因为是做客服的，所以难免碰到一些比较奇怪的客户。
我的宝宝因为是有计划的到来，所以一开始我就倾注了我全部的爱。尽管工作中有不如意的事情，我克制再三，还是忍不住会生气。
头三个月的时候，不知道是不是我心理作用，只要一生气，小腹就抽筋似的痛。我赶紧摸摸肚子：轻声的说：宝宝对不起啊，妈妈又生气了，你可不能学妈妈这么情绪化噢。马上肚子就好了，屡试不鲜。我太爱我的宝宝了，这么小竟然能理解我的心思。
我从二个月以后，在上下斑的路上，都会跟宝宝说话。告诉宝宝今天是什么天气。妈妈又要带着宝宝去上斑拉。看到红花绿草，我就会说，宝宝啊，妈妈看到了漂亮的花花和绿绿的草，好漂亮噢，等你出世大点了，妈妈也来带你看噢~~~走在路上，因为忍不住要和宝宝说话，以至于路人用奇怪的眼神看我。哈哈，我才不管呢。
现在宝宝已经五个月拉，我每天晚上九点左右都会拍拍肚子说：宝宝醒醒，爸爸妈妈给你讲故事拉。哈哈，我老公也会拍着我的肚皮和我一口同声的说。宝宝真的像听懂一样，会动一下，好像是坐起来拉，哈哈。所以我想母子心是相连的，我和宝宝爸爸这么爱宝宝，宝宝一定会感应到的！
一般我的心情都很平稳，一旦生气或什么的，宝宝动的很凶，我就知道好的心情胜过任何胎教。
所以，准妈妈们，一定要保持好心情噢~~~
编辑推荐
好心情比胎教更重要
核心提示：怀孕时心情好，情绪好比胎教更重要。从受精卵开始，胎宝宝就已经开始不断的接受妈妈的信息了。妈妈的好心情会让宝宝觉得安稳，妈妈的坏情绪则可能影响孩子。
怀孕时的坏心情会影响宝宝吗？
一位准妈妈告诉我，自从怀孕后，她的情绪特别容易激动。一方面常常会不由自主的担心宝宝是不是健康，会不会有什么缺陷，另一方面婆婆和老公都表示希望她生个男孩，压力非常大，常常患得患失，因为一点小事与老公吵起来。她也担心这样会对宝宝的发育不利，但又无法控制自己的情绪。
坏情绪会不会影响宝宝
怀孕时心情好，情绪好比胎教更重要。从受精卵开始，胎宝宝就已经开始不断的接受妈妈的信息了。妈妈的好心情会让宝宝觉得安稳，妈妈的坏情绪则可能影响孩子。曾经接触过一个案例，一个8岁的小孩子长得特别矮小，人极不自信，成绩常常是班上的倒数第几名。上课经常走神，表面上好像在用功读书，实际上早已魂游天外。他的妈妈是500强企业的财务总监，对于这样的儿子，妈妈非常揪心。经过层层分析，最后发现导致小孩这种状况的原因就是妈妈怀孕时情绪波动太大。那时候妈妈恰巧要竞争财务总监的位置，而怀孕这件事成为对方攻击妈妈的重要把柄，这让妈妈的情绪起伏非常大，最后妈妈克服万难顺利成为总监，但宝宝却因此变成了牺牲品。
所以，孕妈妈千万不要忽视孕期情绪对宝宝的影响。怀孕时母亲的情绪对宝宝的影响特别大，妈妈的情绪波动可能会影响孩子的一生。母亲与胎儿的神经系统本身虽然没什么联系，但母亲受到精神刺激后，植物神经系统活动加剧，内分泌也发生变化，不同情绪所释放出来的不同的化学物质和激素可以经过血液由胎盘进入胎儿体内，影响胎儿的正常生长发育，特别是发怒时产生的激素可导致胎儿的白细胞减少，从而降低其免疫力和抗病能力，在孕后期妈妈的怒火还会增加胎动次数，导致早产、难产等。
孕妈妈情绪变差的理由
