宝宝怕生很大程度上与自身的气质有关，气质是指宝宝对环境刺激做出应答的行为方式，而且气质特征是天生的、相对稳定的。
4种气质类型
难养型
易养型
中间型
启动缓慢型
怕生的宝宝多属于启动缓慢型气质，见到新的东西(不论是人还是事情)，都表现躲避或拒绝，等自己慢慢观察和揣磨后才能接受。
你的宝宝会这样吗?
2岁半的小丹丹，正在高兴地玩玩具，突然家里来了一个亲戚，小丹丹立刻躲到妈妈的背后。亲戚对宝宝表示亲近，但丹丹并不理会。
妈妈知道丹丹怕生，以为宝宝大一些就会好。其实，不用等到宝宝长大些，现在就可以帮助宝宝，要知道，宝宝年龄越小，越好引导，否则部分宝宝容易发生自我关闭、孤僻、忧郁等不良心理。
训练宝宝不怕陌生
通常宝宝在5～7个月时有怕生的表现，见到生人会大哭，怕生人碰，这是正常的。但1岁以后如果仍然很怕陌生人，很怕新环境或对新的物品总高度警惕，不敢接近，总是粘家人的话，就显示出宝宝开始启动缓慢气质了。尽早引导宝宝大方起来，越早注意，越容易纠正。
常用方法
引导和鼓励宝宝与小朋友交换玩具或物品，让宝宝体会交换的乐趣;
引导和鼓励宝宝在人多的场合说话，表演、传播信息等，增加宝宝的自信心，同时给宝宝向外表露的机会。
运动性心智训练法
运动性心智训练，可以促进宝宝的大脑触觉，平衡感觉和本体感觉信号发展，认知能力就会提高，面对陌生人或陌生环境，宝宝就开始逐渐认识了，怕陌生的现象就可以得到纠正，对宝宝的整体生长发育也有帮助。
运动性心智训练的内容有，匍匐爬行送物品，后退直线摸取物品、蒙面单足站立取花生、袋鼠跳送物品等。最好能够几个小朋友一起做，效果会更好。
例如后退直线摸取物品这种运动性心智训练的具体实施方法，你可以灵活掌握哦。
STEP1
在地上画3厘米宽的直线，直线长3～5米，
STEP2
用布口袋(也可以用枕套、裤子双腿等代替)将不会损伤宝宝皮肤的玩具当目标物品放在里面，备用，让宝宝用手去摸，不能用眼看。
STEP3
在线的起点画上标记，在线的终点放个台子(桌、椅等均可)，将装有目标物品的布口袋放在上面。
STEP4
每天定好闹钟。闹钟一响，运动正式开始，全家人最好都参加观摩。妈妈引导宝宝按照地上画的直线后退，起初让宝宝边看边退，逐渐不看，到了终点后用手到布口袋中摸去1个物品，并说出是什么，然后取出来。观察宝宝是否偏离直线，帮助宝宝纠正。如果有2个以上小朋友，让小朋友们互相观察和纠正。
STEP5
每天记录宝宝在直线后退运动的正确度、摸去目标物品的总数量和正确的数量。
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如何让宝宝见陌生人不怕生
6个月的宝宝并不记得老朋友，而且会产生分离焦虑。宝宝第一次接触陌生人要特别注意，不可用陌生人来吓唬他。
嘴甜的孩子人见人爱，反过来，也会促使宝宝喜欢和陌生人交往。
出生三四个月的孩子，是不认生的。
任何一个陌生人去和他玩，他都不会拒绝，可以玩得很高兴。当然，他只要见了妈妈，或是听见了妈妈的声音，他也会转头去找妈妈，而放弃陌生人。
到了6个月左右，宝宝开始害怕生人了。原来和他玩过的同一位客人，自以为已经是“老朋友”了，一进门就很亲热地去抱起宝宝，还面带笑容地问他：“还认得我吗?”客人没有料到，宝宝先是凝神用眼睛盯住客人，过了一会儿，哇地一声大哭起来。看来，宝宝并不记得这位“老朋友”，他的记忆力还没有发展起来。宝宝开始认生了。
