孕妈都知道，性格对于宝宝的人生历程非常重要，有着举足轻重的作用。但孕妈可能还不知道，人的性格并不完全是后天习来的，早在胎儿期，性格基本就已经有“雏形”了。听起来似乎是个“天方夜谈”，但的确就是这样，而这一点已被现代科学家们证实。
孕期准妈妈保持愉快的心情，对生活、对即将出生的宝宝充满深深的热爱和憧憬，这些积极健康的情绪都将感染到他(她)，对他(她)出生后良好性格的形成无疑会产生重大的影响。
“当他(她)感受到你温暖、和谐和慈爱时，那颗小小的心也会被同化，逐渐形成热爱生活、活泼外向、果断自信等优良性格的基础;当他(她)受到你焦虑、厌烦甚至还有敌意和怨恨的心情影响时，这颗心灵也同时被蒙上了孤独、寂寞、内向和自卑。”
你是胎宝宝的第一位性格老师
你或许知道，性格对于人的人生历程非常重要，有着举足轻重的作用。但，或许你还不清楚，人的性格并不完全是后天习来的，早在胎儿期，性格基本就已经有“雏形”了。这似乎是个“天方夜谈”，但的的确确就是这样，这一点被现代科学家们早已证实。
妈妈的子宫是胎宝宝生长的第一个环境，这个小小的生命在这里直接感受母亲的各种情绪波动。当他(她)感受到你温暖、和谐和慈爱时，那颗小小的心也会被同化，逐渐形成热爱生活、活泼外向、果断自信等优良性格的基础;当他(她)受到你焦虑、厌烦甚至还有敌意和怨恨的心情影响时，这颗心灵也同时被蒙上了孤独、寂寞、内向和自卑。
所以，在怀孕期注重胎儿性格方面的培养非常重要，因为，你就是孩子的第一个性格老师。
她是个倔强的婴儿吗?
这是个让人匪疑所思的案例。瑞典有一个名叫克丽斯蒂娜的女婴，虽然母亲乳汁充沛，她却始终不愿意吸吮妈妈的乳头。当妈妈一次又一次地把奶头对着她，她仍然倔强地将头扭过去，情愿去吸别人的乳汁或是配方奶。究竟是她不喜欢妈妈的母乳呢，还是另有原因?
后来，这位年轻的母亲告诉别人，怀孕时她曾经有流产的打算，是丈夫的执意恳求才勉强生下克丽斯蒂娜。小小的克丽斯蒂娜在母亲腹中已经感受到妈妈对她的厌烦情绪，出生后仍“心存芥蒂”，拒绝吃妈妈的奶。
假如克丽斯蒂娜的母亲是个热爱胎儿的妈妈，不论在任何不良环境中都能够表现出坚强的个性，那么小克丽斯蒂娜对她所产生的感情很可能就会有所不同了。
许多实例都说明，准妈妈坚强的性格会感染胎儿，让其同妈妈一道战胜困难，并从中得到性格方面的锻炼。现代心理学研究也证明，胎儿能敏锐地感知母亲的思维心理活动及母亲对自己的态度。胎宝宝其实也并不像人们想象的那样娇弱，对外界一无所知。
妈妈的子宫是胎宝宝生长的第一个环境，这个小小的生命在这里直接感受母亲的各种情绪波动。当他(她)感受到你温暖、和谐和慈爱时，那颗小小的心也会被同化，逐渐形成热爱生活、活泼外向、果断自信等优良性格的基础;当他(她)受到你焦虑、厌烦甚至还有敌意和怨恨的心情影响时，这颗心灵也同时被蒙上了孤独、寂寞、内向和自卑。所以，在怀孕期注重胎儿性格方面的培养非常重要，因为，你就是孩子的第一个性格老师。
延伸阅读
孕妈情绪影响宝宝性格
家庭环境
