三成宝宝3个月内添加辅食

尽管宝宝们都是妈妈的宝贝,但调查却显示,母婴之间的交流正在变少。首先就是纯母乳喂养时间过短,添加辅食过早。

数据显示,54.5%的年轻妈妈纯母乳喂养时间少于3个月,34.1%的年轻妈妈在3个月以内,便过早地给宝宝添加了辅食。

[专家说法]

过早补充辅食可能影响婴儿发育

专家解释说,过早补充辅食,可能会影响婴儿发育。由于新生儿和婴儿早期消化系统的发育和功能还不成熟,辅食添加过早可能会引起消化紊乱,增加胃肠道负担,还可能引起婴儿吃母乳的数量和次数减少。另外,过早添加这些食物,特别是谷类,对生长发育、尤其是对婴儿形体的影响要引起注意。

专家建议,婴儿辅食的添加是必须的,但要适时进行。最好在4至6个月龄,不可添加过早。

总之,宝宝的辅食应该根据其具体的情况而定,在专业的人员指导下进行。

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育儿知识大全:婴儿辅食添加时间表


育儿知识百科全书:有关何时刚开始辅食添加,世卫组织和在我国的提议全是——母乳喂养至满6个月刚开始加上。而殴美等国出自于对皮肤过敏的防止,提议4-6月中间刚开始辅食添加,最开始不可以先于宝宝满17周,最迟不可晚于满26周。育儿知识大全不在危害纯母乳喂养的前提条件下,4周出世的身心健康宝宝,要是做好准备,4-6月就能够 刚开始加上,早产儿宝宝一般是在改正孕周的4-6月加上。一开始辅食添加时,优选加强铁、不容易皮肤过敏、非常容易消化吸收的宝宝辅食。

育儿知识百科全书之常见问题:

1、发热量来源于食品:断奶后食品必须从小米粥刚开始吃起,必须伴随着宝宝的个月二增长,满周岁以上后务必让宝宝吃小点心以填补不够的一部分。

2、维他命、矿物来源于食品:让宝宝从非常容易捣磨、苦涩味低的蔬菜水果刚开始吃起,很多摄入浅绿色蔬菜水果,平衡摄入蔬菜水果和新鲜水果。

3、蛋白来源于食品:不管宝宝只想吃,都务必遵循标准量,以防宝宝吃过多。以便防止皮肤过敏,恪守适度阶段给宝宝吃适度食材的标准。畜类蛋白和天然植物蛋白务必平衡摄入。

胎教过早开始影响胎儿发育


胎教是为了使每个普通的孩子通过培训,心身发育更健康、更聪明,提高其综合素质水平。而不该象某些宣传误导的那样,是为了培养天才、神童。天才在人群中毕竟是少数。而胎教的主要目的是让孩子的大脑、神经系统及各种感觉机能、运动机能发展更健全完善,为生后接受各种刺激、训练打好基础,使孩子对未来的自然与社会环境具有更强的适应能力。

避开胎教误区 适当时间用适当的方式去胎教

胎教越早开始越好 NO!

有的夫妻当知道自己即将做父母后,立刻就说要为宝宝做胎教,但其实这么早做胎教不仅没有作用,而且可能会影响宝宝的生长发育。

告诉你真相:

大脑、神经系统和感官的活动是心理活动的基础,生理发展直接影响并制约着胎儿心理发生发展的过程。科学研究表明,胎儿6、7个月时脑的基本结构才能具备,到胎儿8个月时才呈现出与新生儿相同的脑电图,大脑皮层区域才有了各自特殊的功能,指挥胎儿听、嗅、发音等器官的活动,并具有连续性和初步的节律性,使得对胎儿实施相应的有规律的教育成为可能。据胎儿研究工作者研究证实,胎儿末期(8个月左右)就已有了听觉记忆。所以,胎教的最好时间应选在胎儿8 个月(孕32周)以后。

胎儿绝大部分时间都是在睡眠中度过,而睡眠也是让胎儿迅速生长发育的方式,准父母们在宝宝还没有足够的认知、记忆能力的时候就进行胎教,既没有意义,更可能骚扰到胎儿睡眠,也影响到他们的生长发育。

胎教可以随时随地进行 NO!

