早晨在幽静的马路上，常可见到五六岁的孩子跟随大人一起长跑。但从保护儿童的健康出发，让3～6岁的孩子跟成人一起长跑是不合适的。
儿童机体各部分的功能还不成熟，从3～6岁孩子骨骼、肌肉的发育特点看，骨骼弹性大，硬度小，容易发生变形，肌肉的纤维较细，易疲劳和受损伤。呼吸、循环方面，小儿的肺活量相对较小，所以呼吸频率要比成人快，才能满足身体的需要。
孩子的心脏只有成人的1/3大，心脏壁薄，每搏输出量少。显然，儿童的身体对较激烈的运动适应能力差，同样不能耐受如长跑、举重之类的运动项目。
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在选择小儿体育项目时，应该考虑儿童年龄的特点，选择强度较小、内容多样的锻炼项目，活动时间也不宜过长，如选择飞碟、踢小皮球、体操、游泳、短暂的跑步训练等游戏性的活动。万不可脱离儿童实际，而以成人的标准来安排和要求孩子。
入学准备编辑推荐
应该让孩子适应生命的长跑
“慢养”关键词：
耐心、信任、目光长远
“慢养”的前提是耐心。家长要抛弃急功近利的浮躁，让孩子得以享受童年的快乐，给孩子体验挫折与失败、自己找到正确方向的机会。
“慢养”的基础是信任。即使目前孩子的表现不如父母的心愿，但要相信孩子能够做出正确的选择，放手让他们自己去经历、去摸索。
“慢养”的策略是目光长远。家长培养孩子最重要的是，在孩子的起跑点，帮他找到自己成长的力量，和孩子一起赢在人生的终点。
给孩子多一些空间
描绘人生蓝图
黑幼龙有3个儿子和1个女儿，4个孩子没有一个是“省油的灯”。儿子在外面跟同学打架，女儿小学期间就忙着化妆、交男朋友。没想到长大后孩子们都上了大学，还都是世界名校。如今回顾那段艰难岁月，黑幼龙庆幸自己当时没有像传统的家长那样对待青春期的孩子，而是选择了“慢养”。黑幼龙相信“孩子是慢慢养大的”，面对他们的缺点、错误，他从不简单打骂、斥责，而是本着“支持与包容”的原则耐心与孩子沟通；有时甚至放手让孩子们犯错，这样他们才能切身体会到错误的后果。
黑幼龙认为，父母管得太多，孩子没有了自由选择的空间，对成长反而不利。而且家长不应该用一时的状况来判断孩子的未来，现在小孩功课可能很好，不能保证未来就会功成名就；现在孩子功课很烂、留级，将来他也许会成为一个很杰出的人，不要现在就替孩子的一生下定论。孩子的教育应该要慢慢来，给他们多一些空间，让他们慢慢描绘自己的人生蓝图。
家长困惑：
“起跑线”是父母
难以逾越的心理门槛
菲菲今年读小学一年级了，对于菲菲的教育问题，菲菲妈心里一直很纠结：一方面，菲菲妈很想孩子有一个轻松快乐的童年，让孩子在愉悦的氛围下健康成长；可是另一方面，看到身边大部分的孩子都在上各种兴趣班，她又感到无比的焦虑。到底应该给孩子“增负”还是“减负”？菲菲妈感到非常矛盾。“我也常常劝慰自己，孩子健康、快乐地成长，应该是父母最看重的事情，而不是看待一时的排名。但是每想到‘不能让孩子输在起跑线上’这句话，我又无法释然，那条无形的‘线’是为人父母者难以逾越的心理门槛，我担心因为自己的‘慢养’、‘放养’而影响了孩子的成长。”
青春期
“不管”比“管”更难
“‘慢养’的概念听起来固然好，但是对于青春期的孩子，家长‘不管’比‘管’还要难！”邓琴对读初二的儿子总有操不完的心：儿子超过了正常的时间还不到家，她担心儿子去网吧，不停地给儿子打电话；儿子上网聊天，她担心儿子网恋，偷偷查儿子的聊天记录；儿子偶尔测试成绩不理想，她赶紧给儿子找家教……尽管很累，但是邓琴却认为：“青春期是孩子成长的关键时期，任何的闪失都有可能造成一生的遗憾，如果‘不管’，那种心理上的煎熬比‘管’更辛苦。虽然孩子可能因为‘管’而少了自由选择的空间，但至少能保证他的成长不偏离正路。”
