护孩子天才，培人才博才。为了开发宝宝的潜能，我们要给宝宝进行早教。早教可以培养孩子良好的性格以及行为习惯，你都知道哪些早教知识呢？下面是小编为大家整理的损害宝宝健康的不良生活习惯，仅供参考，欢迎大家阅读。
细心的照顾宝贝，是孩子健康成长是妈妈的心愿，但是在日常的生活中，妈妈也许不知道，有些生活习惯损害着宝贝的健康。
1．宝贝经常不吃早餐
损害健康真相：经常不吃早餐容易发生便秘
日本专家通过调查发现，经常不吃早餐的孩子与吃早餐的孩子相比，大多数容易发生便秘。
不吃早餐会使这些孩子对食物的摄取量下降，导致通便所必需的膳食纤维摄取量不足，排便次数要少。如果不积极地去改变这种习惯，有可能日后发生长期便秘。
2．使用樟脑球存放婴儿衣物
损害健康真相：容易破坏红细胞引起急性溶血
樟脑丸中的主要成分是萘酚，具有强烈的挥发性。成年人的红细胞中有一种酶，能与樟脑球中的萘酚结合，形成一种无毒物质随尿液排出体外。但如果婴儿穿上放置樟脑球贮存的衣物，萘酚容易通过婴儿娇嫩的皮肤进入血液循环，而婴儿体内的红细胞产生的能与萘酚结合的还酶较少，加之肝脏解毒功能又弱，不能完全将萘酚转化为无毒物质，很容易使红细胞遭到破坏，引起急性溶血。因此，不要把婴儿的衣物存放在有樟脑丸的地方。
3．给宝贝喂饭妈咪总先尝
损害健康真相：有可能把龋齿菌传给宝贝
德国口腔卫生专家指出，很多孩子发生龋齿并不一定是吃甜食引起的，可能是被母亲口腔中的龋齿菌传染所致。婴儿在出生时口腔中原本没有龋齿菌存在，但很多母亲在喂孩子吃饭时，总是先用匙子尝一下温度，这样，就把她们口腔中的龋齿菌通过匙子，传递到宝贝的口腔里，造成宝贝龋齿。因此，在给孩子喂东西时最好把尝食和喂食的勺子分开使用。
4．给宝贝用含氟牙膏
损害健康真相：损伤牙齿、神经系统和骨骼
成人牙膏不像儿童牙膏，会损伤宝贝未完全钙化的牙齿和娇嫩的口腔黏膜，影响味觉，而且偏碱性的膏体还容易破坏他们口腔内的生态环境。含氟牙膏使用过多可能会引起氟中毒，损害神经系统，引发骨质疏松症。3岁以下的婴幼儿因为自我控制力差，容易误吞牙膏引起氟中毒，所以不宜使用含氟牙膏。
5．让宝贝穿厚衣服睡觉
损害健康真相：导致宝贝夜惊并容易感冒
给宝贝穿太厚的衣服睡觉，会使他们全身的肌肉不能完全松弛，因而总是不能进入熟睡状态，抑制生长激素的分泌，使呼吸和血液循环都变得不通畅，心脏、肺及大血管就会有被压迫的感觉，从而使宝贝经常发生夜惊现象，而且醒来后如果没及时穿上衣服，还很容易引起感冒。
让宝贝安睡Tips：
宝贝睡觉时，穿一件柔软宽松的棉织小内衣和小短裤就行。
最好采取右侧睡姿，以防宝贝小手压在胸前引起夜惊。
不要让宝贝在白天玩得过于疲劳，睡前也不要情绪过于兴奋。
给宝贝身上盖的小被不要太厚，并要随着季节及时更换。
如果宝贝总踢被子，检查是否有蛲虫。
用斗篷形状的宽松睡袋可以防止宝贝踢被。
6．夜里执意叫醒宝贝排尿
损害健康真相：影响宝贝正常的睡眠
有的妈咪夜间也给宝贝使用纸尿裤，每晚给他多次把尿，搞得宝贝大发脾气，既影响睡眠质量，也影响生长发育。其实，妈咪没必要每晚如此折腾宝贝，只要入睡前，不给他喝太多的水，当夜间发现翻来覆去时给他把把尿，或者给他穿上纸尿裤就OK了。
7．夏天用六神丸预防痱子
损害健康真相：容易引起心律失常
