幼儿园孩子入学准备

幼儿园孩子检查视力 仅15人超1.0 谁是视力杀手？。

近日，长春市一家幼儿园为4岁以上孩子进行视力检查，150个孩子中视力在1.0以上的仅有15人，一名5岁女孩视力竟然只有0.3，还有两个孩子视力为0.5，大多数孩子的视力在0.6-0.8之间。检查结果让孩子家长大吃一惊，而幼儿园的保健医生告诉家长们，造成幼儿视力集体性下降的主凶，就是父母的手机和平板电脑！

现象

视力检查结果让家长出冷汗

3月22日下午，家住长春市朝阳区晨光花园小区的王女士，像往常一样到幼儿园接孩子。4岁儿子递给她一张纸，王女士打开一看，是幼儿园为中班以上孩子做的一次视力检查。

“我儿子视力0.8，当时把我吓了一跳，这才4岁的孩子，怎么就近视了！”第二天，妈妈王女士赶紧带儿子去医院眼科做了一个检查，医生告诉她，孩子并没有近视，只是用眼疲劳造成的视力减弱，注意调节一下就好了，这才让王女士松了一口气。而此时，王女士儿子幼儿园家长的微信群里，已经炸开了锅，家长们都在交流视力检查的结果，有家长忧心忡忡地说，自家孩子的视力才0.6，一位家长在微信群里说，检查结果说他家孩子视力0.5，让他无法相信这是真的！

园方

孩子视力一年不如一年

23日上午，记者来到位于南湖广场附近的澳美国际幼儿园，幼儿园的保健医王女士向记者介绍了此次视力检查的经过。

她告诉记者，幼儿园每年都要为4-6岁的孩子进行一次例行视力检查，每次检查范围是中班、大班和学前班的4-6岁孩子，为了使这次视力检查更加准确，幼儿园特别购进了儿童专用的2.5米视力检查测试仪（成人是5米）。“这次一共检查了150名孩子的视力，从视力检查到结果统计，正好用了一周时间，结果很不乐观。”已经50多岁的保健医王女士严肃地说，担任幼儿园保健医近10年的她，先后供职于两家幼儿园，在这家幼儿园已经为孩子做了三年的视力检查。“一年比一年情况差，孩子们的视力呈集体性下降趋势，今年检查出一个女孩的视力才0.3！”

原因

回家就看手机、平板 女孩视力0.3

幼儿园保健医王女士，拿出刚刚统计出来的幼儿视力检查结果告诉记者，150个孩子当中，视力在1.0以上的仅有15人，只占总数的10%。一名5岁女孩视力竟然只有0.3，还有两个孩子视力为0.5，大多数孩子的视力在0.6-0.8之间，占总数的70%左右。

保健医王女士介绍，幼儿园连续三年的视力检查结果显示，孩子们的视力不断突破最低纪录。前年最低的是0.5，去年最低的是0.4，今年是0.3。这个视力0.3的孩子，今年5岁，父母平时工作特别忙，女孩回到家里不是玩爸爸的手机，就是看妈妈的iPad，父母基本不怎么管。

苦衷

“不让用手机孩子就连哭带闹”

针对本次视力检查结果，记者采访了多位该幼儿园的孩子家长。

大三班4岁男孩策策的妈妈在接受采访时说：“都知道看手机对孩子眼睛不好，可是不让看根本不行，连哭带闹。特别是生病的时候，手机简直就是哄孩子最好的玩具。”

“我们也想回家不看手机，但领导说不准什么时候就在微信里发过来一条指令，不看能行吗？！”策策妈妈很无奈。

中二班悠悠的爸爸告诉记者，平时在家也注意不让孩子碰手机和电脑，可是没法完全杜绝电子设备，老人要看电视，大人要用电脑和手机，孩子在旁边看着，能不想看吗？是不让老人看电视还是回家把手机关机，哪样都做不到。

