现在电子设备的使用越来越低龄化，很多孩子沉迷于电脑游戏，看电视。这些电子设备除了对孩子的视力有影响，在其他方面也是有着诸多问题。
01.每天1小时，注意力将有大差别
曾经有调查研究显示，如果孩子在他们1-3岁时每天看一个小时的电视，那么孩子日后出现注意力缺陷的风险便会增加近10%，而且一般要到他们7岁左右才显现出来。
所以，有些孩子入学之后，会显示出各种各样的小毛病：
上课小动作特别多；
写作业的时候总是坐不住，喜欢东张西望。
如果孩子出现这种情况，那家长可以留意一下，孩子是否平时看电视或电脑的时间超过了1小时甚至更多？
孩子的精力那么旺盛，正是需要多跑动的年纪，如果看电视的话，就等于占用了大量原本有利于培养注意力的活动时间，如阅读、运动、游戏等。
每天1小时，3~4年后注意力差于同龄人，也就不足为奇了。
02.爱看电视的孩子，往往不太爱读书
很多家长认为，看电视能让孩子学习知识，好的电视节目，可以取代阅读。那么首先分析一下孩子为什么会喜欢看电视？
电视集声、光、影为一体，拥有不断变化的画面、丰富鲜艳的色彩、动听好玩的声音……这些刺激对孩子而言一定比书本具备更大的吸引力。
但是，正因为电视全方位地提供了信息，给人想象的空间就很少，所以孩子看电视时是一种被动式的灌输，缺乏自己的思考和想象。
而且，相对于电视而言，看书无疑是枯燥的。有机会看动画片的孩子会优先选择这种不费力气的形式。
长此以往，阅读的分量在他们的心中会越来越少，将难以养成喜爱阅读的习惯，而这对今后的学习和发展都是非常不利的。
很多教育专家认为：阅读兴趣和阅读习惯是需要在早期教育中打下基础的，否则会事倍功半，甚至劳而无功。而孩子迷上电视也是在最初成长的几年里形成的。
03.给3岁内孩子看电视？弊大于利
因为0-3岁是生命成长最关键的时期，孩子需要在真实的世界中发展和构建自我，把孩子交给屏幕上的虚拟世界，除了能让家长轻松一些之外，百害而无一利。
看电视的坏处：
1、看电视替代了孩子的玩耍，而玩耍对孩子的成长极其重要。
2、看电视阻碍了孩子的语言发展，因为看电视是单向的，语言学习需要通过交流来实现。
3、看电视阻碍了孩子想象力的发展，因为孩子处于被动的灌输。
4、看电视限制了孩子的感觉体验，感觉体验丰富的孩子才能得到更好的发展。
5、看电视多的孩子注意力不集中，使孩子今后的学习变得更加困难。
6、看电视多导致活动减少，使孩子的身体协调能力降低。
7、看电视多的孩子习惯不假思索地接受信息，懒于思考和探索。
8、看电视多的孩子人际交往能力差，因为缺少人与人之间的互动体验。
9、看电视会上瘾，看电视多的孩子会受到电视中购物消费的影响，养成不良消费习惯。
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所以，如果家长有条件陪伴孩子看电视，不如把时间和精力用于帮助孩子把课外生活放在更加丰富多彩和有意义的事情上。
如果希望扩大孩子的知识面和视野，不如和他一起读书看报，一起去博物馆展览馆，一起去自然界观察和探索。看电视能给予孩子的，现实生活能给予的更好更多！
此外还有和重要的一点：如果你希望你的孩子不变成“电视迷”，那么至少你家里应该没有“电视迷”，否则你没有理由要求孩子比大人更有控制力。
宝爸宝妈们，为了孩子，咱们一起努力吧！
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不到3岁，别让孩子看电视
西格曼博士说，政府应该制定一个推荐标准，以便家长据此对儿童看电视的时间进行限制。他认为，年龄低于3岁的儿童不能看电视，即使是3岁以上的儿童，家长也需要合理安排其看电视的时间。
目前已经有研究证实，看电视时间过长，会导致儿童睡眠困难、并出现行为问题，同时，还会增加孩子将来肥胖的风险。据称，英国2004年完成的一项长期研究发现，5—15岁的儿童如果每天看电视超过2小时，长大后，其健康必然会受到一定程度的影响。
西格曼博士指出：“电视媒体应该考虑大多数公众的健康问题。为了儿童健康，他们应该优先考虑减少节目的播出量。”相信这对在2006年5月高调亮相的，美国首个针对6个月到3岁婴幼儿设置的“宝宝第一电视台”来说，是个不小的打击。
“如今人们老爱说做事要如何‘平衡’、怎么‘适度’。但对于有效减少儿童看电视的时间而言，主要障碍则在于‘适量’、‘过度’这两个词语的含义过于模糊。”西格曼博士说，“我们从没被告知过，到底看多长时间电视对儿童来说算‘过量’了。其实，如果不考虑节目本身质量的话，儿童每天看1—1．5个小时电视，就可能造成与电视节目有关的伤害。而现在的儿童看电视，则一看就是3—5个小时”。
孩子看电视好吗？3岁前看电视将损害身体健康
孩子看电视好吗?孩子容易被电视机里面的精彩画面所吸引，有些妈妈也会尽量少让孩子看电视，但是只是觉得这会对孩子的眼睛不好，其实还会对孩子健康造成影响!
