宝宝6个月大时，双臂更有力量了，不仅能伸开双臂，还可以用两只手支撑起身体了，并保持躯干伸直与平面呈45度以上。这个时候，爸爸妈妈可以适当的训练宝宝手臂的力量，为宝宝以后的爬行打下坚实的基础。接下来，为新手爸爸妈妈们介绍一个训练宝宝手臂力量的亲子游戏——爬行模拟练习，供大家参考。
训练方法：
1、宝宝趴在床上或地板上。
2、大人在宝宝身体的一侧蹲着。
3、大人把双手从宝宝身后的一侧伸到另一侧，让宝宝趴在大人的双手手臂上。
4、大人轻缓的将宝宝的腹部抬起，并使宝宝的臀部抬起，双手着地，让宝宝用双手支撑整个身体。
5、大人轻缓的向前移动宝宝，促使宝宝交替双手向前移动，模拟用手爬行。
训练目的：
1、锻炼宝宝双手手臂交替向前移动的能力。
2、增强宝宝手臂的支撑力量，为以后爬行做好充分的准备。
注意事项：
1、大人要抱紧宝宝，以免宝宝跌落摔伤或撞伤。
2、尽量让宝宝的双脚离地，等宝宝有匍匐爬行的欲望时，可让宝宝双脚着向前爬行。
3、训练时，可播放愉快的轻音乐，爸爸有时间的话，要在宝宝前方用玩具逗引其爬行。
爱心提示：
1、如果宝宝有了爬行的欲望，却不能向前爬时，大人要用双手顶住宝宝的足底，给宝宝一个支撑力，帮助宝宝顺利向前爬行。
2、如果宝宝学会了匍匐爬，可小肚皮总是贴着床面时，大人可用毛巾托起宝宝的腹部，训练宝宝肚皮离地爬行。
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宝宝手臂力量训练：爬行模拟练习
宝宝到了6个月左右，身体的力量更加充足，父母可以适当训练宝宝的手臂力量。小编推荐一款亲子活动：爬行模拟练习。
训练方法：
1、宝宝趴在床上或地板上。
2、大人在宝宝身体的一侧蹲着。
3、大人把双手从宝宝身后的一侧伸到另一侧，让宝宝趴在大人的双手手臂上。
4、大人轻缓的将宝宝的腹部抬起，并使宝宝的臀部抬起，双手着地，让宝宝用双手支撑整个身体。
5、大人轻缓的向前移动宝宝，促使宝宝交替双手向前移动，模拟用手爬行。
训练目的：
1、锻炼宝宝双手手臂交替向前移动的能力。
2、增强宝宝手臂的支撑力量，为以后爬行做好充分的准备。
注意事项：
1、大人要抱紧宝宝，以免宝宝跌落摔伤或撞伤。
2、尽量让宝宝的双脚离地，等宝宝有匍匐爬行的欲望时，可让宝宝双脚着向前爬行。
3、训练时，可播放愉快的轻音乐，爸爸有时间的话，要在宝宝前方用玩具逗引其爬行。
爱心提示：
1、如果宝宝有了爬行的欲望，却不能向前爬时，大人要用双手顶住宝宝的足底，给宝宝一个支撑力，帮助宝宝顺利向前爬行。
2、如果宝宝学会了匍匐爬，可小肚皮总是贴着床面时，大人可用毛巾托起宝宝的腹部，训练宝宝肚皮离地爬行。
6个月宝宝的游戏
手和食物（自立）
当你的宝宝可以很舒服地坐在高椅上的时候，你可以给宝宝一些小块食物让他拾起来。宝宝会对小片的新鲜水果和蔬菜感兴趣，拾起它们能使宝宝的手更为灵活。将一些薄脆饼干放在他的椅子上的托盘上，首先你告诉怎样把它们拾起来再放下，怎样拾起来放进另一只手。然后伸出你的手，把手张开，看看他是否会拾起一片食物放进你的手里。
什么是烹饪（自立，听觉/语言）
无论什么时候，只要你在厨房，一定要把你的宝宝安全地放进婴儿椅或高椅子上，当你准备食物时，和他谈论每一件你正在做的事情。如当你搅拌的时候，你就说：“我在搅拌。”当你倒水的时候，你就说：“我在倒水”。当你洗菜的时候，你就说：“我在洗菜”。你可以让他做数匙、数碟子的游戏。当他足够大的时候，让他帮你倒水、敲打和搅拌；同时，告诉他你所用的不同食物和器皿的名称，以扩展他的词汇。
