胎教语言训练

手眼协调训练让宝宝小手更灵巧。

手眼协调训练让宝宝小手更灵巧

手眼协调，学习的开始

从出生开始，宝宝会花很多时间观察周围的世界，有时发现感兴趣的物品，他会想伸手去触摸，这个过程常需要结合视觉跟触觉两种能力。宝宝大部分的时间都在进行手眼协调的发育，包括专注、看、接近、触摸、抓取、拿起、丢拋等动作，这些动作也是在他看到东西之后，会想要伸手去触摸的原因。

对你来说，你会觉得周围的有些东西是非常无趣的，或者是你每天都会看见的，但对好奇的小宝宝来说，这却是一个等着被他去用他的小手发掘出乐趣的至宝。有时候他会想要掀开某个容器的盖子，看看里面到底有什么东西，对你已经漠视了的一切，他却会表现出强烈的好奇心。这时候你要做的不是手忙脚乱地在后面阻止他，而是多留意居家安全，例如不能让他将手伸进插座里即可。

新生儿一直努力学习控制自己的手与手指头的能力，去发现、挖掘、学习适应周围的世界。举例来说，他可以运用手眼的协调性，将会发出声音的玩具拿到眼前，并且仔细地端详或摇晃，甚至会将东西放进嘴里，这些早期的手眼协调练习过程都能增进他的学习能力。

宝宝的发育：你的宝宝有许多与生俱来的无法自我控制的反射动作，抓握反应就是其中之一。

亲子互动：将宝宝牢牢地抱在你的左手臂，将你右手的食指放在宝宝的手掌中，他的小手会自动地紧握住你的手指，这时试着抽离手指，你会发现宝宝的手不会松动，似乎不想让你离开。

1个月

宝宝的发育：宝宝开始会注视靠近他的脸的物品或靠近脸上缓慢移动的物品。

亲子互动：将你的脸靠近宝宝的脸，给他一个大大的微笑。当他开始注视你时，无论他有没有笑，你可以慢慢地将你的头在宝宝视线范围内左右移动，宝宝的眼睛会随着你的头移动的方向转动。

2个月

宝宝的发育：这时候宝宝开始能够进行手部的控制。他的手指头变得更灵活有弹性，他也常会盯着自己的小指头看。

亲子互动：让他看着你将一个物品放在他的手中，几秒钟之后，他的手指会紧握那个物品，他可能会移动他的手，试图将手中的物品移到他的脸前。

3个月

宝宝的发育：当一个物体在宝宝的视线之内缓慢移动时，宝宝会看着那个物体，假如他觉得那个物体很靠近他，他会伸出手去触碰。

亲子互动：将玩具或会动的东西悬挂在婴儿床上方，下面垂吊另一个小东西，试图让它发出声响或是让它移动，引起宝宝的注意，他会伸手去抓离他比较近的垂吊物。

4个月

宝宝的发育：宝宝的理解力渐渐增加，以致于他会因为期待某些重复出现的动作，而想要伸出手促使该动作加速，如去触摸来回摇晃的小铃铛。

亲子互动：无论你是哺喂母乳还是用奶瓶喂奶，将宝宝放在一个固定的位置，让他可以看见你准备哺喂的过程。你会看到宝宝变得非常兴奋，且将双手双脚伸出，朝着远处的食物来源。

5个月

宝宝的发育：宝宝手眼的协调已经发育至比较完善的阶段，如果有东西从他的手中滑落，他会开始去寻找那个物品。

亲子互动：伸手给宝宝一个小玩具，当他的手碰到那个玩具时，刻意松手让玩具掉落在地上，然后用困惑的眼神问宝宝：“玩具在哪里？”宝宝可能会往地下看那个玩具。

6个月

宝宝的发育：宝宝的手与手指的律动此时更加协调，他能开始同时操作双手。

亲子互动：拿两个积木块，一个让宝宝的左手握着，另一个快速地摆到另一只手的前面，他可能会同时握着这两个积木块，直到积木块从他的手上掉落。

7个月

宝宝的发育：宝宝能够有目的地玩玩具，甚至以更有趣或新的方式去玩旧玩具。

亲子互动：提供宝宝一堆不同的玩具，宝宝除了会将玩具放在嘴巴里，还会摇晃它，让它发出声响，甚至会将两个玩具相碰以发出声音。

8个月

宝宝的发育：宝宝可以协调拇指与食指，将这两只手指像钳子一样地运用。

亲子互动：将宝宝放在高脚椅上，将小块适合他拇指与食指抓取的食物放在他面前的餐盘中，他会想要伸手并且用拇指与食指将食物送到他的口中。

9个月

宝宝的发育：宝宝能更好地掌控自己的双手，并且做更有效率地运用。

亲子互动：将玩具的一端用线绑住，试着让宝宝注意这个玩具，让宝宝看到你慢慢地拉这个玩具朝你移动，之后给他你手上的线，看看他是不是会模仿你的动作。

10个月

宝宝的发育：尽管他还不能独自行走，但他喜欢玩会在地上滚动的玩具。

亲子互动：让宝宝坐在地上并面对你，拿一个软球放在地上慢慢从你的面前滚动到他前面，他会用手阻止球的行进，并且把球拿起来，也可能会重新将球往回滚向你。

11个月

宝宝的发育：宝宝着迷于发掘看不见的东西，他对箱子、桶或柜子里的东西特别有兴趣，他会用手去掀起盖子或打开柜门，看看里面究竟有什么。

亲子互动：在1个有盖子的空箱里放进几个玩具或积木块，拿到宝宝的面前，摇晃这个箱子，让它发出声响，再将箱子拿给宝宝，他的好奇心会让他想要把盖子掀起，看看里面有什么东西。

