虽然一直说减负，但是走来路上，依然看到很多被书包压弯腰的孩子们，这对孩子的脊椎发育会造成不小的影响，所以家长要给孩子选择正确的书包才行。有些家长认为拉杆式书包能避免脊椎受到伤害，但却很容易拉伤肩背部的肌肉，所以还是给孩子选择一个合适的书包吧。
1.书包本身重量需控制
脊椎变形现在不单单是疾病原因了，有很大一部分是因为背的书包所造成。家长在给孩子选择书包时只会看样式、材质或是价格，从来都不考虑自己选择的书包适不适合孩子。
跟买衣服一样，书包也需要量身定制的，不合适的书包只会增加孩子的负担。最合适孩子的书包应该是书包下部应高于孩子的腰骶部，上部低于孩子的肩膀宽，这样的书包可将部分重量传到下肢，减少孩子的脊椎负担。
2.选双肩，有背板与腰托
家长不要给孩子选择单肩包，最好是给孩子选择双肩包，长时间使用单肩包会造成孩子脊柱或是躯干变形。但是双肩包就可以避免这个问题，双肩包肩带比较宽软，可以保护孩子的肩膀。
此外也要选择有轻质背板或背垫的书包，这样不仅可以保护孩子的体态，还能保护孩子的脊椎，避免孩子发生驼背现象。背板还能保护孩子受到坚硬书本的损害，家长要选择那种择金属构件少的书包，有时候这些东西也会伤到孩子。
3.拉杆式书包不健康
现在很多家长会给孩子选择那种拉杆式书包，不过虽然这种不会影响孩子的脊柱健康，但却容易拉伤孩子肌肉，所以家长最好也不要给孩子选择拉杆式书包。
4.平常不要背太多书
书包需要减轻重量，孩子可以将书本放在学校抽屉里面，只要将所需的书本带回家就行，这样既不影响孩子的学习也不会伤害到孩子的身体，一举两得。
延伸阅读
宝宝入园也有一定的“实习期”
前言：孩子们入园久久不能够适应，多是家长们的准备工作做的不到位，我们工作都有一段的实习期，其实孩子们的入园也是一样，以下就让我们来详细的了解下如何对待宝宝们的“实习期”吧！
“孩子往往又容易受到环境的影响。教室里有一个孩子哭，其他的孩子也会跟着一起哭。一般而言，一个班级里大约有20多个孩子、3位老师，如果初入园班里有不少孩子不适应的话，老师将无法周到地照顾好每个孩子。”入园指导
多数家长希望，能让宝宝在正式入园前，到幼儿园里有一个短暂的适应过渡期，以解决每年开学时的“入园不适应”问题。届时，宝宝不必再为初入园所不适应而大哭大闹，不能马上适应集体生活而产生负面影响。
“入园不适应”不是小问题
每年9月开学，都会有宝宝出现“入园不适应症”。初次入园时，由于周边环境陌生，往往会产生恐惧感和无助感，从而整天大哭大闹、吵着回家或者沉默寡言，出现一系列的负面情绪。孩子出现这样的情况，一方面不利于孩子本身的健康发展，使孩子对幼儿园产生抗拒心理；而另一方面，孩子的家长看着也会比较心疼，甚至产生转园想法，使得一些幼儿园的正常运作也可能受到影响，从而增大老师的工作难度。
孩子往往又容易受到环境的影响。教室里有一个孩子哭，其他的孩子也会跟着一起哭。一般而言，一个班级里大约有20多个孩子、3位老师，如果初入园班里有不少孩子不适应的话，老师将无法周到地照顾好每个孩子。
特殊阶段有特殊安排
在实行春季入园的幼儿园中，不少幼儿园安排了老师家访、宝宝和家长提前入园做半日亲子活动等适应课程。家访是幼教工作最重要的一步。宝宝在自己的家中初次见到老师，会感觉老师就像自己的朋友一样，比较容易产生亲切感，容易和老师熟悉、沟通。之后，家长还可以带宝宝到幼儿园熟悉环境，参观幼儿园教室、卧室和活动室等各种场地，在幼儿园停留一两个小时。在这样的三四天“游玩”后，幼儿园还可以安排宝宝在园内吃完午饭以后再回家，借此让宝宝熟悉幼儿园的杯子、碟子等个人用具的位置，适应幼儿园内的集体生活规律，并且看懂幼儿园里的各类标记。入园须知