孩子怕生，是6个月左右开始的带规律性的现象。也可以说是年龄特点。但是，自此以后，有的孩子很怕生，有的孩子则不那么怕生，表现出孩子之间的个别差异。孩子怕生的问题，是可以解决的。
怕生和依恋这两种情绪是同时出现的。6个月左右孩子出现依恋，他就是不肯离开妈妈，或主要照顾他的人。依恋的另一种表现，就是分离焦虑。在妈妈怀里，孩子就有安全感，离开妈妈，就焦虑不安。因此，当宝宝遇见陌生人时，只要是在妈妈身边，他都不会表现出那么害怕，至少是，他的怕生情绪会比较弱些。如果妈妈和陌生人有说有笑，交往密切，时间久了，宝宝也就认识这位陌生人了。
一岁多的孩子，只要妈妈在他的视线以内，都能和陌生的人一起玩。他和别人玩一会儿，会看看妈妈，只要能看见妈妈，他就放心了。他有时也会跑到妈妈身边，然后又回去和陌生人玩。这个年龄的宝宝，他把妈妈当作“安全基地”。如果有妈妈或其他亲人陪同，他就会减少对陌生人的害怕情绪。以后，他可以渐渐地离开妈妈或亲人。因此，万万不可以突然地把宝宝交给陌生人。教孩子认识陌生人，要在妈妈的陪同下，让他有一个从亲人到陌生人的交往过程。
引起不愉快经验的刺激，会使宝宝产生恐惧的情绪。因此，当宝宝第一次和陌生人接触的时候，要特别注意。比如，孩子怕穿白大褂的人，就是因为这种人曾经给他打过针，使他有了“切肤之痛”的体验。
对一岁半以后的宝宝，切忌用陌生人来吓唬他。如在家里家长经常对孩子讲“外面有坏人，会把你抱走”之类的话，也不利于他和陌生人交往。至于培养孩子自我保护的安全意识，那是三四岁以后的事了。
住在大杂院里的孩子，比较不怕生，也会和陌生人交往。独门独户里的宝宝，如果经常跟着妈妈去串门，或者有较多的机会接触陌生人，那么也会得到锻炼。两三岁后，就可以开始让孩子学会有礼貌地和别人打招呼，嘴甜的孩子，人见人爱，反过来，他们也会喜欢和别人交往，包括和陌生人交往。
早教知识：让宝宝不怕生的8大策略
一些小孩只习惯家中普遍的人，看到路人就又哭又闹，许多 妈妈都没法处理小孩胆小怕生的性情。怎样能够 清除妈妈们的困惑呢?让宝宝不怕生的策略有哪些？
洋近期非常认生，要是出来见了路人就躲得远远地的。假如许多人跟他问好，她就绝不领情地痛哭起來，哭得别人手足无措。许多人来家，洋洋一定又哭又闹难休，直至把人哭走，即使把人哭离开了，洋还能伤心欲绝哭上十多分钟。为这件事情，妈妈苦恼不己。让宝宝不怕生的策略有哪些？
权威专家评价
“认生”是宝宝社会认知发展趋势到一定水平的反映。它是宝宝认知、鉴别和记忆力、心态和人际交往得到发展趋势的反映。
仔细的妈妈会发觉，宝宝在3-4个月时已能对妈妈作出反映，要是妈妈靠近宝宝，他就会冲妈妈乐，为此表述自身开心的心态。当妈妈在屋子里行走时，宝宝的眼光就会追随着妈妈的影子挪动，并主要表现出显著的要想获得妈妈关心的小表情。一旦妈妈置之不理，宝宝就会又哭又闹。假如发觉妈妈没有视野内，宝宝也会以高声又哭又闹来表述自身的不良情绪。
5个月的情况下，伴随着宝宝自我认知和主题活动范畴的扩张，宝宝的鉴别工作能力持续提高，已能差别父母和别人。让宝宝不怕生的策略有哪些？
6个月的宝宝已刚开始拥有依赖、担心、认生、厌烦、喜好等心态，对亲戚朋友主要表现出显著的好感度，而且可以依据家庭主要成员的亲密接触水平主要表现出不一样的反映。出自于防范意识的目地，这一环节的宝宝对路人和生疏自然环境就会主要表现出过敏症状，对妈妈则更为依赖。