专家说法

吉林大学第二医院视光学科主任吴光：

半年带孩子检查一次视力

吉林大学第二医院视光学科吴光主任表示，由于科技发展，社会不断进步，电子产品充斥于生活的方方面面，客观地导致人类的用眼习惯在不断改变，视力下降几乎成为无法逆转的客观趋势，在日本青少年的近视发病率远高于中国。吴光主任不建议家长采取完全拒绝电子产品的做法，而要顺应时代的客观环境，引导教育孩子适度使用电子设备，同时定期带孩子到医院进行眼部检查，如查出问题每三个月复查一下，如没有问题半年复查一次。平时，注意用眼卫生，均衡营养。

长春爱尔眼科屈光中心主任林子丹：

儿童看电子设备不应超30分钟

长春爱尔眼科屈光中心主任林子丹表示，儿童长时间观看电子设备，会造成视力疲劳，屈光不正，进而引发假性近视。具体症状是眼晴干涩、有异物感、眼皮沉重、看东西模糊、畏光流泪、眼胀痛及眼部充血等，严重者还可出现头痛、头昏、恶心、精神萎靡、注意力不集中、记忆力下降、食欲不振、以及颈肩腰背酸痛和指关节麻木等全身症候群。专家建议，每天观看手机、电视等电子设备的时间不应超过30分钟，最好控制在15到20分钟以内。同时，家长平时要多注意观察孩子，对不正确的用眼习惯要及时纠正。专家表示，手机电脑电视等电子设备在家庭中随处可见，特别是色彩鲜艳分辨率更高的平板电脑如iPad，对婴幼儿具有强烈的吸引力，造成的视力伤害也最大。

本报呼吁

减少孩子接触电子设备频率

一张幼儿园视力检查表，给这所幼儿园子的家长们敲响了警钟，而更多的家长们呢，是否仍在任由自家宝贝的视力，在无处不在的电子设备影响下不断下降。

这个时代无法拒绝电子设备，但我们至少可以为孩子营造一个尽量少地接触电子设备的小环境，为了宝贝的眼睛，本报呼吁：请回家后放下您的手机，藏起您的iPad，关上您的笔记本电脑吧！等孩子睡着了再拿出来好吗？

入学准备编辑推荐

科学育儿知识大全之不同年龄阶段宝宝视力检查法

第1环节：客观性观察

科学育儿知识大全说到2岁之内用客观性观察，查验顺口溜为一月怕来二月动(怕指怕光，动指随大人的主题活动旋转眼珠);四月摸看带色物;六月近物能把握住;八月存有追随目(大人手指头到哪，宝宝目光见到哪，并固视没动);1岁精确指鼻腔;2岁行走绕开物”。科学育儿网：此外，4—7月的宝宝，假如眼睛视力存在的问题，爬取和玩耍的举止行为，一般比同年龄的宝宝姿势迟缓、精确度低，显得有些毛手毛脚。

第2环节：手式、动物式品牌形象检查法

科学育儿知识大全：3—5岁的宝宝能用手式、动物式品牌形象视力表查验。特别注意的是，要早一些在家里细心教會宝宝了解视力表，然后不断测试，不然会危害結果的精确性。

第3环节：成人视力表查验

5岁左右的宝宝，能用成人视力表查验。假如协作得好则能测到眼睛视力。在我国少年儿童不一样年龄层正常视力为，2岁：0.4—0.5，3岁：0.5—0.6，4岁：0.7—0.8，5岁：0.8—1.0，6岁：1.0或左右。0元领专业情感分析!10s快速预约

科学育儿网暖心嘱咐：假如按所述方式检验，发觉宝宝的眼睛视力不太好，应立即诊查和医治。若用手捂着宝宝一只眼睛时，宝宝兴高采烈哈哈大笑或挣脱抵抗，而捂另一只眼却沒有这类反映时，表明这只眼的眼睛视力不太好，应带宝宝去看看眼科专家。

