胎教，一直是准父母们很重视的事情，一般的胎教方式有情绪胎教、语言胎教、艺术胎教等，胎教对胎宝宝的性格和身体状况有着重大的影响，我们一起来了解一些关于胎教的知识吧！为了让您在使用时更加简单方便，下面是小编整理的“音乐胎教时间越长越好吗 孕妈妈如何正确进行音乐胎教”，希望能为您提供更多的参考。
音乐的魅力，相信很多人都足以感受到。同样，对于孕妈妈和胎宝宝来讲，音乐也有其独特的作用。好的胎教音乐，不仅能改善孕妈不良情绪，还能传递好心情给宝宝，给予宝宝良好的胎教。
所以，在孕期的时候，孕妈妈对胎宝宝进行音乐胎教，那是最好不过的。
不过，胎宝宝和孕妈妈毕竟与常人不同，她们适合听什么样的音乐呢？孕妈妈应该如何正确的进行音乐胎教呢？音乐胎教的时间越长越好吗
诸如此类的音乐胎教问题，孕妈妈都应该先了解清楚，之后再对宝宝进行音乐胎教哦~~了解之后，就让我们在优美的旋律中，迎接宝宝的到来吧！
胎教音乐的好处知多少？
To孕妈
改善孕不良情绪。
有些孕妈在怀孕期间脾气比较暴躁，这时可以听一些美妙的音乐，有助于舒缓不良情绪呢。
缓解孕期焦虑。
当孕妈到了孕晚期时，由于担心分娩，难免会有些忧虑紧张，这时候可以选择听一些柔和、欢快胎教音乐，缓解紧张情绪，增强孕妇战胜困难的信心。
To 宝宝
不可否认，音乐对于胎儿也是的发育也是起着不可磨灭的作用。
胎教音乐一般在宝宝听觉功能建立时进行，不仅促使其神经元的轴突、树突及突触的发育，而且还为优化后天的智力及发展音乐天赋奠定基础，促进腹中的胎儿健康成长。
孕中期的胎儿生长发育快，听觉能力有了明显的提高，胎教音乐的内容应更丰富，如大提琴独奏曲或低音歌声或乐曲之类。或者父亲雄浑敦厚充满爱的呼唤，低音哼一些曲调，也能让腹中胎儿感受到舒适。
优美的旋律，轻快地节奏，舒缓的气氛，让您的小宝贝充分接触多元的艺术风格的乐曲，让他徜徉在音乐的海洋中，培养他的艺术潜能。
正确听胎教音乐的方式
怎么听
根据孕期调整内容。
孕三个月：
宝宝的听觉器官开始发育，这时准妈妈可以选择轻松愉快，诙谐有趣的音乐，帮助消除早孕的烦恼与不适，以获得最佳的孕期心情。
孕四个月：
进行音乐胎教时可以选择准妈妈休息或吃饭时进行，在临睡前有胎动的情况下做更合适，每天两次，每次10-15分钟。
孕中期：
宝宝的听觉器官已经完全发育，这时胎教音乐内容可以更丰富一些，增加轻松活泼，稍快节奏的乐曲，妈妈与宝宝增加互动，您可以边做家务边听。
孕晚期：
准妈妈感觉越来越接近分娩，心理难免会紧张焦虑，而且宝宝的听觉已经接近成人了，这时您应该选择柔和舒缓、充满希望的乐曲，半躺在躺椅上或在床上听。
听多久
是不是听得越多越好呢？究竟听多久才合适？
准妈妈可以这样做：每日1次-2次，每次15分钟-20分钟，一般在晚上临睡前比较合适。
音量方面，若在室内母婴同听，乐曲的音量以75-80分贝为宜。因为音乐的音量过大，会损坏胎儿的耳膜，造成胎儿失聪。因此，尽量选择轻柔一点胎教音乐，音量不宜过大，也不宜将录音机、收音机直接放在孕妇的肚皮上。
听什么
可以根据孕妈的喜好来抉择。无论选择哪种方式，都应该选择优美、轻柔、和谐、悠扬的曲目，具有明朗的情绪、和谐的和声。
中国传统名曲：
如《春江花月夜》、《渔舟唱晚》、《平湖秋月》、《花好月圆》
世界名曲十首：
一、普罗科菲耶夫的《彼得与狼》
二、德沃夏克的e小调第九交响曲《自新大陆》第二乐章
三、约纳森的《杜鹃圆舞曲》
四、格里格的《培尔金特》组曲中《在山魔王的宫殿里》
五、罗伯特舒曼的《梦幻曲》
六、约翰施特劳斯的《维也纳森林的故事》
七、贝多芬的F大调 第六号交响曲 《田园》
八、老约翰施特劳斯的《拉德斯基进行曲》
九、勃拉姆斯的《摇篮曲》
十、维瓦尔第的小提琴协奏曲《四季》
对于宝宝和孕妈妈而言，舒缓的音乐都是有好处的。所以，孕妈妈在孕期的时候，一定要注意哦~~
扩展阅读
孕妈妈应该怎样进行音乐胎教
很多孕妈妈都会选择音乐胎教，音乐胎教不仅简单，而且效果还不错，受到了准妈妈的欢迎。但是准妈妈应该如何正确地进行音乐胎教呢?
