一个月胎教

怀孕第一个月如何胎教 怀孕一个月做什么胎教。

随着医学水平的进步，人们了解到胎教对宝宝的重要性，医生一般会建议准爸爸和准妈妈采用传统的胎教方式进行胎教，胎教是对宝宝人生最早的审美教育,对一个人的发展起着开创性作用,那么你还有了解过哪些胎教小知识呢？为满足您的需求，小编特地编辑了“怀孕第一个月如何胎教 怀孕一个月做什么胎教”，欢迎您阅读和收藏，并分享给身边的朋友！

现在社会竞争日趋激烈家长们都很重视小孩的成长教育，宝宝还未来到这个世界的时候家长们就安排好了课程也就是我们常说的孕期胎教，当然孕期的胎教不仅仅是为了培育健康聪明的宝宝也是为了帮孕妇调整孕期状态更好地迎接新生命的到来，很多妈妈想要给自己和宝宝一个愉快的孕期时光但是很多时候不知道怎么做才是最有效的。

一、怀孕第一个月如何胎教？

现在八零九零后更注重优生优育，胎教已经成为大多数家庭的共识，只是很多家长碍于经验不懂得具体的操作，以下这些是准妈妈准妈妈们胎教过程中遇到的一些比较有代表性的问题。以及相应的解决方法，希望给孕期家庭一些参考意见。

宝妈：我和老公是异地生活虽然当我烦躁紧张的时候老公都能通过电话、食品安慰我开解我但遗憾的是大多数情况下我只能自己一个人对着肚子说话和读故事书，老公身为准爸爸却没有机会参与。

医生指南：虽然宝宝是在妈妈肚子里但并不代表胎教只是妈妈一个人的事情，准爸爸最好也参与进来，准爸爸除了直接和太宝宝讲故事之外也可以通过间接方式参与胎教，比如日常帮孕妈妈放松紧张的心情，消除担忧和恐惧感，妈妈心情好了宝宝就有一个宁静、温和、稳定的成长环境。

宝妈：我和老公都是比较内向的人看母婴论坛里有人说他每天上下班会和宝宝打招呼，我和老公都觉得对着肚子说话很奇怪的，而且也找不到合适的话题，所以干脆放弃对话胎教直接选择了胎教音乐。

医生指南：怀孕期间准妈妈们最好是每天和肚子里的宝宝说说话，可以和宝宝分享日常生活中的一切，比如逛公园看到了花草树木等都可以告诉他，在宝宝还未出生之前建立良好的亲子关系。

二、怀孕一个月做什么胎教？

首先最简单的就是阅读胎教，孕妈妈把喜欢的故事以及散文诗集等朗读出来给宝宝听，这种胎教在怀孕任何阶段都是可以的。其次也可以选择手工胎教，孕期做一些简单的手工，比如做手工布娃娃作为宝宝出生之后的第一份礼物，这种手工胎教使得准妈妈整个参与过程心情都是愉悦的，其次也可以选择音乐胎教的形式，比如睡前听一些舒缓、轻柔、明朗旋律的音乐能够安抚孕妈妈心情有助眠作用同时也能安抚宝宝。

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准妈妈讲故事：

准妈妈在给胎宝宝讲自己小时候听的故事时肯定充满感情，胎宝宝也会更认真地听，用心感受。

讲故事与编故事准妈妈在朗读的同时，可以使故事内容在自己的头脑里形成一个个具体的形象，以便更加具体地传递给胎宝宝。

也就是说，故事必须是经过你的大脑，是你消化了的故事再讲给他，不带任何感情地依照原文念给他听的效果并不好。

小贴士：一些带有暴力情节的故事就不宜讲给宝宝听了，准妈妈也可以将暴力情节删除再进行讲解。宝宝的成长需要美好和阳光，所以准妈妈们不要错过这个好时机哦！

2呼唤胎教要做好

给宝宝取个名字以后，在准爸爸妈妈们要给宝宝讲话的时候，最好先叫一下宝宝的名字，几次以后，当宝宝出生以后，你叫宝宝的名字以后，就会出现一种特殊的安全感。

这样做可以促进胎儿语言功能的发育，使其出生后很快熟悉自己的名字，提早发音说话，并起到沟通父母与胎儿间的情感作用，形成孕育、养育、教育的最佳气氛。

小贴士：小宝贝这个时期在妈妈肚子里，虽然说不能讲话回应你所有的举动，但是小宝贝们可是有感知能力的，这个时期宝宝的大脑已经有了自我意识，给宝宝取个名字，每天亲昵的呼唤他，宝宝也会感受到这份爱和安全感。