社区活动（情绪/社交，自立）
当你外出散步或开车的时候，指给宝宝看他所生活在的社区，并告诉宝宝如何才能适应社区生活。和宝宝谈谈他所看到的事物，如救火车、警车、公共汽车、火车、飞机、救护车、医院、学校、百货商店、图书馆、公园、操场等。你会发现，他将懂得比以前多得多的东西，远远超出你的想象。宝宝也将会知道，在他成长的过程中有许多人可以帮助他。
适合0—6个月亲子益智游戏有哪些
0—6个月亲子益智游戏
0—6个月的宝宝玩什么好？下面这些小游戏既能
让宝宝和爸爸妈妈更亲密，又能益智，赶紧收藏好，
回家陪宝宝玩起来吧！
0～30天新生儿︱竖抱观景物
锻炼颈部逐渐支撑头部重量。看会动和会发声的玩具，看户外风景，引起宝宝对景物的兴趣。记认图形，用延长注视时间的方法区别看过的和未看过的新图形。
2个月︱蹬踢彩球
仰卧，踢吊在上方的大彩球或吹满气、内有小铃铛的大塑料袋。宝宝看见球在跳动，或听到声音会很兴奋，便努力蹬腿，屈伸膝盖，双腿上举或随球而动，从而欢欣鼓舞。这个游戏可以活动双腿，锻炼下肢肌肉。有时宝宝手和脚都能同时碰到球，下肢运动扩大到四肢和全身运动，可促进婴儿的肌肉发育和新陈代谢。
3个月|单肢遥控
宝宝仰卧，吊一个大花球在宝宝能看到的地方，拉一条绳子，一头系在球上，一头系在宝宝手腕。妈妈扶着宝宝的左手摇动，会牵动大花球上的铃铛作响。妈妈松手让宝宝自己玩，宝宝会舞动四肢甚至晃动身体去使铃铛作响。宝宝发现挥动左臂铃铛会响后，妈妈给宝宝把轮子再换一只手绑，然后再轮流绑到左、右脚踝上。
4个月|荡毛巾秋千
准备一条大毛巾，让宝宝仰卧在大毛巾内，爸爸妈妈各拉毛巾的两个角，抬起毛巾，爸爸妈妈一边摆一边喊口令“向左”“向右”，让宝宝在毛巾内荡秋千，宝宝会非常高兴，也可将口令换成歌谣，随节拍荡漾。
5个月|手足戏球
宝宝仰卧时，会将自己的双脚举起，并用手去抓。此时把一个大球或一个吹鼓了的塑料口袋放在宝宝脚上，让宝宝用手、足去抓去踢，或将塑料袋吹满气，用小绳子扎紧，吊在宝宝手脚都能够够着的地方，这样宝宝双腿上举的能力会越来越好。
6个月|骑马唱歌
把宝宝抱在膝上，面向前方，妈妈双手扶稳宝宝，让宝宝有骑在马上的感觉，一面唱着儿歌一面用腿按节拍上下抖动：
骑大马，骑大马；上高山，跨过河；咯噔咯噔，跨过河!
宝宝很喜欢这种有韵律的游戏，练习几次后，当听到“咯噔咯噔”时，身体便会做好准备，一听到“跨过河”时，会自动向高处一跃，配合妈妈的动作。诵唱其他童谣也可使宝宝配合做动作，帮助宝宝懂得童谣的韵律，记得在某几个音节出现之后会有一个有趣的动作。宝宝会以那几个音节作为动作的征兆，主动去配合童谣的表演。
适合6个月宝宝的10大亲子益智游戏
随着宝宝的逐步成长，宝宝的智力发育与运动机能都会有所发展，6个月的宝宝能玩什么游戏呢？怎么和6个月的宝宝做游戏呢？我们之前给爸爸妈妈们介绍了6个月宝宝生长发育标准。今天小编为爸爸妈妈们推荐适合6个月宝宝的10大亲子益智游戏。
1.翻滚打转
在平坦的地垫上，宝宝先仰卧，用一件有声有色的玩具吸引宝宝注意，吸引宝宝的视线，引导从仰卧变侧卧在俯卧，再从俯卧变侧卧、仰卧。宝宝如果翻滚困啊，也可以用浴巾裹住宝宝帮助宝宝翻滚（注意：于今包裹时，宝宝的双手要垂直在身体两侧旁，一起裹住）。打转时家长用玩具做引诱，改变位置，让宝宝以腹部为支点，四肢腾空，上至在够玩具时，下肢也随之摇动，身体开始打转。翻滚打转训练宝宝全身肌肉运动，训练运动协调性。