胎儿绝大部分在睡眠中度过,因此为了尽可能不打搅宝宝的睡眠,胎教的实施要遵循胎儿生理和心理发展的规律,不能随意进行。

告诉你真相:

首先,胎教要适时适量。要观察了解胎儿的活动规律,一定要选择胎儿觉醒时进行胎教,且每次不超过20分钟。其次,胎教要有规律性。每天要定时进行胎教,让胎儿养成规律生活的习惯,同时也利于出生后再认,为其它认知能力的发展奠定基础。第三,胎教要有情感交融。在施教过程中,母亲应注意力集中,完全投入,与胎儿共同体验,建立起最初的亲子关系。

良好的环境对宝宝的生长比外界的刺激更有利于胎儿的生长发育。而对于胎儿而言,良好的环境就是妈妈心情愉快,营养充足,那对宝宝而言就是最原生态,最有力的胎教。

拍打“胎教” NO!

有人建议,当胎儿踢肚子时,母亲可轻轻拍打被踢部位,然后再等第二次踢肚。胎儿再踢,母亲就再拍打。每天早晚两次,每次3~5分钟。据说,生下来的宝宝在听、说和使用语言方面都能获得最高分,有助于孩子的智力发展。

告诉你真相:

从刚生下来宝宝的生活状态我们就可以了解到,小宝宝除了要吃东西填饱肚子睁开眼外,大部分时间都是在睡眠中度过,就连大小便他也可以闭着眼完成。对新生的宝宝你会早晚两次每次3~5分钟地去拍打他吗?而且,当他还在腹中的时候,胎动并不是闲来无事在和你做游戏,他可能是伸个懒腰,或换个睡姿。你对他的拍打很容易引起他的烦躁不安,这并不能起到胎教的作用。

胎教音乐越大声越好 NO!

许多孕妈妈进行胎教时,却是直接把录音机、收音机等放在肚皮上,让胎宝宝自己听音乐。这是不正确的。在现实生活中,有不少孕妈妈,把“胎教音乐”当作培养“神童”的智力胎教法宝,这是一种认识误区,特别是不合格的胎教音乐磁带,将会给母腹中的小宝宝造成一生无法挽回的听力损害,应引起准妈妈们的警省。

告诉你真相:

胎宝宝在母亲肚子里长到4个月大时就有了听力,长到6个月时,胎宝宝的听力就发育得接近成人了。这时进行胎教,确实能刺激胎宝宝的听觉器官成长,促进孩子大脑发育。正确的音乐胎教方式应该是孕妈妈经常听音乐,间接让胎宝宝听音乐。此时胎宝宝的耳蜗虽说发育趋于成熟,但还是很稚嫩,尤其是内耳基底膜上面的短纤维极为娇嫩,如果受到高频声音的刺激,很容易遭到不可逆性损伤。

因此,进行音乐胎教时传声器最好离肚皮2厘米左右,不要直接放在肚皮上;音频应该保持在2000赫兹以下,噪声不要超过85分贝。另外对孕妈妈来说,最好不要听摇滚乐,也不要听一些低沉的音乐,多听一些优美舒缓的音乐,对孕妈妈、对胎宝宝才都有好处。

所有世界名曲都合适胎教 NO!

都说经过胎教的婴儿特别聪明,但具体该怎么教,没有人能说得明白,许多准妈妈都知道给胎儿听世界名曲是一种不错的方法,早在怀孕初期就买来了专为婴儿准备的胎教录音机和各种世界名曲,每天一有时间就把录音机放在肚子上让胎儿听。大部分的准妈妈们都知道胎教的益处,但却不知道正确的方法,因此在进行胎教时多是采取最常见的一种做法,就是听世界名曲。

告诉你真相:

经过科学验证,正确的胎教对于胎儿的神经等系统发育有着极大的益处,这样的宝宝十分聪明。给胎儿听音乐的做法是有可取性的,音乐对于胎儿的成长有好处,但是人们不管是什么音乐全部都拿来听,有些人还长时间地把专用的胎教机放在肚子上,让胎儿听,认为这样做就是最好的胎教了,其实不然。首先胎教要定时、定点,每天孕妇可以设定半个小时的时间来听音乐,时间不宜过长。其次在选择音乐时要有讲究,不是所有世界名曲都适合进行胎教的,最好要听一些舒缓、欢快、明朗的乐曲,而且要因时、因人而选曲。在怀孕早期,妊娠反应严重,可以选择优雅的轻音乐;在怀孕中期,听欢快、明朗的音乐比较好。

宝宝添加辅食制作


宝宝添加辅食的关键食物:每天食量450--500ML,分2--3次,3餐饭。

宝宝营养食谱:可食肉类,如鱼类、虾仁、生猪肉、鸡脯肉、蛋白质食物、小动物血等,呈小块、条形,慢慢向成年人衔接。宝宝四个月辅食食谱,常拆换食物类型及口感,大小配搭,以维持营养搭配,刺激性小儿胃口,塑造优良饮食习惯。

