前言：孕期女性免疫力都比较的低下，一些小病就很有可能影响到宝宝的健康，所以我们不可以忽略这些疾病，以下就让我们一起来看看生活之中孕妈妈们都应该注意那些小病吧，家长们要多重视起来噢！
发烧可能引起胎宝宝畸形
妊娠早期，准妈妈体温在36-37℃的低热属于正常的生理现象，对妊娠和健康无妨碍，但若是肾炎、病毒性呼吸道感染、急性胃肠炎等所致的发烧，就会损害胚胎的正常发育，特别是中枢神经系统。
怀孕发热首先要找到发热的原因，准妈妈短时间的低热对胎宝宝危害不大；长时间发热或高热，不但会使准妈妈器官功能紊乱，还可能刺激到子宫收缩或引起子宫感染而导致流产。如果细菌、病毒干扰器官的正常分化和发育，就可能引起胎儿畸形或死亡。
准妈妈一般抵抗力较弱，容易感染病毒，应多注意冷暖随时加减衣服；不去拥挤的环境或空气不洁的公共场所；不接触发热患者包括患儿；平时适当运动、注意营养和休息、勿过劳、居室注意通风。一旦发生长时间高热需征求医生意见决定是否继续妊娠，并尽快对症治疗。尤其需要注意的是，准妈妈切勿自己盲目用药或滥用药物，特别是链霉素、庆大霉素等副作用很大的药物，是否用药须由医生决定。幼儿疾病
孕期压迫性尿频易诱发泌尿类病症
由于妊娠中期以后盆腔瘀血，加上增大的子宫和胎宝宝的压迫，膀胱会被向上推移而变位，因而有的准妈妈会有排尿不畅或尿液潴留。尿道口与肛门接近，很容易受大肠杆菌的污染，如果细菌上行至膀胱内，膀胱内尿潴留液，会很容易引发膀胱炎、尿道炎。这类炎症如未及时治疗可以继发向上蔓延。妊娠期输尿管管壁松弛，也常易发生尿液潴留，使肾盂盏呈现扩张状态，引发急性肾盂肾炎。
准妈妈要特别注意提高自己抵抗力，避免过度劳累、营养不良等促使抵抗力下降的因素；注意卫生，如勤换内裤，勤洗外阴等，不用盆浴坐浴。另外适当运动，多饮水、多休息。
贫血可能引起昏厥
贫血是准妈妈在妊娠期常见的一种并发症，妊娠后，由于准妈妈体内对氧的需求量增多，新陈代谢加快，同时子宫中，胎宝宝、胎盘发育增长使血容量增加。在增加的血液中血浆增加要比红细胞为多，因此形成了孕期血液稀释的现象，这属于正常的生理过程，医学上称为生理性贫血，且较多为缺铁性贫血，但长期的贫血，产前检查中如不及时发现和治疗，脑供血不足，血中含氧量不足就容易导致晕倒。同时贫血可造成胎宝宝营养供应不足，轻者使胎宝宝发育缓慢，重者可发生早产、胎儿宫内窘迫。
为预防或减轻贫血，在早孕阶段，就应该多吃些流质或半流质食物，如猪肝汤、豆腐、水蒸蛋、蔬菜汤等，少食多餐，多吃营养丰富的食品，千万不能偏食、挑食。口服或肌注铁制剂，是预防和纠正缺铁性贫血的有效措施之一，也可选用适宜的中药。若因贫血而昏厥，可在医生指导下谨慎少量多次输血。
经常失眠可能导致慢性疲劳综合征
准妈妈如果经常睡不好觉，有时入睡困难，有时是睡眠时间短并且多梦，时间久了，就会感觉到记忆力减退。睡眠本是一种保护性抑制，可以避免机体和大脑过度疲劳，通过睡眠机体和大脑得到休息，功能得到恢复。妊娠期由于内分泌变化，准妈妈脑功能有轻度失调，精神易兴奋，如果坚持工作，精神容易紧张和疲劳，会出现睡眠障碍，耗伤气血，精力和体力难以恢复就会导致慢性疲劳综合征。
准妈妈应弄清失眠原因，尽量解除心理负担、消除情绪和脑力劳动的疲劳。睡前采取一些对自己有效的催眠方法，如散步、沐浴、热水泡脚等，必要时可加用一些药物。有研究认为睡前服用钙制剂或喝杯牛奶(其中含钙)，可以有镇静作用，使人睡眠深沉。也有人主张按摩脚底涌泉穴，不妨一试。儿童疾病预防
便秘容易引起痔疮
怀孕后肠蠕动减弱，食物在肠道内经过时间延长，水分被吸收得越多，大便就会越干燥，增加排便的困难，形成便秘。便秘时干燥的粪块压迫肠壁静脉，引起淤血，用力排便时腹压的增高也使痔静脉扩张，又由于妊娠期间，增大的子宫压迫下腔静脉，影响下半身静脉的回流，痔静脉淤血加重，压力增大，管壁变薄，被动扩张后就形成了弯曲的静脉团，就容易形成痔疮。
要预防痔疮首先就得解决便秘问题。首先，要养成定时排便的习惯，即使没有便意也应养成定时去蹲蹲。另外，要多吃富含纤维素的食物和蔬菜，如玉米、红薯、芹菜、油菜等；水果中香蕉、梨、苹果也能通便；清晨喝一杯凉开水或蜂蜜水也利排便。适当的活动，像散步、做体操均可增强肠管的蠕动，促进排便。
过于干燥者，可使用开塞露、甘油栓软化粪块，但不能使用强烈泻药，如蓖麻油、番泻叶等，以免诱发子宫收缩，引起流产或早产。
平时站或坐的时间都不宜过长，要经常变换姿势，以减轻痔静脉淤血。夜间入睡时采取左侧卧位，可避免增大子宫对静脉的压迫；在分娩时向下屏气的时间不应过长；产后如有痔核脱出要及时送回，可先用纱布浸33%硫酸镁热溶液外敷患处，起到消肿、收敛作用，再在痔的局部涂上去痔油膏，用手轻轻将痔核推入肛内。
