专家点评
“怕生”是宝宝社会性发展到一定程度的体现。它是宝宝感知、辨别和记忆能力、情绪和人际交往能力获得发展的体现。
细心的妈妈会发现，宝宝在3-4个月时已能对妈妈做出反应，只要妈妈走近宝宝，他就会冲妈妈乐，以此表达自己快乐的情绪。当妈妈在屋里走动时，宝宝的目光就会追随妈妈的身影移动，并表现出明显的想要得到妈妈关注的表情。一旦妈妈不予理睬，宝宝就会哭闹。如果发现妈妈不在视线内，宝宝也会以大声哭闹来表达自己的不满情绪。
5个月的时候，随着宝宝自我认识能力的发展和活动范围的扩大，宝宝的识别能力不断增强，已能区别父母和其他人。
6个月的宝宝已开始有了依恋、害怕、认生、厌恶、爱好等情绪，对熟人表现出明显的好感，并且能够根据家庭成员的亲近程度表现出不同的反应。出于自我保护的目的，这个阶段的宝宝对陌生人和陌生环境就会表现出过敏反应，对妈妈则最为依恋。
8、9个月的宝宝认生的现象更为常见。1岁多的宝宝已经开始有了独立意识，对什么都好奇，再加上活动范围的扩大，就使得他们有了要离开父母的怀抱去探索周围环境的欲望。但是，这个年龄段的宝宝对父母和亲人仍然非常依恋，一旦遇到他从未见到过的人和物体，就可能表现出胆怯的样子。因此，这一时期的宝宝是独立性和依恋性并存。
即便到了2、3岁，宝宝仍然会对陌生人和陌生情景感到恐惧，这是宝宝发展的共性。此外，由于遗传因素的差异，宝宝出生以后所处的家庭教养环境也千差万别，因此每个宝宝认生的程度也存在很大的差异。
怕生对宝宝来说是一种非常正常的现象，但是如果父母不注意正确引导而任其自然发展，那么将来就有可能影响宝宝的社会化进程。
让宝宝胆子大起来的八秘诀
1、提前预防
在宝宝还不懂得认生的时候，可以有意识地带宝宝多接触其他人。比如，让家里其他人员帮着给宝宝喂奶、喝水、换尿布、逗着说话、抱着玩、做简单的游戏，让宝宝不太熟悉的人逗宝宝玩等，通过与其他人的接触，帮助宝宝适应他可能接触到的各种社会环境。
2、逐步扩大交往范围
对于认生的宝宝，妈妈可以从宝宝比较熟悉的人开始，让宝宝习惯跟妈妈或者抚育人以外的人交往，然后让宝宝逐渐接触“熟悉的人比较多，而陌生人比较少”的环境，在熟悉了有少数陌生人在场的环境之后，再扩大他的接触范围，让宝宝一点点适应与陌生人交往以及提升适应陌生环境的能力。
3、别强迫宝宝和陌生人交往
需要注意的是，在解决宝宝怕生问题时绝不能一厢情愿勉强宝宝和谁亲近，这样只会进一步加深宝宝的排外心理。当陌生人到来时，如果宝宝怕生，可以允许他熟悉情况后再逐渐和陌生人接近。如果宝宝不愿意跟陌生人亲近，不要强迫他，更不要让他单独与陌生人在一起。此外，在遇见宝宝不认识的人时，父母要很正式地向陌生人介绍宝宝，并且不管宝宝多认生，都以轻松愉快的态度面对陌生人，这样可以帮助宝宝很快消除顾虑。与陌生人磨合的机会多了，宝宝害怕的心理自然就可以得到缓解并最终得到克服。
4、尝试投宝宝所好
一般宝宝比较喜欢年轻女性和小宝宝，因此，让宝宝接触陌生人可从这些人群入手。当带宝宝到户外玩耍、去亲友家或有友人来自己的家中做客时，父母可抱着宝宝先与那些漂亮阿姨或者小朋友打招呼，讲几句话，让宝宝逐渐意识到除了家里人外，周围还有许多别的人，他们也都是和蔼可亲的，用不着害怕。妈妈可以根据宝宝的这些特点，尽量围绕宝宝的喜好来扩展宝宝的社交圈子。