专家观点：
人生是长跑，
“起跑线”和“转折点”都重要
“孩子的教养包括教育和养育两个部分，前者针对技能成长，后者针对心性、人格，两者必须结合才能培养出一个优秀、健康的全人。”广州三木心灵动力研发中心首席心灵导师马宁在接受记者采访时说，“所谓的‘慢养’更多针对的是心性培养，这些内在品质的培养是需要时间的。”
马宁曾经接触过一个个案：一个22岁的孩子，在国内成绩非常优异，去了国外，发现自己的语言关过不去，突然心理落差极大，开始担心自己不能如期毕业，会让父母面子过不去，后来竟出现幻觉、幻听等严重的抑郁症状，只好中途回国。
“家长不仅要关注孩子‘赢在起跑线上’，还要关注有能力‘赢在转折点上’。人生是一场长跑，不应该只是拼命读书，赢了上半场，下半场就没有了持续力。”马宁说。
“慢养”≠“放养”，
关键在于尊重孩子本性
在马宁看来，所谓的“快养”和“慢养”，并不是绝对的。马宁说，在我国目前的阶段来说，社会竞争较为激烈，要求个体尽可能把自己最好的特质展现出来，“快”也有“快”的必要。因此家长在孩子的心性培养上要“慢”，但在技术速度的成长上要“快”。“慢养”，是允许孩子以他力所能及的速度成长，但不代表没有速度的挑战。
马宁说：“我看到有的父母‘慢养’变成了‘放养’，导致孩子不知道如何面对竞争、害怕竞争，或者因不知如何竞争，反而变得更加急躁。所以，无论何种教育理念，如果没有真正做到尊重孩子的本性，一旦变得绝对化，对孩子来说都是一个痛苦的枷锁。”
因此，家长们应重视教育方式，只有合适的方式才能教育孩子的，才能让孩子健康成长的。
儿童家具选择时要谨慎，成人标准不适用与儿童（本网站编辑）
前言：孩子们是需要有自己的一个小天地的，一个是可以培养他们独立的性格，还有就是孩子慢慢长大之后自我意识逐渐增强开始有隐私意识，一部分的秘密不再愿意与家长分享了。但是如何给孩子制造一个舒适安全的小屋是我们面临的问题，因为在家具的选择上是个难题。
儿童家具环保很重要 购买记得签环保合约专业人士：零甲醛家具几乎不存在记者近日走访了解到当前国内的儿童家具，除了少数进口品牌和知名国产品牌套用国外标准外，大部分都是套用成人家具的检测标准。其中，成人家具甲醛含量的检测使用的GBGB18584-200标准中，对于甲醛释放量的规定是不超过1.5mg/L。“这个标准对儿童家具来说太过于宽松。”有业界人士认为。另外，根据成人家具的标准，家具中还允许存在铅、苯、铬、水银等有害物质，而事实上，这些物质都能影响到儿童的大脑和内脏的健康发育。专业人士表示，毫无甲醛的家具几乎不存在，这种产品宣传是不科学的。据悉，板材甲醛标准主要有三个，一个是国家标准E1级，即甲醛释放限量1.5mg/L；一个是欧洲标准E0级，释放限量0.5mg/L；最高标准是日本F4星级，释放限量0.3mg/L。目前市面上大多数的装修板材环保级别为E1级。不过，即便是F4星级，也不能保证100%无甲醛。因此，建议家具买回家还是需要搁置一段时间，让家具中的甲醛挥发掉再使用。劣质家具可变凶器或伤害孩子除环保外，安全也是儿童家具挑选过程中，要特别注意的。2012年8月起执行的《儿童家具通用技术条件》，对儿童家具的安全性有诸多强制规定，如规定儿童家具不能存在危险锐利边缘及尖端，离地面高度1600mm以下位置的可接触外角，棱角及边缘部位需经过倒圆或倒角处理，且倒圆半径不小于10mm，或倒圆弧长不小于15mm。如存在危险突出物，需添加保护帽或罩加以保护。本网站小编总结：在给孩子选择家具的时候要更加的小心谨慎，因为孩子比成人的免疫力低更容易受到劣质家具的危害。货比三家，不是看价格，而是看家具的质量及安全系数。现在有的地方流行自己有原木制作家具，环保又健康，父母们不妨利用业余的时间试一试。