平时要纠正一些不良的睡眠习惯，养成好的睡眠规律，春夏天晚睡早起，秋天早睡早起、冬天早睡晚起，睡前尽量让大脑放松，给自己营造一个好的睡眠氛围。
牙病可能引起心脏病
由于准妈妈体内激素的改变及身体免疫力的降低，牙齿、齿龈容易发生病变，而且妊娠本身也可引起一系列的口腔病变。为什么牙病会引起远离的器官心脏发病呢？病灶学说认为，在牙病变组织中如果有外源性致病微生物感染，感染的微生物或微生物所产生的毒素发生转移，就会引起心脏组织发病。
像龋齿引起的牙髓炎、牙根管感染、根尖周感染等皆为口腔病灶，是播散细菌和毒素的潜在来源。另外，牙周病波及多个牙齿，感染面积大，由于牙齿松动，加上咀嚼压力易使龈沟内细菌及毒性产物被挤到组织中，通过血液传播到心脏，心脏受到病毒细菌的侵害也可能引起心脏感染性疾病。比如亚急性心内膜炎。
怎样才能祛除牙病带来的危害呢？首先，准妈妈要坚持早晚刷牙，每次进食后要漱口，及时清除口腔内的食物残渣，防止细菌在口内繁殖。并多吃一些鸡蛋、肉类、豆制品，多吃富含维生素的水果，常喝蔬菜汁等，这样不仅可以防止牙病的发生，而且对胎宝宝牙齿和骨骼发育也有好处。
本网站小编总结：经过以上的我们可以看出，小病引起后果我们是不可忽视的，但愿正在怀孕的妈妈们都能够多注意以上的几点，尤其是在一些的小病上，敬请孕妈妈们多了解一些有关此方面的常识性问题吧！
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孕妈妈洗澡应该注意什么呢？（孕妈妈健康指导）
前言：我们都知道孕妈妈的温度一般要高于平常人，因此平时更容易出汗，洗澡成了孕妈妈每天必须做的事情，但是怀孕时期不同于平常，今天就让我们一起来看看孕妈妈洗澡应该注意的事项吧！
孕期洗澡和平时有些什么不同？
怀孕期间当然还要洗澡。因为孕妇新陈代谢旺盛，身体容易出汗，因盆腔充血，阴道分泌物也增加，特别要注意皮肤、外阴清洁，预防感染。再者，洗澡可促进血液循环、消除疲劳，所以洗完澡你往往会觉得心情舒畅，人很轻松。但孕期洗澡和平时有些什么不同，我来告诉你。
淋浴较好，坐浴要用清洁的水和盆。水温不要过凉或过热，时间不要过长。水温过热或洗的时间过久反而不好，一是由于温度较高，时间一长浴室或浴罩内空气逐渐减少，氧气不足，孕妇会感胸闷、头晕、疲倦。二是水温过高，会使全身毛细血管扩张，脑部供血不足，同时也会造成一时性子宫胎盘的血流量减少出现胎儿缺氧、胎心加快的现象。
随着孕周的增加，孕妇下肢的负担会日益增加，脚很容易疲倦，在洗澡时可作些足部按摩，促进血液循环，预防肌肉痉挛。孕后期洗澡时，还应多擦洗、牵拉乳头，为哺乳作准备。孕期洗澡还有一个最要紧的问题就是安全。孕后期，人体重心会发生变化，腹部突出后，就不容易看到脚下，所以很容易滑倒。进入浴室最好拉住扶手，跨进跨出浴缸，要放一个踏脚凳，铺上防滑的垫子或干毛巾等。洗完澡最好用点爽身粉，保持皮肤干爽。最理想的是每天都洗澡，如果做不到，用温水擦擦身，洗洗外阴。儿童疾病预防
孕期洗澡注意三项原则
怀孕以后，由于机体内分泌的改变，新陈代谢逐渐增强，汗腺及皮脂腺分泌也会随之旺盛。因此，孕妇比常人更需要沐浴，以保持皮肤清洁，预防皮肤、尿路感染。可是，如果在沐浴时不注意方法，有可能对母体和胎儿的健康造成影响，对胎儿来说，有些甚至是永久性的损害。那么，孕妇沐浴需要注意哪些问题呢？
注意水的温度
据近代医学研究表明，过高的温度会损害胎儿的中枢神经系统。
据临床测定，孕妇体温较正常上升2℃时，就会使胎儿的脑细胞发育停滞；如果上升3℃，则有杀死脑细胞的可能。而且因此形成的脑细胞损害，多为不可逆的永久性的损害，胎儿出生后可出现智力障碍，甚至可形成胎儿畸形，如小眼球、唇裂、外耳畸形等，有的还可导致癫病发作。
一般来讲，水的温度越高，持续时间越长，损害越重。所以，孕妇沐浴时，水的温度应掌握在38℃以下，并最好不要坐浴，避免热水浸没腹部。
时间不宜过长
在浴室内沐浴，孕妇容易出现头昏、眼花、乏力、胸闷等症状。这是由于浴室内的空气逐渐减少，温度又较高，氧气供应相对不足所致。加之热水的刺激，会引起全身体表的毛细血管扩张，使孕妇脑部的供血不足。同时胎儿也会出现缺氧、胎心率加快，严重者还可使胎儿神经系统的发育受到不良影响。
因此，孕妇在进行热水浴时，每次的时间应控制在20分钟以内为佳。
应该采取立位
