据《现代护理报》报道，拥有一口好牙可以终身受益，在一些西方国家，甚至以是否拥有一口好牙来判断一个人的教养水平。因此，家长要警惕孩子那些毁牙的坏习惯。
坏习惯1：乱舔舌头
孩子在换牙期间常用舌头舔松动的乳牙或新长出的恒牙，从而形成吐舌头或是伸舌头的坏习惯。舌头常在上下牙之间形成局部开合，牙齿之间会出现缝隙。
坏习惯2：咬嘴唇
如果经常咬上嘴唇可能造成前牙反(牙+合)，下颌向前突出。咬下嘴唇则会导致上前牙凸出，下颌后缩，呈张开状态，牙齿外露。
坏习惯3：偏侧咀嚼
孩子在乳牙发展的后期容易出现偏侧咀嚼习惯，由于乳牙脱落，一侧牙齿正常的咀嚼功能受到影响，所以只能用另外一侧咀嚼。这会造成面部左右发育的不对称，而不常咀嚼的一侧因为缺少食物的冲刷更容易堆积牙垢，出现龋齿和其他牙周疾病。
坏习惯4：咬东西
很多孩子喜欢啃手指甲或者咬衣角，被角、吸奶嘴等，因为在咬这些物质的时候一般总固定在牙齿的某一个部位，因而容易形成牙齿局部的小开合畸形。
坏习惯5：不良睡眠姿势
有的孩子习惯在睡觉时把手肘、手掌等枕在一侧脸的下方，或经常用手托着一边的腮部，这对于孩子颔面部的正常发育及面部的对称性都有影响。
坏习惯6：乱剔牙
剔牙会使牙缝慢慢变宽，食物更容易嵌进牙缝里。另外，剔牙的牙签如果不卫生，在剔牙时牙龈的黏膜被剔破后细菌进入，可能会形成感染。
扩展阅读
影响牙齿健康的Ｎ个坏习惯
冲你一笑，露出一口洁白、整齐、健康的小牙齿，这样的小宝宝多漂亮啊！
牙齿长得好坏与发音、言语、保持面部的协调美观有着密切的关系，所以，保护好牙齿，是打造健康宝贝的第一步。有必要提醒妈妈的是，有些不良习惯可能会给牙齿发育造成不好的影响哦。
不容忽视的坏习惯
宝宝的很多坏习惯都源于婴幼儿时期，一种不良的口腔习惯，有时往往会继发第二种不良习惯，如吮手指造成前牙接触不充分，前牙接触不充分又会继发吐舌头的习惯。
不良习惯与牙齿畸形
不良习惯后果
吮指门牙前突（暴牙），露齿
舔牙门牙呈梭型展开，并出现牙间隙
咬唇咬上唇：下颌前突
咬下唇：上颌前突，露齿,上唇短而厚、上前牙前突和下
咬物（指甲、袖口、手帕）上下牙闭合不佳
偏侧咀嚼脸部发育不对称，还可引起龋齿
张口呼吸上颌前突，露齿，还会引起牙龈疾病
躺在床上喂奶下颌前突
纠正两种传统观
错误观念1你咀嚼好食物喂宝宝吃
正常情况下，口腔中存在着很多病毒和细菌，即使刷牙也不能把它们完全清除。当你患有口腔疾病时，口腔中的致病微生物会更多，如果宝宝吃了被你咀嚼过的食物，会将这些致病微生物带入体内，存在潜在的患病风险。
正确做法：给宝宝多一些咀嚼训练。
咀嚼运动可以刺激面部骨骼的发育，使颌骨和牙弓的关系保持正常，有利于牙齿萌出，还能为日后恒牙保持正常排列提供良好的前提条件。
随着月龄的增长，当宝宝的齿龈黏膜变得坚硬起来时，妈妈一定要及时给宝宝提供半固体或固体食物，让宝宝用齿龈或牙齿来咀嚼食物，使咀嚼功能得到训练。
错误观念2小宝宝可以不刷牙
宝宝都喜欢吃甜食，哺乳期也是以甜食为主，而甜食中的碳水化合物或糖类含量很高，很容易在口腔里的乳酸杆菌作用下产生酸性物质，侵蚀牙釉质，使牙齿龋坏。
因此，从小就让宝宝养成良好的口腔卫生习惯非常重要。从萌出第一颗牙齿开始就给宝宝刷牙，在宝宝没有学会刷牙前，你可以自行给宝宝清洗。宝宝每次进食后，特别是吃甜食和饮料后，一定要漱口，睡觉前尽量不让宝宝吃东西。如果宝宝有睡前进食的习惯，记着一定要在吃完东西后及时漱口刷牙。
健康护牙锦囊
