宝宝入园似乎永远是和哭闹、不适、生病等一系列问题联系在一起的，那么如何才能让宝宝尽快适应幼儿园，进而让他们爱上幼儿园呢？桐妈就教您几招——
妙招一：入园前的铺垫工作
对新环境的恐惧是很多宝宝抗拒上幼儿园的主要原因之一，要想让宝宝们能高高兴兴地去幼儿园，就得先让他们快快乐乐地接受幼儿园里的新环境。因此，桐妈在桐宝入园前的2～3个月，就开始有意识地带他到幼儿园里提前进行“预热”，目的是让他在熟悉幼儿园的同时爱上幼儿园。其实这并不难实现，幼儿园中的大型玩具对小朋友们来说是很具吸引力的，每次桐宝都会玩得不亦乐乎，要离开时还会表现出恋恋不舍，万分期盼地问桐妈：“我什么时候才能再来玩？”桐妈便顺势告诉他：“你如果听话，过段时间妈妈就可以把你送到这里来上学。”这样一来，桐宝便对上幼儿园充满了期待。
妙招二：宝宝的入园准备
幼儿园的生活通常需要宝宝具有一些基本的自理能力。所以，桐妈在桐宝入园前就开始尽可能地训练他自己的事情自己做，比如自己洗手、独自吃饭、独立入睡、自己上厕所、口渴时主动表达等，这样做不仅有助于他尽快适应幼儿园生活，还无形中增强了他的自信心。
宝宝入园准备的另外一项重要工作就是调整好宝宝的作息。每个幼儿园都有自己固定的作息制度，妈妈们可以提前2～3个月，在家中根据幼儿园的作息时间来安排宝宝的一日三餐及午休，逐渐调节宝宝的生物钟以适应将来幼儿园的作息。
妙招三：让宝宝适应过集体生活
对于3岁以下的宝宝来说，乖乖地围坐在一起听老师讲故事、跟老师学唱歌，或者几个人合作搭积木是件很困难的事情。比较起来，他们更愿意随心所欲地满屋乱跑，或是一个人独享某件玩具。所以入园前，桐妈毅然决然地将桐宝原来每周1小时的亲子课程增加到每天半天，这样做有助于他更好地适应即将到来的集体生活。
妙招四：妈妈陪伴帮宝宝尽快适应新环境
有些幼儿园，在宝宝入园的前两周时间内是允许妈妈“陪读”的，妈妈们要充分利用这段时间让宝宝尽快熟悉幼儿园的一切，包括在哪儿洗手、小水杯放哪儿、在哪儿尿泡泡、哪张床是自己的等等这些生活细节。
妙招五：应对分离焦虑
每年新生入园的头两周里，幼儿园的早上总是哭声一片，甚至还会上演宝宝在教室里面哭，妈妈在教室外面哭的“分别戏码”。这里桐妈要特别提醒各位妈妈：宝宝的哭泣是正常的，一般情况下，这种入园哭泣持续两周左右便会结束，最长也不会超过一个月的时间；妈妈们在把宝宝送到幼儿园后不要逗留太久，更不可以在教室门口来回张望，这会让宝宝的情绪更加不稳定；分别时，即便你的心里也很难过，但作为妈妈千万不能表现出来，应该换上一副坚强的面孔，和宝宝告别；妈妈们切忌不和宝宝打招呼就悄悄溜走，这容易导致宝宝对你的不信任，增加下一次分离难度，你可以在离开前抱抱你宝宝，告诉他：“等妈妈下班后我们就又见面了。”
专家支招
缓解宝宝入园焦虑的法宝，与各位分享一二。
法宝一：可以让宝宝带一个安慰物到幼儿园
妈妈们可以允许宝宝带一个他熟悉的物品到幼儿园，比如他心爱的玩具或常用的小毯子，这样有助于缓解宝宝的紧张情绪和陌生感。但这个习惯不要延续太久，待宝宝逐渐适应了幼儿园的生活以后，妈妈应鼓励宝宝改掉这个习惯。另外，需要注意的是妈妈们为宝宝选择的安慰物一定要柔软安全，不会弄伤宝宝。
法宝二：宝宝的在园生活妈妈们不必过分担心
很多妈妈会对宝宝在幼儿园的生活问题十分担心，其实这种担心没有必要。宝宝的生活过程就是他们的成长过程，往往在入园初期宝宝需要老师的特别呵护，但通过一段时间的集体生活和其他小朋友的影响，宝宝很快就能掌握很多的生活技能。
法宝三：帮助宝宝尽快融入集体
初入园时，宝宝们之间的交往没有太大局限性，很少会出现不合群的现象。但如果你的宝宝经常感觉被孤立，交不到朋友的话，你可以向老师索取一份班里小朋友的名单，联络住在附近的一两个孩子，让他们和你的宝宝一起开展课余活动。如果你的宝宝特别害羞，一定要告诉老师，老师会帮助他处理好和其他小朋友的关系。
延伸阅读
教您帮助孩子尽快适应幼儿园
教您帮助孩子尽快适应幼儿园
幼儿入园，最大的问题就是适应问题，尤其是在刚入园的1~2个月。如何让孩子顺利完成这一转折呢？这需要了解孩子在入园初期容易出现哪些现象，有针对性地采取教育策略。
哭闹
幼儿哭闹着不愿意上幼儿园，这是因为幼儿从熟悉的家庭环境进入幼儿园，从亲人身边来到陌生的老师和小朋友当中，心理上会产生不安全感和分离焦虑。