12个月

宝宝的发育：宝宝手眼协的调与理解力均得到提升，现在的他能够更有想法地用玩具做游戏。

亲子互动：当宝宝坐在地上时，你可以给他塑料杯子、杯盘、汤匙，他可能会将杯子放在杯盘上，或将汤匙放在杯子里。

13个月

宝宝的发育：宝宝会用手指着他想要的特定物品，他也会同时试着用简单的声音对你表示他的意图。

亲子互动：等到宝宝吃完饭之后，拿一个他喜欢的玩具放在他的高脚餐椅旁，注意放在他无法伸手触及的地方，并且确定他已经看见那个玩具，然后你会发现他可能会伸出食指指着那个玩具。

14个月

宝宝的发育：宝宝开始知道如何适当地使用铅笔或彩笔，而不仅是把这些东西放在嘴里。

亲子互动：给宝宝一只彩笔，将白板或图画纸放在他的旁边，给宝宝示范如何使用彩笔在白板上画线形成一个图样，你会看到宝宝也想学你用彩笔在白板上画图。

15个月

宝宝的发育：宝宝的手部控制有重要的发育，他能同时用左右手各握着2个物品。

亲子互动：让宝宝坐在有靠背的椅子上，让他的背打直，拿2个小玩具同时让他的左手拿着，再拿2个小玩具放在他的右手上，他会同时用2只手拿着这4个玩具。

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宝宝的手眼协调发展

身为一位人名教师，要在班级里举行主题活动。为了让这个活动能够举办成功，首先要做一份活动策划方案。希望以此游戏活动，来加强亲子间的沟通交流。在写活动方案时会不会遇到不会的问题呢？以下是小编收集整理的宝宝的手眼协调发展，仅供参考，希望能够帮助到大家。

基于双眼视力的发展和前两个月的练习，5个月的宝宝大多能较准确的抓够、击打玩具了。这时宝宝是大把抓，不能分开拇指和四指，更不会用拇指和食指捏东西，手眼的协调能力还不是很好。

帮助宝宝练习抓东西的能力，可以让宝宝坐在妈妈腿上，妈妈坐在桌子前，在桌子上放些玩具，让宝宝去抓。等宝宝抓住，再变换宝宝和玩具之间的距离，以游戏的方式让宝宝开心的抓握。注意选择玩具时不能太大，让宝宝大把抓不住；也不能太小，防止宝宝吞下去。

这段时期，宝宝也开始喜欢撕东西，可以找些不带字的干净纸，让宝宝撕着玩，这对锻炼手指运动有好处，但注意不要给宝宝报纸或带字的纸，因为这样会养成宝宝撕书的习惯，而且宝宝喜欢把撕下的东西放到嘴里，油墨会被宝宝吃下。宝宝把纸放进嘴里，要及时抠出来，以免噎着他。

从6月开始，宝宝的兴趣从自己的动作转移到外界的物体，虽然宝宝可能还不会自如的撒手扔，但是总有办法反复把玩具从宝宝椅上弄下去，并观察它们坠落的样子，当然这时宝宝还不会自己捡回来。这时，你千万不要以为宝宝在故意捣乱，其实是宝宝智能健康发展的必经阶段。只是你应该准备一些不容易摔烂，又方便宝宝取的小玩具，比如弹力球，放在宝宝周围，帮助宝宝顺利地渡过这段时期。

注意，这些小东西的直径不能小于4厘米，否则容易被宝宝吸进喉咙里，对从较大物体上脱落的小部件也要加以注意。

在成长阶梯的课程体系中，就很重视宝宝的手眼相互协调发展的培养，因为单纯的眼的活动与单纯的手的活动对宝贝的成长没有特别的意义，只有手眼协调的活动才能真正有效地推进宝贝各项能力的全面发展，因此，手眼协调能力的发展对促进宝贝的运动能力、智力和行为起着非常重要的作用。

每个宝贝手眼协调能力的发展早晚不同，与宝贝所处的环境、父母施予的教育以及训练有着非常密切的关系。手眼协调能力的训练越早越好，父母应积极创造条件，在宝贝不同的发展阶段，充分地训练宝贝去抓、握、拍、打、敲、捏、挖、画，使其成为“心灵手巧”的聪慧宝贝。

手眼协调性训练，选对玩具事半功倍

作为一名无私的幼儿园老师，想要与家长近距离沟通。老师会在班级里举行亲子主题活动，让父母与孩子共同创作。这样不仅可以促进感情，还会提高孩子的各项能力。那教案应该怎样写呢?下面是小编为大家整理的手眼协调性训练，选对玩具事半功倍，仅供参考，大家一起来看看吧。

尺寸过小

一般不建议妈妈给宝宝玩直径小于2厘米的玩具。因为2岁内的宝宝都处于口欲期，会将能接触到的一切物体塞进嘴里，尺寸过小的玩具可能会被宝宝误吞或卡住气管，引起窒息或损伤呼吸道。