夏天气温高时，有的妈咪经常给宝贝服用六神丸，认为它能清热败火，是预防热痱或热疖的特效药。殊不知，六神丸对预防热痱和热疖并没有什么作用，其重要成分是蟾蜍，应用不当，还容易引起心律失常；配药中的雄黄含有硫化砷成分，应用过多会损伤宝贝的肝肾。
8．拿维生素给宝贝当营养品吃
损害健康真相：容易摄取过量造成中毒
现在不少父母为了让宝贝健康，或者听信某些厂家与销售商片面的宣传，把维生素当成营养品长期甚至加量给宝贝服用。但是，药物学家的研究认为，脂溶性维生素中的维生素A、D、E、K等，如果服用过量会蓄积体内，导致慢性中毒，一次服量过大，还会导致急性中毒。
9．硬要矫正宝贝用左手
损害健康真相：容易造成口吃、发音不准
宝贝刚出世时大脑功能还没发育完全，并没有形成右利手或左利手。
因此，有些宝贝在1-2岁时，玩玩具总是喜欢双手共用或使用左手。有些妈咪看到后很着急，担心会对今后有影响，硬要对宝贝进行矫正。其实，随着语言的发育宝贝会逐步表现出右利手或左利手的习惯，一般在3岁以后才能看出趋向，6岁时才真正建立用手习惯。如果强行矫正，容易造成宝贝的生理功能不协调，发生语言中枢功能混乱，从而出现口吃、发音不准、唱歌跑调等不协调表现。
10．宝贝经常偏嚼食物
损害健康真相：增加牙齿的龋齿发生率
正常的咀嚼应该是双侧咀嚼或双侧交替进行的，但有的宝贝吃东西时喜欢偏嚼食物，这个习惯会对宝贝的颅面骨骼及牙齿、牙周组织生长发育带来一系列影响。咀嚼的食物会顺着牙冠凹度滑到里口腔，对牙龈起到按摩作用，对牙面和牙体起到清洁作用，还可以刺激咀嚼侧的腮腺分泌更多的唾液，对局部牙齿起到自洁作用。如果总是一侧偏嚼，就会使另一侧失去食物对唾液及其的摩擦、清洁作用，造成较多的结石和菌斑堆积，增加龋齿发生率。
11．忽视家电噪音对宝贝的影响
损害健康真相：容易引发耳聋或使视力下降
家里的电器发出的噪音，也会对宝贝的生长发育造成一定的影响。研究显示，家庭噪音会使宝贝的听力受到伤害，也是造成儿童聋哑的原因之一；持续噪音会影响视觉调节，使眼运动速度减慢，可以对宝贝的视力造成损害，出现视觉异常、视力下降等现象；还容易引起胃口差、腹胀、恶心等消化道反应，使生长速度和智力发育变得迟缓。
12．宝贝吃完苹果后不漱口
损害健康真相：容易使宝贝发生龋齿
苹果不仅营养丰富，它还是一种高纤维的水果，对预防便秘大有益处，因此妈咪常给宝贝吃苹果。最近，医学研究显示，儿童龋齿与吃苹果有极大的关系。如果儿童经常吃完苹果后不清洁牙齿，很容易增加龋齿的发生率。苹果中含有10%可以发酵的糖类，吃完苹果后不漱口，会使这些糖类停留在牙齿上，对牙齿造成侵蚀，使其受到损害。所以，宝贝包括成年人，吃完苹果后最好都去漱漱口。
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小宝宝在生活起居中会出現许多不良生活习惯，更改这种习惯性应取对方式，应对宝宝不良生活习惯的策略有哪些？下边详细介绍的六个策略，能恰当更改宝宝不良生活习惯，一起来看一下。
劳动者策略
不要担心自身在奴隶孩子，要尽快塑造孩子为他人服务项目的习惯性。对小孩子而言，煮简单的食物、打扫卫生、帮父母拿凉拖和葡萄酒是无上光荣的每日任务。应对宝宝不良生活习惯的策略有哪些？
