胎教胎教

胎教的介绍。

胎教，是为了促进胎儿身心健康地发育成长，并确保孕产妇安全所采取的各项保健措施。同时利用一定的方法和手段，通过母体给予胎儿有利胎儿大脑和神经系统功能尽早成熟的有益活动，进而为出生后的继续教育奠定下良好基础。

胎教一词源于我国古代。古人认为，胎儿在母体中能够感受孕妇情绪、言行的感化，所以孕妇必需谨守礼仪，给胎儿以良好的影响。胎儿具有惊人的能力，为开发这一能力而施行胎儿教育，近年愈来愈引起人们的关注。美国著名的医学专家托马斯的研究结果表明，胎儿在6个月时，大脑细胞的数目已接近成人，各种感觉器官已趋于完善，对母体内外的刺激能做出一定的反应。这就给胎教的实施提供了有力的科学依据。

广义胎教指为了促进胎儿生理上和心理上的健康发育成长，同时确保孕产妇能够顺利地渡过孕产期所采取的精神、饮食、环境、劳逸等各方面的保健措施。

狭义胎教是根据胎儿各感觉器官发育成长的实际情况，有针对性地，积极主动地给予适当合理的信息刺激，使胎儿建立起条件反射，进而促进其大脑机能、躯体运动机能、感觉机能及神经系统机能的成熟。换言之，狭义胎教就是在胎儿发育成长的各时间，科学地提供视觉、听觉、触觉等方面的刺激，如光照、音乐、对话、拍打、扶摸等，使胎儿大脑神经细胞不断增殖，神经系统和各个器官的功能得到合理的开发和训练，以最大限度地发掘胎儿的智力潜能，达到提高人类素质的目的。

扩展阅读

介绍三种胎教方法

语言胎教――另类沟通

关键词：大脑良性刺激、密切与宝宝的情感交流、奠定语言智能发展的基础

语言是父母与胎儿交流的最直接的手段。可以是喃喃自语，也可以对着宝宝诉说。不过研究显示，胎儿对于爸爸低沉、浑厚的声音反应最为积极。所以不仅仅只有准妈妈，准爸爸也要常常与胎宝宝说话。

方法：描述你的生活。怀孕后，牢记宝宝的存在。从早晨起床到晚上睡觉，孕妈妈所经历和发生的事情都可以和肚子里的小宝宝诉说。

给宝宝讲故事。每天安排一个时间给肚子里的小宝宝讲故事。讲述的时候，孕妈妈的声音要欢快、明朗、柔和，充满感情，这样才能“吸引”他（她）。

和准爸爸的亲子交流：邀请准爸爸参与宝宝的语言胎教。准爸爸说话时，语调要轻柔、平和，慢慢提高音量，接近平时说话声音。

抚摸胎教――爱心传递

关键词：促进宝宝感觉系统协调发展、让他获得安全感

抚触胎教轻柔的抚摩，是父母与胎儿最早的触觉交流。他们可以通过手感受孩子的胎动，宝宝也可以通过温柔的爱抚感受到父母的爱。

方法：对胎儿的抚摸训练宜在傍晚胎动比较频繁时进行，孕妈妈平卧在床上或者坐在较宽大的椅子上，全身放松，将双手手指放在腹部，以从上到下、从左到右的顺序随着音乐轻轻触摸胎儿，每次5~10分钟。如果宝宝用力蹬腿，说明他不喜欢，最好马上停止。如果宝宝在抚摩后有蠕动的反应，说明他喜欢这种抚摩。

