十个童话故事

2020-03-25 十个童话故事 胎教的重要性 十个经典童话故事

孕期胎教的十个重要时刻。

以前人们认为胎儿在出生前一直安静地躺在母体子宫里睡大觉,直到分娩时才醒来,这是错误的。现代医学研究认为,胎儿有奇异的潜在能力。胎儿在每个阶段都会形成不同的感触功能,这时妈妈的一举一动都能影响胎儿,这个时候是对胎儿进行教育的重要时刻,下面快来看看孕期胎教的十个重要时刻吧。

0~1月胎教

准妈妈要经常散步,听舒心乐曲,调节早孕反应,避免繁重劳动和不良环境。准爸爸应体贴照顾妻子,主动承担家务,常陪妻子消遣。做到居室环境干净整洁,无吵闹现象,不过量饮酒,不在妻子面前抽烟,节制性生活。

1~2月胎教

准妈妈要散步、听音乐,做孕妇体操,避免剧烈运动,不接触狗猫等宠物,净化环境,排除噪音,保持情绪稳定,制怒节哀,无忧无虑。准爸爸需停止房事,以防流产。主动清理妻子的呕吐物,关心妻子饮食状况,及时为妻子配制可口的饭菜。

2~3月胎教

准妈妈要听欢快的乐曲,还要为胎儿做体操:早晚平躺在床上,放松腹部,手指轻按腹部后拿起,每次5~10分钟即可。这段时间最容易流产,因此,准妈妈要停止激烈的体育运动、体力劳动、旅行等,日常生活中要避免过度劳动,注意安静。

3~4月胎教

准妈妈要多听音乐或哼唱自己喜欢的歌曲,还需要做胎儿体操。准爸爸可将报纸卷成筒状,与胎儿轻声说话或念一些诗文。同时,丈夫和孕妇应多看一些家庭幽默书籍,以活跃家庭气氛,增进夫妻情趣。

这个时期,孕妇身心愉快,胎内环境安定,食欲会突然旺盛。此时,胎儿进入急速生长时期,因此需要充分的营养,要多摄取蛋白质、植物性脂肪、钙、维生素等营养物质。

4~5月胎教

准妈妈要做胎儿体操:主动轻抚腹部,将耳机调到适度的音量在腹上放几分钟左右欢快乐曲。每天早、晚与胎儿打招呼:“宝宝,早上好!”“宝宝,晚安!”如此等等。这个期间准妈妈要少食多餐,多吃富含铁的食物,如海藻,绿色蔬菜,猪、牛、鸡等的肝脏。

同时,准妈妈要注意补血,防止发生贫血。从这时起,开始乳头的保养,为授乳做准备,也可以开始安排一些育儿用品和产妇用品。

5~6月胎教

准妈妈帮助胎儿做运动:晚8时左右孕妇仰卧在床上放松,双手轻轻抚摸腹部10分钟左右,增加与胎儿的谈话次数,给胎儿讲故事、念诗、唱歌、哼曲等。每次开始前,叫胎儿的乳名,时间1分钟。

这个月孕妇要充分休息,睡眠充足,最好中午睡1~2小时。

孕期小知识

古代胎教主张劳逸适度

人禀气血以生,胎赖气血以养,因而妊娠后的起居劳逸应该适量,既不可贪图安逸,终日昏睡,也不可过于劳累。古代胎教认为:孕妇太逸,则气滞;太劳,则气衰。若劳逸失宜,举止无常,攀高负重,其胎必坠,甚至导致难产。因此,妇女受胎之后,当宜行动往来,使血气通流,百脉和畅,自少难产;

若好逸恶劳,贪卧养血,使气停血滞,临产多难。这是对孕妇的忠告。正确的做法大致为怀孕4个月前宜稍逸,5个月以后宜小劳。6~7月胎教。准妈妈要坚持帮助胎儿运动,给胎儿讲画册、色彩及动物形象、动物运动和性格特点。准爸爸应多陪妻子散步、做操、听音乐、看电视(但不要看刺激性太强,情节太激烈的)、会朋友、看书画展、玩轻松活泼的游戏等,以减轻压力、增加愉悦。

