5招儿平抚宝宝的分离焦虑。

宝宝从出生到长大,离不开的就是教育。家长一定要注重孩子早教的这个环节,早期教育可以让孩子拥有生活的智慧,孩子早教最适合的年龄是多大呢?小编特地为您收集整理“5招儿平抚宝宝的分离焦虑”,仅供参考,希望可以帮助到您。

现在越来越多的父母可能基于各种原因选择在孩子两岁~两岁半左右的时候送他们去幼儿园。然而让孩子说“再见”却不是一件容易的事。下面是由5堂课组成的“独立课程”,帮助你的宝贝从形式到心理都学会快乐地说“再见”,真正独立起来。

课程一:分离之后我们又再见了

当宝宝两个月左右大的宝宝,他就能意识到,妈妈或爸爸离开房间了。当他们走开时,宝宝的心跳加快、脉搏的频率也上升。这是典型的紧张表现。同那时候一样,1~2岁的宝贝此时更加能够分辨这样一个事实——妈妈在,一切都好;妈妈离开,感觉不那么好。

那么不论是短暂的离开,还是例行公事的上下班,回来先跟孩子热情地打个招呼,告诉他:“我们又再见了,是不是?白天(或刚才)我离开了,因为我需要上班,但我总是会回来抱你的!有时候时间长一点儿,有时候时间短一点儿。今天时间长了一点儿。”不要怕孩子听不懂,他会根据你的话和实际的情形逐渐理解的。这样的练习不是一次就够的,而是每天甚至每天的每个分别。而必要的还有就是,最好在你离开的时候,也要向他交待清楚:我去哪儿、做什么、什么时候回来。例如“我去上班,天黑了的时候就会回来”或者“我去商店买牛奶,1小时后来抱你”。

学习效果:孩子慢慢地明白:总会有分离,但是也总会再见,这是另一个相对安全的规律。

课程二:我爱你,尽管我不在你身边

不论对于婴儿床里站着的小宝宝,还是已经满地乱跑差不多会说话了的一两岁的小不点儿,爸爸妈妈的离开在他们心中的不安全感几乎都是一样的:妈妈不要我了,她走了就是不喜欢我了,她不回来了……也许你会惊讶孩子们为何如此“悲观”?其实这也正是他们那正在发育的大脑必经的成长过程,他们开始产生各种情绪,并逐渐学会去处理它们。这中间,需要你的帮助。

于是,这个时候最忌讳的就是早晨偷偷地从家里“溜走”去上班,这只能带来更多有眼泪的分离,孩子感到一切都不在自己的控制之中。那么,比较好的做法是,当爸爸在打领带的时候,可以让小家伙去拿鞋子,然后来一个盛大的告别仪式。当你午休的时候,打个电话告诉他你也在吃饭。下班的时候,告诉他已经上了公交车,不一会儿就飞到他面前了。这种做法能给情绪比较脆弱的孩子更多安慰和更舒缓的适应、学习过程。

学习效果:一段时间后,孩子就会用正常的心态来看待分离,即使你不打电话,他也知道:爸爸妈妈不上班的时候很喜欢跟我玩儿,但还是必须去上班的。而他们在公司吃午饭的时候,在想着我。

课程三:和其他人在一起时也有很多乐趣

和妈妈在一起的时候总是很快乐,那么和别人在一起的时候呢?而且是当妈妈不在身边的时候呢?……能够快乐地和其他人在一起,才是帮宝贝建立了真正的安全感和快乐的能力。

不论是奶奶还是姥姥,舅舅或伯伯,或者保姆,哪怕多亲近和熟悉的人,当你要离开把宝贝单独留下的时候,还是需要一个足够时间的“交接”过程的。让其他的人代替你的主要位置和宝贝一起搭积木或看图画书,帮助他们彼此迅速地融合和适应,你可以在一旁他能看见的地方,跟宝贝和他的伙伴边说着话,边同时做些离开的准备工作。

学习效果:当孩子身边没有父母,而有别人相伴的时候,他也知道:爸爸妈妈尽管暂时不在身边,但是他们知道我在和谁玩儿。大多数时候,我和奶奶或是阿姨在一起很开心。

课程四:妈妈爸爸信任我

在喜爱的人的怀抱里入睡是最美妙的事情了。宝宝也是这么看的。但是,当爸爸妈妈回到他们的床上,准备度过孩子不在一旁的夜晚时光的时候,“利益冲突”就出现了。大多数一两岁的孩子已经有能力在父母的帮助下自己睡觉了。保持如一的夜晚仪式能够使宝宝比较轻松地与白天告别。可能在头几次的时候不很顺利,但父母们要坚持住,几周后情况就会有所改善。

学习效果:爸爸妈妈用充满爱的方式向孩子传达了这样的感觉:你能做到,你能够独自在自己的小床上入睡。孩子感受到了信任,这种信任能促进他的自信心和独立性。

课程五:上幼儿园了,我长大了!