8、9个月的宝宝认生的状况更加普遍。一岁多的宝宝早已刚开始拥有单独观念，对全都好奇心，再再加主题活动范畴的扩张，就促使她们拥有要离去父母的怀里去探寻周边环境的冲动。可是，这一年龄层的宝宝对父母和家人依然十分依赖，一旦碰到他从没看到过的人与物块，就将会主要表现出怯懦的模样。因而，这一时期的宝宝是自觉性和依赖性共存。
就算来到2、三岁，宝宝依然会对路人和生疏场景害怕恐惧，它是宝宝发展趋势的关联性。除此之外，因为基因遗传要素的差别，宝宝出世之后所在的家中修养自然环境也各有不同，因而每一个宝宝认生的水平也存有挺大的差别。
让宝宝不怕生的策略有哪些？认生对宝宝而言是一种十分一切正常的状况，可是假如父母不留意正确对待而听其自然发展趋势，那麼未来就会有将会危害宝宝的社会性过程。
怎样训练宝宝使用小勺
婴儿6个月后，要注意逐渐养成其良好饮食习惯，训练他在一定时间、一定地点自己用餐具进食。喂食前做好准备，如洗手、带围嘴等。大一些的孩子，喂食时可以给他一把塑胶小勺或一个塑胶盘，让他自己进食。孩子长到1周岁或1岁半时，就应培养其自己吃东西的习惯，以提高孩子的吃饭兴趣。我国的孩子一般都是先训练其使用小勺，再教其使用筷子。
训练宝宝使用小勺要注意以下几点：
一、教给宝宝小勺的持握方法：
1、持勺一般用右手，应该让宝宝尽可能持住勺柄的上端，而不能抓住勺的下部，否则舀饭菜时手会碰到饭菜，吃到嘴里不卫生。如果孩子坚持用左手，也不必强行纠正。
2、将勺柄倚在中指上，中指则以外侧的无名指和小指为支撑，大拇指按在小勺的另一边。
二、训练宝宝用小勺吃饭舀汤：
1、从一开始，父母就要阻止孩子用手乱抓饭菜的坏习惯，尽早培养宝宝用小勺独立吃饭的能力，同时要容忍宝宝独立吃饭时造成的脏和乱，进食时要让宝宝保持心情愉快，千万不能在这时训斥他。
2、勺子大小要适中，不易破损，否则宝宝一不小心会弄伤自己。小勺不要到处乱放，弄脏后再吃就不卫生了。
3、不能边吃边玩，要养成进食的规矩。如果宝宝走开，要劝其回到位子上，不要让宝宝嘴里含着勺子到处跑着玩，这样一不小心小勺会戳伤喉咙，甚至吞入气管，造成窒息。
4、训练宝宝用小勺从汤盘里舀汤，一勺一勺地送到嘴里喝，但要注意汤不能太烫，尤其用金属做的小勺舀汤时，更要注意汤温适中，否则也会对孩子造成伤害。
5、用餐结束后，要叫宝宝把小勺放好，不要随手乱扔乱放，养成好习惯。
怎样训练宝宝夜里不尿床
4岁多的宝宝有时夜里还会尿床，大约有12%的孩子到6岁时还偶尔尿床，只要不是夜夜如此频繁，父母不必过虑。据说夜里尿床有很强的遗传性，父母双方小时候都爱尿床的宝宝有77%的可能也爱尿床，父母双方有一方尿床史的宝宝43%有可能爱尿床，而父母双方都不尿床的宝宝只有15%会经常尿床。
每当宝宝尿床的时候，千万不要责骂他，不是他故意这样做的，这不是他的错，他心里已经很愧疚了。更不要对他施加压力，否则会使宝宝产生自卑感，影响心理健康。
要想避免宝宝夜里尿床，一是避免睡前让他渴过多饮料；二是睡觉前一定要提醒他先去厕所小便；三是排除宝宝心理压力；四是摸清宝宝尿床规律。
有的时候什么都注意到了，宝宝还是总尿床，怎么办呢？这时父母可以用心观察一段时间，夜里宝宝何时容易尿床，掌握规律，每天夜里就在这个时间范围里叫醒宝宝让他小便，这对父母来说的确比较辛苦。也有不少父母采取顺其自然的态度，不过分在意，随着宝宝年龄的增长，身心的成熟，绝大多数宝宝尿床的毛病自会不治而愈。