妊娠初期指的是妊娠的前12周,对胎儿来说是非常重要的阶段。胎儿在母亲的子宫内完成了细胞分化,身体的各个器官都以惊人的速度成长,只是胎盘还未完全形成。那么,这个时期应怎样进行胎教呢?

1、为了保证小生命的健康诞生,作为未来的父母,在受孕前就应该创造一个舒适、愉快的有利于妊娠的环境。孕妇的子宫是胎儿赖以生存的整个环境,胎儿要在这个环境一天一天地孕育成长,为胎儿创造良好发育的生存环境,这才是胎教的根本所在。

2、夫妻都要学习一些优生和孕期的科学知识,作好充分的思想准备,同时对妊娠初期产生的一些生理反应也应该有科学的认识和精神准备。

3、要按计划生育的要求和自己的具体情况,选择最佳时机妊娠。

4、要注意避免烟、酒、药物及大剂量或经常性X光照射。

5、要注意自己身体的变化,通过咨询、检查和诊断,及早确认到底是否怀孕,一般在妊娠的第5~6周做妇科检查和检查尿液就能知道。

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孕初期的童话胎教


怀孕初期的童话胎教将动人的故事和美丽的绘图同时传递给孩子孩子聪明健康地成长,是所有妈妈的心愿。

怀孕初期的童话胎教

如果希望胎儿通过与母亲的情感沟通.渐渐成长为充满勇气、情感丰富的孩子,那就应该采取童话胎教。从胎儿的听觉还未开始发育的怀孕初期起着手为童话胎教做准备,到怀孕中期积极实施,怀孕后期时更深入地推进,孩子的感性持续性地受到良性刺激,就会变得一天比一天聪明。怀孕初期的童话胎教这一时期,孩子仍然无法听到妈妈的声音,而对于爸爸和妈妈来说,这是真切地感受到一个新生命降临到自己面前,继而逐渐接受这一事实的时期。从此时起,夫妇二人应当制定出怀孕期间的生活计划,着手写怀孕日记,并开始实施童话胎教。读童话的时间以每天持续30分钟左右为宜,要选择安静的时间,确保内心处于平静状态。如果坚持每天在固定的时间段阅读童话,会使即将出生的孩子养成有规律的生活习惯。怀孕初期,最好选择绘图较多.能够激发妈妈想象力的童话书。在内容上,适宜选择充满爱、幸福、勇气和智慧的美丽故事,而不要去选择善恶极端对立或悲伤的故事。妈妈通过阅读童话向孩子传递”这个世界值得去体验”的讯息。此时胎儿无法听到妈妈的声音,因此妈妈不要刻意认为这是在为孩子念童话,就当作是为自己念童话吧!在平静的心态下,或追忆过去有趣的往事,或对未来展开美好的憧憬,不论是对孩子还是对妈妈,都将是获益匪浅的。

总之孕期对于孕妈妈来说是一个漫长而难忘的过程,愿你们的小宝宝都是健康聪明的宝贝。

怀孕初期的童话胎教


如果希望胎儿通过与母亲的情感沟通.渐渐成长为充满勇气、情感丰富的孩子,那就应该采取童话胎教。从胎儿的听觉还未开始发育的怀孕初期起着手为童话胎教做准备,到怀孕中期积极实施,怀孕后期时更深入地推进,孩子的感性持续性地受到良性刺激,就会变得一天比一天聪明。怀孕初期的童话胎教这一时期,孩子仍然无法听到妈妈的声音,而对于爸爸和妈妈来说,这是真切地感受到一个新生命降临到自己面前,继而逐渐接受这一事实的时期。从此时起,夫妇二人应当制定出怀孕期间的生活计划,着手写怀孕日记,并开始实施童话胎教。读童话的时间以每天持续30分钟左右为宜,要选择安静的时间,确保内心处于平静状态。如果坚持每天在固定的时间段阅读童话,会使即将出生的孩子养成有规律的生活习惯。怀孕初期,最好选择绘图较多.能够激发妈妈想象力的童话书。在内容上,适宜选择充满爱、幸福、勇气和智慧的美丽故事,而不要去选择善恶极端对立或悲伤的故事。妈妈通过阅读童话向孩子传递”这个世界值得去体验”的讯息。此时胎儿无法听到妈妈的声音,因此妈妈不要刻意认为这是在为孩子念童话,就当作是为自己念童话吧!在平静的心态下,或追忆过去有趣的往事,或对未来展开美好的憧憬,不论是对孩子还是对妈妈,都将是获益匪浅的。

