准妈妈胎教

胎教音乐欣赏准妈妈如何选择。

胎教音乐中有好多的收集的各国优秀的具有安胎顺产、舒缓身心的歌曲作为胎教音乐。

音乐胎教欣赏如何选择：

1、胎教音乐的选择以不带歌词的曲目为好。

胎儿从第5周开始即有较复杂的生理反射机能，10周时已形成感觉、触觉功能。胎儿在20周左右，开始对音响有反应，30周时有听觉、味觉、嗅觉和视觉功能，能听到妈妈的心跳和外界的声音。这时妈妈的一举一动都能影响胎儿，是对胎儿进行教育的重要时刻。

更多的医学专家和幼儿教育学家认为：不带歌词的胎教音乐更能激发胎儿的情绪和反应。

2、胎教音乐的选择以舒缓的曲目为好。

科学胎教忌噪声：噪音能使孕妇内分泌腺体的功能紊乱，从而使脑垂体分泌的催产激素过剩，引起子宫强烈收缩，导致流产、早产。

噪音对胎儿有如此严重影响，因此，孕妇要警惕身边的噪音，不要受噪音影响，更不要收听震耳欲聋的刺激性音响。

3、胎教音乐的选择以阿尔法脑波音乐为好。

阿尔法音乐是一种灵感音乐，这种音乐的节拍在60～70之间，频率在8～14赫兹之间。常听脑波音乐胎儿出生后不仅可以促进幼儿右脑潜能开发，而且可以提高宝贝记忆力、专注力;促进宝宝食欲;提高宝贝睡眠质量和促进宝贝情商发展。

同时可以帮助准妈妈安胎顺产、调节情绪和消除压力。

4、胎教音乐的选择以蕴含自然界的旋律为好。

人类存在于自然界之中，熟悉和适应自然界是人类的本能。

自然界的信息不仅可以传递胎儿大自然的巧妙，更可以在胎儿具有听觉力的生理发育的基础之上，促进胎儿的想象和大脑的发育。

胎教音乐的选择上可以更多的蕴含自然界的声音，比如大海的声音、水滴的声音、风声、落叶声、流水声、清脆的鸟鸣声等。

5、胎教音乐的选择应该避免忙碌的摘录世界名曲。

胎教音乐的选择应该首先以本国传统文化为基础的曲目，而避免盲目的使用西方的被认为具有胎教效果的音乐。曲目由于演奏乐器的不同、文化的区别会表现在歌曲的旋律中，优先选择中国传统的具有安胎顺产、舒缓身心的胎教音乐，会更加适合中国的胎儿。

6、科学胎教忌不合理的语言教育：

语言教育时，孕妇可用以中度音量向腹内的胎儿亲切授话，或吟读诗歌，或哼唱小调，或计算数字。如此都会给孩子留下美好的记忆，切忌大声粗暴地训话，这样会造成胎儿烦躁不安。等胎儿生下来以后，会变得十分神经质，以至对语言有一种反感和敌视态度。

7、科学胎教忌不合理的运动教育：

运动是很有效的一种胎教方式方法，但是不合理的运动就是胎教中的大忌了。与胎儿做运动联络时，要轻轻抚摩儿，每天2～4次为宜，有时胎儿也会不遵母命，此时就要耐心等待，不要急于求成。且做运动胎教时，动作不宜过猛。

8、科学胎教忌不良情绪：

孕妇的情绪状态对胎儿的发育具有重要作用。孕妇情绪稳定、心情舒畅有利于胎儿出生后良好性情的形成。

而孕妇在麻将桌前往往精神紧张，大喜大悲，情绪不定，使母体内的激素分泌异常，造成对胎儿大脑发育的危害。因此，孕妇要格外注意精神卫生，使自己精神愉快，心情舒畅，对生活充满希望。

