父母们总希望让宝贝贏在起跑点,所以从娘胎就要开始做所谓的「零岁教育」,也就是胎教,我们一般会通过抚摸胎儿、听音乐等多种方式对胎宝宝进行胎教,好的胎教有利于提高宝宝智商,促进胎儿大脑发育,还有哪些让你觉得学到了的胎教小知识呢?为此,小编从网络上为大家精心整理了《语言胎教 让你的快乐被宝宝知道》,供大家参考,希望能帮助到有需要的朋友。

很多人都知道对胎儿说话的好处,不仅可以把快乐的情绪传递给他,促进胎儿发育,还能让准妈妈更快地进入母亲的角色。不过你知道吗?对胎儿说话也是要讲究技巧的,掌握了方法可以让你的话语胎教事半功倍。

对肚中宝宝说话有3点需要特别注意的:

1、声音要适当大和清晰、速度要缓慢、要发自内心。

传递给胎儿的声音通过羊水后往往有些模糊不清,因此在对胎儿说话时,声量要适当大一些,吐字要清晰一些,停顿要长一些,语速要慢一些。

2、两天打鱼三天晒网可不行!要坚持,哪怕每天只有15分钟。

对胎儿说话,持之以恒很重要。每次的时间短一些也不要紧,但要尽量坚持每天都至少进行一次。

3、准妈妈自己不要觉得有负担,情绪上保持愉悦很重要

如果妈妈总有“真烦呀”等抵触情绪,无形中就会成为一种压力,而这种压力也往往会传递给胎儿。因此,妈妈自己要保持轻松愉快的心情,如果能把它作为一种享受,就再好不过了。

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你的喜怒,胎宝宝知道。


玫是否过于紧张了?在羊水里浮游的胎宝宝能不能感知妈妈的快乐与烦忧呢?

怀孕期间对于药物的禁忌已为越来越多的准妈妈们了解,但有相当多的准妈妈还不知道,胎宝宝的生理和心理健康也和你的喜怒哀乐息息相关,准妈妈的情绪反应甚至会影响到他出生后的生长状况。

看了下面的研究结果,你就知道玫的担心不无道理:

在妊娠7~10周内:准妈妈情绪过度不安,可能导致胎儿口唇畸变,出现腭裂或唇裂,因为胎儿的腭部发育恰好在这一时期;

在妊娠12~22周:准妈妈如果出现严重焦虑症状,胎宝宝也可能出现焦虑并可能伴随出生后的注意力不足、多动障碍;

在妊娠18~32周:准妈妈沮丧和焦虑程度高,生下的宝宝在4岁左右就可能出现不同程度的行为和情绪问题,如过度活跃、无法集中精力等,发生率是正常孩子的2~3倍;

妊娠后期:准妈妈精神状态突然改变,诸如因为惊吓、恐惧、忧愁、严重的心理刺激或其他原因引起精神过度紧张,能引起循环失调,胎盘早期剥离。

胎宝宝如何感知

胎儿对这个世界最初的接触都是通过母亲进行的。胎儿感应的并非外界刺激,而是通过母亲体内分泌物改变感受到的。母亲因这些刺激产生了心理变化,体内释出一些化学物质,如生气时释出肾上腺素,恐惧时释出乙醇胆胺,兴奋时释出脑啡呔等。这些化学物质在母亲情绪变动时释放到血液中,再通过胎盘到达胎儿体内,并对胎儿机体产生影响。

不知道准妈妈注意到没有,自己心境平和、情绪较稳定时,胎动缓和而有规律;当自己情绪不安时,胎儿的肢体运动增加,胎动次数比平时多3倍,最高时可达到正常的10倍。如果胎儿长期不安,体力消耗太过,出生时往往比一般婴儿轻300~500g。

为胎宝宝营造健康的心理环境

一个心悦情怡的妈妈和一个心情紧张、焦虑不安的妈妈孕育的胎儿完全是生活在两个截然不同的世界里,当准妈妈们感受到胎儿的身体在腹内时时刻刻地发育时,千万不要忘了他的心灵也在发育成长。为了孩子的身心健康,准妈妈务必要学会自我心理调节,善于控制和缓解不健康的情绪,保持稳定、乐观、良好的心境,使胎儿能够健康地成长。

妈妈的心跳是胎宝宝最美妙的音乐,也最能直接感受到准妈妈的喜怒哀乐,学会调节情绪,尽可能让自己心态平和,以开朗明快的心情面对问题,对家人、同事心存宽容和谅解,是准妈妈们能做到的最好胎教。因此,准妈妈们要主动寻找、创造和谐愉悦的环境,多听舒缓美妙的音乐,多读轻松幽默的文章,多交心胸宽广的朋友。