5、找机会发挥宝宝强势
平时多观察宝宝，看他究竟对哪些事物感兴趣，然后根据他的兴趣培养宝宝特长，让他有更多的机会表现自己，这样可以增强宝宝自信心。宝宝的自信心增强了，怯生的心里也就会逐渐减弱。
6、培养宝宝安全感
父母对宝宝的态度、情感要稳定，不要忽冷忽热。照料宝宝、与宝宝接触的时间最好固定，尽可能避免宝宝长时间见不到妈妈，尤其不能以“再怎样，我就不要你了”、“把你给谁谁”之类的语言威吓宝宝。
7、切忌溺爱宝宝
被溺爱的宝宝很多会胆小。比如看见宝宝正爬向床边，不要表现得过于吃惊;宝宝磕碰了一下，不必过分安抚;宝宝要自己拿杯喝水，就让宝宝自己拿等等。多数宝宝对成人的态度很敏感，如果父母对宝宝总是很担心、很焦虑，宝宝多半就会变得比较胆小。过分认生就是这种养育方式造成的后果之一。
8、交往的方式要得当
宝宝在跟不太熟悉的人交往时，喜欢离对方有一定的距离，不喜欢陌生人触及自己的身体。因此，当你抱着宝宝遇到熟人时，可先自然地与对方打个招呼，谈谈话，待宝宝习惯后再告诉宝宝对方是谁。等到宝宝与陌生人熟悉之后，才可以让他们摸摸宝宝甚至抱抱宝宝，千万不能很突然地将宝宝交给“陌生人”抱，以免强化他的戒备和紧张心理，反而让他更为害怕。
延伸阅读
如何锻炼孩子的胆量
孩子胆小怕事这是家长们所胆心的问题，那么如何锻炼小宝宝的胆量就成了家长们所考虑的问题，但若是方法采用的不正确，往往会加深孩子们的暴力行为，以下就让我们来了解下吧！
小孩手掐拳打兔子
网友“常趣败家”发帖陈述自己的见闻：在小区里溜达时，他看见一个小孩用手掐、用拳头打小兔子，很是残忍。他上前询问原因，小孩答：“妈妈让我打的，我也不想打。”他跟孩子妈妈聊天得知，这位母亲觉得儿子胆子太小，就想到用这个方法来锻炼他的胆量。
此帖一发，立刻引来网友们炮轰，不少人认为这位家长的做法荒唐、极端、可怕。
调查：练胆方式五花八门
记者采访中发现，家长让孩子练胆的方式五花八门。
武昌刘先生介绍，他见过让孩子“虐待”金鱼练胆量的。“我的一个朋友嫌孩子太内向、怕事，便买金鱼让他使劲捏，有好多鱼被玩死了。”刘先生说，这个孩子后来胆量虽然大了，但喜欢与别的小朋友打架，非常暴力。
记者在网上搜索看到，还有去游乐场看“妖魔鬼怪”、“与狼同笼”等令人咂舌的练胆量法。一位父亲让3岁的孩子站在摩托车踏板上，自己驾车“东摇西晃”四处穿梭，孩子被吓得哇哇大哭——这位父亲称“在给孩子练胆”。早教网
专家：勇敢不能“速成”
眼下，部分独生子女确实存在胆量小的问题。对此，省特级教师、武昌解放桥小学校长孙民说，小孩子的胆量应在生活中逐步积累，随年龄阶段的不同而循序渐进。如在小学一、二年级时让孩子尝试着不怕黑、自己睡。“衡量胆量的大小并不是看你敢去干什么。这位家长的做法容易让孩子产生暴力倾向、形成对生命不尊重等负面性格。”