运动胎教――生命的感动

关键词：妈妈体质好，宝宝更健康

运动能使准妈妈吸入更多的新鲜氧气，加速体内废物的排出，有效地缓解孕期的不良反应，让胎儿能够更加顺利地度过整个孕期。

方法：选择孕期适合的运动项目：散步、孕妇瑜珈、游泳等等。注意，要在专业人士的指导下，运动量适当，太过和不及都对妈妈和胎宝宝没好处

胎教应避免的“误区”介绍

胎教，一直是准父母们很重视的事情，胎教是准爸妈与胎宝宝交流情感的良好契机，恰到好处的胎教对宝宝的生长发育和性格至关重要，让我们来学习一下胎教知识吧！下面是小编帮大家编辑的《胎教应避免的“误区”介绍》，供大家借鉴和使用，希望大家分享！

胎教已经成为了养育宝宝最常讨论的话题，越来越多的准妈妈重视胎教，但是很多准妈妈因为胎教方式不对而走进误区，有些准妈妈给宝宝听一堆世界名曲就算是胎教了，其实是不合理的。下面我们就介绍一下如何走进避免走进误区吧。

听音乐是最常见的胎教方式，通过让准妈妈听音乐来塑造胎儿的感情培养来促进他们的智力发育。但是不少准妈妈因为自己对音乐就不感兴趣，即使是放着音乐也听不进去，或者是边听音乐边做别的事，例如看杂志，做家务等等，这都是没有效果的。只有在听音乐时，你也静下心来，进行品味感知，你的宝宝才能受到影响，这才是真正的音乐胎教。

另外，很多准妈妈在选择胎教音乐时，完全是按照个人喜好，没有章法，从贝多芬到梁祝无一不选，其实这也是胎教的误区之一。胎教的音乐选择对于宝宝来说非常重要，符合宝宝生理要求的音乐才能对宝宝起到作用。一般来说舒缓的音乐最为有效。

很多准妈妈每天都放着音乐，他们认为听的音乐越多越好，且总是把声音调到最大，遇到自己喜欢的音乐时，还会不断重复播放因为，让自己的屋子里都是“音律”。其实这也是一个胎教误区，长时间听音乐对宝宝或者是孕妇来说都会造成疲劳，而且声音过大会损伤胎儿的听力和大脑，所以准妈妈在这点上上一定要注意。

适宜的音乐胎教教材介绍

适宜的音乐胎教教材一般有哪些？

1．音质柔和的、优美的、带磁性的音乐：如抒情歌曲、摇篮曲、中国除打击乐以外的传统音乐，及男低音、男中音哼唱的歌曲等，比如《大海啊，故乡》、《草原之夜》、《美丽的哈瓦那》、《睡吧，宝贝》、俄罗斯歌曲《小路》及各国的摇篮曲、《春江花月夜》、《雨打芭蕉》、《江南丝竹》、《再见吧，妈妈》、《啊，克拉玛依》等。

2.节奏明快或舒缓的音乐：如听起来很舒畅的小步舞曲、进行曲、儿歌和儿童舞曲、中国许多民族歌舞曲，以及表现美丽风光的田园曲等，比如施特劳斯的《春之声圆舞曲》、《蓝色的多瑙河》、《运动员进行曲》、《小蘑菇》等大部分儿童歌曲、磁带《恋人浪漫曲》中的全部曲子以及目前市面上有售的长短笛、排箫、芦笙、小提琴、萨克斯管等乐器演奏的轻音乐曲子等。

3．频率适中的音乐：—般不超过70分贝，或C调的曲子比较合适。

在放音乐前，孕妇最好先熟悉一下歌曲的背景，找不到背景材料的，可以先听一下曲子，熟悉曲子后凭感觉体味一下其中所表达的意境和情调。然后放音乐时让自己完全沉浸到音乐所演示的意境中去，边听边感受音乐的美妙。孕妇能从音乐中感受到愉悦，说明音乐对她起了作用，从而也会对胎儿起到良好的刺激作用。

孕晚期的胎教方法介绍

准妈妈到了孕晚期，使用是什么胎教方法比较适合呢?孕晚期，胎宝贝发育已经成熟，准妈妈只要进行一些简单的胎教，就能更有利于胎宝贝的发育喔。

临近分娩，不少妇女感到恐惧，犹如大难临头，烦躁不安，呻吟，甚至惊慌，无所适从，这种情绪既容易消耗分娩体力，造成宫缩无力，产程延长，也对胎儿的情绪带来了较大的刺激。