2.玩具传手
给宝宝一个圆柱形的玩具，大小宝宝能握住，妈妈再给一个玩具，送给同一只手，宝宝可能会将手中的玩具扔掉再拿另一个，家长要教宝宝换手拿新的，换手时让宝宝粮至手靠近，将玩具送给另一只手。换好后再将新的玩具给宝宝，练习换手的动作，训练手的配合和手的灵活性。
3.独立玩耍
每天家长都要拉拉宝宝小手，让宝宝从仰卧状态坐起来，用枕头之类垫在宝宝背部腰部，让宝宝坐稳。在宝宝的前面放一些平时喜欢的玩具，让其自己去玩，玩的时间可以5分钟左右，每天2-3次，在宝宝没兴趣时，可用调换玩具的办法来吸引。也可以在宝宝拿玩具时移走后面的靠垫，看宝宝是否能坐稳锻炼宝宝头颈、腰背的肌肉。
4.学学袋鼠跳
在地垫上，大人双手抓宝宝腋下，让宝宝光脚着地用力蹬，大人可以有节奏地顺着宝宝蹬脚动作向前推进。一边推进一边说，“宝宝学袋鼠跳，跳跳跳”，以强劲下肢肌肉接受触觉刺激。
5.和小朋友拉拉小手
在和小朋友玩时，家长有意抱着宝宝去和其他的小朋友拉拉手，让他们互相对看，告诉宝宝看到的是谁。也可以吧宝宝抱到花园里，和其他的小朋友认识，拉拉手，打招呼；“你好，我叫XX。”还可以吧毛绒玩具放在宝宝面前，让宝宝去拉拉玩具的手，“你好，洋娃娃”，锻炼宝宝认知、交往能力。
6.虫虫飞
父母可拉住宝宝小手，让手指放松，训练宝宝食指和食指去碰，一边碰一边说：“虫飞，虫虫飞，飞到南山喝露水，露水没喝到，回来吃青草。”每天几次，培养宝宝言语听觉和愉快情绪，同时让宝宝手指分开独立完成活动。
7.筐中、杯中取物
用小塑料筐装上玩具，让宝宝手伸进筐内取出玩具，还可以用一个大杯子让宝宝从有一定深度的杯子里去取出玩具。注意玩具先要让宝宝看见，然后放在宝宝面前的筐里和杯子里，让宝宝通过努力才能拿到。放置的玩具从大到小，注意安全，防止玩具进口，训练宝宝解决问题的能力。
8.抵足爬、提拉爬
在宝宝能翻身自如的情况下，让宝宝俯卧，可试着用玩具在前面逗，然后用双手抵住足掌，让其往前移动。也可以用长浴巾折成15-20cm宽，穿过宝宝腹下，提起长浴巾，靠长浴巾托起宝宝的腹部，让宝宝的四肢着地，向前缓慢接近玩具，训练爬行的动作。
9.抓抓放放
用小饼干或红枣放在碗里，让宝宝去抓，开始咳多放一些，随意去抓，慢慢减少，让宝宝准确地去抓。在训练宝宝将抓到的东西放下，让宝宝无意识的松手到有意识的放下，培养宝宝的手脑协调和手的灵活性以及拿取物体的准确性。
10.看看这里有什么
认识自己家中或活动室中各种生活用品。一边认一边和宝宝说：“这时钟，嘀嘀嗒嗒。这是桌子，宝宝的饭摆在桌子上，这是小凳子，宝宝坐着和妈妈玩的，这时小床，宝宝睡觉的。这是大皮球，这是滑滑梯，这是海洋球房子……”还可包括认识一些玩具用品，训练宝宝的认识能力和语言听觉。
训练7个月宝宝爬行能力的游戏
7～9个月宝宝的发育重点是爬行，看看这些爬行宝宝都能做些什么游戏吧。
我们需要为宝宝策划“地板亲子空间”，让宝宝舒适惬意地坐在地板上，在轻松愉快的氛围中发展各方面的能力。亲子游戏活动要注意从大运动、精细动作、认知、语言、情绪和社会行为、艺术能力六大方面全面培养宝宝的潜能。
游戏方法：准备一只手偶的小花狗，如果没有，就用布缝一个套子，大小以可以套在手上为宜。在套子上画上小狗的眼睛、鼻子和嘴巴，戴上小狗的手偶或套子，让宝宝坐在地板上，在他面前逗引：