怀孕初期胎教方法


1、情绪胎教。

孕1个月时,可以早晨起床后和晚上做情绪胎教(能让孕妈妈感觉轻松、快乐、幸福的方式都是很好的情绪胎教内容);早晨起床后、早9点至晚6点和晚上做营养胎教(根据孕妈妈和胎宝宝的不同变化,补充相应的必需营养,以保证孕妈妈营养全面);晚上做运动胎教(运动方式要以“缓、慢”为主,避免过于刺激和猛烈的运动);早9点至晚6点和晚上做意念胎教(孕妈妈情绪达到最佳状态时,想象小宝宝的形象)。

22、婴幼儿的天性是需要爱抚。

胎儿受到母亲双手轻轻地抚摩之后,亦会引起一定的条件反射,从而激发胎儿活动的积极性,形成良好的触觉刺激,通过反射性躯体蠕动,以促进大脑功能的协调发育。孕妇每晚睡觉前先排空膀胱,平卧床上,放松腹部,用双手由上至下,从右向左,轻轻地抚摩胎儿,就像在抚摩出生后的婴儿那样,每次持续5分钟~10分钟。但应注意手活动要轻柔,切忌粗暴。

33、制定胎教计划。

从怀孕开始,根据自身情况,识别和选择适合自己的胎教方法。孕24周以后,可以在孕妇腹部明显地触摸到胎儿的头、背和肢体。自此时开始,每晚可让孕妇平卧床上,放松腹部,使胎儿在“子宫内散步”、做“宫内体操”。这样反复的锻炼,可以使胎儿建立起有效的条件反射,并增强肢体肌肉的力量。经过锻炼的胎儿出生后肢体的肌肉强健,抬头、翻身、坐、爬、行走等动作都比较早。但要记住,一旦胎儿出现踢蹬不安时,便应立即停止刺激,并轻轻抚摩之,以免发生意外。

44、保持平和的心态。

准妈妈的情绪不仅可以影响到孕妇本人的身心健康,还对胎儿的发育产生着深刻的影响。怀孕早期应当继续树立“宁静养胎即教胎”的观点,在整个怀孕期间确保孕妇的情绪乐观稳定,切忌大悲大怒,更不应吵骂争斗。

55、给常给肚子里的宝宝听点古典音乐。

古典音乐不是古老的音乐,而是经典之作,流传千古。或者一些经典诵读,什么叫做经典诵读,诵读是人类的语言,人类的语言也非常丰富,而经典的语言更是优雅,还有他有无穷的内涵,因此我们要选的胎儿教育的教材就选择这两种,那我们怎么做,就是教学的方法要把握,教学的方法要越简单越好,那怎么简单,就是越自然越好。

66、听觉胎教。

孕20周,胎儿的听觉功能已经完全建立。母亲的说话声不但可以传递给胎儿,而且胸腔的振动对胎儿也有一定影响。因此,孕妇要特别注意自己说话的音调、语气和用词,以便给胎儿一个良好的刺激印记。对话胎教要求父母双方共同参与,因为男性的低音是比较容易传入子宫内的,久而久之,也不失为一种良性的音波刺激。父母可以给胎儿起一个中性的乳名,如“平平”、“乐乐”等,经常呼唤之,使胎儿牢牢记住。如此,婴儿出生后哭闹时再呼之乳名,便会感到来到子宫外的崭新环境并不陌生,而有一种安全感,很快地安静下来。