?第一次口腔检查应在出生后6～12个月，一定要记得带宝宝去做健康检查，请医生仔细检查宝宝在喂养过程中，有无龋齿的发生趋势和不良的喂养习惯。
?养成正确的喂奶方法：喂奶时抱着宝宝，让宝宝躺在你的怀里吃奶。
?宝宝在睡觉前尽量不吃东西或吃完东西后及时漱口刷牙。
?在宝宝萌出第一颗牙齿时，就要开始口腔清洁。1岁以内用手指缠上湿润（淡盐水）纱布清洁牙齿和口腔，每天一次。
?一般来说，3岁以内的宝宝每隔半年左右就去口腔科检查一次，以便及早发现问题。
?平时留心观察宝宝的口腔变化，发现任何异常都应做口腔检查。
毁掉宝宝一生的18个坏习惯
由于缺乏必要的育儿经验，很多刚刚做上爸爸妈妈的年轻父母，在教育孩子方面可谓是想什么就是什么，在无形中可能已经深深的伤害了孩子幼小的心灵。以下18个习惯，就是足以毁掉孩子一生的坏习惯！
1.让孩子觉得自己什么都不行，没人赏识他。
例如学习不行，长相不行，交际不行，干家务不行，马虎，粗心，让家人为他受累……总之，他没有行的地方。
2.经常拿比他“行”的人刺激他。
例如这种话要时常挂在嘴边：“看人家××，从不让父母操心!”这类话最具打击力和摧毁力，是摧毁孩子的王牌语录。
3.使孩子产生罪恶感。
父母把自己塑造成为家庭牺牲者的形象，这样会使孩子产生罪恶感。而一个有罪恶感的人往往采用自暴自弃的方法度过一生。
具体方法举例如下：经常告诉孩子，自从有了他，你连电影也没看过，你为他操碎了心都累出病来了，最好再具体说出你身上的哪种病是由于他造成的。或者说，如果不是为了照顾他，自己早就在事业上有大发展了。
4.和孩子说话时口气决不能和蔼。
切不可使用商量的口吻，一定要使音量达到70分贝以上，一定要使用命令式的口吻。
如果还能配合一些挖苦讽刺的汉语词组，则效果更佳。如“你真蠢”“你混”“没见过你这么傻的”“怎么生了你这么个东西”等等。
5.孩子的一切要由你来决定，切不可给他一点儿自由，他的行踪你要密切注视。
他如果有日记，一定要设法查看;他如果有信件，一定要审查。这样做能在他心里造成他不是人的感觉，造成他是一个受人操纵的木偶的感觉。一个怀疑自己不是人的人是绝不可能奋发上进的。
6.要学会迁怒的本事。
单位上遇到不顺心的事，回来后要想方设法找理由给孩子泼狗血。无论什么事都归功于孩子的过错然后教训他，并制止他流眼泪。这样做可以有效地打击孩子的自尊心，增强孩子的自卑感，同样可以造成他不是人的感觉。
7.从孩子婴儿时期开始，就对他有求必应，要什么给什么。
这样当他长大后，就会理所当然地认为：万物皆备于我。
8.当他口出污言秽语时，尽管讥笑他。
这要他的词汇会越来越不成体统，说出话来把人气个半死。
9.永远不对他进行精神道德教育，让他自己混到成年时再说，让他自己去决定一切。
10.避免对孩子说他犯了错误，免得孩子有时候会感到内疚。
这样他将来出去偷东西，或者因为其他原因犯罪而被逮捕的时候，会感到全世界都在同他作对，他反倒成了受害者。
11.把他随手乱丢的一切东西都替他收拾好，千万不能让孩子自己动手，免得他累着。
这样他会养成习惯，遇事把一切责任都推给别人。
12.不论好坏书刊，任其自看，不闻不问，更不予干涉。
而家里倒是收拾得干干净净，餐具也做了彻底的清毒，但就是不管孩子的脑袋里装了多少垃圾。
13.父母经常吵架，恶言相加，根本不顾忌孩子在场。
这样，将来父母感情破裂，离婚时，孩子不致于感到意外。
14.孩子要用多少零用钱都照给不误，不要让自己干活挣钱，也别叫他节省，何如让他和父母当年一样受苦受累呢?