除了家访和适应性的亲子活动外，也可以把宝宝喜欢的智能游戏、户外活动和互动交流穿插安排在整个适应阶段的课程中。不少园长还建议，初入幼儿园的宝宝可以先在园内每天呆半天，并让宝宝在幼儿园里睡午觉，培养他在新环境里独自睡觉的胆量；等到逐步适应后，就可安排在幼儿园里度过一整天。在渐进的过程中，自然而然地就再不会发生哭闹的现象了。
提前分批入园效果好
提前分批入园，对宝宝适应新环境确实有效。有些家长一开始不放心孩子，但不少幼儿园还每天用数码照片、录像拍摄，在放学时播放给家长看；或通过幼儿园监控系统，让家长也能观察孩子的一举一动。一段时间后，孩子情绪正常了，家长也更安心了。
本网站小编总结:若是在宝宝们上幼儿园的前期，家长能够提前的给孩子进行预热，那么就可预防宝宝入园出现不适应的情况，敬请家长们关注更多的幼儿入园的小知识吧，相信小宝宝们会很快的适应幼儿园的！
给宝贝买书 安全性不可忽视
图书包罗万象，即便是不识字的宝宝，也能从中获益。但面对琳琅的儿童图书，究竟哪些更适合自己的孩子，纸质、布质，还是有声的？
“不管给孩子选什么，安全都是第一位的。”首都儿科研究所儿童保健科副主任医师李海鹰指出，“市场上的儿童图书虽然材质多多，但鉴别质量有个基本原则，就是先看再闻。”“先看”指看颜色，色彩过于浓重的，染料必然用得较多，很可能造成铅超标。一旦儿童接触这类图书时间过长，就会导致血铅水平升高。“再闻”，即闻气味，不符合国家标准的图书，往往有一股刺鼻的气味。“总的来说，图书加工工艺越复杂，用的原材料越多，颜色越浓重，潜在的风险就越大。综合实用性、安全性，以及印刷工艺等因素来看，纸质图书仍是首选。”
李海鹰建议，给年龄较小的孩子，可以选有塑封的纸质图书卡片，一方面便于清洁，不易滋生细菌，另一方面也能防止有“破坏力”的小家伙们一撕就坏。对于年龄稍大些的孩子，不妨选择一些租赁的图书，经过通风、日晒的“清洁”处理后，安全性是基本可以保障的。
“幼儿认知、学习能力的培养是循序渐进的，因此选择适合他们年龄段的图书卡片非常重要。”李海鹰说，孩子六七个月大时，家长就可以开始给孩子看图画、讲解内容，使孩子扩大眼界，培养孩子视觉、听觉的联系。但对“小月龄”的孩子而言，无论是颜色还是图形，都要选择“最基本”的。如颜色选白、黑、红、黄、蓝等，稍有彩色即可，不必太丰富；图形也不需要复杂，从圆形、方形等最基本的图形开始。再大些的孩子会触摸了，图书卡片里可以出现一些线条简单的人物、花草和房子的轮廓。但要提醒的是，书中的东西再好，也比不了生活中的“实物”，家长要记得教孩子认识生活中的物品，给他们讲解物品的特点和用途等。过了1岁，家长可以开始教宝宝掌握数字的基本概念，此外，一些结构非常简单的小故事，孩子也可以接受了。至于诗词、英文等高级图书，要因人而异，千万不要勉强孩子学习。
给男孩定的规矩越少越好
有些家长总是喜欢禁止男孩做这做那，比如不让读不健康的书，不让早恋，不允许玩游戏、网络聊天，等等。但是一味地严厉禁止，却不讲明利害，很容易产生“禁果效应”，增加男孩的好奇心，使他们在好奇心的驱使下甘冒风险去尝试那些也许并不甜的“禁果”，这反而使教育走向了反面。
在父母管教过严的家庭环境下长大的男孩，往往性格懦弱、没有主见、遇事慌张。家长过度限制男孩的自由，处处指责，也会影响他们各方面能力的提高，限制他们的发展。
一个15岁的初三男孩对父母一直把他当小男孩，限制他的自由感到特别烦恼。他说，父母就像看劳改犯一样管着他，有时甚至比看管劳改犯还要紧。他所做的每一件事都是父母为他安排的。比如每天吃什么、穿什么、看多长时间书、做多长时间功课、练多长时间古筝、看多长时间电视、几点上床、几点起床，甚至连他日记中写的什么内容，父母都要干预..这一切都让男孩感觉自己是一个工具，毫无自由可言。尤其让他感到不舒服的是，学校就在家对门，父母还要坚持每天接送他，这让他在同学面前很没有面子，感觉自己是一个实实在在的囚徒..
