0-3岁是婴幼儿脑部发育的黄金期，这个时期进行开发宝宝脑部潜能可以取得很好的效果。下面说说0-1岁宝宝潜能开发内容。0-1岁宝宝的开发脑部潜能的内容。
在宝宝出生3－4个月，除了要锻炼宝宝翻身、抬胸的能力，应重视孩子的前庭训练。耳朵的感觉其实控制了人与地球引力之间的关系，前庭感觉训练好了，孩子就有能力控制自己的体位，能顺利坐起来、站起来。
妈妈抱着宝宝坐在能旋转的电脑椅上，让宝宝变换三次姿势，分别为正坐、仰卧、侧卧，保持每个姿势的时候，电脑椅逆时针和顺时针各转10圈，每天这样训练两次，宝宝会更快学会爬行和走路。
五六个月的宝宝，要注重其手部抓握的能力。提醒家长注意的是，对于小儿来说，学会放开手比学会紧抓物体是一个更大的进步，说明宝宝手部的控制能力增强了。家长这时应给宝宝一些积木玩具，让他在玩乐中开发大脑。
俗话说“七爬八坐”，在7－8个月，婴儿从躺卧到站立，其实是学会身体重心逐渐下移的过程。不少家长会忽视宝宝的爬行。
其实，如果孩子直接从“坐”跳到“站”，实际上跃过了重心在膝盖的重要环节，日后宝宝虽然照样会蹦会跳，但容易出现感觉统合能力失调的问题，易出现多动症、学习障碍。这个时期最好在家中设个“婴儿角”，铺上有弹性的垫子，能够让宝宝进行肆意的爬行。
延伸阅读
0-1岁宝宝智力开发必看妙招
0-1岁是儿童大脑发育的黄金期，早期的经历对儿童发展有重要意义，所有婴儿生来就具备多种感觉，就能够学习。
味觉
关键时期：4-12个月
宝宝的情况
宝宝在出生第2天就有味觉能力，1个月以内能辨别香、甜，柠檬汁和奎宁等不同味道。当把甜的液体放到宝宝嘴里时，他们表现出很轻松愉快的表情，并满意地吸吮起来，但对咸、酸或苦味液体则作出皱鼻子、撅嘴和不规则的呼吸等拒绝性的反应。4-5个月的宝宝对味道的微小改变已很敏感。宝宝在6个月至1岁这一阶段味觉发展最灵敏。
建议
①母乳喂养期忌糖水：虽然刚出生的宝宝较喜欢甜的味道，但并不是说宝宝出生后应加糖水，恰恰相反，宝宝生后应早吃母乳、多吃母乳，而不要在开奶前或每次吃母乳前先吃糖水，以免妨碍母乳喂养及养成嗜甜的习惯。
②忌按父母的口味喜好：宝宝的味蕾在舌面的分布比成人更广，味觉更敏感、更丰富，成人不应以自己的喜好或标准为宝宝选择和制作食物。否则，容易形成过重口味，不利于成年后的健康。
③及时给予味觉刺激：宝宝出生后第一个给予他味觉刺激的是母乳或代乳品，如果不及时给予其它的味觉刺激，将会引起宝宝偏食、拒食。所以，应当在宝宝1个半月时适当地给宝宝喂些橘子汁，3个月左右可以用筷子蘸各种菜汤让宝宝尝尝味儿。
④让宝宝品尝各种味道：可有目的地鼓励宝宝去品尝不同的味道，并在训练的过程中用一定的语言进行强化，比如问宝宝“酸不酸”等。准备一些可口的水果（如香蕉、橙子、苹果等），让宝宝都尝一尝，告诉宝宝香蕉是甜的，橙子、苹果是酸甜的，再问问他哪种味道他喜欢。
⑤辅食期不可少：要使宝宝的味觉得到良好的发育，应该特别重视宝宝断奶期的味觉体验。宝宝的味觉、嗅觉在6个月到1岁这一阶段最灵敏，因此是添加辅食的最佳时机，宝宝通过品尝各种食物，可促进对很多食物味觉、嗅觉及口感的形成和发育，也是宝宝从流食——半流食——固体食物的适应过程。
视觉
关键时期：3-12个月
宝宝的情况
