现在孩子爱看电视，玩手机、玩IPad是不争的事实，毕竟社会环境在变化，互联网和电子产品作为一种新兴的生产工具，充斥在我们生活中的每一个角落，孩子们经常在玩手机、Pad和看电视的时候眼睛一眨不眨，保持半个小时不动。家长们难免担心，这么长时间盯着屏幕，眼睛被损害了可怎么办？鉴于家长的担心，小编就给家长们揭秘，我们一起看一下，IPad、IPhone和电视在损害孩子视力方面，哪家强？
浙江省眼科医院三位医务人员拿自己孩子做了4天实验，在4天的时间里，眼科医生分别让3位孩子使用、观看iPhone、iPad、42寸液晶电视，通过对比孩子的屈光度、泪膜破裂时间和一分钟眨眼次数的前后变化，来判断它们对孩子视力的伤害程度。（备注：实验对3位孩子视力产生的变化是短暂的，验光时出现临时性的近视度数也是一个可逆过程，通过一段时间缓解可以完全恢复到正常，对孩子眼睛绝对安全。）
1.连续看20分钟IPhone可致眼睛假性近视100度试验方法：在4天时间里，三位小朋友每天使用一种电子产品20分钟--在iPhone和iPad上，选择自己最喜爱的游戏；在电视上，看自己最喜欢的动画片。在实验前，三位小朋友都做了远眺，眼睛属于放松状态；在连续使用20分钟电子产品后，眼睛不做任何的放松调整，立刻检测屈光度。
实验结果：玩20分钟iPhone三位孩子平均视力接近轻度假性近视状态，iPhone、iPad对孩子视力屈光度影响远大于电视，最明显的就是其中一位小朋友，玩了20分钟iPhone手机后，右眼视力下降到假性近视100度的水平。
专家说：浙江省眼科医院视光诊疗中心副主任陈岩说，在临床上，如果近视在25度之内还算正常，但如果达到50度，就已经算是轻度近视了。短时间内近视度数增加50度，算是假性近视，可以通过自然放松、或者使用一些眼部保健品来调节。但如果经常性地出现50度，就会变为真性近视50度，这个近视状态就较难恢复了。
2.玩20分钟ipad，泪膜破裂时间相当于干眼症患者试验方法：在实验过程中，等3位小朋友玩20分钟电子产品之后，医生马上向他们眼里滴入一些药水，观察泪膜在药水作用下，能持续多久才破裂，一般来说，泪膜持续时间越短，说明眼睛就越疲劳。
实验结果：三位孩子玩了20分钟iPad后，泪膜均在5秒就破裂了，明显低于正常水平，说明眼睛处于紧张和疲劳状态，和干眼症患者的泪膜破裂时间一样。
专家说：泪膜，就是由泪液在眼球中形成的一层薄膜，能够滋润眼睛，缓解疲劳。泪膜破裂时间，是反映视力疲劳的重要指标。一般泪膜破裂时间是8-10秒，低于这个数值，就说明眼睛处于紧张状态，容易眼疲劳。
3.看10分钟iPhone=看30分钟电视！试验方法：在实验过程中，记录三位孩子20分钟内的眨眼次数。
实验结果：在玩iPad的20分钟时间里，孩子们平均每分钟只眨了4次眼，眨眼次数减少了两至三倍。很明显，iPhone和iPad对孩子视力的破坏力，要远高于电视和投影。
专家说：在临床上，眨眼次数，可以反映泪膜功能的稳定程度。通常情况下，正常人眨眼频率是15-20次/分钟，低于这个值就说明眼睛处于紧张状态，容易导致眼疲劳、眼睛干涩、视力下降。
4.黑暗中玩iPhone可致青光眼！专家说：躲在被窝或者黑暗的地方玩手机的习惯，这对眼睛的损害是非常大的。无论是看书写字还是玩手机，环境太亮或者太暗，都容易产生视疲劳。
而长时间在暗环境中玩手机，瞳孔会放大，眼压升高，长期以后就会变青光眼，尤其是家族中患有青光眼的人。另外，眼压升高，眼球会变大，越容易近视。
摇篮小编温馨提示：孩子长时间看IPad、IPhone以及电视，对眼睛会造成不可逆的伤害，，而以IPhone、IPad尤甚，要尽量合理控制时间。同时自己以身作则，尽量在孩子面前少玩手机、少看电视。
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让宝宝远离电视伤害的有效方法
昨日，同事抱怨，孩子在家整天就想打开少儿频道看动漫片，同事直觉，如此下去，危害不小但尚无良策，显得非常无可有奈何。