怀孕后，机体的内分泌功能发生了多方面的改变，阴道内具有灭菌作用的酸性分泌物减少，体内的自然防御机能降低，此时如果坐浴，水中的细菌、病毒极易随之进入阴道、子宫，导致阴道炎、输卵管炎等，或引起尿路感染，使孕妇出现畏寒、高热、腹痛等症状，这样势必增加孕期用药的机会，也容易留下畸胎或早产的隐患。
准妈妈洗澡的安全守则
肚子越来越大的准妈妈，连平时很享受的热水澡都成了难题，站着洗澡重心不稳，地上湿滑，一不小心就可能跌倒；弯着腰洗头发，不但肚子不舒服，还惹得宝宝拳打脚踢直抗议。洗个澡下来，令人胆战心惊！到底准妈妈该怎么洗澡才安全、才轻松呢？有以下五大守则：
一、浴室的设备要注意安全
浴室经常湿滑滑的，是家中最容易滑倒的地方，一不小心就会造成头部、尾椎及四肢受伤、骨折，非常危险；准妈妈跌倒更是危险，可能会造成流产或早产等不幸事件，所以孕妇洗澡最重要的就是要预防跌倒。因此，浴室的安全防滑设备必须完善，例如：
1.在浴室地板铺上防滑垫，并定期清洗，以免卡住太多污垢。
2.墙壁四周要设置稳固的扶手。
3.洗脸槽安装要稳固。曾有人因滑倒紧急抓住洗脸槽，但因洗脸槽安装不稳固反而掉下来砸到脚，造成严重骨折。
4.浴室内尽量减少杂物，例如：椅子、盆子、篮子等等，以免绊倒；若需放置则靠边集中放好。
5.买一个置物架(双层或三层，并须固定妥当)集中放置所有浴室小用品，如洗发精、沐浴乳、香皂盒、梳子、吹风机等，以免到处散落造成使用不便，甚至将人绊倒，徒增危险。
二、选购适当的沐浴用品
沐浴用品应采用中性、无刺激性、无浓烈香味、具保湿性者为佳，以免伤害准妈妈敏感的肌肤。因为：
1.万一使用到不适合的沐浴用品，可能会产生皮肤干燥、脱皮，甚至起疹子等过敏现象。
2.若使用香味太过浓烈的沐浴用品，不但刺激性较强，闻起来也会不舒服，容易造成头晕；所以同理可知，浴室内也不要放置芳香剂，因为对孕妇及胎儿都有刺激性，只须将浴室打扫干净、没有异味即可。儿科疾病
三、孕妇只能淋浴
孕妇不可以采用盆浴或泡澡，因为容易造成阴道逆行性感染。然而淋浴也有些事项需要注意：
1.在怀孕初期，由于肚子较小，所以可以站着淋浴，但必须在浴室内设置扶手，以防止孕妇滑倒。
2.到了怀孕中后期，孕妇的肚子较大、重心不稳，容易滑倒，所以必须坐在有靠背的椅子上淋浴，以避免跌倒。
四、孕妇洗澡时要注意通风、家人必须持有浴室门钥匙
浴室要有良好的通风设备，否则温度持续上升、蒸气不易排出，容易使人在浴室内晕倒。万一家人听到浴室有巨大或奇怪声音，听到孕妇求救或甚至敲门后无人响应，应持钥匙立即进入浴室内查看孕妇是否发生事故，立即给予协助或视情况紧急送医。若孕妇进入浴室太久没有动静，家人也应体贴地问候一下，看是不是有什么问题需要协助，若大声敲门数次没有响应则应立即进入查看，因为孕妇可能在浴室晕倒了！
五、孕妇洗澡后慎防着凉感冒
当孕妇洗完澡后，要立即擦干头发及身体，将衣服(至少是贴身衣物)穿好后再走出浴室(以免浴室内外温差太大，没穿衣服容易着凉)，并马上将头发吹干。尤其是洗完澡走入冷气室时要特别注意衣服穿著完毕、头发吹干，否则一不小心就会着凉，孕妇若感冒就麻烦了！
本网站小编总结：怀孕期间洗澡有很多的好处，不仅仅可以保持皮肤的清洁，预防疾病，而且还可以促进血液的循环，消除疲劳，但是孕妈妈们一定要注意洗澡期间应该注意的事项，愿你有一个清爽安全的孕期吧！
带宝宝出游需注意那几点呢？（劳动节亲子指导）
前言：目前正是出游的好时节，家长们都喜欢带着孩子一起出去游玩，但是小孩子不同于大人，带小宝宝出游需要考虑的事情就多了，以下就让我们来看看几条最基本应该注意的几点吧！
(一)晕车呕吐
远行出游时很长时间都在坐车，一连就是几个甚至十几个小时，孩子容易晕车，表现为头晕、恶心、呕吐、脸色苍白。虽然笑笑从小就“身经百战”，但是还是“难逃此劫”。去科尔沁草原的那天，因为早上5点就被叫起来了，还没睡够精神肯定不好，加上旅途颠簸，大巴车上人又多，空气不好，自然就受罪了。
实用攻略：
(1)坐车前千万不要吃油腻食品，最好不要喝奶，可以吃点饼干或糖果。
(2)随身准备好塑料带、卫生纸，呕吐时用。我们笑笑曾经好几次都是一下子吐的车上、身上到处都是。
(3)发生晕车时，可以用大拇指掐孩子的内关穴，内关穴在腕关节掌侧，腕横纹上约二横指，二筋之间。
(4)发生晕车，可以将风油精搽于孩子的太阳穴和风池穴，风池穴在脑后，头骨下缘，左右两条大筋的陷窝处。
(5)棒棒糖好像很管用，酸甜的味道很开胃，笑笑吃了之后神清气爽，当然也有可能是心理作用，有糖吃高兴啊。
(二)水土不服
