适合孕妇听的音乐有哪些

心理学家认为,音乐能激起人们无意识超境界的幻觉,并能唤起平时被抑制了的记忆。

适合准妈妈听的音乐有哪些条件:

1.节奏不能太快,音量不宜太大;

2.音域不宜过高;

3.不要有突然的巨响;

4.不宜过长;

5.应具有明朗的情绪、和谐的和声。

古典音乐对胎教的三大好处:

研究证明:人类大脑中许多与学习相关的联系,都可以在胎儿及婴幼儿时期用古典音乐去激发。

首先,古典音乐的复杂性及其模式有利于培养胎儿及婴幼儿的认知能力,有助于帮助他们随着年龄的增长学习有关数学、科学和语言方面的知识。

其次,在钢琴和交响乐中成长的胎儿及婴幼儿,有强烈的时间感和空间感,这有助于开发孩子在智力游戏、解决难题甚至进行科学实验中的潜力,也能锻炼婴幼儿的语言能力,因为音乐的节奏、音调和反复性能增强孩子的表达能力。

最后,事实表明,接受古典音乐熏陶的婴幼儿学东西更快。

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什么是音乐胎教

所谓音乐胎教,就是通过对胎儿不断地施以适当的乐声刺激,促使其神经元轴突、树突及突触的发育,为优化后天的智力及发展音乐天赋奠定基础。

胎教音乐分为孕妇音乐和胎儿音乐两类:孕妇音乐以宁静为原则。孕妇通过欣赏音乐来调节情绪,使心情宁静、舒适,使胎儿很快安静下来。同时,声波还可直接通过母亲腹壁传导给胎儿的听觉系统,促进胎儿的智力发育。孕妇应选择那些委婉柔美、轻松活泼、充满诗情画意的乐曲。

胎儿音乐应轻松活泼,这样有助于激发胎儿对声波产生良好反应。将耳机放在孕妇腹部,音乐通过孕妇腹壁直接传导给宫内胎儿的听觉器官,刺激胎儿脑组织,促进脑功能的发育。

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孕期产后如何给胎儿听音乐


由于声音在空气中的传播是有衰减的,为了使音乐能够更好地传到子宫内,一般还是建议要使用专门配套的不具放射性的无磁传声器。

1.用无磁传声器给胎儿听音乐

用无磁传声器给胎儿听音乐应在胎儿满6个月后开始。

使用时要先调整音量,方法是:先用1只手的手心紧贴住耳朵,将连接好的传声器扣在手背上,当隔着手背听到的来自传声器的音量和我们平时讲话的声音差不多就可以了,此时的音量为60分贝左右。

为什么要隔着手背来调整传声器的音量呢?因为传声器是扣在准妈妈的腹壁上的,而腹壁是由肌肉和脂肪等构成,所以要预先以手背来隔着耳朵调整音量,这样使传到宫内的声音不至于过大,也不至于听不到。

调整好音量,将传声器扣在准妈妈的宫底下两三横指处,就可以对胎儿播放音乐了。所谓“宫底”,孕妇可以自我测量,平躺在床上,腹部开始鼓起来的地方即为宫底。

给胎儿听音乐的时间刚开始以3~5分钟为佳,随着胎儿逐渐的适应和习惯,可以将时间延长到7~8分钟,但是最长不宜超过12分钟。因为胎儿大脑的兴奋是有时间限制的,兴奋时间过长,就会转为抑制状态,所以听的时间并不是越长越好。

2.出生后继续听一些胎教音乐

在胎儿出生后,应该让孩子继续听一些胎教音乐,以缓解孩子出生后的不适应以及做好早教和胎教的衔接工作。在孩子出生后的1个月内,也就是新生儿期,由于离开了宫内的环境,还没有适应新的环境,所以是很不高兴的,啼哭反映了他的这种不满情绪。正规的专为新生儿编的胎教音乐,会特别摘录从宫内录制的胎儿心跳、血流等声音以及音乐传到宫内的声音,所以能令新生儿感到熟悉、安全,从而缓解其紧张与不安的情绪,更舒适地度过新生儿期。

另一方面,出生后的3~4个月内继续听胎教音乐,可以逐渐培养宝宝对音乐的兴趣,从小培养感受音乐的能力。不然的话,胎教期间宝宝好不容易形成的对音乐的感受就可能会失去,那爸爸妈妈们就白费力气了。

新生儿听音乐的时间可安排在吃饱或睡醒后情绪稳定的时候。每次听乐曲的时间不宜过长,以十几分钟为佳。乐曲选择一些旋律优美、节奏舒缓的轻音乐。最好不要播放摇滚音乐,那样宝宝就可能变成“摇滚宝宝”了。此外,在每天晚上临睡前放音乐陪伴宝宝入眠也是一个很好的做法,大家不妨试一试。

孕妇怎样正确听音乐?


