>你是挑食、偏食的父母吗？
1～3岁是饮食习惯形成的关键时期，宝宝的饮食行为主要是模仿父母。如果父母有挑食、偏食的习惯，宝宝自然就容易形成同样不良的习惯。有时候，父母在不经意间说自己不喜欢吃羊肉或菠菜，宝宝也就会对这些食物不感兴趣。
>你在意过自己的烹调方法吗？
如果父母不注重烹调的方法，不注意颜色的搭配和形状的多样化，或饮食比较单调，就很容易使宝宝形成挑食、偏食的习惯。例如有的父母天天给宝宝吃蒸蛋，很少换花样，宝宝自然不爱吃。
>你曾让不好好吃饭的宝宝有一些不愉快的经历？
如果宝宝以前吃某种食物后肚子痛或生病，或者在不愉快的情境下被迫吃了某种食物，这都会令他对这种食物产生抗拒心理。
>你在宝宝吃饭的问题上过度紧张，让他觉得这是个控制你的好方法吗？
有些宝宝知道父母很在乎自己是否进食，很关注自己吃了多少，因此常利用挑食或偏食来要挟、控制父母，以达到某种目的，例如“你要买什么给我，我才肯吃”。
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怎样鼓励孩子读书
如果你的孩子发现读书是一种顺利而且有趣的体验，那你更应当在他心中植入读书的欲望。你应该每天或至少每周数次念书给孩子听，并形成定时读给他听的习惯。
选择有趣味性的书给孩子看，比如那些有漂亮插图的惹人喜爱的图书。孩子们喜欢有人物、场景以及他们熟悉的事物的图画和照片。同样，他们也喜欢动物图片。童话故事对孩子们来说是很有魅力的。理论显示它们是有效的工具，可以帮助孩子们在认识世界时免受伤害，并认清现实和虚幻之间的差异。童话故事还能促进孩子们的抽象思维和创造性思维能力。
首先，给孩子们看的书篇幅必须短，几页而已，因为孩子的注意力只能集中一小段时间。另外，这些书应有较大的插图，细节少。孩子们大多喜欢那些有插图但是没有文字的图书。
要确保书里的文字容易理解。一本字印得很大的书看起来简单，但却有可能包含难字，所以事先要把它浏览一遍，看看里面的文字是否能被你的孩子理解接受。
读书给孩子听时，尽量把气氛搞得很轻松愉悦，这样他们会从中体会到更多乐趣。
错误的“鼓励”使孩子更自卑
现在的父母大多十分注意保护孩子的自尊心，但不知爸爸妈妈们是否意识到，鼓励性的言语说得不恰当也可能破坏了孩子的自信心呢。
这里我们列举了几种听起来没错，但实际上对孩子成长不利的鼓励之辞，希望引起爸爸妈妈足够的重视。
一、6岁的女儿从幼儿园回来，抱怨她的小伙伴“太自私”。
错误回答：妈妈完全了解你的感觉。
事实上，你不可能了解她的感受。因为她是你心爱的孩子，你心疼她，你怎么可能完全了解她的感受?自然，你是想告诉她，妈妈理解她，并且想让她知道愤怒、难过之类的感受都是正常的。但是，你这样的安慰更容易激怒孩子，孩子会觉得你这么说是觉得他经历的事情很正常，她的不快不仅没平息，很可能，以后她什么都不愿告诉你了。
正确做法：从问一些简单的问题着手，了解事情的全过程及细节，让孩子觉得自己被理解比简单的安慰有效得多。
二、儿子刚刚同小伙伴玩了回家却宣称：“我一点也不喜欢明明。”
错误回答：“不可以这么说，明明是个好孩子。”
你只是不希望孩子对他人过分地指责，或许事实上明明真是一个可爱的好孩子，也或者你同明明的妈妈是好友，你希望两个孩子相处愉快。不过在这时候告诉孩子应该怎样去“喜欢”别人是不对的，这等于是轻易地否认他对小伙伴的判断力，很可能抑制他今后判断人、发展人际关系的能力。