入园不适提前准备
宝宝刚刚进入幼儿园，都会有一些不适应，这时候需要家长来正确的处理和引导，来帮助宝宝度过入园过渡期。
一、宝宝入园不适的表现及对策 1、分离焦虑
现象：宝宝一旦离开亲人，就会因缺乏情感上的依恋和安全感而产生焦虑。有的宝宝甚至会担心父母是否不喜欢自己了等原因，不安心在幼儿园生活，在吃午饭、睡午觉时会想家、想妈妈，哭闹不肯上学等。
对策：父母和老师都不应该责骂宝宝。父母不应拿幼儿园和老师来吓唬宝宝，使宝宝对幼儿园产生恐惧感。另外，父母心态也很重要，有的父母对送宝宝入幼儿园表现得恋恋不舍，只要宝宝哭闹就心软，于是三天打鱼两天晒网，始终无法成功让宝宝入园。
一般情况，只要坚持送宝宝入园，两三周后宝宝就能渐渐地适应幼儿园的生活。父母可在家中贴一张“宝宝进步表”。根据具体的培训目标将宝宝在家中和幼儿园的进步表现，用贴上奖励标志的方式鼓励宝宝，帮他克服焦虑心理。
2、不会自理
现象：在宝宝1至2岁时，父母就应有意识地培养宝宝动手能力，养成良好的生活习惯。如果在入园前宝宝还没有学会，父母要主动配合老师，教宝宝学会漱口、洗手、用毛巾擦手、用勺子吃饭、认识自己的衣服和鞋子等，不要以为把宝宝送进幼儿园就一了百了。
对策：教宝宝学说一些日常生活用语也很重要，如饿了、渴了、热了、上厕所等。父母要积极主动配合幼儿园开展新生入园的生活状况调查，让老师全面了解宝宝的生活习惯。适当给宝宝带一个心爱的玩具，让宝宝抱着它睡觉，减少宝宝的孤独感。
3、不合群
现象：跟小朋友接触少的宝宝，入园后很长一段时间难以融入到群体生活中。不合群的宝宝大体分为两类：一类表现为沉默寡言、孤僻、害怕陌生人；另一类表现为表现欲强，喜欢控制别人。
对策：对第一类宝宝，父母要多为宝宝创造与外界接触的机会，时间一长，宝宝熟悉了幼儿园，朋友就会越来越多，就能融入到幼儿园的群体生活中。对后一类宝宝，老师应多观察宝宝和小朋友一起游戏的表现，针对游戏中的问题，适时干预，培养宝宝宽容、礼让的良好行为；父母要让宝宝学会如何体谅别人，对宝宝反常的态度和行为不应急躁或单纯指责，而是应该耐心地启发他，让他更加地合群。
4、欺负别人
现象：宝宝欺负人的形式表现为：肉体上的欺负，主要是踢、打、掐、咬、揪头发和威胁；语言上的欺负，包括骂人、散播谣言、嘲弄等；情感上的欺负，表现在将受欺负的宝宝与小朋友们隔离，不让小朋友跟他玩。
对策：父母应保持冷静。要跟宝宝问明原因，教育宝宝遇到问题时，不要采取暴力的方式解决，不要使用进攻性的言辞或行为。当宝宝的表现有所改善时，应及时给予表扬，让宝宝明白你除了不喜欢他那种欺负人的行为以外，还是很爱他的。必要时要和老师取得联系，让老师在幼儿园里也及时帮助他改掉欺负别人的坏习惯。
二、良好幼儿园生活
1、一个优秀的幼儿园，应该有多张科学全面的“课程表”，避免宝宝总在同一时间做同样的事情；
2、拥有专业的教师队伍；
3、保证户外游戏的时间足够多；
4、人性化的装修氛围；
5、独特的教育方式。
6、大量的插图故事书。
三、入园准备面面观
1、体质：宝宝的成长发育应达到三岁宝宝的平均水平，没有因为遗传性疾病或其他先天性疾病需要定时定量服用某些特殊药物的情况；宝宝没有传染性疾病，可以和其他孩子集体生活。宝宝需接受相关的疫苗接种注射，能向幼儿园提供相关证明，向幼儿园提供有效的体检报告。
2、情商：要帮助宝宝做好心理准备，让他们感觉上幼儿园是自豪的事情，对幼儿园生活充满向往，并且入园前带宝宝熟悉幼儿园的环境，消除陌生感。了解幼儿园的作息制度，让宝宝在家里先练习一段时间适应起来。