对于视力检查项目中存在的误区（本网站编辑）

伴着春天的脚步，一个崭新的新学期又在我们的面前了，父母也会帮准孩子们做好一些入学准备，入学准备可以避免我们在开学报名时的手忙脚乱，快速做好入学准备小知识你还了解哪些呢？以下是小编为大家精心整理的“对于视力检查项目中存在的误区（本网站编辑）”，相信能对大家有所帮助。

前言：近视是老生常谈的问题了，家长应该定期带孩子去检查。对待各种眼部检查的项目有的家长在认识还存在误区，认为有的会对孩子的眼睛造成伤害，但是专家表明，现在医院的眼部检查一般都是安全的，如果有副作用医生会在检查前说清楚再考虑是否要做，所以家长不必过于紧张。

有相当多的家长对散瞳验光的认识有误区，认为散瞳对孩子的眼睛有危害。

据杨医师介绍，18岁以下人群中视力低下，考虑屈光不正者(如近视、远视、散光等)建议做散瞳验光。家长认为散瞳验光对孩子的眼睛有危害，其实是错误的。散瞳验光又叫客观验光，是在验光前用散瞳药物把瞳孔散大，使睫状肌完全麻痹，瞳孔对光反应消失，然后进行视网膜检影或电脑验光。青少年眼睛的调节力较强，验光时如果不散大瞳孔，睫状肌的调节作用可使晶状体变凸，屈光力增强，不能把调节性近视即所谓假性近视成分除去，而影响结果的准确性。所以对于青少年近视患者，散瞳验光是很有必要的。

散瞳本身不会对患儿造成不良影响。但散瞳后可有暂时性怕光及视近物模糊现象(看远没有影响，仍然可以正常生活)，恢复正常的时间视不同的散瞳药而不一，托品卡胺一般4-6小时恢复正常，后马托品需3天，阿托品散瞳后历时2-3周左右即可自行恢复，对眼睛没有害处。散瞳后要避免强光刺激，室外阳光下要戴帽子或墨镜避光；还要避免近距离用眼，避免看电视、电脑、手机；极个别儿童散瞳后如有颜面潮红、口渴、发热、头痛、恶心呕吐、幻视、兴奋等症状，应立即停药或咨询眼科医生。本网站小编总结：定期的视力检查一般不用使用器材的，如果孩子短时间视力下降过大就要警惕是病理导致的视力下降，这是对身体其他部位的检查是必要的。有的孩子比较害怕去医院，家长可以给孩子做好心理工作，告诉这是让我们健康的方法，不会痛。

入学前孩子的视力保护

假期的余热还没有完全褪去，新的学期即将来到，父母也会帮准孩子们做好一些入学准备，入学准备可以让我们更快的适应开学的生活，你有哪些推荐的入学准备小知识呢？下面是小编精心收集整理，为您带来的《入学前孩子的视力保护》，希望能为您提供更多的参考。

视力保护重于泰山

近年来，随着电子产品的广泛普及，孩子们使用电子设备的时间也越来越长。然而，长时间盯着屏幕造成的眼睛疲劳和视力下降问题也日益突出。因此，保护孩子的视力显得尤为重要。让我们从小事做起，为孩子们创造一个良好的视力保护环境。

合理安排孩子们的使用电子产品的时间。让孩子们了解，过度使用电子设备会对视力产生负面影响。因此，家长可以根据孩子们的实际情况，限制他们使用电子设备的时间。在规定的时间内，积极引导他们合理使用电子产品，不要过度沉迷。同时，要保证孩子每天有足够的户外活动时间，这不仅可以缓解眼疲劳，还有助于眼球肌肉的锻炼。

为孩子们创造良好的学习和生活环境。选择适合的照明环境非常重要。灯光不能过于明亮或过于昏暗，最好选择自然光线。同时，要保持室内光线的柔和和均匀，避免出现强烈的反光。家长还可以为孩子选择一张合适的学习桌和椅子，并确保书桌上的物品摆放整齐，高度合适，保持正确的坐姿，避免靠近屏幕太近或者视距太远。这样可以有效减少对孩子视力的损害。