77、视觉胎教。

胎儿的视觉较其他感觉功能发育缓慢。孕27周以后胎儿的大脑才能感知外界的视觉刺激;孕30周以前,胎儿还不能凝视光源,直到孕36周,胎儿对光照刺激才能产生应答反应。因此,从孕24周开始,每天定时在胎儿觉醒时用手电筒(弱光)作为光源,照射孕妇腹壁胎头方向,每次5分钟左右,结束前可以连续关闭、开启手电筒数次,以利胎儿的视觉健康发育。但切忌强光照射,同时照射时间也不能过长。

温馨提示:

怀孕的宝妈们一定要注意管理好自己的情绪哦,大起大落的情绪最不利于孩子的生长,宝宝在肚子里是能感觉到的哦!这个时候的爸爸不要以为自己没事哦,妈妈们怀孕后爸爸责任更大呢,既要照顾老婆更是要照顾妈妈肚子里的小宝宝哦,不可在家里抽烟、情绪的控制这些都是常识了,更重要的是要给予怀孕的妈妈爱的支撑哦!这样也是另一种胎教呢,让宝贝提前感受世界的美好!

【怀孕初期如何进行胎教】怀孕初期怎么胎教


怀孕初期如何进行胎教

1、要按计划生育的要求和自己的具体情况,选择最佳时机妊娠。

2、要注意避免烟、酒、药物及大剂量或经常性X光照射。

3、要注意自己身体的变化,通过咨询、检查和诊断,及早确认到底是否怀孕,一般在妊娠的第5~6周做妇科检查和检查尿液就能知道。

4、夫妻都要学习一些优生和孕期的科学知识,作好充分的思想准备,同时对怀孕初期产生的一些生理反应也应该有科学的认识和精神准备。

5、为了保证小生命的健康诞生,作为未来的父母,在受孕前就应该创造一个舒适、愉快的有利于妊娠的环境。孕妇的子宫是胎儿赖以生存的整个环境,胎儿要在这个环境一天一天地孕育成长,为胎儿创造良好发育的生存环境,这才是胎教的根本所在。

2怀孕初期可以进行哪些胎教

1、情绪胎教

准妈妈的情绪不仅可以影响到孕妇本人的身心健康,还对胎儿的发育产生着深刻的影响。怀孕初期应当继续树立“宁静养胎即教胎”的观点,在整个怀孕期间确保孕妇的情绪乐观稳定,切忌大悲大怒,更不应吵骂争斗,力求始终保持平和的心态。

孕妇应该学会自己调控心情,如凡事要往好处想,不要生气,不要着急。遇到不愉快的情境,试图转移注意力,尽量平和一些,逐渐使心情平静下来。把眼睛闭上几分钟,什么都不要想,全身放松,按摩头部和太阳穴,或到附近草木茂盛的宁静小路上散步、听听自己喜爱的乐曲、翻翻自己喜爱的书籍、想一想未来小宝宝的模样等。

2、营养胎教

孕早期补充多种维生素和适量叶酸。在孕早期服用孕妇专用含有叶酸的多种维生素,不仅能有预防神经管畸形,还能帮助减轻早孕时的呕吐等妊娠反应。

此外,在孕早期,由于妊娠反应,很多孕妇担心孩子的发育而强迫自己吃这吃那,但往往都会吐得一干二净,其实在孕早期,不用太担心孩子的发育,在吃东西方面顺其自然,只要是想吃的,稀饭、榨菜都可以。

3胎教小贴士

怀孕初期时应当以养胎为主,所以孕初期是不适宜进行系统的胎教的,除了贯穿整个孕期的胎教外,其他的胎教都要从孕中期开始进行。怀孕初期孕妈一定要以胎儿为主,注重胎儿和自身的变化,等到孕中期时即可进行系统的胎教。

怀孕初期如何胎教


妊娠初期指的是妊娠的前12周,对胎儿来说是非常重要的阶段。

胎儿在母亲的子宫内完成了细胞分化,身体的各个器官都以惊人的速度成长,只是胎盘还未完全形成。

妊娠初期应怎样进行胎教呢?