3、生活习惯：良好的生活习惯、简单的自理能力有助于宝宝尽快适应幼儿园，融入集体生活。训练宝宝学会自己大小便，自己使用勺子吃饭，尽量不要剩饭，这些都是非常必要的内容。细心的父母帮助宝宝建立良好的生活习惯。上海市特级园长、卢湾区思南路幼儿园园长郭宗莉提醒，不要为了进所谓的“名园”，逼迫孩子提前参加音乐、美术培训班，或者教孩子识字，这不仅是还孩子一个童真，也是为了避免让孩子出现厌学恐学情绪。
缩短宝宝的入园不适期
9月份，宝宝该进幼儿园啦。入园哭闹、拒绝吃饭、不肯睡觉等种种入园不适征候群，令妈妈手足无措，心疼不已。怎样才能缩短这段“焦虑时光”？怎样在这个特殊时期维持宝宝营养均衡？复旦大学附属儿科医院王穗芬教授给广大家长们提出以下建议。
入园不适征候群
从出生起，宝宝就一直生活在家庭中。进入幼儿园，则是进入一个全新的环境，宝宝必须建立新的生活习惯，以及培养与陌生人(小朋友、老师)的交往。由于年龄幼小，还不具备足够的自我调节能力，又离开熟悉的家人，孩子会对种种变化心存恐惧，精神紧张，具体表现为哭闹、拒食、拒睡，甚至本已能控制的大小便又拉在裤子上。
此外，由于情绪的巨大变化，宝宝不吃或者吃得很少，易导致营养摄入不平衡、免疫力下降。加上第一次过集体生活，孩子们游戏、作息同处一室，增加了孩子受病原体侵袭的几率，一旦个别幼儿得病，抵抗力较差的同伴必然首当其冲被传染。
营养保障最重要
作为幼儿正常的心理表现，妈妈们不要过分担心，应该坚信适应集体生活后，宝宝会更快乐、健康地成长。
对新入园的宝宝来说，营养保障最重要，这样才能帮助从容渡过这段“焦虑时光”。一方面，下课后可以为又累又饿的宝宝准备一顿加餐；另一方面，也可以为孩子补充一些儿童专用的营养素，如雅培金装小安素，既为幼儿提供全面均衡的营养，又不会“占”住孩子的胃口、影响食欲，还能提高抵抗力。对于初入园的宝宝来说，可以同时拥有营养和抵抗力的双重保障。
快速适应三步曲
每个孩子的适应能力不同，入园适应期有长有短。三个简单的小方法可以帮助宝宝快速适应新生活。
入园前期：培养宝宝定时定点用勺吃饭、用杯喝水、用便盆大小便并会叫、按时自己睡午觉、用语言表达需求等习惯。
入园临近：入园前两个月左右，让宝宝逐步适应幼儿园的作息时间。经常带宝宝去幼儿园散步，以熟悉环境。
入园以后：不可因宝宝哭闹就不去幼儿园(这点对家中老人尤其重要)。可以和宝宝多聊聊幼儿园里的趣事，对他(她)的点滴进步予以表扬，增强宝宝去幼儿园的兴趣。
入园不适应不是小问题
多数家长希望，能让宝宝在正式入园前，到幼儿园里有一个短暂的适应过渡期，以解决每年开学时的“入园不适应”问题。届时，宝宝不必再为初入园所不适应而大哭大闹，不能马上适应集体生活而产生负面影响。
在宝宝上幼儿园的前期，家长最好提前给孩子进行预热。以免宝宝上幼儿园之后出现很不适应的情况。家长可以带宝宝参观幼儿园，可以让老师进行家访等等。专家分析：“孩子往往又容易受到环境的影响。教室里有一个孩子哭，其他的孩子也会跟着一起哭。一般而言，一个班级里大约有20多个孩子、3位老师，如果初入园班里有不少孩子不适应的话，老师将无法周到地照顾好每个孩子。”
“入园不适应”不是小问题
“每年9月开学，都会有宝宝出现‘入园不适应症’。初次入园时，由于周边环境陌生，往往会产生恐惧感和无助感，从而整天大哭大闹、吵着回家或者沉默寡言，出现一系列的负面情绪。”专家说：“孩子出现这样的情况，一方面不利于孩子本身的健康发展，使孩子对幼儿园产生抗拒心理；而另一方面，孩子的家长看着也会比较心疼，甚至产生转园想法，使得一些幼儿园的正常运作也可能受到影响，从而增大老师的工作难度。”
专家分析：“孩子往往又容易受到环境的影响。教室里有一个孩子哭，其他的孩子也会跟着一起哭。一般而言，一个班级里大约有20多个孩子、3位老师，如果初入园班里有不少孩子不适应的话，老师将无法周到地照顾好每个孩子。”