音乐胎教,是很多准妈妈在孕期最乐于接受的胎教方式之一,但是孕妇怎样正确听音乐呢?本文将为大家详细介绍有关音乐胎教的种种!

适合准妈妈听的音乐有哪些条件:

1.节奏不能太快,音量不宜太大;

2.音域不宜过高;

3.不要有突然的巨响;

4.不宜过长;

5.应具有明朗的情绪、和谐的和声。

古典音乐对胎教的三大好处:

研究证明:人类大脑中许多与学习相关的联系,都可以在胎儿及婴幼儿时期用古典音乐去激发。

首先,古典音乐的复杂性及其模式有利于培养胎儿及婴幼儿的认知能力,有助于帮助他们随着年龄的增长学习有关数学、科学和语言方面的知识。

其次,在钢琴和交响乐中成长的胎儿及婴幼儿,有强烈的时间感和空间感,这有助于开发孩子在智力游戏、解决难题甚至进行科学实验中的潜力,也能锻炼婴幼儿的语言能力,因为音乐的节奏、音调和反复性能增强孩子的表达能力。

最后,事实表明,接受古典音乐熏陶的婴幼儿学东西更快.

听音乐胎教法


音乐能渗人人们的心灵,激起人们无意识的超境界幻觉,并能唤起平时常被抑制的记忆。

音乐胎教不仅可以使胎儿适应各种必须而适度的变化,为胎儿提供丰富的良性精神刺激和锻炼,而且还可以为出生后的大脑神经活动(例如信息传递和信息储存等)提供一个良好的个性,为培养智力打下基础。怀孕初期,孕妇应该每天听一些欢快、优美动听的音乐或活泼有趣的儿歌、童谣,并随着轻轻歌唱。

时间一般在妊娠5个月时进行,因此时胎儿已有听力了。每次5~12分钟,6个月以后,每次20分钟,一天一、二次,可选在早晨起床及入睡前进行,如胎动强可多听几次,但每次应不超过20分钟。

胎教音乐应选择音量适中、格调清新、节奏舒缓的乐曲,而不宜采用节奏感强的打击乐或频率变化较大的交响乐,这两者含有较多的尖锐噪音容易使胎儿疲劳。

目前,市场上已有几家专业机构出版的胎教音乐磁带,孕妇可以加以选择。对一般人来说,不要盲目以自己的好恶随意让胎儿听其他磁带。

姿势可采取坐势、半卧式,即上身垫高,坐在床上,双腿稍曲或伸直均可,姿势要舒适,身体和精神都要放松。要知道并不是所有音乐都有益于胎儿身心健康的。

(1)使环境保持安静,做好各种准备。

(2)如使用录音机放音乐,录音机可放在1米左右的位置,扬声器对着腹部,腹部最好无衣服遮盖,声音稍强但不可太大,可在70分贝左右。

(3)最好用专用传声器,也可用耳机或外接扬声器,将传声器放置在腹部正上方,如用带子固定更好,声音在70分贝左右,相当于收音机中等声音。

(4)孕妇精神要集中,要和胎儿一起投入,注意听音乐,加深理解,丰富联想,这样做才能收到预期效果。

具体到每一个胎儿,应视具体情况具体对待。但供胎儿听的乐曲,不宜太多,有3、4个曲子反复听就足够了。

孕妇如何胎教 可多笑多听音乐


胎教概念已经深入人心了,很多人都知道胎教对宝宝有利,但孕妇如何胎教,大家又能说出多少方法呢?音乐胎教是最为人所知的胎教方法,此外,你知道吗,孕妇常常微笑,将笑声传递给胎儿,也是一种有效的胎教!

