不一样的童话故事
2020-03-25 不一样的童话故事 和蒲公英一样的童话故事 一个月胎教怀孕2个月,有什么不一样。
孕2月胎教完全方案
Section01怀孕2个月,有什么不一样
怀孕2个月了,朵朵妈觉得自己就像是刚刚开始长征的战士,漫漫长路,好难挨啊!这不,恶心的感觉又来了,她赶紧打开抽屉,用零食压下反胃的状况。不然,早饭又白吃了。坐在对面的李梅鼓励她说:“朵朵妈,坚持住啊,过这两个月就好了。”朵朵妈努力地笑笑:“为了宝宝,我一定坚持住!!!”
孕2月胎宝宝指标
这个时期,胎宝宝身长约1~3厘米,重约1~4克。胎儿人脸的模样基本形成,眼睛、嘴巴、耳朵已出现轮廓;鼻部也开始膨起,外耳开始有了小皱纹。四肢也较上月有了进步:5周时手、脚具有萌芽状态,并出现了尾巴;7周时,头、身体、手脚开始有区别,尾巴逐渐缩短;8周末,用肉眼也可分辨出头、身体和手足处于软体状态。
这个时期,胎儿内外生殖器的原基已能被辨认,但从外表上还分辨不出性别。而脑、脊髓、眼、听觉器官、心脏、胃肠、肝脏等器官也在继续生长,已初具规模。孕2月,胎盘也较孕1月有了变化。子宫内底锐膜内绒毛大量增加,逐渐形成胎盘。脐带开始形成,准妈妈与胎儿联系进一步加强。
孕2月的母体变化
1.身体变化
在孕2月,大部分准妈妈会出现尿频、白带增多、乳房增大、乳房胀痛、腰腹部酸胀的现象,乳房有时会有刺痛或者抽动的感觉。
2.妊娠反应
在孕2月,一部分准妈妈会出现头晕、乏力、嗜睡、流涎、恶心、呕吐、喜欢酸性食物、厌油腻的现象,这就是早孕反应,这种反应由轻到重,一般会持续两个月左右。准妈妈生理提示:在荷尔蒙的作用下,准妈妈从这个月开始能真切地感觉到自己怀孕,身体有了一种异样的充实感。
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怀孕3个月,有什么不一样的
现在,婴幼儿的教育越来越受到人们的广泛重视,一般来说营养支持、合理运动、适当的音乐欣赏就是有效的胎教,胎教的目的是为胎儿提供良好的成长环境,以启发或保护胎儿的潜能,你知道有哪些医生都推荐的胎教小知识呢?小编为此仔细地整理了以下内容《怀孕3个月,有什么不一样的》,欢迎您阅读和收藏,并分享给身边的朋友!
朵朵妈怀孕3个月了,孕吐越来越严重。她觉得自己每天都在和食物作斗争,还要强打精神进行胎教。“老公,我饿!我要吃东西!”朵朵妈有气无力地喊道。面对叫苦连天的妻子,朵朵爸使出浑身解数:“老婆,妈正在厨房里做呢。你还想吃什么?我去给你买!”朵朵奶奶端进来一碟煮花生米:“来,先垫一口。”朵朵妈刚吃几粒,就感觉反胃。朵朵爸连忙把花生拿得远远的。
孕3月胎宝宝指标
孕3月,胎宝宝的身长大约3~10厘米,胎重约4~40克,颜面更接近于人脸,面颊、下颌、眼脸及耳廓等五官都已发育成形。此时的胎宝宝,头在整个身体中显得格外大,之前的尾巴也已完全消失,能清晰分辨出眼睛、手指和脚趾,四肢在羊水中能够自由活动,双手能够伸向脸部,左右腿可以交替做屈伸动作。在器官方面,此时的胎宝宝已经形成了自身的血液循环,并有了输尿管可以排出一点点尿,肋骨、皮下血管、心脏、肝脏、胃肠更加发达,骨骼和关节还在继续发育,外生殖器分化完毕,可以辨认出性别。此时的准妈妈还感觉不到胎动,因为胎宝宝此时活动并不强烈。