3个月大时，大多数宝宝的视觉可以“跟随”运动的物体，也能将视线固定在某物体上，色彩、运动的物体都能吸引宝宝，而这些都可以促进视觉的发展。4个月时，开始建立立体视觉，视网膜已有很好的发育。宝宝能由近看远，再由远看近，物体的细微部位也能看清楚；对于距离的判断也开始发展。6个月大的宝宝眼睛已有成年人的2/3大，看物体是双眼同时看，从而获得正常的“两眼视觉”，而距离及深度的判断力也继续发展。1岁时宝宝的视力进一步全面发展，眼、手及身体的协调更自然，此时视力为0.1至0.3。
建议
①多种色彩的刺激：让宝宝尽量多看各种不同色彩的物体。如在宝宝小床的周围挂一些五颜六色的气球；在家里贴挂一些颜色丰富的图和画；带宝宝到大型超市看色彩丰富的各种外包装和衣饰；到大自然里去欣赏多姿多彩的树木花草。尽可能地让宝宝接触色彩比较丰富的东西，这样就会促进宝宝对色彩的敏感。
②眼球（眼肌）运动的训练：爸爸妈妈手里拿着东西，如拨浪鼓、气球、图书等等，在宝宝眼睛周围慢慢移动，速度由慢到快，范围由小到大，并可以按照一定的方向来进行训练：例如从左到右，再返回来；从下到上，再往来反复；从左下到右上，往返移动；从右下到左上；总之，就是尽可能地围绕宝宝眼睛周围进行各个方向的移物训练。经过这样的训练，宝宝的眼球活动就会变得更加灵活和敏感。
③多维物体的观察：刚开始可以用比较单一颜色的图片，以后逐渐增加颜色多的物体；先是两维的图片纸张等，以后可以选择三维的；形状也要千变万化的；方形、圆形、全球形、立体、半球形、楔形、不规则形状，长的，短的等等。另外，建议多带宝宝到体育活动比较多的场合做视觉训练，如各种球类运动，因为球类的运动其方向性千变万化，再加上运动员的积极跑动和追随，大大增强加宝宝视觉范围的训练和感受，刺激大脑中枢视觉反射区的发育和发展。
④视力范围的扩大：等宝宝比较大一些的时候，可以让宝宝不要移动头部（用手扶着宝宝的头部不动），只要求眼球追随物体的移动而运动。这样不但能够进一步训练宝宝眼球活动的反应速度和灵敏度，而且能够达到扩大眼睛视力的观察范围的目的。
⑤结合语言进行训练：上面的每个训练项目都应该紧密结合父母的语言来进行诱导、提示和说明，语言内容越丰富越好。例如：图片是什么颜色的？物体是什么形状的？圆圆的苹果从中间切一刀变成什么形状了？等等。这样不但促进了宝宝的视觉发育，也发展了宝宝认识事物、语言表达和观察事物的能力。
听觉
关键时期：4-18个月
宝宝的情况
4-6个月的宝宝开始能辨别妈妈的声音，跟宝宝说话时，他可能会用眼睛注视你，或专注于听你的声音而停止其它动作，头转向声源，表现出对熟悉声音有感知的能力。7-11个月的宝宝能主动向声源方向转头，也就是有了辨别声音方向的能力，听到妈妈哄逗的声音可发出笑声，有的宝宝甚至会听从妈妈的指令做出相应的动作。1岁-1岁半宝宝能按听到的语言做成反应，当问到“鼻子”、“眼睛”、“嘴巴”在哪儿时，会用小手指出来。
建议
①借助日常生活进行综合训练：从宝宝出生后的第一个月开始，妈妈就可以给宝宝玩一些能发出柔和声响的玩具，柔和、缓慢、优美的声音会给宝宝带来愉悦的感受；喝水前，妈妈可以对宝宝说“用小手试一试水杯，不烫了再喝”；玩积木时先对宝宝说“先取出一个或都取出来后再玩”；让宝宝看图时，妈妈可以一边讲故事，一边让宝宝指出图片上的实物，让宝宝做到耳听、眼看、手动。
②创造多种声音的环境：在活动中为宝宝创造环境，如可以录制一盘经常听到的声音的磁带，像自来水的流水声、房间里的脚步声、常见动物的叫声等经常放给宝宝听，培养宝宝的倾听习惯。常带宝宝到动物园、公园等自然环境中去，聆听动物的叫声、流水声等，都可以促进听觉的发育。