适度丢人策略
假如孩子睡醒后由于磨磨蹭蹭或玩耍而耽搁了念书的時间，何不就要他衣着睡袍去学校。父母还能够当众同学们的面，给孩子极大地各自相拥和洪亮的吻别，对5岁之上的小“小男子汉”而言，这一方式非常合理。
饿肚子策略
假如孩子常常不吃过饭菜，那麼干脆饿他一顿。在立即送孩子发生关系前，让孩子看见父母把他喜爱的饭食吃完。
“丧失”策略
假如孩子老是学不懂自身整理玩具，那麼就给他们一个通碟。假如二十四小时内还不梳理整洁，那麼他将始终丧失这种玩具，并且父母也不会再给他们买玩具了。假如孩子還是不懂事，那麼就需要把通碟实行究竟，由于一旦言而无信，孩子将始终不容易把父母得话真的了。采用这一策略前，父母要先考虑到清晰，是否确实懂得把自己掏钱买的玩具丢掉。应对宝宝不良生活习惯的策略有哪些？
零用钱策略
自小就可以给孩子一些零用钱，可是当他犯错误的情况下，务必遭受扣费的处罚。假如孩子确实很调皮，本月的零用钱被扣光乃至要脱模时，你能使他先欠着钱，随后取走他最爱的玩具做为质押。一直到下个月“发薪日”，他结清了借款才可以赎出玩具。
体罚策略
应对宝宝不良生活习惯的策略有哪些？在家里开设一个责罚点，并且最好在能看得清大客厅或餐厅厨房，乃至是游乐设备室的地区。当孩子调皮犯错误的情况下，他务必立在那边自我反思，另外看见沒有犯错误的兄妹手机游戏、用餐。
培养宝宝养成好的生活习惯
老师都管我儿子叫大申，因为他个头长得高，比别的小朋友大一号。我和他妈妈也就随着改口，叫孩子“大申”。大申快5岁了，有一些明显的特征，是我和他妈妈很值得骄傲的：喝白水，咕咚咕咚喝很多，一次能喝一大杯；不吃别的零食，饿了，就自己从柜子里摸一盒牛奶，撕开一袋法式小面包，坐在沙发上吃喝；玩游戏每次只玩20分钟，只要草莓闹钟响了，不管多想玩，立即关掉IE。我想跟爸爸妈妈们分享，这些习惯是怎么养成的。
喝水
最开始的时候，我们没有什么“第一次”的概念。只是觉得有些习惯他最好是有，比如喝白开水，不应该让孩子养成喝饮料的习惯。
孩子一岁三个月的时候，自己会把杯子摆到饮水机上，打开龙头接水。他觉得很好玩。每天早晨，他起床之后，我都说：“小申，爸爸要喝水了，你喝吗？”他摆着小步子，蹒跚地跟在我身后，走到饮水机那里。
我取下两个玻璃杯子，“小申给爸爸接一杯水。”小申接满水，小心翼翼地用小手把杯子捧给我，很有成就感。“小申给自己接一杯……”“爸爸开始喝了……我们比赛，看谁喝得快。”刚开始，小申不懂比赛是什么，反正和爸爸一起喝水，觉得很好玩，也就把水喝了。
后来，大申开始明白比赛是怎么回事了，就嚷：“爸爸你等会儿……”然后捧起杯子，咕咚咕咚灌下肚去，拿袖头抹抹嘴，抬起头来，为他得第一而得意地笑。反正只要小申在家，我要喝水就喊小申去倒。他一杯，我一杯，比赛。
小朋友们都不喜欢喝白开水，只有大申喜欢喝。老师就指定大申当班级的喝水模范，每次倒好水，都由大申捧着自己的不锈钢水杯，当着所有小朋友的面，咕咚咕咚先喝完示范。小小的自尊心得到满足，大申的白开水喝得更欢了。
不吃零食
“第一次就把事情做对”。如果第一次没有把事情做对，就会出现很多问题，各种各样的问题，然后，就要花成本去解决这些问题。大申不乱吃零食的功劳，完全应该归功于妈妈。