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胎教音乐如何选择欣赏

胎教音乐中有好多的收集的各国优秀的具有安胎顺产、舒缓身心的歌曲作为胎教音乐。

音乐胎教的选择：

1、胎教音乐的选择以不带歌词的曲目为好。

胎儿从第5周开始即有较复杂的生理反射机能，10周时已形成感觉、触觉功能。胎儿在20周左右，开始对音响有反应，30周时有听觉、味觉、嗅觉和视觉功能，能听到妈妈的心跳和外界的声音。这时妈妈的一举一动都能影响胎儿，是对胎儿进行教育的重要时刻。

更多的医学专家和幼儿教育学家认为：不带歌词的胎教音乐更能激发胎儿的情绪和反应。

2、胎教音乐的选择以舒缓的曲目为好。

科学胎教忌噪声：噪音能使孕妇内分泌腺体的功能紊乱，从而使脑垂体分泌的催产激素过剩，引起子宫强烈收缩，导致流产、早产。

噪音对胎儿有如此严重影响，因此，孕妇要警惕身边的噪音，不要受噪音影响，更不要收听震耳欲聋的刺激性音响。

3、胎教音乐的选择以阿尔法脑波音乐为好。

阿尔法音乐是一种灵感音乐，这种音乐的节拍在60～70之间，频率在8～14赫兹之间。常听α脑波音乐胎儿出生后不仅可以促进幼儿右脑潜能开发，而且可以提高宝贝记忆力、专注力;促进宝宝食欲;提高宝贝睡眠质量和促进宝贝情商发展。

同时可以帮助准妈妈安胎顺产、调节情绪和消除压力。

4、胎教音乐的选择以蕴含自然界的旋律为好。

人类存在于自然界之中，熟悉和适应自然界是人类的本能。

自然界的信息不仅可以传递胎儿大自然的巧妙，更可以在胎儿具有听觉力的生理发育的基础之上，促进胎儿的想象和大脑的发育。

胎教音乐的选择上可以更多的蕴含自然界的声音，比如大海的声音、水滴的声音、风声、落叶声、流水声、清脆的鸟鸣声等。

5、胎教音乐的选择应该避免忙碌的摘录世界名曲。

胎教音乐的选择应该首先以本国传统文化为基础的曲目，而避免盲目的使用西方的被认为具有胎教效果的音乐。曲目由于演奏乐器的不同、文化的区别会表现在歌曲的旋律中，优先选择中国传统的具有安胎顺产、舒缓身心的胎教音乐，会更加适合中国的胎儿。

6、科学胎教忌不合理的语言教育：

语言教育时，孕妇可用以中度音量向腹内的胎儿亲切授话，或吟读诗歌，或哼唱小调，或计算数字。如此都会给孩子留下美好的记忆，切忌大声粗暴地训话，这样会造成胎儿烦躁不安。等胎儿生下来以后，会变得十分神经质，以至对语言有一种反感和敌视态度。

7、科学胎教忌不合理的运动教育：

运动是很有效的一种胎教方式方法，但是不合理的运动就是胎教中的大忌了。与胎儿做运动联络时，要轻轻抚摩儿，每天2～4次为宜，有时胎儿也会不遵母命，此时就要耐心等待，不要急于求成。且做运动胎教时，动作不宜过猛。

8、科学胎教忌不良情绪：

孕妇的情绪状态对胎儿的发育具有重要作用。孕妇情绪稳定、心情舒畅有利于胎儿出生后良好性情的形成。

而孕妇在麻将桌前往往精神紧张，大喜大悲，情绪不定，使母体内的激素分泌异常，造成对胎儿大脑发育的危害。因此，孕妇要格外注意精神卫生，使自己精神愉快，心情舒畅，对生活充满希望。

准妈妈欣赏音乐对胎教有利

很多的孕妈妈在孕期给宝宝都会进行胎教音乐，自己平时多听一些音乐让宝宝也能感受到这些美妙的歌声，但是也有很多错误的做法对胎儿不利。

把传声器贴在孕妇腹壁上，以便让宝宝更直接地听到美妙的音乐，对于这种目前很流行的音乐胎教法，专家的意见是，从保护胎儿听力发育的角度出发，传声器还是不用为好，音乐放给孕妇听就足够了。