③听觉和视觉结合起来：2-3个月以后的宝宝已能将听觉和视觉结合起来，当他听到声音时，头就会转向发音的方向，寻找声源，你或许觉得这种动作是很自然的，但它会直接导致出重要结果，这是智力活动的进步。父母或家里人应经常有意识地走到宝宝面前，逗引宝宝注视自己的脸，然后把脸移到一侧，并轻声叫宝宝的名字，逗引宝宝的视线随父母的脸移动。也可用摇铃或能捏响的橡皮玩具发出声音，逗引宝宝一面听声音，一面让视线随玩具移动。
④听与说相结合：当宝宝开始咿呀学语时，要给他一个学习的环境，引导他发声。妈妈可以教宝宝喊“爸爸”或“爷爷”，教宝宝怎么称呼家里的亲人，不管宝宝能不能听懂妈妈说的话，都要教育宝宝懂得文明礼貌。
⑤音乐开启听力理解力：音乐有不同的节奏及不同的表现，如快慢、音色高低等，即使宝宝从简单的儿歌音乐听起，对于宝宝的听觉辨识力也有正向的刺激，对于之后欣赏各色风格的音乐也能提高鉴赏力。父母陪宝宝倾听音乐，态度一定要认真，不要随便讲话，让他们养成安静听音乐的习惯。可以运用形象的玩具，帮助宝宝理解音乐的意义，增添听音乐的趣味。如听摇篮曲时，可怀抱布娃娃，做哄娃娃睡觉的动作。
1-2岁
让孩子变得更聪明，不能只盯住智商这一个标准。大脑是无限的宝藏，1-2岁正是开发记忆力、语言表达能力、自我认知的最佳时机。
1岁前宝宝潜能开发的最佳方法
一、3月－6月：这个阶段里，宝宝将开始透过五种感官学习。宝宝出生后最强的感官是听觉与嗅觉。可以辩识出妈咪的声音，很快地也会认得爸爸的声音。还可以区分各种熟悉的声音，像是爸爸将钥匙插入匙孔、狗吠声，还有门铃声。借着气味来辨认妈妈，而且通常不会从任何一个闻起来不像妈妈的人手中接过奶瓶。
宝宝的触觉很快就会随之发展。从一出生，就喜欢被抱着或按摩，而且宝宝的身心会透过拥抱和肢体接触，各方面迅速获得发展。幸运的宝宝对于痛的记忆并不长久，因此如果你不小心用一根别尿布的别针刺到也会很快原谅你。
视觉和味觉是两种发展较慢的感觉。宝宝早期的视力与大人视力的比大约是20：200即宝宝看到20公尺外物体的样子，相当于成人看到200公尺外物体的样子)但是不必到一岁，就可以有20：20视力了宝宝喜欢注视有趣的事物，而且他喜欢脸孔胜过图案；喜欢婴儿的脸孔胜过大人的刚出生的时候，假如你把手指举在宝宝面前25公分处，眼光会跟着手指移动，三个月大的时候，则可以看到更远的事物。
宝宝会把任何东西都放进嘴巴里—但是其中口腔冒险的成分高过品尝味道。会把东西放人口中，以舌头与嘴唇来品尝，借此进行学习。只用嘴巴就可以分辨物体的冷热、粗滑、软硬，以及大小。但是这个阶段的末期才可以开始吃婴儿食品。所以在这段时间，就让宝宝的嘴巴单纯用来学习、喝母乳或婴儿奶粉吧。晚一点再让他食用婴儿食品。这一阶段中，设计了许多发展五种感官的游戏，让和宝宝一起享受游戏的趣味，协助他快快生长。
二、6月－9月：当宝宝学会控制他肢体各个细部的动作，从头到脚，从胸部到手指与脚趾的时候，就会像一股跳动的小旋风：经过不时练习整体肌肉动作之后，宝宝很快就会坐、地上爬，甚至会站。同时，抓握东西的动作，也会从用整个手掌变成手指与大拇指的精细动作。宝宝还是喜欢把东西放进嘴巴里，不过他握、丢或抛掷等动作会做得更好，而且渐渐能流畅地把食物放进嘴巴里。开始喂宝宝吃副食品时，多给他机会练习如何握住自己的汤匙和怀子，开始学习自己吃东西。刚开始当然是一团混乱，但是很快宝宝就能够自己进食，而且也不需要大肆清理。