音乐胎教是最好的胎教之一
孕妇在妊娠期经常听清新而愉快的有节奏的乐曲，对胎儿大脑边缘系统和脑干网状结构有直接影响，从而促进大脑和感觉的发育。优美的音乐还能促使孕妇分泌出一些有益于健康的物质，有调节血液流量和使神经细胞兴奋的作用，进而改善胎盘供血状况，使血液的有益成分增多，对促进胎儿发育成长有利。
经常有音乐刺激也是对胎儿的音感训练。实验表明，受过音乐胎教的孩子有良好的音乐感，学习成绩也比没有受过音乐胎教的孩子好。进行音乐胎教，要选择明朗轻快柔和的乐曲，还可以选择穿插有自然界的鸟啼虫鸣和潺潺的流水声的乐曲，这些乐曲能给人以丰富的联想，使人心旷神怡，有利于胎儿身心的健康发展。
播放胎教音乐一定要以孕妇自觉有胎动，推测胎儿处在“清醒”的状态时进行。播放时，音量不宜过强。每天播放的次数不宜过多，时间不宜过长，从怀孕5～6个月起，每日2～3次，每次15～30分钟。还要特别注意的是由于胎儿的神经系统发育得还不完全，不是所有的音乐都适合孕妇和胎儿，例如节奏强烈的摇滚乐和迪斯科乐曲就不适合。
音乐胎教时注意事项
(1)优美音乐并非教适合胎教。如理查德·克莱德曼的一些钢琴曲虽然好听，但不适宜作胎教音乐。因为，作为胎教音乐，要求在频率、节奏、力度和频响范围等方面，应尽可能与宫内胎音合拍。刘泽伦指出，若频率过高会损害胎儿内耳螺旋器基底膜，使其出生后听不到高频声音;节奏过强、力度过大的音乐，会导致听力下降。因此，选作胎教音乐，应先经医学、声学测度，符合听觉生理学的要求。在选购“胎教”磁带时，不是听一听音乐是否好听，而是看它是否经过了医学、声学的测试。只有完全符合听觉生理要求的胎教音乐，才能真正起到开发智力、促进健康的作用。
(2)胎教音乐忌用高频声音。为了避免高频声音对胎儿的伤害，胎教音乐中2000赫兹以上的高频声音应低到听不到的程度，这样才能对胎儿比较安全。在国内市场上出售的胎教音乐，经随机抽查表明，11种胎教音乐中竟有9种不合格，有的音频最高达到5000赫兹以上，这对胎儿的健康是有害无益的，会损伤胎儿的大脑和听觉等。国内已有报道从市场购买的劣质胎教音乐磁带进行胎教，结果“教”出失聪的宝宝。这已说明不合格的胎教音乐磁带会对胎儿造成危害。故在选购胎教磁带时应慎重，最好请专业人员帮助选购。
(3)播放音乐时不要使用传声器，并尽量地降低噪音。
胎教还需与婴儿教育相连接。正如专家强调的那样：“始自胎儿的胎教并不能以分娩而结束，还必须与婴儿的早期教育相连贯，这样才不会使胎教前功尽弃。”
总之，孕妇在整个怀孕期间，只有彻底地消除优生大敌，做好胎儿保健，进行正确的胎教，才能生个健康的小宝宝，从而使用权作父母的更快乐，使孩子更优秀、更健康。
音乐胎教的作用
音乐胎教是指通过音乐对母体内胎儿施教。此种胎教法已为许多国家运用，如澳大利亚堪培拉的产科大夫曾让35名孕妇，每天按时来医院欣赏音乐，胎儿生后，个个体格健壮。10年后有27名儿童获音乐奖，4名儿童舞蹈演员，其他人成绩均为良好，无一人有不良行为。音乐胎教在我国兴起不久，市场上出现过音乐胎教磁带，引起不少年轻夫妇的兴趣。对音乐胎教的作用和方法有待进一步探索，但可以肯定地说胎儿能够听到音乐，因为根据对胎儿的听觉产生期所做的确切研究表明：六七个月的胎儿能够听到母亲外音乐的声音是毫无疑问的。因此，怀孕六七个月的女同志尽可买来音乐胎教磁带，或者选用些优秀的曲目对胎儿施教。至于给胎儿听音乐的好处，更不必怀疑。音乐生理学家们的实验早已证明：进行音乐胎教，对胎儿的身体和将来性格、智力、情感的发展，是有百利而无一害的。