胎儿发育提示:本月就要结束孕早期了,3个月来胎儿发生了巨大变化。仅仅70多天的时间,胎儿就初具人形了。
孕3月准妈妈指标
准妈妈从孕3月开始,食欲有所增加,之前因妊娠反应而有所下降的体重也开始回升。胚胎此时刚刚形成,对外界的很多因素和刺激异常敏感,因此,准妈妈在生活中要加倍呵护自己。在骨盆腔充血与黄体素持续旺盛分泌的影响下,准妈妈盆腔内内脏血液聚集,发生充血和淤血,阴道的分泌物比平时有所增多。此时,由于增大的子宫开始压迫位于前方及后方的膀胱和直肠,膀胱容量减少,准妈妈容易出现尿频尿不净的感觉,但是,准妈妈不能刻意不喝水或者憋尿,否则会造成尿路感染。由于直肠受子宫压迫,准妈妈易精神忧虑,容易出现便秘或腹泻现象。乳房除了有胀痛的感觉外,开始进一步长大,乳晕和乳头色素沉着更明显,颜色变黑。子宫在3个孕月末时,已如握拳大小,但下腹部还未明显隆起。妊娠反应最重的阶段是本月的前2周,之后随着孕周的增加开始减轻,不久将自然消失。
胎教百味屋
孕初期忌吃热性水果
60%~70%的准妈妈都阴血偏虚,内热较重。因此,在孕初期的40~50天里,准妈妈最好不要吃性温或大热的水果。像桂圆、荔枝或是进口的热带水果,都是热性的,准妈妈吃了很容易“火上加火”。在孕早期,准妈妈最好还是多吃一些苹果、桃、杏、菠萝、乌梅等中性水果。
孕3月饮食要点
1.饮食提示
早孕反应严重的准妈妈,常会消化不良、食欲不振,此时,要尽量选择自己较想吃的食物,少吃多餐,还应挑选容易消化的、新鲜的食物,尽量避免吃油炸、辛辣的食物。
2.营养补充
在孕3月初期,胎儿体积还比较小,所需的营养重质不重量。11周以后胎儿迅速成长发育,准妈妈对营养的需求量日渐增多,尤其需要保证含蛋白质、糖和维生素较多的食物供给,如肉、鱼、豆、蛋、奶等食物。
3.孕妇食谱
什锦烧豆腐
营养分析:此菜营养丰富,尤其是含有丰富的铁,对于防治孕期贫血很有效果。制作方法:先把豆腐洗干净切成方块,把猪肉、鸡肉、火腿和笋切成片,然后把锅置火上,放油烧热,放姜末、虾米,炒后立即放入切好的豆腐、肉片、鸡片、火腿片、笋片等,并倒入酱油、料酒炒匀,加入肉汤,待烧开后倒入沙锅内,移在文火上煮10余分钟。
【怀孕一个月听什么音乐好】怀孕一个月听什么音乐
怀孕一个月,孕妇适合听哪些音乐呢?小编建议选择较为舒缓的轻音乐,有利于缓解孕初期的妊娠反应带来的坏情绪。
《卡布里的月光》首沉静的轻音乐
《巴居多的白沙》好听的轻音乐
《水蓝》水蓝莹影的天
《风的呢喃》空旷与宁静
《依卡路斯的羽翼》自然之声
《晴天》梦幻晴天
《你眼中的奇迹》你是我一生最大的奇迹
《DaddyLovesMe》爹地爱我
《森林中的一天》触摸灵魂的天籁之声
《初雪》好听、悠扬而美丽
《平安一生》好人一生平安
《风的气息》象一缕微风
《星星的种子》最原始的热情与期盼
《我的小宝宝》明朗的节奏
《又哭又笑》在爱中建立自信
《森林鸟儿》透明纯净的音符
《给我的妈咪》宝宝感到快乐
《涟漪》让宝宝进入大自然的怀抱
《曼蒂之歌》简单流畅的旋律
《苏格兰风笛》笛声飘过秀美的山峦