绳索类

有些玩具上有长长的丝带或有绳子让宝宝拉拽，妈妈要注意这些部件是否缝得紧密，长度是否适宜，是否存在宝宝拽下来后缠住手指或脖子的风险。长绳或丝带缠住肢体可能引起组织缺血或窒息。

材料及造型安全

给宝宝玩的玩具不应有锋利的棱角或边缘，以免割伤宝宝的皮肤。在材料上，木质、塑料和布玩具都比较适合，最好不要给宝宝玩玻璃及陶瓷类玩具，以免破碎后划伤宝宝。

声音刺激类玩具

能够发出声音的玩具十分吸引宝宝，声音不仅能够激励宝宝玩玩具的欲望，还可以帮助宝宝认识因果联系。选择这类发声玩具时，妈妈最好听一听，看看玩具的声音是否柔和，声音大小最好能够调节，以免声音过于刺激损伤宝宝听力。

每月两个小游戏，让1岁前的宝宝手眼协调更聪明！

其实你的宝宝从刚出生开始，就已经在发育成长了，而妈妈们也可以通过一些游戏来帮助宝宝的身体和大脑发育，同时增进和宝宝的情感交流。

但很多妈妈又很疑惑，不知道在什么合适的时间应该和宝宝们玩什么游戏，不要着急，来和十月菌一起学玩这些游戏吧。

●锻炼技能：视觉

●你需要：手指、彩笔、硬纸、剪刀

●游戏方法：用剪刀把硬纸剪成圆锥形，在上面画上卡通五官，做成三角锥形套在手指上，在宝宝面前挨个展示，还可以从左到右或者从上到下移动，让你的宝宝看，锻炼他的视觉。

●锻炼技能：触觉

●你需要：各种不同材质的物件，如柔软的丝巾、天鹅绒等家居用品

●游戏方法：把宝宝放在床上，用一些常见的家居用品在宝宝的皮肤上抚摸，并给宝宝描述这些东西抚摸过的感觉，比如软软的、滑滑的。

●锻炼技能：手眼协调

●你需要：衣架、绳子、拨浪鼓、毛球、铃铛等

●游戏方法：用绳子绑一些家里能见到的小玩具到衣架上，伸到宝宝前方，让他能够到的地方，试着让宝宝伸手抓他们，也可以换一下这些东西的位置，来持续吸引宝宝的注意。

●锻炼技能：大肌肉动作

你需要：------

●游戏方法：妈妈躺在床上，把宝宝放在你的小腿上，让他舒服的躺好，控制你的小腿和地面平行，然后你可以给小宝宝说飞机起飞啦、降落啦，并移动你的腿，可以根据自己的体力决定玩的时间。

●锻炼技能：语言

你需要：------

●游戏方法：妈妈们可以给宝宝唱歌，唱一些节奏欢快的歌，还可以用手或者在桌子上拍节奏，或者边唱边有节奏的摆动玩具等，吸引宝宝的注意力，这种方法很适合在给宝宝换尿布时转移他注意力时使用，也可以在坐车你不想他睡着时使用。

●锻炼技能：视觉

●你需要：手电筒

●游戏方法：在光线暗的情况下，把宝宝抱坐在妈妈的怀里，用手电筒的光打在墙上，并向不同方向移动，可以和他比较手影子的大小，或者用手做一些动物的手影给宝宝看，还可以拿着他的手比划一些作动形成影子和他玩。

●锻炼技能：手眼协调、认知

●你需要：肥皂水、吸管

●游戏方法：用吸管蘸取肥皂水吹泡泡，让宝宝试着用手去抓，可以让泡泡落在宝宝的胳膊上、手上或者腿上等，不过要注意不要把肥皂泡弄到宝宝眼睛里哦！

●锻炼技能：大肌肉动作、背部肌肉

你需要：------

●游戏方法：妈妈叉开双腿坐着，让宝宝和你面对面坐好，妈妈双手拉着宝宝的双手，你可以先向前倾并控制着宝宝向后仰，然后妈妈向后仰并让宝宝向前倾，在宝宝习惯了之后你可以把摇动的幅度变得大点，你还可以一边玩一边给宝宝唱歌。

●锻炼技能：模式识别、精细运动

●你需要：一本相册

●游戏方法：妈妈准备一本相册，里面有家里人和宝宝自己的照片，妈妈可以翻开给宝宝说这个是你，这个是家里的哪个人，还可以把相册放在宝宝身边让他自己翻，找到自己的照片。

●锻炼技能：听力、语言

●你需要：可以录音的机器

●游戏方法：妈妈可以打开录音机或者手机录音功能，鼓励宝宝发出一些声音，也可以在陪他玩的时候让他发出一些声音并录下来，然后放给宝宝听，并告诉他这就是你自己的声音，这保留下来未来也是一个很好的礼物。