回想我自己刚怀孕时，情绪也曾经历过较大的起伏。结婚后不久我就发现自己意外怀孕了，对于刚刚大学毕业的我来说，这样的一气呵成出乎我意料。我才23岁，职业生涯刚刚开始，正在努力为自己争取职场上的一席之地，我总觉得自己与“妈妈”这个称呼还有很长的距离，所以孩子与事业，对我来说，更像是个二选一的选择题。
那个时候的我，非常焦虑，无数次想过放弃这个小生命，我对自己说我还年轻，还有的是机会，但每每想到我的举动会扼杀一个可爱的小生命，我又觉得格外沮丧。就在我感觉自己就要分裂时，老公的一番话打消了我的念头。老公告诉我，孩子来了，就是缘分，不要放弃。虽然怀孕期间可能会影响升职，但只要认真工作，生完孩子一定会有新的升职机会。于是，我只好眼睁睁的看着一个原本属意我的机会给了他人。当时的我，满心懊恼，却又无可奈何。
一旦决定要孩子，新的问题又出来了，我会不由自主的担心孩子是不是健全，尤其要做B超之前，我更是紧张的无以复加，一直到医生告诉我，孩子各方面都很健全，心情才会平复下来。记得有一次，老公无意中告诉我，他和他爸爸都有弱视，我开始疯狂的查资料，想知道弱视是否会遗传给孩子，那种悲伤的感觉，好像孩子已经遗传了弱视一样。
除了孩子，皮肤变差了、身材走样了、老公对我的关心不够……这些细微的问题也会时不时困扰着我，虽然我告诉自己，宝宝的健康重于一切，但内心依然无法完全释然，情绪仿佛坐上了过山车，时好时坏。
在单位还好，我还能控制自己的情绪。回到家，当我看着老公关心电脑多过关心我的时候，情绪就会失控，常常会找各种各样的原因跟老公发脾气，发完脾气，又会陷入极度的自责中，觉得很对不起宝宝，很担心因为我情绪的影响，让宝宝有这样那样的缺陷。但下一次情绪来临时，我又无法控制。
直到有一次，我又莫名其妙发脾气、陷入深深自责之后，我与老公进行了一次长久的谈话。我把自己的担心、焦虑全部说了出来。老公这时才知道症结所在，他告诉我，有什么不爽都要说出来，可以尽情冲他发火。与其发完脾气再自责，还不如痛痛快快的发脾气呢，把内心的愤怒都发泄出来，这样有助于身体排毒，对宝宝健康更有利。听完老公的话，我突然觉得释然了，我不再压抑自己，强迫自己保持好心情，而是坦然面对。我对自己说：有任何情绪都是正常的，我很介意工作机会的丢失、我很担心宝宝是不是健康，我很介意自己的形象！当我接受自己坏情绪的时候，我突然发现后果并没有我想象的那么坏。
我能够坦然面对失去的工作机会，也能坦然接受领导的安排。我告诉自己：工作机会以后还会有，但轻松的工作只有现在可以享受！等宝宝生下来之后，我还有足够的时间和机会去拼搏、去努力，争取新的机会。当我焦虑宝宝的健康时，老公也能够宽慰我：看看身边的朋友，宝宝都是健健康康的，我们的宝宝也一定不会有问题的。而且现在医学这么发达，有什么问题都可以早发现早治疗，我们又何必在这里瞎担心呢！受孕吐折磨，身体反应大的时候，家里也会准备好很多带自然芳香的水果，或者喝一点带酸味的柠檬水，改善味道。慢慢的，我发现我的情绪越来越好，再也不会莫名其妙的发脾气了。
其实，很多孕妈妈和我一样，怀孕后，情绪波动比较大，喜欢动不动就发脾气，喜怒无常。一方面是因为怀孕后体内荷尔蒙发生了巨大变化。在它们的作用下，孕妈妈的情绪变得糟糕起来，生活中原本很细微的一些问题都被不断放大，导致孕妈妈经常会莫名其妙的发脾气。另一方面也因为孕期担心的问题比平常更多，宝宝是否健康，分娩会不会顺利，自己会不会变丑，丈夫会不会变心，宝宝出来后给谁带……这些问题都深深的困扰着孕妈妈，导致她们情绪变差。