对策：入园前，父母要多给孩子讲集体生活中有趣的事情，也可以带孩子参观幼儿园，看看孩子们是怎样交往、学习和生活的，激发孩子参加集体生活的愿望。其次，在入园初期，父母要以平常心来对待孩子的“哭”，要相信老师会采取有效的措施，使孩子慢慢停止哭闹。另外，家长要积极配合幼儿园，帮助孩子顺利地度过适应期。如：不要把孩子送进幼儿园后还悄悄地躲在门外或窗口观察他。因一旦被孩子发现，容易引起其情绪波动，使情绪刚刚稳定下来的孩子重新哭闹起来。
生病
有的刚进幼儿园的孩子会因环境的变化、生理的不适应而容易生病。这时候，家长该不该继续送孩子上幼儿园呢？
对策：如果孩子只是一般的低热、咳嗽或流鼻涕，除了必要的治疗之外，家长还是应该坚持送孩子上幼儿园，并向老师说明情况，幼儿园老师会对有病的孩子格外关注。如果孩子稍有小病就放弃上幼儿园，反而会延长其适应期。另外，周末时，尽量按幼儿园作息时间安排活动，让幼儿准时吃饭、休息。不要暴饮暴食，尤其少吃煎炸食品，多让幼儿喝白开水。总之，没有特殊情况，一定要坚持让孩子上幼儿园，尤其是低龄幼儿，只有这样，才能使孩子尽快地度过适应期。
发脾气
刚入园的孩子回家后不时会发脾气，原因是多方面的。家长该怎么办呢？
对策：当孩子发脾气时，父母不要太理会孩子，让他宣泄。父母应巧妙地利用孩子容易转移兴趣和注意力的特点，分散幼儿的注意力，舒缓其不悦的情绪。
当孩子情绪稳定下来时，父母要及时弄清孩子发脾气的原因并适当引导。
随着孩子对幼儿园生活和老师、同伴的熟悉，对新环境、新生活的要求会逐步适应，情绪也会逐步安定下来，发脾气的现象会逐步减少。
常尿裤子
在幼儿园，教师都会定期提醒孩子喝水和上厕所，但由于某些孩子胆小，或老师稍不注意就容易忽视，导致某些孩子不习惯主动喝水，也容易尿裤子。
对策：家长在孩子入园前应跟幼儿园老师进行适当的沟通。其次，平时注意训练孩子大胆地表达自己的要求，尤其是“喝水”“大、小便”等愿望。另外，白天训练孩子适度控制小便。告诉孩子“多喝水常上厕所”是保证身体健康的基础，使孩子养成适时喝水、上厕所的好习惯。同时，要了解孩子尿床(裤)的时间和规律，成人在其尿床(裤)前10分钟内可提醒孩子上厕。
厌食挑食
吃饭慢，厌食挑食。
对策：平时限制孩子吃过多的饮料、零食；每餐之间的间隔要适当控制在3小时左右；每次盛饭少一点，让孩子很快就能吃完，从而调动其进食的积极性；饭菜的花色品种要经常变化，荤素搭配平衡；让孩子进行适当运动可以帮助其提高食欲；尝试与孩子讨论食谱，激发其对食物的了解和好奇；播放轻音乐让孩子愉快进餐。
如何让新入园幼儿尽快适应新环境
如何让新入园幼儿尽快适应新环境
每年的九月份是新生入园的季节，清晨，常常会看到这样的情景：新入园的幼儿哭喊着不愿入园，他们紧抱着大人的腿，或拼命的撕扯着大人的衣服，躲闪着老师伸出的双手，仿佛老师是吃人的怪物。幼儿离开家庭，走进幼儿园，由于环境的变化，容易出现依恋家人、不愿入园、情绪低落、紧张、、焦虑、害怕、胆怯、不合群、注意力不集中等“不适应症”，那么，如何让幼儿尽快适应新环境呢？
一、做好新生入园的接待工作
“良好的开端是成功的一半”，入园第一天的接待工作是关键中的关键。
入园第一天的孩子，心情往往会很紧张，甚至害怕，会紧紧地拉着妈妈的手不放松，这时的教师要以和蔼可亲的笑脸迎接幼儿，亲切的摸摸孩子的头，脸或者亲亲他、抱抱他，让幼儿感觉到老师很喜欢他，这样紧张会消除很多的。
二、找准哭因，因人施教，对症下药
面对幼儿不停的哭闹，有的教师可能会不知所措，无计可施，我觉得对待幼儿啼哭的办法就是要因人施教，对症下药。
由于性格、家庭教育的不同，幼儿啼哭的原因、情况也尽不相同。这就要采取相应的方法来止住幼儿的哭泣。那些性格内向的孩子，因对环境陌生、不适应集体生活而哭闹的幼儿，哭起来声音往往较小，低声哭泣，教师应多注意在行动上亲近他，给他以安慰、满足他的社会需要，让他熟悉集体成员，感受集体生活的乐趣。
三、适当的精神鼓励激发幼儿入园的积极性
新入园的幼儿年龄虽小，但他们的自尊心、好胜心都较强。针对这一特点，教师及时给幼儿适当的精神鼓励，会大大增强教师的吸引力，诱惑力，幼儿对教师依恋情感会更强。幼儿入园的主动性、积极性也会随之提高。
如：对入园不哭闹的幼儿，在他们的小脑门上贴上聪明豆，或者给他们一朵小红花以示鼓励。最后，教师对入园活动进行小结，大张旗鼓的表扬按时入园、不哭闹的幼儿。这样，不仅给其他幼儿树立了榜样，而且，融洽了师生之间的关系，同时也增进了幼儿对教师的依恋。
总之，幼儿教师要具备一颗博大的爱心，包容之心，对待幼儿要亲切、有耐心，精心准备与幼儿的每一个活动，努力缩小与家园之间的距离，增进师幼之间的感情，取得家长的信任与配合，就能使幼儿逐渐喜欢幼儿园，尽快适应幼儿园的生活。