妈妈们要让整个怀孕过程充满爱与祥和,这样有助于你的宝宝增强对环境的信任和自信。虽然宝宝还没有问世,语言的交流却必不可少。你可以喃喃自语,也可以对着宝宝诉说,有研究说,胎儿对于爸爸低沉、浑厚的声音反应最为积极。所以父母们要用自己慈爱的声音让胎儿感知到,他有多可爱。

适当的运动能使准妈妈吸入更多的新鲜氧气,平时,准妈妈们还可以做点轻便家务,或者和准爸爸一起为宝宝做些DIY手工制作,增加家庭情趣,使自己的生活也丰富起来,减少胡思乱想的时间,让身心充实愉快。当自己心理有不良情绪时,避免无理性的发泄,要学会向家人、医生或朋友倾诉,让心情逐渐开朗。

心理专家3个特别提醒:

焦虑、紧张、痛苦等不良情绪只有在持续一段时间并积累到一定程度后才会对胎儿造成损害,准妈妈们大可不必担心短暂的不快会影响到孩子。

过于细心、在意,以至于为一点小的变化而长时间焦虑,同样干扰宝宝的生存环境,有时对事件结果的担心甚至比事件本身更能带来负面的心理影响。

偶尔的负面情绪是人的正常情感反应'是必要的宣泄渠道'也是宝宝在妈妈子宫里要学习的一种情绪体验。因此,准妈妈们不仅要学会在这个特殊时期把心情调整成“正螺旋”——快乐、向上'还要接受自己适度的情绪波动'不被已经发生的不快乐束缚住。

相关链接对鼠妈妈的实验

早在30年前,心理学界有过一个对鼠妈妈的实验:在中间装有隔门的双间箱子里养几只母鼠,先让它们在其中一间里听到蜂鸣声并同时遭受电击,使其跑到另一间去躲避。几次训练之后,只要蜂鸣声一响,母鼠便逃到另一间去。这群母鼠交配妊娠后,让它们在曾经受过电击的箱子里,一天听3次蜂鸣声,但不给电击,并把通往安全间的隔门关上,一直继续到分娩。研究人员用接受实验母鼠的后代与对照组的鼠仔比较,发现在开阔的空地上,实验组仔鼠呆板、不活泼,活动量比对照组的小得多。另外,停止喂食24小时后,让两组仔鼠离开笼子往一条巷道的末端取食,实验组走走停停,左顾右盼,所需时间比对照组长得多。

这项实验表明,母鼠怀孕时的持续情绪不安,使后代胆小脆弱,情绪易于激动,行动畏畏缩缩。

喜孕妇要避免的是狂喜。“喜伤心”,大喜过久则血脉贲张,偶然的暴喜狂喜还会伤人心智,精神处于异常状态,致使心跳加快,血压升高,对胎儿产生不好的影响。

怒所谓“怒伤肝”。孕妇生气时,体内会分泌出带有毒素的物质,直接危害胎儿,同时还会使血液中的白细胞减少,减弱了机体抵抗疾病的能力。

哀孕妇哀伤,胎儿也躁动不安,婴儿出生后往往身体功能失调,尤其是消化系统容易发生紊乱,还容易出现躁动不安,易受惊吓,经常哭闹,睡眠较少等。

恐在焦虑、紧张或惊恐状态下,人体肾上腺皮质激素的分泌会增多。而肾上腺皮质激素对胚胎有明显破坏作用,是导致胎儿上颌发育不全形成腭裂的主要因素。

你知道怎样进行胎教吗?


胎儿在大约2个月的时候,脊柱就已经形成,而且皮肤也开始有了“感觉”;大约在4个月的时候,胎儿的听觉器官就已经成形,可以听见宫外的声音并作出反应;大约在6个月的时候,胎儿就已经有了开闭眼睑的运动,特别在孕期最后几周,胎儿已经可以运用自己的视觉器官感觉光的刺激了。因此孕妇可以根据不同的时候,对胎儿实行不同的胎教。

根据胎儿发育的特点,胎教方法大约可以分为5类。

(1)音乐胎教

在怀孕16周时,就可以用声波来刺激胎儿的听觉器官,每日1~2次,每次15~20分钟,可以选择在胎动时进行,一般在晚上临睡前比较合适,声音强度以65~70分贝为适宜,音量大小相当于成人隔着手掌听到的声音强度。选择的音乐应该是平缓流畅、轻柔欢快的旋律,比如一些钢琴曲、古代名曲、大自然的声音等,最好选用经过医学界优生学会审定的胎教音乐,不宜用迪斯科、摇滚乐等太过刺激亢奋的音乐。还要注意千万不能把收音机直接放到孕妇腹壁上给胎儿听,一定要隔一段距离。

(2)拍打,触压胎教

怀孕24周后,可以在孕妇腹部明显触摸到胎儿的头、背和肢体。从这时起,每晚可以让孕妇平卧在床上,放松腹部轻轻拍打、触压胎儿,可以锻炼胎儿肢体肌肉的力量,使胎儿出生后肢体肌肉强健,抬头、翻身、坐、爬、行走等动作都发育比较快。注意当胎儿出现烦躁不安的时候,要立刻停止刺激,改为轻轻地抚摸,以免发生意外。