省特级教师、武昌实验小学校长张基广认为“逼伢虐待兔子练胆”的做法不可思议。“教育孩子应从真善美三个方面去引导。这种极端扭曲的教育方法，不但不能提高孩子的胆量，反而会给孩子造成伤害、留下心理阴影，使孩子变得残酷冷漠无情。”他说，勇敢不能速成，不要刻意去练。应该让孩子在自然环境中磨练毅力，放手让孩子独立处理问题，在社会交往的过程中胆量自然就会提高。
本网站小编总结：教育小孩子练胆量我们要多讲究一定的方法与技巧，而不能以虐待小动物为前提，这些不仅仅收不到想要的效果，反而还会使孩子失去爱心，希望父母们都能够学会采用正确的方法锻炼孩子的胆量！
软弱宝宝的强大训练法
儿子软弱妈妈心急
大家都说培培特别省心、好带，可培培妈有一点很揪心：培培在外面总是受欺负。两岁半就上幼儿园的培培每天回家后都忧心忡忡地说，哪个小朋友打他了，哪个小朋友推他了。妈妈开始时将信将疑，后来特意到幼儿园去了一趟，发现问题：培培一个人嘟着嘴，一声不响抱着一个玩具，别的小朋友却三五个的在一起玩游戏。不一会儿，一个壮实的男孩子向培培走过去。妈妈起初以为他要和培培一起玩，紧接着看到的一幕让人揪心：培培一言不发，默默地把手里的玩具送到对方手里。对于培培的懦弱表现，妈妈心里难受极了。
曾听到周围有同事教育儿女：“别人打你时，你给他打回去！他怎么打你，你就怎么打他！”培培妈想想觉得不妥，以暴制暴太野蛮了，只会养成培培不文明的习惯，但面对常受欺负的儿子，培培妈心里很受煎熬，不知该如何教儿子是好。
培培有话说
我今天不想叫电梯里的阿姨，还有爷爷奶奶，我也不想叫，因为我今天一点都不开心：我的天线宝宝被欣欣抢了，她还抓我的脸！她抢玩具的样子真吓人啊，像一只大灰狼，我就是一只小白兔。妈咪来接我，我就讲了这件事，妈咪仔细看了我脸上的伤，亲了我，没说什么，我还想算了，忘了这件事吧，反正看见妈咪我就开心，回家还可以看动画片，玩玩具。可是，回家路上她的脸色越来越不好看，皱着眉头，问她话也不回答，要不就不耐烦。唉，本来我的心情就不太好，现在开始觉得脸上很疼了。
我都睡着了，什么声音这么大？不好！妈妈在跟爸爸吵架，他们打架的样子好可怕啊。我今天真倒霉，接连不断遇到糟糕的事情……有种好难过的感觉流过……哎呀！你们不要大声喊了啦，我害怕，我好怕呀，呜呜呜~~~
儿童心理专家分析
通常总受欺负的宝宝先天气质类型较弱，神经受不了太激烈的刺激，因此在遇到竞争和压力大的情况时，往往采取退缩的方式，保护脆弱的神经系统。但两三岁左右，宝宝的自我意识开始成长，于是，这些气质弱的宝宝在“谦让”性退缩之后会感到恼怒，甚至屈辱，对于自尊是一种极大的伤害。如果不能精确地表达自己的情绪和需要，得不到安慰，学习不到自我保护的方式，长大后宝宝或者会退化自我意识任人欺辱，或者对人感觉冷漠、麻木。受欺负的情况可能比其他因素更可能影响宝宝的心理健康和全面发展。
从上述案例中不难看出，培培妈与人接触较少，本身接受外界刺激和意见都较少，这样看外界就会夸大对方的力量，宝宝受欺负后又替他“延伸想象”难受的程度，并做出软弱的反应——沮丧和恼怒，这样反倒加剧了培培的难过，像培培这样的宝宝是承受不了妈妈太多的失望的，他需要更多的是安慰、鼓励和训练。
帮助胆小受欺的宝宝强大起来
•抢玩具训练