换了陌生环境，最怕的就是水土不服，孩子的适应能力如果稍微差一点，就有可能出现肠胃不适、上吐下泻、皮肤过敏、红肿、风疹等等。
实用攻略：
(1)自带一些本地的水。我们从北京回南昌、从北京去内蒙古的时候，都自带了一大瓶本地的生水，到当地再煮开了给孩子喝，或者冲奶粉。
(2)可以喝瓶装的纯净水或矿泉水，因为这些在哪儿都一样，不怕有反应。
(3)旅游当地肯定有很多风味特色食品，但是要让孩子少吃难消化的东西。
(4)如果孩子肠胃不适，尽量喝粥，另外在白开水中放一点食盐。
(三)感冒发烧
从大青沟漂流回到通辽的那天晚上，笑笑忽然流鼻涕，紧接着就发高烧。原因可能是：一，漂流时下水着凉了；二，坐空调大巴时间太长，而且内外温差大。笑笑很乖，不哭不闹，就是哼哼唧唧昏昏沉沉。我们赶紧采取了紧急“降温措施”，第二天一早，笑笑就退烧了，也不流鼻涕了，又活蹦乱跳了。这孩子，就是皮实！
实用攻略：
(1)出门前一定要准备好感冒发烧的医药用品，如退热贴、感冒药等。笑笑不肯贴退热贴在头上，就吃了一次小快克，睡觉捂出一身汗。
(2)孩子发烧时，用毛巾擦前额，多喝温水。孩子出汗时家长要注意帮其保暖。
(3)就像晕车可以用穴位疗法，感冒发烧也可以，这里给大家推荐几个非常有效的穴位：(a)大椎穴，我们低头的时候脖子后边最高的这块骨头，在这块骨头下面一点，有个小坑的位置就是大椎穴，大椎穴是退火的穴，是退热的要穴。(b)合谷穴，两个手大拇指和食指并紧，可以看到有个凸起的点，这就是合谷穴，用大拇指按下去然后让它张开，揉的时候轻一点。(c)攒竹穴，这个穴位在两眉头连线的中点至前发际成一直线，也就是额头的正中线，用两大拇指在额头正中线自下而上交替直线推动。(d)风池穴，从耳根下向后脑方面移动，有个窝，窝上面是一块高的骨头，这个窝的位置就是风池穴，顶住风池穴位以后向上顶。
(四)割伤擦伤
还是在大青沟的那天，中午在蒙古包享受烤全羊宴席的时候，笑笑不小心打翻了一个酒杯，并且好奇地猛抓一把……这下可好，顿时血流如注啊……两个手指头都被碎玻璃片割伤了。也不知道是不是不疼，反正笑笑还是没哭一下，就冷静地看着我们给他清洗、止血、包扎。现在手指上还有疤痕呢。
实用攻略：
(1)如果伤口小而浅，可用清水(或随身带的矿泉水、饮用水)将较脏的创面冲洗干净，不必包扎。
(2)如果伤口比较深，血流不止，清洗之后赶紧压迫止血，妈妈可以用自己的手指按压住宝宝受伤的指头，然后再用创可贴保护。
(3)包扎的伤口会有不适的感觉，这时候妈妈要控制宝宝抓挠。
(五)烧伤烫伤
这个比较玄，在宾馆的时候，笑笑踢翻了放在地上的一个暖瓶，当时砰一下就炸了！真是吓S我们了！幸好，笑笑小巧玲珑躲得快，没有受伤，否则被开水烫到，可不是开玩笑的。引以为戒！
实用攻略：
(1)如果孩子被烫伤，先用流动的清水冲洗伤口，快速降温，然后赶紧就医急救、治疗。
(2)小心除去衣物，必要时可以用剪刀剪开衣服，用清洁干净的布条或者纱布覆盖受伤部位。
(3)不要自作主张在受伤部位涂抹牙膏、药水什么的，以免伤口感染。
(六)晒伤
夏季出游，防晒是首当其冲的。宝宝的皮肤比成人的要细嫩得多，抗紫外线的能力也就小得多，很容易被晒伤，皮肤通常会发红、有一点肿、有灼热的感觉，严重的还会脱皮。(笑爸在阿联酋时、笑妈在长白山时都曾经被严重晒伤，奇痒无比，疼痛难熬，最后换了一层皮。)
实用攻略：
(1)出发前30分钟，给宝宝全身涂上防晒霜，防晒指数要在SPF15以上。玩耍过程中每两个小时要重新涂抹一次。
(2)晚上可以用冷毛巾敷在白天暴晒的部位。
(3)把西瓜皮直接敷在晒红的皮肤上，能够缓解晒伤后的疼痛和奇痒，而且有利于皮肤恢复。(笑妈曾经多次亲身试验，非常有效。)
(4)茶叶水也是治疗晒伤的，用棉球蘸茶水轻轻擦拭晒伤的部位，可以减轻灼痛感，促进皮肤收敛。但是只适用于轻微晒伤而没有暴皮。
(七)中暑
夏季出游，还要谨防中暑，中暑是非常危险的一种意外情况。
实用攻略：
(1)不要在高温和暴晒的环境中游玩太长时间，如果发现孩子出现心慌、喘气、脸红或面色苍白等等情况，要赶紧休息。
(2)游玩过程及时给孩子补充水分，很多宝宝不喜欢喝水，在外出游一定要强迫其喝水，少量多次，千万不要等口渴了才喝水。
(3)饮料不能取代白水，另外，可以适当喝些盐开水。
(4)不要在密闭的空调环境呆太长时间。
(5)如果孩子发生中暑，先到阴凉通风处躺下，侧卧；用湿毛巾凉敷其头部，协助降温；补充点淡盐水，抹点风油精。
(6)中暑后绝对不能立即给孩子喝冰水，这样会造成血管的突然收缩。
(八)溺水
