怎样进行胎教

触摸运动胎教怎样进行。

此方法可提前在妊娠３个月时进行。以后在胎儿发脾气胎动激烈时，在各种胎教方法之前都可应用,此法每次２分~５分钟,姿势：孕妇仰卧在床上，头不要垫得太高，全身放松，呼吸匀称心平气和，面部呈微笑状，双手轻放在胎儿头上，也可将上身垫高，采取半仰姿势，不论采取什么姿势一定要感到舒适。

方法：用双手捧着胎儿，从上至下，从左至右，反复轻轻抚摸。然后再用一个手指反复轻压胎儿，心里可想象你的双手真的爱抚在可爱的小宝宝身上。有一种喜悦感和幸福感，深情地默想式轻轻说出："小宝宝，妈妈真爱你！小宝宝快长大，长成一个聪明可爱的小宝宝"……等言语。在抚摸胎儿时，随时要注意胎儿的反应，如果胎儿对抚摸刺激不高兴，就有可能用力挣扎或者蹬腿，这时应马上停止抚摸。若胎儿受到抚摸后，过一会就轻轻蠕动作出反应，这种情况可以继续抚摸，一直持续几分钟再停止，或改为语言、音乐刺激。抚摸的时间一般可在傍晚胎动频繁时，每天1~2次，每次5~10分钟。zJ09.cOM

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怎样进行胎教运动

随着生活质量的提高，父母都希望自己的宝宝能赢在起跑线上，因此他们开始重视起胎教，一般医生会建议准妈妈保持良好的习惯进行正确的胎教，胎教有利于促进准爸妈和宝宝的关系，你还知道哪些关于科学胎教的知识呢？经过搜索和整理，小编为大家呈现“怎样进行胎教运动”，相信您能找到对自己有用的内容。

经常抚摸胎儿，可以激发胎儿运动的积极性，你也许不会明显感到胎儿发回的信号，这种信号缓慢而有节奏，只有实践，才可能有明晰的感觉。

现代医学研究表明，孕妇子宫内胎儿活动的差异，能预示胎儿出生后活动能力的强弱。在正常情况下，胎儿时期活动能力强的婴儿，出生6个月后，要比胎儿时期活动能力差的婴儿动作发展更快些。

这时，孕妇不仅是通过抚摸胎儿和他沟通信息、交流感情，还应当帮助胎儿作“体操”。在母腹中就进行过体操锻炼的胎儿，出生后动作的发展，如翻身、抓、握、爬、坐等，要比一般婴儿早些。特别是小肌肉的发育更加明显。另一方面，手巧与心灵有密切关系，动作的发育间接表明大脑的发育状况。

给胎儿“做操”时间，应选择在胎儿精神良好的时候进行。至于什么时间婴儿精神状态良好，一般认为是早晚，而且每次时间不要太长，以5～10分钟为宜。

孕妈妈怎样进行运动胎教

孕妈妈怎样进行运动胎教呢?随着怀孕时间的增加，孕妇的子宫收缩将愈来愈频繁。在生产时，借助子宫收缩胎儿才能顺利娩出。

运动可以调整孕妇的情绪，增加孕妇血液中的含氧量(这两件事也同样发生在胎儿身上)，加速羊水的更替，更能促进胎儿脑部神经、呼吸、循环系统的发展。最近美国的一项研究指出，母亲在怀孕时保持不间断地运动，生下来的宝宝情绪较好，反应较灵敏。另外，有运动习惯的孕妇，因韧带柔软度和体质较好之故，产程也会比较顺利。

许多运动都很适合孕妇，像散步、慢跑、游泳、柔软操、气功……原则上，怀孕时候的运动量不宜超过怀孕前。如果您本来就有运动的习惯，且运动的项目不会让您感到劳累，每分钟的心跳速度不超过156次，怀孕时您可以持之以恒地运动。