如果宝宝身体瘦弱，性格偏内向，不会保护自己的权利，在争执中总受欺负，说明宝宝缺少应付受欺负的经验和技能，妈妈就该在家里传授他一些自我保护的方法，比如，你手持玩具让他抢，或他手持玩具你来抢，最好让爸爸一起参与游戏，爸爸的力量传递给宝宝的程度是妈妈无法取代的。
•大声呵斥训练
教给宝宝在被抢东西时要大喝一声，不仅能震慑对方，还能及时吸引老师的注意力，因为熟悉宝宝的有经验的老师会马上判断这是一种什么样的情形，会秉公处理。经过多次演练，宝宝学会了这些步骤和技能后，就能在真实的情景中自如运用了。
•唤醒宝宝的自尊心
家有常受欺负的宝宝，你既不能反应太敏感，更不能对宝宝过于淡漠，不顾他的感受，宝宝这时需要唤醒的是自尊心，有尊严的人是不允许别人侵犯他的身心的，即使是身体没有力量，他也会不怒自威。
胆小宝宝胆量训练法则
胆小宝宝的成长故事
现在的男孩似乎都不够“勇敢”，做事情畏首畏尾的，习惯躲在大人身后，或由爸妈包办一切。其实，“勇敢”宝宝是需要经过训练的。
胆量训练的“狠心”法则
法则一:言语激将
我家楼下不远处有几家小吃店，站在阳台上就能看得清清楚楚。一天，我对刚满4岁的儿子说:“去买包子给妈妈吃吧！”儿子摇摇头不肯去，说:“我害怕。”我对他说:“宝宝已经长大了，都中班了，不是特勇敢吗？”
法则二:苦肉计
儿子平时是“窝里狠”，言语激将对他作用不大，我接着“逼”他:“妈妈好想吃儿子买的包子，如果吃不上，妈妈就会肚子疼的。”儿子动心了，问我买几个包子，还问我爱吃什么馅的。我告诉他“爱吃韭菜的”，儿子马上说，“我爱吃茴香馅，那就买一个茴香的、一个韭菜的。”
法则三:狠心到底
苦肉计成功了，这会儿可不能心软，我给了儿子一块钱，嘱咐他走路一定要小心。儿子拿着钱出门了，这是他第一次独立外出买东西，我心里真有些紧张、激动。我在楼上看着儿子跑到楼下，沿着路边去了包子铺，拿找零、接包子，提着包子往回跑。成功了！儿子气喘吁吁地跑回家，高兴地说:“妈妈快点吃吧，等明天我还给你去买。”小家伙可有成就感哩。
超市“小闹闹”
常常见到孩子在超市和爸妈闹，起因大多是见到中意的玩具，妈妈说“不买”，他便使出杀手锏:一哭、二闹，软磨硬泡，非逼着买不可；如果杀手锏还不见成效，个别孩子会躺在地上撒泼，甚至对着妈妈拳脚相加；最终，大人不得不屈服。
儿子也曾是个著名的超市“小闹闹”，他一当众哭起来，真是非常考验妈妈的神经呀！怎么办呢？
“狠心”妈妈的购物原则
原则一:反复和孩子讲道理儿子3岁不到时，只要跟着去超市，就哭着闹着要吃糖，我认为吃糖多对牙齿不好，所以不给他买，每当这时，儿子就会哭闹不止。我没有买糖给他“止哭”，而是一遍遍讲吃糖的坏处，当然，孩子通常会照哭不误。
原则二:绝不妥协见孩子哭得厉害，边上总有“好心”的大妈出来说话:“你就给孩子买一个，不就是一块钱吗？”我只好说:“不是为了钱，是怕吃坏牙。”又有人说:“多吃一块坏不了。”我只好接着解释。孩子虽小，但听得懂这是有人替他说话，越哭越厉害。我马上抱起他就往外走，出门后，等他不哭了，我再给他解释吃糖的坏处。此后，儿子再也没怎么闹了。