很多朋友看我们带笑笑漂流的照片时，都问：漂流危险吗？这么小的孩子坐皮划艇不太安全吧？是的，一般情况下漂流不适合带着两岁大的孩子玩，但是大青沟的漂流非常平缓，就像山间小溪，没有激流勇进、跌宕起伏的地形，水位也不深，大人就到膝盖吧，所以才带着孩子一起玩。当然，只要有水，就要提高警惕，孩子溺水时不管水位深浅，呛到一口都危及生命的，不可忽视！
实用攻略：
(1)如果孩子溺水，要大声叫人，请求救援；将孩子腹部放在大人的膝盖上，轻拍后背，把水吐出来；用毛毯等把孩子裹起来保温，然后赶紧送医院。
(2)呼吸停止时要进行人工呼吸，大人的嘴同时盖住孩子的鼻子和嘴，轻轻往里送气到胸部起来为止，要记住，宝宝肺要小很多，你不用把气吹尽就可以填满，吹气太用力或太快会使气体进入宝宝，要记住，宝宝肺要小很多，你不用把气吹尽就可以填满，吹气太用力或太快会使气体进入宝宝的胃，或者会伤害到宝宝的肺。
本网站小编总结：带孩子出去玩耍本来是一件很愉快的事情，但若是因为自己的照顾不周到而使宝宝生病就得不偿失了，因此父母们多了解一些有关宝宝出游方面的常识也是很重要的！
春季外出，小心狗猫伤人（劳动节健康指导）
前言：春季是我们出门散步的好时机，但是春季也是动物尤其是狗与猫的发情期，这时的动物情绪表现比较的易怒，所以说出门一定要注意远离狗与猫等动物，以下就让我们一起来看看吧！
踏着春天的脚步，在暖意浓浓的春风下，越来越多的市民喜欢到郊外踏青赏花。而春季也是狗发情和猫怀春的时期，每年的交配大多在此时完成。此时宠物的情绪起伏很大，性情暴躁易怒，一不小心就会发怒伤人，对此，郑州市疾病预防控制中心发出健康提示，提醒市民：春暖花开，小心猫狗伤人。幼儿疾病
郑州市疾控中心预防医学门诊部主任提醒市民，当你结伴在野外春游时，尽量不要席地而坐，也不要给野生动物或流浪猫、狗喂食，避免遭受攻击。据悉，狗、猫、兔子、猪、老鼠、猴子等动物都是在发情期容易攻击人类的温血动物。如果在此期间发现自己养的狗喜欢与别的狗交往，不必硬性阻拦，要顺其自然；遛狗时间要相对固定；宠物交配时不要强行将它们拆开，因为此时它们对人的致伤性最大；宠物在吃食、哺乳时，要避免抚慰逗弄等肢体接触，更不能作弄、激怒它。另外，和宠物打交道时，要避免做任何突然性动作。因为即使出于善意，也会使它们感觉受到威胁，发起攻击。如果和宠物接触，最好是放慢速度，不激惹它们，让它们感到安全可靠。
主任说，狂犬病极为凶险，一旦发病，死亡率达100%，目前对此病尚无有效治疗方法，但完全可以预防。疫苗免疫是预防狂犬病的最佳方法，市民一旦被动物致伤，就应立即到正规的狂犬病门诊就诊。为加大保险系数，在经济条件许可下，也可以进行暴露前免疫，尤其是儿童及经常和动物有密切接触的人群。同时主任强调，即使看上去健康的狗、猫和其他动物，它们的唾液中也可能带有狂犬病病毒，如果人类与它们亲热或被它们咬了、抓伤等，就会染上病毒。儿童疾病预防
此外，主任特别提醒市民注意的是，为降低狂犬病的发病率，家养的宠物最好进行疫苗接种。
本网站小编总结：我们都知道狂犬病是一种非常厉害的疾病，一旦发病，那么死亡率是非常高的，对于自己家养的狗与猫，一定要定时的接种疫苗，为他人也为自己的健康多做考虑！
吃粽子应该注意什么呢？（端午节幼儿健康指导）
前言：端午节就快要到来了，吃粽子是我们中华民族的习俗，但是粽子吃多了不易消化，因此家长们在吃的时候要多注意，尤其是小孩子们，更不易多吃粽子，以下就让我具体的来看看吃粽子应该注意的问题吧！
纪录片《舌尖上的中国》带旺嘉兴粽子，但专家提醒，粽子再美味，一天也别吃超过3个
端午节之后，最好清淡饮食三五天，让连日超负荷运转的胃肠道好好休息一下
端午节将近，又到粽叶飘香的时节，而近期热播的纪录片《舌尖上的中国》里，就有专门介绍粽子的片段，据说还带旺了新一轮嘉兴粽子的网购。然而，粽子虽美味，但也别贪吃。专家提醒：健康人群一天吃粽子最好别超过三个；老人孩子更是要减量。
另外，近期欧洲杯赛事正酣，不少球迷半夜看球饿了就吃粽子充饥。对此，专家强调：粽子属糯米类食物，比较难消化，不宜当消夜，否则易引发肠胃不适，甚至胃溃疡发作。
熬夜看球别拿粽子果腹
今年端午节时分正值欧洲杯比赛正酣，不少铁杆球迷或会打起粽子的主意，煮上几个想吃就吃，比泡面饼干温馨多了。毕竟后半夜看球，再贤惠的老婆也不太可能起床帮忙煮面熬粥。但对此“讨巧”之举，专家持明确反对意见。幼儿疾病
“吃粽子的时间、个数选择都很有讲究，它可不是想吃就能吃的，嘴巴爽了，肠胃却容易罢工。”中山大学附属第一医院中医科张诗军教授介绍，最佳吃粽子时间是早晨或中午，放在晚上都有点勉为其难的意思，更别说半夜了。