随着社会发展速度的加快和社会竞争的加剧，父母“望子成龙”“望女成凤”的愿望比任何时候都更为强烈。因此，父母对男孩将来的规划也越来越多，他们甚至对男孩的日常生活都要严加管理，时时刻刻地看管、监视和提防男孩。
其实，“囚禁”男孩的同时，父母也失去了自由。
殊不知，这样教育出来的男孩可能一生循规蹈矩，本本分分，但遗憾的是，他们失去了自己的创造和想象能力，也没有自己的意见和看法，只知道被动地去生活。如此一来，父母成了鸟笼，而孩子却成了笼子里的鸟儿。孩子慨叹：好没自由！父母也慨叹：活着真累啊！
数年前，美国大学的学生被各种规章制度束缚着，一言一行都受到关注，好像他们是无力管理自己的小男孩。有些学校则像对待小偷一样对待学生，甚至派出“校园间谍”跟踪他们，监视他们的行踪。学生被强迫参加各种祈祷会和礼拜活动，如果哪一次活动缺席，就会被记录在案。为了应付点名，他们常常编出各种谎言，想方设法为自己找借口。总之，他们就像无力控制自己的行为，不会调理自己的生活一样，得不到学校的信任。结果就出现了这样的情况，一旦他们脱离了监视和控制，他们就会抛掉一切约束，像脱缰的野马一样，极度放纵自己。长期的压制使他们不再珍视自由，而是把自由当成放纵自己的大好机会。
后来，在校长艾略特的领导下，哈佛大学决定对学生充分放权，给他们自由发展的空间。哈佛大学曾因此受到来自社会各界的强烈批评。当哈佛大学宣布，对参加唱诗班和做礼拜不做强制性规定时，学生的家长惊恐万状，他们害怕自己的孩子会走向堕落，直至无药可救。但是艾略特却不这么认为。他认为，在严格监督管理下的学生无法形成良好的性格，也不会有一个健壮的身体。他苦心劝慰那些不安的父母，废除强制性的管理措施只是为了培养学生的全方位素质，他和同事们也是尽力这么做的。他指出，为了让学生健康地成长，必须把他们人性当中最优秀的因素激发出来，相信他们能自己管好自己，相信他们有很强的自控能力和强烈的荣誉感。相信他们在走出校门时，不但拥有一张货真价实的文凭，而且还拥有良好的综合素质。
哈佛大学倡导的自由式教育得到了美国教育部的肯定，并在全国大力推广。今天，在美国这所最有名望的大学校园里，废除了许多陈旧的规章制度，让学生充分感受到了自由。
事实证明，得到自由的学生能够很好地管理自己，更具独立品格，更遵守秩序，也更加健康。虽然现在哈佛大学的学生增加了几十倍，但是犯罪和被开除出校的比率，却比艾略特进行改革之前低得多。这就是最好的证明。
有位教育家说，当男孩显露出某方面的天赋时，我们的教育不但不加以引导和启发，反而用纪律的条条框框去归整他，使他符合我们大人的习惯，这是多么悲哀的事情啊！其实，我们在用条条框框去束缚男孩行为的同时，也束缚住了男孩的思维，让他们的习惯固定化，让男孩变成一个只会听话而不懂得思考的机器，这是万万不能的。
所以，纪律不是一味地限制，这也不许做，那也不许做，让男孩没有主动的权利。有时候，纪律的另一个侧面，就是给予男孩适当的鼓励，让他们打破常规，自己去发现、去创造。
给男孩定的规矩越少越好
1.在父母管教过严的家庭环境下长大的男孩，往往循规蹈矩、性格懦弱、没有主见。过度限制男孩的自由，处处指责，会影响他们各方面能力的提高，限制他们的发展。
2.事实证明，得到自由的孩子能够很好地管理自己，更具独立品格，更遵守秩序，也更加健康。所以，在管教的同时，要给予男孩适当的鼓励，让他们打破常规，自己去发现、去创造。