申爸饮食习惯不好，喜好高盐、油腻、红烧的食品。妈妈的饮食习惯就好，喜欢清淡的食物。
申妈从孩子还在吃奶时，就坚决注意给孩子的食品，当时，只给吃米饭、鱼、青菜和鸡汤。带着大申出去，包中永远都是牛奶和法式小面包，出去饿了，就吃那个。
大申就是吃这几样东西长大的。大申也喜欢吃薯片等垃圾食品。可是，这些食品只是在外边吃，比如看木偶剧和小朋友一起玩的时候。大申吃东西，还有一个特点，就是一顿一顿吃，不零吃。比如，大申饿了，就吃牛奶和小面包，一次吃饱。就什么也不再吃了。还有一个，大申长这么大，从来没有去过肯德基或者麦当劳，没喝过可乐。
玩游戏
我早已经和大申定好“规矩”，每天可以玩三次电脑游戏，打坦克，早中晚各一次，每次二十分钟。
玩电脑游戏的规矩已经定好，并且执行得很顺畅：每天可以玩三次，每次二十分钟。转换游戏的时间不算，大申说：“停止计时”，爸爸就停止计时；大申说开始，爸爸就继续计时。差不多了，爸爸高喊，“二十分钟到！”一般情况下，大申立刻就把IE关掉，把爸爸叫过来：“你记得啊，就是这个游戏，下次接着玩儿！”有个别时候，大申会提申请：“爸爸，让我把这个游戏玩完吧。”“可以，玩完了要马上关掉！”每次，大申玩完那一局之后，都把IE关掉，不再要求继续玩。还没有食言的案例发生。
生活习惯养成记
如果宝宝的生活有规律，不仅爸爸妈妈省心省力，对孩子的健康发育也很有帮助。出生第一年，是宝宝了解自己、了解世界的关键时期。良好的生活习惯也要抓紧时间培养。
睡觉、吃饭、洗澡和外出散步，是小宝宝一天最主要的几项活动。小宝宝在第一年里的变化是很快的，每一个时期对于爸爸妈妈来说都有不同的照料重点和差别。了解这一切，并给宝宝以最全面和精心的照顾吧。
0-2个月
一天当中，宝宝约有七成的时间是在睡眠中度过的。他还不能区分白天和晚上，反复着吃奶睡觉、睡觉起来又吃奶的生活。
1、睡觉：这个时期，宝宝通常是睡几个小时就起来喝一次奶。早晨，睁开眼睛后用温热的毛巾给他擦擦脸，尽量让宝宝能够沐浴到早晨的阳光。白天让宝宝在有阳光的室内度过，晚上睡觉的时候不要开灯。一个月之后，宝宝醒着的时间会变得长一些，会自己盯着什么东西玩儿的时候。
2、外出散步：未满月的宝宝要在室内度过。满月后可以开始短时间地沐浴室外的阳光。随着季节的变化作适当的时间调整，可以让宝宝从温暖的季节开始在室外待几分钟。在此之后，可以逐渐加长时间，每天出去散步10分钟左右。
3、吃饭：对于未满月的宝宝，可以让他想吃多少就吃多少，想什么时候吃就什么时候喂他。从1个月左右开始，宝宝会渐渐养成一定的吃奶习惯，所以当宝宝哭的时候，要想想因为他是要吃奶还是因为别的什么原因。两次喂奶的间隔至少要有1-1个半小时。
4、洗澡：洗澡可以保持身体的清爽，最好每天都洗。每次洗的时候，时间不要过长。
3-4个月
尽管这时宝宝常常出现白天睡觉夜晚兴奋的状况，但这时也是宝宝知道了一天有24个小时、睡觉和醒来的时间是按照昼夜区分的时候。这个时期要帮助他区分昼夜，每天一次的散步时间也应该固定了。
1、睡觉：这个时期宝宝的体内生物钟会按照一天24小时去调整了。生活也会按照昼夜之分来变得越来越有规律性。这个时期，有的宝宝甚至还会在晚上不需要喂奶就可以熟睡一夜。白天熟睡晚上又怎么也不能入睡并不是宝宝的个性，爸爸妈妈要帮助宝宝纠正过来。