“这绝不是当医生的太过挑剔，因为就拿普通饭菜来说，从口腔进入胃、肠，前后都得花上好几个钟头，而粽子并不‘普通’，它属于难消化的糯米制成，要在人体内充分消化，得耗费更长时间、刺激更多胃酸分泌。而后半夜正处于人一天中的‘半歇业’状态，此时强制其消化高难度食材，很可能诱发胃肠道疾病，如胃溃疡等。”他分析指出。
米饭馒头等主食不宜和粽子同吃
一天可以吃几个粽子？其实并没有明文规定，医学教材上也不会有如此这般指导，毕竟粽子“内容”五花八门、个头大小不一，人和人的体质也千差万别。但专家还是建议：保守谨慎起见，一天最好别吃超过三个正常个头的粽子，尤其是肉粽或含猪油的粽子，不要一次性吃太多。如果是老人和孩子，还得在此基础上再酌情减量。
张诗军教授表示，粽子绝不是零食或甜点，千万别让它在餐后出现。“不少人在外吃饭会先吃菜和米饭，最后面才上粽子，把它当甜点，其实这是绝对错误的。”专家表示，粽子的名分是主食，请不要给它辅食的待遇，它由糯米做成，黏度高、难消化，一个普通的咸肉粽子，含米量相当于一碗米饭。如果吃了米饭就不要再吃粽子，如果要吃粽子，请别去碰饭、面和馒头。
早上吃了粽子，中午、晚上可不可以再吃？专家的意见是最好不要吃。“肠胃刚费了九牛二虎之力消化完上一个粽子，没歇几分钟又要开始下一轮损耗，这么反复折腾，突然闹罢工是很容易的事。”他这样说。
专家介绍说，无论是粽子还是包子、艾叶粑，都属于容易让人产生油腻饱胀感的食物，所以不要辅以大鱼大肉，最好配上清粥小菜，以便下咽。糯米性温，热乎乎地吃起来不但幸福感满溢，还可滋养脾胃，但如果凉了硬了再吃，就会变得难以吞咽、消化，所以夏天吃粽子也务必吃热的。
端午过后让肠胃好好休息
每年过了端午节，甚至还在节中，就会有不少患者捂着肚子往急诊科赶，不用说，又是吃坏了肚子的。专家介绍，端午节和中秋节都属于美食诱人、吃多了又“难过”的节日，全因为粽子、月饼的共同属性叫做“难消化”。但为着饱口腹之欲、为着阖家团圆不扫兴，粽子、包子等节庆食物总还是要吃一些，因为中国人的节日都离不开餐桌饮食。
怎样自我调整，安然过节？张诗军教授建议，就算假期里相安无事，市民为稳妥起见，过了端午节之后，最好清淡饮食三五天，让连日超负荷运转的胃肠道好好休息一下，如果此时继续山吃海喝，真说不准哪天就发病了。
“有腹胀感觉的市民尤其要这样做，节后几天可考虑多吃些面、粉、粥之类的易消化食物，青菜水果可以多吃，大鱼大肉要少碰，应酬也最好别放在这几天。”他说。
慢性病人吃粽子要精挑细选
本身有基础疾病或部分特殊人群，吃粽子时要注意的事项则更为具体：
老人、儿童、体弱者：每次宜少吃一点，最好选迷你粽子，里面含有粗粮薯类配料的比较合适，不加油不加肉的最好。
有胆囊炎或胰腺炎病史的患者：尽量少吃粽子，要吃也要蒸透了分餐少食；同样，有胃及十二指肠溃疡病史的患者如果贪吃太多粽子，有可能造成溃疡穿孔、出血，所以务必在普通人基础上减量进食。
肠胃功能不好者：不放油的粽子并不难消化，趁热适量食用时肠胃一般不会难受。但吃的时候要慢一点，好好嚼一下再咽。油腻的肉粽最好敬而远之。胃酸过多的人要少吃糯米食品。
糖尿病患者：红枣粽、豆沙粽普遍含糖量较高，会引起患者血糖和尿糖迅速上升。所以糖尿病患者在节制进食的同时，还应认真挑选粽子品种，避开含糖量太高的种类。
心血管病患者：粽子品种繁多，其中肉粽和猪油豆沙粽所含脂肪多，属油腻食品。患有高血压、高血脂、冠心病的人吃多了这些粽子，或增加血液黏稠度，影响血液循环，加重心脏负担和缺血程度，诱发心绞痛。所以除了进食要适可而止外，关键还在于选择一些“小清新”的粽子，如碱水粽、裹蒸粽等。儿童疾病预防
粽叶有霉味千万别再吃
在食用时若感到粽子口味不正，不要食用，粽子应具有粽叶、糯米及其他谷类食物应有的香味，不应有酸腐、发霉、发馊等异味。
散装粽子应注意少量购买，或现吃现买，避免粽子变质，影响健康。
对于真空包装类和速冻类粽子，购买后注意按照标签所示保存方式保存，并按照标签指示的食用方法加工食用。对于一时没有吃完的粽子，一定要及时放进冰箱冷藏，切勿长时间放在外面。一旦发现有霉变或异味，千万不要再吃。
本网站小编总结：我们都知道粽子的主要成分是糯米，吃不来不易消化，尤其不适合夜间进食，因此端午节的时候家长们都要多注意适当的吃粽子，尤其是小孩子，每天不易多吃！
妈妈母乳不足要如何喂养呢？（劳动节幼儿健康指导）
前言：我们都母乳喂养孩子是最好的选择，但是有的妈妈奶水不多，常常不够孩子吃，选择奶粉又不知道那个牌子的好，这时我们应该怎么办呢？以下就让我们一起来听听育儿专家的相关见解吧！