3音乐胎教的合适时期

音乐胎教的3大方法：

1、器物灌输法

可准备一台微型录音机，将扬声器(或录音机耳机)放置在离母腹5～10厘米的地方，乐声响时，不断移动(要轻)扩音器，将优美的乐段透过母腹的隔层，源源不断地灌输给胎儿。每次可播放2～3支乐曲，既要让胎儿有欣赏音乐的美感，又要防止听得过于疲乏，以收到良好的灌输效果。

2、哼唱谐振法

孕妇每天可以哼唱几首歌曲。要轻轻哼唱，而不必放声大唱。最好选抒情歌曲或轻柔的歌，也可以唱"小宝宝，快睡觉"等类似摇篮曲的歌曲。唱时心情舒畅、富于情感，如同面对你亲爱的宝宝，倾诉一腔爱怜的心曲。这时，母亲可想像胎儿正在静听你的歌声，从而达到母子心音的谐振。

3、母教子"唱"法

胎儿有听觉，但胎儿毕竟不能唱。母亲应充分合理地发挥自己的想像，让腹中的宝宝神奇地张开蓓蕾似的小嘴，跟着你的音律唱起来。母亲可先练音符发音，或较简单的乐谱，这样就可使宝宝容易学会，而后再多次进行。

4运动胎教适当做

时间：每次持续5～10分钟。

方法：孕妇可平躺在床上，放松腹部，轻轻拍打腹部。

注意：一旦胎儿出现踢蹬不安时，应立即停止刺激，并轻轻抚摸，以免发生意外。

一般在孕早期和临近产期时不宜进行运动胎教，本月处于孕中期，问题不大，但先兆流产或先兆早产的孕妇也不宜进行。

5母爱是最好的胎教

胎儿宛如初生的“心芽”，而孕妈咪则像培育“心芽”，而孕妈咪则像培育“心芽”的大地，为了让胎儿得到最完整的爱，准爸爸也要以温柔的爱心来对待与体贴孕妇。

与你的胎儿保持“心”的接触吧!让他每一天都能得到充足的母爱。

6游戏胎教开发智力

在具有丰富经验的教员指导下，孕妇用扩音器同胎儿讲话，同时用手在腹部做各种示范动作，与胎儿做游戏，教一些常用的词汇等。

经过如此训练学习的胎儿，出生时可懂得大约15个词汇的意思，并能对这些词汇作出反应。这表明了胎儿期也是能“学习”的。

在我们国家没有专门进行胎儿教育的机构，孕妇可以自我摸索着教胎儿学习。

只要孕妇能保持着旺盛的求知欲，胎儿也必将受到积极的影响，从而促进大脑智力的开发。

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好处：

1、培养宝宝的智力发育，促进宝宝脑力的发育。

2、让宝宝出生后更快的接受、认识身边的事物。

3、让宝宝出生后变得更聪明，智力较普通孩子高。

注意：怀孕八个月的时候，图形胎教是胎教的重点。

2怀孕八个月做阅读胎教，宝宝提前接受外界

注意：

1、讲故事要找闲时，定时，不可半途而废。

2、孕妈妈要尽量在头脑里幻想出故事的情景，这样才能增强所要传递给宝宝的信息。

3怀孕八个月做语言胎教，跟宝宝说说话

注意：

1、孕妇要特别注意自己说话的音调、语气和用词，以便给胎儿一个良好的刺激印记。

2、对话胎教要求父母双方共同参与，因为男性的低音是比较容易传入子宫内的，久而久之，也不失为一种良性的音波刺激。

医学研究表明：父母经常与胎儿对话，能促进其出生后的语言方面的良好发育。

4怀孕八个月做营养胎教，贯穿整个孕期

应以优质蛋白质、无机盐和维生素多的食品为主。特别应摄入一定量的钙，在摄入含钙高的食物时，应注意补充维生素D。

维生素D可以促进钙的吸收。在使用维生素D制剂时，不要过量，以免中毒。

小贴士：含维生素D的食品有动物肝脏、鱼肝油、禽蛋等。

5怀孕八个月做抚摸胎教，和宝宝更亲密

注意：

1、最好按时，每次5~10分钟

2、抚摸次序由头部开始，然后沿背部到臀部至肢体，要轻柔有序，请记下每次胎儿的反应。

6怀孕八个月做音乐胎教，净心灵培养宝宝气质

音乐是情绪表达，是心灵的说话它能使人张开理想的同党，跟着美妙的旋律，唤起胎儿的心灵，打开伶俐的天，促进胎儿的生长。

音乐还可以促进孩子性格的完美。差异的乐曲对付熏陶孩子的情操起着差异的浸染。有的乐曲能促进孩子舒适、不变；有的能促进孩子欢悦、爽朗的脾性；有的能激发孩子的热情和旷达等。久而久之可影响孩子的气质的形成。