胎教百味屋

胎儿的娱乐生活

1、玩脐带

除了睡觉,胎宝宝一刻都不安静,准妈妈的子宫里并没有什么玩具给他提供,他们靠着自娱自乐打发日子。不过有一个“玩具”不得不提,就是脐带。它本是给胎宝宝输送营养的“通道”,实在无聊之极胎宝宝就把它当成了玩具,围着脐带转圈,抓着脐带把玩。

2、用耳朵

胎宝宝非常“聪明”,在他24周大时,就已经能分辨出来自子宫外和准妈妈身体内部的不同声音。所以要尽可能和宝宝说话,并试着拍拍肚子,如果能放点优美的音乐就更好了,要知道胎宝宝听到后脉搏会加快,还能随着音乐的节奏而移动呢!

扩展阅读

胎教的重要时刻及每月胎教重点


准妈妈要散步、听音乐,做孕妇体操,避免剧烈运动,不接触狗猫等宠物,净化环境,排除噪音,保持情绪稳定,制怒节哀,无忧无虑。准爸爸需停止房事,以防流产。

0 ~ 1 月胎教

准妈妈要经常散步,听舒心乐曲,调节早孕反应,避免繁重劳动和不良环境。

准爸爸应体贴照顾妻子,主动承担家务,常陪妻子消遣。做到居室环境干净整洁,无吵闹现象,不过量饮酒,不在妻子面前抽烟,节制性生活。

1 ~ 2 月胎教

准妈妈要散步、听音乐,做孕妇体操,避免剧烈运动,不接触狗猫等宠物,净化环境,排除噪音,保持情绪稳定,制怒节哀,无忧无虑。准爸爸需停止房事,以防流产。主动清理妻子的呕吐物,关心妻子饮食状况,及时为妻子配制可口的饭菜。

2 ~ 3 月胎教

准妈妈要听欢快的乐曲,还要为胎儿做体操:早晚平躺在床上,放松腹部,手指轻按腹部后拿起,每次5 ~ 10 分钟即可。这段时间最容易流产,因此,准妈妈要停止激烈的体育运动、体力劳动、旅行等,日常生活中要避免过度劳动,注意安静。

3 ~ 4 月胎教

准妈妈要多听音乐或哼唱自己喜欢的歌曲, 还需要做胎儿体操。准爸爸可将报纸卷成筒状, 与胎儿轻声说话或念一些诗文。同时,丈夫和孕妇应多看一些家庭幽默书籍,以活跃家庭气氛, 增进夫妻情趣。

这个时期,孕妇身心愉快,胎内环境安定, 食欲会突然旺盛。此时,胎儿进入急速生长时期, 因此需要充分的营养,要多摄取蛋白质、植物性脂肪、钙、维生素等营养物质。

4 ~ 5 月胎教

准妈妈要做胎儿体操:主动轻抚腹部,将耳机调到适度的音量在腹上放几分钟左右欢快乐曲。每天早、晚与胎儿打招呼:“宝宝,早上好!”“宝宝,晚安!”如此等等。这个期间准妈妈要少食多餐,多吃富含铁的食物,如海藻,绿色蔬菜,猪、牛、鸡等的肝脏。

同时,准妈妈要注意补血,防止发生贫血。从这时起,开始乳头的保养,为授乳做准备,也可以开始安排一些育儿用品和产妇用品。

5 ~ 6 月胎教

准妈妈帮助胎儿做运动:晚8 时左右孕妇仰卧在床上放松,双手轻轻抚摸腹部10 分钟左右,增加与胎儿的谈话次数,给胎儿讲故事、念诗、唱歌、哼曲等。每次开始前,叫胎儿的乳名,时间1 分钟。

这个月孕妇要充分休息,睡眠充足,最好中午睡1 ~ 2 小时。

孕期小知识

古代胎教主张劳逸适度

人禀气血以生,胎赖气血以养,因而妊娠后的起居劳逸应该适量,既不可贪图安逸,终日昏睡, 也不可过于劳累。古代胎教认为:孕妇太逸, 则气滞;太劳,则气衰。若劳逸失宜,举止无常,攀高负重,其胎必坠,甚至导致难产。因此,妇女受胎之后,当宜行动往来,使血气通流,百脉和畅, 自少难产;