胎儿由一个微小的细胞发育成3千克左右的成熟胎儿，他要勇敢地穿过产道投奔到外面精彩的世界里。害怕紧张的心理是可以理解的，但是恐惧就不必了，“瓜熟蒂落”是一种自然规律。即使要接近临产，在可能的情况下，还是可以进行一些综合胎教项目的。

每天清晨起床，都要拍着腹中的胎儿对其说一些关于天气或问候的话语;然后到户外散步，可以边散步边对胎儿进行抚摩和说话;晚上睡觉前则进行音乐胎教，一边听音乐一边抚摩胎儿。当然，每个孕妇可以根据自己的实际情况来选择适合自己的胎教方法，只要是对胎儿有益的都可进行。另外，在进行胎教时，一定要有耐心，切忌草草行事。

胎儿发育到10个月已经接近临产期了，母亲这时决不能因此而放松对胎儿的教育，因为胎儿发育越趋向成熟，大脑功能也越发达，胎教的效果也越好，所以母亲一定要利用好这段时间为胎儿上好最后一课。

爱心小贴士：

其实，胎教作用是不可小觑的。通过适当的胎教，可以将妈妈的勇敢性格以及承受能力都传递给胎儿宝宝，可以说是对宝宝性格形成最早期的教育。因此，孕妇勇敢保持一个平和的心态，养成良好的情绪，全身心地放松，这样宝宝将来也会更健康，更乐观。

常用的五大胎教方法介绍

为了让孩子能健康顺利的出生，父母越来越重视胎教，当宝宝还在妈妈肚子里时，我们可以通过抚摸等多种方式进行胎教，胎教能促进胎儿听力发育，对胎儿在体内的发育具有积极意义，让我们来学习一下胎教知识吧！急您所急，小编为朋友们了收集和编辑了“常用的五大胎教方法介绍”，供您参考，希望能够帮助到大家。

胎教是胎儿期教育的一种方法，但绝对不是惟一的；胎教是正规教育的辅助方法，具有理论依据与验证，但也不是惟一的；孩子的聪明与智慧，与怀孕时的胎教有关，但更不是惟一的。您若认可并接纳胎教的理论、内容与方法，您可以尝试着去做。下面小编给大家介绍几种常用的胎教方法。音乐胎教

音乐胎教是以音波刺激胎儿的听觉器官。从孕16周起，便可有计划地实施。每日1次 2次，每次15分钟 20分钟，选择在胎儿觉醒，有胎动时进行。一般在晚上临睡前比较合适，可以通过收录机直接播放。

记住：千万不能把收录机直接放在孕妇腹壁上给胎儿听。收录机应距离孕妇1米左右，音响强度在65分贝 70分贝为宜。

也可使用胎教传声器，直接放在孕妇腹壁胎儿头部的相应部位，音量的大小可以根据成人隔着手掌听到传声器中的音响强度，即相当于胎儿在子宫内所能听到的音响强度来调试。腹壁厚的孕妇，音量稍大一些；腹壁薄的孕妇，音量应适当小一些。胎教音乐的节奏宜平缓、流畅，不带歌词，乐曲的情调应温柔、甜美。

在胎儿听音乐的同时，孕妇也应通过耳机收听带有心理诱导词的孕妇专用磁带，或选择自己喜爱的各种乐曲，并随着音乐表现的内容进行情景的联想，力求达到心旷神怡的意境，借以调节心态，增强胎教效果。

对话胎教

孕20周，胎儿的听觉功能已经完全建立。不但母亲温柔的说话声可以传递给胎儿，胸腔的振动对胎儿也有一定影响。因此，孕妇要特别注意自己说话的音调、语气和用词，以便给胎儿一个良好的刺激印记。对话胎教要求父母双方共同参与，因为男性的低音比较容易传入子宫内，久而久之，也不失为一种良性的音波刺激。