如何让小班新入园幼儿尽快适应新环境
如何让小班新入园幼儿尽快适应新环境
小班的幼儿新入园有这样的特点：刚离开父母、离开家庭，来陌生的环境，他们的心理上会出现失落、惧怕的情感。往往有这样的情绪：怕生，不愿接近老师和小朋友；忧郁，独自哭泣；逃避，偷偷逃回家等等。如何解决这些问题，使孩子尽快适应新环境呢？
首先，教师应以平等的角色接近孩子，给孩子爱的安全感和信任感。点点滴滴的细节中便可让孩子幼小、稚嫩的童心感受到来自老师的爱的暖风：教师与孩子交谈时，要缩短两者之间的水平和垂直距离，可以蹲下来与孩子交谈，保持视线的接触；还可以经常轻轻抚摸孩子的头部、肩部或背部。教师的眼神、手势、体态和动作都会引起孩子相应的反应，给孩子带来温暖和关爱的氛围。
其次，教师应营造亲切的教育教学环境。在幼儿入园前，用心布置教室以及幼儿园的环境，通过一些充满童趣或是可爱的卡通形象的图画、剪贴画、壁画，使幼儿对环境产生新鲜感、亲切感。教师可以有目的地带孩子参观校园，随意看看、到处玩玩，孩子们的陌生、害怕的感觉就在这看似"漫不经心"的游玩中渐渐消失了。
再次，达成良好的同伴关系。从孩子的心理特点分析，他们渴望与同龄人交流、亲近。对于新入园的孩子，不一定让他马上认识新的老师，而让他们先和同伴一起玩，相互介绍，彼此熟悉，产生感情。这样，他们就不再感到孤单、陌生，避免怯生带来的一些不利因素。
还有，设置丰富的游戏内容。游戏是孩子的第二生命，常常使孩子自得其乐。教师应设置丰富的游戏内容，可以组织他们进行桌面结构游戏、户外运动性游戏、角色游戏、区域性游戏等等，给孩子营造一个最佳的心理氛围，一张张笑脸中哪里又能滋生出紧张、不安和消极的情绪呢？
宝宝多大幼儿园合适？教你BB更快适应
由于现在很多都是隔代抚养孩子，因此很多家长会选择早点上孩子上幼儿园。也有一些家长，因为担心孩子上幼儿园太早不适应，主张晚点上幼儿园。那么到底宝宝多大上幼儿园合适？怎么才能更好地适应幼儿园？
一、宝宝多大上幼儿园合适？幼儿入园的最佳年龄是3岁，如果对父母依赖性很强，适应能力较差的宝宝最好等到3.5岁才入园。如果宝宝能分清人的称呼；能够辨认方向；可以掌握基本日常生活用语的表达；掌握简单的生活自理能力，那就是时候入园了。
二、宝宝上幼儿园要做什么准备？1.宝宝的心理准备
讲解幼儿园
小宝宝并不知道幼儿园是什么，这就需要家长和宝宝讲一讲。
提示：对宝宝讲时，要实事求是，不要夸大幼儿园有多好多好，免得孩子在入园后，心理落差大，反而认为家长骗他，不愿去幼儿园。
熟悉环境
在平时，家长应该和宝宝一起，到幼儿园走一走，看看幼儿园的外观，听听孩子们的唱歌声，欢笑声，让宝宝产生愿意进幼儿园的愿望。
减少宝宝对家长的依恋感
入园之前，可以刻意在家中给宝宝一定独处的时间和空间，培养宝宝的独立能力，减轻宝宝对成人的依恋感。
结交新朋友
多带宝宝出门接触小朋友，鼓励他主动地和他人进行语言沟通，与同伴分享食物和玩具。常请小伙伴们到家里来做客，让宝宝当小主人，招待好客人们。
提示：在宝宝正式入园前，最好帮助宝宝认识一两个同一个班级的同伴，这样，宝宝在进入幼儿园时，班级里有熟悉的同伴，宝宝的陌生感和不安全感便会减少很多。
2.训练宝宝的自理能力
在家中，有固定的人看护宝宝，宝宝的生活被照顾得无微不至。在入园前的几个月里，就要放一放手，让宝宝学学生活自理了。
学习自己吃饭
幼儿园老师虽然会在刚入园时喂宝宝，但毕竟孩子多，老师少，有照顾不到的地方，宝宝就要自己学会自己吃饭，并要吃饱。
学会自己穿衣服
在入园前，家长就要训练宝宝自己解扣子，扣扣子的能力，因为学校孩子多，老师少，如果宝宝自己不会穿衣服，只能等老师来穿，很容易受凉。
学习自己喝水
用水杯喝水对宝宝来说有一定难度，家长就要为宝宝准备一个塑料杯，里面倒上一点点水，宝宝渴了的时候，就让他用杯子喝。
学会大小便
一般一岁半以后，宝宝就可以训练大小便了。为了让宝宝尽快学会控制大小便，有大小便及时通知大人，家长在看护宝宝时，要了解宝宝吃了什么，吃了多少。
另外，家长在家中也要养成宝宝定时大便的习惯。
培养作息习惯
在幼儿园里，上学放学都有一定的时间，因此，父母要逐渐使宝宝在家的作息和幼儿园的一致，宝宝进入幼儿园后才不至于感到不适应。
社交能力培养
进入幼儿园，就进入了一个小社会，有些孩子认生、胆小，父母就要多加注意，培养宝宝的社交能力。
语言能力的培养
在幼儿园，宝宝如果宝宝语言表达能力差，对宝宝来说是非常苦恼的事情。因此家长要多和宝宝说话，鼓励宝宝讲出自己的想法。