如何给孩子定质、定量、定时喂养食物？
前言：二个月左右开始的全母乳，总的来说，母乳喂养的妈妈是很辛苦的，特别是对于母乳开始不足的妈妈来说。不知道经历的多少次的坚持，终于实现的全母乳，来的很艰难。
最近，我又开始动摇了。由于我的母乳还没有达到供需平衡，奶量仍然时多时少，每天夜里都要用吸奶器吸出奶来，供宝宝第二天不够的时候加。白天，相隔大概1小时左右，有时2小时左右，就给宝宝喂奶，每次也没有把宝宝喂饱，以至于，再隔1小时又喂，总的来说，奶量小，喂奶非常之频繁。
很多小宝宝在春天都会出现“疳积”的症状，表现就是厌食。但是“疳积”不能就简单的认为是小儿厌食，它在1～5岁幼儿中较为常见，多由营养失衡造成。很多年轻的家长盲目地给孩子加强营养，一味的让小孩吃东西，这样反而加重了孩子脾胃的负荷，伤害孩子的脾胃之气，滞积中焦，使食欲下降。
专家提醒：这种小孩其实可以通过物理治疗，配合中药调理来改善症状，特别是针灸治疗会有明显的治疗效果。但是对于孩子的营养结构问题，大人应该让孩子从小就养成合理膳食的习惯，根据孩子的个体需要，定质、定量、定时喂养，纠正其贪食、偏食等不良习惯。在春暖花开的时候，带孩子在户外适当活动，增强体质，避免出汗引起感冒等其他不适。
3岁的童童(化名)因为总喊着胃痛被送到了医院儿科就诊，令医生惊讶的是，在过年时，怕孩子消化不良，家长频频给孩子喂“消食片”，而有这样行为的家长还不少。
“现在孩子不知道多难喂，零食吃多了，挑食也严重，”童童妈告诉医生，过节时，孩子吃的杂而且油腻，她担心孩子消化不良，就把消食片当零食，有事没事给孩子吃一颗。这种方法是她听小区里其他的妈妈说的，“说小儿健胃消食片是中药，没什么问题的。”有的妈妈甚至在吃饭前也给孩子来一颗，孩子吃饭就香了。
南京市妇幼保健院儿科陈玉林主任说，肠胃不好或者吃饭不好就给孩子吃消食片，这是一种本末倒置的做法。宝宝不好好吃饭要先找原因，比如饮食结构是否合理，排除那些可以导致厌食的慢性疾病，排除缺铁、缺锌，喂养行为是否恰当，宝宝有没有过大的心理压力或是日常生活安排的是否合理等，应该找出原因之后再有针对性的采取一些改进的方法，不应该单纯的依赖药物。
消食片也是药，必须严格按照医嘱或药物说明书上的要求服用。如果长时间借助药物帮助消化，胃、肠势必偷懒，久而久之，本来就不强壮的胃、肠功能更弱了，不利于孩子的发育。而空腹食用，更会对孩子的胃造成损害。
本网站小编总结：在国内，很多的家庭为了保证定时定量以强迫喂养的方式来处理宝宝拒绝吃东西的行为，但是这种方式可能成为宝宝厌食的重要原因。家长应该更加去贴近宝宝的思维方式，站在他们的角度上思考找到他们拒绝吃饭的真正原因，比如有时宝宝是因个性较温婉，吃东西较慢，有时宝宝哭着不吃可能是因为身体不舒服或者疲倦想睡，或是宝宝对这个食物有过不愉快的经验，例如曾经被烫伤、被强迫喂食过等，或者食物都以大人的口味为主，忽略了宝宝口味的喜好，宝宝自然不爱吃。
给孩子择园一定要找个有责任感的老师
眼下，又到幼儿园、小学招生的时候了，各个小学尤其是幼儿园大打“名师”、“蒙氏教育”、“双语教学”等招牌招揽生源，许多家长在“择校”问题上也犯了难:究竟跑老远、交高价、挤破头给孩子报“名校”，还是找个离家近一点、水平一般点、班级人数少一点的“普通地儿”？究竟怎样给孩子选一所合适的幼儿园或小学，一起来看看吧！