父母可以给胎儿起一个中性的乳名，如“平平”、“乐乐”等，经常呼唤之，使胎儿牢牢记住。如此，婴儿出生后哭闹时再呼之乳名，便会感到来到子宫外的崭新环境并不陌生，而有一种安全感，很快地安静下来。同时，父母要把胎儿当做一个懂事的孩子，经常和他说话、聊天或唱歌谣给他听。这样，不仅能增加夫妻间的感情，还能把父母的爱传递给胎儿，对胎儿的情感发育具有莫大益处。但是对话的内容不宜太复杂，最好在一段时间内反复重复一两句话，以便使胎儿大脑皮层产生深刻的记忆。

抚摩胎教

婴幼儿的天性是需要爱抚。胎儿受到母亲传亲情的双手轻轻地抚摩之后，会引起一定的条件反射，从而激发胎儿活动的积极性，形成良好的触觉刺激，通过反射性躯体蠕动，以促进大脑功能的协调发育。孕妇每晚睡觉前先排空膀胱，平卧床上，放松腹部，用双手由上至下，从右向左，轻轻地抚摩胎儿，就像在抚摩出生后的婴儿那样，每次持续5分钟 10分钟。但要注意：抚摸时手活动要轻柔，切忌粗暴。

触压、拍打胎教

孕24周以后，可以在孕妇腹部明显地触摸到胎儿的头、背和肢体。自此时开始，孕妇每晚可平卧床上，放松腹部，轻轻触压、拍打，从而使胎儿在“子宫内散步”、做“宫内体操”。这样反复的锻炼，可以使胎儿建立起有效的条件反射，并增强肢体肌肉的力量。经过锻炼的胎儿出生后，肢体的肌肉强健，抬头、翻身、坐、爬、行走等动作都比较早。但要记住，一旦胎儿出现踢蹬不安时，便应立即停止刺激，并轻轻抚摩之，以免发生意外。

光照胎教

胎儿的视觉功能发育缓慢。孕27周以后胎儿的大脑才能感知外界的视觉刺激；孕30周以前，胎儿还不能凝视光源，直到孕36周，胎儿对光照刺激才能产生应答反应。所以，从孕24周开始，每天定时在胎儿觉醒时用手电筒(弱光)作为光源，照射孕妇腹壁胎头方向，每次5分钟左右，结束前可以连续关闭、开启手电筒数次，以利胎儿的视觉健康发育。但切忌强光照射，同时照射时间也不能过长。

孕早期的胎教音乐曲目介绍

音乐胎教的力量是十分神奇的，那么应该如何安排音乐胎教呢?什么时候要听怎么样的音乐呢?下面小编为你介绍合适的胎教音乐!

中标：孕1月

恭喜你，怀孕了!恭喜你，你将度过每一位女人最期待、最盼望的幸福时光，将拥有一生中最美丽、最珍贵的孕育旅程。

也许你一直奔忙于职场，习惯于竞争与忙碌，当获知体内孕育着一个小生命的时候，还可能抱怨小宝宝来得太早;也许你焦虑于自己对为人母的无知;也许你在惊喜的同时还被种种疑虑、担心和麻烦困扰;也许你还无法接受怀孕后的种种生活方式的改变……不过没有关系，这些都是幸福的烦恼，当你历经一些困难，得到一个宝宝之后，看着他的小脸，你的烦恼就会烟消云散。所有的努力都是值得的，就好像获得了第二次生命一样，内心充满希望。况且，还有音乐的陪伴，它将带你从远古到未来，做穿越时空的旅行，去和艺术大师对话，体会一种永恒的智慧，唤醒你生命中的精灵，享受作准妈妈的快乐。

