随着人们的生活水平不断提高，早教越来越受到人们的重视。家长一定要注重孩子早教的这个环节，早教可以让孩子的大脑的以开发，从而让孩子从小学会面对和解决问题。在早期教育中你有什么不一样的见解吗？下面是由小编为大家整理的保护牙齿巧刷牙的方法，供大家参考，希望能帮助到有需要的朋友。
刷牙是牙齿保健的主要方法和手段，人们为了拥有一口洁白健康的牙齿，每天都要刷牙，可是如果刷牙的方法不当，往往会给牙齿造成损伤，如牙体硬度损害、牙龈出血和萎缩等。
刷牙的目的
去除口腔异物和异味，减少可供细菌孳生的营养物质，预防龋病和牙周病;按摩牙龈，促进血液循环，增强牙龈上皮组织的角化程度，提高牙龈组织的抗病能力。
刷牙的方法WWW.Zj09.com
将牙刷毛指向牙冠方向，然后沿牙面向牙龈轻微拂刷，做类似咀嚼纤维性食物时对牙面的摩擦动作，这种刷牙方法能清洁牙面，刺激牙龈组织的血液循环，促进牙周组织的健康。使牙刷毛与牙长轴保持平行，贴于牙面，刷毛指向牙龈方向，尖端轻轻压在牙龈边缘处，用柔和的拂刷动作旋转刷毛，使之与牙长轴成45°角，由牙龈刷向切端或咬合面，拂刷动作要慢一些，使刷毛尖通过牙龈与牙齿交界处时能将污物除去。为适应牙列的形态，在刷前牙舌侧时应将牙刷垂直，使刷毛尖端直接与其接触，做前后来回刷动。这种顺着牙间隙上下垂直颤动拂刷的方法既能达到去除污物及按摩牙龈的目的，又能避免损伤牙体和牙周组织。
刷牙的时间
每天早晨起床后和晚上临睡前应各刷牙1次，每次刷牙3—5分钟，并坚持饭后漱口。尤其是每天晚上睡前一定要刷牙，以清除当日积存于牙齿上的食物残渣污垢，否则在夜间睡眠状态下，口腔内细菌孳生，污染唾液中的钙盐，沉积形成菌斑和牙石，日久还会使牙齿发生龋齿和牙周病。
刷牙的原则
①分区刷。全口牙齿可分为上颌牙和下颌牙两大部分，上、下两部分又可再各自分为左、右两侧，每一侧又可以细分为前、中、后3个小区，每个小区包括2—3个牙齿，刷净一个小区之后再去刷另一个小区。②依次刷。要按照一定的顺序刷遍每一个小区，避免遗漏，至于次序的安排则可依每个人的习惯而定。③三面刷。一般人刷牙时往往只刷牙齿的外面，而不刷腭舌面及咬合面，使得牙齿的外表虽然看起来很清洁，但是牙齿的腭舌面却堆满了污物。为了避免这种情况，刷牙时一定要将唇颊面、腭舌面、咬合面都刷到。④重复刷。牙刷在每一个小区的牙面上必须来回重复洗刷3—4次，这样才有可能刷净牙面。
刷牙工具的选择
刷牙工具包括牙刷和洁牙剂，其中牙刷是首选的，洁牙剂是次选的。要选用符合卫生要求的保健牙刷，保健牙刷具有以下几个特点：①刷头小，在口腔中转动灵活。②刷毛排列合理，一般有2—3排，便于清洁牙齿和清洗，刷毛用优质尼龙丝制成，细而有弹性。③刷毛顶端呈圆形，刷牙时不易损伤牙齿和牙龈。④牙龈萎缩者要用牙间刷。儿童刷牙时一定要使用专门为儿童设计生产的儿童牙刷，要选择刷头短且窄、2—3排刷毛的，刷毛要高度适中，比较柔软，呈圆柱状，最好是经过打磨的，避免对牙龈造成损伤。另外，要注意保持牙刷的清洁卫生，刷完牙后要将牙刷用清水多冲洗几次，然后将水甩干，使牙刷头向上放置于漱口杯内。最好每个星期用开水烫洗一次牙刷，每3个月左右更换一次新牙刷。
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1、教儿童刷牙的三个阶段：
第一阶段：当宝宝开始长第一颗牙的时候，也就是大约从六个月开始就要给宝宝“刷牙”了。