1、要按计划生育的要求和自己的具体情况,选择最佳时机妊娠。

2、要注意避免烟、酒、药物及大剂量或经常性X光照射。

3、要注意自己身体的变化,通过咨询、检查和诊断,及早确认到底是否怀孕,一般在妊娠的第5~6周做妇科检查和检查尿液就能知道。

4、夫妻都要学习一些优生和孕期的科学知识,作好充分的思想准备,同时对怀孕初期产生的一些生理反应也应该有科学的认识和精神准备。

5、为了保证小生命的健康诞生,作为未来的父母,在受孕前就应该创造一个舒适、愉快的有利于妊娠的环境。孕妇的子宫是胎儿赖以生存的整个环境,胎儿要在这个环境一天一天地孕育成长,为胎儿创造良好发育的生存环境,这才是胎教的根本所在。

妊娠期的情绪胎教很重要


孕妈妈良好的情绪是胎教的最高境界。胎教的最大障碍是孕妈妈持有杂乱、不安、恍惚的心情,如在妊娠7~10周时孕妈妈情绪过度不安,可导致宝宝口唇畸变,出现腭裂或唇裂。在妊娠晚期,孕妈妈精神状态的突然变化,如惊吓、恐惧、忧伤、严重的刺激或其他原因引起的精神过度紧张,能使大脑皮层与内脏之间的平衡关系失调,引起循环紊乱,胎盘早期剥离,甚至造成宝宝死亡。

另外,当孕妈妈情绪不安时,胎动次数会较平时多3倍,最多达正常的10倍。如宝宝长期不安,体力消耗过多,出生时往往比一般宝宝体重轻。如有的孕妈妈与人争吵后3周内情绪不好,在此期间胎动次数较前增加1倍。孕妈妈在孕期的情绪长期受到压抑,宝宝出生后往往出现身体功能失调,特别是消化系统容易出现紊乱。

呼吸法----帮助孕妈妈稳定情绪和集中注意力

身体采取舒适的姿势,或坐或躺,腰背舒展,全身放松,双目紧闭,用4~5秒的时间缓缓地吸气,让自己有一种将气体储存于腹部的感觉,然后用8~10秒的时间呼气,直至出现无意识地深呼吸时为止。每天早晨起床时,中午休息前,晚上临睡前各进行一次这样的呼吸,对妊娠期焦躁的精神状态会有较大的改善。

笑----紧张情绪的放松剂

常言道:“笑一笑,十年少。”这话一点不假。研究表明:笑是一种全身运动,1分钟的笑能使全身放松45分钟。笑能舒肝理气,调节精神,称得上是人体紧张情绪的放松剂。

从医学的角度来看,笑是一种刺激。它可以激活人体的呼吸系统、循环系统、神经系统,兴奋大脑和肌肉,使内分泌系统包括脑垂体都能活动增强,分泌儿茶酚胺、肾上腺素、去甲肾上腺素,对调节人体各种功能有益。笑对心脏十分有益,它能够起到强心的作用。因为,笑能使动脉的平滑肌放松,血管内径增大,动脉压力相应减少,对高血压和心脏病有益。笑使胸廓得到全面运动,增加肺活量,有利于残存气体排出。

微笑可以缩短人与人之间的距离,改变自己周围的不利气氛,表白自己善意的为人;在获得友谊的同时,既消除了不利因素,又缓和了紧张的情绪状态。妊娠期间夫妻更应该笑口常开,微笑常驻。因为快乐的情绪不仅有益于宝宝的发育,还能消除早孕反应等不适。