宝宝开始倾听你话，并且试着更进一步理解话语的意义，听得懂一些经常听到话，如：不，和“还要喝，也知道：爸爸。妈妈”和“狗狗”开始懂得利用肢体语言“说话”如用手指、靠过去或是挥手再见；也更能控制脸部表情，让别人理解他需求。
当宝宝放开爸妈的手，开始独立爬行的时候，也会发生一种强烈的自我意识。对宝宝而言，这是一段令他惊慌的时间，因为离开爸妈的身边会让宝宝的心理发生不安的感觉，但是已经准备好在监督下，自己去探索环境。
宝宝喜欢和同龄的孩子一起玩，也喜欢和你一起玩，因此你应该提供各种与人互动的机会。可能会有一点与父母分开的陌生焦虑或恐惧感，可以和宝宝玩一些游戏，帮他度过这段时光。
建立宝宝的自尊永远不嫌早，玩这个阶段游戏的时候，可以适时的帮一下宝宝，协助宝宝克服新的挑战，获得信心。如果宝宝有足够的能力，可以自己来的话，就不要打断他。
三、9月－12月：宝宝现在已经能随心所欲的移动了能很快的四处爬行巡游(走路的时候会抓住旁边的家具)走路、跑步等。当宝宝的技巧逐渐增强时候，可以提供各种方法，丰富以及增进他与世界的互动。
当宝宝娴熟身体的动作后，尽量提供宝宝各种训练整体运动肌肉活动。因为宝宝喜欢爬，喜欢解决东西卡住了问题。所以在宝宝拿各样东西之前，最好先锁住所有有毒药品和贵重物品，因为很可能在发现以前，宝宝就已经会伸手到饼干罐里面了爬行是宝宝发展中，相当重要的一段过程，所以一定要让宝宝有充分的机会去爬，除非有紧急状况，连看顾他几分钟的时候都没有。
宝宝的细部运动肌肉发展也在增强中，所以，尽量提供他用手指玩东西。可以握住一枝奇异笔，而且画画—什么地方都能画。也喜欢捡起小东西，所以给宝宝一些要用指拿来吃的食物。别忘了汤匙和杯子—逐渐能自己吃饭了
当宝宝试着解决他问题，学习事物的运作方式，以及探索世界的时候，宝宝的思考能力也在快速进步。宝宝会在一岁时听到说的第一个字，因此这时候，应该多跟宝宝说话让他学习，玩很多游戏建立接收讯息的技巧，让他准备好表达语言。
宝宝有很强的自我意识，知道什么是这是一件好事，并不是自私，只是试着了解他这个世界上所扮演的角色。可以用宝宝的名字放在很多物体上，把他作品挂在冰箱上，给他一面镜子看，注意他开始特别喜欢哪一件玩具。宝宝喜爱这个年纪的小朋友，所以替找一些同龄的玩伴。宝宝的情绪越来越复杂而且多变，会感到愤怒、悲伤、愉悦，以及羞愧、不好意思和嫉妒。允许宝宝表达他情感，并且鼓励宝宝表达他情感。
宝宝不再是不能自由移动的婴儿，而是活力四射的小人儿，喜欢玩更具挑战性的游戏，而且迫不及待。所以，赶快和宝宝一起玩。
0-1岁宝宝智力开发4法则
0-1岁宝宝智力开发4法则
(1)提供视觉刺激。家长可以在宝宝摇篮的四周贴些单纯图片，并经常更换。也可以将小床的围栏油漆得鲜艳些，或者买一些纯白或光亮的栏杆，用剪成小块的毡制品、彩色广告纸装饰一下，再把小床围起来。
(2)提供听觉刺激。宝宝的听觉很好，父母最好经常与他聊聊、哼哼歌。声音、音调、节奏的变换是转移烦躁不安的宝宝的绝妙办法
(3)提供动感刺激。父母应该经常变换宝宝在床上、椅子上的姿势鼓励他活动躯干、手臂和双腿。
(4)开阔视野。不要总让宝宝呆在摇篮里，不妨用宝宝轻便推车或背带随身带着宝宝走动，这能开阔他的视野，使他有更多的机会接触周围的人们，同时也促进其心智、生理、人际交往及感情等的发展。>>0-1岁宝宝智力开发全攻略
专家解答：宝宝智力开发哪个时间最有效？
特聘专家马兰花(向她提问)：0-1岁，是声音辨别关键期，宝宝出生1周后，就能辨别出给他喂奶的妈妈的声音，4周后就具有对不同声音的辨别力。那么如何训练宝宝的声音辨别的能力呢？>>点击进入