当然这里所说的刷牙并不使用牙刷，而是父母用干净的纱布包裹自己的食指沾净水帮宝宝清洗口腔，洗去牙齿及牙床上的附着物，这种口腔护理方法一般要持续幼儿两岁半，此时口腔中的乳牙才全部萌出。
第二阶段：从两岁半开始，父母应替幼儿选择此年龄段使用的牙刷，每日早晚两次，站立于幼儿身后，手把手教幼儿掌握正确的刷牙方法(拂刷法)。因为这个时期的幼儿已有一定的理解、表达能力，只要家长循循善诱，由浅入深的耐心指导，相信幼儿掌握正确的刷牙方法并不是件难事。
第三阶段：从三岁起，幼儿已经过半年的过渡期训练，应能独立完成刷牙动作了。但此时的幼儿还很顽皮，缺乏主动性和自觉性，家长平时还要起监督指导作用，使孩子养成良好的口腔卫生习惯，这样才能使孩子拥有一副健康美丽的牙齿。
2、优质牙刷的外观标准：
优质牙刷总体外观：刷头短而窄，刷柄扁而直，刷面平而齐。板状大头牙刷价格再廉不要使，市场上的一些板状牙刷，也就是刷头大而宽，刷毛满而密，毛束间距很小的那种，一般价格比较便宜。使用这样的刷牙方式势必会给牙齿、牙龈造成一定的损伤，如导致牙齿的楔状缺损、牙龈萎缩、牙根暴露、牙间隙增宽等。此外，板状牙刷由于头大刷不到后牙，时间久了，滞留在口腔后部的食物残渣就会在细菌的作用下发酵、腐败，随后损坏牙齿。由于牙齿的损害是一个缓慢的过程，并不能立即见到损害，所以有些人还认为大头牙刷用起来省事、省时间，但却不知时间长了所造成的损害。
3、好牙膏的衡量标准：
一是稠度要适当，从软管中挤出成条，既能覆盖牙齿，又不至飞溅。二是摩擦力适中，要有好的洁齿效果，但不伤牙釉质。三是膏体稳定，在存放期不分膏出水、不发硬，酸碱度稳定。四是药物牙膏在有效期内应保持疗效。五是膏体应光洁美观、没有气泡。六是刷牙过程中有适当泡沫，以便使食物碎屑悬浮易被消除。七是香型、口味要适宜。
4、对牙刷毛的要求：
表面光洁度好；粗细适中，细了易变形，粗了则易损伤牙齿及牙龈，而且弹性不好；头的磨面处是圆滑的。
5、必须掌握正确的刷牙方法：
我们不仅要养成良好的刷牙习惯，而且要讲究刷牙的方法。如果刷牙法不对头，也可造成流弊，最常见的损害是牙面耗损和牙龈萎缩。人们能否良好地掌握刷牙方法，很大程度上取决于双手的灵活性。虽然每个人刷牙的手势有巧拙之分，但只要给予充分诱导，一般人都能有效地使用牙刷清洁口腔。儿童的动作比较迟缓，且缺乏耐性，不能应付复杂的刷牙技巧，应教他们使用比较简单的刷牙方法。至于伤残人士，可能需要采用刷柄设计经过修改的牙刷，方便抓握，或使用电动牙刷。
6、如何检验刷牙的效果：
从预防角度看，去除牙菌斑是口腔卫生的重点。因为牙菌斑是龋病和牙周疾病的共同因素之一，如果清除了牙菌斑，也就解决了龋病和牙周疾病的预防问题；同时也使牙结石失去了赖以形成的基础。
检查刷牙效果的标准，就是看牙菌斑是否已经完全清除净。
7、刷牙时刮刮舌苔防胃炎：
据国内外的统计资料，人群中幽门螺杆菌的感染率大致为50%，这种微生物是慢性胃炎和消化性溃疡的致病因子，且在一个家庭内有相互传染的倾向。患有慢性胃炎的人，更应注意口腔卫生才是，每天晨起刷牙时刮去舌苔，对人对己都有好处。
8、感冒后最好换牙刷：
有的人患感冒或上呼吸道感染疾病，经医治而仍绵绵不断，除与个体抵抗能力差外，还可能与其使用的牙刷有关。如果不换牙刷的话，感冒也更不容易痊愈，或更容易反复。因此，牙刷应放在通风干燥处，如果患过感冒，最好将牙刷用消毒液浸泡消毒或更换一把新牙刷。此外，家庭成员的多把牙刷最好不要放置在一起，而是多牙缸放置，这样更有利于传染性疾病的预防和控制。
9、餐后十分钟是刷牙黄金时间：