正确做法：认识到你的孩子不喜欢另外一个孩子总有他的理由。还是同孩子聊聊吧，问他：“那你今天过得不开心喽?明明对你怎么了?他做了什么事让你不高兴了?下次碰到他你准备怎么办?”通过这种方式来鼓励孩子。
告诉孩子同小朋友们相处，要掌握一个基本的交往原则：先判断一下对方是个什么样的人，万一发生了不愉快可以试试有没有改善的办法，如果相处得不好，实在没法达成一致，断交也行。正确地教给孩子这一课，对他将来的社交一定大有好处。
三、6岁的孩子告诉你今天班里画画，老师表扬她了。
错误回答：“你是最棒的。”
如果总是用“最漂亮的”、“最可爱的”、“最能干的”这样的词鼓励孩子，会在不知不觉中给孩子太多的压力。会令孩子对自己期望过高压力过大，以致不能承受。
而且，孩子同小伙伴一比较，发现“玲玲跑得比我快”，“露露唱歌比我好”。她渐渐发觉她并不是样样都比别人好的。心理学家做过一项调查，发现盲目夸大地表扬孩子会导致孩子自我怀疑，令孩子不自信。只有恰当的符合事实的表扬和鼓励才会真正对孩子有益。
正确做法：不要再不切实际地表扬孩子。“今天真漂亮”比“你是最漂亮的”合适得多。“这个故事真有趣”比“你讲故事是全班最棒的”更合理。
四、父母大吵的时候，让5岁的孩子听到了，做妈妈的想对孩子作一番解释。
错误回答：“我想让你知道，爸爸妈妈今天下午吵些什么。”
在这个开放的年代，我们有时候让孩子知道得太多了。有些父母认为孩子如果知道了争吵的来龙去脉就不会胡思乱想了。没错，听到父母发生激烈争吵孩子会害怕、不快，但是把大人之间的事全盘托出反而会给孩子带来不必要的担忧。在他们的小脑瓜里，觉得生活像他们在电视电影里看到的那样混乱、易碎，你们夫妇或许觉得激烈的争吵不过是漫长的婚姻道路上的一点小波折小点缀，孩子却马上会跳到最坏的状态：我们的家要散了，爸爸妈妈不要我了。
正确做法：告诉孩子，爸爸妈妈刚才火气都太大了，这跟他没关系。因为，听到父母在大吵，孩子跳出来的第一个念头是这争吵是不是我引起的?爸爸妈妈还会和好吗?
然后，在孩子面前同你的配偶来个简单的拥抱或是说句调侃的话，这样孩子才会放心，觉得警报解除了。
五、5岁的孩子从幼儿园回来闷闷不乐，因为同伴嘲笑她有个大蒜鼻子。
错误回答：你的鼻子挺漂亮啊，妈妈就喜欢你这个样子。
妈妈不过是在宽慰孩子，告诉她无论她长得什么模样，妈妈一样爱她。但是这其实等于告诉孩子她担心的东西是真的。事实上，二、三岁的孩子就开始注意自己的长相了。到了五、六岁，他们会同别人比较，然后，会抱怨：“我的腿太粗了。”“我是不是太矮啊?”你告诉他：“你这样子就很好看啊。”可能令他怀疑自己的判断力，他会用你告诉他的标准去看周围的人。他也可能觉得你不理解他的伤心，会一个人把不快压在心底，不再对你说什么，在今后的社交中出现心理障碍。
正确做法：如果孩子觉得自己哪里长的不好看，先问问他，是不是在和谁做比较。然后可以同他讨论，看看能不能帮他。如果孩子觉得自己不如同伴高大，可以告诉他各人有各人漂亮的地方，如果真的想高大一点，可以鼓励他多去打打篮球，学习游泳。当然，有时候对于孩子的抱怨我们实在无能为力，在那种情形下，你可以对他的不快表示理解，千万不要置之不理。
六、6岁的孩子听到老师说吸烟不好，回来问你有没有吸过烟。你回答说没有，他不信任似地再问：“真的吗?”