准妈妈所处的家庭环境也往往是影响宝宝性格的重要因素。如果宝宝所处的家庭纷争不断，那么在妈妈腹中的宝宝自然就会吸收这些不良的信息，他的情绪和性格也会随之受到影响。两人之间发生磕磕碰碰的事在所难免，但为了孩子，准妈妈和准爸爸应该学会控制自己的情绪，相互谅解，尽量避免发生正面冲突。由于身材变形，身体不适或者对生育的恐惧等一系列的原因，不少准妈妈在怀孕期间情绪非常不稳定，所以此时准爸爸更应该付出耐心和爱心来关怀呵护自己的妻子。
避免家庭纷争的小建议
马上隔离。夫妻双方一旦发生不愉快，其中一方最好尽快离开，这样有助于双方进行冷静的思考，避免让争吵扩大。
放低音量。如果两人的意见发生分歧，那么在争辩过程中应尽量降低音量，这样做一方面可以避免两人的火气不断升级，使纷争尽早结束;另一方面也能让腹中宝宝的情绪不至于受到太大的影响。
妈妈的心情
怀孕期间，妈妈的心情好坏与否，是决定宝宝性格好不好的一个至关重要的因素。随着宝宝的一天天长大，宝宝和妈妈的心灵感应也会日渐明显，如果妈妈的心情好，宝宝自然也会安静愉快;如果妈妈的心情乱糟糟，那么宝宝也会躁动不安、缺乏耐性。所以为了腹中的宝宝着想，准妈妈应该时时刻刻注意自己的情绪，即便是遇到特别让人生气的事，也要懂得随时调整自己的心态，尽量排除不良情绪，让自己尽快恢复平静。
改善情绪小建议
1、经常观看喜剧电影和喜剧书籍，这可以帮助你调节情绪，忘掉不愉快的事。同时大声笑也有助于舒缓神经。
2、做自己喜欢做的事。一个人在做自己擅长或喜欢做的事的时候，往往都非常愉快。当然，这个爱好必须以健康为前提，长时间上网、吃垃圾食品等都不属于此列。而做家务、做按摩、听音乐则可以考虑。
3、多吃水果和蔬菜。水果蔬菜营养丰富，并且其特殊的芬芳有助于改善情绪，使你获得平静的心情。
4、减少工作量。工作压力常会使人身心疲惫、情绪烦躁，所以如果你是一位上班族准妈妈的话，就要考虑适当减少工作量，这样做对稳定你的情绪有很大的帮助。
5、常找朋友倾诉。倾诉是缓解情绪的好办法。人在生活中难免会遇到一些不如意的事，如果把这些不愉快全部都积压在心里，不仅会影响胎儿的性格，也会导致免疫力的下降，而反之，在情绪低落的时候找个朋友倾诉一下，朋友的开导和安慰，也许能很快让你走出低谷，恢复平静。
6、放松训练。如果心情不好，准妈妈可以尝试平躺在床上，全身放松，想象自己睡在春天的花丛中，或是在某个美丽的海滩享受阳光浴。类似的放松训练如果经常进行的话，有助于舒缓紧张情绪，改善心情。
不良习惯
事实表明，准父母的一些不良习惯，也很容易导致胎儿的性格发生偏差，这些不良习惯包括吸烟、喝酒、饮酒、大量食用垃圾食品、听刺耳激烈的音乐等，而宝宝受其影响，有可能形成烦躁易怒、思维偏激、内向自闭、难以驾驭的性格。所以，为了能拥有一个健康的孩子，准父母应该考虑在怀孕期间完全戒除这些不良习惯。
准妈妈是胎儿第一位性格老师
许多实例都说明，准妈妈坚强的性格会感染胎儿，让其同妈妈一道战胜困难，并从中得到性格方面的锻炼。现代心理学研究也证明，胎儿能敏锐地感知母亲的思维心理活动及母亲对自己的态度。胎宝宝其实也并不像人们想象的那样娇弱，对外界一无所知。
由此可见，孕期准妈妈保持愉快的心情，对生活、对即将出生的宝宝充满深深的热爱和憧憬，这些积极健康的情绪都将感染到他(她)，对他(她)出生后良好性格的形成无疑会产生重大的影响。
◆如果你常常处在不稳定的情绪中，就要经常告诫自己不要生气、不要着急，事情慢慢都会好起来的。你还可以想象宝宝正皱着眉头在看着这个爱发脾气的妈妈。