●锻炼技能：逻辑

●你需要：灯、抽屉、小球、水龙头等

●游戏方法：给宝宝展示打开灯和关上灯、打开抽屉和关上抽屉、打开水龙头关上水龙头，把小球从桌子边缘滚到中间再滚回去，向宝宝展示事物的变化。

●锻炼技能：精细运动、对事物的理解

●你需要：几个纸杯或纸巾、一些零食

●游戏方法：把吃的东西放在桌上，展示给宝宝看后，用纸巾或者纸杯盖起来，移动这些纸杯或纸巾的位置，让他自己拿起来找到他的食物。

●锻炼技能：语言、听力、颜色

●你需要：剪刀、不同颜色的纸、笔

●游戏方法：在不同颜色的纸上画出不同的事物，比如房子、大树、汽车、动物等，然后妈妈拿给其中的一个给宝宝讲一个相关的小故事，等你的宝宝大了你就可以让他给你讲了。

●锻炼技能：对事物关注的持久性

●你需要：气球

●游戏方法：给气球里吹一些气，但不要吹的太大，不要绑住吹气口，把气球给宝宝让他把气球吹气口分开，让他看气球是怎么飞走的，洗澡的时候可以给气球里加点水给他玩。

●锻炼技能：逻辑、精细运动

●你需要：纸、笔、剪刀、画报

●游戏方法：用笔在纸上画各种表情再剪下来，或者也可以从画报上剪下来各种不同表情的图片，然后展示给宝宝看什么是哭、什么是笑或者什么是生气，可以给每个表情讲一个故事，后来你的宝宝就可以自己找到你让他找的表情了。

●锻炼技能：精细运动、节奏感

●你需要：几个瓶子、一些米或者豆类、拨浪鼓

●游戏方法：给瓶子里装一些米或者豆类，或者是给宝宝一个拨浪鼓，给他放音乐，然后让他自己转动拨浪鼓或者摇自制的“乐器”，培养他的节奏感。

●锻炼技能：大肌肉动作、空间关系

●你需要：一个坚固的纸箱、毯子、玩具等

●游戏方法：给一个大纸箱里铺上毯子，放一些玩具在里面，把宝宝放进去让他自己玩，箱子一侧可以打开，宝宝可以自己爬出来，这能让他感受里、外的概念。

●锻炼技能：爬行、大肌肉动作

你需要：------

●游戏方法：妈妈站好双腿岔开，假装是一个山洞，让你的宝宝假装是一辆火车，要从你的山洞穿过去，在他通过的时候可以发出一些类似火车开动的声音，后来还可以在宝宝要通过时收紧双腿，假装要去抓他。这个可以锻炼他的爬行速度。

●锻炼技能：手眼协调

●你需要：两根棍子

●游戏方法：给宝宝两个手里都拿一根棍子，让他把两根棍子打在一起，可能他开始的时候还经常错过打不到，让他多玩一会他就能做到了。

●锻炼技能：对事物关注的持久性、手眼协调

●你需要：肥皂水、吸管、浴盆

●游戏方法：让宝宝坐在浴盆里，妈妈站在宝宝看不见的地方吹泡泡，让泡泡飘到宝宝那里，间隔一会再吹一些，让宝宝持续地对泡泡产生兴趣，不过记住妈妈一定不要留宝宝一个人在浴室哦。

●锻炼技能：站立、步行

●你需要：一张带弹性床垫的床

●游戏方法：妈妈扶住宝宝站在床的中间，帮助他在床上上下弹起，可以把他举起来，再将他降落到原来的位置。

●锻炼技能：精细运动、因果关系

●你需要：纸管、小球、剪刀

●游戏方法：把纸管倾斜一个角度，把小球从一端放进去让小球滚出来，然后可以让宝宝自己玩，妈妈可以调整纸管的角度让小球滑落的更快或更慢，也可以把纸管剪成两半，做成Z字形，这样宝宝可以更明显的看到小球滑落的过程。

●锻炼技能：手眼协调、对事物关注的持久性

●你需要：一些纸巾、一些小玩具

●游戏方法：妈妈先用纸巾包一个玩具在里面，给宝宝说这是给他的礼物，让他把纸巾拆开，可以多包几个让他拆着玩，等到他在长大点就可以让他尝试自己包礼物了。

●锻炼技能：行走

你需要：------

●游戏方法：爸爸妈妈各蹲在两边，相隔几步远，让宝宝在中间，爸爸先叫宝宝去他那里，等宝宝到爸爸怀里时可以给他一个拥抱，然后妈妈再叫他，让宝宝从妈妈这里到爸爸那里，往返几次。

给大家说了很多各个时期宝宝可以玩的游戏，妈妈们也可以举一反三自己设计一些游戏来锻炼宝宝的技能，同时爸爸妈妈也别忘了鼓励宝宝，当宝宝有进步时夸夸他，当他学不会的时候，不要责备他，也不要着急，耐心教他，尽量选择宝宝愿意配合的游戏，不要强迫他玩，最重要的是游戏过程中一定要注意宝宝的安全哦。

让宝宝“心灵手巧”的小游戏

当宝宝对生活中的物品的兴趣超过了对现成玩具的兴趣的时候，正好可以利用这一特点，用生活中的一些物品，来锻炼宝宝的小肌肉。

7个益智型小肌肉游戏

1.用叉子吃东西

把水果或面包切成适当大小的块装在盘子里。给宝宝一把幼儿专用叉子，让他自己去叉盘子里的食物吃。记住，在这个过程中你要有充分的耐心，不要因为宝宝的动作不熟练就去帮忙。