尽管家长已经猜到宝宝想要什么，想做什么，也要鼓励宝宝说出来。平时也要和宝宝多说话，让他听得懂成人的话。
3.入园物品的准备
与宝宝一同准备上幼儿园时所需的衣服和用品，可以增强他去幼儿园的意愿。
书包
带宝宝一起去商店挑一个可爱的小书包，在书包表面绣上或写上宝宝的名字，利于老师辨认。其实对于刚入园的宝宝来说，书包里装些什么是无所谓的，只要每天能背着心爱的书包上幼儿园，他就有一种成就感。
衣服
给宝宝准备一些适合在幼儿园穿的衣服，把那些不易穿脱的裙子和背带裤收起来，也不要给男孩穿前门襟装拉链的裤子，以免夹伤生殖器；衣服或裤子上最好有放手帕的口袋，因为手帕用别针别在衣服上不安全，也容易扯坏衣服。当然也可以使用一种特制的安全别针。
另外准备一两套内衣裤，因为宝宝年龄小，换了环境容易紧张而尿裤子。
鞋子
为宝宝挑选一双舒适合脚的鞋子，因为幼儿园户外活动较多。可在鞋子上贴上卡通图片，帮助他分清左右。如左鞋贴上猴子的左半脸，右鞋贴上猴子的右半脸，穿对了合在一起就是一个完整的猴子脸。这样特征明显的鞋子还能避免宝宝之间穿错鞋。
手帕
由宝宝亲手挑选小手帕，买四五块轮换用，最好是同一花样的，以便识别。
玩具
一般幼儿园都允许初入园的宝宝带一两件自己特别喜欢的玩具。手里拿着自己熟悉的东西，宝宝会有一定的安全感。让宝宝挑选自己喜欢的、体积适中(小于幼儿脑袋，大于幼儿拳头)、无尖锐突起、表面光滑或柔软的玩具2～3个，轮流带去玩。
注意：一开始不宜带图书和可拆卸的玩具去幼儿园，因为宝宝整理、管理起来不方便。也可根据宝宝的具体情况准备其它物品，如有的宝宝仍用奶瓶喝水，有的宝宝有定时喝奶的习惯，妈妈可以准备奶瓶和适量的奶，使宝宝的生活习惯不被完全打破。
所有带去幼儿园的私人物品都应标明班级、姓名，万一遗失可及时找回。
三、宝宝上幼儿园后要注意什么？1.宝宝入园哭闹一两周很正常，父母要正确对待
其实，对于刚刚上幼儿园的孩子来说，哭是非常正常的表现，家长不用太担心。孩子的哭闹最集中的时间，是早晨进园时。很多孩子都会像贝贝一样大声哭闹。这时，家长要做的只有一件事，和他说再见，然后快速离开。如果家长跟着哭，或迟迟不走，只能延长孩子哭闹的时间。家长要相信幼儿教师，他们会采取多种办法迅速转移孩子注意力，使他们很快停止哭闹。
一般情况下，孩子在入园的两周之内，哭闹都是很正常的。随着对新环境、新老师的逐渐熟悉，孩子就会慢慢喜欢上幼儿园，一个月之后，哭闹的情况会明显改善。
2.老师可以哄哄睡午觉或者搂着布娃娃一起睡
刚上幼儿园的小朋友，最困难的事情之一，就是睡午觉。对于那些提前让孩子养成中午12点午睡习惯的家长来说，这件事情可能显得容易一些。如果没有养成这一习惯，可以采取一些办法，比如，对于哭闹的孩子，老师可以一对一抱起来哄哄入睡；有些孩子在家有特别依恋的物品，比如布娃娃、小枕头之类的，可以带到幼儿园，让他搂着一起睡。
有些家长接孩子时，一听老师说今天没有睡午觉，回家就想让他马上补一觉。其实这样做并不科学。如果下午五六点钟睡了一觉，晚上肯定会很晚才睡，这样不利于养成规律的作息习惯。如果中午没有睡，家长可以让孩子晚上提前一小时睡。同时要提醒家长注意，周末在家依然要让孩子保证中午12点睡午觉，否则下周上幼儿园时，午睡又会成为问题。
3.宝宝晚上回家后不能给零食养成良好的作息时间
孩子刚上幼儿园，心情难免紧张，一开始会吃不好饭。这时家长不要过分在意孩子吃了多少。而是应该每天接孩子时，问清楚今天吃了什么。如果吃得不多，回家后再让他跟着家人一起吃顿晚饭。
注意，这时尽量多让孩子喝些鱼汤、骨头汤，或者喝点粥。千万不要给他们吃两样东西，一旦养成在幼儿园不好好吃饭，回家等着吃零食的习惯，就很难纠正了；二是大鱼大肉，晚上吃得过分油腻，容易消化不良。另外，孩子早饭也很重要。通常情况下，是到幼儿园吃早饭的，但刚入园的小朋友早上情绪波动大，可能会影响吃早饭。因此，在最初的两周内，家长可以在家做些简单的早餐，让孩子先吃一点再去幼儿园。
4.家长在忙坚持每天花半个小时陪孩子陪伴是最好的奖励
孩子上幼儿园是成长的过程，对于家长来说，也在不断成长。孩子上了幼儿园之后，家长应抽出更多时间陪伴他。特别是每天接他回家后，应该带他到户外充分玩耍，一起放声欢笑，让心情彻底放松。
如何尽快缓解宝宝入园不适应
如何尽快缓解宝宝入园不适应
入园不适征候群
从出生起，宝宝就一直生活在家庭中。进入幼儿园，则是进入一个全新的环境，宝宝必须建立新的生活习惯，以及培养与陌生人（小朋友、老师）的交往。由于年龄幼小，还不具备足够的自我调节能力，又离开熟悉的家人，孩子会对种种变化心存恐惧，精神紧张，具体表现为哭闹、拒食、拒睡，甚至本已能控制的大小便又拉在裤子上。