◆释放不良情绪，这是相当有效的调剂方法，你可以通过写日记、上网发贴或向可靠的朋友叙说自己的处境和感情，使烦恼烟消云散，得到令人满意的“释放”。
◆如果觉得厌烦了，尝试改变一下自己的形象，换个发型，或者买一件漂亮的孕妇装。你还可以买些家居饰品，点缀家庭环境，让自己保持良好的心境。
◆消除烦恼的另一个好办法就是陪养自己新的兴趣爱好，比如听一场古典音乐会，或是学习一下十字绣等等，使自己压抑的情绪转向快乐。
你轻柔的抚摸可以安定他(她)的情绪，在胎动剧烈的时候，尝试用手抚摸他(她)的身体。如果能够经常抚摸腹部，并在这个过程中配以语言交流，则可以让胎宝宝感到愉快舒服，并有一种安全感，从而使他的情绪得到安抚。
抚摸的动作不宜过重，如果胎宝宝对此反应强烈，采用蹬腿或翻动来抗议的话，应该立即停止抚摸。如果胎宝宝只是轻轻蠕动的话，那么抚摸可以继续进行。
●来点音乐
如果哼唱你自己喜欢的歌曲，那个小“听众”肯定很愉悦，当然你也会拥有一个好心情。音乐有助于胎宝宝良好情绪的培养，也有利于他(她)的智力发育。除此之外，给胎宝宝听的胎教音乐不宜过响，节奏应尽量舒缓，不宜选择节奏过于强烈的音乐。
准妈妈是胎儿启蒙老师
许多实例都说明，准妈妈坚强的性格会感染胎儿，让其同妈妈一道战胜困难，并从中得到性格方面的锻炼。现代心理学研究也证明，胎儿能敏锐地感知母亲的思维心理活动及母亲对自己的态度。胎宝宝其实也并不像人们想象的那样娇弱，对外界一无所知。
由此可见，孕期准妈妈保持愉快的心情，对生活、对即将出生的宝宝充满深深的热爱和憧憬，这些积极健康的情绪都将感染到他(她)，对他(她)出生后良好性格的形成无疑会产生重大的影响。
◆如果你常常处在不稳定的情绪中，就要经常告诫自己不要生气、不要着急，事情慢慢都会好起来的。你还可以想象宝宝正皱着眉头在看着这个爱发脾气的妈妈。
◆释放不良情绪，这是相当有效的调剂方法，你可以通过写日记、上网发贴或向可靠的朋友叙说自己的处境和感情，使烦恼烟消云散，得到令人满意的“释放”。
◆如果觉得厌烦了，尝试改变一下自己的形象，换个发型，或者买一件漂亮的孕妇装。你还可以买些家居饰品，点缀家庭环境，让自己保持良好的心境。
◆消除烦恼的另一个好办法就是陪养自己新的兴趣爱好，比如听一场古典音乐会，或是学习一下十字绣等等，使自己压抑的情绪转向快乐。
你轻柔的抚摸可以安定他(她)的情绪，在胎动剧烈的时候，尝试用手抚摸他(她)的身体。如果能够经常抚摸腹部，并在这个过程中配以语言交流，则可以让胎宝宝感到愉快舒服，并有一种安全感，从而使他的情绪得到安抚。
抚摸的动作不宜过重，如果胎宝宝对此反应强烈，采用蹬腿或翻动来抗议的话，应该立即停止抚摸。如果胎宝宝只是轻轻蠕动的话，那么抚摸可以继续进行。
●来点音乐
如果哼唱你自己喜欢的歌曲，那个小“听众”肯定很愉悦，当然你也会拥有一个好心情。音乐有助于胎宝宝良好情绪的培养，也有利于他(她)的智力发育。除此之外，给胎宝宝听的胎教音乐不宜过响，节奏应尽量舒缓，不宜选择节奏过于强烈的音乐。
孕妈胎教时要留意胎儿动态
孕妇在进行胎教的时候，在不同的时期应该有不同的胎教方法，而且胎教时要留意胎儿的动态，配合胎儿在子宫的生理成熟度来进行胎教。