另外，食物对视力的保护也非常重要。食物中富含的维生素A、C、E、锌等对眼睛的健康至关重要。因此，要合理搭配孩子的饮食，增加摄入富含这些营养物质的食物，如红萝卜、樱桃、柠檬、绿叶蔬菜、鸡蛋等等。此外，多摄入富含DHA的食物也有助于孩子的视力保护，如深海鱼、核桃等。

家长要以身作则，成为孩子的榜样。家长自己要合理使用电子产品，不要整天沉迷于手机和电视剧，给孩子树立一个正确的榜样。同时，家人要共同营造一个积极的视力保护氛围，相互监督、互相提醒。

视力保护对于孩子来说至关重要。我们要以积极向上的态度，合理安排孩子的学习和生活，为他们创造一个良好的视力保护环境。这不仅是关心孩子的视力健康，更是为他们的未来发展打下坚实的基础。让我们齐心协力，为孩子的视力保护大义山呼。

电子产品对孩子视力的影响（幼儿健康指导）

前言：入暑假了，电子产品成了许多孩子们手中把玩的工具，但是他们却不知道这些的电子产品对他们的视力影响有多大，平时走在小区里我们常常可以见到一些的“小不点”戴着眼镜，以下就让具体的了解下电子产品对孩子视力的影响吧！

正值暑假，孩子由于过度使用IPAD、手机、电脑等电子产品引发视力下降，令家长感到忧心。记者从浙江省儿童医院了解到，目前平均每天有300个孩子到医院来看眼科，其中大部分都是用眼过度引起的眼部疾病。

浙江省儿童医院眼科主任金姬说，电子产品使用者逐渐低龄化，孩子们过早、过度用眼，尤其是现在电子产品的屏幕都是由小的闪光点聚集而成，连续使用半小时以上对孩子眼睛的刺激非常大。幼儿疾病

“爸爸妈妈上班去，我就一个人在家用IPAD玩《愤怒的小鸟》，现在眼睛不舒服，医生阿姨要叫我戴眼镜了。”在眼科诊室的候诊通道，5岁的晨晨告诉记者。据检查，目前他已近视400度，虽是假性近视，但必须矫正。

晨晨的妈妈说：“我们也叫他不要老是玩手机，可我们平时也都要上班，假期他一个人在家除了看电视、玩电脑就是玩手机、玩Ipad。现在就是这些东西代替我们陪在他身边。”

浙江省儿童医院眼科主任金姬说，18岁以下的孩子，眼球发育都未定型。特别是三至五岁的小孩子，眼睛还处于生理性的远视状态。如果长时间拿着iPad近距离玩《愤怒的小鸟》这样需要精确度的游戏，需要强制性调整眼睛焦点盯着屏幕，此时睫状肌和内直肌都处于紧张状态，若是没有及时得到放松，容易造成痉挛，出现假性近视。一旦家长没有及时发现并予以干预，就很容易变成不可逆的真性近视。儿童疾病预防

“现在国家很重视儿童近视防治，对3岁至4岁的孩子就开始统一进行视力评估，及时进行筛查和治疗。”金姬说，但早期教育的过度提前使得孩子的近视率和近视度数都大大提升。早期教育不应以牺牲孩子的眼睛为代价。家长们也该多让孩子们放下手中的书本和电子产品，带着他们做游戏、接触大自然。

本网站小编总结：暑假由于父母们忙于工作，没有时间看管孩子，因此一些的电子产品就成了孩子消耗时间的玩具，但是由于小孩子们的视力还正在发育之中，因此家长们要多注意勿让孩子接触过多的电子产品！

护眼灯可以保护孩子的视力吗？（幼儿健康指导）

前言：随着儿童近视力的越来越来，家长们对于幼儿的视力已经是比较关注的，其护眼灯的上市帮助了家长们很大的忙，但是对于这种台灯真的就能够防止孩子们近视吗？以下就让我们来详细的看看吧！

