其根源可能是受关注不够或缺乏安全感。而有些孩子，由于咬指甲经常受到老师和家长的批评、训斥，反过来又会产生紧张、焦虑的情绪。
纠正孩子咬指甲的不良习惯可采用心理疗法和行为矫正法。以耐心说服和鼓励为主，要循循善诱，平时多给予孩子心理上的关注，消除造成孩子紧张的因素。引导孩子多参加一些娱乐活动，多交朋友。要培养孩子良好的卫生习惯，如常修剪指甲，对大一点儿的孩子，可通过讲道理告诉他们咬指甲的危害。
纠正孩子咬指甲的毛病需要有一个过程，年龄越小，越好纠正，所以，家长发现孩子有咬指甲的毛病时就要尽早矫治。家长要有耐心和信心，千万不可体罚，不可大声训斥，不要粗暴地强行将孩子的手指从嘴边拉开，这样可能会在潜意识中加重孩子咬指甲的习惯。