其大致可以分为下列几个阶段：
胎儿2个月时
胎儿的脊柱已经形成，而且他的皮肤也有了“感觉”，这时的妈妈可以通过抚触肚子、散步以促进子宫纠缩的方式，传达对宝宝的感情。
胎儿3个月时
胎儿会出现吮手指或是脐带、手臂的现象，吸吮的能力显示胎儿有皮肤的感觉，此时他的脑部也发育完成了，但要如何增加脑神经轴突的多网连结，成为聪明的小宝宝，则要靠孕妈妈接下来在胎教上的努力了。
胎儿4个月时
胎儿的听觉已经成型，可以听见子宫外的声音，所以此时正是音乐胎教的最佳时机，但是孕妈妈要避免剧烈且吵杂的声音，以免惊吓胎儿，而且这段时期孕妇应能感觉到胎动了。
胎儿5个月时
开始有了脑部的记忆功能，这时不论是母亲那为宝宝读书或是对他说话的声音，都能使宝宝记下来，这些都具有安全感与安抚心情的作用。
胎儿7个月时
他能分辨出音调的高低及强弱了，且明显地反应出“喜欢”或者“不喜欢”，妈妈可借由此举来了解胎儿在腹中的反应，他的视网膜细胞也完全形成了，但胎儿并不是张开眼去看，而是通过母体来区分白昼和黑夜，这是因为人脑中的“松果腺素”发生作用。当眼睛在接收到光线时，就会分泌较少的激素，相反的在眼睛接受到无光的黑暗时，就会分泌较多的，而母体中的会泌讯号，则会传至胎儿脑中，而孕妈妈本身正常的作息就十分重要了，早睡早起的胎儿，可是会比其他的小朋友来得活泼健康。
胎儿8个月时
味觉系统已经健全。
胎儿8个月后
胎儿已能对妈妈的情绪作出反应，实际上，从孕妈妈怀孕开始，宝宝的情绪就已经和母亲本身的感觉息息相关了，而母亲怀胎十月也是一直在与胎儿共同分离着对生活的感觉与爱的存在。
孕妈经：与胎儿交流就是胎教
当我得知自己怀孕(怀孕食品)时，我是多么高兴，有时想着孩子的未来，仿佛看到了他那漂亮、英俊的“小脸”，同时又担心自己是否能够尽到一个做母亲的职责。我抱着生个好宝宝、做个好妈妈的愿望，经常看些有关教育孩子的书刊。如《妇女百科全书》、《优生优孕优育100问》、《年轻的妈妈须知》、《父母必读》、《为了孩子》等等，使我初步懂得了一些孕期保健(保健食品)知识及科学育儿知识，懂得婴幼儿(幼儿食品)生理心理特征，懂得点护理知识，婴幼儿心理学、教育学，以便孩子从胎儿期就获得良好的生长条件。
与胎儿做交流这就是胎教
加拿大精神病医生托马斯-弗尼认为孕妇要注意自己的感情，她所想的、说的、感觉的和希望的都对腹中的胎儿有影响。因为他发现六个月的胎儿就有一种“感情雷达”，使自己能感觉到母亲的情绪并做出反应。当我怀孕五六个月时，我每天抽出十几分钟捧读《365夜故事》等童话寓言故事。
对待腹中的胎儿，我当他出世祥抚摸他，感觉到胎动时就用手摸他，同他聊天，唱歌、说话，很快胎儿就安静了。有时上街买菜，还拍拍肚子说：“小孩，我们一道去某场买菜。”每天定期唱一首英语字母歌，每天晚上我把小收音机放在腹部上，让胎儿听听音乐，这样做不但使自己的心情保持愉快，也给腹中的胎儿起到安。动的作用。
我怀孕后，我的丈夫自然充满惊喜和憧憬，他除了给我悉心的照顾外，还经常和我打打牌，贴着我隆起的肚子对胎儿说话。凡持重，攀高，下跳，过于弯腰，腹部受压的事情他都全包了，这使我感到欣慰，很少心情郁闷，整个孕期我都以饱满的热情去迎接这聪明的胖娃娃问世。