若好逸恶劳,贪卧养血,使气停血滞,临产多难。这是对孕妇的忠告。正确的做法大致为怀孕4个月前宜稍逸,5个月以后宜小劳。

6 ~ 7 月胎教

准妈妈要坚持帮助胎儿运动,给胎儿讲画册、色彩及动物形象、动物运动和性格特点。准爸爸应多陪妻子散步、做操、听音乐、看电视(但不要看刺激性太强,情节太激烈的)、会朋友、看书画展、玩轻松活泼的游戏等,以减轻压力、增加愉悦。

胎教百味屋

胎儿的娱乐生活

1.玩脐带

除了睡觉,胎宝宝一刻都不安静,准妈妈的子宫里并没有什么玩具给他提供,他们靠着自娱自乐打发日子。不过有一个“玩具”不得不提,就是脐带。它本是给胎宝宝输送营养的“通道”,实在无聊之极胎宝宝就把它当成了玩具,围着脐带转圈,抓着脐带把玩。

2. 用耳朵

胎宝宝非常“聪明”,在他24周大时,就已经能分辨出来自子宫外和准妈妈身体内部的不同声音。所以要尽可能和宝宝说话,并试着拍拍肚子,如果能放点优美的音乐就更好了,要知道胎宝宝听到后脉搏会加快,还能随着音乐的节奏而移动呢!

3. 抢地盘

胎宝宝越长越大,为了能发育得更好,他在妈妈肚子里开始开拓地盘,该如何开拓呢?胎宝宝自有办法,他把妈妈身体内的器官挤挪了地方,肠子搬家到了上腹部, 胃缩小了地盘,正因为这样很多准妈妈才出现了胃部的不适感。

7 ~ 8 月胎教

准妈妈要持续帮助胎儿运动,要多与宝宝沟通,随时告诉宝宝一些身边的有趣的事情,并告诉宝宝:“你快要出生了!”“你将降生在一个和谐、幸福的家庭。.”

准爸爸准妈妈要帮助胎儿运动,与胎儿一起欣赏音乐,较前几个月胎教时间可适当延长,胎教内容可适当增加。另外,孕妇要少吃多餐,以多营养、高蛋白为主,限制动物脂肪和盐的过量摄入,多吃富含微量元素和维生素的食物,少饮水。

9 ~ 10 月胎教

在各种胎教活动正常进行的同时,孕妇应适当了解一些分娩知识,消除恐惧心理, 保持愉快的心态。要养精畜锐,避免劳累,早晚仰卧,练习用力、松弛的方法,为分娩做准备。

温馨提示:

孕早期胎教重点

从怀孕开始至第3个月,一般称为孕早期。孕早期既是胎儿发育和各器官形成的时期,又是胎儿状态最不稳定、最容易流产的时期,同时也是致畸敏感期,因而最需要注意保健和胎教。其重点是:

1.孕妇要多听一些轻松愉快、诙谐逗趣的音乐,使孕妇精神愉快、心情舒畅;

2.孕妇要忌烟、酒,不乱吃药,不接触有害物质,防止胎儿致畸;

3.要严格禁止性生活,以防止流产;

4.平衡饮食,不要偏食、忌食。

孕期三个重要的胎教阶段


做父母的都希望有一个健康聪明,有良好社会适应能力的宝宝,所以他们会为宝宝准备胎教,医生会建议准父母要在充满母爱的氛围中进行胎教交流,胎教能够在潜移默化中促进人格完善,使其成长为善良真诚的人,你知道有哪些医生都推荐的胎教小知识呢?考虑到您的需要,小编特地编辑了“孕期三个重要的胎教阶段”,相信您能找到对自己有用的内容。

好的胎教,对宝宝是非常重要的,专家说在孕期,有三个胎教时期事最为关键的,妈妈们需要把握好,那么究竟是哪三大时机呢?下面专家为我们一一介绍。

胎教关键期1:怀孕前8周(脑细胞形成期)