1、配方乳喂养
在没有母乳的情况下，配方乳喂养是较好的选择，特别是母乳化的配方乳。
目前市场上配方乳种类繁多，应选择“品牌”有保证的配方乳。有些配方乳中强化了钙、铁、维生素D，在调配配方乳时一定要仔细阅读说明，不能随意冲调。婴儿虽有一定的消化能力，但调配过浓增加他消化的负担，冲调过稀则会影响婴儿的生长发育。正确的冲调比例，若是按重量比应是1份奶粉配8份水。若按容积比应是1份奶粉配4份水，按此比例冲调比较方便。
奶瓶上的刻度指的是毫升数，如将奶粉加至50毫升刻度，加水至200毫升刻度，就冲成了200毫升的牛奶，这种牛奶又称全奶。幼儿疾病，消化能力好的婴儿也可以试喂全奶。
比起母乳喂养，冲调奶粉显得有些麻烦，尤其是在夜间喂奶，没等冲好，饥饿的孩子就会啼哭不止，这时急急忙忙冲好的奶又很烫，孩子不能立即吃。使用配方乳要妥善保存，否则会影响其质量。应贮存在干燥、通风、避光处，温度不宜超过15度。
2、牛奶喂养
牛奶含有比母乳高3倍的蛋白质和钙，虽然营养丰富，但不适宜婴儿的消化能力，尤其是新生儿。牛奶中所含的脂肪以饱和脂肪酸为多，脂肪球大，又无溶脂酶，消化吸收困难。牛奶中含乳糖较少，喂哺时应加5-8%糖，矿物质成分较高，不仅使胃酸下降，而且加重肾脏负荷，不利于新生儿、早产儿、肾功能较差的婴儿。所以牛奶需要经过稀释、煮沸、加糖3个步骤来调整其缺点。
出生后1-2周的新生儿可先喂2：1牛奶，即鲜奶2份加1份水，以后逐渐增加浓度，吃3：1至4：1的鲜奶到满月后，如果孩子消化能力好，大便正常，可直接喂哺全奶。
奶量的计算：婴儿每日需要的能量为100-120kcal/kg，需水分150ml/kg。100ml牛奶加8%的糖可供给能量100kcal。
3、羊奶喂养
羊奶成分与牛奶相仿，蛋白质与脂肪稍多，尤以白蛋白为高，故凝块细，脂肪球也小，易消化。由于其叶酸含量低，维生素B12也少，所以羊奶喂养的孩子应添加叶酸和维妙维生素B12，否则可引起巨幼红细胞贫血。
4、混合喂养
采用母乳喂养的同时也使用代乳品来喂养婴儿。主要是母乳分泌不足或因其他原因不能完全母乳喂养时可选择这种方式。混合喂养可在每次母乳喂养后补充母乳的不足部分，也可在一天中1次或数次完全用代乳品喂养。但应注意的是母亲不要因母乳不足从而放弃母乳喂养，至少坚持母乳喂养婴儿6个月后再完全使用代乳品。混合喂养比单纯人工喂养好，比人工喂养更有利于婴儿的健康成长。
5、添加鱼肝油
不论是母乳喂养或人工喂养的小孩，如果出生后没有注射过维生素D，在孩子3-4周时应及时添加鱼肝油，以防止佝偻病的发生。儿童疾病预防，由于食物(奶)中含维生素D较少，加之新生儿期基本没有户外活动，孩子接触不到阳光的照射，很容易发生佝偻病，出现哭闹、多汗、易惊吓等症状。目前鱼肝油有两类，一类是普通鱼肝油，它每毫升含维生素D5千国际单位、维生素A5万国际单位，这种鱼肝油长期服用会出现维生素A中毒，对孩子造成一定的危害；另一类是新型鱼肝油，它减少了维生素A的含量，降低了发生维生素A中毒的可能性。不管是哪种鱼肝油都不宜长期服用，因为一旦发生中毒，孩子并无特异性症状，不能早期发现。最安全和最有效的是让孩子多晒太阳，多做户外活动。
本网站小编总结：由以上的我们可以看出母乳不够的情况下，妈妈们可有多种的选择，但是在此提醒准妈妈的是在给孩子选择配方奶粉的时候要多注意了，从众多的品牌出找出适合宝宝喝的奶粉还真不是一件容易的事情！
为何孩子体弱多病呢？（劳动节亲子指导）
前言：宝宝爱生病与父母们的照顾是分不开的，以下就让我们一起来看看为何有的小朋友抵抗力就强，而有的小朋友就很爱生病呢？家长们在照顾方面有那些不周到的地方呢？以下就让我们一起来看看吧！
1、孩子偏食不纠正反迎合
喜欢就吃，不喜欢就不吃，家长对小孩偏食不但不纠正，反而一味地迎合满足，时间一长就会造成营养不均衡。偏食的儿童会营养不足，影响骨骼生长，并使其“肠胃脆弱”，容易造成积滞和疳证。
建议：帮助孩子克服偏食的毛病，首先要注意在孩子吃饭时，家长千万不要反复唠叨，要在表面上淡化这件事，营造一种愉快、宽松的进餐氛围。在菜肴的烹调上要注意色、香、味，使孩子有新鲜感。同时，父母自己不能偏食。幼儿疾病
2、不限制孩子吃零食
小孩吃零食没节制，对肠胃不利。还有不少孩子把汽水、饮料当水喝，不但给肠胃带来了负担，也增加了肥胖的风险。
另外，从中医角度来说，喜食燥热食物(如烤鸡翅)易致小儿出现“肝旺脾弱”，表现为容易烦躁、手足心热、胃纳呆滞、头汗出、大便或干结或溏，这类体质的小儿更容易感冒。