一位家长给孩子买了台护眼灯，“本以为可以保护视力，可没多久发现孩子的近视度数竟然从200度涨到了450度！”为了保护孩子的视力，近年来护眼灯成了热门商品。目前市面上的护眼灯便宜的接近90元，贵的要三四百元，比普通的台灯贵出好几倍。然而，护眼灯真的就像广告里说的那样可以防止近视吗？到底怎样用护眼灯对眼睛最好呢？

哈尔滨医科大学附属第四医院眼科主任韩教授认为，无论是太阳光、白炽灯灯光，还是节能灯和LED灯光，使用不当，如光线过亮，频繁闪动，都会损伤视力。护眼灯的性能和普通灯具并无区别，所以也是如此。依靠护眼灯护眼是不够的，最有效的还是加强对眼睛的重视，可以把书桌放到窗下，并养成远眺的习惯。幼儿疾病

韩教授建议，不管使用什么灯都要注意：孩子用的灯光不要有颜色。不少家庭装修时安装的有颜色的吊顶灯，不适合作为阅读光源。视细胞能够同时看到红、绿、蓝三种颜色，如果光源只偏重于一种颜色，对视力的损伤较大；如果在黑暗的室内，只开一个台灯阅读，眼睛很快会疲劳，所以学习时除了用护眼灯照明外，房间内还应再开一个小灯，以减少室内明暗差；灯光的亮度很重要，对于那些可调节亮度的灯具，不要一味调亮，要以眼睛不直视情况下仍然不觉刺眼为宜；避免眩光环境下读写，眼睛直视任何光源都会产生眩光损害，所以在近距离作业时，不要让灯直射眼睛，也不要使用反光的桌面等；读写时，上半身应保持颈部直立，眼离书本一尺，手离笔尖一寸，书本与课桌的角度要保持在30度左右；非自然光源下学习时间不宜太久，每隔半小时就应起身活动。儿童疾病预防

本网站小编总结：通过以上的文章我们可以看出护眼灯并不能很好的保护孩子的视力，反而还会使孩子的视力近视度有增加的趋势，所以说买什么都不如培养孩子一个正确的用眼卫生及习惯！

科学育儿知识大全之视力表对应近视度数

科学育儿知识大全说到视力表测的是视敏度(视力敏锐性)，不可以反映出双眼屈光度(也是你上边常说的眼睛度数)，有工作经验的配镜师能够 凭着视敏度大约估算出屈光度。屈光度一定要历经插簧视力检查，或是散瞳检影等检验。

视力表上的标值与屈光度的计算

科学育儿网说到这必须先了解一下屈光度的定义。大家嘴中的近视眼度 数与屈光度密切相关。1屈光度被界定为光源在根据眼镜片在眼镜片后一Km产生焦点。以 D 表达，f 表达镜头焦距就会有公式计算 D=1/f。 间距假如眼镜片镜头焦距是0.5米那麼这一眼镜片的屈光度就是说1/0.5=2，习惯性上大家喜爱把这一称为 200度。 实际上，视力表上的视力跟屈光度(眼睛度数)这2个定义是相互单独的，他们中间沒有絕對精确的计算。

眼镜的近视度数：是眼镜的焦点间距用厘米表达的一个标值。比如：焦点间距 10cm的眼镜，就是10D屈光度(即常称的1000 度)，焦点越长，近视度数越低。0元领专业情感分析!10s快速预约

科学育儿知识大全讲到中国应用的视力表有：国际性标准视力表、视力表多数视力表、兰氏(Lolt)环视力表。从作用上分是近视力表、远视力表。配眼镜前技术专业视力检查的那时候，眼科专家经常会依据国际性标准视力表才分辨屈光不正人员实际的视力状况。标准视力表计算度 数，国际性标准视力表要以“E”英文字母为规范检测，视力检查者立在距视力表5Km，上下单眼各自配眼镜检测，一般以视力纠正到1.0为一切正常规范。标准视力表计算度 数，一些盆友视力确实很槽糕，她们在5米左右還是看不清楚0.1处E字空缺。这时可使其走进直至能认清才行，这时候他的视力为：视力=0.1×间距(米)/5。 科学育儿网假如在50厘米内依然看不清楚视力表上的E字空缺，那麼还要测试者分辨指数值，测手动式、光泽等。