音乐胎教的浸染是不行低估的，音乐的物理浸染是通过音乐影响人体的心理成果，音乐可以通过人的听觉器官和神经传入人体。母体与胎儿配合发生共识，影响人的情感和对事物评价，影响了胎儿性格的形成，熬炼了胎儿的影象手段等。

注意：

1、给胎儿听音乐每次5~10分钟为宜

2、听音乐的曲子最好是多先一些类形的曲目挨着听，不要只给胎儿听几首牢靠的曲目。

3、在听的进程中，留意调查胎动的变革和情感的回响。这样就可以领会到你的宝宝喜好听那类的音乐，并把它记录起来。

7怀孕八个月胎教注意点

1、怀孕八个月的女性应在医生的指导下进行胎教，以避免因用力不当或过度而造成腹部疼痛、子宫收缩，甚至引发早产。

2、每次5-10分钟，动作要轻柔自然，用力均匀适当，切忌粗暴。如果胎宝宝用力来回扭动身体，准妈妈应立即停止推动，可用手轻轻抚摸腹部，胎宝宝就会慢慢地平静下来。

怀孕一个月应如何胎教

核心提示：一般来说，怀孕第一个月不少孕妈妈都是不知晓的，怀孕一个月的症状不是很明显，因此很多妈妈就忽视了这一个月的保健，更会完全忽视了胎教，孕妈妈们应该知道，怀孕的前三个月，对胎儿而言是及其重要的阶段。

一般来说，怀孕第一个月不少孕妈妈都是不知晓的，怀孕一个月的症状不是很明显，因此很多妈妈就忽视了这一个月的保健，更会完全忽视了胎教，孕妈妈们应该知道，怀孕的前三个月，对胎儿而言是及其重要的阶段。

胎教常识：怀孕一个月应如何胎教

如果把母亲的子宫内膜当做土壤的话，怀孕第一个月，受精卵便已经种植在了这块“肥沃的土壤”上，一般来说，只要不出意外，受精卵便会在子宫内“生根、发芽”，但就像植物一样，只有进行呵护的小嫩苗，才会发育的旺盛。

这一个月，如果从现代胚胎学的角度来讲，正是卵裂期，胚层期和肢节期，这时期胚胎的生长速度及其迅速，过完一个月，也就是第一个月末，胚胎的体积能增长将近10000倍，这时候的胎宝宝大约已经有1厘米长左右。这时心脏已经形成并且开始工作了，而母亲的血液已在小生命的血管中缓缓地流动。

如上文所说，孕育了小宝宝当然要好好呵护才会茁壮成长，也就是说，如果我们注意给予宝宝适当的物理刺激，宝宝的大脑发育将会受到积极的影响。

研究结果表明，胎儿发育到一个月时，即第四周时，已经开始建立胎儿的神经系统；

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在怀孕第十六至第十九周时、胎儿听力形成，这时候胎宝宝已经开始能听见外界的一些声音，也能听到妈妈的心跳声，这时候爸爸妈妈应该跟宝宝多多说话，也可以听一些比较轻柔的声音。

从怀孕第20周起，胎儿开始对光纤线有了感应，这时候胎儿的视网膜已经形成，但妈妈们要知道，这时候胎宝宝不喜欢强烈的光线，一定要避免胎宝宝受到强光线的刺激。

怀孕一个月要如何胎教？

首先各位孕妈们要知道，良好充足的营养，才可以促进胎儿的大脑发育，是积极开展胎教的物质基础。只有丰富、均衡、恰当的营养，才能适应孕妇在妊娠期各个阶段生理上的变化，也才能使母子健康。