特殊阶段有特殊安排
在实行春季入园的幼儿园中，不少幼儿园安排了老师家访、宝宝和家长提前入园做半日亲子活动等适应课程。“家访是幼教工作最重要的一步。宝宝在自己的家中初次见到老师，会感觉老师就像自己的朋友一样，比较容易产生亲切感，容易和老师熟悉、沟通。之后，家长还可以带宝宝到幼儿园熟悉环境，参观幼儿园教室、卧室和活动室等各种场地，在幼儿园停留一两个小时。在这样的三四天‘游玩’后，幼儿园还可以安排宝宝在园内吃完午饭以后再回家，借此让宝宝熟悉幼儿园的杯子、碟子等个人用具的位置，适应幼儿园内的集体生活规律，并且看懂幼儿园里的各类标记。”专家介绍。
除了家访和适应性的亲子活动外，也可以把宝宝喜欢的智能游戏、户外活动和互动交流穿插安排在整个适应阶段的课程中。不少园长还建议，初入幼儿园的宝宝可以先在园内每天呆半天，并让宝宝在幼儿园里睡午觉，培养他在新环境里独自睡觉的胆量；等到逐步适应后，就可安排在幼儿园里度过一整天。在渐进的过程中，自然而然地就再不会发生哭闹的现象了。
提前分批入园效果好
提前分批入园，对宝宝适应新环境确实有效。有些家长一开始不放心孩子，但不少幼儿园还每天用数码照片、录像拍摄，在放学时播放给家长看；或通过幼儿园监控系统，让家长也能观察孩子的一举一动。一段时间后，孩子情绪正常了，家长也更安心了。
“去年暑假，幼儿园开始对孩子分批提前入园，事实证明，不仅宝宝喜欢，而且家长放心。据统计，小班和托班总共100多名宝宝，从7月开始就六七个孩子为一批，分批入园，每个老师负责两三个孩子。”北京某幼儿园园长表示，“适应期为一周；每过一周后，就安排另一批孩子进园，同时让已经适应的孩子起带头作用，“大带小”让更多孩子适应初入园。一整套新方法试行下来，往年大哭大闹的情况明显减少，孩子也就容易安静。今年，我们将按计划继续进行。”
孩子不适应教学方法怎么办
李诺，高中入学刚刚三个月，对于高中老师的教学方法感到难以适应。他发现老师上课讲的知识不够全面，尤其是数学课，他认为的难点，重点也没有讲到，因此常常遇到难以解决的问题，但生性腼腆的他又不好意思向老师和同学们请教，加上平时课业繁重，等所有的作业做完了，就到了深夜，他感到力不从心，十分疲惫，压力很大，怕跟不上其他同学的进度，心理负担很重，迫切希望能找到解决这个问题的途径。
可以看出，李诺是一个对待学习非常认真、有进取心，严格要求自己的学生。由于对新的教学方法还不太适应，在学习上遇到了困难，未能到达预期的目标，也未能克服学习障碍，导致他自信心受挫，因而产生了一种紧张不安和恐惧的情绪。同时，因为学习时间过长，学习强度过大，引起他在心理和生理上的疲惫感，以至于造成了轻微的学习焦虑和学习疲劳症。
家长面对这个问题可以这样来帮助孩子：
1．消除孩子的学习疲劳
学习疲劳是因为学习时间过长，学习强度过火而在心理和生理上产生的劳累感，会导致学习效率下降，针对孩子的情况，可以帮助他学习一些消除疲劳的方法。
(1)教孩子科学用脑。大脑有左右两个半球，为了克服疲劳，就要使大脑左右两半球交替使用，成天埋头在数理化的抽象思维中，很容易产生疲劳。建议他交替学习所学科目，文理搭配，这样效果会更好。
(2)劳逸结合。学习要有间隙的休息，特别要注意把脑力劳动与体力劳动，文娱体育活动结合交替进行，学习累了听听音乐，做做锻炼，这样有利于消除学习疲劳。
(3)顺应生物钟的规律。学习时间的安排应顺应人体生物钟的节律变化。按照人体生物活动的规律，上午7-10时机体的生物机能处于上升状态，10时左右精力最充沛，是学习与工作的最佳状态，此后逐渐下降，至下午5时后又再度上升，到晚上9时达到最佳状态。但这一变化规律会因地区与个人而有所不同，因此，应研究自己机能工作的规律，合理安排作息时间。