我是一只小花狗，愿意和你做朋友！
汪、汪、汪、汪，我最喜欢肉骨头！
让宝宝边爬边追小狗，你模仿小狗的叫声吸引宝宝，鼓励他不停向前爬行。宝宝爬追了一段之后，让他抓住小狗，坐在地上玩一会儿。
注意事项：不要给宝宝穿太多衣服，室内温度也不要过高。要注意提高宝宝爬的兴趣。
游戏方法：你躺在地板上，宝宝面对你坐在你的脚面上。你拉着宝宝的双手，把腿抬高，让他靠在你的腿上，把宝宝举起来说儿歌：
几个小小消防员，(你左右轻轻摇摆双腿)
夜里睡成一排排，(你左右轻轻摇摆双腿)
听到“叮叮”铃儿叫，(你模仿救火车的叫声)
顺着杆子滑下来，(宝宝顺着你的腿滑下来)
我们救火去喽！(滑到你的胸口上，你亲吻宝宝)
儿歌结束后，当宝宝滑到你胸前的时候，你要拥抱和亲吻宝宝。
注意事项：儿歌的前两句要慢慢地念，到发出救火车的叫声时，突然加快速度，增加游戏的趣味性。
6个月宝宝早教游戏
6个月的宝宝如何进行早教游戏呢？这个时候的宝宝喜欢翻身；会向熟悉的人微笑；开始会掉、扔、摔东西；喜欢捕捉并拍打镜中人；喜欢到外边玩；听到“妈妈”会朝母亲看；开始认生；会发脾气。1.握物、对敲和传手
宝宝学会单手握物后，可让宝宝同时用两手各拿一个玩具对敲，宝宝会高兴地听着它们发出的声音，拿着玩具到处敲打。同时宝宝在玩的过程中，会双手同时抓住一个玩具，忽然放掉一只手，只用其中一手握住玩具，或双手合握，或玩一会再放掉另一只手，使玩具传到不同的手上。
传手是手技巧再进步和双手协调的标志。
2.骑马唱歌把宝宝抱在膝上，面向前方，妈妈双手扶稳宝宝，让宝宝有骑在马上的感觉，一面唱着儿歌一面用腿按节拍上下抖动：
骑大马，骑大马；上高山，跨过河；咯噔咯噔，跨过河！
宝宝很喜欢这种有韵律的游戏，练习几次后，当听到“咯噔咯噔”时，身体便会做好准备，一听到“跨过河”时，会自动向高处一跃，配合妈妈的动作。诵唱其他童谣也可使宝宝配合做动作，帮助宝宝懂得童谣的韵律，记得在某几个音节出现之后会有一个有趣的动作。宝宝会以那几个音节作为动作的征兆，主动去配合童谣的表演。
3.镜前游戏抱宝宝到镜子前，让宝宝同镜中人笑，用手去摸镜中的自己；看到镜中人装模作样，宝宝会伸手到镜子后面，寻找躲在里面的人。宝宝在镜子前面会十分活跃，会对着镜子蹦跳。从镜中会发现爸爸进来了，或者奶奶进来了，宝宝有时会把头伸向镜子，头碰上了就大声笑，或者大声叫喊。经常让宝宝在镜前活动，让宝宝通过镜子探索新奇的事物，做出不同的表情。
宝宝经常照镜能使表情丰富，并为以后认识五官做准备。
4.磨牙饼干促长牙给宝宝1枚磨牙饼干，妈咪自己也拿1枚，用牙咬去一点儿，慢慢咀嚼。妈咪的动作宝宝会模仿，学着咬一小口，学着用牙龈去咀嚼。有些宝宝不会咀嚼，但咬下饼干会用唾液浸泡软后直接咽下。
锻炼咀嚼可使牙龈得到锻炼，又可吸口水，便于乳牙的萌出。且拿取小饼干，也可以锻炼宝宝抓握细小东西的精细动作。
6个月宝宝的亲子游戏 和妈妈更亲密
6个月的宝宝开始有自己的意识，听到妈妈声音会回头，这时候会渴望和妈妈有更多的交流。那就来这些亲子游戏，让宝宝和妈妈更亲密吧。
一、6个月宝宝发育状况六个月的宝宝身体灵活性增强，手部动作得到发展。会自己拿饼干吃，会咀嚼，能通过听声音寻找声源，会对自己的名字做出反应，宝宝能认识妈妈了，因此，妈妈要多跟宝宝在一起互动，满足宝宝的亲情渴望。
二、6个月宝宝的亲子游戏1.自喂饼干
