家长给孩子准备入学礼物

孩子边吃边玩 家长助成？。

阿勇今年5岁，他勇敢而聪明，十分招人喜欢，可阿勇有一个吃饭拖拉的毛病。他吃饭时喜欢吃一口就玩好一阵子，才再吃下一口。妈妈不得不每次守在他身边，训斥他，要求他把剩下的饭吃完。阿勇对于妈妈的训斥，似乎不以为然，依然慢腾腾的。妈妈经常为此伤透了脑筋，不明白阿勇为何干别的事情，风风火火，而一吃饭，却慢腾腾的。

专家分析

5岁的小孩吃饭爱玩耍是正常的。这个年龄段的小孩是难以长时间集中注意力去做一样事情，他们的注意力一般不会超过20分钟。如果家长吃饭的时间比较长，那么孩子就难以坐得住了。孩子的天性是爱玩，在玩的时候，他能体验乐趣，也能发展智力。如果孩子偶尔会一边吃饭一边玩耍，也算正常；如果孩子每一顿饭都是这样，那就肯定有原因，需要家长去正确处理了。

阿勇吃饭拖拉，妈妈担心孩子吃得不够，饭菜凉了对肠胃不好，更担心他形成不良的饮食习惯，于是无奈地守着他、训斥他。妈妈成为了孩子吃饭这个行为的负责者，既然有妈妈负责，孩子是尽其天性，吃一会就玩一会，他不觉得有什么问题。如果让孩子自己承担责任，也许情况会有所好转。如果家长不忍心孩子受苦，就不容易做到让孩子对身体负责。在孩子一边吃一边玩的时候，家长一边追一边指责，孩子的行为就固定下来了。家长的追和责备是对孩子行为的强化，孩子从中也享受着妈妈的照顾和关注，他吃饭爱玩耍的行为就很难得到改变了。

专家支招

1.了解清楚原因。家长要了解孩子是喜欢吃饭慢一点还是因为不想吃。如果是前者，家长们吃饭的速度要与孩子一起调整，其实吃饭太快也不利于消化。如是后者，家长也要找找原因，是零食吃多了还是口味不对？wWw.Zj09.cOM

2.订立家庭规则。规则内容可以有：吃饭的时间是多长，时间到了，碗筷要收；吃饭以外的时间不能吃其他主食；什么时候不允许吃零食。把家庭规则告诉孩子。家长和孩子都需要遵守规则。时间到了，孩子没有吃完，也不要管他，让他承担行为的后果。

3.不要过多责备。在责备中，孩子对自己的印象和认识就固定下来了，他会认为“我是一个吃饭拖拉的孩子”。家长可以把责备换成鼓励，比如说：“宝宝是个男子汉了，妈妈相信你是遵守规则的好孩子，是可以对自己身体负责的。”

4.设立缓冲期。如果家长觉得一下子放手有困难，可以设一个缓冲期。比如，可以告诉孩子，前三天还会陪伴他吃饭，三天后就要他自己吃饭。吃饭时间的规定也可以从长到短，让孩子适应。但是，家长注意，只要成为规则就必须按此执行，否则，规则对孩子就没有用了。

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阿勇今年5岁，他勇敢而聪明，十分招人喜欢，可阿勇有一个吃饭拖拉的毛病。他吃饭时喜欢吃一口就玩好一阵子，才再吃下一口。妈妈不得不每次守在他身边，训斥他，要求他把剩下的饭吃完。阿勇对于妈妈的训斥，似乎不以为然，依然慢腾腾的。

妈妈经常为此伤透了脑筋，不明白阿勇为何干别的事情，风风火火，而一吃饭，却慢腾腾的。

专家分析

5岁的小孩吃饭爱玩耍是正常的。这个年龄段的小孩是难以长时间集中注意力去做一样事情，他们的注意力一般不会超过20分钟。如果家长吃饭的时间比较长，那么孩子就难以坐得住了。孩子的天性是爱玩，在玩的时候，他能体验乐趣，也能发展智力。如果孩子偶尔会一边吃饭一边玩耍，也算正常；如果孩子每一顿饭都是这样，那就肯定有原因，需要家长去正确处理了。

