父母们总希望让宝贝贏在起跑点，所以从娘胎就要开始做所谓的「零岁教育」，也就是胎教，一般来说营养支持、合理运动、适当的音乐欣赏就是有效的胎教，胎教是对宝宝人生最早的审美教育,对一个人的发展起着开创性作用,关于胎教的知识有哪些呢？以下是小编为大家精心整理的“适合孕妇看的轻松的书 阅读无疑是好的胎教方式”，欢迎阅读，希望您能够喜欢并分享！
大家都知道书中自有黄金屋书中自有颜如玉，书本是人类最伟大的发明，它能让我们获得知识，内心变得强大。但是现代人看手机的时间比看书多了，对于孕妇这种特殊人群来说，还是尽量放下手机，拾起书本更合适。接下来小编就给大家推荐适合孕妇看的轻松的书吧！
怀孕之后想要打发一些无聊的时间，读书便是一个好选择。而且准妈妈从怀孕开始就多多阅读相关的杂质书籍，相信在怀孕期间和生产之后会遇到的一些棘手问题都变得能轻松应对。
适合孕妇看的轻松的书
1、《等待Nemo的日子》，这本书真的很搞笑很轻松，整本书围绕一位精灵可爱，充满奇思妙想的准妈妈，为了记录怀孕的经历撰写的文章。整本书以麻辣，爆笑，又温情的写作手段迅速走红，吸引了很多孕妇们的支持。
这本书最终也告诉大家，幸福和开心，原来就这么简单。阅读这本书不仅可以学到很多孕期知识，更是一本让人心情愉悦的书籍。
2、《西尔斯怀孕百科》，它是一本出色而全面的怀孕指南，是准爸爸妈妈们绝佳的选择。这本书也是美国最畅销，最受欢迎的育儿百科书籍。从怀孕到生产，都采用轻松的方式将会遇到和可能遇到的问题，诠释的十分详细。对于第一胎的孕妇们，这本书真的错不了哦。
3、《爱和自由》，爱和自由是当下年轻人最喜欢讨论的话题之一，整本书围绕这传统的育儿观念和现代式的教育方式相结合。在孩子的教育问题上，告诉大家爱不是高高在上，而是对等。zJ09.cOM
教会父母要注意自己的言行举止，更要注重孩子的内心世界。孕妇们阅读这本书，也能提前考虑孩子的教育问题，学习一些正确科学的教育法，将孩子培养的更出色。
4、《悦妈怀孕日记》，这本书以日记的方式手绘怀孕心得，节奏张弛有度。感觉很像一本幽默轻快的情景剧。它采用活泼亲切却不失幽默的手绘风格备受很多孕妇们的喜爱。
同时这本书也根据作者个人的经验教大家如何应对怀孕期间的金钱，时间，工作交错在一起的种种矛盾。还帮助新妈妈们怎么从容的对应怀孕期间可能会遇到的各种小疾病，小情绪，小问题等。整本书很是体贴入微，绝对是人手必备的孕期轻松书籍。
怀孕长达10个月，在这10个月里你可以选择做很多有趣有意义的事情。阅读便是其中一项，也是很好的一种胎教方式，伴着暖暖的阳光，给孩子读读轻松的文字吧！
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胎教方法：适合职场孕妇的胎教方式推荐
如今是科学时代，什么都讲究科学，就算是生儿育女也不另外。胎教是每个孕妈妈的修功课，不管是音乐胎教还是故事胎教，对胎儿大脑发育都很有利。
胎教对胎宝宝来说固然是好，只不过对职场妈咪来说，每天都要坚守在工作岗位上，忙碌了一天回到家也想好好休息，这胎教“工作”该如何来完成呢？
职场孕妇如何进行胎教
利用上下班时间进行音乐胎教。虽然有些麻烦，但是为了胎儿，把上下班时间提前30分钟至1小时吧。避开上下班的高峰期，提前到公司后可以轻松地听听音乐、读读书，为胎教留出时间。
利用午休时间散步、做体操。长时间保持坐姿会让肚子很难受，或是造成腿部水肿。孕早期时身体就像感冒了似的，绵软无力，经常犯困，所以要随时呼吸新鲜空气，转换心情。
制订饮食胎教原则。养成规律的一日三餐的饮食习惯，也是一种优秀的饮食胎教。经常喝咖啡的妈妈要控制为一天一杯，改以健康的花草茶或清水为饮料。
下班后进行胎谈胎教。工作繁忙，过度疲劳，职场妈妈不由自主地会增加心理压力，或是火气变大。为了胎教不能过于劳累，下班后换个舒服的姿势，把一天的事情讲给胎儿听。胎教中最重要的不是时间长短，而是妈妈与胎儿进行情感交流的程度。