为了适应母子的需求，合理而全面的营养应当包括：蛋白质、脂肪、碳水化合物、矿物质维生素和水。蛋白质主要包括：肉类、奶类、蛋类、鱼类。适当地增加热能的摄入量，本月食品中应比未孕时略有增加就可满足需要。热能主要源于脂肪和碳水化合物。矿物质与维生素的供给来源于奶类、豆类、海产品、肉类、芝麻、木耳、动物肝脏、花生、核桃等。维生素食品包括：玉米胚芽、瘦猪肉、猪肝、鸡蛋、蔬菜、水果类。总的要求是：要多吃营养丰富的食物，要多吃较易消化的食物，要多安排清淡、可口、不油腻的菜肴，以激起她们的食欲。为了防止呕吐，可以在早晨起床后，先喝一杯白开水，再吃一些易消化的食物，稍躺一会儿再起床。

我研究的食谱：

清蒸锂鱼

原料：新鲜锂鱼一条，重500克以上。

做法：将鱼去鳞、肠、肚。置菜盘中，放入笼中蒸15~20分钟取出即可食。

特点：禁用一切油盐调料。妊娠呕吐者愈吃愈感香甜可口。对治疗恶阻，尤有良效。

孕期体操有益于胎教

适时开展胎教体操，是有益于强健母子体质的，也是早期进行间接胎教的手段之一。妊娠第一个月的锻炼方法，主要有以下三种

散步

散步是孕早期最适宜的运动。散步有利于呼吸新鲜空气，可以提高神经系统和心、肺功能，促进全身血液循环，增强新陈代谢，加强肌肉活动;肌肉能力的加强，为正常顺利分娩打下了良好的基础。所以散步是增强孕妇和胎儿健康的有效运动方式，孕妇应坚持每天都要散步。

做孕妇体操

孕妇做体操运动，除有利于解除疲劳、增强肌力外，也可使胎儿的身心得到良好的发育。体操运动项目是多种多样的，孕妇可以根据自己的环境条件与身体状况自行选择体操项目进行锻炼。

孕妇气功

孕妇由于生理机能的变化，很容易心情烦躁，不能很好休息，做简单而有实效的孕妇气功，就可以达到身心放松，静心敛神改善心境，起到胎教的作用。练孕妇气功必须在正规气功师的指导练功。

孕妈咪情绪与胎教

孕母的精神情绪，不仅可以影响本人的食欲、睡眠、精力、体力等几个方面的状况，而且可以通过神经、体液的变化，影响胎儿的血液供给、胎儿的心率、胎儿的呼吸和胎动等许多方面的变化。

如果母亲情绪不佳便可能对胎儿产生不利影响。妊娠1个多月，孕妇情绪过度紧张，可能导致发生兔唇;如受到惊吓、恐惧、忧伤、悲奋等严重剌激，或其它原因造成的精神过度紧张，使大脑皮层与内脏之间不平衡，关系失调，引起胎儿循环紊乱，严重者可直接导致胎儿死亡。

孕妇情绪虽然仅属于间接胎教范畴，但对胎儿大脑发育有着相当影响，务必要引起足够重视，切实加以做好。

不知道各位孕妈们看到我的笔录是否也有了自己的胎教计划，在此我还要告诉孕妈们，我们对宝宝进行胎教是希望他成长的更好，而不是要培养一个天才，父母盼子成龙心切的心是一样的，想把胎儿培育得更出色一些，这种心情准爸妈都有，但任何事情都有个度，一旦过度就会适得其反。

怀孕第三个月如何胎教

在怀孕3个月以内是胎儿对致畸因素十分敏感的时期，这时无论是在精神，饮食、工作、生活等各个方面均应特别谨慎，尽力避免不良因素影响孕妇和胎儿。

胎儿的情况：胎儿的雏形已经具备。第三个月末期已经不能称为“胎芽”，而是真正的“胎儿”。以前胎儿会通过皮肤吸收氧气和营养，现在则经由胎盘上的脐带，自母体获得丰富的养分。

这个时期，身体每天成长约1厘米左右。在第三个月后期，胎儿已经长至9厘米。这时脸部已略具人类雏形，有眼睑，二多部分也已形成，嘴唇构造完全，鼻子隆起，并且已有鼻孔。性器官在第十一周后期开始形成。

这时胎儿会转动头部，也会改变身体的方向或姿势，会有走路、跳跃和惊吓等动作，会在羊水中非常活泼的运动。

早孕反应对胎教的影响：我们都知道，早孕反应是正常的生理现象，怀孕3个月后会逐渐消失。而在怀孕的前3个月，孕妇的生理反应，如恶心、呕吐、乏力、食欲不振等，往往影响孕妇的心情，情感与心理平衡，表现出烦燥、易怒或易激动、抱怨等情绪。