此外，由于情绪的巨大变化，宝宝不吃或者吃得很少，易导致营养摄入不平衡、免疫力下降。加上第一次过集体生活，孩子们游戏、作息同处一室，增加了孩子受病原体侵袭的几率，一旦个别幼儿得病，抵抗力较差的同伴必然首当其冲被传染。
营养保障最重要
作为幼儿正常的心理表现，妈妈们不要过分担心，应该坚信适应集体生活后，宝宝会更快乐、健康地成长。
对新入园的宝宝来说，营养保障最重要，这样才能帮助从容渡过这段“焦虑时光”。一方面，下课后可以为又累又饿的宝宝准备一顿加餐；另一方面，也可以为孩子补充一些儿童专用的营养素，如雅培金装小安素，既为幼儿提供全面均衡的营养，又不会“占”住孩子的胃口、影响食欲，还能提高抵抗力。对于初入园的宝宝来说，可以同时拥有营养和抵抗力的双重保障。
快速适应三步曲
每个孩子的适应能力不同，入园适应期有长有短。三个简单的小方法可以帮助宝宝快速适应新生活。
入园前期：培养宝宝定时定点用勺吃饭、用杯喝水、用便盆大小便并会叫、按时自己睡午觉、用语言表达需求等习惯。
入园临近：入园前两个月左右，让宝宝逐步适应幼儿园的作息时间。经常带宝宝去幼儿园散步，以熟悉环境。
入园以后：不可因宝宝哭闹就不去幼儿园（这点对家中老人尤其重要）。可以和宝宝多聊聊幼儿园里的趣事，对他（她）的点滴进步予以表扬，增强宝宝去幼儿园的兴趣
如何让内向宝宝适应幼儿园
如何让内向宝宝适应幼儿园
孩子本应该是和伙伴一起玩得废寝忘食的，但是独生子女和邻里不相往来，让很多孩子习惯一个人的童年，一旦接触到其他孩子，却变得呆若木鸡，不知如何和其他小朋友玩，这可令一些父母着急上火。
网友xing0924：我小孩四岁上中班了，以前是在家里上的，现带到南京上了一个月了，可老师反映他在学校不愿意和其他小朋友交谈，还有点喜欢打小报告，比如某某小朋友掉饭粒了什么的，怎么办呀？
网友famami：本想让宝宝和小伙伴一起开开心心地玩，可是宝宝却不愿加入到玩耍着的小朋友们中间去，只想自己在旁边一个人安安静静地玩，或者是只粘着爸妈玩，爸妈感到很无奈，
【原因解析】
1.气质使然or一次创伤
先天胆小、谨慎、性格内向的宝宝会自觉表现出控制、抑制自己的行为，他在与人交往时容易退缩。这点气质决定，实在难以从根本上改变，但是如果是一段时间对自己不够自信、经常说“我不会”或“我不行”的宝宝也可能会不合群，这二者注意区分。
2.父母阴影or亲子关系不良
如果爸爸妈妈自己比较内向退缩，不爱与人交往，不会与人沟通交流，宝宝“学而时习之”就是人之常情了。当然，如果你对宝宝过度保护或者撒手不管，造成宝宝的依恋或者安全感极度缺乏，在一个陌生的环境，宝宝会比较紧张而出现交友退缩现象，所以宝宝不合群要从自己身上找找原因了。
3、老师不理or难觅知音
那些被老师忽视、冷漠的宝宝，经常处于压抑、孤独中，久而久之，就会对自己失去信心，在集体中找不到自己的位置，没有集体归属感，对老师、同伴及他人失去兴趣，社会交往行为就会变得退缩。小伙伴是宝宝社会化的重要因素，一个有好朋友的宝宝会在交往中学会与朋友交流，社会交往能力越来越强，朋友会越来越多，走到哪里都不会害怕。而一个没有朋友或者总是在同伴交往中受欺负的宝宝则会越来越封闭和退缩。
【教养方法】
策略1：为宝宝酿造自信
对于害羞、内向的宝宝，多鼓励他，允许他的探索行为，引导他与周围不同年龄人的接触、交往。如见到邻居家的奶奶、爷爷主动打招呼，看到邻居家的小姐姐在骑车，鼓励宝宝也去试试。对宝宝要尊重，关爱而不溺爱；多鼓励和表扬，但不过分夸耀。参与宝宝的成长过程，和宝宝一起体验成长的快乐。对宝宝提出具体的合理的要求，要积极满足并加强指导，帮助宝宝实现目标，增强他的自信心。
策略2：机会加技巧培养“外交家”
婴儿期的宝宝就已经会主动与其他宝宝交流，他会盯着对方看、朝对方微笑并“咿咿呀呀”地说话，吸引对方注意。一岁左右，宝宝就出现同伴交往行为，如微笑、打手势、彼此互相模仿对方的行为等。这些都是最初积极的同伴交往行为，对后来的社会交往能力起着重要作用。
多带宝宝走出家门，给宝宝创造多与小朋友见面、交往的机会，扩大宝宝的人际交往圈，增加宝宝的社交经验。
帮助宝宝选择合适的小伙伴。经常带宝宝出去和小朋友玩或者请小朋友来家里玩，引导宝宝与人交往，使宝宝体验到人际交往的乐趣，形成积极主动的交往态度。
策略3：老师作用不可小瞧
年龄越小的宝宝，老师所起的作用就越大。如果宝宝已经上了幼儿园，那就要注意观察宝宝与老师之间的关系是不是良性的、积极的。