音乐除了艺术上的价值之外，还有各种生理的、心理的效应。心理学家认为，音乐能渗入人们的心灵，激起人们无意识超境界的幻觉，并能唤起平时被抑制了的记忆。胎教音乐能使孕妇心旷神怡，浮想联翩，从而改善不良情绪，产生良好的心境，并将这种信息传递给腹中的胎儿，使其深受感染。同时，优美动听的胎教音乐能够给躁动于腹中的胎儿留下深刻的印象，使他朦胧地意识到，世界是多么和谐，多么美好。
在生理作用方面，胎教音乐通过悦耳怡人的音响效果对孕妇和胎儿听觉神经器官的刺激引起大脑细胞的兴奋，改变下丘脑递质的释放，促使母体分泌出一些有益于健康的激素如酶、乙酰胆碱等，使身体保持极佳状态，促进腹中的胎儿健康成长。
怀孕4个月以后胎儿就有了听力，尤其是6个月后，胎儿的听力几乎和成人接近，就可以选择胎教音乐，置于腹部或放在距母亲1～1.5米的地方给母子同听。这样，音韵可以直接刺激胎儿的听觉器官，通过传入神经，传入大脑，促进大脑发育。
如何进行正确的音乐胎教
从孕期开始，孕妈妈就会对胎儿进行胎教。但是进行音乐胎教的时候，孕妈妈常常陷进误区，带给宝宝很多伤害。如何正确地进行胎教，促进宝宝健康呢?
怀孕6个月的刘女士在给腹中胎儿听胎教音乐后，感觉压抑烦躁。到医院检查后，医生告诉她，可能是胎教曲子中有一段低沉压抑音乐所致。
为了生一个聪明宝宝，现在一些家庭在妻子怀孕时就开始实施“胎教”，但有关专家指出，胎教音乐如果运用不当，反而会给孩子带来负面影响。
胎教音乐选择有讲究
有关专家认为，孕妇在保证充足营养与休息的条件下，对胎儿实施定期定时的音乐刺激，可促进婴儿的感觉神经和大脑皮层中枢的更快发展，比如一些名曲中舒缓、轻柔、欢快的部分适合胎教。但悲壮、激烈、亢奋的乐段会影响胎儿的正常发育，严重的会造成婴儿畸形或闭锁心理。因此，给胎儿听的音乐要选择经过医学界优生学会审定的胎教音乐。
在音乐的选择上，胎教音乐必须是经过专业选择和设计，孕妇应该听一些节奏柔和舒缓的轻音乐，像一些节奏起伏比较大的交响乐，尤其是摇滚乐、迪斯科舞曲等刺激性较强的音乐，都不适合孕妇听。胎教音乐应该在频率、节奏、力度和混响分贝范围等方面，尽可能与孕妇子宫内的胎音合拍、共振。
音乐胎教不恰当会致胎儿耳聋
据专家介绍，胎儿在母亲肚子里长到4个月大时就有了听力，长到6个月时，胎儿的听力就发育得接近成人了。这时进行胎教，确实能刺激胎儿的听觉器官成长，促进孩子大脑发育。
但许多孕妇进行胎教时，却是直接把录音机、收音机等放在肚皮上，让胎儿自己听音乐。这是不正确的。因为此时胎儿的耳蜗虽说发育趋于成熟，但还是很稚嫩，尤其是内耳基底膜上面的短纤维极为娇嫩，如果受到高频声音的刺激，很容易遭到不可逆性损伤。
音乐胎教时注意事项
在音乐胎教时，除了上面已述的一些必须注意的问题之外，还应注意以下问题：
(1)优美音乐并非教适合胎教。
如理查德?克莱德曼的一些钢琴曲虽然好听，但不适宜作胎教音乐。因为，作为胎教音乐，要求在频率、节奏、力度和频响范围等方面，应尽可能与宫内胎音合拍。专家指出，若频率过高会损害胎儿内耳螺旋器基底膜，使其出生后听不到高频声音;节奏过强、力度过大的音乐，会导致听力下降。