作用传声器进行音乐胎教，胎儿能不能听到、听到的是不是音乐，还有待科学论证。因为按照声学原理，对处于羊水中的胎儿，声波并不是被“听”到，而是通过头骨的“骨导”进入胎儿的听觉系统。由于母体腹壁、皮下组织、子宫壁、羊水、胎儿头骨等的反射、折射、散射、吸收等复杂作用，胎儿最终收到的音乐是严重失真的。

有些孕妇在用传声器给胎儿听音乐时，胎动会比较频繁，有些准妈妈就觉得效果很好，宝宝在做回应呢。甚至有人认为，音乐的声音越大、离宝宝越近，宝宝才能听得更清晰。殊不知，不合理的音乐胎教，不仅起不到人们想象的让宝宝欣赏音乐的效果，而且声波作为一种机械能还有可能对胎儿的躯体和听觉器官造成伤害。

据一些孕妇反映，在例行超声检查中，当医生把机器的工作模式从“黑白超”切换到“彩超”时，胎儿会“一激凌”，实际上这是胎儿对超声波强刺激的本能反应。类似的道理，如果把传声器直接贴在腹壁上，进入母体的声波所占的分量会大大增加，对胎儿的威胁不可忽视。

因此，准妈妈们要注意了，听音乐最好选择轻松舒缓、愉悦身心的乐曲、歌曲或戏曲，切不可用尖利的高音和力度很大的重低音吵得宝宝“心惊肉跳”。

专家还告诫准父母们，经过长期进化，胎儿的孕育和成长过程已经相当完美，爱护宝宝的最好办法，就是让他(她)的成长环境保持“绿色”和“原生态”，最好不要人为地干扰它。或许，把音乐放给孕妇听就可以了，这样可以使她有一个好心情，给胎儿创造更舒适的成长环境。

多听些音乐对宝宝有很多的好处，但是准妈妈一定要记住音乐胎教并非多多益善。

准妈妈应该如何选择胎教音乐

随着社会生活水平的提高，人们越来越重视对宝宝的教育，当宝宝还在妈妈肚子里时，我们可以通过抚摸等多种方式进行胎教，良好的胎教能提高宝宝的运动能力，你都听过哪些关于胎教的小知识呢？为满足您的需求，小编特地编辑了“准妈妈应该如何选择胎教音乐”，供您参考，希望能够帮助到大家。

音乐胎教是指通过音乐对母体和内胎儿共同施教的过程。此种胎教法已为许多国家运用，如澳大利亚堪培拉的产科大夫曾让35名孕妇，每天按时来医院欣赏音乐，胎儿生后，个个体格健壮。10年后有27名儿童获音乐奖，4名儿童舞蹈演员，其他人成绩均为良好，无一人有不良行为。音乐胎教在我国兴起不久。

根据孕期调整内容

孕早期即妊娠三个月后，宝宝的听觉器官开始发育，这时准妈妈可以选择轻松愉快、诙谐有趣的音乐，帮助消除早孕的烦恼与不适，以获得最佳的孕期心情；当胎儿四个月大，进行音乐胎教时可以选择准妈妈休息或吃饭时进行，在临睡前有胎动的情况下做更合适，每天两次，每次10~15分钟；孕中期宝宝听觉器官已经完全发育，这时胎教音乐内容可以更丰富些，增加轻松活泼、稍快节奏的乐曲，妈妈与宝宝互动，可以边做家务边听；孕晚期时，准妈妈心理难免会紧张焦虑，而宝宝的听觉已经接近成人了，这时应该选择柔和舒缓、充满希望的乐曲，半躺在躺椅上或在床上听。