英国顶尖心理学家埃里克·西格曼在英国《每日邮报》上撰文呼吁，孩子3岁之前应该禁看电视，否则会给孩子健康造成不可逆转的危害。
心理学家和生物学家西格曼近10年收集的大量数据表明，3岁之前无论看何种内容的电视都会对孩子日后健康造成严重影响。因此，他建议，有必要像限制食盐和脂肪摄入量一样对儿童每天看电视时间实行量化限制。
研究表明，看电视对儿童健康造成危害，关键问题不是电视节目内容，而是开始看电视的年龄以及看电视时间的长短。从多方面看，《天线宝宝》等很多儿童教育电视节目对儿童生理上造成的伤害与暴力游戏几乎没有区别。
那么看电视、看光碟、玩电脑游戏或者上网等“屏幕时间”对健康产生的不良影响，为什么比阅读或编织等久坐活动更大呢?研究人员认为，其主要原因是我们会本能地被电视吸引。这与人类定位反应(即，对新刺激的注意反应)不无关系。任何动作以及视觉或听觉的突然改变，都会引起我们的关注。多项研究表明，即便是躺着的婴儿，发现此类改变，头部也会自然转动180度以便“看个究竟”。从心理学和生物学看，人类的此类反应是一种进化机制和生存本能。
2006年意大利佛罗伦萨大学一项涉及一组正常看电视的6—13岁孩子的研究发现，当这些孩子连续1周不看电视或不用电脑之后，其褪黑激素水平上升了30%。褪黑激素是一种导致睡觉的激素，同时也对健康免疫系统和青春期调节至关重要。看电视的确抑制褪黑激素的分泌，这或许正是女孩青春期比20年前提早1年的主要原因之一。
另外，与新陈代谢有关的多种激素也会受到看电视的影响。澳大利亚悉尼大学今年夏天发表的一份研究报告称，在290名15岁男孩中，每天看电视或光碟、或者玩电脑超过2小时的孩子，其血液中标志日后更容易罹患冠心病的生化标志物水平大大升高。
研究发现，“屏幕时间”还会诱发涉及学习和注意力的大脑化学物质多巴胺的释放。当我们看到新东西，体验新感受的时候，大脑就会释放多巴胺。其作用是使注意力更集中。然而，经常看电视会造成多巴胺持续上升，进而会导致大脑敏感性降低，因此当日后需要将注意力集中到其它不具有强刺激作用的事物(书本或老师等)的时候，这些孩子就很难集中精力。这与“爱吃咸食的人发现少盐食物索然寡味”是一个道理。由于3岁之前，大脑发育完成大约80%，因此，3岁前看电视对大脑的损害最严重。
另一方面，墨尔本心脏与糖尿病研究所今年的一项新研究发现，成年人每天看电视1小时，心脏病死亡危险增加18%;每天看电视4小时以上，致命心脏病危险增加80%。
国际儿童电视日 让孩子正确看电视
世界儿童电视日为每年12月的第二个星期日，是由联合国儿童基金会发起、号召全世界广播电视人共同参与的一个年度盛会，旨在让世人正视儿童权益，让儿童有机会透过传播媒体发言，并向全世界展现儿童所特有的生命力与创造力。
据一项调查结果显示，“看电视”竟然是时下最热门的儿童娱乐方式。据儿童专家介绍，婴儿在襁褓时期，就容易被电视所吸引;3个月大的孩子，会因为电视中的声音而聚精会神，观看屏幕上影像的变化;2岁半的幼儿已开始逐渐喜欢看电视。在孩子成长的过程中，“电视”可说是孩子们最早接触的“启蒙老师”了。因此，如何利用好电视，让电视成为孩子真正的良师益友，就成为现代父母一项非常重要的责任。
看电视对儿童的影响
幼儿期的宝宝，所能接受的任何刺激，都是他们体认外在环境的重要开始，因此可以说，“电视”经验有助于幼儿认知能力的发展;通常来讲，电视对于2岁以上的宝宝开始有极大的吸引力。尽管这个年龄层次的宝宝，对于电视内容并不是很了解。但是，充足的声光效果，丰富多变的画面，都会让孩子对电视产生好奇和喜欢。医学专家指出，2～3岁的宝宝最喜欢看的是广告。因为，广告画面色彩鲜艳，声光效果强，而且动态变化快，容易吸引宝宝的视线，更能让他们得到视觉上的满足。当然，电视也会对孩子造成的不良影响，应引起家长的重视。电视机对人单向交流，缺少思维锻炼，不利于宝宝创造性发展;电视中混杂着很多不健康因素，孩子由于分析思考能力尚未健全，可能会盲目模仿电视中的行为，对孩子的行为、语言、思考等方面都有不好的影响;某些恐怖、紧张情节，会导致孩子产生焦虑不安、恐惧孤独的感受，损害幼儿的心理健康;孩子眼球发育不固定，会影响孩子的视力，导致近视、散光等眼科疾病。