错误回答：“我从没对你撒过谎。”
你这么说是为了赢得孩子的信任，但告诉孩子从没并且永远不会对他撒谎之类的话，孩子今后很轻易就能抓住你的把柄，不再信任你。
正确做法：“爸爸尽可能对你诚实。”当他下次发现你在说着一个善意的谎言时，你就有了解释的机会，告诉他有时候这么做只是好心。“爸爸知道今天的菜不好吃，可是外婆费了好多时间来准备，我不想让她不高兴啊。”
注意：错误“鼓励”使孩子更自卑
这里我们列举了几种听起来没错，但实际上对孩子成长不利的鼓励之辞，希望引起爸爸妈妈足够的重视。
一、6岁的女儿从幼儿园回来，抱怨她的小伙伴“太自私”。
错误回答：妈妈完全了解你的感觉。
事实上，你不可能了解她的感受。因为她是你心爱的孩子，你心疼她，你怎么可能完全了解她的感受？自然，你是想告诉她，妈妈理解她，并且想让她知道愤怒、难过之类的感受都是正常的。但是，你这样的安慰更容易激怒孩子，孩子会觉得你这么说是觉得他经历的事情很正常，她的不快不仅没平息，很可能，以后她什么都不愿告诉你了。
正确做法：从问一些简单的问题着手，了解事情的全过程及细节，让孩子觉得自己被理解比简单的安慰有效得多。
二、儿子刚刚同小伙伴玩了回家却宣称：“我一点也不喜欢明明。”
错误回答：“不可以这么说，明明是个好孩子。”
你只是不希望孩子对他人过分地指责，或许事实上明明真是一个可爱的好孩子，也或者你同明明的妈妈是好友，你希望两个孩子相处愉快。不过在这时候告诉孩子应该怎样去“喜欢”别人是不对的，这等于是轻易地否认他对小伙伴的判断力，很可能抑制他今后判断人、发展人际关系的能力。
正确做法：认识到你的孩子不喜欢另外一个孩子总有他的理由。还是同孩子聊聊吧，问他：“那你今天过得不开心喽？明明对你怎么了？他做了什么事让你不高兴了？下次碰到他你准备怎么办？”通过这种方式来鼓励孩子。
告诉孩子同小朋友们相处，要掌握一个基本的交往原则：先判断一下对方是个什么样的人，万一发生了不愉快可以试试有没有改善的办法，如果相处得不好，实在没法达成一致，断交也行。正确地教给孩子这一课，对他将来的社交一定大有好处。
三、6岁的孩子告诉你今天班里画画，老师表扬她了。
错误回答：“你是最棒的。”
如果总是用“最漂亮的”、“最可爱的”、“最能干的”这样的词鼓励孩子，会在不知不觉中给孩子太多的压力。会令孩子对自己期望过高压力过大，以致不能承受。
而且，孩子同小伙伴一比较，发现“玲玲跑得比我快”，“露露唱歌比我好”。她渐渐发觉她并不是样样都比别人好的。心理学家做过一项调查，发现盲目夸大地表扬孩子会导致孩子自我怀疑，令孩子不自信。只有恰当的符合事实的表扬和鼓励才会真正对孩子有益。
正确做法：不要再不切实际地表扬孩子。“今天真漂亮”比“你是最漂亮的”合适得多。“这个故事真有趣”比“你讲故事是全班最棒的”更合理。
四、父母大吵的时候，让5岁的孩子听到了，做妈妈的想对孩子作一番解释。
错误回答：“我想让你知道，爸爸妈妈今天下午吵些什么。”
在这个开放的年代，我们有时候让孩子知道得太多了。有些父母认为孩子如果知道了争吵的来龙去脉就不会胡思乱想了。没错，听到父母发生激烈争吵孩子会害怕、不快，但是把大人之间的事全盘托出反而会给孩子带来不必要的担忧。在他们的小脑瓜里，觉得生活像他们在电视电影里看到的那样混乱、易碎，你们夫妇或许觉得激烈的争吵不过是漫长的婚姻道路上的一点小波折小点缀，孩子却马上会跳到最坏的状态：我们的家要散了，爸爸妈妈不要我了。
正确做法：告诉孩子，爸爸妈妈刚才火气都太大了，这跟他没关系。因为，听到父母在大吵，孩子跳出来的第一个念头是这争吵是不是我引起的？爸爸妈妈还会和好吗？
然后，在孩子面前同你的配偶来个简单的拥抱或是说句调侃的话，这样孩子才会放心，觉得警报解除了。
五、5岁的孩子从幼儿园回来闷闷不乐，因为同伴嘲笑她有个大蒜鼻子。
错误回答：你的鼻子挺漂亮啊，妈妈就喜欢你这个样子。
妈妈不过是在宽慰孩子，告诉她无论她长得什么模样，妈妈一样爱她。但是这其实等于告诉孩子她担心的东西是真的。事实上，二、三岁的孩子就开始注意自己的长相了。到了五、六岁，他们会同别人比较，然后，会抱怨：“我的腿太粗了。”“我是不是太矮啊？”你告诉他：“你这样子就很好看啊。”可能令他怀疑自己的判断力，他会用你告诉他的标准去看周围的人。他也可能觉得你不理解他的伤心，会一个人把不快压在心底，不再对你说什么，在今后的社交中出现心理障碍。