孕妇由于受到身体荷尔蒙改变的影响，韧带和肌腱变得松弛，因此孕妇在变换动作时不可太猛烈，做伸展运动时也别太用力。为了避免血糖过低，孕妇不能饿着肚子运动，最好是饭后1小时运动，运动30分钟后，再给身体作些补充。另外，也应让主治医生知道并取得他的同意，医生会提醒您出现哪些不适症时应停止运动或及时就医。

不过，如果您是高危险妊娠的产妇，本身有疾病或有早产、流产的症状，请您还是安静休养。至于像溜冰、骑马、水上摩托车等危险性较高的活动，以及有仰卧姿势的运动，是所有的孕妇应该避免的。

抚摸胎教之触摸运动法

抚摸胎教法是最简单的胎教方法，很多孕妇经常用手抚摸腹部，这也算是抚摸胎教的一种方式。你想知道更多关于抚摸胎教的方法吗?一起来看看下文吧。

触摸运动法可按以下方法进行：

5个月的胎儿可以与母亲玩游戏，每次5分钟，每次运动时母亲用手捧住胎儿从上至下，从左至右隔着肚皮轻轻抚摸和拍打。实际上怀孕7周时就有胎动，由于胎动幅度小，孕妇感觉不到。孕16周起就可感到较明显的胎动。

孕妇仰卧床上，头不要垫得太高，全身放松，进行轻轻抚摸、拍打，经过一段时间训练后，在没有胎儿踢蹬的部位拍打亦会引起胎儿的踢蹬。开始时每星期3次，以后逐渐增加，每次5～10分钟，这样可以促进胎儿肢体运动和触觉，增加肢体灵活度，作运动法的同时可听一些轻松愉快的音乐。

在母腹中经常被父母抚摸做体操和游戏的足月儿，出生后翻身抓爬握坐的各种动作均较未进行过训练的要早，出生后肌肉活力较强。

不过要注意，此项胎教一定要在医生指导下进行，避免因运动不当或过度而产生意外。有早期宫缩者禁做此项运动。

如何通过触摸进行胎教

相信很多准爸爸准妈妈都希望自己有一个健康聪慧的宝宝，在这时胎教就很重要了，一般的胎教方式有情绪胎教、语言胎教、艺术胎教等，胎教是对宝宝人生最早的审美教育,对一个人的发展起着开创性作用,关于胎教的知识有哪些呢？急您所急，小编为朋友们了收集和编辑了“如何通过触摸进行胎教”，供大家借鉴和使用，希望大家分享！

胎教是指通过各种方式，如音乐、轻柔的按摩、轻声细语等，与胎儿的互动，促进其身心健康的发展。触摸作为一种非常直观且有效的互动方式，被广泛应用于胎教中。下面将从触摸的方式、触摸的技巧，以及触摸的好处等方面，详细介绍如何通过触摸进行胎教。

触摸的方式有很多种。最常见的方式包括：手指轻抚、揉捏、按摩等。在轻轻触摸宝宝的皮肤时，可以用手指轻柔地按摩宝宝的背部、肚子以及四肢。还可以使用丝绸或其他柔软材料轻拂宝宝的身体，增加宝宝的触觉刺激。

触摸的技巧也非常关键。要确保自己的手掌温暖、洁净，并且用力适当。过于用力的按摩可能对胎儿造成不适，而用力过轻则可能无法产生刺激。同时，在给宝宝按摩时要注意力度的均匀性，避免对部分区域施加过多的压力。另外，还可以尝试不同的触摸手法，如指腹推拿、翻转按摩、点压等，以丰富触摸的体验。

触摸胎教的好处是多方面的。通过触摸可以增强宝宝的触觉发展。胎儿在宫内通过触觉感受外界刺激，有助于提高其对噪音、温度等刺激的适应能力。触摸还可以促进宝宝的神经系统发育。研究发现，触摸可以刺激宝宝的神经元连接，并促进神经递质的释放，对宝宝的智力、运动等方面发育具有积极影响。触摸还能够增进宝宝与父母之间的情感联系，培养亲子关系，并给予宝宝安全感。