第一要素:师资水平关键:责任感、爱心、友善“3岁上幼儿园，对大多数孩子来说，第一次面临和家人较长时间的分离，进入一个陌生的环境，是他心理成长的重要阶段，也是进入社会化学习的重要一步。”郑州大学教育学院心理系博士耿耀国说，在幼儿社会性发展中，老师的态度、情绪、期望，对孩子有很大影响，比如，老师表扬，孩子会高兴，老师批评，孩子会惊恐。“孩子和成人不同，重要人物对成人的影响是间接的，但对孩子的影响却是直接的。”耿耀国说，如果老师期望孩子成为一个优秀的人，孩子就会朝着这个积极的方向塑造、成长；反之，如果老师对孩子丧失信心，孩子更容易自暴自弃、退缩。所以说，给孩子选择幼儿园，师资水平是第一位要考虑的因素。但是，这不是说师资水平意味着高学历或名园背景。“对孩子发自内心的爱和责任感，对孩子需要的敏感，对孩子态度上的友善，这是衡量一个幼儿教师水平的关键。”耿耀国说，一个学历、教学水平再高的老师，如果言语间冷落甚至威胁孩子，很可能伤害孩子幼小的心灵。此外，幼儿教师的水平和班级人数也有一定关系。许多家长争着让孩子上“名园”，也许师资水平本来不错，但一班四五十人的现状，即使爱孩子的老师，也很难顾及每一个孩子。“孩子被老师忽视、不受关注，就会缺乏自信，情绪受损，甚至退缩。”耿耀国说，尤其名气大的幼儿园，领导和家长对老师要求也更高，老师在高强度的工作任务和压力面前，更易产生职业倦怠，有可能对孩子态度生硬、缺乏人性化关怀，不经意间也会影响孩子的心理健康成长。第二要素:硬件设备关键:活动空间充足、安全性有保证“我们的幼儿园里有钢琴”“我们这里有游泳池。”面对犹豫不决的家长们，不少幼儿园以“硬件设施”为招牌引人注意。“3～6岁孩子的主要任务是游戏，而不像小学生开始正儿八经地学习课程了，因此，教学辅助设备并非必不可少，只要活动场地充足就够了。”耿耀国说，一切游戏都是为了调动、发挥孩子的想象力和创造性，哪怕是一个扫帚、板凳，也可以和昂贵的钢琴、游泳池一样成为孩子手中创造性的工具。但是，他提醒，家长必须提前考察幼儿园所提供的活动场地或游戏工具能否确保孩子活动安全。第三要素:教育理念关键:宁缺毋滥蒙氏教育、分享阅读、双语教学……为吸引生源，不少幼儿园尤其名气大、收费昂贵的幼儿园大打教育理念和教学特色，引得许多不愿让孩子输在起跑线上的家长挤破了头。耿耀国说，表面上看，一些幼儿园把国外先进的教育理念引入中国，以最大限度地尊重孩子的成长特点，促进孩子身心健康发展；但事实上，不少幼儿园只是打着某种教育理念的幌子，并没有真正落到实处；还有一些为了招生，利用假期将老师进行简单培训，再备一些新教材、工具，其所学仅是皮毛，结果只能似是而非。“不管是教育理念还是双语教育，都是在好老师、充足的活动场地之后再考虑的因素，应本着宁缺毋滥的原则。”耿耀国说。第四要素:方便程度幼儿正处于生长发育的关键时期，每天起早贪黑，睡眠不足，会影响身体健康成长。如果有一所幼儿园离家比较近，老师有爱心、负责任，有活动场地，教学方法差不多，班里人数也不多，实在不必图名气而舍近求远。“选择一个离家近的幼儿园，孩子和幼儿园小伙伴走动更方便。”耿耀国说，如果孩子在幼儿园和住所发展一些稳定的伙伴关系，对社会性发展大有好处，有利于培养道德感和合作能力。总之，给孩子选幼儿园，既不能图名气，也不能图方便，要综合考量师资水平、硬件设施、教育理念及方便程度，家长不妨多考察，带孩子实地转转。