六个月的宝宝小手已经很灵活了，我们可以让宝宝练习自己拿着饼干放入嘴中，但要注意，给宝宝喂的饼干一定是婴儿饼干。自喂饼干能发展宝宝的手眼协调能力。
2.叫名字六个月的宝宝，在视觉和听觉方面，能做到听声音寻找声源。当听到自己名字时，宝宝会做出反应。所以在这个游戏中，妈妈可以躲在宝宝背后轻轻叫他（她）的名字，让宝宝主动去寻找妈妈。注意，妈妈在呼唤宝宝名字的时候要带着关爱的语气。
3.翻滚吧，Baby
翻身是个自然而然的过程，妈妈也可以根据自己宝宝的特点，用相应的方法来帮他学翻身。如果看着可爱的小宝宝以各种姿势扭曲着身体想活动，可就是翻不过去时，您不妨帮他一把。宝宝仰躺着并试着想翻身，他的脸部、手部都可以顺利地转向另一侧，可唯独双脚还不能轻易地听从大脑的指挥。宝贝不能顺利翻身时，很需要有人帮助一下。
有的宝宝很小的时候就有侧睡的习惯，学翻身就比较容易了。可以进行以下练习：在宝宝面前放一个色彩艳丽或者能发出动听声音的玩具，来引起他的兴趣并吸引他的注意力；把他的腿放在另一条腿的上边，在宝宝试图要去抓握玩具的时候在他背后轻轻地推一下，一个漂亮的翻身动作就完成了。
多次训练之后，只要把腿放好，用玩具来诱导，宝宝就会自己翻过去，再以后只要用玩具逗引不必放腿，宝宝就可以熟练地作90度的侧翻。
宝宝平躺在床上时，妈妈可以将宝宝感兴趣的玩具置于他的一侧，让宝宝的头轻轻往一边歪过去，宝宝会因为感兴趣伸出手去抓玩具。这样抓取的动作会带动宝宝身体慢慢地转过去。
我们在给宝宝做翻身练习的时候注意一定要轻轻的，慢慢的，避免宝宝受伤。
提高0-6个月宝宝智力的亲子游戏
宝宝从一出生，家长就给予很高的期望，于是每天就开始锻炼宝宝的肢体动作到和宝宝的亲亲物语，父母的每一个动作都影响着宝宝的成长过程。
0-6个月宝宝智能发展过程
每个宝宝在成长过程中都离不开玩游戏，游戏对于孩子来说是一种有趣的娱乐之外，对提高孩子的智力也是有很大的帮助，现在很多个性化的儿童游戏、玩具、音乐等等，都能提高孩子的智商，不同年龄阶段的孩子要玩不同的游戏，这样对提高孩子的智力才能事倍功半，介面给家长们介绍一下适0-6个月宝宝的益智游戏：
亲亲小鼻子，适合0-3个月的宝宝
游戏方法：妈妈把宝宝抱在怀里，轻摇或者放在床上为其轻轻地按摩，在舒适安全的环境中进行游戏。
妈妈可以哼唱一段旋律欢快的儿歌，亲一亲宝宝，如：哒嘀哒，亲亲小鼻子；哒嘀哒，亲亲小手；哒嘀哒，亲亲小脸蛋，在游戏整个过程，妈妈要注意与宝宝眼睛的交流。
做这个游戏目的是为了妈妈在给宝宝喝歌时，用简单重复的语言为宝宝及早提供语言环境，为以后说话打下良好的基础。
大多数宝宝都会喜欢这个游戏，对在大一些的宝宝，妈妈也可以引导宝亲亲小手时，主劫把小手伸过来，这样也有助于宝宝对身体部位的认识。
新声音，适合3-6个月的宝宝
游戏方法：妈妈要先留意宝宝的舌头在口腔里转动时发出兵声音，如“哒、哒、哒”，再模仿宝宝发出的声音，用同样“哒、哒、哒”的声音去回应他，宝宝会认识到发出这种声音能妈妈愉快地交流，这样会宝宝会乐于重复这个字，并且发出新的声音，让妈妈更加开心，这个游戏目的让宝宝注意自己口腔发出的声音，并鼓励宝宝发出更多的声音，有利于宝宝及早掌握发音技巧。
提高宝宝的的游戏还有很多，妈妈在教育孩子的过程中，都可以根据不同的游戏来帮助宝宝提高智力，这个需要家长在教育过程中要不断的发现和探索，这样才能找到更多对宝宝成长有趣、有益智商的游戏。