相关知识点：
0-1岁宝宝智力开发不同
【导读】0-1岁是宝宝大脑发育的重要阶段，家长应该抓住这个黄金市时间对孩子进行智力开发。而智力开发的目标和内容应该以孩子的成长阶段不同而有所不同。
影响宝宝智力的五种做法
【导读】妈妈们要注意以下5点，请不要在不经意间影响了宝宝的智力开发。哺乳的母亲生气可分泌出毒素，并通过乳汁进入婴儿体内，使婴儿中毒，使婴幼儿的机体免疫力降低，使小儿发育迟缓，从而引起婴儿发育障碍。
0岁宝宝运动智能开发
文/李艳
专家/刘钰心（中国／台湾）
不知你发现没有？宝宝常常会兴奋地向你摆动着小手、小脚，其实他是在对你说：“跟我玩玩吧。”因此，何不利用空闲时间和宝宝一起来玩玩运动游戏呢？
0-1岁是宝宝在人间走过的第一个年头，也是他一生中最关键的一年。别看他是个小不点，他可是一块拥有超强吸收性的“海绵”，你给他多少，他都能吸收进去，而且还能激发出他小小身体里蕴藏的巨大能量。
这一时期，宝宝要学习的内容可不少，动作的学习是其中的一个重要任务，即宝宝从刚开始的躺卧，到用躯干支撑学会坐，到四肢协调去爬行，再到后来的会站立、走路。这些动作的学习小看不得，它不仅是宝宝未来的肢体动作发展的基础，还有利于其他智能的全面提升。同时，专家还提醒父母：越早对宝宝进行身体运动方面的训练，对宝宝智能开发的作用就越大。
爸爸、妈妈、宝宝，准备好，一起开始运动吧。
0-3个月宝宝
0-3的宝宝的颈椎还没有完成发育好，因此没有足够的支撑力去支撑头部。这个年龄段的宝宝适合以下和缓的运动，而且你的动作要比较轻柔才行。
游戏1：踩自行车
你将宝宝的脚抬起来，并用左右手各自抓住宝宝的左右脚，一前一后帮宝宝做运动，就好像宝宝在踩自行车那样。帮宝宝换尿布、洗澡时，比较适合玩这个游戏。这个游戏有利于锻炼宝宝的腿部肌肉。
TIPS1：做运动时，越是年龄小的宝宝，你的动作越要轻柔。刚开始做这个游戏时，运动的频率要比较慢，然后再逐渐加快。同时为了增强游戏的趣味性，你可以在帮宝宝做运动时，配合节奏念唱儿歌。
TIPS2:请爸爸妈妈注意：所有的运动游戏都不适合在宝宝喝奶前后半小时内做，不然会造成溢奶。
游戏2：滑滑梯
妈妈坐在地上或床上，屈膝，把自己的小腿当作是滑梯，让宝宝从膝盖下方慢慢下滑。注意：手一定要护着宝宝，尤其是颈部。这个游戏既可增强宝宝的平衡感，又可增强空间感知觉。
TIPS：这个游戏十分有趣，也适合大一点的宝宝。对于6个月以上的宝宝，你可以坐在椅子上，让整个腿伸直，使滑梯的长度变长、倾斜度变大，让宝宝玩。
3-6个月宝宝
游戏1：浴巾滑梯
爸爸妈妈各拿着大浴巾的一头，将宝宝放在大浴巾中，提高浴巾的一头，让宝宝在浴巾中体验下滑的感觉。这个游戏有利于增强宝宝的前庭感、触觉、空间感知觉。
游戏2：小猫钓鱼
当宝宝躺在自己的婴儿床里时，妈妈用双手紧紧握住宝宝的双手，感受宝宝的力气，然后慢慢地将他拎起，使他从躺的姿势变成坐的姿势。这个游戏可锻炼全身的肌肉、提高肌耐力，有助于宝宝日后学习爬行和走路。建议此游戏每天做3-5次。
TIPS1：为了保证宝宝的安全，建议使用以下的抓握方式：妈妈的大拇指让宝宝的五个手指握住，妈妈剩余的四个手指抓住宝宝的手腕，以保证宝宝的手腕不受伤。
TIPS2：6个月以上的宝宝也可以玩这个游戏，这时，你就可将宝宝整个人吊挂起来，轻轻地前后摇晃。注意：游戏时，不要前后、左右地胡乱摇晃，否则很容易让宝宝的关节受伤。