而恰恰此阶段是胎教的开始阶段，又是胚胎各器官分化的关键时期（胚胎于此阶段形成），孕妇的情绪可以通过内分泌的改变影响胎儿的发育，孕妇在怀孕早期的不愉快心情，往往可以借助母子沟通的方式而影响胚胎。因此，怀孕早期保持健康而愉快的心情是这一时期胎教的关键。

胎教基本原则：胎教要从孕妇自我情绪调整和人为地对感官进行刺激两方面进行。其实，从怀孕之日起每个孕妇已经在自觉或不自觉地开始了胎教，这就是夫妇双方（尤其是孕妇）的情绪，对新生命的渴望，对饮食、起居的安排与调整。

如果夫妇双方或孕妇对早孕反应过于敏感和紧张，往往会对怀孕早期的正常生理变化产生焦虑和不安，甚至反感和厌恶。这种情形非常不利于胚胎早期健康地形成，不利于胎儿的身心健康和发育。

胎教基本内容：主要是进行情绪调整对胎儿进行感官良性刺激。除了孕妇的个人情绪调整以外，我们可以按照胎儿感觉机能发育的顺序，给予胎儿适当超前的良性感官刺激，是这一时期胎教的另一个内容。

怀孕3个月时，胎儿已具人形，对外界的压、儒动作可以感应，孕妇可用轻柔的手法按摩下腹部，或在摇椅中轻轻摇动，通过羊水的震荡给予胎儿压、触觉的刺激，会促进胎儿神经系统的发育。但注意：切勿使用暴力或过于强烈的刺激。

到怀孕第三个月，身体已渐渐能适应这种变化，心理也慢慢接受这项事实。这时，胎儿也在母亲日臻成熟的身心中一天天长大。从受精卵到现在，胎儿的人类特征越来越明显，闹、胃、肠、肺、肝、肾脏等重要器官已经开始活动，因此现在的胎儿已能算是一个“人”。

除了丈夫和家人的支持与照顾外，如果母亲身为职业妇女，此时也必须让通过知道你已经怀孕，以便在工作中取得周围人们的谅解。

在孕妇做妊娠宣言时，孕吐现象竟会奇迹般的消失；仿佛胎儿知道母亲已经接受怀孕的事实，因而松了一口气。

虽然已经停止孕吐，可是连接胎儿和母体的胎盘柔软不稳定；孕妇不要因为已经适应目前的身体状况，而过度操劳。想想看这时的自己有没有常常甲板？平时走路步伐会不会太快？是不是曾经突然举起重物呢？这些情形都应该避免。

寒冷是孕妇的大敌。在办公室中，如果办公桌的位置刚好在冷气的送风口，最好和通过商量，暂时调换位置。平常可在膝盖加盖衣物或穿袜子保暖。

尽量避免太劳累的生活，这点非常重要。女性如果在平常就能建立良好的人际关系，这时就能在良好的气氛中，边享受初为人母的成就感，边品尝工作的乐趣。

怀孕第六个月如何胎教

这个时期的胎儿初步形成的视觉皮质就能接受通过眼睛传达的信号，能够区分外部的明暗，并能间接体验你的视觉感受。胎儿的脑神经已经发达起来，具有了思维、感觉和记忆功能。此时，通过外界光照，可以促进胎儿视网膜光感受细胞的功能尽早完善。进行光照胎教有利于胎儿视觉的发育以及训练良好的作息习惯。

通过产前检查已经知道了胎儿头部的位置，每天选择固定时间，用手电筒通过腹壁照射胎儿头部。时间不要太长，每次5分钟。胎儿看到光线，会转头、眨眼。结束时，可以反复关闭、开启手电筒数次。你要注意把自身的感受详细地记录下来，如胎动的变化是增加还是减少，是大动还是小动，是肢体动还是躯体动。通过一段时间的训练和记录，你就可以总结一下胎儿对刺激建立的特定反应了。

一般来说，胎儿在妊娠8个月时才尝试睁开眼睛，这时他能看到的是母体内一片红色的光芒，橘黄的阴影下母亲体液在运动。

光照胎教最好从怀孕24周开始实施，早期可适度刺激。你每天可定时在胎儿觉醒时用手电筒(弱光)作为光源，照在自己腹部胎头的方向，每次5分钟左右。为了让胎儿适应光的变化，结束前可连续关闭、开启手电筒数次，以利胎儿的视觉健康发育。