15.对他在饮食、起居方面的无理要求，总是姑息迁就，否则万一他生气了，着急了，那可不得了。
16.当他和邻居，老师或警察发生冲突时，家长坚定不移地站在孩子一边，让孩子知道：那些人都是对你不公平的。
17.当孩子闯了大祸以后，慎重地声明说:“这点鸡毛蒜皮的小事，未免小题大做了吧?”。
18.当众出孩子的丑。
前17条都是在中级阶段前，真正要彻底毁掉他，这第一条才是杀手锏。
你一定要当着外人(或同学或亲友或邻居)损他，贬他，让他无地自容。从心理学角度讲，这样做能使一个人产生惧怕社会的心理，产生自惭形秽的念头。而一个惧怕社会和自惭形秽的人是很难立足于社会的。
您掌握了以上17条，就基本上可以毁掉自己的孩子了。当然，还得在实践中不断总结经验，做到运用自如，这样才能将你的孩子彻底毁掉，使他终身一事无成。
如果你不想毁掉孩子，那么就不要做上述的无聊举动了。
孩子难改的四大坏习惯
孩子有些坏习惯，看着可能很小，所以很容易被父母忽视，但这些习惯一旦养成就很难修改了，所以爸爸妈妈要留意一下孩子日常中是否有以下习惯：
1、打断你讲话
孩子可能有时会很兴奋想要告诉你一些事情，但如果总是允许他在你讲话的时候打断你的话，可能会让孩子感觉他是拥有特权去取得别人的注意，而且不能忍受别人不理会他，以致日后可能会以自我为中心。
如果孩子跑过来缠着你讲话，你可以指着凳子让他过去坐并且在你结束讲话前都要保持安静；如果你要打电话或见朋友的话，告诉孩子要保持安静并且不要打扰你，然后给他安排另外的活动。你的目的是让他知道，如果中断你的讲话，他很难达到他的目的。
2、装作没有听到你说话
不断给孩子重复或提醒你的要求、指挥，会让孩子养成等待你的提醒，而不是留心你所说的话，渐渐地还会发展到不理会你说的话。如果这种习惯继续下去，他可能会变得目中无人，不会尊重别人。
尽量不要远距离跟孩子说话，走到孩子前面跟他说清楚你的要求。当你说话的时候，要求孩子看着你，并要有所反应。
3、态度轻浮
你的孩子是不是有边跟你说话边做鬼脸或用很轻佻的态度跟你说话的情况，很多孩子尤其是小孩子会有这些行为，他们的目的是要测试一下父母的反应。很多父母可能会忽视这些行为，觉得孩子还小，现在只是过渡阶段，但如果你不让孩子尽快改正，他可能会很难跟别人好好相处。
一定要让孩子意识到自己的行为是不当的。例如孩子在你说话的时候翻白眼，你可以告诉他，这种行为表明他不喜欢你所说的话，你可以停止跟他说话并走开，然后跟他说当他态度变好的时候才会跟他说话。
4、夸大事实
你可能会觉得孩子在别的孩子面前吹牛不是什么大问题，但对于这种现象应该尽早从源头截住。因为如果孩子发现说大话会令自己感觉舒服一点，他很快就会养成经常讲大话的习惯和推卸责任等。
当孩子撒谎的时候，你应该静下心来跟孩子说清楚说谎的坏处，让他明白大话讲多了，别人可能会不再相信他说的话。同时还要了解清楚孩子说谎的目的，要让他明白即便是说谎他的目的也不一定能够达到。纠正这种现象，讲故事是一种很好的教育方法，特别是对比较小的孩子。
会"带坏"孩子的父母10大坏习惯
偏食
易犯指数★★★★☆
现象分析