大部分孩子在上幼儿园的时候,才第一次经历与父母长久的分离。因此,在最初几天的分离需要很多时间——爸爸妈妈刚转身离开,身后已经传来哭喊声了。回头望去,孩子眼泪汪汪的,爸爸妈妈也鼻子酸酸的,这样的分离很艰难。

但是,应该认识到,分离时有眼泪是正常的。尽管你们已经做了很多铺垫,尽管我已经完成了前面的4个课程,上幼儿园无论对于孩子还是对于父母来说,都是生活中重大的变化。因此,爸爸妈妈首先要挺住。其实很多孩子做得非常出色,一旦爸爸妈妈离开后,他们很快就融入和小朋友们的游戏当中去了。多给孩子鼓励,告诉他,他的勇敢让你骄傲。

学习效果:这时走入社会群体的第一步,对于孩子的心理也是一次重大的挑战。要让孩子明白:我长大了,开始有自己的经历和生活了。因此,当爸爸妈妈走开时,我不会哭,我会开开心心的,融入爸爸妈妈之外的人们的乐趣之中。

Tips

在训练孩子克服分离焦虑,更快乐和适应地走进幼儿园,可以适当配合这些“课程”,给孩子一些铺垫。告诉他:

*“分离之后会再见”——等你上了幼儿园,就像你去上班,晚上下班就可以再看见妈妈了。就像现在妈妈早晨上班,下班回来抱你一样。

*“不在身边依然关心”——虽然妈妈不能往幼儿园给你打电话,但是老师会记录下你一天的生活告诉妈妈,妈妈总是每时每刻都在想着你。

*“和其他人在一起也高兴”——在幼儿园会有很多小朋友,有很多好玩儿的玩具,那都是妈妈买不到的。你到时每天给我讲你玩儿得多高兴。

*“爸爸妈妈的信任”——幼儿园里你会是最棒的一个独自睡午觉的小伙子,妈妈相信你!

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孩子一般到了6~8个月,就开始有扔东西的行为了。当孩子在无意中扔起东西的时候,他会异常兴奋,会认为自己又多了一项大本领,因此会非常高兴地进行多次重复,同时也希望引起爸爸妈妈的注意,能够给予他赞扬。在重复的同时,宝宝实际上也是在学习。比如:他会观察物体的坠落轨道、方式,并注意不同物体落地时的声音;他会逐渐发觉扔东西和发出声音之间是存在着必然关系的,从而学习了逻辑知识;从扔出东西到等待声音,从而学会心理期待等等。所以,扔东西对宝宝而言,是必经的一个成长阶段,对于宝宝的智力和心理成长都有很大好处。但是,家长在这件事情上的不同态度会导致孩子往不同的方向发展。正确的态度应该是,在宝宝开始掌握这项技能的时候,提供给孩子一些适当的玩具(比如线球、皮球等等),并创造一个安全、宽敞的环境,让宝宝扔个够。在宝宝刚开始扔东西的时候,家长应当给予大量的表扬,这样可以增强小宝宝的自信心和快乐情绪,让他能快乐愉快地玩、轻松地接受知识。但当他慢慢长大后,应注意逐渐淡化他的扔东西行为,以免养成不良的习惯。需要注意的是,宝宝因为年纪小,手、脑综合协调能力不够完善,所以在扔东西的时候,可能会不慎损坏物品(比如落下的球砸倒了桌上的花瓶),对此家长一定不要大呼小叫,也不要过于批评孩子,因为家长的反应会让孩子感觉很特别、很夸张,这将无形中强化了他用扔东西的方式引起家长注意的意识,以后一旦他想引起别人注意或想表现自己,都会想到用扔东西的方式来实现,这样最终会让他形成扔东西的坏习惯。如果孩子已经形成了扔东西的坏习惯,那么妈妈可以采取以下措施:

⑴设计各种扔东西的游戏,让他扔个够,把坏习惯变成一种技能。如扔球、掷沙包等,并可教给他各种投掷技能。

⑵宝宝两岁以后已经有一定的辨别能力了,爸爸妈妈要耐心地告诉他什么东西可以扔,什么东西不能扔。

⑶如果孩子扔东西影响了其他人休息、工作等,要对孩子提出正面批评,让他意识到自己的错误。

⑷如果孩子是因为生气、发泄而扔东西,那么爸爸妈妈应先和孩子进行沟通,了解对孩子生气的原因。如果理由是正当的,要对宝宝加以同情,并给予他安慰;如果是因为无理要求没有得到满足,则可以采取转移目标的方法进行处理。