小心宝宝智力的五大“杀手”

父母都希望自己的宝宝智力过人，不惜重金进行“智力投资”，这些举措本无可厚非，遗憾的是他们忽视了生活中形形色色的智力“杀手”。你知道这些杀手是什么吗？

“杀手”之一：有害元素

有害金属元素是隐藏在生活中的智力“杀手”之一，尤以铅、铝危害为大。

研究证实，宝宝体内只要达到每10毫升血浆含铅5——15毫克的水平，即可造成发育迟缓和智力减退。那么，铅是如何带入宝宝体内的呢？专家列举以下途径：幼儿舔食含铅颜料的玩具；用聚乙烯塑料袋包装儿童食品；常给宝宝吃皮蛋、爆米花、罐装食品或饮料。

宝宝经常在公路边玩耍吸入汽车尾气；父母当着宝宝的面吸烟；室内煤气不佳等。在损伤智力方面，铝与铅实为“一丘之貉”，饮用明矾处理的自来水，食用铝制炊具烧煮的饭菜，常吃油条、面包、蛋糕、粉丝等含铝膨松剂的食物等容易遭受铝的侵害。

对策：断绝上述有害元素的侵入渠道，多吃新鲜水果、蔬菜或富含钙、铁及维生素C的食物，以减少铅、铝的吸收或促进侵入体内的有害金属及时排出。

“杀手”之二：一氧化碳

一氧化碳是一种有毒气体，当其在空气中的浓度达到35%时，大脑细胞的新陈代谢直接受到抑制，而妨碍大脑发育，造成智商低下。

更糟糕的是我们经常要和它打交道；如普遍使用的管道煤气，燃烧时产生一氧化碳；直排式燃气热水器，直接将废气排在室内；室内生煤炉取暖或做饭，一氧化碳也可达到有害浓度；家用煤气灶具、管道设备损坏未能及时修理，导致一氧化碳泄漏等。

对策：尽量减少产生一氧化碳的来源，室内定期开窗换气，避免室内一氧化碳达到有害浓度。

“杀手”之三：乱逗宝宝

父母或亲朋好友为向宝宝示爱而逗其玩耍，本是情理之中，无可指责。但有的人逗法粗暴，就值得商榷了。如逗得婴儿大笑，甚至发生瞬间窒息，损伤大脑。再如高抛婴儿，由于婴儿头部较重，颈部肌肉软弱，高高抛起后易使宝宝头部震动。

对策：为了宝宝有一副好脑袋，谢绝一切不文明的逗玩方式。

“杀手”之四：肥胖

肥胖不仅易生病，而且扼杀智力。超过正常体重20%的肥胖儿与同龄正常儿童比较，其智商与后者相差悬殊，前者的视、听感觉与接受知识的能力均处于低水平状态。

对策：调整宝宝的饮食结构，减少脂肪量，注重睡眠，多运动，减轻体重。

“杀手”之五：饮食不当

有些家长要求宝宝与大人“同吃”，疏忽了宝宝的特殊性，也可“株连”智力发育。例如味精，对成人是安全的，但对儿童有害。因为味精的主要成分谷氨酸钠易与锌结合成不易溶解的谷氨酸钠锌，造成宝宝缺锌而影响脑发育。再如素食，对成人很有利，可以防止多种“富贵病”（高血压、糖尿病、冠心病等）。

但儿童脑发育离不开脂肪，特别是一些特殊脂质（如22碳6烯酸等，又称脑黄金）只在肉类等荤食中最丰富，故给宝宝吃素将会降低其智力水平。

对策：尽量少吃味精和甜食，食谱结构力求平衡，荤素要搭配，鱼、禽等健脑食物适当安排。