在进行触摸胎教时，还可以结合音乐，营造宁静、愉悦的环境。研究发现，音乐可以促进大脑中的多巴胺分泌，从而增加宝宝的快乐感。同时，在放松的音乐中进行触摸可以有效减轻母亲的压力，提升心理状态。

除了日常触摸外，在孕晚期，孕妇还可以尝试产前按摩。产前按摩是通过专业按摩师对孕妇的身体进行按摩，达到放松身心、缓解孕期不适的效果。在按摩过程中，孕妇与胎儿可以共享这种放松愉悦的感觉，有效促进亲子关系的建立。

触摸作为一种重要的胎教方式，可以通过丰富的触摸方式和技巧，给宝宝提供良好的触觉刺激，促进其神经系统的发育。同时，触摸还可以增进亲子情感联系，给予宝宝安全感。在进行触摸胎教时，可以结合音乐、放松的环境，创造出更好的胎教氛围。孕妇还可以尝试产前按摩，享受放松愉悦的感觉，并与宝宝共享此时的美好时刻。值得注意的是，触摸胎教前应咨询医生，确保自身和宝宝的健康安全。触摸胎教应该持续进行，坚持不懈，为宝宝的健康和成长提供最好的保障。

用触摸胎教进行早的亲子交流

年轻的父母为了孩子的健康会给自己的孩子做胎教，一般胎教要选择少而行之有效的方法，并且需要持之以恒，良好的胎教可以为宝宝建立良好的生长发育氛围，你知道有哪些关于胎教的知识呢？考虑到您的需要，小编特地编辑了“用触摸胎教进行早的亲子交流”，希望能对您有所帮助，请收藏。

帮助胎儿“散步”、“做游戏”、“做体操”，是指父母亲以用手抚摸胎儿、推动胎儿、按压胎儿等方式，让胎儿出现蠕动。

胎儿7周时就开始活动了，通过B超可以看到胎儿在宫内有各种动作，如吞咽、转身、咂拇指、翻筋斗等。胎儿第16周时胎动很明显了，这时父母亲就可以帮助胎儿“散步”、“做游戏”、“做体操”了。

(1)胎儿被动体操

具体做法是：孕妇平躺床上，全身放松，腹部松弛，用手来回抚摸胎儿，轻轻地压，轻轻地拍，再慢慢地推，慢慢地摇，多训练几次，胎儿就会主动蠕动起来，你一按一摸，他就一顶一蹬，既像散步又像做游戏、做体操。不要怕压坏了胎儿，羊水会保护他。如果帮助胎儿活动时播放音乐配合，就更好了。

(2)触摸训练法

现在国内提倡的触摸训练法是这样的：

抚摸动作母亲每天临睡前排空小便，平卧床上，放松腹部，将双手放在腹部，捧着胎儿，按从上至下、从左向右的顺序，随音乐节奏轻轻抚摸胎儿，每次5～10分钟，宜在每天睡前同一时间进行（有习惯性流产史、早产史及早期宫缩者，不宜采用这种方法）。

触压动作随着音乐节奏，以中、食二指反复轻轻触压胎儿，和胎儿玩耍，时间3～5分钟06～7个月后，能够摸及胎儿肢体时，可轻轻推动胎儿，使其在母腹内“散步”进行体操锻炼，如遇胎儿“拳打脚踢”，便应停止。

叩击动作双手稍握拳，轻轻叩击腹部，时间3～5分钟。

触摸训练比较理想的时间是在傍晚胎动频繁时，也可在夜晚10点左右。

帮助胎儿活动可以增进父母对胎儿的感情，胎儿受压后的蠕动也是对父母爱抚的回答。每天特别是孕后期的临睡前定时活动，可以激发胎儿远动的积极性，胎儿出生后活动能力也强，比没有受过训练的孩子站得稳、走得早、爬得快、抓得牢，容易和周围的人进行交流。