好爸爸是bb第一游戏玩伴
豆爸感言：带孩子的最高境界就是无为，不要太刻意，一切看孩子的反应和喜好。
豆豆就快两岁了，每每看到这个精力充沛的小家伙在家里开心地蹦蹦跳跳，我这个妈妈总会特别有成就感。如果说妈妈给予了孩子一颗充满爱和温暖的心，那么爸爸给予孩子的就是小小的肌肉和无限的力量。
豆豆是个敏感的孩子，有时候甚至有些胆小。以前每次听到鞭炮声豆豆都会吓得大哭，而这时爸爸一定会马上抱住他安抚，还会模仿着鞭炮的声音，发出夸张的“嘣嘣~啪啪~”声，边学边玩边闹，分散他的注意力。每次远处放烟花，爸爸也一定会把豆豆举得高高地看，让他知道烟花的美丽和鞭炮声的热闹。现在豆豆终于不那么恐惧了。
每次周末，我总是头疼：去公园太热了，去超市太挤了，去儿童乐园又太累。这天早上，爸爸问豆豆：想不想跟爸爸打球呀？豆豆说：要啊。在我对不到两岁的孩子怎么会打篮球产生无比质疑的情况下，父子俩热情高涨地拖着我去了省体的篮球馆。爸爸也实现了他的诺言，专门腾出一个篮球给豆豆，陪他玩，正儿八经地教他投篮，虽然最终的收获只是豆豆终于能把篮球扔过自己的头顶了，但这天对他来说是无比的快乐。
老公总说，带孩子的最高境界就是无为，不要太刻意，一切看孩子的反应和喜好。我虽然总是笑称这是他偷懒的借口，但在内心也为老公的这种育儿态度喝彩。每次豆豆用简单的言语表达出他的要求时，老公总是尽量做到，这时候豆豆收获到的快乐和成就感是加倍的。
我们相信每个宝宝都是独一无二的，他的每个想法和要求也都不可能找到标准的模式和答案，只要一切顺其自然，我们起到好的陪伴和保护的作用，孩子就能收获到最大的乐趣和技能。很多情况下，妈妈百思不得其解的育儿困惑，从爸爸的思维中换个角度去解决问题，一切都变得轻轻松松。
因此，家长们应该认真的教育孩子，尤其是爸爸的教育更重要的，这样才能教育好孩子的，这样就可以让孩子顺利成长的。
宝宝新入园，妈妈怎么给孩子选新书包（宝宝入园问题）
引言：又是一年入园季，妈妈们都要将孩子送进幼儿园了，第一次入园的宝宝避免不了哭闹，妈妈们可以在我们的栏目里找到相关技巧，轻松送小宝宝去幼儿园。
宝宝入园，妈妈给宝宝买新书包了吗，买个新书包几乎是开学时期必不可少的。孩子们的书包越来越重，怎么挑选新书包才更健康呢？
小编建议：
如果背的是单肩包，宝宝入园，一旦背包太过沉重，人会不由自主地向另外一边倾斜，肩部的肌肉会一直处在紧张状态，严重的时，还会致肌肉痉挛，引发肩痛。
覃佳强表示，人们在背单肩包时，为避免背包滑落，往往会习惯性地耸起单肩包所在那一侧的肩膀，这种姿势使斜方肌长期处于收缩状态。特别是单肩包较重时，人的肩颈也会不自觉地往上提，不仅会让斜方肌疲劳，还会使脖子强直，引起颈部肌肉的痉挛。长期如此，或将形成难看的高低肩，甚至造成脊柱侧弯。
为有效缓解书包给孩子肩膀带来的影响，家长最好选择宽带、垫肩的双肩包。并且，肩带应调校至适当长度，令书包紧贴背部，使身体挺直，避免孩子产生驼背。
本网站小编总结：新书包固然重要，但是如何选择，怎么选择最适合宝宝的小书包也是有学问的。书包的大小，背带儿等问题直接影响着孩子的生长发育。妈妈们要注意哦！