你和胎宝宝的变化

你的身体开始有些变化，身体发胀，乳房也仿佛长大了，月经不再出现。特别是你早上起床时会有恶心、呕吐的感觉，有时不能闻一些味道。不过也可能你的反应并不明显。这时的小生命从一个受精卵，逐渐像一个小人鱼了，可能只有不到一厘米长，但是很神奇，他的小小心脏已经开始跳动了。

建议本月音乐谱

建议你在闲暇时，翻看整本书，尤其是“准妈妈音乐坊”中的四部分内容，听一听光盘，整体感受一下好听的音乐。可以根据每月的建议音乐谱进行，你当然可以自己做些调整，选取那些你真正喜欢的音乐，反复欣赏;然后，根据你自己的时间安排，制定一个孕期的音乐计划。

比如，在早起时，午休的时间，或下班之后、睡觉之前，大致先固定几个时间，这样，使你的生活也比较有规律，并潜移默化地影响宝宝的生物钟，比如晨起时播放一首活泼的音乐《布谷》、维瓦尔第的四季中的《春》，给你一天的好心情;下班以后，先放下一天的疲惫，打开CD，品一杯营养的饮品，吃一点儿小点心，再去做其他的事情，身心会真正地得到放松;夜晚入睡前听着《仲夏夜之梦》，读一读书中乐曲的相关的小品文，甜甜地入睡，会让你第二天神采奕奕。甚至你可以拿上随身听，在等候时间、堵车时间都可以暂时逃到另外一个快乐的星球里面，同时还做了音乐胎教呢，一举两得。

曲目：•布谷•春•仲夏夜之梦

音乐胎教的功效与作用介绍

孕妇听音乐的时候，是否能感受到胎儿在腹中的活跃程度呢?音乐胎教成为众多孕妇的胎教首选，不但能够促进胎儿成长，还有利于提高胎儿的智商呢。

音乐胎教是指通过音乐对母体内胎儿施教。此种胎教法已为许多国家运用，如澳大利亚堪培拉的产科大夫曾让35名孕妇，每天按时来医院欣赏音乐，胎儿生后，个个体格健壮。10年后有27名儿童获音乐奖，4名儿童舞蹈演员，其他人成绩均为良好，无一人有不良行为。难道音乐胎教真的有这么神奇吗?

音乐胎教的原理

怀孕4个月以后胎儿就有了听力，尤其是6个月后，胎儿的听力几乎和成人接近，就可以选择胎教音乐，置于腹部或放在距母亲1～1.5米的地方给母子同听。这样，音韵可以直接刺激胎儿的听觉器官，通过传入神经，传入大脑，促进大脑发育。

胎儿在听力、视力、皮肤感觉力等能力发育之时，记忆力会同时出现快速发展的趋势，因为六种感官能力的发展都依赖于记忆力的发育，同时也会反过来促进记忆力的更快发展。如母亲的声音，胎儿多次听到后就会在脑中留下印象，这就是记忆的开始。

有了记忆，下一次再听到母亲声音时，胎儿就会有熟悉感，这会加深他的记忆，促使他对母亲的声音作出欢迎的、高兴的反应，这样他就建立起了“感觉——记忆——反应”这一机制，经常刺激这一机制胎儿的大脑活动能力必然会增强，日后智力就会超过一般人。

音乐胎教有利于培养宝宝的创造力

国外专家经研究发现，人的左半边大脑管逻辑思维，管语言能力和分析、判断能力;右半边大脑管形象思维，管感情和直觉能力。一般右半边大脑发达的人创造力较强，如画家米开朗琪罗、达?芬奇、发明家爱迪生等一些伟大的艺术家、发明家都有右脑比左脑发达的现象。

音乐训练有助于开发促进人的右脑、增强人的创造力，所以对胎儿进行音乐胎教是一种直接培养孩子音乐素养、兴趣的好方法，也是培养孩子创造力的最好开端。因为这时孩子的大脑可以说还是一张白纸，一片净土，你画什么就出什么图，种什么就长什么。