因此，选作胎教音乐，应先经医学、声学测度，符合听觉生理学的要求。在选购“胎教”磁带时，不是听一听音乐是否好听，而是看它是否经过了医学、声学的测试。只有完全符合听觉生理要求的胎教音乐，才能真正起到开发智力、促进健康的作用。
(2)胎教音乐忌用高频声音。
为了避免高频声音对胎儿的伤害，胎教音乐中2000赫兹以上的高频声音应低到听不到的程度，这样才能对胎儿比较安全。在国内市场上出售的胎教音乐，经随机抽查表明，11种胎教音乐中竟有9种不合格，有的音频最高达到5000赫兹以上，这对胎儿的健康是有害无益的，会损伤胎儿的大脑和听觉等。
国内已有报道从市场购买的劣质胎教音乐磁带进行胎教，结果“教”出失聪的宝宝。这已说明不合格的胎教音乐磁带会对胎儿造成危害。故在选购胎教磁带时应慎重，最好请专业人员帮助选购。
(3)播放音乐时不要使用传声器，并尽量地降低噪音。
胎教还需与婴儿教育相连接。正如专家强调的那样：“始自胎儿的胎教并不能以分娩而结束，还必须与婴儿的早期教育相连贯，这样才不会使胎教前功尽弃。”
总之，孕妇在整个怀孕期间，只有彻底地消除优生大敌，做好胎儿保健，进行正确的胎教，才能生个健康的小宝宝，从而使用权作父母的更快乐，使孩子更优秀、更健康。
孕期母亲经常唱歌，对胎儿相当于一种产前免疫，可为其提供重要的记忆印象，不仅有助于胎儿体格生长，也有益于智力发育，这能使胎儿获得感觉与感情的双重满足。
美国产前心理学会专家认为，孕期母亲经常唱歌，对胎儿相当于一种“产前免疫”，可为其提供重要的记忆印象，不仅有助于胎儿体格生长，也有益于智力发育。
传统的音乐胎教要求准妈妈在放松的状态下，聆听和感受多由古典音乐带来的恬静、安宁。这种胎教方式虽然让准妈妈在较长时间内保持愉悦的心情，并促进胎儿发育，但是胎宝宝只能单纯地感受音乐，得不到来自音乐的信息，胎教效果有时并不理想。另外，音乐播放设备的质量、音响效果如果不好，还会严重影响胎儿的健康。
于是，俄罗斯的专家鼓励和倡导其国家的准妈妈改变传统音乐胎教形式，自己唱歌给宝宝听。这样可以把与胎儿交谈同音乐胎教的长处结合起来，寓教于唱地与胎儿沟通，促使其发育过程中产生积极的心理变化。
据悉，医学和音乐专家针对孕妇的特点设计制作了准妈妈之歌。目前已有约1000首准妈妈之歌问世，歌曲韵律大多取材于一些俄罗斯著名诗人充满童真的诗歌，歌词中既有类似“世上只有妈妈好”的内容，也包括了小朋友做游戏的情节，以及天气、四季和动植物知识。
目前，这种胎教的效果超出预想，经“歌唱胎教”的宝宝在妈妈腹中始终发育健康。出生后，这些婴儿开始转头、翻身、坐、立、行走、说话的时间均早于未受训的宝宝，而且前者1岁以内的患病率明显比后者低。
孕中期如何正确选择音乐胎教
怀孕中期除了可继续听早期听的乐曲外，还可再增添一些乐曲，如柴科夫斯基的《b小调第一钢琴协奏曲》及《喜洋洋》、《春天来了》等乐曲。
怀孕中期，孕妈妈开始可以感觉出胎宝宝的胎动，胎宝宝也已经开始具有了听觉功能，这时的胎教音乐从内容上可以涉猎得更广泛一些。通过对音乐的欣赏，不仅陶冶了孕妈妈的情操，调节了孕妈妈的情绪，而且对胎宝宝也会产生潜移默化的影响。由于这时孕妈妈的身子还不是太笨重，能从事各种家务，完全可以一边做家务一边听音乐。