一般来说，吃完食物后的10分钟是牙齿保健的关键时期，因为此时口中的pH值由6.8降到4.5，酸性达到高峰，此时若未立即清洁牙齿，这些酸性物质就会侵蚀牙齿表面的珐琅质，形成脱钙现象，造成蛀牙。
10、刷牙不当易得氟牙症：
含氟牙膏虽能有效防治龋齿，但同时具有副作用，如果使用不当，易导致氟牙症。氟的防龋作用与产生毒性之间的界限很小，摄入过量的氟会使牙齿产生一些斑点，这就是氟牙症。严重时可使牙齿变黄，表面粗糙，容易缺损。不少中外学者通过科学研究发现：龋齿减少的同时，患氟牙症的儿童却在增加。原因是对于吞咽控制能力还不完善的儿童，误吞含氟牙膏就会增加氟的摄入量，而过量的氟则容易导致氟牙症。因此，对于使用含氟牙膏，应该有一个正确的认识，并且掌握正确的方法。
11、加强对牙齿的保健：
传统医学提倡早晚叩齿和按摩牙龈是最有效方法，每天晨起或睡下后上下牙齿轻轻对叩数十下，能促进牙体和牙周组织血液循环，同时在洗脸时，用食指上下旋转按摩牙龈，排除龈沟及牙周袋分泌物，可改善牙龈内血液循环，提高牙周组织抵抗力，从而防止牙周病。同时要去除不良的生活习惯。戒烟、酒，不吃过烫和辛辣的食物，拔除残冠、残根、磨除锐利的牙尖，除去不良的修复体，以避免慢性不良刺激。口腔保健的钥匙就掌握在每个人自己手中，一分呵护一分健康，愿健康的牙齿伴你终生。
儿童早教：让宝宝学会保护自己的牙齿
身旁的小故事
敏敏快2岁时，父母就为敏敏买更好了一套好看的牙刷。以便让敏敏学好刷牙，母亲先让敏敏学着握牙刷，这针对敏敏但是个超难的姿势，刚开始她不是握得太松便是握得过紧，牙刷并不是刷出嘴巴，便是捅到牙龈。但坚持不懈了一周后，敏敏就“降伏”了手上的牙刷，自身能轻松地刷牙了。怎么让宝宝学会保护自己的牙齿？
这之后，母亲每一次都是和敏敏一起刷牙，母亲常常在一旁告知敏敏：“牙齿也必须冼澡，那样他们就能与你的小脸蛋一样嫩白了！”怎么让宝宝学会保护自己的牙齿？
敏敏到了幼儿园，教师告知孩子们要早中晚刷牙，敏敏由于雪白的牙齿而变成班里小孩子学习的榜样，敏敏回家了高兴地告知父母说：“我的牙齿是班里小孩子中最白亮度高的，教师还让小孩子向我学习培训呢！”看见敏敏一脸自豪的模样，父母高兴地笑了。
权威专家确诊
很多父母由于幼儿年纪小或是幼儿讨厌刷牙，而忽略了塑造幼儿早中晚刷牙的良好的习惯。
√ 刷牙可以协助幼儿清除口腔细菌，维持牙齿清理并合理避免龋齿，使幼儿有着雪白、身心健康的牙齿。
√ 仅限于手指头协调性及其手腕子的旋转工作能力，刚开始时，幼儿刷牙免不了出現姿势不融洽状况，因而，锻练幼儿手腕子、手指头的主题活动工作能力，对幼儿圆满学好刷牙会有一定的协助。
您的小孩是不是那样
√ 沒有培养每日刷牙的习惯性。
√ 开心时就刷牙，不开心时也不刷。
√ 刷牙不用心，敷衍塞责。
√ 常常一不小心将刷牙水咽到肚里。
支您一招
1、让宝宝关心自身的牙齿
父母应有目的地塑造宝宝关心自身的牙齿，当宝宝长出第一颗牙，或长出了新牙，何不带宝宝到浴室镜子前看一下自身的牙齿；宝宝很大时，可和宝宝一起数一数长出几个牙了；还能够让宝宝张大嘴巴，和宝宝比谁的牙齿又白又亮。怎么让宝宝学会保护自己的牙齿？
2、让宝宝掌握刷牙的必要性
依靠电视机、书籍上相关美白牙膏的广告宣传和专业知识，让宝宝了解牙齿与人的肌肤一样也必须清理，不然便会像树长小虫子那般，出現龋齿、牙齿痛等病症，比较严重的也要将牙拔出。
另外，宝宝身旁这些有龋齿的小孩子，也是文化教育宝宝坚持不懈每日刷牙的好教材内容。
3、让宝宝培养刷牙的良好的习惯