效果：可以提高宝宝的手劲和操作能力，对锻炼手眼协调能力也有好处。

2.用勺子舀水

准备两个透明的杯子和一把勺子。在一个杯子里装点水，让宝宝用勺子从这个杯子里把水舀到另一个杯子里。如果宝宝做不好，也可以让他直接拿杯子将水倒来倒去地玩。

效果：玩水是宝宝永恒的游戏，可以锻炼小肌肉的控制力、手眼协调能力和注意力。

3.盖盖子

准备一个带盖子的塑料水杯或小碗。你给宝宝作个示范，教他把盖子打开，再合上。可以让宝宝慢慢练习。

效果：这个活动需要同时使用双手，对培养宝宝两只手的协调能力很有好处，还能增强宝宝手腕的力量。

4.迷你汽车游戏

给宝宝准备一些迷你小汽车玩具，教他玩停车场游戏，比如把汽车整整齐齐地排成一排。也可以让宝宝用小手去拨弄轮子，观察轮子是怎样转动的。

效果：这不仅可以锻炼宝宝的手部肌肉，还能增强空间意识。

5.敲打乐器

准备好小鼓、木琴、三角铁等可供宝宝用双手演奏的乐器玩具。播放宝宝熟悉的童谣或歌曲，让他随着节奏用双手敲击乐器。

效果：可以使宝宝更加熟练地使用双手，还能培养乐感。

6.撕纸

准备几种质地不同的纸，如面巾纸、打印纸、写字本用纸等。让宝宝试着用双手把纸撕开，然后把撕过的纸揉成团儿。

效果：可以让宝宝灵活地使用小手，提高精细动作能力。

7.翻书

给宝宝准备几本书或相册，让他随意地翻看。开始时，由于手指还不太灵活，宝宝可能会一下子翻好几页。没关系，经过一段时间的锻炼，宝宝控制小手肌肉的能力越来越强，逐渐地就能一页一页地翻书了。

效果：翻书对小手肌肉是很好的锻炼，说不定宝宝还会因此很快爱上阅读呢。

9个小游戏让宝宝心灵手巧

我们常常会说“心灵手巧”，聪明的人总是有一双灵巧的手。宝宝的手本应该是打开学习大门的最佳工具，可是却常常成了妈妈最想管的目标，因为怕宝宝把脸抓花，又害怕他养成吃手的坏习惯，还担心摸起脏东西放到嘴巴里而生病。那么，是否有办法既能让妈妈减少担心、又能让宝宝的手拥有探索的自由呢？来看看本文推荐的9个灵活小游戏吧。

0～3个月：启蒙期

宝宝刚刚来到这个世界，一切都还不熟悉，什么都要开始学，但是小手却还没准备好，所以他总是握紧拳头。通常来说，宝宝握紧的拳头要到3～4个月时才会完全放开，不过，如果妈妈能从宝宝出生起就给他适当的刺激，他会更快地准备好踏入学习的大门。

妈妈担心的问题：宝宝把脸抓花了

宝宝的手总是有意无意去抓脸，而宝宝的指甲又很薄，容易刮伤脸上稚嫩的肌肤，所以，妈妈在担心之余常常帮宝宝套上手套，这样虽然更安全，但无形中又限制了宝宝小手的活动机会。据郑百吟老师介绍，在宝宝睡觉时不妨戴上手套，以防意外抓伤，而在宝宝清醒时则应脱下手套，通过活动吸引宝宝的注意力，降低抓破脸的危险。

刺激手部动作发展的3个小游戏

游戏1.打开紧握的手

虽说宝宝早晚都会自然地张开拳头，但是通过合适的刺激，可帮助他早日张开小拳头，及早展开与环境的互动学习之旅。

方法：脱下宝宝的手套，在宝宝的肘部和手背轻轻按摩，以温柔的触感刺激宝宝的触觉神经，让宝宝放松肌肉，握紧的拳头就会慢慢放开。

游戏2.我会看东西

虽然宝宝的视力还不是太好，视力范围只有25～30厘米，而且只能看到模糊的影像，不过，在宝宝的视力所及之处，还是可以通过摇晃有声响的玩具来吸引宝宝的注意，并刺激宝宝伸出小手去摸摸，为培养追视、手眼协调等能力预做准备。

方法：在宝宝眼前25～30厘米处摇晃有声响效果的玩具，并告诉宝宝这里有好玩的东西，吸引宝宝的目光，并带动他做出伸手的动作。

游戏3.手在哪里？

宝宝必须首先意识到手的存在，才能更好地锻炼手部动作能力。

方法：可自制铃铛手链套在宝宝的手腕上，拉着宝宝的手轻轻摇晃，让宝宝凭借听觉寻找出声的位置、意识到什么是手，当宝宝明白手不只能放进嘴巴，也能做出其他动作时，他慢慢就会对手产生浓厚的兴趣。

TIPS：3步骤给宝宝剪指甲

由于宝宝的手总是动来动去，很多妈妈不敢帮宝宝剪指甲，害怕一不小心就剪到肉，所以多趁宝宝睡觉时才帮他剪指甲，但是这样更容易惊醒宝宝。其实，给宝宝剪指甲不要着急，可以先花点时间跟他玩手部游戏，等宝宝感觉开心、舒适之后，就能静静地让妈妈剪指甲了。

Step1妈妈先把自己的手指头伸进宝宝的拳头里，让宝宝抓着妈妈的手。

Step2另一手再轻轻按摩宝宝的手背和指头。

Step3当宝宝把拳头打开、小手贴在妈妈手指上时，就可以开始剪指甲啦。

4～6个月：学习期

宝宝慢慢会趴、会翻身、会踢腿，也能在照顾者的扶持下坐上一会儿，这些都代表着宝宝的身体肌肉与平衡感有所发展，而宝宝小手的灵活度也逐渐显现出来，比如能一把抓住眼前的物品、会自己扶着奶瓶等。