怀孕中期除了可继续听早期听的乐曲外，还可再增添一些乐曲，如柴科夫斯基的《b小调第一钢琴协奏曲》及《喜洋洋》、《春天来了》等乐曲，尤其是柴科夫斯基的《b小调第一钢琴协奏曲》，以新颖明晰的旋律，表达了对光明和生活的热爱，曲调中充满了青春与温暖的气息。如果反复倾听那些小提琴与钢琴的合奏、有力的和弦，就觉得这支乐曲既像是波涛起伏的大海，又像是和煦扑面的春风，好似灿烂的阳光铺满了生活的大地，能使人真正感受到生活的美好。当腹内的胎宝宝接受了孕妈妈美好的心理信息以后，胎宝宝也会与孕妈妈产生同样的感受。
准妈妈如何进行音乐胎教
音乐胎教是指通过音乐对胎儿共同施教的过程。音乐胎教并不只是一个纯粹的聆听音乐，更不是社会上广泛认为的胎儿聆听音乐、听同样的音乐。科学的音乐胎教是一个由音乐贯穿起来的系统而综合的胎教方式，包含有聆听、律动、冥想、歌唱等不同的形式。在这些不同的音乐胎教方式中，音乐对胎儿和准妈妈们在不同的孕期起着不同的作用。那么，究竟准妈妈如何进行音乐胎教呢？
一、什么是音乐胎教
所谓音乐胎教，就是通过对胎儿不断地施以适当的乐声刺激，促使其神经元轴突、树突及突触的发育，为优化后天的智力及发展音乐天赋奠定基础。
胎教音乐分为孕妇音乐和胎儿音乐两类：孕妇音乐以宁静为原则。孕妇通过欣赏音乐来调节情绪，使心情宁静、舒适，使胎儿很快安静下来。同时，声波还可直接通过母亲腹壁传导给胎儿的听觉系统，促进胎儿的智力发育。孕妇应选择那些委婉柔美、轻松活泼、充满诗情画意的乐曲。
胎儿音乐应轻松活泼，这样有助于激发胎儿对声波产生良好反应。将耳机放在孕妇腹部，音乐通过孕妇腹壁直接传导给宫内胎儿的听觉器官，刺激胎儿脑组织，促进脑功能的发育。
二、什么时候开始音乐胎教好
国外专家经研究发现，胎儿在3～4个月时便开始有了听觉能力，6个月时听觉能力已发育到相当完备的程度，不仅能听到母亲的心跳、声音，对外界发出的各种声音、音乐都会有一定反应。如听到外界过响或不舒服的噪音时，胎儿会有皱眉、踢脚、显得烦躁等动作反应；听到熟悉的母亲的声音或优美的音乐时，会有舒服安静的吸吮手指、轻轻踢脚等表现。所以从胎儿4个月起，就可对他进行音乐胎教。
三、如何选择适合准妈妈的胎教音乐
1.节奏不能太快，音量不宜太大；
2.音域不宜过高；
3.不要有突然的巨响；
4.不宜过长；
5.应具有明朗的情绪、和谐的和声。
四、音乐对胎教的好处？
研究证明，人类大脑中许多与学习相关的联系，都可以在胎儿及婴幼儿时期用音乐去激发。而在音乐胎教中，首选古典音乐胎教为宜。古典音乐的复杂性及其模式有利于培养胎儿及婴幼儿的认知能力，有助于帮助他们随着年龄的增长学习有关数学、科学和语言方面的知识。其次，尤其古典音乐在钢琴和交响乐中成长的胎儿及婴幼儿，有强烈的时间感和空间感，这有助于开发孩子在智力游戏、解决难题甚至进行科学实验中的潜力，也能锻炼婴幼儿的语言能力，因为音乐的节奏、音调和反复性能增强孩子的表达能力
五、适合胎教的乐曲推荐
1.萨替：《第一号琴诺佩第》
此曲速度和缓，以单纯的旋律反复多次，能够缓和情绪，音量适中，具有朦胧美，相当适合作为胎教音乐。
2.舒曼：《梦幻曲》
此曲是《儿时情景》中的第七首，曲风温馨感人，犹如回到母亲的怀抱。
3.李斯特：《爱之梦》