即使是成人，也会有许多不良的饮食习惯，或者偏爱某些食物，或者坚决不吃某种食物。如有人不吃芹菜，有人讨厌榴莲，有人口味较重，有人超喜欢吃辣……在要求孩子不能偏食、必须什么都吃的情况下，你的这些行为怎么能让孩子心甘情愿地照你的话去做？本身有偏食习惯的照顾者不仅不能给孩子正确的行为示范，对孩子的教养也失去说服力。孩子会纳闷：“为什么妈妈叫我不要偏食，可是她却这也不吃那也不吃？”于是他也会坚决地表示他也不要吃他不喜欢的东西。
这样纠正准没错
A：避免在孩子面前强调“偏食的恶习”，如讨论吃什么的时候说：“我不喜欢吃青菜，不要买青菜。”这样一边的孩子就会注意到。
B：避免让孩子察觉照顾者有偏食恶习，与孩子一起吃饭时，如要挑菜，应避开孩子的眼光，尽量不要让孩子注意到。
C：如果孩子已经拒绝吃某些食物，建议让他吃其他替代品。
忘记物归原处
易犯指数★★★★☆
现象分析
当有客人要来拜访时，相信很多人都会开始一阵乱：忙着收拾东西，东塞西藏，打扫清洁，丢垃圾……这些会让一旁的孩子一头雾水。之所以会这样，当然都是平时的不良恶习所导致的，不少人贪图一时方便，东西用过随手一放，才会使环境变得如此凌乱不堪。孩子看在眼中，自然会加以仿效，玩具玩过后随地一丢，等到下次要玩时却找不到了。之所以会这样，并不是他们天生就没收拾，而是“耳濡目染”父母的行为所致。
这样纠正准没错
A：如果你真的没时间用完东西后马上放回原处，也尽量维持在某一个特定的范围内，如在自己房间里，避免让孩子看到，在孩子活动及视线范围的空间内应保持整洁。
B：当你在收拾时，要提醒孩子，告诉他：“妈妈用过东西后都会收拾好，所以你也要用完就收拾哦。”
C：教孩子学习收拾东西时，可多准备几个箱子，让孩子学习分类归箱。如外面贴有积木图案贴纸的箱子是收积木的；贴娃娃图案贴纸的是收玩偶的，让孩子在收拾东西的同时学会逻辑思维。
教养锦囊
孩子的行为大多有目的，如果他们的行为目的是为了引起大人的注意，那么大人的种种反应，都会“鼓励”孩子的不良习惯重复出现。你要尽量以平淡的方法处理他们的这种行为。
不遵守交通规则易犯指数★★★☆☆
现象分析
相信很多人都有闯红灯的行为，如对小巷道内的红绿灯视而不见，一见没车就快速通过马路，甚至带着孩子时也如此。你以为孩子还小，不懂大人的言行？其实正好相反，孩子从2岁开始，自主意识就逐渐变强，他的判断力也日益增长。如果你时常闯红灯，看在他眼中，会认为那是可以做的事，可能从小就养成闯红灯的坏习惯，这对他的生命安全是一大威胁，如果有大人在旁，也许可以阻止他做出这种危险的行为，但一旦大人不在或者没有注意到他，后果将不堪设想。
这样纠正准没错
A：以身作则，即使没有带着孩子，也要遵守交通规则。
B：当带着孩子一起出门时，借机教育他：“你看大家都乖乖遵守警察叔叔和红绿灯的指示，所以你也要跟大家一样注意安全。”
C：带孩子认识交通标志，告诉他红绿灯的意义。
喜欢看电视
易犯指数★★★★☆
现象分析
电视是现代人放松身心最好的娱乐工具，不少人一下班或是假日休闲时，就盯着电视看，借以排遣无聊的时间，大人们看，小孩当然也就跟着看。电视的声光效果比较强，很容易使孩子目不转睛，有时候让孩子看电视甚至是家长安抚哭闹的孩子的“杀手锏”。但是你知道吗，沉迷于电视，会有损发育中的孩子视力，也会让孩子失去许多户外活动的机会。在看电视时，也应注意自己及孩子看电视的时间及距离，最重要是，在约束孩子看电视前，一定要先改掉自己沉迷于电视的习惯，让约束变得有说服力。