胎教小贴士

克服胎教中忧郁心理

有些女性怀孕后,情绪就会异常低落,心中烦闷,神情沮丧,打不起精神,这就是孕妈妈的忧郁心理。如果忧郁情绪持续一段时间会造成孕妈妈失眠、厌食、性机能减退和植物神经紊乱。忧郁心理又会使孕妈妈心情压抑,体内血液中调节情绪和大脑的各种功能的物质含量偏低,直接影响到宝宝的正常发育。受母亲的影响,这样的宝宝出生后觉得好委屈,表现为长时间啼哭。长大后,又会表现为缺乏自信心,感情脆弱,郁郁寡欢。由此可见,孕妈妈忧郁不利于胎教,不利于宝宝的发育和发展。

为此,有了忧郁心理的人,一定要积极调整自己的心态。积极的人生观是克服忧郁心理的基础。丈夫此时要努力帮助妻子,可别被妻子的情绪所感染,要多体谅和理解妻子。

怀孕初期可以童话胎教


怀孕初期的童话胎教

怀孕初期的童话胎教将动人的故事和美丽的绘图同时传递给孩子孩子聪明健康地成长,是所有妈妈的心愿。

如果希望胎儿通过与母亲的情感沟通.渐渐成长为充满勇气、情感丰富的孩子,那就应该采取童话胎教。从胎儿的听觉还未开始发育的怀孕初期起着手为童话胎教做准备,到怀孕中期积极实施,怀孕后期时更深入地推进,孩子的感性持续性地受到良性刺激,就会变得一天比一天聪明。怀孕初期的童话胎教这一时期,孩子仍然无法听到妈妈的声音,而对于爸爸和妈妈来说,这是真切地感受到一个新生命降临到自己面前,继而逐渐接受这一事实的时期。从此时起,夫妇二人应当制定出怀孕期间的生活计划,着手写怀孕日记,并开始实施童话胎教。读童话的时间以每天持续30分钟左右为宜,要选择安静的时间,确保内心处于平静状态。如果坚持每天在固定的时间段阅读童话,会使即将出生的孩子养成有规律的生活习惯。怀孕初期,最好选择绘图较多.能够激发妈妈想象力的童话书。在内容上,适宜选择充满爱、幸福、勇气和智慧的美丽故事,而不要去选择善恶极端对立或悲伤的故事。妈妈通过阅读童话向孩子传递”这个世界值得去体验”的讯息。此时胎儿无法听到妈妈的声音,因此妈妈不要刻意认为这是在为孩子念童话,就当作是为自己念童话吧!在平静的心态下,或追忆过去有趣的往事,或对未来展开美好的憧憬,不论是对孩子还是对妈妈,都将是获益匪浅的。

怀孕初期怎样进行胎教


妊娠初期指的是妊娠的前12周,对胎儿来说是非常重要的阶段。

胎儿在母亲的子宫内完成了细胞分化,身体的各个器官都以惊人的速度成长,只是胎盘还未完全形成。

妊娠初期应怎样进行胎教呢?

1、要按计划生育的要求和自己的具体情况,选择最佳时机妊娠。

2、要注意避免烟、酒、药物及大剂量或经常性X光照射。

3、要注意自己身体的变化,通过咨询、检查和诊断,及早确认到底是否怀孕,一般在妊娠的第5~6周做妇科检查和检查尿液就能知道。

4、夫妻都要学习一些优生和孕期的科学知识,作好充分的思想准备,同时对怀孕初期产生的一些生理反应也应该有科学的认识和精神准备。

5、为了保证小生命的健康诞生,作为未来的父母,在受孕前就应该创造一个舒适、愉快的有利于妊娠的环境。孕妇的子宫是胎儿赖以生存的整个环境,胎儿要在这个环境一天一天地孕育成长,为胎儿创造良好发育的生存环境,这才是胎教的根本所在。

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