一旦情绪变差，孕妈妈的心情会更加低落，因为无论指导医生或是孕期指导资讯都明确告诉孕妈妈，怀孕时要保持好心情，这样才能生出一个健康的宝宝。于是，为了宝宝的健康，孕妈妈即使心情不好，也只能努力的压抑自己的情绪，这样的结果是情绪往往会更糟糕。
保持好心情，请你跟我这样做
保持好心情，说起来往往都很简单，但真正执行起来，却不是那么容易。孕期总会有各种各样的原因导致心情欠佳，尤其在孕早期，受精卵着床时引起的生理反应以及得知怀孕后的心理变化都会导致情绪波动。坏情绪是不可回避的，如果强迫自己压抑坏情绪，只会导致情绪越来越差，越容易因为一点小事而爆发。
要保持好心情，首先要做到的就是坦然面对自己的情绪，接受自己有情绪这个事实。即使是一个普通人，也不可能永远保持好心情，更何况处于生理巨大变化期的孕妈妈呢？接受自己的情绪才能真正的放下自己的情绪。如果遇到了难过或愤怒的事情，就让情绪自然流淌，不要积压在心理，更不要强迫自己压抑情绪，装得很快乐，当自己难过或痛苦的时候，深呼吸，然后告诉自己：“我现在很难过”、“我现在很愤怒”“我接受自己的难过或愤怒”，面对自己的不佳情绪并接受它，你会发现自己可以慢慢的平静下来，这样让情绪释放出来才是真正的对宝宝有利。
如果你这么做了还是发现情绪变化非常大，你就需要多与一些人分享，把你的担心和恐惧说出来，尤其要告诉你的丈夫，让他知道你恐惧什么、你忧虑什么、你希望得到什么，这样他才知道症结所在，才能出谋划策，及时消除你心中的种种苦闷；平时，准妈妈还应多和准爸爸交流胎宝宝的情况，与他一起去观察胎宝宝的活动、一起去想象胎宝宝的模样……这些都会使你的心情兴奋与快乐起来。
如果觉得准爸爸不够贴心，还可以通过网络认识一些预产期时间差不多的妈妈，大家一起交流分享孕育的感觉，你可能会发现原来大家担心的问题都差不多。
父母的一切良性行为就是好的胎教
胎教对孩子来说非常重要，这是事半功倍的事，我们不重视胎教，却等孩子出生后启蒙，让孩子学这学那，大些就上各种兴趣班，然后就是请家教，想上重点学校就托门子交赞助费……。这种培育方式苦了大人，毁了孩子。真正的捷径是做好胎教，达到优生，才能进一步优育。
音乐治疗专家聂巧乐专门写了这方面的文章，转载在这里。
“如今，很多孕妈妈们都在努力的寻找一种最好且最有用的胎教方法，想借此更好的影响胎儿。事实上，实践证明，快乐才是最好的胎教。在胎教的过程中，孕妈妈整个孕期的情绪调节显然显得非常的重要。因此，调节孕妈妈的孕期情绪，心情快乐才是最好的胎教。
孕妇的情绪可以通过内分泌的改变来影响胎儿的发育，孕妇如果在怀孕早期的不愉快心情，往往可以借助母子沟通的方式而影响胚胎。研究显示：孕妈妈情绪不佳，长期过度紧张，如发怒、恐惧、痛苦、忧虑，会对胎儿造成不良影响，出生的宝宝好动，情绪不稳定、易哭闹、消化功能紊乱、发病率高。
妈妈与宝宝拥有共同的血液循环，当妈妈情绪不稳定，经常悲伤或亢奋的话，胎儿也会感觉得到。怀孕初期因为很多的生理不适而影响心理，应尽量保持开朗的心情。妊娠1个多月，孕妇情绪过度紧张，可能导致发生兔唇；如受到惊吓、恐惧、忧伤、悲愤等严重刺激，或其他原因造成的精神过度紧张，使大脑皮质与内脏之间不平衡，关系失调，引起胎儿循环紊乱，严重者可直接导致胎儿死亡。