⑸有时宝宝扔东西只是为了引起爸爸妈妈等成人的注意,所以只要稍微加强对宝宝的关注程度,让宝宝感觉到家长在注意他,就可以避免孩子乱扔东西的坏习惯。

⑹告诉孩子扔出的东西要自己捡回来,这样可以有效地减少孩子乱扔东西的毛病。

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家长对待宝宝分离焦虑的办法

1.降低亲子依恋强度

因为孩子将父母作为自己安全的港湾,所有的事情都依靠父母来完成,所以在父母离开时便会产生这种分离焦虑,因而降低亲子依恋程度,是首先要考虑的事情。在生活中要适当地放手,让孩子做自己能做的事,使其感受到成就感,知道自己能独立完成,自己是可以的。

2.积极的引导

在孩子入园之前要让孩子知道幼儿园是个有趣的地方,家长可以不断地跟宝宝说:老师像妈妈一样地爱你,老师就像是你的朋友,你有什么不高兴的事,都可以和老师说等等。首先要让宝宝在心理上不排斥老师,这样老师才可以接近宝宝并加以引导。同时放低对老师的排斥心理。有很多小伙伴在一起玩游戏,老师阿姨还会和大家一起做很多有意义的活动,可以学本领,也可以玩游戏,使孩子对幼儿园留下一个好印象,并且产生向往与期待。

3.形成新的依恋关系

分离焦虑主要是孩子失去了所依恋的人,出现了不安全感。要让孩子不产生焦虑,适应父母不在场的环境,就要让孩子与老师建立新的依恋关系。家长平时要对孩子多夸奖老师的和气、漂亮;告诉孩子老师会讲很多故事,会唱歌,会带你们做游戏;在送孩子入园和接孩子回家时,可以刻意的在孩子面前与老师友好的交流,让孩子觉得老师是爸爸妈妈的好朋友。每天入园的时候,在家里就应该说好,妈妈送到教室就会去上班,并且实际上也坚持这样做,不要表现出不舍,否则聪明的宝宝一看到你的不舍,马上就会以哭来要挟你。

回到家里,爸妈要问一问宝宝在幼儿园是怎么玩的,不要带任何的暗示,就让宝宝凭自己的理解和表达叙述出来,爸妈再以很夸张和惊讶的表情说:幼儿园这么好玩,有那么多小朋友和玩具,还有老师爱你们、和你们做游戏,妈妈都想上幼儿园了。这样就可以激发宝宝上幼儿园的兴趣。

4.注意孩子生活技能的培养

焦虑的产生有时还因为孩子的生活能力差,在幼儿园需要自己动手的事情不会做。婷婷的哭闹就与生活技能的缺乏有关系,尤其是在吃饭和睡觉的时候,自然也就想起妈妈了。所以在孩子入园前,家长应该给予生活技能上的指导,如要求他坐在桌子旁自己吃饭,不能在吃饭时随意走动等。指导孩子试着在大小便后自己脱、提裤子。自己洗手,自己睡觉,认识自己的物品等等。家长在指导时不要心急,因为你越着急,孩子就越紧张,越怕上幼儿园。

5.增强幼儿园的吸引力

家长来接孩子时,不要接了孩子马上就回家。幼儿园一般允许家长陪幼儿在户外活动场地的活动器械上玩一会儿,但要注意安全。当孩子玩得高兴时,家长要表示应该结束了,并答应他明天再来玩。这样,幼儿可能会“怀念”在幼儿园玩耍的情景,明天有了到幼儿园更强的动力。

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让婴儿宝贝更聪明的4招儿


友:我的宝宝三个月了,我应怎样帮助他开发智力,怎样使他变得更聪明?

茅于燕:对三、四个月孩子的养育,重点在保健,关心他身体的健康,形成良好的饮食睡眠习惯等。心理方面(这个月龄的婴儿还谈不到智力,因为智力是和思维联系在一起的,而这个年龄的婴儿还处在"感觉运动阶段",要到九、十个月,才有思维的萌芽)的重点在:

1、情绪,让孩子快活。一位早慧儿童的母亲曾说:"我曾苦苦思索,什么是六个月以前婴儿最理想的教育。时光远去,我猛然醒悟---六个月前最理想的教育就是调动情绪的活力,首先是笑,笑里面包含看着面向世界,舒展心理空间的极大开放性";

2、动作。婴儿的动作受大脑控制,也属心理的一个方面。三、四个月的婴儿可以训练他俯卧抬头、在帮助下向一侧翻滚、扶着坐在成人大腿上、摇动手中物、双手抚摸;

3、感知。眼睛随物体转动180度,手眼协调,伸手够眼前物、握住玩具敲打、转头找声源等;

4、语言。逗引他发也笑声或发出元音(a,o,u)等。

给孩子带来心灵的伤害,当然是完全可以理解的。对三、四个月婴儿的训练应在日常生活中进行,适当做一些游戏,如"小虫虫飞飞","拍拍小小手"、"踢踢小小腿"等。总之,让他情绪好,快活,是第一位的。

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