妈妈担心的问题：养成吃手的坏习惯

宝宝爱吃手，的确让妈妈很担心，万一以后戒不掉怎么办？但这又是宝宝心智发展的必经过程，因为吃手代表宝宝具有自我安抚的能力，不宜一味禁止，毕竟宝宝口腔期的需要也是要满足的嘛！郑百吟老师建议用其他物品来代替手，比如安抚奶嘴，因为手是与生俱来之物，很容易就放进嘴巴，一旦吃上瘾，以后要戒除的难度就比较大。

但是，不管吃手还是吃奶嘴，都应该只出现在特定时期，而且应该是过渡性的短暂行为，比如在睡前或哭泣时吃一下，而不是一直吃个不停。可利用一些手部活动来吸引宝宝，让他把注意力转移掉。还有，及时准备离乳食品，更好地满足宝宝舌头和嘴的感觉，这样他就不会老想着去吃手或奶嘴啦。

刺激手部动作发展的3个小游戏

游戏4.伸手去抓

如果将东西放在宝宝正前方，他就想要伸手去抓，也许刚开始他抓不到，但是多练习几次，宝宝就会越来越精准地抓住眼前的物品。

方法：拿单一色彩的物品吸引宝宝。宝宝刚出生时，只对黑白色有反应，而4个月大开始，可改以单一色彩物品吸引宝宝，依序从红色、黄色到蓝色。可以配上儿歌或使用本身会发出声响的玩具，以逗弄宝宝伸手来抓。

游戏5.躲猫猫，拉毛巾

一块小毛巾也能玩出很多游戏。妈妈先用毛巾遮住自己的脸，再拿下来，吸引宝宝的注意，然后再把毛巾盖在宝宝脸上，引导宝宝用手拉开毛巾。每一次的练习，都是宝宝在累积如何使用力气的经验。

游戏6.以悬挂玩具练习抓握

配合宝宝或躺或坐的姿势，利用悬挂玩具让宝宝练习抓握的能力，在每次的抓握中也隐藏着放手的练习，一抓一放之间，正是宝宝自我调整力气的好时机。

7～12个月：探索期

宝宝已经会爬、会坐甚至会站，其手部动作的灵活度更是大幅提高。妈妈会发现宝宝的小手能做很多动作，抓、握、拉、推、抠、捏等，没有一样能难倒宝宝。

妈妈担心的问题：胡乱把东西放进嘴巴

此时宝宝好奇心十足，只要拿到东西，就想往嘴巴里塞。所以，宝宝的玩具要时常清洗，在吃东西前务必用清水帮宝宝洗手。还有，要给宝宝一个安全的探索环境，危险物品一律收纳妥当。

当然，大人出门在外的时间多，病菌通常是大人由外面带回家，所以，大人回家后首先要洗手，并更换下外出衣物，这样就能大大减少病菌危害宝宝健康的机会。

刺激手部动作发展的3个小游戏

游戏7.抓东西并换手

宝宝的5根指头越来越灵活，以拇指为首，搭配其他指头，让宝宝运用不同方式抓住大小、形状不一的物品，并诱导他练习换手的动作。

方法：可自制很多沙包（内装红豆、绿豆或黄豆皆可），让宝宝自由拿取，在宝宝拿稳后，再诱导他从一只手换到另外一只手。

游戏8.抠抠乐

这个年龄段的宝宝喜欢抠着玩，只要是有洞的地方，他就想抠。另外，宝宝还喜欢抽面巾纸，这些都是手指更加灵活的表现！

方法：利用数条不同颜色的丝巾（或小条的布条），两两打结，成为一个大条，放入有洞口的盒子，可先把丝巾拉至靠近洞口处，让宝宝很容易就抠到丝巾，然后再把丝巾拉出来。

游戏9.抓握能力大晋级

如果宝宝已经能靠自己的力量站起，那么妈妈只要再加一把力，就能协助宝宝配合节奏练习走路。如果宝宝想走得稳当，那么在抓握妈妈的手时，他势必要运用到更大的力量来控制身体平衡。

方法：在宝宝会站立后，妈妈可以牵着他的手，让他在协助下练习行走。练习时可配上有节奏感的音乐，让宝宝听着节奏去调整自己的力气与步伐。

11个手指游戏让宝宝心灵手巧

想要有一个心灵手巧的宝宝，那么一定要让你的宝宝玩一些手指游戏。因为玩手指游戏有很多地好处。

手指游戏

手指游戏对宝宝有什么好处呢？

1、可以训练孩子注意力集中的能力

手指游戏对于注意力的作用，主要体现在对动作的不熟练上。当宝宝感觉到做某种手指游戏比较“别扭”，如果不认真做就会做错的时候，那么这种手指游戏就是锻炼宝宝注意力的最佳方法。

2、快速入静，通过手指游戏和静定训练，能动能静

有些手指游戏不仅有助于注意力集中，而且具有快速安静、抚平过于兴奋的情绪、进入学习状态的功效。

3、快速提高记忆力，左右脑同时提升，全脑开发

记忆力是可以通过后天的训练培养的。通过后天的记忆训练，可以帮助智力迟钝的人，改善记忆。英国的贝尔蒙特、万姆鲍尔德和巴特菲尔通过仔细重组材料和有效回忆的方法，帮助智力迟钝的人提高了记忆力。因此，手指游戏是开发记忆水平的有效途径。

