孕妈妈的胎教也是一门大学问,关于胎教,有哪些是准妈妈们的必修课呢?

1.孕妈的心情是最重要的胎教

孕妇精神情绪的好坏也会影响胎儿的发育。孕妇的精神不好不仅会影响自己的食欲、睡眠、精力、体力的状况,还会使神经、体液发生变化,转而影响胎儿的呼吸、血液供给等方面的健康状况,严重时还会导致胎儿出现畸形。过度紧张会引起胎儿循环紊乱,大脑皮层与内脏之间关系失调。所以孕妇要时刻保持自己有良好的心情。

2.母爱是最好的胎教

母亲和孩子之间是存在心灵感应的。妊娠期,母亲愉快的心情、充满爱慧的抚摩、温柔的对话都可以传递你对他的关怀和照顾。虽说宝宝还小,不能明白什么,但是他会有不同感受。这些刺激对胎儿各种感知能力都是有效的锻炼,可以起到奠定良好基础的作用。所以说,母爱是最理想的胎教。

3.颜色也能影响胎儿

不同的颜色会带给人们不同的心灵感受,偏暖的色调可以使人们的心情亢奋,处在兴奋的情绪之中;偏冷的色调能够让人沉静下来,保持冷静的态度。对于孕妇来说,因为怀孕导致体内激素发生变化,往往会出现性情急躁、情绪波动大、易愤怒的情绪。所以,妊娠时看偏冷的颜色,有利于保持稳定的情绪。淡泊宁静的心境,可以使腹中的小宝宝安然平和地健康成长。

延伸阅读

孕妈妈必须知道的音乐胎教法


这个世界里到处有形形色色的美,人们通过视觉,听觉,触觉感受着美。但是对宝宝美学培养的时候则要把母亲所接触到的美通过神经传给宝宝,美学的培养也是胎教学的一个重要的组成部分。它主要份音乐、形体和大自然这三个美学部分。

音乐美学

这个是对宝宝进行音乐美学的培养,它能透过心理和生理作用这两种途径来实现,就心理方面:音乐能够让孕妇的心旷神怡,心灵得到好的升华,使其情绪达到最佳状态,并将这一信息传达给腹中的宝宝通过神经系统,让其深受感染。同时平和,舒缓的音乐节奏可以让宝宝有一个平静的环境,使烦躁的宝宝安静下来,让他可以很好的意识到外面的世界是丰富多彩和美好的。在生理方面:悦耳的音响能唤醒母亲的植物神经系统,因为植物神经系统控制着内分泌腺使其分泌出许多激素,然而这些激素会通过血液循环进入胎盘,让胎盘里血液的成分变化,这样有利于宝宝健康的化学成分增多,激发宝宝大脑的功能活动,来感受母亲对他的爱护和刺激。

形体美学

这个主要是指准妈妈本人的涵养,孕妇要有好的道德修养和高雅的情趣、举止文雅具有内在的美。然后是颜色的明快、得体的装束,利索的短发,加上淡妆,让人精神矍铄。据韩国“每日新闻”报导近期研究表明,孕妇的打扮也是胎教的一种,这会让宝宝在母体内感受到抽象的美。

大自然美学

准妈妈需要到外面的世界中去饱览美丽的大好河山和小桥流水,这样可以帮助宝宝大脑细胞和神经的发育。

孕妇须知:谁是胎教的主角


众所周知,胎儿是由母亲孕育的,母体既是胎儿赖以生存的物质基础,又是胎教的主体。一方面,母体为胎儿的生长发育提供了一切必要的条件,母亲的身体素质和营养状况直接关系到胎儿的体质健康;另一方面,母亲的文化修养、心理卫生情况又不可避免地在胎儿幼小的心灵中打下深深的烙印,对孩子的精神世界产生不可低估的影响。因此,孩子生命中第一任

教师的重要角色责无旁贷地落在了母亲的身上。

一般情况下,从发现自己的腹内已萌发出一个小生命时起,多数未来的母亲便意识到保护和培养这一幼小生命的信号,自然而然地开始了和小生命的“对话”,进行着亲切而又温暖的交流。当然,由于每一位母亲的家庭环境、文化素养、道德修养、对胎教的认识与付出的时间和精力以及投注的爱心等方面的差异,造成了胎教的不同结局。因此,每一位即将做母亲的人都应充分认识自己所肩负的责任,增强体质,加强修养,很好地进入“主角”的角色,为孩子的超早期教育做出贡献。

也许有些孕妇会因为自己的文化水平不高等因素而感到气馁,对胎教缺乏信心。其实,在胎教过程中最为关键的莫过于母亲的爱心。只要您把培养孩子作为生活的中心,付出一切可能的精力和时间,倾注您全部的爱心,那么您未来的孩子就一定会令人满意。我想,这一点要求算不上苛刻,只要愿意,每一个母亲都是能够做到的。

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