一般认为,神经胚形成约是在卵子受精后的第19天,这时候通常也是妈妈发现受孕成功的阶段,在确定自己即将成为父母时,胎儿的脑部组织也就开始形成了,这时,“先天遗传”已经确定,而胎儿后续发展就要看父母亲如何给予“后天环境”的培养了。

从受孕后第19天起,胚胎的神经系统便快速地发展,直到第26天左右从底端开始产生闭合,向下延伸成为脊髓,也就是说,胎儿的脑部发育,从卵子受精4星期后就已经开始形成,而从怀孕第8周开始,胎儿已经有了基本雏形,虽然距离完全成形还有点远,不过,这时要正式称作胎儿,而非“胚胎”了。

此时,孕妈咪可以这样做:摄取均衡营养

母体的营养状况会影响到胎儿的成长,尤其前3个月更是脑部细胞发展的重要阶段,这个阶段的胎儿虽然吸收的营养有限,不过仍需注重均衡,不要让自己有不正常的饮食习惯或者让不好的习惯介入(例如吸烟、喝酒、药物成瘾等),基本上都能达到很好的状况胎教关键期2:怀孕20周左右(脑细胞增殖期)

大约在怀孕20周左右,胎儿的听觉、视觉等神经系统便陆续发展,20周后,脑细胞的发育会变得愈来愈复杂,而这个时期也是胎动出现之始,胎儿会随着神经系统的发育与外界的刺激,在子宫内就开始进行学习的功课,而这个阶段,正是妈妈与胎儿互动最有效的阶段,最适合给予胎儿良好的刺激,让他形成良好的神经回路,协助脑细胞逐渐朝向良性发展。

孕期胎教重要吗


现在越来越多的人知道胎教,了解胎教的含义,重视胎教,一般胎教要选择少而行之有效的方法,并且需要持之以恒,恰到好处的胎教对宝宝的生长发育和性格至关重要,科学胎教的小知识你了解哪些呢?经过搜索和整理,小编为大家呈现“孕期胎教重要吗”,相信您能找到对自己有用的内容。

孕期胎教是一项非常重要的任务,它对于胎儿的发育和未来智力、情感等方面的发展都有深远的影响。胎教可以通过各种方式进行,包括音乐、语言、触摸等,通过刺激胎儿的感觉器官,提供正面的、有益的刺激,从而促进胎儿大脑的发育和功能建立。下面将介绍一些关于孕期胎教的专业知识和方法。

音乐是一种常见且有效的胎教方式。研究表明,孕妇可以通过听音乐的方式,刺激胎儿的听觉系统,并通过音乐的旋律和节奏激发胎儿的感知能力。特别是古典音乐,如巴赫、莫扎特的作品,常被认为对胎儿的智力发展有积极影响。还可以通过唱歌或说话的方式,将声音传递给胎儿,这样可以使胎儿对语音的感知能力得到锻炼。

触摸是一种直接刺激胎儿的方式。孕妇可以在肚子上轻轻地进行按摩、抚摸,或者用手指轻柔地划过肚皮,以刺激胎儿的触觉感知。触摸可以促进胎儿的神经系统发育,并增强胎儿对触觉的敏感性。孕妇也可以借助特定的婴儿按摩技巧,给宝宝进行胎教,这有助于加强宝宝的肌肉发展和协调能力。

孕妈妈的情感状态也对胎儿的发育有影响。研究发现,孕妇的心情和情绪会通过孕妇体内的激素分泌,影响到胎儿。因此,孕妇应尽量保持积极、平静的情绪,避免过度的紧张和焦虑。可以通过进行适当的休息、放松训练,或者尝试一些放松身心的方法,如瑜伽、冥想等,来调节情绪,促进胎儿的健康发展。

另外,均衡的营养对胎儿的发育也不可忽视。孕妇应该科学合理地安排自己的饮食,确保摄入足够的蛋白质、维生素、矿物质等营养物质,以满足胎儿的发育需要。一些特定的营养物质,如叶酸、铁、钙等,对胎儿的神经系统发育、骨骼发育等方面至关重要,孕妇可以在医生的指导下适量地进行补充。