在方式上，准妈妈可以选择和宝宝一起欣赏音乐音响播放，距离扬声器1.5~2米，音响的强度55~66分贝。也可以选择准妈妈给宝宝唱歌的方式，可随着播放的音乐哼哼，也可以自弹自奏自唱，如《摇篮曲》等。

想象和感受很重要

“胎教过程中夫妻双方进行的是一场潜移默化的灵魂交流，要想孕育出健康聪慧的宝宝，夫妻双方共同努力是至关重要的，即当妻子用身体辛勤培育胎儿时，丈夫也要从精神上付出相应的努力。”

据专家介绍，准妈妈在聆听音乐时要加入自己的情感：诗情画意，浮想联翩，在脑海里形成各种生动感人的具体形象。同时全身放松，半坐半卧在摇椅上或一个舒适的地方，把手放在腹部注意胎儿的活动，并告诉宝宝“我们现在一起听音乐”。欣赏时可以想象着随着动听的音乐节奏，腹中宝宝迷人的笑脸和欢快的体态。在潜意识中同他进行情感交流。

准妈咪百问：该如何选择胎教音乐？

父母们总希望让宝贝贏在起跑点，所以从娘胎就要开始做所谓的「零岁教育」，也就是胎教，一般胎教要选择少而行之有效的方法，并且需要持之以恒，胎教能促进胎儿听力发育，对胎儿在体内的发育具有积极意义，你知道有哪些关于胎教的知识呢？急您所急，小编为朋友们了收集和编辑了“准妈咪百问：该如何选择胎教音乐？”，相信能对大家有所帮助。

不知从什么时候起，胎教音乐的CD和磁带满街都是，一股音乐胎教的热潮扑面而来，仿佛如果你家里没有一盘叫做“胎教音乐”的带子，你的孕期就不够完美一样。胎教音乐到底是什么样的音乐?胎教音乐真的会使肚里的宝宝变聪明吗?有没有必要听胎教音乐呢?……

自从有了胎教的说法，关于胎教音乐的争论就没有停止过：

支持的观点：

一个人的智力水平与大脑神经元的数量以及神经元之间的联系直接相关。音乐可以更好地刺激大脑，使神经元的数量增加，并使神经元之间的联系更加丰富。因此，从妊娠6个月左右，胎儿的听觉开始发育时起就应该多给Ta听美妙的音乐。

反对的声音：

胎儿在妈妈肚子里只有知觉，并无意识。Ta听到音乐后的反应，例如胎心增快，胎动增加完全是一种基本的生理反应，并没有任何文化的意义。

相反的，我们根本无法了解胎儿听了音乐后是什么样的感觉，Ta也还无法表达自己到底喜不喜欢这种胎教方式。我们按照自己的喜好给胎儿选择了所谓的促进智力发育的音乐，可如果Ta不喜欢，音乐无异于噪音。更有甚者，还有的准妈妈把音乐贴在肚皮上放，这对胎儿来说绝对是有害无益的，已经有报道称，胎教音乐造成新生儿耳聋了。

什么是胎教音乐?有没有必要一定要给胎儿听音乐呢?

那么什么是胎教音乐?有没有必要一定要给胎儿听音乐呢?对于胎教音乐又该如何选择呢?

带着这些疑问，我们采访了一些准爸爸和准妈妈。采访中，当问起胎教音乐这个话题时，有一部分准妈妈的反映是很茫然的，“胎教音乐，不就是市面上卖的那些给胎儿听的音乐吗?”“胎教音乐就是世界名曲吧!”这两种说法非常具有代表性。

当问到“你会选择什么样的音乐作为胎教音乐”时，30%左右的准妈妈会直接购买市面上出售的“胎教音乐”。另有10%左右的准妈妈会选择世界名曲，尤其是贝多芬、莫扎特、舒曼、巴赫、肖邦等的著名古典音乐。由此可以看出，一部分人对于胎教音乐的认同仅仅局限在它的商业概念中，只是在被动地接受。