是谁“偷走”了孕妈的健康
孕妈妈在怀孕的这段日子里，不管是心理因素还是外界环境使准妈妈出现失眠或焦虑，有时候可能会出现脑功能轻度失调精神兴奋紧张等慢性疲劳综合征，那么准妈妈该如何应对孕期出现的各种症状，下面就看看早教采集的改善方法吧。
荷尔蒙变化
孕期荷尔蒙（黄体酮）变化会让孕妈咪情绪不太稳定，精神和心理上都变得比较敏感，对于压力的耐受力也会降低，常会有忧郁和失眠等症状的发生。
改善方法：适度的压力调适，以及准爸爸、周遭亲人、朋友的体贴与关怀，对于稳定孕妈咪的心情都很重要。
饮食改变
有些孕妈咪在怀孕期口味有很大的变化，有些食品会影响孕期睡眠品质的好坏。比如咖啡、茶等会影响神经；油炸和油腻食物不易消化，也会影响睡眠。
改善方法：均衡饮食，避免不适宜的食物。
胃灼热
躺着的时候有些孕妈咪会有胃灼热的现象，这是因为孕激素的变化以及不断长大的胎儿压迫到胃，使胃的贲门变得松弛，导致胃酸流出来，让孕妈咪感到胃灼热。
改善方法：不要在吃完东西后立即躺下、躺着的时候上身应该垫高一些、还要避免油腻或味道过重的食物。
体重增加
这是在怀孕的最后三个月干扰睡眠的最常见的因素。腹部变形和体重增加，使得你腰酸背疼，翻身吃力，容易苏醒。
改善方法：在侧卧时，多找几个靠垫，用靠枕垫在肚子下面、膝盖下面或者是背后。
尿频
到了孕晚期，日益增大的子宫压迫到膀胱，使得如厕的次数增加。也可能因为心理紧张原因引起。同时如病菌感染引起的膀胱尿道炎，也会造成频尿。
改善方法：水白天多喝、晚上少喝。不憋尿，起夜后赶紧接着睡。如果是病理性原因应及时就医。
抽筋
到了妊娠后期，有些孕妈咪会因为抽筋而影响了睡眠的品质。抽筋大多来源于在睡眠姿势不佳，通常脚掌向下时会比较容易抽筋。另外，如果压力过大、饮食中甜食和动物性食物过多、以及缺钙等原因也会引起局部肌肉抽筋症状。
改善方法：尽可能左侧睡，并注意下肢的保暖、垫高脚。饮食中多摄取蔬菜、水果，减少动物性蛋白质、甜食
恶心
怀孕初期由于激素和血糖水平不稳定容易造成恶心，这影响到孕妈咪的睡眠。另外，食量增大，消化速度却没有加快，有的甚至放慢，也会导致恶心、呕吐、便秘等现象，影响睡眠。
改善方法：多喝水、少食多餐、睡前少食，并且在通风良好的环境下睡觉。
噩梦
这在怀孕期间是非常常见的。这是因为孕妈咪睡得比较浅，因此会比较清晰地记住每一个梦。
改善方法：不要过多地想那些梦，梦并不会预示什么，也不要有太多的压力。
宫外孕湿疹怀孕的表现手足口病症状宝宝感冒流鼻涕怎么办孕中期注意事项怀孕吃什么好盆腔炎有什么症状怀孕三个月胎儿图
心跳增加、呼吸短促以及胎动
因为宝宝的存在，心脏需要更大的抽血量和搏击频率，这使你心率加快，感觉不适，夜间容易醒来。而且由于子宫增大，压迫肺部下方的横隔膜，使呼吸困难，与此同时，血液的增加导致氧气需求量大增，使呼吸频率加快，呼吸更深，夜间也易醒。
孕妈日常生活中与胎儿对话
孕妇对胎儿喃喃自语地讲述一天的生活，既是语言胎教中很有意义的常识课内容，又是牢固母子之间感情、培养孩子对外界的感受力与思维能力的基础。