孕妇可以与配偶或家人一起参与胎教过程,共同为胎儿营造一个良好的环境。可以和家人一起听音乐、唱歌,或者参与孕妇的按摩训练。这不仅可以强化胎儿与家庭成员的情感联系,也有助于增进家庭的凝聚力。

孕期胎教对于胎儿的发展非常重要。通过音乐、触摸、情感调理等方式,可以刺激胎儿的感官发展、大脑功能建立,促进其智力和情感的发展。均衡的饮食和积极的情绪状态也是胎教的重要组成部分。通过专业的指导和正确的方法,进行科学合理的胎教,有助于孕期胎儿的发育,为其未来的成长奠定良好基础。

【孕期营养胎教的重要性】孕期营养的重要性


生育一个健康聪明的孩子是每一个年轻父母的共同心愿,因此胎教就变得重要起来,一般的胎教方式有情绪胎教、语言胎教、艺术胎教等,胎教能够在潜移默化中促进人格完善,使其成长为善良真诚的人,我们一起来了解一些关于胎教的知识吧!为此,小编从网络上为大家精心整理了《【孕期营养胎教的重要性】孕期营养的重要性》,供大家参考,希望能帮助到有需要的朋友。

影响胎儿及母体的健康

胎儿的营养完全由母亲从食物中获取,因此孕妇营养的好坏,不但影响自身的健康,电直接影响胎儿的生长和脑、心等组织器官的发育。

2影响生产,会导致难产

如果摄入碳水化合物、脂肪、蛋白质太少,就会因体力不足难以胜任分娩而造成难产,而且产后乳汁分泌分泌量也会受到影响。

3易发生妊娠并发症

如果母体长期处于营养不良的状态,胎儿无法摄取充足的营养,町导致发育迟缓或停止发育,甚至引起流产、早产、死产或胎儿畸形等,还有部分胎儿出生后到儿童阶段表现为智力低下。

4孕妇易感染性疾病

若铁摄入不足,会造成贫血;维生素缺乏时,人体的正常代谢会受到影响,抵抗力下降,易患感染性疾病。

5不同孕期饮食

孕早期:清淡易消化,少量多餐,选用乳、蛋、禽、肉、鱼、豆制品、绿叶蔬菜及新鲜水果。

孕中期:此时胎儿生长加快,母体存脂肪及蛋白质,血稀释,此时需补钙、铁,平衡饮食。

孕后期:少量多餐。

孕早期胎教的重要性


年轻的父母为了孩子的健康会给自己的孩子做胎教,一般医生会建议准妈妈保持良好的习惯进行正确的胎教,胎教能够在潜移默化中促进人格完善,使其成长为善良真诚的人,你有看过哪些关于胎教知识的科普呢?为满足您的需求,小编特地编辑了“孕早期胎教的重要性”,供大家参考,希望能帮助到有需要的朋友。

孕早期胎教是指孕妇在怀孕初期对胎儿进行的教育和培养。胎儿的大脑和神经系统在孕早期逐渐发育,所以此阶段的胎教对胎儿的智力和心智发展起着至关重要的作用。

孕早期胎教可以促进胎儿的大脑发育。研究表明,在孕早期胎儿的大脑细胞在快速分裂和形成连接的同时,接受外界的刺激能够促进神经递质的产生和传导。这意味着,胎儿在听到妈妈的声音或其他音乐时,会加强脑神经的连接和形成,从而提高大脑的发育水平。

孕早期胎教可以影响胎儿的情绪和心理健康。研究发现,孕妈妈的情绪和心理状态能够通过羊水传递给胎儿。如果孕妈妈保持愉快和轻松的心情,胎儿会受到积极的情绪影响,有助于缓解压力和焦虑感。相反,如果孕妈妈长期处于紧张和抑郁的状态中,胎儿可能会感受到负面情绪并受到不良影响。

孕早期胎教还可以促进母亲和胎儿之间的情感交流。无论是通过亲吻、抚摸还是通过对胎儿说话都能够建立起母亲和孩子之间的联系。研究显示,孕妈妈的声音可以使胎儿产生安全感,同时孕妈妈也能感受到肚子里的胎动和踢腿,这种互动让孕妈妈感到快乐和满足。