一旦发现宝宝不喜欢老师，不喜欢幼儿园，就要积极地与老师沟通交流，使老师多注意宝宝，鼓励宝宝，并指导宝宝的社会交往行为，增强宝宝的自信心。这样，宝宝才会越来越喜欢老师，越来越喜欢幼儿园，变得不再退缩了。
如何帮助宝宝适应幼儿园生活
对于初次接触陌生环境的孩子，未免或多或少都会有一些不适。如何帮助宝宝顺利适应幼儿园生活呢？接下来的内容就将一一为您揭晓答案。
专家简介：卢靖－－女，30岁，医学硕士，中国人民解放军第二炮兵总医院主治医师，具有八年临床工作经验；国家二级心理咨询师，致力于研究婴幼儿心理发展及成长经历与个性的形成。
主持人:大家下午好！欢迎来到嘉宾聊天室。今天我们的主题是如何帮助宝宝适应幼儿园生活。希望大家踊跃参与。
网友jinghua_xiao：卢医生'你好!我想请教一下'我女儿的脚得了脚气'有什么药可治吗?成人的药'管用'我怕激素成分太高。
卢靖:总的来说，儿童的脚气病也和成人的治疗方法一样，但药品用量一定要遵医嘱。尤其是这类药物多含有激素，用药更要谨慎，最好去儿童医院皮肤科就医。
网友suwan：我儿子特别的调皮，总是不能安分下来，所以总受小朋友欺负，我该怎么办？
卢靖:首先，你要注意宝宝有没有多动症的倾向。宝宝在不同的年龄，如果患有多动症会有不同的表现，给你推荐对多动症的快速鉴别法：1.注意力是否集中。多动症儿童无论何时何地'都不能较长时间地集中注意力'包括看电视、电影、连环画等'正常多动儿童能全神贯注于某一件事'而且讨厌别人的干涉。2.活动是否有目的性。多动症儿童的行动常没有明确目的'表现为幼稚、任性、克制力差、一点小事应喊叫哭闹'脾气暴燥'做事易冲动而不顾后果'而正常多动的儿童做事有目的性'有计划性'有一定的自我控制能力'不胡乱吵闹。3.学习是否困难多动症儿童一般表现为：文字书写潦草难认'分不清左右、颜色、地点的方向'把词、、句子念错或念倒'如上海读成海上'思路不严密'注意力不集中。而正常儿童没有上述症状'可以集中思想完成某件事。
卢靖:另外'有一种量表--康纲氏儿童多动症评定量表'用它来进行评定和鉴别。
项目程度
无(0分)有一点(1分)较多(2分)很多(3分)
1动个不停
2容易兴奋或冲动
3打扰其他小孩
4做事有头无尾
5坐不住
6注意力只能短暂集中'易随环境转移
7要求必须立即得到满足
8好大声叫喊
9情绪改变快
10脾气暴躁'有不可预料的行为
注：可按数字级别判定症状'逐次打钩'然后将每次得分累加成总分'总分在15分以上者'应怀疑有多动症'要尽快去医院就诊'以便及早治疗。
卢靖:如果通过上述判断，宝宝没有多动症的倾向，那么就要培养和帮助宝宝养成良好的生活习惯，学会和小朋友建立良好的社会关系。
网友chenlff：我儿了29个月体质差，经常感冒，是不是到了3周岁就要送去幼儿园。
卢靖:一般来说，宝宝三岁送去幼儿园开始集体生活，是最佳的年龄，如果宝宝没有特殊的疾病，最好还是能够坚持送到幼儿园。如果只是体质稍弱一些，很有可能在适应幼儿园生活之后，由于作息和运动都比在家规律，体质反而会更强壮起来。
网友杨子力：您好！我儿现在1岁9个月了，很活泼可爱。只是有一些“不良”习惯，平时吃水果多，不太吃饭，吃饭时也不好好吃，老是玩，吃得很少，个性比较强，别人骂他会作出很凶的样子，吃软不吃硬，很喜欢看动画片，晚上睡得比较晚，要到23：00才睡。由于到今年9月份无人带他（那时有2岁1个月了），我想将他放到早教中心去，是全日制的，听说也是不错的，希望能改一下他的“不良”习惯。这么小去早教中心，要注意什么呢？
另外我朋友的儿子一岁6个月了，脾气很坏，要什么东西，不尽快给他，就会哭上一个小时，怎哄也不行。比如吃奶，给慢了就要大哭，给他也不吃，要哭上1个小时以上，对于这种小孩子，要怎教呢。适合早点放幼儿园吗？谢谢。
卢靖:首先回答你家宝宝饮食习惯的问题，爱吃水果不是问题，多吃一些对身体也有好处，可以给他立下规矩，饭前饭后一小时不给吃，这样就不会因为吃水果影响吃饭。不好好吃饭，总的来说还是不饿或者饿了随时能吃到，这也可以通过立规矩来培养。
卢靖:其次回答你和你同事的宝宝个性强、脾气坏的问题，这类问题很常见。这一方面是宝宝还小，有一些压抑的情绪无法表达，所以会以攻击行为表现出来；所以要耐心体会宝宝的情绪。另一方面，是不良教养方式造成的。如果父母的教育过于严厉，孩子自主的欲望受到抑制，或者父母过于溺爱，一切欲望有求必应，就会剥夺孩子自我发展的机会。因此建议你不要过于强调孩子的逆反行为，可以装做没看见或暂不理他，也可以用转移孩子注意力的方式转向其他的活动。