其实，同事反映的已非个体现象。透过媒体报道，我们发现，宝宝粘缠电视已是普遍化的现象（对于此类宝宝，专家称之为“电视宝宝”），而求助如何教育“电视宝宝”的帖子在各大育儿论坛上也已比比皆是。幼儿过于着迷看电视，对其身心健康并益处。其一，电视节目会影响幼儿心智的健康成长，电视节目的不健康言语与不健康的场景会无益于幼儿的健康成长和正确人生观的培养。其二，看电视过多，电视屏幕长时间闪烁会让孩子的视力受损，也会使大脑长时间紧张，不利于大脑的正常发育。
一些家长明知幼儿粘迷电视十分有害，但苦于在日常的教育实践中无良策应对，显得极为被动和苦恼。幼儿健康成长的现状和家长的呼声表明，远离电视，还宝宝健康成长环境已不是一个简单的口号了，更需要付诸实践。
专家认为，“让幼儿远离电视，做一个健康宝宝”，可以在以下方面着手：
1.家长以身作则，远离电视，给幼儿一个好的成长环境。要想让孩子远离电视，首先家长要以身作则，平时少看电视，甚至不看电视，让孩子习惯家长也不看电视的家庭环境，这样，不给孩子任何看电视的借口或条件。
2.转移宝宝注意力，让电视慢慢从孩子的视野中变淡。每天到宝宝习惯看电视的时段时，家长要善于以漫不经心的行为转移幼儿的视野，可以以带外散步，或者和幼儿聊天的形式，转移幼儿的关注焦点。长此以往，对幼儿远离电视有一定帮助。
3.以幼儿书籍、益智玩具或其它事物来淡幼儿的“电视瘾”。在日常教育中，家长要善于经常引导孩子多看看健康有益的书籍，比如西游记等传统故事类的漫画图书，培养与提高幼儿的其他兴趣点，以此淡化孩子的“电视瘾”。实践表明，幼儿之所以对电视如此痴迷，缘于其对于新奇事物的好奇心，而健康类的图书和益智玩具也转移幼儿兴趣点、开心幼儿潜能、满足幼儿好奇心的良好选择。
4.善用小技巧，让宝宝慢慢与电视保持距离。好育园论坛上一些热心家长建议，可以在日常生活中，善用一些小技巧，如善意地“提醒”幼儿，电视也需要睡觉，需要休息，或者告诉幼儿，今天电视去亲戚家了，明天才能回来，之如此类的小技巧，会让可爱的小宝宝慢慢与电视保持距离。
早教科普：用Ipad做早教机可能影响宝宝的视力和智力
随着现在科技的发展，宝宝们用的早教产品也跟着逐步提升。现在大多数的家庭都是买了Ipad给孩子做早教机，但是有关专家指出，Ipad做早教机一定要安排合理，否则可能影响宝宝的视力和智力的发展。宝宝的身体各方面都处于发展成长的阶段，智力也需要开发，所以家长们应该合理适度的使用Ipad，让宝宝能健康成长。
北京大学人民医院的眼科副主任李明武医生告诉大家，两岁左右的孩子视力没有发育成熟，日常生活中要限制孩子看电视的时间。同时，Ipad做早教机因其色彩丰富，内容多彩等特点，对于视力的刺激过于强烈，如果孩子长时间盯着看的话，就会引起孩子的视神经疲劳，进而可能引发近视眼的形成。
Ipad作为早教机除了能对孩子的视力有影响外，对孩子们的智力开发也不一定就是好事。清华大学第一附属医院预防保健科主任刘兆秋医生指出，因为Ipad表现出来的东西多是以图形的形式表现出来，孩子如果长期接触这种产品的话，就会造成孩子以后文字学习的障碍。还有孩子如果通过Ipad进行一些视频类的早教也会影响孩子的注意力，因为Ipad和电视机一样，触屏式的操作很快，很多知识和信息孩子们根本来不及思考就被动接受了，长期如此，孩子的思考能力就会下降。
刘兆秋主任指出说，Ipad的儿童早教软件很多，相对于普通的书本来说，知识更形象多彩，在色彩形式上更能吸引孩子的注意力。但是说到底Ipad的早教信息也是要根据原来的书本知识来形成。对于家长来说一定要多从孩子的视力和智力成长发育的角度出发，不能让孩子过多接触这类产品，要适可而止，以免影响孩子们的成长和发育。
不能让iPad“拐走”孩子
不能让iPad“拐走”孩子
家住北京市朝阳区的赵女士近日通过电话向本报反映，她不满3岁的女儿点点最近迷上了平板电脑iPad。“本来是想买来自己用的，没想到现在却成了孩子的游戏机。”赵女士无奈地说：“点点只要在家，就会抱着iPad看动画片、玩游戏，碰都不让我碰一下。对着闪烁的屏幕，一两个小时很快就过去了。”顺着赵女士提供的话题，本报记者又采访了孩子刚4岁的陈女士。她说，偶然一次为了让孩子不哭闹，她将iPad放到孩子面前。“本以为他只是随便拿小手点着玩玩，没想到却上了瘾。虽然现在不哭闹了，但也变得不爱搭理人了。”