另外,孕早期胎教也可以启发胎儿的感官发育。胎儿在妈妈子宫中能够通过听觉、触觉和味觉感受外界的刺激。因此,孕妈妈可以通过播放一些柔和的音乐或是讲述故事来刺激胎儿的听觉发育;可以轻轻地按摩或按压自己的肚子,以促进胎儿的触觉发育;还可以尝试吃一些健康的食物,让胎儿通过味觉感受到不同的味道。

在进行孕早期胎教时,需要注意以下几点。选择适合孕妇和胎儿的胎教方式和方法。由于每个孕妇和胎儿都有不同的需求和特点,所以不同的胎教方式对他们的效果也会有所不同。因此,孕妈妈应该根据自己的情况选择合适的胎教方式,如音乐疗法、按摩疗法等。

孕妈妈要保持良好的心态和情绪状态。在进行胎教时,孕妈妈要尽量保持放松、愉快和积极的状态。不要给自己过多的压力,要有足够的休息和睡眠时间。积极参与一些妊娠瑜伽或产前教育的活动,可以帮助孕妈妈放松身心,减轻焦虑和压力。

孕儿要做好营养和健康管理。孕早期胎教不能仅仅停留在声音和触摸方面,孕妈妈还需要注意自己的饮食和生活习惯。保持均衡营养的饮食,摄入足够的维生素、矿物质和蛋白质,对胎儿的发育非常重要。孕妈妈还要远离烟草、酒精和毒品等有害物质,避免接触有害辐射和化学物质。

孕早期胎教对胎儿的发育和健康有着重要的意义。通过适当的胎教方式和方法,孕妈妈可以促进胎儿的大脑发育,影响胎儿的情绪和心理健康,建立起母子之间的情感交流,启发胎儿的感官发育。在进行胎教过程中,孕妈妈要选择适合自己和胎儿的方式,并保持良好的心态和情绪状态。孕妈妈还要注意健康饮食和生活习惯,为胎儿提供一个良好的生长环境。

孕期孕妇进行情绪胎教的重要性 2020孕期情绪胎教的重要性


重要性一:保障孕期母子心理健康的重要方法

它突出的特点是以母亲修养的不断提高,孕期生活品味增加,由女人向母亲角色转变过程中的内心品质提升,达到母仪胎儿的目的。

对胎儿的情绪、性格、健康、心理起着至关重要的作用。在我国历来都有母仪天下的美德,正是讲着母亲的行为决定着孩子的未来。

小贴士:当然啦,情绪胎教是贯穿整个孕期的,所以,情绪胎教不仅对胎儿有益,对孕妈也很有益哦!孕妈咪认识到了情绪胎教的重要性,就要认真的进行情绪胎教了!

2重要性二:决定着母子关系的和谐与否

情绪胎教体现的父母之爱,就是要将理性的关爱洒向胎儿的心灵,溶入他的每一根神经、细胞,对孩子爱的教育是从孕期开始的。

情绪胎教也即为爱的胎教,同时要求父亲进入胎教状态,情绪胎教的成功,是父亲的责任与母亲的行为结合的结果。

小贴士:其实孕期情绪胎教的成功不仅影响着母子关系,更甚的是影响着父子关系的和谐哦。准爸爸在孕妈咪怀孕的时候,可以做些让妻子高兴的事情哦!