那么，哪些胎教方式适合职场准妈妈呢？
适合职场孕妇的推荐方式
抚摸胎教：应在怀孕24周后进行，一般每天可进行3次，每次约5分钟，起床后和睡觉前是进行抚摸胎教的好时机，应避免在饱食后进行。准妈妈应排空小便、平卧床上，下肢膝关节向腹部弯曲，全身放松。先用手在腹部轻轻抚摸片刻，再用手指在胎儿的体部轻压一下，可交替进行。
音乐胎教：准妈妈们可以每天定时欣赏一些名曲和轻音乐，也可将耳机或微型录音机的扬声器放在腹部并不断移动，注意音量不宜过大、时间不宜过长。
语言胎教：可以利用彩色卡片教给宝宝语言、文字、数字或图形，也可以给宝宝读一些儿童读物、儿歌等，包括一些轻松幽默、积极阳光的文学作品。
环境胎教：一种非常重要的胎教方法，和谐的家庭气氛对胎儿的生长发育影响很大。夫妻互谅互慰是营造融洽的夫妻关系和温馨和谐的家庭氛围的关键。
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胎教故事《蒲公英娃娃追梦》 适合孕妇看的胎教美文赏析
蒲公英娃娃追梦
蒲公英一家住在山间的小溪旁，一阵风吹过，蒲公英娃娃们都纷纷离开了妈妈，娃娃们和妈妈都沉浸在离别的伤感中不能自已。
妈妈眼中含着泪水跟娃娃们说：孩子们，你们都已长大成人，不可能永远都守候在妈妈的身边，你们总要有自己的梦想和生活。妈妈给予你们生命是为了让你们精彩绽放，而不是守在妈妈的牢笼中。
可是娃娃们还是恋恋不舍，久久不能接受离开妈妈的现实。妈妈就又语重心长地开导他们：孩子们，别忘了，你们是带着使命飞走的，你们的使命就是寻找最适合自己的地方生根发芽，使我们蒲公英家族遍及世界各地，越来越繁盛。
妈妈这么一说，娃娃们终于释然地飞走了。他们身不由己地随风飘向地球的任意一个角落，其中年龄最小的一个蒲公英娃娃被风吹到了一片废弃的瓦砾堆下面。
然而，她并不想在废墟中生根发芽，她的梦想是去春暖花开的大海边扎根。
就在蒲公英娃娃发呆做梦的时候，忽然来了一阵龙卷风，把她卷在了里面，她一下子就晕了过去。等她醒来的时候，发现自己躺在一片松软的白云上面，好舒服啊！原来，龙卷风把她卷入到高空中，是纯洁漂亮的白云姑娘看到之后奋不顾身地把她救了出来。
蒲公英娃娃对白云姑娘充满了感激之情：白云姑娘，谢谢你救了我！而白云姑娘是那种做好事不想留名的人，所以她就轻描淡写地说：哎呀，蒲公英娃娃，不要这么客气啊，我只是顺手救了你，举手之劳而已。然后，她俩越聊越投机，一副相见恨晚的样子。
然而，蒲公英娃娃不可能永远跟白云姑娘在一起生活，她要去完成自己的使命。所以，蒲公英娃娃就直来直去地跟白云姑娘说：白云姑娘，对于你而言，天空是你永远的家，而对于我来说，大地才是我最终的归宿。我最向往的地方是海边，而风婆婆总是把我吹到我不想去的地方，真是无奈。你能把我带到大海边吗？
纯洁善良的白云姑娘热情地说：可以啊！亲爱的蒲公英娃娃，这对于我来说是一件很容易的事情，我很乐意帮助你。
蒲公英娃娃听后高兴极了，心想，遇见白云姑娘是我今生最大的幸运。
然后，白云姑娘就把蒲公英娃娃带到了大海边，在那里，蒲公英娃娃每天感受着大海广阔的胸怀和春暖花开的诗意，而且很快生根发芽，生胎教故事《小野兔一家》 适合孕妇看的胎教故事
现在的准妈妈们都非常重视教育，尤其是胎教，是宝宝早期教育不能那个少的，宝宝在肚子里的时候就要听听胎教音乐还有听胎教故事，如果在这个特殊的时期妈妈们都坚持下来的话，那真的是非常不容易呢！
小野兔一家
一望无际的大草原上生活着小野兔一家，爸爸妈妈还有四个孩子。
小野兔一家过得非常惬意，因为这片大草原上有吃不完的香草，而且没有野兽出入，都是些牛啊马啊羊啊之类的食草动物，所以他们总是衣食无忧，安全感十足，从不担心被饿死或是被吃掉。
他们吃饱了就睡，睡饱了就吃，就这样日复一日，年复一年的生活着。
有一天黄昏，小野兔一家吃饱了喝足了就聚在一起看日落。火红的夕阳染红了天边的片片云彩，出落成了美丽的晚霞。小野兔一家陶醉其中，每个人的眼里都充满了向往......