平时,胎儿在子宫内只能听到低沉而单调的心跳声和沙沙的血液流动声。孕妇爽朗的笑声,愉快的谈话声或歌唱声,会引起胎儿的特别注意和精神兴奋。久而久之,胎儿不仅记住了母亲的声音,而且对胎儿的智力发育与心理健康发展有良好的启迪作用。

由此,对一些不具有快乐性格的孕妇,要加强心理调整。让她们正确对待怀孕过程中出现的生理变化,经常听一些意境美妙的轻音乐,以愉悦身心。

经实践证明,经过音乐胎教后出生的婴儿有以下优点:

1.适应环境能力强,好养好带。

2.动作协调性好,肢体功能发展快。

3.语言能力强,智力发展快。所以,孕妇应多听一些节奏明快的音乐。

这种音乐能鲜明地区别于宫内的背景声,引起胎儿兴奋,起到有效信息的刺激作用。

孕期多听音乐,孕妇血压更稳定


孕期听音乐可以使孕妇心情舒畅,缓解紧张情绪。据美国“健康日”网站5月22日报道,一项新研究发现,孕期多听音乐还有助于稳定血压。

德国马克斯·普朗克人类认知和大脑科学研究所研究人员将参试女性分为怀孕组和非怀孕组,并播放一系列长度为10~30秒不等的音乐片段。研究人员故意将某些音乐做了改变,使人听了不舒服。对比结果发现,与非怀孕组相比,怀孕组女性对音乐愉快和不愉快的感受更强烈,血压反应也更明显。

研究负责人汤姆·弗雷茨博士表示,研究表明,音乐是孕妇重要的刺激源。孕妇血压变化幅度较大,情绪反应更强烈,对音乐的敏感度也会增强。其机理尚不完全清楚,但与孕期雌激素水平升高可能有密切关联。雌激素会影响大脑的奖赏系统,放大音乐产生的愉悦感。

弗雷茨博士建议,为了稳定孕期血压,孕妇最好听一些让自己感觉舒畅的轻柔、快乐的音乐,尽量少听过于忧郁悲伤或者节奏过快、过于吵闹的音乐。

【如何给胎宝宝听音乐】胎教音乐怎么放给宝宝听


1.要有感情地听。音乐就是情感,通过你的音乐体验,胎宝宝可以在情绪上与你达到和谐与平衡。

2.采取最自然的听法。应该让胎宝宝通过最自然或近似于与生俱来的方式听到音乐,而不是刻意为之,比如强行使用传声器、刻意调到最大音量、将录音机贴在腹部等。

3.将自己对音乐的理解传递给胎宝宝。你在听音乐时,可以将自己的理解(可以是对音乐本身或者由此而联想起来的生活)讲给胎宝宝听,效果会更好。

4.不要使用高频音。一般,音频应在2000赫兹以下,噪声不要超过85分贝,多听一些优美舒缓的音乐,另外节奏太快的声音也是不适合的,比如摇滚乐。

5.不要从早到晚地放音乐。一般5—10分钟的长度比较合适,不然容易导致宝宝听觉神经和大脑疲劳,可以每天多听几次,每次时间控制在数分钟。

听世界名曲是一种不错的音乐胎教方法,但并不是所有的世界名曲都适合胎宝宝听,那些舒缓、欢快,明朗的乐曲才是好选择,而且选曲也会因人因时而有所不同,如在孕早期更适合优雅的曲调,而现在则多听明朗、欢快的乐曲比较好。

妈妈孕期产后怎样给胎宝宝听音乐


由于声音在空气中的传播是有衰减的,为了使音乐能够更好地传到子宫内,一般还是建议要使用专门配套的不具放射性的无磁传声器。

1.用无磁传声器给胎儿听音乐

用无磁传声器给胎儿听音乐应在胎儿满6个月后开始。

使用时要先调整音量,方法是:先用1只手的手心紧贴住耳朵,将连接好的传声器扣在手背上,当隔着手背听到的来自传声器的音量和我们平时讲话的声音差不多就可以了,此时的音量为60分贝左右。

为什么要隔着手背来调整传声器的音量呢?因为传声器是扣在准妈妈的腹壁上的,而腹壁是由肌肉和脂肪等构成,所以要预先以手背来隔着耳朵调整音量,这样使传到宫内的声音不至于过大,也不至于听不到。

调整好音量,将传声器扣在准妈妈的宫底下两三横指处,就可以对胎儿播放音乐了。所谓“宫底”,孕妇可以自我测量,平躺在床上,腹部开始鼓起来的地方即为宫底。

给胎儿听音乐的时间刚开始以3~5分钟为佳,随着胎儿逐渐的适应和习惯,可以将时间延长到7~8分钟,但是最长不宜超过12分钟。因为胎儿大脑的兴奋是有时间限制的,兴奋时间过长,就会转为抑制状态,所以听的时间并不是越长越好。