2、饮食：要考虑到5～6个月的时候将要开始的辅食添加，喂奶间隔可以在一定程度上稍微加长一些。每隔四小时一次，一天5～6次的喂奶时间是最基本的。不过只要有规律就好。为了添加辅食做准备，可以帮宝宝开始练习使用勺子了。
3、外出散步：因为白天连续醒着的时间增加，所以可以让室内游玩更加充实，并把散步当做每天的必修课。虽然也要随着季节有些变化，但是在合适的时候选择中午外出散步是比较好的。20分钟的时间是必要的，但是最长不要超过1个小时。
4、洗澡：除了避开喂奶前后的时间以外，在宝宝身体舒适、妈妈方便的时间都可以洗澡。但是要保证基本上在同一时间沐浴。泡澡的时间要以3分钟为标准。长时间的沐浴会让宝宝过于疲劳，并成为宝宝晚上沉睡的理由。
5-6个月
对昼夜的区分能力进一步增强，白天睡觉的次数和时间以及晚上睡觉的时间渐渐固定。有3越来越多的宝宝晚上不需要喂奶了。白天的时候会很活跃地玩儿。有的宝宝已经开始翻身了，运动量会进一步增加。这一时期，要养成散步的规律，开始添加辅食。
1、睡觉；晚上的时候让屋子变暗，并唱儿歌给宝宝听，温柔地拍他入睡。帮宝宝养成良好的睡眠习惯对于他的健康来说很重要，也可以使爸爸妈妈轻松很多。这时候宝宝一天的合计睡眠时间基本上在15小时左右。
2、饮食：肠的消化能力和嘴的运动都得到加强，是该开始添加辅食的时候了。把喂奶当中的一次设定为辅食时间，尽量保证每天在同一时间进行。这个时候可以以辅食为中心建立或调整一天的作息。
3、外出散步：宝宝的好奇心变得旺盛起来，因为外面的世界充满了刺激，所以每天要保证固定的时间外出散步。去公园等地方的时候不要只是抱着宝宝或是只让宝宝坐在推车里，还可以让他和妈妈一起坐在长椅上，让宝宝觉得开心。外出时间在30分钟到1小时比较好。
4、洗澡：洗澡时间也要开始固定。最晚也要在晚上8点以前洗澡，按照洗澡－喂奶－睡觉的流程，以“21点能睡熟”为目标。如果发现洗澡后宝宝兴奋的难以入睡的话，就要试着把洗澡时间调得再早一点。
7-8个月
和前两个月相比，晚上的睡眠时间会变得更加长了，白天睡觉时间和次数会渐渐变少。这个时期，开始正式养成生活规律，要帮助宝宝学会区分白天的生活和晚上的睡眠。
1、睡觉：这个时期是真正意义上的生活规律养成的开始时期。重要的是要让宝宝学会区分白天睡觉和晚上睡觉。晚上给宝宝换上睡衣、早晨起来后换上白天的衣服，这样的方法帮助宝宝养成这个习惯是很有效的。这期间有一些孩子会出现晚上哭闹的情况。其原因可能是因为白天运动不足，或是睡前活动过激导致孩子很兴奋等等。
2、饮食：喂奶时间当中的两次可以改成辅食了。开始的时候，在第一次辅食之后3-4小时再给宝宝吃第二次辅食。时间固定后，尽量每天在同一时间给宝宝吃辅食。
3、外出散步：外面的世界充满了刺激，这对于促进孩子感性的成长是很有帮助的。上午出去玩和午睡都形成规律，适度的劳累会对晚上的睡眠起到很好的作用。
4、洗澡：宝宝在学会坐着了之后身体也会变得强壮起来，所以妈妈给宝宝洗起澡来也会变得更加方便了。为了保证晚上9点能够熟睡，最好在8点前就给宝宝洗好澡。
9-11个月
因为学会了爬和扶东西站着，所以白天的活动范围会扩大很多，这样宝宝在晚上的时候就会很累并睡得很香。调整好生活规律。辅食、沐浴、睡觉的时间要固定。