此曲具有美丽爱情般的梦幻感觉，在情绪、速度各方面都相当适合做胎教音乐。
4.贝多芬：《月光奏鸣曲》(第一乐章)
这个乐章犹如水波荡漾，蕴含着幻想的气息，宁静的感觉，适合胎儿聆听。
5.勃拉姆斯：《摇篮曲》
由大提琴改编的版本避免了女高音刺激的高音域，改以柔和的中低音域表现，能够缓和情绪，非常适合胎儿或刚出生的幼儿聆听。
6.朱利安·洛伊·韦伯：《爸爸的歌》
此曲速度和缓，音乐唯美，展现了父亲柔美的一面，相当感人，适合作为胎教音乐
孕妈妈音乐胎教误区多 胎教音乐怎么选择才是正确的
相信对于孕妈妈来讲，都知道胎教对于宝宝的重要性，有很多孕妈妈也有一套自己的育儿胎教。不过，现在的孕妈妈们开始越来越多的选择音乐胎教。因为，胎儿的生理、心理成长，除了仰赖与母体相连的脐带供输氧气和营养外，还能随着听觉的发育，逐渐感受子宫外的情境。
所以，有关专家认为，孕妇在保证充足营养与休息的条件下，对胎儿实施定期定时的声音刺激，可促进胎儿的感觉神经和大脑皮层中枢的更快发展。基于这一理论，现在有越来越多的人在怀孕期间会给胎儿进行音乐胎教。
社会现状：音乐胎教多误区
通过网络调查结果显示，在参加调查的女性网友中，有75%的孕妇会进行音乐胎教，在这些75%的网友中，有80%会选一些自己喜欢或是随便找一些音乐来听，只有20%会购买专门的胎教音乐或者胎教仪。显然，人们对于胎教音乐的认识还存在很大的欠缺。
那么究竟什么是胎教音乐呢？
有些人简单的认为，胎教音乐等同于音乐，于是在胎教时也显得比较随意，殊不知，一些随意的音乐胎教，不仅不会起到胎教的效果，而且还有可能对胎儿造成伤害。对于胎教音乐的选择是有一定的讲究的。
有些孕妈会随时随地听着自己喜欢的音乐作为胎教的内容，完全不按照胎儿作息。而有些孕妈认为胎教的音乐越大声越好，殊不知，过高的音量有可能给孩子带来不可逆转的伤害。
(1)对高音频的胎教音乐说NO
作为胎教音乐，要求在频率、节奏、力度和频响范围等方面，应尽可能与宫内胎音合拍。专家指出，若频率过高会损害胎儿内耳螺旋器基底膜，使其出生后听不到高频声音；节奏过强、力度过大的音乐，会导致听力下降。
为了避免高频声音对胎儿的伤害，胎教音乐中2000赫兹以上的高频声音应低到听不到的程度，这样才能对胎儿比较安全。
(2)胎教音乐内容应该丰富
传统的胎教音乐，大多数是一些古典音乐，或是一些舒缓节奏的歌曲，这种胎教音乐虽然有一定的胎教效果，但是却是不明显的。现在比较流行胎教音乐，是一种广义上的胎教音乐，不仅包含传统的音乐，还包括一些早教的内容。
从怀孕28周左右开始，胎儿已经开始有记忆，此时的胎教内容应该在轻音乐、古典音乐的基础上，增加如儿歌、童谣、故事、中文诗词、外文等早教的内容，通过延续胎教的内容，使早教达到事半功倍的效果。
(3)根据孕期调整内容
孕早期
即妊娠三个月后，宝宝的听觉器官开始发育，这时准妈妈可以选择轻松愉快、诙谐有趣的音乐，帮助消除早孕的烦恼与不适，以获得最佳的孕期心情；
当胎儿四个月大，进行音乐胎教时可以选择准妈妈休息或吃饭时进行，在临睡前有胎动的情况下做更合适，每天两次，每次10~15分钟；
孕中期
宝宝听觉器官已经完全发育，这时胎教音乐内容可以更丰富些，增加轻松活泼、稍快节奏的乐曲，妈妈与宝宝互动，可以边做家务边听；
孕晚期