阿勇吃饭拖拉，妈妈担心孩子吃得不够，饭菜凉了对肠胃不好，更担心他形成不良的饮食习惯，于是无奈地守着他、训斥他。妈妈成为了孩子吃饭这个行为的负责者，既然有妈妈负责，孩子是尽其天性，吃一会就玩一会，他不觉得有什么问题。如果让孩子自己承担责任，也许情况会有所好转。如果家长不忍心孩子受苦，就不容易做到让孩子对身体负责。在孩子一边吃一边玩的时候，家长一边追一边指责，孩子的行为就固定下来了。家长的追和责备是对孩子行为的强化，孩子从中也享受着妈妈的照顾和关注，他吃饭爱玩耍的行为就很难得到改变了。

专家支招

1、了解清楚原因。

家长要了解孩子是喜欢吃饭慢一点还是因为不想吃。如果是前者，家长们吃饭的速度要与孩子一起调整，其实吃饭太快也不利于消化。如是后者，家长也要找找原因，是零食吃多了还是口味不对?

2、订立家庭规则。

规则内容可以有：吃饭的时间是多长，时间到了，碗筷要收;吃饭以外的时间不能吃其他主食;什么时候不允许吃零食。把家庭规则告诉孩子。家长和孩子都需要遵守规则。时间到了，孩子没有吃完，也不要管他，让他承担行为的后果。

3、不要过多责备。

在责备中，孩子对自己的印象和认识就固定下来了，他会认为“我是一个吃饭拖拉的孩子”。家长可以把责备换成鼓励，比如说：“宝宝是个男子汉了，妈妈相信你是遵守规则的好孩子，是可以对自己身体负责的。”

4、设立缓冲期。

如果家长觉得一下子放手有困难，可以设一个缓冲期。比如，可以告诉孩子，前三天还会陪伴他吃饭，三天后就要他自己吃饭。吃饭时间的规定也可以从长到短，让孩子适应。但是，家长注意，只要成为规则就必须按此执行，否则，规则对孩子就没有用了。

宝宝边玩边吃怎么办

“赶快吃饭呀！”

“嗯。”

“别玩了，赶快吃完！”

“嗯。”

“那我可要收拾碗筷啦。”

“我吃，这就吃。”

“那就快点吃。”

因为弄不清孩子究竟是在玩儿还是在吃，母亲感到很恼火。尽管嘴上说着“我要收拾了”，可是做母亲的总是希望孩子多吃一些。

儿童的心理分析：

“妈妈总是唠叨：快点、快点。她就知道一个劲儿地催我，爸爸不也是边看着报纸或者边看着电视，还有时边喝着酒，边聊着天儿吃饭吗！”

孩子内心里感到极大的不满，因为他觉得为什么总是责备他不该边玩边吃，那么，大人为什么就可以呢？不错，的确有些大人也是边聊边喝酒，一顿饭吃半天。可是小孩儿和大人的不同之处仅在于小孩是边吃边用手摆弄东西，或者是离开饭桌到处乱窜。

孩子最怕呆着不动，他们的手脚总是想动。他们把饭桌上杯子里的水当成吹泡泡的肥皂水，汤匙和筷子在他们手里变成了各种乐器，何况那边还有很多玩具在吸引着他们呢……。

妈妈的高招：

首要的是不要把吃饭和玩分开。在餐桌上一边进餐，一边轻松愉快地交谈着，从一方面来看是在吃饭，但从另一方面来看，也是在玩。

自古以来就有这样的传统，把“食不言”和“快吃完”看成就餐时的礼节。尽管这种传统在现代生活中并未原封不动地被继承下来，但是吃饭要快的气氛却保留下来了。

现在，让我们来分析一下妈妈提出的所谓耽误收拾饭桌的观点，对孩子的教养来说，为什么不高明。所谓教养，说到底也是为孩子着想，因此，即使孩子在玩儿，只要他也在吃饭就可以了。主要的问题是只玩不吃。遇到这种情况，不是斥责他，而是要规定一个时间范围，超过这个范围就收拾桌子。之后，即使孩子喊饿，也不给他饭吃。