2.出生后继续听一些胎教音乐

在胎儿出生后,应该让孩子继续听一些胎教音乐,以缓解孩子出生后的不适应以及做好早教和胎教的衔接工作。在孩子出生后的1个月内,也就是新生儿期,由于离开了宫内的环境,还没有适应新的环境,所以是很不高兴的,啼哭反映了他的这种不满情绪。正规的专为新生儿编的胎教音乐,会特别摘录从宫内录制的胎儿心跳、血流等声音以及音乐传到宫内的声音,所以能令新生儿感到熟悉、安全,从而缓解其紧张与不安的情绪,更舒适地度过新生儿期。

另一方面,出生后的3~4个月内继续听胎教音乐,可以逐渐培养宝宝对音乐的兴趣,从小培养感受音乐的能力。不然的话,胎教期间宝宝好不容易形成的对音乐的感受就可能会失去,那爸爸妈妈们就白费力气了。

新生儿听音乐的时间可安排在吃饱或睡醒后情绪稳定的时候。每次听乐曲的时间不宜过长,以十几分钟为佳。乐曲选择一些旋律优美、节奏舒缓的轻音乐。最好不要播放摇滚音乐,那样宝宝就可能变成“摇滚宝宝”了。此外,在每天晚上临睡前放音乐陪伴宝宝入眠也是一个很好的做法,大家不妨试一试。

孕妇如何胎教听音乐 怎么听才是有效的


身边朋友怀孕后,除了给孩子买买买之外,听到最多的就是胎教、胎教。对于胎教可以有很多种,比如孕妈妈看书、听音乐、和胎儿交流等,在这些胎教中,其中最受世人所追捧的胎教方式之一是音乐胎教。

对胎儿进行音乐胎教可以通过音波来刺激宝宝的听觉器官,促进胎儿的脑部发育,还可以为培养宝宝的音乐爱好打下基础,当然也是最便捷的,不用看着头疼的文字,就静静的放着音乐就可以了。但是对于孕妇如何胎教听音乐这一问题,有些孕妈妈却是一脸懵啊。

胎教就要使孩子得到一个正确良性的发展,不是什么音乐都适合胎儿的。有些孕妈妈喜欢舒缓的音乐,有些孕妈妈喜欢激烈、亢奋的音乐等,但是这些都是适合胎儿吗。所以现在小编就孕妇如何胎教听音乐这一问题给孕妈妈相关的建议。

孕妇如何胎教听音乐 怎么听才是有效的

1、根据怀孕时间调整胎教音乐内容

在怀孕早期的时候,胎儿的听觉器官才刚刚开始发育,这个时候孕妈妈可以选择一些轻松愉快的音乐;在孕中期的时候,胎儿的听觉器官差不多已经发育成熟了,这个时候的音乐可以丰富些,放一些轻松活泼、稍快节奏的乐曲,建议每天听两次,15-30分钟左右。如果在宝宝有胎动的情况下听音乐可能会更有效果;在孕晚期的时候,可以选择柔舒缓的音乐,放松心情。

2、边听音乐边进行感受和想象

孕妇在听音乐的时候,可以加入自己的感情,根据胎教音乐表达不同的的情绪,可以在脑海里形成各种生动的形象,可以把手放在腹部,和胎儿交流告诉宝宝我们一起听音乐,在潜意识中和宝宝进行情感的交流。当然不要听悲伤的歌曲,不要给孩子传达负面的情绪。

3、选好胎教音乐曲目

对于胎教音乐不能选择节奏太快的音乐,音量也不要太大,不要有突然之间的响动。给孕妈妈介绍几种胎教音乐比较受欢迎的乐曲《春江花月夜》、《渔舟唱晚》、《平湖秋月》、《春姑娘》、《童年》、《铃儿响叮当》等。其中巴洛克时期和古典主义时期的音乐,其音乐节奏与妈妈的心跳旋律接近,对胎儿和新生儿有启发和安抚的作用。

胎教音乐:

舒曼:《梦幻曲》、《摇篮曲》、《幸福的预感》、《手舞足蹈》、《亲亲小宝贝》、《爱和乐》、《睡美人》、《波兰舞曲》、《如歌的行板》、《小进行曲》、《春的序曲》、《音乐瞬间》的第三首;