但也有很多(准)爸爸妈妈关于胎教音乐的认识非常独到，杜皮先生就是其中的一位，他是一位音乐发烧友，他的女儿刚刚出生60天。下面就是他对胎教音乐的看法：

“我不认同市面上关于胎教音乐的说法，感觉这东西是骗人的。说什么胎教音乐可以让孩子更聪明，如果音乐启智有奇效，那么最聪明的人就应该是贝多芬和巴赫的孩子吧。

音乐就是音乐，主要就是供人欣赏的，听自己喜欢的。喜欢就是享受，不喜欢就是噪音。如果抱着某种特定的目的而局限在一些所谓的音乐里就听不到自己喜欢的东西了，听了也没感觉。

我觉得应该把‘胎教音乐’的说法改成‘准妈妈音乐’可能更合适，因为音乐主要是妈妈欣赏的，妈妈心情舒畅了，宝宝自然在里面呆得也会舒服啊。”

虽然，杜皮先生对于胎教音乐的看法只是一家之言，但其中不无道理。目前，我们还没有足够的研究数据可以证明给胎儿听音乐可以提供Ta的智力水平，而且我们也没办法征求肚子里宝宝的意见，到底Ta们喜不喜欢听音乐和喜欢听什么样的音乐，既然如此，我们不如让听音乐这件事从被动变为主动，由准妈妈选择自己喜欢的音乐，不要把听音乐当成一项任务，而是作为一种欣赏。这样，在如何选择胎教音乐这个问题上，答案就会简单很多了。

准妈妈如何给胎儿欣赏文学作品

胎教，一直是准父母们很重视的事情，当宝宝还在妈妈肚子里时，我们可以通过抚摸等多种方式进行胎教，恰到好处的胎教对宝宝的生长发育和性格至关重要，你有看过哪些关于胎教知识的科普呢？以下是小编为大家收集的“准妈妈如何给胎儿欣赏文学作品”供您参考，希望能够帮助到大家。

准妈妈相对休息时间较多，闲暇欣赏～本好的文学作品，母子都会受益。

为了保护准妈妈心境宁静，情绪稳定，准妈妈不宜看那些低级下流、污秽、打斗、杀戮的作品，世俗人情写得过分悲惨凄厉的文学作品也不宜看。

应当看一些轻松、幽默、使人向上的作品，如《居里夫人传》、《木偶奇遇记》、《克雷诺夫寓言诗》、《三毛流浪记》、《塞外风情》、《长江三日》、《西游记》、《儒林外史》、《钢铁是怎样炼成的》，以及安徒生、格林童话等。另外，朱自清、冰心、秦牧等作家的散文作品优美隽永，耐人寻味，也应欣赏。除此，吟咏古典诗词，也能令人得到美的熏陶。

一些儿童文学作品，如《伊索寓言》、《克雷诺夫寓言》等，欣赏过程中会使自己仿佛又回到童年时代，产生童心和童趣，无形之中培植了准妈妈的爱子之心。《木偶奇遇记》等写得生动有趣，既幽默又富于感情色彩，不但能化解孕期的烦乱心绪，而且有助子领悟儿童的心理特征，使将来自己成为一位称职的母亲。

当然，欣赏文学作品时不要废寝忘食，通宵达旦，这样不仅达不到怡情养性的目的，反而会累及身体。

如何根据孕妈妈的性格选择胎教音乐

如何根据孕妈妈的性格选择胎教音乐呢?每个人都有各自不同的性格特点。不同性格的孕妈妈，进行音乐胎教时会选择不同曲调、节奏、旋律、响度的乐曲。如果孕妈妈情绪不稳、性情急躁、胎动频繁不安时，则宜选择一些节奏缓慢柔和、轻盈安详的乐曲。如二胡曲《二泉映月》、筝曲《渔舟唱晚》、民族管弦乐曲《春江花月夜》、琴曲《平沙落雁》等。这些柔和舒缓，并具有诗情画意的乐曲，可以使孕妈妈及胎宝宝的情绪逐渐趋于安定状态，并对胎宝宝的身心朝着健康的方面发展有益。