卢靖:最后回答你关于送去早教中心的问题。从婴幼儿心理和教育的角度来讲，这个年龄的宝宝还是在爸爸妈妈身边成长会更好一些，所以如果为了改变宝宝的“不良习惯”送去，我并不赞成。如果必须要送去的话，提醒你注意以下问题：1.送去前，帮助宝宝形成主动去上学的光荣意识；2.父母离开时宝宝一般会哭闹，这时家长要温柔而坚定；3.节假日接回家后，注意保持生活规律。
网友乐潇潇：想问一下，现在的幼儿园男女厕所是分着的吗？应该分开好，还是不分开好呢？
卢靖:过去的幼儿园厕所多不分男女，现在渐渐开始注意这个问题。幼儿早期性别教育十分重要，男女混用厕所会造成不良后果，一些胆子较大幼儿将自己身体完全暴露给异性没有羞耻感，无所顾忌，一些胆小的却不敢上厕所，常出现尿裤、便裤等现象。并且3岁开始，宝宝的性心理意识已经开始萌发，因而还是要分开好。
网友幼青：请问您宝宝多大，适合上幼儿园？
卢靖:在条件允许的情况下，三岁之前，宝宝在爸爸妈妈身边长大，尤其是在妈妈的全程陪伴下成长是最理想的状态。到了三岁之后，宝宝就应该进入集体生活，开始学习和小朋友建立良好的社交关系。
网友ethel_529：您好！我一个邻居家的孩子刚去幼儿园几天就不适应，然后发烧了，家里人心疼她就没让去，这样是不是不好呢？如果以后我的孩子也出现了入园不适应情况，应该如何处理呢？
卢靖:宝宝从熟悉的父母身边来到陌生的老师身边，从“独立王国”来到众多小朋友中间，从一切依赖父母到自己独立处理一些事情，这期间肯定有一个适应的过程，时间长短因人而异。在适应期，宝宝生病也是非常常见的情况，到了集体环境细菌病毒都会比家里多一些，宝宝生病后身体也就有了更为强大的免疫能力。建议在宝宝病好之后仍然坚持送去幼儿园。
网友中国咖啡：您好'卢专家'我儿子现在两岁了'从6个月的时候一直流口水到现在，在儿童医院看过，医生说是吞咽口水的能力还没有完全发育好，估计要到3岁之后才会好转。但他现在每天要换十几条围兜，他下半年就要入托了，这样子的话，其他小朋友肯定会＂嫌弃＂他的。有什么好的办法吗？谢谢你。
卢靖:一般宝宝2岁以后吞咽口水的功能逐渐健全起来，这种现象就会自然消失，时间早晚有个体差异。如果流口水比较严重，则有可能是宝宝的神经或内分泌系统发育得不好，或是口腔有炎症、宝宝消化不良等，就必须及时进行诊治。从你的描述看，已经去儿童医院看过，那么可能大夫已经排除了病理因素，那么就再耐心等等，不要担心。
网友杨子力：谢谢您回复我了的问题，还有一个问题，就是我儿睡觉喜欢滚来滚去的，最喜欢趴着睡。一个月里面，因为滚来滚去或是趴着睡，鼻子会流血，但他的精神很好的，看不出有什么问题，之前也去看过医生检查过，也没发现什么疾病。请问流鼻血跟睡觉有关吗。
卢靖:我认为流鼻血和睡觉本身没有关系，但是睡觉“滚来滚去”和流鼻血可能都反应了一个问题，就是从中医的角度讲，你家宝宝火气比较大，那么要注意穿衣服不要太多，特别是饮食方面多注意清淡败火，这可能也是你家宝宝爱吃水果的原因。
网友chenlff：我儿子常流涕，吃些感冒药也不见好，烦!现在幼儿园常教双语，同时学不知效果如何
卢靖:宝宝流鼻涕的情况如果迁延不愈，还是要引起重视。最好去儿童医院就医，根治感冒，避免发展成慢性呼吸道疾病。另外关于学双语的问题，不知道你家宝宝多大了，最好根据宝宝的兴趣，尊重宝宝的选择。
网友ludy1234：我家宝宝有吃手的习惯，现在好些了，只是睡的时候要吃手，怎么说都不行。
卢靖:吮指是婴儿常见的行为，也是正常的，许多婴儿一岁时会自动放弃，但也有一些婴儿一直继续到四、五岁。其实吮指真正影响长牙，让牙列不齐，要到五岁才可能，三四岁时，如果习惯改了，是不会影响长牙的。
一般来说，宝宝吃手还包含着得到家长关注的需要。那么建议家长不要过于强调吃手的问题，看见宝宝吃手时可以装做没看见，如果他吃手时大人不再注意，宝宝就不再对吃手有那么大兴趣了。另外要给宝宝一个充满爱、温暖、尊重、安全的环境，宝宝吃手也是对安全感的需要，是他用于缓解焦虑的行为，所以环境安全有利于吃手的行为自然消退。
网友joying_vivian：你好！我的宝宝到今年9月是26个月，我想送他进入托班？但我的父母觉得孩子太小了，我心里正犯愁呢，想听听您的建议。我儿子比较粘我的，从小到现在消化系统不是很好，大便现在知道的，小便有时候知道，有时候需要提醒的。
卢靖:这个年龄的宝宝上幼儿园是稍微早一点，但一般来说也能够适应了。如果妈妈有时间和精力带宝宝，那么最好带到三岁再送。如果是老人带，要看老人的教养方式是否科学，总的来说幼儿园的教养还是比较科学的，你可以比较一下作决定。