这样纠正准没错
A：在固定的时间看电视，跟孩子订下“条约”：一天中什么时候看电视，看多久。时间到了就要去睡觉或者吃饭，让全家人一起养成好习惯。
B：照顾者以身作则，尽量少看电视。
C：如果希望孩子少看电视，而自己有想看，可在卧室安装电视，看时把门关起来，避免孩子看到。
教养锦囊
当你看到孩子表现出不良习惯，无法控制地想要痛责孩子时，最好的方式，就是让自己尽速地离开现场。发脾气对纠正宝宝的不良习惯是没有什么效果的。如果不能马上让孩子改掉坏习惯，也不要心灰意懒，必须持之以恒，才能收到效果。
乱丢垃圾
易犯指数★★★☆☆
现象分析
大人们乱丢垃圾的恶习，不仅对环境卫生有害，这个不良的习惯也会影响到孩子。经常这样“潜移默化”，孩子不管是在家里还是在外面，就会随手乱丢东西。不仅会让家里变得凌乱，孩子出门也会让人不喜欢。如果照顾者不仔细留意，让孩子从小养成乱丢垃圾的习惯，将来长大要纠正就不容易了。
这样纠正准没错
A：养成将垃圾丢入垃圾桶的习惯。
B：随时找机会教育孩子，要丢垃圾时，提醒孩子，并告诉他把垃圾乱丢在地上会很臭，不可以这样做。
C：如果看到有人将垃圾丢入垃圾桶，除了提醒自己，也应告诉孩子：“这样做的话，地上就会干干净净的，走路也不会滑倒！”
不能持之以恒
易犯指数★★★☆☆
现象分析
许多人做事时常虎头蛇尾，或做到一半就放弃。特别是那些连续性的事情，不仅费时，而且容易遗忘上次的进度，要再继续做时，可能要从头开始，因此很容易让人产生放弃的念头。如果照顾者有这样的不良习惯，容易让孩子“有样学样”。常见的例子就是孩子们堆积木时，堆到一半就突然倒了，或是堆不好就开始发脾气、不堆了。家长做事只有三分钟热度的坏习惯会影响孩子的学习态度，因此照顾者如果有这样的坏习惯，要尽量克制，以免影响孩子日后的学习状况。
这样纠正准没错
A：每次做事时勉励自己一定要持之以恒，抱着“再试一次就会成功”的心态继续。
B：让孩子看见你的行动，可以一边做事情，一边自言自语：“这个该怎么办呢？恩，我可以先……再……”让孩子知道你正在想办法解决问题。
C：当孩子遇到困难时，引导他，可让孩子看到你尝试的过程，进而引导孩子，让他发现通过一些方法或是找他人帮人还是可以解决为体的，不要轻言放弃。
教养锦囊
教育孩子需从自身做起，如果无法有效控制自身行为，应尽量避免让孩子看到，一旦让孩子看到时，应告诉他这是不对的，爸爸妈妈以后会改进。
没有礼貌易犯指数★★☆☆☆
现象分析
有些照顾者到了熟悉的亲朋好友家，会自己打开冰箱从里面拿取饮料和水果、零食等。对大人来说，对方是再熟悉不过的亲戚或朋友，因此自己随意动手是与对方亲密关系的表现，然而孩子无法区辨人与人之间的关系，他会认为这是可以仿效的行为，可能不论所到何处，都会仿效大人的这种行为，随意拿取物品。这样的表现，看在他人眼中容易让人误以为孩子没有教养，且会让孩子养成“什么东西都可以拿了就走”的观念，严重的甚至会导致孩子出现“偷窃”的行为。
这样纠正准没错