正确做法：如果孩子觉得自己哪里长的不好看，先问问他，是不是在和谁做比较。然后可以同他讨论，看看能不能帮他。如果孩子觉得自己不如同伴高大，可以告诉他各人有各人漂亮的地方，如果真的想高大一点，可以鼓励他多去打打篮球，学习游泳。当然，有时候对于孩子的抱怨我们实在无能为力，在那种情形下，你可以对他的不快表示理解，千万不要置之不理。
六、6岁的孩子听到老师说吸烟不好，回来问你有没有吸过烟。你回答说没有，他不信任似地再问：“真的吗？”
错误回答：“我从没对你撒过谎。”
你这么说是为了赢得孩子的信任，但告诉孩子从没并且永远不会对他撒谎之类的话，孩子今后很轻易就能抓住你的把柄，不再信任你。
正确做法：“爸爸尽可能对你诚实。”当他下次发现你在说着一个善意的谎言时，你就有了解释的机会，告诉他有时候这么做只是好心。“爸爸知道今天的菜不好吃，可是外婆费了好多时间来准备，我不想让她不高兴啊。”
用鼓励和赞扬纠正孩子懒散
@做个早起妈妈
宝宝懒散没办法，你可要早起，把早晨的工作都提前搞好：洗漱、做早餐、准备工作文件等。这样你就可以留出一大块时间专门对付宝宝，以最快的速度把他的一切整理好，避免出门前的紧张。为什么孩子在校精神回家懒散？>>
提醒：为了避免宝宝“抵制”你插手他的事情，可以根据宝宝的喜好，用奖品来诱惑一下，比如“宝宝穿好衣服，洗完脸，妈妈会给你一个大大的红苹果。”
@做个早起宝宝
如果不想打击宝宝的自尊心，尽可能允许宝宝按照自己的速度度过清晨，那么，最好要比平常前提一个小时把他叫醒，给他的时间越多，对你的压力就越小，他的自理愿望也能够实现。
提醒：提前一个小时起床，一开始可能会睡不醒，最好经过一段时间的尝试，通过一些途径，比如早睡来保证宝宝的充足睡眠。
@清晨有计划
如果想让你的早晨更加“有谱”，最好在前一天晚上把一切都准备好：听天气预报，把第二天自己和宝宝要穿的衣服准备好，当然最好和宝宝一起选择，避免宝宝因为衣服不合口味而拒穿；让宝宝选择第二天早晨要带在身上的玩具，装好小书包；和宝宝一起讨论一下，早晨想要吃什么，尽可能根据对宝宝的了解，准备丰富的早餐材料。
备选：衣服、玩具、食物，可以有效避免手忙脚乱。
@精力要集中
为了集中精力过好早晨，最好在你的房间，或者浴室里给宝宝穿衣服——尽可能不要让宝宝看到玩具、积木、电视或者宠物。也可以在宝宝刚刚醒过来的时候立刻穿衣服，可以有效避免分心。一切准备就绪，还能够节省出一定的时间让宝宝玩耍。
提醒：在对付宝宝的过程中，亲子交流是必要的，不要说一些宝宝不感兴趣的话题，甚至唠叨，儿歌，童谣都会让宝宝学着配合你，开心才是最重要的。
@音乐调节清晨
每周一曲，每天早晨播放节奏感强的音乐，这种动感的音乐会让宝宝不自觉地加快自己的速度；小家伙是天生的音乐爱好者，有很强的节奏把握能力。
提醒：歌曲最好要适合宝宝，尽可能让他来选择，自己喜欢的，才会更有助益。
@拥抱迎接清晨
叫宝宝起床也是要有艺术性的，与其对他喊：“起床了，我们要出门了！”还不如安安静静地拥抱宝宝，让他在你的怀抱中慢慢地醒过来，讲个简短的小故事，让宝宝开心的同时，也会更加愿意配合你，不会闹别扭了。
提醒：这种方法的前提就是你要先把自己准备好，集中精力安抚宝宝。
@计时开始
把清晨当作比赛，和宝宝比看谁的动作最快：穿衣服、刷牙，在每个房间都放上闹铃，让宝宝在做事情的同时，到处都可以听到清脆而急促的铃声：“宝宝，我们要用五分钟穿衣服，铃声一响我们必须穿完！”这样，不仅让宝宝有兴趣参加比赛，配合你完成清晨任务，而且也对时间概念有一些初步认识，一举两得哦！
提醒：比赛过程中要照顾宝宝的自尊心，要故意放慢速度，让宝宝赢几次！
不要指望着宝宝立刻改变懒散的态度，除了要有足够的耐心之外，在不断地进步同时，要给宝宝鼓励和赞扬，偶尔一次的准时，也是我们迈向成功的关键一步！
孩子懒散并不可怕，关键是父母要及时进行纠正，转变宝宝的各种不良行为，父母要多花心思才行。