(3)踢肚游戏

美国创办胎儿大学的妇产科医生范德·卡尔提倡一种“踢肚游戏”，可使胎儿更聪明。已怀孕5个月的孕妇和胎儿玩这种游戏，每次数分钟，一天玩2次。方法是：当胎儿踢肚时，孕妇就轻轻拍打被踢的部位，然后再等第二次踢肚。一般地说，一两分钟后胎儿会再踢。这时孕妇再轻轻拍几下停下来。过不久，胎儿又会踢，若孕妇拍的地方改了，胎儿会再往改的地方踢。这方法可以教胎儿对外来刺激做出反应。如此“玩”2个月后，孕妇就应该增加一些内容，除轻拍外，还加轻敲、轻摩、轻压、轻摇和轻划。每做一次动作的同时，加说相应的话，如“好宝宝，妈妈在轻拍你”或“好宝宝，妈妈在轻敲你”等。据范德·卡尔说，加用六种基本词对胎儿是很重要的。例如“轻压”这个词有模仿分娩的作用，这在分娩时，可使胎儿安心出世。又如当孕妇出现挛缩时，可轻压肚子，并说“这是轻压，你知道轻压是什么了”。这不仅使胎儿娩出顺利，还可使孕妇身体放松，分娩时不紧张。

(4)触摸的作用

触摸胎儿也是和胎儿交流体语（身体语言）的好方法。平时我们所说的体语，是指人通过自己的某个动作、姿态、眼神，给他人传达某种意思，如爱慕、责备、欣赏、蔑视等。孩子和成人都有交流体语的习惯和经验。那么，孕妇和胎儿也能交流体语吗？能。

孕妇和胎儿交流体语的方法是触摸和轻戳腹部，经常这样几次后，胎儿也能做出反应，伸伸胳膊，蹬蹬腿，有时转动身体。这种方法有助于培养胎儿的学习能力。

科学实验证明，胎儿嘴唇受到刺激时，全马上转过脸去。这就是说胎儿的皮肤感觉已具备了。由于子宫总是微微地反复收缩着，所以羊水中的胎儿不断地接受着皮肤的刺激。母亲的生理节奏正是通过皮肤刺激传递给胎儿的大脑，促进胎儿脑的发育。用触摸方法刺激皮肤，形成胎动，能使母儿体语交流充满真实感和亲切感。因此，孕妇在家休息时或睡前醒后轻轻地触摸胎儿，和胎儿交流体语，不仅是一件非常愉快和有趣的事，而且有利于胎儿智力和情感的发育。

触摸训练是父母和胎儿爱的交流、情感的交流，也是美的双向交流。训练应在和谐、融洽、充满艺术情调的氛围中进行，并且在父母头脑中要发挥创造性审美想象，仿佛看到胎儿可爱的笑脸、灵巧的动作，听到胎儿和爸爸妈妈亲切对话的声音。

怎样进行胎教

相信很多准爸爸准妈妈都希望自己有一个健康聪慧的宝宝，在这时胎教就很重要了，胎教是准爸妈与胎宝宝交流情感的良好契机，胎教是对宝宝人生最早的审美教育,对一个人的发展起着开创性作用,正确的胎教小知识你还了解哪些呢？小编经过搜集和处理，为您提供怎样进行胎教，欢迎您参考，希望对您有所助益！

胎儿在大约2个月的时候，脊柱就已经形成，而且皮肤也开始有了“感觉”；大约在4个月的时候，胎儿的听觉器官就已经成形，可以听见宫外的声音并作出反应；大约在6个月的时候，胎儿就已经有了开闭眼睑的运动，特别在孕期最后几周，胎儿已经可以运用自己的视觉器官感觉光的刺激了。因此孕妇可以根据不同的时候，对胎儿实行不同的胎教。

根据胎儿发育的特点，胎教方法大约可以分为5类。

（1）音乐胎教

在怀孕16周时，就可以用声波来刺激胎儿的听觉器官，每日1～2次，每次15～20分钟，可以选择在胎动时进行，一般在晚上临睡前比较合适，声音强度以65～70分贝为适宜，音量大小相当于成人隔着手掌听到的声音强度。选择的音乐应该是平缓流畅、轻柔欢快的旋律，比如一些钢琴曲、古代名曲、大自然的声音等，最好选用经过医学界优生学会审定的胎教音乐，不宜用迪斯科、摇滚乐等太过刺激亢奋的音乐。还要注意千万不能把收音机直接放到孕妇腹壁上给胎儿听，一定要隔一段距离。