这个时期，准妈妈心理难免会紧张焦虑，而宝宝的听觉已经接近成人了，这时应该选择柔和舒缓、充满希望的乐曲，半躺在躺椅上或在床上听。
播放胎教音乐一定要以孕妇自觉有胎动，推测胎儿处在清醒的状态时进行。播放时，音量不宜过强。每天播放的次数不宜过多，时间不宜过长，从怀孕5～6个月起，每日2～3次，每次15～30分钟。还要特别注意的是由于胎儿的神经系统发育得还不完全，不是所有的音乐都适合孕妇和胎儿，例如节奏强烈的摇滚乐和迪斯科乐曲就不适合。
胎教音乐的种类有哪些？
孕妇音乐它以宁静为原则。
孕妇通过欣赏音乐，可调节情绪，产生宁静、舒适的感觉，使胎儿也很快安静下来。同时，声波还可直接通过母亲腹壁传导给胎儿的听觉系统，促进胎儿的智力发育。适合孕妇听的音乐应选择那些委婉柔美、轻松活泼、充满诗情话意的乐曲。
如中国古典乐曲梅花三弄，二胡曲二泉映月，筝曲渔舟晚歌；西方古典乐曲A大调抒情小乐曲，德国浪漫派作曲家门德松的仲夏夜之梦；现代音乐，如让世界充满爱，啊!莫愁、莫愁，好一朵荣莉花等。
胎儿音乐这类音乐轻松活泼
可以激发胎儿对声波的良好反应。将耳机放在孕妇腹部，通过腹壁直接传导给宫内胎儿的听觉器官，刺激脑组织，促进胎儿脑功能的发育。适合于胎儿听的胎教音乐主要有我将来到人间，著名作曲家王酩创作、中华医学音像出版社录制的秋夜，其他还有胎教音乐小神童等。
胎教音乐最好每天播放12次，每次2030分钟，音量不易太大，应控制在4555分贝之间。
孕妈妈要知道，胎教不仅仅是让孩子赢在起跑线，更重要的是有益于孩子的健康~~
正确进行音乐胎教的方式
胎儿的听觉是透过母亲腹皮及其子宫脂肪、子宫和里面的羊水而接收到外界讯息。一般而言，受精卵成长至4周左右，耳泡便逐渐开始形成;约20至22周时，胎儿的内耳已达成人的大小。此时，母亲腹中的小生命有极明确的喜恶，甚至在子宫里我们的下一代就已经可以学习和记忆了。此时准父母可以利用胎儿醒来时(胎动是征兆之一)与胎儿沟通，有助于亲子关系的建立。
胎儿的生理、心理成长，除了仰赖与母体相连的脐带供输氧气和营养外，还能随着听觉的发育，逐渐感受子宫外的情境。另外一个强有力的沟通管道是借孕妇心境的改变，引发体内良性荷尔蒙的分泌，进而强化母亲与胎儿之间的亲密感觉，其中，曼妙的音乐扮演着相当重要的沟通媒介的角色。
音乐胎教分段进行
一般在怀孕头3个月里，妊娠反应比较明显，忧郁和疲劳极为常见;在妊娠中期(怀孕第4-7个月)，孕妇的食欲较旺盛，精力也显得充沛;到了妊娠晚期，孕妇的身体笨重，思想压力较大，焦虑现象也多。针对这些问题，灵活选择胎教音乐可大大提高胎教效果。
受孕早期：宜听轻松愉快、诙谐有趣、优美动听的音乐。力求将孕妇的忧郁和疲乏消除在音乐之中。
受孕中期：孕妇开始感觉出了胎动，胎儿也已开始有了听觉功能，这时的胎教音乐从内容上可以更丰富一些。通过音乐的欣赏，不仅陶冶了孕妇的情操，调节了孕妇的情绪，同时对胎儿也将产生潜移默化的影响。
受孕晚期：孕妇很快就要分娩，心理上难免有些紧张，况且这时胎儿发育逐渐成熟，体重已达3-4公斤，会使孕妇感到笨重。这时应选择既柔和而又充满希望的乐曲。
准妈妈在欣赏胎教音乐时保持心情愉快，让轻柔美妙的音乐充满空间。你可以想象，随着动听的音乐节奏，腹中胎儿迷人的笑脸和欢快的体态，在潜意识中同他进行情感交流，向他倾注博大的母爱，浇灌萌芽中的小生命!