贝多芬:第六号交响曲《田园》、《小步舞曲》;

约翰施特劳斯:《蓝色多瑙河》、《春之声圆舞曲》;

格里格:《培尔金特》中的《早晨》、《索尔维格之歌》、《阿拉伯舞曲》《安妮特拉之舞》;

莫扎特:《小夜曲》、《小步舞曲》;

托斯蒂:《小夜曲》;

古诺:《小夜曲》;

海顿:《小夜曲》;

史特拉汶斯基:《普钦奈拉》中的《小夜曲》;

亨利曼西尼:电影《蒂凡尼的早餐》中的插曲《月亮河》;

贝多芬:《悲怆奏鸣曲》第二乐章《如歌的行板》;

德沃夏克:《诙谐曲》;

勃拉姆斯:《第五号匈牙利舞曲》、《圆舞曲(作品之15)》;

肖邦:《第七号圆舞曲》;

阿尔贝尼斯:《探戈》、《宝宝的异想世界》、《a脑波音乐》、《国乐启蒙》。《天鹅湖》《伦敦德里小调》、《天使小夜曲》、《罗曼史》、《爱的悲伤》、《十四行诗》、《幻想曲》等。

怀孕胎教听音乐好不好


怀孕胎教听音乐好不好

音乐胎教效果显著,怀孕时建议听胎教音乐。

孕妇在妊娠期经常听清新而愉快的有节奏的乐曲,对胎儿大脑边缘系统和脑干网状结构有直接影响,从而促进大脑和感觉的发育。

优美的音乐还能促使孕妇分泌出一些有益于健康的物质,有调节血液流量和使神经细胞兴奋的作用,进而改善胎盘供血状况,使血液的有益成分增多,对促进胎儿发育成长有利。

2音乐胎教的好处

对胎儿的好处:

1、艺术天赋高。尤其对音乐、舞蹈等节奏性强的艺术形式有与生俱来的天赋。

2、语言天赋高。音乐胎教过的孩子更善于教育,能够较早开口说话,表达自己的意愿。

3、动手实践能力强。音乐胎教的孩子更善于创新和探索,并勇于付诸实践。

4、情商高。在与人沟通、合作,能够较早的理解其他人的言语及表情。

5、智商高。独立学习和理解能力强,学习新事物、记忆能力超过未音乐胎教过的孩子。

6、心理更健康。音乐本身就是一种无国界的语言,能传递能量,接受过音乐胎教的孩子性格更完善,抗压能力强,有毅力。

7、身体素质好。音乐胎教胎教的孩子出生后身体协调性更好,身体免疫力强,不容易生病。

对孕妇的好处:

1、愉悦心情,改善情绪。让准妈妈精神放松,更舒心的度过孕期,有效避免孕期的因为激素水平改变导致的多思、易怒的症状。

2、对顺产有帮助。据统计,孕期坚持做音乐胎教的准妈妈怀的胎儿胎位正,胎儿情况更稳定,顺产几率大。

3、催眠安神。坚持音乐胎教的准妈妈在孕中期、晚期出现失眠的情况少。

4、振奋精神,消除疲劳。准妈妈在孕期容易疲倦,适合的胎教音乐能起到放松精神获取能量的效果。

音乐胎教的误区

1、胎教音乐等于世界名曲

很多人误以为胎教音乐就是世界名曲,其实不然。有些名曲会让人觉得压抑,显然不太适合。好的胎教音乐是那些妈妈们爱听,且节奏明快、舒缓,让人心情愉悦的音乐。

2、胎教音乐要放在肚皮上听

这种做法显然是强迫胎儿听音乐。其实只要准妈妈处在有音乐环境中即可,而且音量还不宜太大。当然,有人认为放在肚皮让宝宝听,会影响宝宝听力的担忧也是没有科学依据的。

3、听得越多越好

所以不管早晚,想起来就听,其实胎儿和大人一样是有作息时间的,所以一定要摸清宝宝的作息时间,选择在宝宝清醒且活跃的时候听,休息的时候停止,这样宝宝才能爱上你给的音乐。

注:对于想要给宝宝进行音乐胎教的准妈妈,除了可以咨询专家意见,掌握正确的胎教方法,避免走入误区。还可以报名参加一些胎教课程,在专业机构的帮助下进行音乐胎教。

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