（2）对话胎教

在怀孕20周时，胎儿已具备听觉功能，父母温柔的说话声均可以传递给胎儿，特别是父亲低沉浑厚的声音，更容易给胎儿留下深深的印象。此时父母应该经常和胎儿交谈，可以呼唤胎儿的小名，希望宝宝听爸爸妈妈的话快快长大。这样婴儿出生后哭闹时再唤之小名，会给孩子一种安全感，使其很快安静下来。同时，这样也可以增进夫妻的感情，还能把父母的爱传递给胎儿，对胎儿的感情发育有很大的好处。注意对话内容不要太过复杂，最好在一段时间内反复重复一两句话，便于胎儿的理解记忆。统计表明：经常与父母“交谈”的胎儿出生后的口语表达、演讲及社交能力都很好。

（3）抚摸胎教

婴儿的天性就是需要抚摸，时常轻轻地抚摸胎儿，可以形成良好的触觉刺激，以促进胎儿大脑功能的协调发育。可以在每晚睡觉前先排空膀胱，平卧床上，放松腹部，用双手由上至下、由右向左轻轻抚摸胎儿，每次持续5分钟到10分钟，注意一定要轻柔，这样可以传递亲情，让胎儿感受到母亲的爱。

（4）拍打，触压胎教

怀孕24周后，可以在孕妇腹部明显触摸到胎儿的头、背和肢体。从这时起，每晚可以让孕妇平卧在床上，放松腹部轻轻拍打、触压胎儿，可以锻炼胎儿肢体肌肉的力量，使胎儿出生后肢体肌肉强健，抬头、翻身、坐、爬、行走等动作都发育比较快。注意当胎儿出现烦躁不安的时候，要立刻停止刺激，改为轻轻地抚摸，以免发生意外。

（5）光照胎教

孕27周后，胎儿的大脑可以开始感知外界的视觉刺激。怀孕36周后，胎儿对光照刺激就开始有了应答反应。所以在怀孕24周时，可以每天在胎儿觉醒时定时用手电筒照射孕妇腹部胎儿方向，每次5分钟左右，以利胎儿视觉的健康发育。但注意切勿用强光照射刺激，且照射时间不能过长。

特别要指出胎教必须长久坚持，有规律地做才会有效果，并且要注意让宝宝得到充分的休息，无休止的胎教也会累坏胎儿。各种胎教要相互交替使用，以利于胎儿劳逸结合。通过胎教的方法，可以对胎儿进行综合训练。

如何进行运动胎教

相信很多准爸爸准妈妈都希望自己有一个健康聪慧的宝宝，在这时胎教就很重要了，医生更建议采取适当的措施对胎儿进行教育，胎教能够在潜移默化中促进人格完善，使其成长为善良真诚的人，你知道有哪些正确的胎教小知识呢？下面的内容是小编为大家整理的如何进行运动胎教，欢迎大家与身边的朋友分享吧！

运动对于胎儿的发育和智力发展具有积极的影响。通过适当的运动胎教，可以提高胎儿的神经系统发育、肌肉力量和协调性。本文将介绍一些专业的术语，探讨如何进行运动胎教，以及其对胎儿的益处。

让了解一些相关的专业术语。在胎儿的发育过程中，运动是关键因素之一。胚胎早期的运动被称为胚胎运动，是胚胎在母体内自发地进行的肢体和身体部分的活动。随着胚胎的发育，这些运动逐渐演变成胚胎活动和胚胎伸展。胚胎活动是指身体部分的随机、多变的运动，而胚胎伸展是指由神经活动引起的连续、有组织的肢体伸展。

对于孕妇来说，进行合适的运动在胎儿的运动胎教方面起着关键作用。重要的是要选择适合自己的运动方式和强度。常见的运动方式包括散步、游泳、瑜伽和孕妇健身操等。这些运动可以促进孕妇的血液循环，增加氧气供应，并增强肌肉力量和柔韧性。