(3)光照胎教

孕27周后,胎儿的大脑可以开始感知外界的视觉刺激。怀孕36周后,胎儿对光照刺激就开始有了应答反应。所以在怀孕24周时,可以每天在胎儿觉醒时定时用手电筒照射孕妇腹部胎儿方向,每次5分钟左右,以利胎儿视觉的健康发育。但注意切勿用强光照射刺激,且照射时间不能过长。

(4)对话胎教

在怀孕20周时,胎儿已具备听觉功能,父母温柔的说话声均可以传递给胎儿,特别是父亲低沉浑厚的声音,更容易给胎儿留下深深的印象。此时父母应该经常和胎儿交谈,可以呼唤胎儿的小名,希望宝宝听爸爸妈妈的话快快长大。这样婴儿出生后哭闹时再唤之小名,会给孩子一种安全感,使其很快安静下来。同时,这样也可以增进夫妻的感情,还能把父母的爱传递给胎儿,对胎儿的感情发育有很大的好处。注意对话内容不要太过复杂,最好在一段时间内反复重复一两句话,便于胎儿的理解记忆。统计表明:经常与父母“交谈”的胎儿出生后的口语表达、演讲及社交能力都很好。

(5)抚摸胎教

婴儿的天性就是需要抚摸,时常轻轻地抚摸胎儿,可以形成良好的触觉刺激,以促进胎儿大脑功能的协调发育。可以在每晚睡觉前先排空膀胱,平卧床上,放松腹部,用双手由上至下、由右向左轻轻抚摸胎儿,每次持续5分钟到10分钟,注意一定要轻柔,这样可以传递亲情,让胎儿感受到母亲的爱。

环境胎教,你知道吗?


环境胎教,指年轻夫妇在准备受孕前六个月,开始学习环境安全卫生知识,以利于优化环境,安心养胎。良好的环境不仅可以使孕妇心情舒畅、身心放松,而且能促进宝宝的成长发育。随着人们对胎教的不断认识,越来越多的年轻父母运用了多种胎教方式对孩子进行呵护,如抚摸胎教,语言胎教等,其中,环境胎教是最容易被人忽视。

一、未出生的宝宝也需要环境美

我们都知道,准妈妈的子宫就是宝宝的宫殿,这里有宝宝孕育所需要的一切物质条件。但是除此之外,影响宝宝发育还有一种“环境”,即宝宝生活的外环境,即准妈妈所处的环境,包括工作环境、居住环境等对胎儿的影响,也是胎教的一部分。母体内的生理、生化变化状态及营养构成了胎儿的内环境。

宝宝先天异常的发生,不外乎是由不良的内外环境直接或间接作用于胚胎,使之发生异常。引起先天胚胎异常的因素称之为致畸因子。这些致畸因子,可能由遗传、环境、生物、营养等诸因素互相作用的结果。要使胎儿发育良好、健康乃至出生后智力超群,就必须重视环境因素对胎儿的影响。

良好的环境,能使胎儿受到良好的感应,不良的环境,能使胎儿受到不良的感应。外界的色彩、音响和声乐,乃至无限美好的大自然的景色等,不仅使孕妇置身于舒适优美的环境中,而且,孕妇也得到了美与欢快的感受,自觉心情轻松愉快,进而影响她腹中的宝宝,真正达到“气美潜通,造化密移。”可以孕妇看些鲜艳美丽的画报、草木,让她置身于洁静、美观、舒适、愉快的环境中,其生出的婴儿的相貌、体态则选取父母双方的优点者多,高智商儿也多。

总之使孕妇处于平和活泼的气氛和环境里,才能有良好的影响传到胎儿,这也就说明环境对胎儿之重要了。

二、孕期如何进行环境胎教?

1、美化家居环境

居室环境对于孕妇是非常重要的,最基本的要求是要使居室整洁雅观。可以在居室的墙壁上悬挂一些活泼可爱的婴幼儿画片或照片、景象壮观的油画、隽永的书法作品等,陶冶性情,形成良好的心理状态。

此外,可以对居室进行绿化装饰,应以轻松、温柔的格调为主,无论盆花、插花装饰,均以小型为佳,准妈妈处在温柔雅致的房屋里,会放松情绪,这有利于消除疲劳,增添情趣。同时也可以促进胎儿的身心、智能的健康发育。

2、外出感受自然风光

准妈妈避免在屋里闷着,这样对自身的身心和宝宝的生长都是不利的。孕妇要经常到空气清新、风景秀丽的地方游览,多看看美丽的花草,以调节情趣,这样可使孕妇心情舒畅,体内各系统功能处于最佳,使胎儿处于最佳的生长环境。因此,年轻的父母们在工作之余,应常常带着你的“小宝宝”去感受、享受大自然的美。

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