既然玩手指游戏有这么多的好处，那么玩什么手指游戏好呢？这样的游戏可多着呢！

最适合宝宝玩的手指游戏

1、拼图

给宝宝准备一些比较简单的、容易操作的镶嵌式拼图。让宝宝练习将拼图块取下来，再放进相应的洞里。开始时，可以先玩形状块少的拼图，等熟练后，再玩一些图案比较复杂的拼图。

效果：拼图游戏不仅可以锻炼宝宝的小肌肉。还能提高注意力，而且可以锻炼孩子的推理、想象等思维能力。

2、贴画

准备一些宝宝喜欢的小贴画，让他随意地贴到纸上。也可以给宝宝一些不干胶贴画，让他贴在瓷砖地面、墙面上，或者贴在布料上，这样可以反复地贴上去、撕下来。如果没有小贴画，还可以让宝宝玩塑料胶带，宝宝也能玩得很开心。

效果：贴画游戏需要宝宝用到指尖的力量，是一种很好的精细动作练习，不仅可以锻炼小肌肉。也可以提高宝宝的注意力。

3、使用叉子

给宝宝准备一把塑料质地的叉子。将苹果、西瓜、香蕉等水果切成小块，放在盘子里，让宝宝自己用叉子将水果块又起来吃。

效果：这不仅能够锻炼宝宝的手部力量，提高手腕的灵活性，而且对提高宝宝的注意力也很有益处。

4、手指交叉

教宝宝将双手的手指相互交叉在一起。开始时，宝宝可能做不好，你可以帮助他做。等熟练后，可以在你的语言提示下，让宝宝自己做手指交叉的动作。

效果：这可以促进宝宝手部小肌肉的发育，并且可以使手指关节的活动更加灵活。

5、手指舞

家长让宝宝模仿自己的动作，双手成拳相对，然后拇指甚至，向前弯曲，让两个手的拇指互相鞠躬；双手展开分别让食指，中指，无名指和小拇指弯曲，然后各个手指拉钩。

效果：单独锻炼宝宝的每个手指，能更好培养宝宝的手眼协调能力，和观察力及注意力。

6、撕纸

准备一些容易撕的纸。先让宝宝把纸撕成小纸片，扔向空中。等纸片散落到地上时，再让宝宝一片一片地捡起来。如果用各种颜色的纸，还可以增加宝宝玩游戏的兴趣。

效果：捡纸片不仅可以锻炼手指的力量，还有利于提高宝宝的注意力。

7、画图

1岁多的宝宝已经能够认识到自己的动作和所画图形之间的关系了。可以说，这是教孩子涂鸦很重要的时期。父母可以和宝宝一起画，也可以给宝宝笔和纸，让他随心所欲地想画什么就画什么。宝宝会说话以后，还可以让他讲一讲画的是什么。不管宝宝画得像不像，你都要鼓励他。

效果：画画不仅可以刺激视觉，促进肌肉发育，还有利于提高手眼协调能力。

8、折纸

准备几种质地、厚度不同的纸。先让宝宝摸一摸，感觉一下不同纸的质地，然后再让宝宝随意地折叠。

效果：折纸时发出的微小的声音，可以刺激宝宝的听觉；折纸动作可以锻炼宝宝手部的力量，同时可以感受纸的不同触感。

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准备一些橡皮泥，让宝宝随意地按压、揉捏。还可以给宝宝提供一些小模具，让他在橡皮泥上印出各种图案。

效果：橡皮泥是宝宝最喜欢的游戏材料之一，在揉捏过程中，宝宝的小肌肉得到了很好的锻炼。

10、模仿

妈妈和宝宝面对面坐好，然后一起做各种动作。可以先由妈妈做，然后让宝宝模仿。比如，做洗脸的动作、模仿小鱼游、小鸟飞的动作等等。

效果：动作模仿练习不仅有利于培养宝宝的感知力和表现力，还可以提高宝宝的注意力。

11、摁电话键

准备一个玩具电话，让宝宝随意地去摁电话键。有些玩具电话还可以发出声响，以增加孩子玩的兴趣。

效果：这可以锻炼小肌肉，促进手眼协调能力的发展。

以上是11种帮助幼儿活动小手的手指游戏。妈妈们，赶紧行动起来吧，伸出你的双手，让你的手指和宝宝一起舞动吧！

4个手指游戏让宝宝“心灵手巧”

很多幼儿园一直以来都为宝宝举行各种亲子活动，让宝宝和家长在活动中留下美好的回忆。无可避免的就要编写活动方案,丰富了校园生活的同时，也促进了孩子与家长之间的感情。在写活动方案时会不会遇到不会的问题呢？下面是小编帮大家整理的《4个手指游戏让宝宝“心灵手巧”》，希望对您的工作和生活有所帮助。