在进行运动胎教时，遵循以下原则是必要的。首先是持续性原则，即定期进行运动，并坚持一段时间。这有助于为胎儿提供一致的刺激，以促进其大脑和神经系统的发育。其次是渐进性原则，即逐步增加运动的时间和强度。这有助于适应母体的变化，并避免运动过度引起的不适。第三是个体差异性原则，即根据个人的身体状况和健康状况，选择适合自己的运动方式和强度。最后是安全性原则，要确保选择的运动方式不会对孕妇和胎儿的健康造成任何威胁。

运动胎教不仅对孕妇有益，还对胎儿的智力和神经发育产生积极的影响。适当的运动可以增加孕妇体内的血液循环和氧气供应，提高胎儿大脑的氧气和营养供应。除此之外，运动还能促进神经递质的释放，增强神经连接，有助于胎儿的思维、记忆和学习能力的发展。一些研究还表明，接受运动胎教的胎儿在出生后更容易适应外界环境，表现出较高的兴奋性水平和更好的情绪调节能力。

尽管运动胎教对胎儿的益处已被证明，但也有一些注意事项需要遵守。首先是选择适合的运动方式，避免剧烈或高风险的运动，例如重量训练、马术和攀岩等。其次是避免过度运动，以免影响胎儿的生长和发育。注意正确的体位和姿势，避免造成过度压力或不适。

亲子早教网小编认为，运动胎教对胎儿的发育和智力发展具有积极的影响。通过适当的运动方式和强度，可以促进胎儿的神经系统发育、肌肉力量和协调性。选择合适的运动方式、坚持持续性和渐进性原则，并注意个体差异和安全性是进行运动胎教的重要原则。通过正确的运动胎教，将为胎儿的未来提供良好的神经基础和认知能力，有助于他们在成长过程中取得更好的发展。同时，孕妇也能从运动中获得身体健康和心理放松的益处。因此，在怀孕期间，合理的运动胎教是值得推荐的。

该如何进行运动胎教

生育一个健康聪明的孩子是每一个年轻父母的共同心愿，因此胎教就变得重要起来，一般来说营养支持、合理运动、适当的音乐欣赏就是有效的胎教，恰到好处的胎教对宝宝的生长发育和性格至关重要，你知道有哪些正确的胎教小知识呢？小编为此仔细地整理了以下内容《该如何进行运动胎教》，欢迎大家与身边的朋友分享吧！

运动胎教是通过孕妇进行一定的身体运动来刺激胎儿的大脑发育和神经系统发展的一种胎教方法。运动胎教不仅可以促进胎儿的智力和感官的发展，还有助于孕妇的身体健康和心理调节。下面将介绍一些适合孕妇进行的运动胎教内容，并提供专业的术语解释。

一、瑜伽

瑜伽是一种能够达到身心平衡的运动形式。孕妇可以选择适合自己的孕期的瑜伽动作进行练习。例如，孕妇可以进行瑜伽的拉伸动作，如“下犬”，这个动作可以增加孕妇的柔韧性和肌肉力量，同时也可以促进胎儿的血液循环，提升胎儿的大脑发育。

二、散步

散步是一种适合孕妇进行的有氧运动，可以促进孕妇的血液循环和新陈代谢。在散步过程中，可以采取缓慢的步伐和适当的休息，以保证孕妇的体力和舒适度。这样的散步运动能够增加胎儿的供氧和养分，有利于胎儿的大脑发育和神经系统发展。

三、水中运动

水中运动是一种能够减轻孕妇身体负担的运动形式。在水中进行慢跑、水中徒手游泳等运动，可以有效降低孕妇的关节压力和背部负担。同时，水的浮力也可以提供额外的支撑力，减少孕妇的疼痛感。这对于孕妇的身体健康和心理放松都有很大的好处，同时也可以间接促进胎儿的神经发育。