如何正确选择胎教音乐
如何正确选择胎教音乐
1.音乐节奏不要太快，音量不宜太大
节奏太快的音乐会使胎宝宝紧张，太大的音量也会令胎宝宝不舒服。
2.音乐的音域不宜过高
因为胎宝宝的脑部发育尚未完整，其脑神经之间的分隔不完全。因此，过高的音域会造成神经之间的刺激串连，使胎宝宝无法负荷，造成脑神经的损伤。
3.音乐不要有突然的巨响
因为这样会造成胎宝宝受到惊吓，所以，胎教音乐的戏剧性不要太过强烈。
4.胎教音乐时间不宜过长
从孕5个月起，每次5～12分钟，孕6个月后，每次20分钟，每天1～2次。音箱摆放在1米外，扬声器对着腹部，离肚皮2厘米左右，音频应保持在2000赫兹以下，分贝在65～75范围内。
在孕早期听优雅的轻音乐，孕中期则可以选择欢快、明朗的。其实，最好是准妈妈自己听音乐，集中精神，认真倾听，让胎宝宝间接听音乐，以收到良好的效果。
此外，要让胎宝宝反复地聆听，才能造成适当的刺激。等到胎宝宝出生之后听到这些音乐就有熟悉的感觉，能够令初生宝宝有待在母体内的安全感，对于安抚宝宝情绪有相当好的功能。
5.应具有明朗的情绪，和谐的和声
这样才能利于培养宝宝积极的性格和平和的情绪。
孕期必选的十首胎教乐曲
1.普罗科菲耶夫的《彼得与狼》——做个勇敢的宝宝。
2.德沃夏克的E小调第九交响曲《自新大陆》第二乐章——抚平焦躁的心情。
3.约纳森的《杜鹃圆舞曲》——特别适合在早晨睡醒后倾听。
4.格里格《在山魔王的宫殿里》——感受力度与节奏。
5.罗伯特·舒曼的《梦幻曲》——感受清新与自然。
6.约翰·施特劳斯的《维也纳森林的故事》——感受春天早晨的气息。
7.贝多芬的《田园》——在细腻的乐曲中享受宁静。
8.老约翰·施特劳斯的《拉德斯基进行曲》——激情澎湃中感受无限活力。
9.勃拉姆斯的《摇篮曲》——在乐曲声中与小宝宝说说话。
10.维瓦尔第的小提琴协奏曲《四季·春》——体验春季盎然的感受。
音乐胎教五大误区
1.怀孕十个月，都听一种曲
准妈妈处于孕期的不同阶段，音乐的选择也有差别。例如早期应听一些轻松、愉快、诙谐、有趣、优美、动听的音乐，使孕妇感到舒心。中期的胎儿生长发育快，听觉能力有了明显的提高，胎教音乐的内容应更丰富，如大提琴独奏曲或低音歌声或乐曲之类。怀孕七个月以上的孕妇由于面临分娩，难免有些忧虑紧张的感觉。由于体重的增加，孕妇会感觉身体的笨重、劳累。为此，这时期播放的音乐，音色上要柔和、欢快一些。
2.音乐胎教不需要准爸爸配合
一般胎教音乐会都会邀请准父母一起参加。音乐胎教不仅仅是准妈妈一个人的事，也需要准爸爸的密切配合。在听音乐时，准爸爸可以温柔地抚摸腹中胎儿，和他说说悄悄话。这样不仅可以帮助孕妈咪放松心情，还能进行良好的亲子互动。孕中晚期胎教时不妨采取“准妈妈教唱、准爸爸学唱”的形式，让宝宝提前“听”到爸爸的声音，有助于在宝宝出生后提升对准爸爸的亲切感。
3.音乐胎教就是听世界名曲
节奏强烈的鼓乐、快节奏的电声、旋律压抑、激烈的音乐都不适合作为胎教音乐。悦耳的音乐能激起准妈妈植物神经系统的活动，使其内分泌腺分泌出更多的激素，这些激素通过血液循环进入胎盘，使胎盘的血液成分发生变化，有利于胎儿的成分增多，从而激发胎儿大脑及各系统的功能活动，促进身心健康发育。进行孕期音乐胎教时，应选择旋律温和自然、有规律性的音乐，如大自然的河川、溪流声、虫鸣鸟叫声。
4.准爸妈的情绪配合不重要
欣赏胎教音乐时，准爸妈的情绪配合也很重要，尤其是准妈妈。首先要保持心情愉快，随着乐曲的展开，还可以加入丰富的想象，在脑海中浮现各种美好事物。这时处于音乐胎教的最佳状态，并通过神经系统将这些信息传递给胎儿，让胎儿也能一起感受到音乐的魅力和美感。
5.胎教时间越长越好，声音越大越好
音乐胎教的时间要相对固定，不要经常变化，反复听几首曲子可以使胎儿易于记忆。若在室内母婴同听，乐曲的音量以75～80分贝为宜，时间每次为20～30分钟，每天可在固定时间听2次。音乐的音量不宜过大，也不宜将录音机、收音机直接放在孕妇的肚皮上，以免损坏胎儿的耳膜，造成胎儿失聪。