3重要性三:影响孩子后天心理素质及心理健康

父爱像阳光雨露,滋润着孕期的母子,孕育着生命的宫内展现着无限的生机与希望,母亲就像是大地提供足够的养分。

没有了阳光雨露的滋润,缺乏了爱的呵护,胎儿的心灵将是孤独、寂寞、痛苦的。

小贴士:所以,孕妈咪一定要记住,孕期情绪胎教是多么重要,不要再让自己害了小宝贝了。一定做、想一些开心的事情。

4重要性四:促进胎宝贝生长发育

1、有益物质让孕妈咪的身体处于最佳状态,十分有益于胎盘的血液循环供应,促使胎宝贝稳定地生长发育,不易发生流产、早产及妊娠并发症。

2、使胎儿的活动缓和而有规律,器官组织进行着良好分化、形成及生长发育,尤其是对脑组织发育。

3、宝宝出生后,性情平和,情绪稳定,不经常哭闹,能很快地形成良好的生物节律,如睡眠、排泄、进食等,一般来讲智商、情商较高。

5孕期孕妇情绪胎教的4大禁忌

禁忌1、禁忌过度抑郁

在怀孕期间的情绪胎教中,孕妈妈们首先要注意的就是自己的心情,不管遇到什么事情,都要切记过度抑郁,如果孕妇抑郁的话,气血就会不畅,这对于胎宝宝的发育是有很大影响,同时,也会影响到孕妈妈的身体健康。

禁忌2、禁忌生大气

女人们在遇到生气的时候,总是喜欢自己胡思乱想,一旦胡思乱想之后,就会生很大的气,当生气的时候,怒火攻心不说,还容易让气血上行,让胎宝宝得不到良好的供给,这对于胎宝宝的健康来讲,是会产生很大影响的。

禁忌3、禁忌乱说话

在怀孕期间,尤其是进行情绪胎教的时候,孕妈妈要时刻注意自己的言行,一定要注意做到不要说谎话,不要骂人,不要说挑拨离间、两面三刀的话,更不要说淫秽的或不符合礼仪的话,这些语言很容易影响到自己的情绪,同时,也会给胎宝宝的发育带来不良影响。

禁忌4、禁忌情绪波动

很多孕妈妈非常容易受到外界情绪的干扰,遇到事情的时候,总是动不动就内心起伏波动大,孕妇的这些情绪,对于胎宝宝们来讲,是非常不利的。

6孕期准妈妈应该避免的10种不良心理

1、烦躁心理。孕妇不要因妊娠反应而心情恶劣,烦闷不安,应保持心情舒畅,情绪稳定,保持心理平衡。准妈妈可以听音乐来缓解心情。调整准妈妈的最佳状态,要坚信只要是一个正常的怀孕的过程,然后这个孩子出生以后95%都是健康的,都是没问题的。

2、担心心理。孕妇会担心胎儿的健康,应把你的担心说出来依靠科学的手段来确定,而不要盲目担心,按时做好产检。准妈妈可以写写怀孕日记,这是给宝宝非常好的礼物,回头再看这个过程会很美好!,不要让自己闲下来胡思乱想,一定要坚持信心,我的宝宝一定是最健康的。

3、忧郁心理。忧郁情绪会造成孕妇失眠、厌食、性机能减退和植物神经紊乱。对胎儿的生长不利。

4、淡漠心理。妊娠期间,孕妇可能只关心体内的胎儿而对以外的事情漠不关心这样会影响夫妻感情

5、依赖心理。总希望丈夫能时时陪在身边,过分依赖丈夫或母亲这样显然不行,孕妇应体谅丈夫的事业和工作,应学会自强自立,学会在心理上进行自我调理和自我平衡。

6、暴躁心理。有些妇女怀孕后,爱发脾气,尚不知孕妇发怒时,血液中的激素和有害化学物质浓度会剧增,并通过“胎盘屏障”,使胎儿直接受害,在怀7-10周时,经常发怒,可能造成胎儿腭裂和兔唇。

7、猜想心理。总想在宝宝是男孩还是女孩,担心宝宝的性别给自己的压力(来自夫家),无形中给孕妇造成心理负担。

8、羞怯心理。怕别人看出自己怀孕了,羞于出现在公共场所,这完全是不必要的。

9、焦急心理。期盼宝宝、担心宝宝而整天焦躁不安。

10、紧张心理。偏听信长辈的话对分娩产生一种恐惧。

如何正确掌握胎教的三个重要时期


生育一个健康聪明的孩子是每一个年轻父母的共同心愿,因此胎教就变得重要起来,我们可以通过语言、音乐、运动等适当的刺激为宝宝进行胎教,胎教的目的是为胎儿提供良好的成长环境,以启发或保护胎儿的潜能,科学胎教的小知识你了解哪些呢?下面是小编帮大家编辑的《如何正确掌握胎教的三个重要时期》,大家不妨来参考。希望您能喜欢!