早晨起床的第一句话是：“早上好！我最可爱的小宝贝，让我们一起共同度过这美好的一天吧！”并且告诉胎儿早晨已经到来。打开窗户时说： “啊！太阳升起来了，阳光洒满大地，今天是一个晴朗的好天气。”或者说“阴天，下雨了”、“天上飘着雪花”，同时描述风雨的声音、气温的高低、风力的大小。也可以说：“雪花很好看，白白的，飘飘洒洒地飞着”，“下雨了，好凉爽”。
洗脸美容时，常规地讲解如何刷牙护齿，如何梳妆打扮，为什么早晨要喝一杯凉开水，早晨散步的益处，早餐的营养学知识，饭后道别上班；见到一路上奔驰的汽车、自行车，公路上的行人、动物和鸟的形态、表现季节的树木繁花、橱窗陈列的各种商品、耸立的高楼大厦、工厂里有节奏的机器声、公园里嬉戏的孩子们等。只要孕妇打开五官之门，启动想象之闸，很多生活中的事，都是对孩子的对话好内容。
另外，也可将语言胎教与家务活巧妙结合起来。制定做家务事的计划，不失为语言胎教的一种好方法。合理地安排家务，既能融语言胎教于家务活中，又能使夫妻的生活规律舒适有节奏。
孕晚期是孕妈胎教的巩固时期
胎教的方法很多，从始至终坚持胎教对夫妇双方或孕妇都不是件容易的事情。但有理由相信，每位计划要小孩的夫妇、孕妇、丈夫，都会为了自己的孩子付出真挚的爱、耐心与时间。
光敏感训练：此阶段，胎儿各器官、系统发育逐渐成熟，对外界的各种刺激反应更为积极，例如：当用光源经孕妇腹壁照射胎儿头部时，胎头可转向光照方向，并出现胎心率的改变，定时、定量的光照刺激是这个时期的一个胎教内容。
坚持各种训练：怀孕晚期，孕妇常常动作笨拙、行动不便。许多孕妇因此而放弃孕晚期的胎教训练，这样不仅影响前期训练对胎儿的效果，而且影响孕妇的身体与生产准备。因此，孕妇在孕晚期最好不要轻易放弃自己的运动以及对胎儿的胎教训练。因为，适当的运动可以给胎儿躯体和前庭感觉系统自然的刺激，可以促进胎儿的运动平衡功能。为了巩固胎儿在孕早期、孕中期对各种刺激已形成的条件反射，孕晚期更应坚持各项胎教内容。
胎教的方法很多，从始至终坚持胎教对夫妇双方或孕妇都不是件容易的事情。但有理由相信，每位计划要小孩的夫妇，都会为了自己的孩子付出爱、耐心与时间，别人能做到的事情，你们也一定能做到。
胎教是胎儿期教育的一种方法，但绝对不是惟一的;胎教是正规教育的辅助方法，具有理论依据与验证，但也不是惟一的;孩子的聪明与智慧，与怀孕时的胎教有关，但更不是惟一的!您若认可并接纳胎教的理论、内容与方法，您可以尝试着去做。
音乐胎教对孕妈和胎儿有什么好处
音乐胎教对孕妈和胎儿的好处
当妊娠反应把你弄得烦躁不安、心情郁闷时，可以做一下音乐胎教。
一来孕妈听听舒心的音乐，有助于调整情绪，让内心平和，愉悦身心;同时对解除孕妈疲劳、心胸部闷、头晕和头痛有一定的帮助。
二来温静、动听、悦耳的轻音乐能使孕妈得到美的享受，给胎宝宝以宁静感，可使胎宝宝心率平稳，从而改善胎盘的供血状况，促进发育。而且音乐的节律性振动对胎宝宝的脑部发育也有良好的刺激。
如果在听音乐的时候，孕妈随着音乐哼着歌，很可能会引起胎宝宝的特别注意和精神兴奋。因为胎宝宝在孕妈的肚子里常常听到的是低沉而单调的心跳声和沙沙的血液流动声，孕妈愉快的歌唱声，久而久之可以使胎宝宝记住妈妈的声音。
有实践证明，经过音乐胎教后出生的宝宝有以下优点：
1、适应环境能力强，好养好带。
2、动作协调性好，肢体功能发展快。
3、语言能力强，智力发展快。
所以，孕妈可以多听听优美动听的音乐。