经研究发现，孕早期的孕妈妈情绪波动时，肾上腺皮质激素分泌会增加，导致流产或生育出畸形儿的几率大大增加。当母亲受到强烈的精神刺激、惊吓、忧郁、悲痛时，植物神经系统活动会迅速加剧，内分泌发生变化，释放出来的乙酰胆碱等化学物质可以通过血液经胎盘进入胎儿体内，影响胎儿正常的生长和发育。孕妈妈情绪低沉还会直接影响食欲，对食物的消化吸收很不好。
人类大脑下垂体的激素可以分为两种。一种是与情绪有关的激素，当情绪不好的时候，人体会分泌一些肾上腺素、压力激素或是紧张激素，这些激素对胎儿及整个子宫环境来说，都会产生比较坏的生理反应。另外一种则是良性激素，也可以说是快乐激素。快乐激素能够让一个人的心情好起来，它从妈妈的脑部开始分泌之后到达全身，当然也会到达子宫的血管，通过脐带送到胎儿身上，由脐带血管的放松过程中，提供给胎儿更多、更好的养分和氧气。这样才能更好的影响胎儿，促进胎儿大脑皮层更好的发育。
事实证明，孕妈妈如果能在怀孕期间拥有良好的环境和心态，并且能坚持对腹中的宝宝进行适当的胎教，那么宝宝的语言能力、运动能力、听力、适应力等就会高于未施胎教的宝宝。
所以，虽然妊娠过程中孕妈妈会因为妊娠早期的种种不良反应而导致情绪很不稳定，但也要注意及时疏导，使胎宝宝保持安宁。情绪是先理智而发，但要理智的去疏导。一定要谨记：孕期一定要保持快乐的情绪！古人云：养胎第一要抑制怒、忧、思、虑。只有克制了这些不良情绪，使自己的情绪保持在愉悦状态，才能够很好的养胎保胎，才能更好的实施胎教，进而更好的影响宝宝生理和心理的发育及成长！
孕妇如何才能保持好心情
1、努力从内心处冷静
遇到困难的对话时，确保从隔膜处均匀地深呼吸。想像从您的身体中央发出呼吸。跟自己讲话，慢慢重复一些类似“放松，保持冷静”的话。您还可以闭上眼睛几秒钟，想像一幅放松的画面、一些让您冷静或高兴的事情。在您讲话时，放慢语速，不要打断，并仔细考虑您正在说什么。
2、抽身而退
如果紧张气氛越来越严重，则考虑先停止讨论，等双方都冷静下来时再回来重新开始。随着时间推移，您会变得更客观，问题也将在您脑海中更明确。或者想到宝宝的健康，这才是最重要的，这件事情也并不那么要紧了，这样让自己抽身出来。
3、选择正确的媒介来传递您的消息
当您满腔怒火时，很容易愤怒地发出一封措词严厉的电子邮件，或者冲过去斥责别人。不过，先花一点时间来考虑怎样做才是最好的做法。不良情绪实际上不应使用电子邮件来传送：因为当面或通过电话说显得很合理的话在邮件中就会非常不同，而且会被错误解读。所以安排一个时间谈一下，如果可能，就面对面地谈。
4、尝试从对方的角度进行考虑
如果您发现自己对某个人很愤怒，或者成为他们愤怒的对象，则花一点时间从对方的角度进行考虑。每个人都有其自己的困难和压力。也许他正应付很紧张的时间期限，有一个要求很多的老板，或者家里发生了一些个人问题。当您能够将对方视作易犯错误的正常人、像您一样在努力完成这一天的工作，您就更容易冷静下来，并找到开始解决问题的共同点。
5、缓和您的语气