突然，小野兔老大好奇地问爸爸：爸爸爸爸，遥远的天边是个什么样子呢？那里有人居住吗？
还没等爸爸回答，小野兔老二插话了：爸爸爸爸，天边就是地球的尽头了吧？走到那里会不会掉下去呀？
还没等爸爸回答，小野兔老三又插上话了：爸爸爸爸，咱们脚下这片碧绿的大草原是一直延伸到天边了吗？大草原的尽头是哪里呢？
还没等爸爸回答，小野兔老四又插上话了：爸爸爸爸，天边会不会是一片汪洋大海呀？我总觉得天边应该是蔚蓝色的呢！
野兔爸爸被孩子们问的一头雾水，一时不知道该怎么回答了，心想：真是些好奇的小家伙们呀，小脑袋瓜里怎么会冒出这么多奇特的问题呀。然后他对孩子们说：我的孩子们，爸爸也不知道天边到底是个什么样子，因为爸爸也没去过那里呀！
话音还没落，小野兔老四就抢过话茬着急地说：那，那妈妈呢？妈妈知道吗？
妈妈摸着小野兔老四的头，心疼地笑着说：宝贝儿，爸爸都不知道，妈妈就更不知道喽！
话音刚落，小野兔老二又抢着说：不如咱们一起去天边看看吧！看个究竟，就当是一次旅行了，大家说怎么样啊？
其他三个小野兔竟然异口同声地回答：好主意！让咱们来一次说走就走的旅行吧！哟嗬！哦耶！
看着孩子们兴奋的样子，野兔爸爸和妈妈决定带着孩子们一起奔向天边。他们一路向西奔跑，跑过草原，越过田野，渡过江海，翻过大山，穿过森林......本以为会离天边越来越近，可是却发觉天边的地平线似乎一直在跟他们赛跑，他们无论如何也追赶不上......
跑了七年零七个月零七天之后，野兔一家惊讶地发现，他们回到了原点大草原上他们最初的那个温馨的小窝。这么说来，地球是个大圆球？天空和大地没有真正的交界？我们永远都不会到达所谓的天边？......
然而，这一系列问题的答案似乎看起来都已不再那么重要了，毕竟这相亲相爱的一家人克服了重重困难，共同完成了一次冒险旅行，真是令人激动的大事件啊！
阅读也是胎教 女性孕期看什么书好
孕期看什么书好呢,阅读胎教是比较流行的一种胎教方法,可以丰富孕妈妈的知识,也有利于与孩子的沟通,那么,孕期看什么书有利于胎教呢,一起了解下吧。
孕期看什么书好?
中国古人给我们留下了丰富的文化财富，尤其是古人写的诗歌散文和哲理文章实在是启迪智慧、开阔心胸的极好材料，孕妇如有时间读一读、细细品味品味，绝对是一种人生的享受和获益匪浅的好事。如能徜徉在好诗的意境中，孕妇不仅自己可得乐趣，胎儿也可能在不知不觉中被熏陶成有智慧、修养好的人了。
书籍是通向智慧之城的最好途径，它通过增加人的知识面、扩大人的眼界、提高人的修养而增长人的智慧。
孕妇通过阅读书籍，可以产生敏捷的思维和丰富的联想。医学研究表明：母亲的思维和联想能够产生一种神经递质，这种神经递质经过血液循环进入胎盘而传递给胎儿，然后分布到胎儿的大脑及全身，并且给胎儿脑神经细胞的发育创造一个与母体相似的神经递质环境，使胎儿的神经向着优化方向发展。因此，孕妇阅读有益的书刊，就犹如为子宫中的胎儿服用了超级维生素，使胎儿健康发育。在怀孕期间孕妇多看书对胎儿更是有很多好处。
孕期看什么书有利于胎教?
好书是那些看后使人精神振奋、情绪良好的书。阅读这类书籍对于孕妇及胎儿双方的身心健康都大有裨益。一位哲人说过：“读一本好书，就像是与一位精神高尚的人在淡话。那精辟的见解、分析，丰富的哲理，风趣幽默的谈吐，都会使人精神振奋，耳目一新。”
好书又可分以下几类：伟大人物的传记，优美的诗歌、儿歌，令人神往的童话和神话，鼓励人向上的世界名著，著名的山水和名胜古迹的游记，精美的画册等。
坏书也就是那些对人的情绪等各方面产生消极影响的书，如黄色书刊、趣味低下的街头画册、思想过于低沉的书等。这些书籍里充满了下流、淫秽、打斗、杀戮，会使孕妇长期处在不良的精神经状况中，对胎儿的发育极为不利的。
读科普书，就好比人们把节省下来的钱存人银行一样，积少成多，为美化生活及培养后代做准备。而读书则是另一种储蓄。孕妇把学到的美德、学识、才能、修养等一点一滴地积累到大脑的“存折”上，以陶冶情操、尽消杂念。难怪宋代大文人韩驹说：“唯书有真乐，意味久犹在。”
告诉大家孕期看什么书好,阅读胎教的重要意义,孕期看什么书有利于胎教,古人写的诗歌散文和哲理文章比较适合胎教。