同时，宝宝的作息习惯是可以在胎儿时期就训练的!在每天早晨起床前，用手电筒的微光一闪一灭地照射腹部，告诉他：好孩子，从小就要养成早起的好习惯哦!”在晚上看完电视后，同样以用手电筒的微光一闪一灭地照射3次，告诉胎儿：现在是宝宝晚上学习知识的时间!”这样可以训练胎儿昼夜节律，即夜间睡眠，白天觉醒，促进胎儿视觉功能及大脑的健康发育。

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但是一项新的科学研究证明准爸爸的声音更容易让宝宝接受，进行对话胎教效果更明显。在日常生活中，准爸爸可以随时用他们的低沉、温柔的声音，向胎宝宝“介绍”亲朋好友，告诉他大家都很喜欢他。

胎宝宝若经常听到准爸爸的声音，出生后，对爸爸所说的话会有安全感。父母对胎宝宝的爱要在第一时间通过声音表达出来。

作用：

1、孕妈妈讲话的声音对胎宝宝有很好的情绪安抚作用。

2、出生后，对爸爸所说的话会有安全感。

2胎教瑜伽

胎教瑜伽的好处：

1、促进情绪稳定，

2、增加母子情感的沟通，同时有助于宝宝智力水平的提高，形成乐观开朗、健全的性格。

3、加速母体的血液流动，给胎宝宝提供充足的氧气和营养。

4、帮助孕妈妈提升力量和柔韧度，减轻妊娠造成的身体压力。

5、增强腰部及骨盆关节、肌肉的柔软度，减少分娩痛。

6、促进血液循环，增加孕妈妈腹内的氧气摄取量。

3音乐胎教

从孕周开始，孕妈妈最好每天都要坚持给宝宝听音乐进行胎教。

选择音乐胎教注意：

不能一成不变的让宝宝听同样的音乐。

因为不同性质的音乐内容，给宝宝带来的信息激发是不一样的。专家建议要根据胎宝宝不同阶段的发育特点选择最适合的音乐胎教内容，才能最大限度的帮助宝宝开发智力。

4饮食胎教

孕妈注意：孕妈妈尽量吃丰富的食物，让宝宝通过母体摄取多样的营养，养成不挑食的好习惯。

5推动散步法

练习时间：每次5～10分钟。

注意事项：

1、此种练习应在医生的指导下进行，以避免因用力不当或过度而造成腹部疼痛、子宫收缩，甚至引发早产。

2、动作要轻柔自然，用力均匀适当，切忌粗暴。

3、如果胎宝宝用力来回扭动身体，准妈妈应立即停止推动。

6训练宝宝规律作息

训练方法：

1、每天早晨，爸爸们可以用手电筒的微光照射孕妇的腹部，用光源告诉宝宝们：“要起床啦~”

2、在晚上看完电视后，同样以用手电筒的微光一闪一灭地照射3次，告诉胎宝宝：“现在是宝宝晚上学习知识的时间!”

这样可以训练胎儿规律的的睡眠习惯，促进胎儿视觉功能及大脑的健康发育。

7光照胎教

做法：每天选取一个固定的时间，用手电筒照射腹部，时间不要太久。婴儿看到光线会转头或者用手脚踢妈妈的腹部。

注意事项：妈妈们可以根据胎动的变化感受宝宝对光源刺激的反应。为了让宝宝适应光线的变化，结束前可连续关闭开启手电筒数次，也有利于胎儿视觉发育。

8故事胎教

注意事项：

1、讲故事时不要一天换一个故事，因为毕竟宝宝的记忆力有限，可以采用一个月讲一个相同的故事，这样才有助于宝宝对故事的消化。

2、讲故事时最好保持平静的心态，并保持注意力的集中。

3、讲故事前。最好先将故事的内容在脑海中形成影像，以便生动地传达给宝宝。

4、如果没有太多的时间，只能匆匆地讲故事给宝宝听的话，至少也要选择一页画仔细地告诉宝宝，尽量将书画上的内容“视觉化”地传达给宝宝。

5、在选择胎教故事时，不要有先入为主的观念，自以为宝宝会喜欢那些故事，可以参照各种胎教故事书进行故事的选择。