喜欢玩iPad的孩子并不在少数。据“39健康网”的一项调查显示，在511名被调查者中，有82.19%的家长会让宝宝接触iPad，这些孩子的年龄基本都在3岁左右，他们最初希望利用iPad对孩子进行“早教学习”，但没料到最后不少孩子对游戏着了迷。另有媒体报道，在浙江某幼儿园进行的防拐演练中，iPad对孩子的吸引力远大于零食和玩具，全班36名小朋友，竟有10名被iPad“骗走”。为此，中国疾病预防控制中心妇幼保健中心儿童卫生保健部研究员蒋竞雄提醒家长，教孩子合理使用电子产品很重要，但不能让iPad偷走孩子健康。
蒋竞雄表示，两三岁的孩子对新奇事物的好奇心重，接受能力也强。iPad作为一种新的教学方式，使孩子能直观地针对物体进行操作。逼真的互动模式加上悦耳的声音和超炫的动画元素，孩子很容易上手，并沉迷其中。但对于身体发育尚未成熟的孩子来说，明亮的色彩和过于强烈的视觉刺激，可能会引发孩子视神经疲劳。长时间久坐不动，对孩子身体发育也没有好处。而且，过分依赖iPad这种电子产品，可能会扼杀孩子的想象力和创造力，削弱孩子和其他人面对面沟通的技巧，长时间独自玩耍也容易让孩子变得孤单和寂寞。
“家长在给孩子提供电子产品之前，应该仔细考虑清楚。”蒋竞雄指出，以下几个方面是家长需要顾及到的：
1.3岁以下的孩子最好不要接触电视或iPad之类的电子产品。
2.如果孩子特别感兴趣，可以将每次玩的时间控制在半个小时以内，一天不超过1小时。
3.在玩手机和iPad等比较小的电子产品时，最好将它们架起来，垂直放置，让眼睛平视，避免颈椎受累，但不要让孩子蜷在沙发上玩，更不要在行驶的汽车和地铁上玩。
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4.选择游戏时多挑一些寓教于乐的益智游戏，避免玩画面过于血腥和激烈的对战游戏。5.增加和孩子的互动活动，多花时间陪孩子聊天、运动，别为了解放自己，让孩子变成“电子娃娃”。
iPad不宜做幼儿玩具
用娱乐功能训练“综合能力”
马女士最近给两岁的儿子买了台iPad。她说，iPad既是大人们喜欢的娱乐机，又是功能齐全的幼儿“早教机”，可以作为教辅工具。马女士下载了一些教育软件，让孩子跟着iPad读童谣，翻看图片，学认各种水果、交通工具等，还能借此认字。“比较新鲜有趣，他学起来特别快。”
此外，iPad的娱乐功能，也被很多家长用以训练孩子的“综合能力”。杨女士说，三岁的儿子特别喜欢一款“切西瓜”游戏。“眼要快，手要快，还要在高速涌现的物品中，细心分辨哪是水果、哪是炸弹，能够很好锻炼孩子的手眼协调能力。”
家长的“攀比心态”在作怪据了解，把iPad当成孩子玩具的年轻家长还不在少数。不少“80后”的家长透露，自己上高中后电脑才渐渐普及，但自己的孩子一出生就步入“电子时代”，提前“武装”高端电子产品无可厚非。
幼儿玩具升级高端电子产品，还与家长的攀比心态有关。一位妈妈说，几千块钱的东西不算特别昂贵，她周围几个朋友都买了iPad，只要孩子喜欢，还能早教，买买也无妨。还有的家长认为，别的孩子都在用高端早教机，自己的孩子不用，可能会错过一些学习知识的机会。陆女士提出：“别的孩子会用iPad听音乐、看照片，偶尔还会在画板上涂鸦。自己没这平台，不是落后了吗？”
视频早教会影响注意力发展
幼儿玩高端电子产品，到底好不好？专家从生理发育角度出发，不赞同幼儿过早接触电子玩具。
市教科院早教专家胡育提出，两三岁的幼儿视力尚未发育成熟，平时看电视都要限制时间。iPad很多画面都采用明亮的色彩，视觉刺激过于强烈，过长时间的注视，会引发孩子视神经疲劳，甚至诱发近视。
此外，过早专注于图示化的电子产品，可能会对孩子日后的文字学习造成障碍。复旦大学附属儿科医院儿保科主任徐秀明等专家认为，电子产品是一种视频早教。长时间专注地看视频，会影响幼儿注意力的发展。屏幕上信息瞬间万变，触屏式的操作较快，往往孩子还来不及想一想，又进入下一个画面，“这种没有‘消化’过程的信息接收，就跟成年人不动脑筋看电视是一样的，长此以往，孩子有可能会失去思考能力。”
教育专家普遍认为，视频早教属于人机交流方式，婴幼儿在成长发育过程中人与人的交流必不可少，否则，表达能力得不到锻炼，易导致语言发育迟缓。家长若将高端电子产品当“早教机”，还应三思而后行。