原则三:每次只能选一样儿子大些了，每次买东西都是东挑西拣一大堆，我跟他商量，每次去超市只允许他选一样东西，并且要经过妈妈认可。如果还想要第二件，只能把第一件放下。开始时，儿子会不自觉地多选。为了管住儿子，即使这件东西需要买，我也会狠狠心把它放回货架，等到下次我自己再去买。久而久之，孩子也就习惯了。
现在，儿子快5岁了，做事大方，有主见，有自制力，较为独立，也不怕见生人。别的妈妈羡慕地问:“我家孩子特别‘储窝子’(不敢说话、不大方的意思)，你这孩子怎么管的呀？”我笑了，这都是“狠心”的结果啊。
父母适当示弱 宝宝才会更强大
随着孩子长大，父母一直以保护、照顾的心态培育孩子，往往适得其反，导致有的孩子任性、自私、不会关心他人等。而有时候，父母把自己当作“小孩”，说不定与孩子的沟通会很好哦。
我们一直都把小孩当作是弱小的，需要我们保护的个体，需要我们大人的照顾和疼爱。但随着孩子长大，一直以这种保护照顾的心态培育孩子，往往适得其反。相反，有时候，我们把自己当作小孩，然后与孩子沟通，说不定会有意想不到的效果哦！
案例一：
妈妈带着儿子逛商场，在儿童玩具专卖柜前，他坐在地上，尖叫：“我要电话机，我要那个电话机。”他这么撒泼地一嚷，周围人的目光都聚了过来。只见他的妈妈平静地说：“贝基，你最好给我起来，我数一……二……三。”他才不怕，继续嚷着。
这时，妈妈一屁股坐到他旁边。像他那样踢着脚：“我要一部车，我要房子，还要珠宝。我还要……”他吓得立刻站起来，他眼泪汪汪请求：“妈妈，妈妈你起来啊！”周围愣住的人，开始噼里啪啦地鼓掌并小声地夸赞，“这真是个聪明的妈妈”。
分析：
依我看，这真是个懂得示弱的妈妈。是的，孩子以为，他们要什么，我们就能弄出什么来。他要电话机玩具，就得给他买下来。他要真的电话机，就得递给他样式新颖、功能强大的名牌手机。哪天，他们想要水里的月亮，天上的星星，我们也得学那一帮猴子，费劲劳神倒挂身子，伸井里捞去。可是我们能捞起的，不过是一手冷肌凉肤的井水罢了。总有一天，他们要的，我们给不了。不妨从现在开始让他们知道我们并没有那么强大。偶尔示示我们的弱。也许，这也是很管用的教育方法呢。
案例二：
家有小女，三周岁，领着她去城里的街，高楼林立，车水马龙。看见新鲜的景，她兴奋得一把撒开我的手，像不受控制的火车头，在大马路上横冲直撞。我急忙去捉她，她的小手像滑溜的鳝鱼一下子逃开我!这路上车来车往，多危险。我一把抓住她，像摁一只小鸟在怀里，小鸟扑腾腾挣开我的怀抱，又飞了出去。
这大街上总不能揍她一顿让大家看我们娘俩的笑话吧!我灵机一动，说：“宝宝，看妈妈不会走路，大车都要撞上妈妈啦！你快拉着我走！”这么一说，她立即跑过来说：“我拉着你走吧！”我终于拉着她的手走在宽敞的马路上。
走了一小段路，她偷懒怕吃苦的毛病上来了。她说：“妈妈，抱抱!”我说：“宝宝可能干啦，会自己走路呢！”此策略系教育之“葵花宝典”。
她丝毫都没被我打动，像一只树獭赖在我身上。我只得示弱，我哎哟一声，“宝宝长这么大了，妈妈老了，抱不动！”小家伙一听，下来走路，说：“以前，我小时候，妈妈抱得动我！现在我长大了，抱不动，我自己走！”
分析：
结局很出乎我的意料，原来我们一弱，小小的他们就会强大起来。