这样做是为了让孩子接受教训，亲身体验到自作自受的“因果定律”。这里重要的是温和的态度和不声不响的实际行动，而不是絮絮叨叨。

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学龄前的宝宝似乎没有以前那么好管了。这个时候，TA可能会顶嘴、不按调理“出牌”、不听你的话……TA的小脑袋里似乎就是玩耍，即使是在吃饭的时候。学龄前的宝宝很难长时间集中注意力去做一样事情，TA的注意力一般不会超过20分钟。如果爸爸妈妈吃饭的时间比较长，那么宝宝就很难坐得住了。孩子的天性是爱玩，在玩的时候，TA能体验乐趣，也能发展智力。如果孩子偶尔会一边吃饭一边玩耍，那么爸爸妈妈无需太过在意。如果每次吃饭，孩子都是边吃边玩，爸爸妈妈可要注意喽。那么，究竟小孩喜欢边玩边吃饭怎么办呢？小孩喜欢边玩边吃饭的原因

1.零食过多，正餐自然吃不下了。

2.错误教养方法，看宝宝不爱吃饭，就采取边做游戏边吃饭等方式，却适得其反。

3.食物品种过于单调，宝宝不喜欢吃。

4.曾经有过不愉快的饮食经验，对食物产生了抗拒心理。

5.妈妈太在意宝宝吃饭和宝宝谈条件，如：宝宝吃饱了妈妈就带你出去玩。

6.没及时添加辅食，使宝宝的咀嚼能力、味觉发育落后，觉得吃饭很无趣。

1.影响消化吸收

正常情况下，人体在进餐期间血液会聚集到胃部，以加强对食物的消化和吸收。宝宝边吃边玩就会使得一部分血液被分配到身体的其他部位，从而减少了胃部的血流量，妨碍对食物的充分消化，使得消化机能减弱，导致宝宝食欲不振。

2.导致厌食

宝宝吃几口饭就玩一阵子，必然延长了进餐的时间，饭菜变凉，容易被污染，也会影响胃肠道的消化功能，加重厌食情绪。如果饮食营养长期跟不上，将导致宝宝身材矮小孱弱。

3.养成做事不专心的毛病

边吃边玩会使宝宝从小养成做什么事都不专心、不认真、注意力不集中、办事拖拉等坏习惯，对成长不利。

1、控制零食

宝宝零食吃得多，自然会影响正餐摄入量，所以妈妈应严格控制宝宝零食量，特别是正餐前1小时绝对不能吃零食。

2、营造良好的进餐环境

对于已经添加辅食的宝宝，吃饭时妈妈可以将宝宝抱到大餐桌边和家里人一起吃饭，看到大家都在认真吃饭，小家伙会收起贪玩的心。

3、饿宝宝一顿

宝宝不好好吃饭，许多妈妈会追着宝宝喂，结果反倒让宝宝养成不好的进餐习惯，所以，如果宝宝不主动吃东西，妈妈不妨饿宝宝一顿，当宝宝感觉饥饿时反倒会主动吃饭。

4、丰富食谱

宝宝对食物不感兴趣，可能与饭菜味道不香有关系哟！为了提升宝宝的食欲，妈妈为宝宝准备辅食要尽量丰富一些，颜色也要鲜艳一些，以便更好地提升宝宝食欲。

宝宝边吃饭边玩怎么办

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宝宝边吃饭边玩是很多家长颇伤脑筋的一件事，形成这种习惯，对宝宝健康极为有害。那么，怎样纠正宝宝的这种习惯呢？

宝宝边吃饭边玩耍，往往起因于宝宝生病或食物不合口味以及成人引导不当，或在刚开始学习独自吃饭之际，大人为了让宝宝多吃一点饭，就采用玩具吸引或做游戏的方式使宝宝增加饮食量，当宝宝高兴时就塞进几勺饭菜。对宝宝的这种习惯要作具体分析，并在此基础上加以引导。

一、设置良好的吃饭情景。

吃饭前要让宝宝情绪平静，并让宝宝洗手，亲自拿碗拿筷。让宝宝端坐在椅子上，吃饭时，大人也尽量少说话，以免引起宝宝兴奋和注意。

二、吃饭时不要将玩具等物品放置在宝宝饭桌的周围。否则，宝宝易随手拿到玩具。

三、发现宝宝吃饭节奏太慢，要及时提醒。

大人可将吃饭的方式、速度示范给宝宝看，让宝宝在比较中发现自己的不当，从而加快速度。

四、在纠正宝宝这种习惯初期，可加一些宝宝喜爱的食物。但随着时间的迁移，要在常态饮食环境中建立良好的饮食习惯。

五、纠正宝宝吃饭慢的时候，切忌仅仅用比赛的方法单纯加快宝宝的饮食速度。那只是短暂的，不能从根本上纠正不良习惯。