如果孕妈妈性格忧郁迟缓，胎动也比较弱，则宜选择一些轻松活泼、节奏感强的乐曲。如《春天来了》、《江南好》、《步步高》及奥地利作曲家约翰·施特劳斯的《春之声圆舞曲》等。这些乐曲旋律轻盈优雅，曲调优美流畅、起伏跳跃，节奏感强，既可以使孕妈妈振奋精神、消除忧虑，也能给腹中胎宝宝增添生命的活力。

音乐胎教和中医治病讲究“辨证论治”一样，要因人制宜，一定不要用永恒不变的胎教乐曲，给所有孕妈妈欣赏、聆听。

准妈咪怎样选择胎教音乐？

根据孕期调整内容

孕早期即妊娠三个月后，宝宝的听觉器官开始发育，这时准妈妈可以选择轻松愉快、诙谐有趣的音乐，帮助消除早孕的烦恼与不适，以获得最佳的孕期心情;当胎儿四个月大，进行音乐胎教时可以选择准妈妈休息或吃饭时进行，在临睡前有胎动的情况下做更合适，每天两次，每次10~15分钟;孕中期宝宝听觉器官已经完全发育，这时胎教音乐内容可以更丰富些，增加轻松活泼、稍快节奏的乐曲，妈妈与宝宝互动，可以边做家务边听;孕晚期时，准妈妈心理难免会紧张焦虑，而宝宝的听觉已经接近成人了，这时应该选择柔和舒缓、充满希望的乐曲，半躺在躺椅上或在床上听。

在方式上，准妈妈可以选择和宝宝一起欣赏音乐音响播放，距离扬声器1.5~2米，音响的强度55~66分贝。也可以选择准妈妈给宝宝唱歌的方式，可随着播放的音乐哼哼，也可以自弹自奏自唱，如《摇篮曲》等。

想象和感受很重要

“胎教过程中夫妻双方进行的是一场潜移默化的灵魂交流，要想孕育出健康聪慧的宝宝，夫妻双方共同努力是至关重要的，即当妻子用身体辛勤培育胎儿时，丈夫也要从精神上付出相应的努力。”

据专家介绍，准妈妈在聆听音乐时要加入自己的情感：诗情画意，浮想联翩，在脑海里形成各种生动感人的具体形象。同时全身放松，半坐半卧在摇椅上或一个舒适的地方，把手放在腹部注意胎儿的活动，并告诉宝宝“我们现在一起听音乐”。欣赏时可以想象着随着动听的音乐节奏，腹中宝宝迷人的笑脸和欢快的体态。在潜意识中同他进行情感交流。

选好音乐胎教曲目

胎教音乐节奏不能太快，音量不宜太大，不要有突然的巨响。音乐胎教时间以10~15分钟为宜。

胎教音乐中几种受欢迎的类别包括——中国传统名曲如《春江花月夜》、《渔舟唱晚》、《平湖秋月》等;童声如《春姑娘》、《童年》、《铃儿响叮当》等乐曲;巴洛克时期和古典主义时期的音乐，其音乐节奏与妈妈的心跳旋律接近，对胎儿和新生儿有启发和安抚的作用。

附：音乐胎教曲目参考

《老朋友进行曲》(泰克)

《拉德斯基进行曲》(施特劳斯)

《爱的祝福》(埃尔加)

《蓝色多瑙河圆舞曲》(施特劳斯)

《G大调小步舞曲》(贝多芬)

《多瑙河之波圆舞曲》(罗伊万诺维奇)

《弦乐小夜曲》(莫扎特)

《四小天鹅》(柴可夫斯基)

《春天》(罗马尼亚名曲)

《花好月圆》、《喜洋洋》、《同一首歌》