针对不愿意刷牙的宝宝，父母应耐心地发现缘故。有的宝宝讨厌美白牙膏刺激性嘴巴的觉得，有的宝宝怕牙刷捅到牙龈，有的宝宝怕将美白牙膏吞咽……
父母应留意为宝宝挑选合适其应用的牙刷和美白牙膏，训炼宝宝恰当的刷牙姿态和次序，根据演试让宝宝把握吐刷牙水的方式。
怎么让宝宝学会保护自己的牙齿？当宝宝想要刷牙后，也要常常催促宝宝刷牙，培养宝宝积极刷牙的良好的习惯。
育儿知识大全：牙齿保健的方法
育儿知识百科全书说到在日日常生活只能搞好牙齿保健，才能够防止各种各样牙齿疾病的产生，降低牙齿疾病病发概率。
(1)叩齿方式：先静思聚神，轻度闭口粉刺，随后左右门牙互相轻轻地敲击数十次，全部的牙必须触碰，用劲不能过大，避免咬舌。育儿知识大全：常常叩齿可提高门牙的牢固，不容易松脱和掉下来，使吞咽力提升，促消化功能。
(2)鼓漱方式：育儿知识百科全书说到闭口粉刺咬紧牙，口腔内部无物，用两腮和舌做姿势，不断几十次，漱口清洁时口腔内部多生唾沫，等唾沫满嘴时，再分几回渐渐地咽下，初使将会津液很少，时间一长当然提升。鼓漱关键是以便使口腔科内多生津液，以促进消化并可清理口腔科，锻练四周全身肌肉，两腮圆润。
(3)运舌方式：用嘴巴在口腔科里门牙外，上下、左右往返旋转直到津液增加时鼓漱十余下分一次或几回吞咽。育儿知识大全：运舌能刺激性涎液代谢提升，滋养肠胃，有利于肠胃作用，能够避免口苦口臭。0元领专业情感分析!10s快速预约
(4)牙龈按摩法：一种是用软毛牙刷开展，将尼龙刷以45度被压迫于牙龈上，随后释放压力，不断多次，使血液循环系统改进，增加抵抗力。另一种是用无名指做牙龈按摩，作左右和水准方位的揉按，先后推拿左右、上下的内两侧牙龈约几分钟。根据推拿牙龈，提升牙龈机构血液循环系统，提升牙周组织对外部损害的抵抗能力，降低牙齿病症的产生。
巧方法淡化孩子告状意识
孩子“告状”是一种常见的儿童行为现象。
孩子“告状”的动机和目的，一是受了欺负想寻求大人的保护；二是检举他人，希望成人对他的是非判断作出肯定；三是追求自我表现，想从成人那里得到肯定的评价；四是做错了事想逃避责任，免受批评或惩罚；五是嫉妒他人，企图利用告状来贬低别人，抬高自己。
对待“告状”的孩子，必须持慎重态度。
如果对孩子的告状不予理睬，或不分青红皂白批评“告状”的孩子，这可能使一些有危害的事得不到及时的补救，而且会混淆孩子的是非界线，挫伤孩子的正义感和同情心，并给其他儿童带来消极影响。
如果鼓励孩子“告状”，则儿童会争相模仿，什么鸡毛蒜皮的事也告到老师、家长那里，孩子独立处理一些小朋友之间的小纠纷的能力会被削弱。更严重的是会使一些小孩子养成时时窥视他人秘密、监视他人行为、检举揭发他人的极不正常的心态。
那么，如何正确对待儿童的“告状”呢？
一是要使孩子体验与小伙伴友好相处的快乐，会耐心善意地帮助别人，也会高兴乐意地接受别人的帮助。
二是在游戏评价时，应把孩子的注意力集中在自己的工作成果及取得成果的过程上，集中在称赞别人的优点和成绩上。
三是少数经常无故欺负同伴的孩子，要进行批评教育，千万不能迁就。
四是对孩子实事求是的告状，要认真对待，及时予以正确的处理，若置之不理或处理不公，就会使孩子感到迷惘、沮丧、打击其积极性，损害自信心。
五是要防止有些孩子因寻求表扬或怀有嫉恨而乱告状的行为，以免滋生不良心理，导致孩子人格的畸形发展。
六是常给孩子以自己解决争端的机会，启发孩子寻找自己解决问题的方法，鼓励孩子自己独立分析问题、解决问题的能力。通过对这种能力的充分发展和肯定来淡化孩子的告状意识，矫正告状行为。