在响应之前先仔细倾听，并使用类似“我明白”这样的短语，以显示您愿意了解他们的观点。不要使用强烈的语气或侮辱性的言论，并避免使用类似“总是”和“从不”这样的词。它们可能不准确，而且会弱化您的观点。另一个有用技巧是“镜像技术”，您在说话时重复别人的词或短语，不是干扰他们，而是表示您确实在听并且理解他们。最后，不要迁怒于别人。不要说“当你……时，我真得感到厌烦”，而是说“当您……时，我感到难过”。
6、不要当面发泄怒气，也不要反击
如果有人朝您大喊大叫或粗鲁地威胁，请努力记住：这并不是真地针对您。您对与您无关的任何人的行为都不负责任，而且您也无法控制他们的行为。您只能控制您对他们的行为所做出的反应。如果有人抨击您，反击只会让事情更糟糕。冷静地反应、或者根本不回应以及拒绝“供给”他人的愤怒可使其更快地燃尽，就像失去氧气的大火。
7、了解您的“愤怒触发器”并找到替代方法
学习认识到什么使您愤怒。可能是人、情况或任务使人血脉喷张，所以找出原因是什么，并且找出替换办法来解决它们。例如，您可能发现您每天上班的路上让您很郁闷，在一天刚开始时就不愉快。那就寻找不同的方案：找一条不同的路线，自己开车而不是乘公共交通或者反过来。或者您可能发现每当您必须准备特定报告时就会脸色发青。寻求不同的更有效的方法来完成工作，寻求帮助或看看是否其他人能够或更适合这项任务。
最后，为愤怒找到健康的发泄渠道。尝试做一些剧烈运动、可让您平静的瑜珈或者冥想例程。允许您自己用一种积极的方式来释放郁闷，这样愤怒就不会积聚在您的身体里或者以不良的方式爆发出来。孕妇若能够把我自身的情绪，不轻易生气、发怒，对宝宝和自己都有很大的好处。
生活中的一切都是胎教
在胎儿一两个月大的时候，我就经常按摩腹部，一来缓解自己身体的疲劳，二来可以安慰孩子，使孩子感觉到妈妈没有冷落他（她）。
我常常光顾山城简陋的图书馆，坐在安静的阅览室内，一边翻动手中的书报一边悄悄自言自语：“孩子，妈妈这是在图书馆看书呢，在这里看书的时候是不允许说话的，所以妈妈暂时不跟你说话。不是妈妈有意不理睬你，你就慢慢地睡一会儿吧，等一会儿，妈妈再给你讲报纸杂志上的有趣故事。”看完书后，我立刻给孩子打招呼：“嘿，孩子，妈妈看完书了，我们回家了，你睡醒了吗？要是你醒了，妈妈就给你讲讲在报刊上看来的笑话，好吗？”我特意买了一台旧的收录机，一边给未来的小宝宝织毛衣一边和胎儿一起欣赏着播放的少儿歌曲，同时指点着说：“孩子，第一首曲子是《采蘑菇的小姑娘》，第二首曲子是《蒲公英的种子》……”当我做家务时，我就跟腹中的胎儿娓娓诉说：“从前有座山，名叫凤凰山，山上有间房，房里有妈妈，妈妈在讲话，讲给谁听呢？讲给肚子里的小娃娃。”
上街买菜出门前，我跟胎儿商量：“小宝宝，妈妈带你上街买菜好吗？在那儿，我们不仅可以买到新鲜而便宜的蔬菜、水果，还可以看到山里的特产野兔、野鸡、獐子……”在农贸市场我煞有介事地跟腹中的胎儿对话，惹得那些农夫们指着我的后背叽叽喳喳地议论：“你们快看那个挺着大肚子的小媳妇，她在跟谁说话，总是唠叨个没完。”
在做饭洗菜时，我总是一片一片洗菜叶子，仔细认真，上面的一些细小的虫卵都被我冲掉，从事这一切家务活动的同时，我认真地对胎儿诉说着有关的情节，让孩子明白此时此刻妈妈在做些什么，是怎么做的。