如何选择电视节目
父母必须先看几遍孩子喜欢看的每一个电视节目，千万不要太武断认为卡通就一定是孩子喜欢、适合看的。有些外国的卡通节目太过暴力，或剧情过于荒诞，都不适合幼儿观看。因此，父母必须了解孩子所看的节目内容，以帮孩子做出正确的选择;如果有时间，父母最好能陪孩子一起观看电视节目，这样不但可以促进亲子之间的感情，还可以从中了解孩子的想法，进而对孩子在人、事、物的判断方面做正确引导，启发孩子的想象力和思考判断能力;同时，还要安排好孩子看电视的时段，注意孩子的生活作息与电视节目间的冲突。
除了选择适合的电视节目让孩子观看，专家还强调，家长还要正确指导孩子看电视。首先要让孩子与电视保持适当的距离，最佳距离为荧光屏5～6倍的长度，要让孩子保持正确姿势和注意控制看电视的时间，约半小时休息一下，以减少孩子患近视的机会。
多从事看电视以外的休闲活动
过多的接触电视对孩子并不是件好事，父母可以带孩子从事其他的活动，引导孩子朝着多方面发展。据有关调查显示，每个儿童平均每天看4个小时的电视。可以规定让孩子看1小时的电视，另外1小时阅读书籍或画画，2小时从事户外运动，这样不仅可以分散孩子在电视上的注意力，也能让孩子朝着德、智、体、美、劳多方面发展。
最后，专家也指出，为人父母者多付出实际的关爱行动，选择好的、适合的电视节目陪孩子一起观看，并与孩子一起分享，以增进孩子对电视节目的理解。如此一来，电视不仅可以成为孩子的陪伴者、益友，还可帮助孩子在认知方面逐渐完善成长，并成为亲子沟通的最佳途径。
PS：
节日的由来1977年12月14日为联合国儿童基金（UNICEF）订定的一年一度国际儿童广播日（InternationalChildren'sDayofBroadcasting）。这节日的宗旨是希望世界各地的传媒机构能于当日制作一些以儿童为主的电视或电台节目，希望藉此能唤起人们对儿童的关怀、关注。电视机每年都有来自全球两千多位广播电视人，针对这个特别的日子制作一系列特别节目，再透过联合国儿童基金会的整合，交由全球各地的电视台播送。据统计，1999年共有一百七十个国家共两千多个频道，在世界儿童广电日当天，规划并播出一系列以儿童为主题的特别节目。
6招让孩子不再每天黏电视
很多孩子都喜欢长时间“挂”在电视机前，大人拖也拖不动，电视怎么也关不掉。研究发现，孩子一天最少在电视机前待上2小时，周末更多。电视看得太多，不但对眼睛极为不利，体能、智力、脑力的发育也会受到影响。
事先订好看电视规则
先说好规则，可减少争执和赖皮的机会。比如说，周末就和孩子讨论下周可看哪些节目，还包括看的时间和次数。像吃饭时不能看电视、作业没做好不能看或是看到几点就要去做作业，都要事先跟孩子说好。
用好的DVD取代不好的电视节目
其实已有愈来愈多的家长发现电视节目并不能提供孩子有益的内容，愿意花钱购买或租借优质的DVD当孩子的教学工具。
把电视和遥控器藏起来
自从人类有了电视，它似乎就霸占了客厅最重要的角落，但现在最新的潮流却要把电视推到最不起眼的角落，以减少它的诱惑。美国“关机联盟”就不断倡导，把你们家的电视连同遥控器都一起藏起来。如果不习惯家里突然没有电视的声音，不妨打开收音机，利用音乐和有趣的广播节目当家里的背景音乐。
别在孩子的房间放电视
现代人的家里都会有一台以上的电视，理由是让家中不同成员各取所需。但如果在孩子房里也放电视，只会让孩子和家中其他成员更疏远，也会影响他们学习和睡觉的时间。更糟的是父母看不到孩子是否看了不健康或不该看的节目。
别把电视当保姆
别因为无暇陪伴，就把孩子丢给电视。相反的，可请孩子来分担一些家务，比如一起准备晚餐、打扫房间等等。时间长了，你会发现和孩子变得更加亲近了。
家长要以身作则
如果不想让孩子看电视，家长首先要以身作则，关掉电视，花心思创造更多有趣的家庭活动，比如参加各种活动或游戏、一起运动健身等。更重要的是增加与孩子互动相处的时间。