胎儿在妈妈的肚子慢慢成长,脑袋的发育却是有三个发育高峰期,就是说宝宝的脑袋是经过三个阶段发育而成的。妈妈在这个脑袋发育黄金时间好好利用,宝宝未来就会增加机率聪明过人,赢在起跑线上。

关键期1:怀孕前8周(脑细胞形成期)

据研究显示,最初的原生神经组织,约是在卵子受精后第18天,从中胚层与外胚层的交互作用中所产生;一般认为,神经胚形成约是在卵子受精后的第19天,这时候通常也是妈妈发现受孕成功的阶段,在确定自己即将成为父母时,胎儿的脑部组织也就开始形成了,这时,“先天遗传”已经确定,而胎儿后续发展就要看父母亲如何给予“后天环境”的培养了。

第19天起,胚胎的神经系统便快速地发展,直到第26天左右从底端开始产生闭合,向下延伸成为脊髓,也就是说,胎儿的脑部发育,从卵子受精4星期后就已经开始形成,而从怀孕第8周开始,胎儿已经有了基本雏形,虽然距离完全成形还有点远,不过,这时要正式称作胎儿,而非“胚胎”了。

小建议:孕妇饮食要搭配营养、均衡。

母体的荷尔蒙分泌与营养状况都会影响到胎儿的成长,尤其前3个月更是脑部细胞发展的重要阶段,这个阶段的胎儿虽然吸收的营养有限,不过仍需注重均衡,不要让自己有不正常的饮食习惯或者让不好的习惯介入(例如吸烟、喝酒、药物成瘾等),基本上都能达到很好的状况。

关键期2:怀孕20周左右(脑细胞增殖期)

大约在怀孕20周左右,胎儿的听觉、视觉等神经系统便陆续发展,20周后,脑细胞的发育会变得愈来愈复杂,而这个时期也是胎动出现之始,他说,即使很多实证医学上无法证实胎教的效用,不过,相信胎儿会随着神经系统的发育与外界的刺激,在子宫内就开始进行学习的功课,而这个阶段,正是妈妈与胎儿互动最有效的阶段,最适合给予胎儿良好的刺激,让他形成良好的神经回路,协助脑细胞逐渐朝向良性发展。

小建议:准爸准妈要与宝宝好好交流。

出现胎动时,可以用不同的胎教互动方式给予刺激,例如,白天空档,可以听听悦耳的音乐、轻轻的抚触,等到晚上爸爸回家后,跟老公一起进行子宫内对话,跟胎儿做交流。如果想让肚子里的宝宝出生后也能熟悉爸爸的声音频率,爸爸可以多跟胎儿说话,告诉他「现在爸爸正要做什么」等。不过,记得要让胎儿也有休息的时间,不要无时无刻都在逗他而过了头,这样也会造成他的压力,毕竟胎儿也需要有休息时间让大脑做整理,因此,胎教的方式应该以间歇性刺激较好。

关键期3:怀孕30周左右到出生后(脑成长活泼期)

胎儿的脑部基础发展在怀孕4个月左右就已全部成形,不过影响脑神经发展的神经元却不会停止作用,而会持续进行树状突触直到出生后约3岁左右,甚至到青春期都可能持续发展。这些神经突触的刺激与发展,正是奠定胎儿日后许多能力(视觉、听觉、触觉、味觉、嗅觉、前庭觉、运动觉等)的重要关键。长期研究幼儿感觉统合议题的高丽芷老师认为,孕妈咪在怀孕期间的活动力会影响胎儿日后的感觉统合现象,尤其,活动力太少,更缺乏前庭刺激容易导致日后出现过动的现象。

小建议:妈咪最好要有适度的活动,给予胎儿前庭刺激的机会。

适当的运动,如散步、走路等,可以适度刺激胎儿的前庭觉,如果前庭刺激不足,日后宝宝出生后,动作协调度会有所影响。至于有些体质不好,必须安胎的孕妈咪,则可以坐在安全度高的摇椅上来回晃动,同样也能达到刺激的效果。

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