美妙的音乐能唤起孕妇美好的情感和艺术想象力，同时能使她气血畅通、细胞活动显得活跃、心情愉快，这对孕妇的生理、心理都极有好处，胎儿同时也会产生共鸣，感到身心愉悦，从中受益。由于音乐是一种依赖直觉的艺术，又是对生理、心理有双重作用的艺术，它在潜移默化之中，就能对人的情绪、个性、品性、智力和身体的健康起塑造作用，所以是胎教的最理想教材和途径。

音乐除了艺术上的价值之外，还有各种生理的、心理的效应。

心理学家认为，音乐能渗入人们的心灵，激起人们无意识超境界的幻觉，并能唤起平时被抑制了的记忆。胎教音乐能使孕妇心旷神怡，浮想联翩，从而改善不良情绪，产生良好的心境，并将这种信息传递给腹中的胎儿，使其深受感染。同时，优美动听的胎教音乐能够给躁动于腹中的胎儿留下深刻的印象，使他朦胧地意识到，世界是多么和谐，多么美好。

在生理作用方面，胎教音乐通过悦耳怡人的音响效果对孕妇和胎儿听觉神经器官的刺激引起大脑细胞的兴奋，改变下丘脑递质的释放，促使母体分泌出一些有益于健康的激素如酶、乙酰胆碱等，使身体保持极佳状态，促进腹中的胎儿健康成长。

音乐胎教提高宝宝的智商

科学研究显示，优美悦耳的音乐，可使孕妈咪产生恬静的美感和愉悦的情绪，它们就像看不见的特殊养分，流淌在胎宝宝的血液中，渗透到每一个细胞里，与此同时，孕妈咪身体里还会产生有益的激素，从而促使胎宝宝的大脑和感官发育。

实践证明，受过音乐胎教的宝宝，出生后喜欢音乐，反应灵敏，性格开朗，智商较高。

音乐胎教在我国兴起不久，市场上出现过音乐胎教磁带，引起不少年轻夫妇的兴趣。对音乐胎教的作用和方法有待进一步探索，但可以肯定地说胎儿能够听到音乐，因为根据对胎儿的听觉产生期所做的确切研究表明：六七个月的胎儿能够听到母亲外音乐的声音是毫无疑问的。

因此，怀孕六七个月的准妈妈尽可买来音乐胎教磁带，或者选用些优秀的曲目对胎儿施教。至于给胎儿听音乐的好处，更不必怀疑。音乐生理学家们的实验早已证明：进行音乐胎教，对胎儿的身体和将来性格、智力、情感的发展，是有百利而无一害的。

孕中期的音乐胎教方法介绍

音乐胎教的方法也有很多种，不仅仅是纯粹的播放音乐。其实也可以通过准妈妈哼曲子，用歌声给胎儿胎教喔，说不定能够培养宝宝日后的音乐艺术呢。

准妈妈可以这样，用柔和的声调唱轻松的歌曲，同时想像胎儿正在静听，从而达到爱子心音的谐振。当孕妇在打扫自己的房间，在厨房里做饭时，在晾晒衣服时，只要有时问，就可以哼唱几首儿歌或轻松欢快的曲子，让胎儿不断地听到母亲的宜人歌声。哼歌时，声音不宜太大，以小声说话的音量为标准;不能大声地高唱，以免影响胎儿。

歌曲如何选呢?可以这样选：

1、早操歌

哼歌时，声音不宜太大，以小声说话的音量为标准;不能大声地高唱，以免影响胎儿。

2、能让小宝宝快睡觉

一首催眠曲，共同入梦乡。如果孕妇自己会演奏乐器，也不失为哼歌谐振的好办法。

3、歌声与微笑

边唱边浮想联翩，在脑海里构成一幅幅春花遍山野的美丽画面。

4、小燕子

边唱边联想燕子飞舞的动作，亦可说唱结合，用童话般的语言，把春天的景象描述给胎儿听。