网友江小鱼妈：专家你好!我儿子一岁九个月，从小就一直穿纸尿裤，大小便都拉在尿裤里。现在白天没穿尿裤了，小便可以在我们的提醒下自己拉，但是大便还是不肯让我们把着他或是自己坐在便盆上拉，而是直接拉在裤子里。我们还特地买了个挺可爱的便盆，象小椅子一样的，他平常也会拿着便盆玩，可一到拉屎就不要了。而且每天的大便经常都要分成两次来拉，有时候甚至拉三次，一次又只拉一节，时间基本固定。我想问的问题是：第一、儿子为什么不肯被我们把着拉屎或是自己坐在便盆上拉？以前半岁多的时候是肯的。我们也总鼓励他没关系、不害怕，可他就是不肯自己坐着拉。第二、为什么一次只拉一节，是为了不耽误玩耍，还是习惯？如何纠正？
卢靖:停用尿不湿的最佳时间应该是宝宝两岁前。这个时候应该训练宝宝大、小便的规律性。如果小孩子一直使用尿不湿，特别是他们超过了3岁，时间一久，孩子们很容易形成“习惯性尿床”或者“懒惰性尿床”。因为使用“尿不湿”的宝宝即使尿床，尿了没有湿漉漉不舒服感觉的刺激，当然也不会有憋尿时的紧张感。这就造成孩子的膀胱储尿功能得不到锻炼，没有自控能力。
你家宝宝现在的年龄，大便没有形成规律是正常的，但正好夏天临近，是停用尿不湿的最佳时机，建议天气热了就开始停用。宝宝不愿意坐在便盆上是因为没有形成习惯；不能一次排便干净跟习惯有关，也和宝宝的肠道状态有关，不必过于介意。
网友杨子力：我同事的儿子并不多4岁了。在幼儿园为何总喜欢同同学打架'是否要引起老师注意?
卢靖:宝宝在幼儿园和小朋友打架，动机和原因可能有以下几种：1.为了得到老师和小朋友的关注；2.为了和小朋友交流，但又没能学会恰当的方式；3.宝宝有些负面情绪无法表达，所以表现为攻击行为；4.模仿。
网友小树1：专家'您好'我儿子已经三岁6个月啦'入园已经半年多了'刚入园时很喜欢去'可现在每天醒来第一件事情就是问我还用去幼儿园吗'我会肯定的告诉他去'以前他总是回答"知道了妈妈"'可最近一段时间每天早上都会哭着说"求求你妈妈别让我去了"而且会重复很多遍'在他平静的时候我也会了解他的想法'他告诉我老师批他了'或者小朋友打他了'这种情况我该怎么处理?
卢靖:你家宝宝的表现是很正常的，从你的描述来看，他的适应能力与其他小朋友相比还是比较好的。知道宝宝不愿意去的原因，就可以对症下药，这种情况建议你和老师多做沟通，还是要以鼓励为主，批评的时候要注意不要伤害到宝宝。另外，小朋友打架虽然是正常的情况，但家长和老师一定要主持公道，否则宝宝就会感到委屈，日积月累，可能会造成社交方面的退缩行为。
网友江小鱼妈：还有一个问题，就是我儿子从小至今都不喜欢洗头，每次洗头几乎都会哭，吵着“起来、起来”，怎么引导好呢？
卢靖:不知道过去给宝宝洗头发的时候，是不是有过水进到眼睛或者耳朵里面的负面经历，这样会让宝宝对洗头发产生恐惧心理。如果是这种情况，家长要有信心慢慢帮助宝宝改变，首先可以教宝宝在洗澡时候头充分后仰，然后在额头上垫一块干毛巾，这样用花洒冲洗的时候水就不会进眼睛了。一开始宝宝可能不会配合，可以通过看天花板上的东西等方式帮助宝宝转移注意力，一旦宝宝建立起洗头发不会不舒服的概念，并通过每次实践，增强这个信心，就会改善这种情况。
网友happyzgj：我儿子二岁9个月，前段时间有个小朋友老是打他，导致他现在做任何事都有退缩心理，以前购物都是抢着买单，现在不敢了，请问老师这种情况该如何教育，谢谢！
卢靖:这种情况，首先要改变宝宝总是被小朋友打的处境，如果那个打人的小朋友确实攻击性比较强，建议让你家宝宝远离他。其次，爸爸妈妈一定要为宝宝主持公道，不是说要向其他小朋友或者他的家长讨公道，小孩子打架也很正常。重要的是，一定要告诉宝宝，那个小朋友打人是不对的，不受欢迎的行为，宝宝不打人应该受到充分的鼓励。另外，宝宝退缩的社交行为，可以通过多和友好的成人、小朋友接触而改变。
网友judy-wang：请教卢老师一个问题，我儿子现在上小班，他比较喜欢摸小朋友，无论是头，手还是什么，就是喜欢，其他小朋友又不太懂，回家就说他打人了，然后告状的家长特多，导致老师也没办法，只能把我儿子放在身边，不让他坐在小朋友中间，这一点我如何处理啊。
卢靖:这种情况，要告诉宝宝虽然他的愿望是好的，比如和其他小朋友亲近，但这样的做法是不受欢迎的，我们可以换成其他方式，比如和小朋友说话等。同时告诉宝宝，以后要摸别的小朋友，要征得对方的同意，慢慢培养宝宝的好习惯。在纠正的过程中要注意，不要批评宝宝，不要挫伤宝宝和小朋友交流的积极性。