1、睡觉：晚上的睡眠时间和时间长短渐渐固定下来，午睡每天1-2次。另外，晚上闹觉的宝宝会增多。宝宝难以入睡的时候要注意给他调整白天的睡觉时间。一天的合计睡眠时间在11-13小时之间就可以了。
1、饮食：一天三餐中的两餐可以和之前一样进行，逐渐再把一次喂奶的时间改成辅食。辅食之间的间隔要有3～4个小时，吃饭时间一定要保证固定。其中一次和大人一起吃也是很好的。
2、外出散步：随着身体的成长和大脑的发育，心理方面也会发生很大的变化。因为身体会变得更加结实，所以可以享受一些时间更长的外出散步时间了。但是还是要把时间控制在2小时以内。还可以带宝宝到孩子很多的地方感受一下团体生活。
3、洗澡：这个时候孩子会在洗澡的时候玩得很开心。洗澡时间应尽量控制在20分钟以内。
Tips
帮助宝宝睡一个好觉，能够让宝宝健康并愉快，也会使你感到轻松并能休息好。所以你需要注意以下几点：
*尽量不要在夜里给宝宝喂奶的时候换尿布，这种折腾会严重打搅他的睡眠。
*给宝宝盖好被子。让他感到暖暖和和和的，这样会使宝宝睡得更踏实。。
*母乳喂养的宝宝可能夜间会更频繁地要求吃奶，除了母乳相对消化得要更快是这个原因之外，也因为宝宝总是吃着奶入睡，所以容易把吃奶与入睡联系起来，就造成了夜里只要他醒了，就会要求吃奶来帮助入睡。所以，妈妈要注意，最好不要养成宝宝的这个习惯。晚上让
宝宝吃饱，然后让他躺在自己的小床上自然入睡。
宝宝生活习惯不好怎么办
错过宝宝习惯培养的关键期，想补救都来不及。您家宝贝是不是，缺乏规则意识，不善于表达自己，羞于分享，没有规律的作息时间。
孩子不懂得分享？其实知道就是做不到！
很多家长都会发现，对于一个年龄小的孩子，他们好像不愿意和其他的小朋友分享，甚至还会出现抢别人玩具的行为，他的这种行为真的让家长们很头疼。到底孩子不懂得分享的原因是什么，如何培养孩子让他们学会分享，懂得分享呢？
2-3岁后是孩子自我意识发展的阶段
当孩子出现抢玩具的时候，说明他们开始有自我的概念，逐渐开始区分自我和他人之间的关系，孩子的自我意识开始发展，他们开始分清我的东西和他的东西，那这个时候就是孩子自我意识发展的一个较高水平，他的占有欲望不断地增强，当孩子出现这种情况都是正常的情况，这种变现在孩子7岁之后就会慢慢降低。
当孩子抢玩具，家长到底要不要管
很多家长在孩子抢玩具这件事上都是会干涉的，然后教育孩子能不能让着弟弟妹妹，可是这种方式真的就能解决孩子抢玩具的问题的？
其实大人们的干预是不利于孩子们的习惯或者能力的培养，孩子在成长过程中，他一定会遇到和他人发生争执的时候，那当他面对这个问题的时候，作为家长我们要怎么处理呢？
刘晓晔老师建议家长们，当孩子出现抢玩具的情况，我们不妨给孩子一些时间，只要他们不发生肢体上的接触，让孩子们自己去解决他们之间的矛盾，同时，锻炼了孩子处理事情的能力。
怎么让孩子学会分享
首先，这个阶段的孩子，我们可以让他有分享的意识，而不是分享的行为，可以告诉他，我们可以这样做，但不是必须这样做，因为在这个阶段的孩子，他们是知行不统一的，就是他明明知道，但是做不到，所以不要强迫他们。
第二，我们要给孩子做榜样，孩子习惯的养成都是从家长那里学来的，爸爸妈妈在家里可以做好孩子的榜样，给长辈分享，给其他人分享。