提示:断玻璃奶瓶激励用水杯吃奶、学习培训用勺、用筷进餐,注重在清静情况下饲养小儿,以塑造优良集中注意力及饮食习惯。

宝宝营养食谱饲养時间

早上

8:00 配方奶220ML 馍馍25克

11:30 软菜饭(白米饭50~70克 蔬菜20克) 水豆腐芙蓉蛋(生鸡蛋1个 水豆腐50克 麻油1克) 肉沫扁豆(鱼类30克 新鮮扁豆50克 食用油5克 盐适量)

中午

15:00 小点心 新鲜蔬菜1~2个 曲奇饼干25克

17:30 老麻抄手(小麦面粉50克 胖瘦生猪肉25克 新鲜水果30克 麻油2克 盐适量)

20:00 小点心 配方奶220ML

过早接触电脑影响宝宝智力发育


过早接触电脑宝宝发育缓慢(资料图)

英国权威心理学家西格曼博士在出席一个国际儿童保育会议时指出,各国政府应颁布法令,禁止9岁以下的儿童接触电脑,因为儿童过早接触电脑会影响到智力发育。

相信这个呼吁对所有父母都有震动,因为电脑这种现代生活装备,对孩子的魔力已在日益增加。但近年来,关于“过早使用电子产品,会影响儿童发育”的研究层出不穷。

2007年,美国华盛顿大学公共卫生学院儿童健康研究所的弗雷德里克·齐默曼教授与同事调查了1000多名父母,发现使用开发智力的软件,对2岁以下儿童的正常发育并无好处,甚至还可能影响到他们学习文字的能力。

2008年,来自英国的研究发现,14岁少年的“高层次思考”能力,只抵得上1976年时12岁孩子的水平,而这与电视和电脑游戏的普及,以及学校频繁考试都有关系。

更有许多心理教育和医务工作者在实践中发现,使用电子产品过多的孩子,控制能力差、注意力不集中;对环境刺激的敏感性低;自我控制水平低;意志力薄弱;且易情绪不稳。首都儿科研究所神经内科副主任医师朱彦丽说,过早、过多接触电脑、电视,还有导致多动症和抽动秽语综合征的可能。

但专家也指出,电脑的普及和流行,至少说明电脑、网络在共享资源、扩大知识面上有着自己独到的优势,且将孩子完全隔离在电脑等电子产品之外,毕竟不太现实。因此,父母最重要是懂得怎样让孩子合理地接触电脑。

0—2岁,不接触。美国一项2007年的调查显示,约有90%的儿童在2岁前就经常在电脑或电视上看各种智力开发的节目。父母对此的解释是:为了促进孩子的智力发育。

其实,孩子的大脑需要在真实的环境下,才能健康地发育。比如学爬行、走障碍等活动不仅能锻炼宝宝的身体,更多的是让他在立体环境中感知真实的三维空间。孩子需要触碰、感觉、观察和移动真实事物,用对真实世界的基本了解,训练他们的神经和认知系统。因而,在这个阶段,买些开发智力的光盘,不如多和孩子交流,多做游戏来得更实际。

2岁至学龄前,少接触。在这个孩子能力迅速增长的时期,如果父母想让他更多地学习知识,购买专业出版社出版的认知小读本是最好的选择,经济实惠,且这样的认知,比通过电脑进行更快,更不易伤害眼睛。

此时的孩子已经可以开始接触电脑了,比如家人自己摄录的各种照片、短片,大人孩子一起欣赏,就会觉得其乐融融,只是上网冲浪、游戏等内容,还是应该杜绝。

上学后,控制使用时间。随着现代教学课程的多媒体化,孩子有了越来越多接触电脑的机会,此时,父母可以允许孩子用电脑完成作业;游戏则要先经过父母的筛选,提早帮孩子树立是非观念,提高对不良事物的“免疫能力”。此外,要对孩子的游戏时间进行强制性限定,以保证他们的休息和户外活动时间。不妨每天限定几个可以玩的时间段,每次不超过半小时,同时让他养成用电脑10—20分钟,就休息一下,望望远处的习惯。

为了“戒除”孩子对电脑的依赖,世界上很多国家其实都在探索自己的方法。比如,在日本,很多父母就会趁着暑假,带孩子离开喧嚣的城市,体验一段没有电脑、电视的生活,让他们体会到“原来没有电视和游戏,也可以过得很愉快。”

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