手指的动作越复杂、越精巧、越娴熟，就越能在大脑皮层建立更多的神经联系，从而使宝宝的大脑变得更聪明。在这方面，一些手指游戏功不可没。下面介绍４个手指游戏。

宝宝手指游戏之一：抓住喜欢的东西

目的：锻炼宝宝小手的抓握能力、手指的柔韧性和手腕的力量，使大拇指和其他四指分开活动，为每个手指的单独活动做准备。

方法：将一些颜色鲜艳、造型可爱、便于宝宝抓握的玩具，如拨浪鼓、摇摇球或卡通形状的响铃等放在宝宝面前，“引诱”4个月左右的宝宝去拿。在宝宝抓到手、握紧以后，妈妈再抓住宝宝手臂协助其摇晃，不久，宝宝就能自己玩了。

准备一条漂亮的纱巾，妈妈握住一角、宝宝抓住一角；在妈妈的诱导下，宝宝做无规则的摆动动作，也能达到操练宝宝手和手腕的目的。当然，还可以训练宝宝空手抓。

宝宝手指游戏之二：拇指食指做“夹子”

目的：教10个月左右的宝宝学习分辨不同的物品、控制拇指和食指之间的精细配合，促进手眼协调能力的发展。

方法：把花生、榛子、枣、糖等混在一起，也可用小圆球、小棋子或大一点的扣子等代替。然后，妈妈帮助宝宝用拇指和食指做“捏”的动作，把“捏”出来的东西按品种分类摆放。在这个过程中，宝宝能从“多指抓物”过渡到“拇指食指对捏”，手指的动作“细致”了一步，为以后更细致的动作做好准备。

宝宝手指游戏之三：用纸玩出花样

目的：训练手部和手指的各种动作，以及手指间的相互配合；体验触摸各种纸的不同感觉。

方法：准备质地不同的纸，如广告纸、包装纸、玻璃纸、卫生纸。妈妈撕纸、甩纸、把纸揉搓成一团……教宝宝模仿，使之在任意玩纸的过程中，手指得到灵活地运动。

宝宝手指游戏之四：手指也“舞蹈”

目的：通过手指动作，使宝宝的十个手指有单独训练的机会，同时，也培养了孩子的观察力和注意力，手眼协调发展。

方法：两手成拳相对，拇指伸直、随后做向前弯曲状，类似相互“鞠躬”；两拳打开，小拇指伸直、弯曲、反复拉勾；分别弯、弹食指、中指、无名指。也可以做“双胞胎游戏”，即每一次同时伸出大拇指、食指、中指、无名指、小拇指，做竖起、弯勾、摇晃、转圈等动作。如果能配合相应的歌谣，宝宝就更有兴趣了。

妈妈锦囊：

尽管宝宝从3个月开始就对自己的小手感兴趣了，但动手活动的训练要循序渐进，给左右手提供相对均等的活动机会；游戏时间的长短也应根据宝宝的兴趣而定。另外，1岁以内宝宝的手很小、容易把拿到的东西往嘴里送，所以，妈妈选择的玩具要体小、轻巧、圆滑、卫生，同时要随时看护，避免宝宝吞食。

（文/陈墨指导专家/北京邮电大学医院医生任华）

让小手更灵活

两三岁的孩子很喜欢用自己的小手去摸摸这个，碰碰那个，他们会发现自己的小手很能干。事实上，宝宝的小手真的是很能干，不信，请爸爸妈妈和他们一起玩下面的几个游戏吧。

快乐小人

目的：

1．训练手指的灵活性。2．认识身体各部位的名称。3．发展身体的感受能力。

玩法：

爸爸妈妈先做示范，握拳后，只伸出食指和中指来扮演“小人”，在孩子身上像两条腿走路一样交替前进、后退。爸爸妈妈可以边“走”边说：“走走走，走到你的肚皮上，站一站，跳一跳。”然后，再继续边“走”边说。可以“走”到孩子身体的各个部位，引导他认识自己身体各部位的名称。等孩子熟悉游戏后，可以让他伸出手指来做快乐小人，在爸爸妈妈的身上走来走去，巩固对身体各部位名称的认识。

“打开”、“关上”

目的：

1．发展手、脑、口并用的协调能力。2．训练灵敏的反应能力。

玩法：

爸爸妈妈和孩子面对面坐下，伸直双手，手心向前，边说向前，边说边做“打开”（伸直手指）、“关上”（握拳）的动作。刚开始，可以请孩子跟着爸爸妈妈的口令，一起边说边做一样的动作。待孩子熟练后，便可以请孩子跟爸爸妈妈做相反的动作，即，爸爸妈妈边说边做“打开”的动作，孩子就要边说边做“关上”的动作；爸爸妈妈边说边做“关上”的动作，孩子就要边说边做“打开”的动作，如此反复变换口令。还可以通过加快速度来提高游戏难度。

碰碰头

目的：

1．认识手指的名称。2．训练手指的灵活性。

玩法：

边念儿歌，边做游戏，可以由爸爸妈妈领着孩子做，也可以爸爸妈妈和孩子互相玩。儿歌如下：“大拇指碰碰头，你好，你好！食指碰碰头，你好，你好！中指碰碰头，你好，你好！无名指碰碰头，你好，你好！小拇指碰碰头，你好，你好！大家一起碰碰头，你们好！”说到哪个手指，就伸出那个手指。“碰碰头”则是相应的两个手指尖相碰或孩子的手指尖与爸爸妈妈的手指尖相碰。“你好”则是弯曲相应的两个手指，次数随意。最后一句“大家一起”则伸直所有的手指；“你们好”则击掌3下。伸无名指会很困难，爸爸妈妈要鼓励孩子努力去做。