四、呼吸训练

呼吸训练是一种可以帮助孕妇调节情绪和放松身心的技巧。孕妇可以通过深呼吸和缓慢呼气的方式来实现呼吸训练。这样的训练不仅可以增加氧气供应，还可以降低心率和血压，为胎儿提供更好的生长环境，有利于大脑发育和神经发育。

除了以上几种运动胎教的内容，孕妇还可以选择适合自己的运动形式，例如孕妇瑜伽、孕妇健身操等。在选择运动形式时，孕妇应该注意以下几点：

1. 孕妇应该选择适合自己孕期的运动。不同孕期的孕妇身体状况有所不同，所以应该选择适合自己的运动形式和运动强度。

2. 孕妇应该注重安全。在进行运动之前，应该咨询医生的意见，了解自己的身体状况是否适合进行该运动。

3. 孕妇应该注意运动的时间和场所。选择合适的时间和场所进行运动，避免高温、寒冷或潮湿的环境，以免对孕妇和胎儿造成不利影响。

4. 孕妇在进行运动时，要注意适当休息。适当的休息可以减少运动的压力，保持良好的运动状态。

通过适当的运动胎教可以促进胎儿的大脑发育和神经系统发展。孕妇在进行运动胎教时，应注意自身身体状况和适宜性，并遵循医生的建议。这样可以帮助孕妇保持身体健康和心情愉快，同时也为胎儿的健康成长提供良好的环境。

怎样进行语言胎教

人们发现，婴儿在出生第一天时就能辨认出自己母亲的声音，当婴儿哭闹 时，母亲用左侧怀抱婴儿，婴儿又聆听到他在胎内听惯了的母亲的心跳声，他马上感到安全与舒适，怡然自得而不吵不闹。这说明，这个小生命在胎儿期就已经具备了出色的记忆和学习能力。胎儿在母体内的生命时间虽然短暂，但对其一生影响巨大。因此，在胎儿期对其进行语言刺激，可加快他的智力发育，为出生后的教育打下良好基础。

给胎儿起一个乳名

进行语言胎教，首先可从给宝宝起名开始，在怀孕5~6个月，胎儿有了听觉，父母可给腹中的胎儿取一乳名，父母经常呼唤胎儿的乳名，胎儿会记忆深刻。胎儿出生后，当呼唤其乳名时，他听到曾经熟悉的名字时，可有一种特殊的安全感，烦躁、哭闹明显减少，有时会露出高兴的表情。

和胎儿对话

对话的内容不限，可以问候，可以聊天，可以讲故事，朗诵诗词，唱歌等，但应以简单、轻松、明快为原则。

在开始的时候，未来的父母可以向胎儿重复一些简单的字，如奶、干、湿、尿、口、鼻、水等。以后，除了重复单字练习外，还可以对胎儿进行系统性的语言诱导，例如早晨起床前轻抚腹部，说声："早上好，宝宝"。洗脸、刷牙、梳头、换衣服时都可以不厌其烦地向胎儿解说。吃早餐时先深呼吸几次说："宝宝、真香，这是牛奶啊！"。散步时，可以把眼前的景色生动地讲解给胎儿听："瞧，青青的草，红红的花，多美啊！"。淋浴时随着冲洗的动作轻柔地介绍："听，这是流水声，妈妈洗澡啦！"

就寝前可以由父亲通过孕妇的腹部轻轻地扶摸腹中的胎儿，并实施对话："哦，小宝宝，爸爸来啦，这是小脚丫，这是小手，让爸爸摸摸。啊！会蹬腿了，再来一个……再见。"胎儿特别喜欢父亲的声音，因为男性的声音低沉、浑厚。心理学家特别指出，让父亲多对胎儿讲话，这样不仅增加夫妻间的恩爱，共享天伦之乐，还能将父母的爱传到胎儿那里，这对胎儿的情感发育有很大的好处。

对话可从4~5个月开始，每天定时刺激胎儿，每次时间不宜过长，1~3分钟即可。不要讲太复杂的句子，最好每次都以相同的词句开头和结尾，以加深记忆，这样循环发展，不断强化，效果会很好。