A：在亲友家自己拿东西时要先说出来，有礼貌地询问对方，让孩子看到你跟对方礼貌性的交谈。
B：每次出门前提醒孩子，亲子一同建立遵守礼貌的观念，进门前再次提醒孩子。
C：给孩子的指令不要太多或太复杂，针对孩子常犯的几个错误就可以了。此外大人在聊天时也要注意孩子的表现，随时提醒他，不能只顾着自己聊天。
打断谈话
易犯指数★★★☆☆
现象分析
不少人会有打断他人谈话的经历，有些人是因为个性急躁，有些人却是习惯，这样的行为不仅没有礼貌，也不尊重对方。孩子本来就容易仿效周围人的行为，另一方面，由于他们刚刚开始学习语言，所以有强烈的欲望要表达自己，听到大人们对话，他们也会很想“表达”自己的“见解”，因此很容易学会大人们因急躁而打断他人谈话的行为。如果你有打断他人谈话的习惯，小心孩子也常出现打断你与他人对话的习惯！
这样纠正准没错
A：平常养成等他人把话说完再说话的习惯。
B：当你想打断他人时，可先跟对方说：“对不起，我想请问……”，让孩子学会礼貌性询问他人的习惯。
C：避免在孩子打断谈话时时，还满足他的需要。如孩子要喝水，可跟他说：“你打断我跟阿姨的谈话了，等我几分钟，我等一下帮你倒。”不要马上满足他的需求，否则会让孩子认为自己的行为是正确的、被允许的。
教养锦囊
随时调整、改变与孩子之间的互动模式，换个方式，有时你会发现，孩子虽然年纪小，也可能是你学习的对象呢。
不良卫生清洁习惯
易犯指数★★★☆☆
现象分析
父母有蛀牙，孩子也可能会生出满口蛀牙，这种现象在现实生活中已经司空见惯。其实蛀牙不会遗传，但会通过父母给孩子的喂食等行为传播给孩子，这也是孩子患上蛀牙的原因之一。这些有害的行为包括：用奶瓶喂奶时，担心温度过高会伤害孩子，于是自己先用奶嘴吸一口判断温度；喂养时，将东西嚼碎后再喂给孩子吃；自己用过的餐具未消毒就给孩子使用……这些举动都会使自己口腔中的致病微生物传播给孩子，出现父母有蛀牙孩子也长蛀牙的情况。
这样纠正准没错
A：自身养成良好的卫生习惯，刷牙时可让孩子在一旁，让他看，同时一边提醒自己及孩子吃过东西要刷牙的观念。
B：在和孩子亲密互动时选择恰当的方式，如在亲吻孩子的时候，不妨选择脸颊、额头等部位，这样同样可以跟孩子进行感情交流。
C：加强宣传教育，让孩子从小就养成良好的口腔卫生习惯。1岁以下的宝宝可由父母用柔软的毛巾或绒布擦洗牙齿；3岁以后可让他开始学习刷牙，尽可能做到早晚各刷一次，饭后漱口。
生活小恶习
易犯指数★★☆☆☆
现象分析
（a）挖鼻孔
挖鼻孔的动作不仅让人觉得不雅，也是感染的途径之一。
（b）忘记洗手
经常不洗手可能会接触到一些可怕病菌，如：寄生虫、排泄类病菌，甚至还会引发细菌感染。
（c）咬指甲
可能会流血、感染，且咬脏指甲也会传染细菌。
这样纠正准没错
A：告诉孩子不能这样做。如果不小心让孩子看到你正在做这些，可以对孩子说：“这是不对的，但是我忘记了，做了还是需要承认，谢谢你跟我说。”
B：转移注意力通常是很有效的，可利用做其他的事取代恶习，可以给孩子一本书或玩具，任何能运用手部行为的东西皆可。
C：大多数小孩子在无聊时都会咬指甲，此时不妨分散一下他的注意力，可用音乐、书或画笔和纸等，让他参与其中。