(4)睡眠与营养。人脑消耗的能量为全身能量消耗的1/4，而且需要大量氧气的供给，因此必须注意食物的营养成分和窜内空气的流通，以保证大脑的正常工作。同时，也要保证正常的睡眠。中学生至少要有8小时以上的睡眠，才能保持头脑清醒，精神饱满，有利于学习。
2．帮孩子克服学习焦虑
学习焦虑，指的是由于未能达到预期的学习目标和未能克服学习障碍的威胁，致使自尊心、自信心受挫而产生的一种紧张不安，与恐惧的情绪状态。针对轻微的学习焦虑症，有以下建议。
(1)让孩子调整自己的学习目标，降低对学习成就的期望值。从心理学角度来讲，学习焦虑的产生，往往是由于学习目标和对学习成绩的期望值过高，而本身的学习能力与学习条件又不能保证其实现，这时由于害怕困难，害怕失败，使心理承受的压力加大而产生了焦虑情绪。这时，最直接的解脱办法自然是调整学习目标，降低对学习成就的期望值，使紧张情绪放松，焦虑也就消失了。
(2)教师和家长应帮助学生战胜困难。当学生因为种种困难无法克服而产生焦虑时，帮助学生克服焦虑的最好办法就是采取实际措施帮助学生战胜困难。这种困难可能是由于学习能力，可能是由于学习方法，也可能是由于缺乏自信心，应根据学生的实际情况，给予相应的帮助。
(3)自我放松。指导学生对自我的情绪进行调整，并通过肌肉放松的练习，使自己的情绪也得到放松。此外，参加体育运动，听音乐，与朋友谈心，也有利于调节紧张情绪。孩子感到学习不适应是很正常的事情，任何事情从熟悉到陌生都要有一个过程，人人都会有这种经历。面对新的环境，新的生活，不要选择逃避，要努力去面对。如果学习中发现老师的问题不妨给老师提出来，不要害怕，也不要不好意思，只要态度诚恳，虚心求教，老师和同学都会帮助你解决的。只有心态放松，能够尽快适应环境，不被环境所左右的人，才会获得成功。
如何尽快缓解宝宝入园不适应
如何尽快缓解宝宝入园不适应
入园不适征候群
从出生起，宝宝就一直生活在家庭中。进入幼儿园，则是进入一个全新的环境，宝宝必须建立新的生活习惯，以及培养与陌生人（小朋友、老师）的交往。由于年龄幼小，还不具备足够的自我调节能力，又离开熟悉的家人，孩子会对种种变化心存恐惧，精神紧张，具体表现为哭闹、拒食、拒睡，甚至本已能控制的大小便又拉在裤子上。
此外，由于情绪的巨大变化，宝宝不吃或者吃得很少，易导致营养摄入不平衡、免疫力下降。加上第一次过集体生活，孩子们游戏、作息同处一室，增加了孩子受病原体侵袭的几率，一旦个别幼儿得病，抵抗力较差的同伴必然首当其冲被传染。
营养保障最重要
作为幼儿正常的心理表现，妈妈们不要过分担心，应该坚信适应集体生活后，宝宝会更快乐、健康地成长。
对新入园的宝宝来说，营养保障最重要，这样才能帮助从容渡过这段“焦虑时光”。一方面，下课后可以为又累又饿的宝宝准备一顿加餐；另一方面，也可以为孩子补充一些儿童专用的营养素，如雅培金装小安素，既为幼儿提供全面均衡的营养，又不会“占”住孩子的胃口、影响食欲，还能提高抵抗力。对于初入园的宝宝来说，可以同时拥有营养和抵抗力的双重保障。
快速适应三步曲
每个孩子的适应能力不同，入园适应期有长有短。三个简单的小方法可以帮助宝宝快速适应新生活。
入园前期：培养宝宝定时定点用勺吃饭、用杯喝水、用便盆大小便并会叫、按时自己睡午觉、用语言表达需求等习惯。
入园临近：入园前两个月左右，让宝宝逐步适应幼儿园的作息时间。经常带宝宝去幼儿园散步，以熟悉环境。
入园以后：不可因宝宝哭闹就不去幼儿园（这点对家中老人尤其重要）。可以和宝宝多聊聊幼儿园里的趣事，对他（她）的点滴进步予以表扬，增强宝宝去幼儿园的兴趣