游戏3：碰一碰，我们是好朋友
此游戏很简单，就是让宝宝的左手碰右脚，让宝宝的右手碰左脚，或者双手同时碰双脚，在游戏时，你可以跟宝宝说：“我们的手和脚是好朋友，一起来碰碰！”这个游戏有利于提高宝宝的手腿协调动作。
6-12个月宝宝
游戏1：我是小青蛙
这个时期的宝宝不会跳的动作，但这个游戏可以让他体验跳的感觉：妈妈坐在椅子上，双手抱着宝宝，把他的双腿放在你的大腿上，然后你的脚跟有节奏的抬起、放下，宝宝就可以感受跳跃的感觉。你还可以同时念儿歌：“我是小青蛙，我爱跳、跳。”这个游戏十分好玩，宝宝一定会喜欢，而且它有利于宝宝腿部的肌力、肌耐力、弹跳力的发展。
游戏2：我是小飞机
妈妈躺在床上或者地上，将双腿伸直，让宝宝仰卧在妈妈的大腿上（即后背贴在妈妈的大腿上），然后让宝宝的手臂尽量往后伸展。这个游戏有利于锻炼宝宝的腹、背肌肉以及肌耐力，为宝宝的爬行做准备。
游戏3：我是小球手
抓东西、拿东西的动作可促进宝宝手部的小肌肉运动。在这一时期，玩“我是小球手”的游戏比较适合：让宝宝在地上或床上坐着，然后你滚一个球给他，让他去抓这个球，可训练他的手眼协调能力。
TIPS：有时，当宝宝抓住一个球后，你不妨再滚一个球给他，看看他会如何反应：是放掉先前抓的球呢，还是用另一个手去抓第二个球。
促进手部精细运动的游戏
1、玩多种玩具可以锻炼手部精细运动，比如：玩积木、球、按键发声的玩具都是不错的选择。
2、你不妨让宝宝学习用手旋转奶瓶的奶嘴部分，虽然他不可能转开，但是这个动作可以很好地促进他手部小肌肉发展。
3、你可以在婴儿床上挂一些可发声的玩具，让宝宝练习用手抓、并拍打，使其发出声音。如果没有，可自制，比如：在绳子上吊一些钥匙就是一个很好的发声玩具。
游戏4：双人骑车
妈妈和宝宝面对面坐着，手拉手、脚碰脚，手和脚对应做踩踏自行车的动作。此游戏适合稍大一点的宝宝，有助于宝宝的四肢协调发展。
游戏5：学步游戏
1岁左右宝宝开始学步了。这个时期，你不妨和宝宝面对面、手牵手，让他的小脚踩在你的大脚上，带着他前后、左右地慢慢走，以帮助他学会走路。
聪明宝教室：
什么是身体运动智能？
身体运动智能是指人体运用肢体、支配身体的技能。比如：大小肌肉运动、触觉运动、以及跑、跳、走、操作工具等动作都需要运用到身体运动智能。
你的0岁宝宝有身体运动智能优势吗？
具有身体运动智能优势的宝宝，从小就可以观察出来。具有身体运动智能优势宝宝通常具有以下的特点：
1、宝宝喜欢玩手、玩脚、动来动去，爱摇晃。
2、再大一点，他特别喜欢伸手拿东西、抓取东西的力气很大。
3、学爬行和走路都比同年龄宝宝时间早。
4、喜欢爬高爬低，重复同样的动作，比如：把东西丢在地上，再捡起来。
5、每天的活动量大，对于外界的反应快、动作灵活。
多做身体运动对0岁宝宝有什么好处？
1、肢体的动作可以刺激大脑，使宝宝变聪明。比如：手部的动作是与左脑顶叶掌管的，因而多做手部的运动（比如劳作、手工之类的游戏）都有利于大脑的智能开发。
2、运动是释放宝宝心理情绪和压力的途径，有利于宝宝形成积极正向的性格特质。
3、肢体运动有助于宝宝的认知和学习。一般来说，7岁以前的宝宝的认知都来自于感觉，即对来自外界事物的感受。运动是宝宝学习的工具和途径，比如：宝宝通过用手去摸，来感觉事物；通过移动身体来拿玩具等等。
4、坐、爬、站、走这些基本肢体动作是宝宝将来学习各种其他动作和技能的基础，这些体能的游戏对这一阶段的宝宝智能开发起到很大的推动作用。