建议：尽量让孩子少吃零食，尤其是饼干、糖果和其他燥热食物，对“肝旺”宝宝可用象牙丝煲瘦肉、独脚金、孩儿草煲瘦肉清肝火；对“脾弱”宝宝可用淮山、莲子、茨实煲瘦肉等食疗健脾。
3、让孩子跟着父母一起晚睡
小儿睡眠时间一般比较长，但很多父母有晚睡的习惯，孩子也跟着很晚才睡觉，往往令小儿睡眠不足。国外有报道称，早睡的孩子大多精神集中、成绩进步快。晚睡会影响孩子夜间生长激素的分泌，导致小孩个矮，这是白天补睡补不回来的。
建议：家长应先哄孩子睡觉，再做自己的事，保证孩子有充足和规律的睡眠。按国际要求，初生儿每天应睡20小时，2-3个月婴儿应睡16-18小时，4-8个月婴儿应睡15-16小时，9-12个月婴儿应睡14-15小时，1-2岁的幼儿应睡13小时，3-5岁的孩子应睡12小时，6-7岁的孩子应睡11小时，7岁以上小孩应睡9-10小时。
4、惟恐孩子穿得不够多
有些家长总觉得小孩感冒是穿衣少了，于是给小孩穿得很严实。但孩子活泼好动，容易出汗，若没有及时换衣服或抹汗，风一吹，更容易受凉感冒。即使看医生缓解了症状，体质却未恢复，很容易再感冒。
建议：小儿衣着应随天气变化而及时增减，关键是注意背部和脚底保暖。背部是肺的门户，而脚底有个穴位叫涌泉穴，是肾经的第一个穴位，涌泉受寒导致人体热能不足，不能抵御外界寒气侵犯。所以早晚温差大的时候，不要让小孩光脚。还要准备几块毛巾，及时给孩子擦汗和垫背。
5、有意或无意地给孩子惊吓
孩子需要一个舒适的睡眠环境，但在宝宝睡觉的时候，父母经常高声说话，把电视音量开得很大，往往对孩子产生惊吓；有些父母高兴的时候爱把孩子高高举起、抛起、左右摇晃，小孩看上去玩得很开心，但随后睡眠表现出受惊吓症状，如啼哭、易醒、不能熟睡；有些父母心情不好，当着小孩吵架甚至大打出手，都会严重损害小孩的心灵，可能造成一生的精神阴影。儿童疾病预防
建议：要注意孩子的心理保护，带孩子玩耍不要过度，更要避免在孩子面前发生争执和冲突。
6、给孩子滥用滋补保健品
小儿发热咳嗽是常见的病症，但小儿高热过后，热未全退，不少家长就急不可待地给孩子吃补品。殊不知，此时孩子身体相对虚弱，肠胃消化功能也较弱，进补反而加重肠胃的负担。还有少数家长自己吃补品，顺便也喂给小孩吃，由于冬虫草、人参、鹿茸、雪蛤膏、蜂皇浆等补品含有性激素，使小儿出现性早熟，对生长发育产生不利影响。
建议：不要给小孩滥用滋补保健品。孩子生病期间应减轻其胃肠负担，宜吃粥、麦片、面条等清淡食物。
本网站小编总结：缺乏正确的养育方法是现在多数家长都比较明显的特征，其实养育孩子也是一门学问，以上的几点是生活之中父母们常犯的几种错误做法，在此我们给家长们指出来，希望父母们都能够及时的改正！
初期孕妈妈健康讲解（劳动节孕妈妈专题）
前言：孕妈妈健康了孩子才会健康，女性孕期需要注意的事情很多，但是初次怀孕的你也许会对这方面的知识了解甚少，从而难免会犯一些的错误，以下就由妇科专家总结了有关孕期需要注意的问题，以下就来了解下吧！
纪律1预防感冒
普通感冒和流行性感冒都是由病毒引起的呼吸道感染。虽然普通感冒对胎儿影响不大，但如果体温较长时间维持在39℃左右，也有可能造成胚胎畸形。特别是流行性感冒，不仅病毒具有能使胚胎或胎儿发生畸形的作用，高热和病毒的毒性还会刺激子宫收缩，引起流产。因此，孕早期要避免去公共场所，尤其在感冒流行季节，同时在生活中避免接触感冒患者。
提示：患了感冒别在家硬挺着
虽然怀孕早期用药不当容易引起胚胎组织畸形，但一旦患了感冒还是要赶快去看医生，不要在家里硬挺着。“讳疾忌医”容易使病情加重，延误治疗时间，这样也会损害胚胎组织。
纪律2不要自行乱吃药
妊娠30-40天之间如果出现伤风感冒、头痛失眠等不适，不要自行乱吃药。这时，是胚胎组织对药物最敏感的时期，刚刚形成的胚胎非常稚嫩，很容易受到一些药物的损害而造成畸形或流产。发烧时切不可乱用阿斯匹林等退热药，一定及时去看医生并告诉怀孕的时间，以便医生选用既有效又不会对胎儿有害的药物。幼儿疾病
纪律3禁止做腹部X线检查
早孕阶段尤其是怀孕15-56天时，胚胎的器官正处于高度分化形成中。一旦接受X射线特别是腹部照射，极易发生胚胎畸形，发生小头、痴呆、脑水肿、小眼等发育上的缺陷。因此，在怀孕头2个月绝对禁止X射线照射。除此之外，孕期常规的肺部透视可以推迟到怀孕4个月后，X射线骨盆测量在孕早期也应尽量避免，最好安排在妊娠36周左右。
纪律4洗澡时间不宜过长
怀孕早期所发生的孕吐反应，通常会使孕妇的身体比较虚弱。如果洗浴时间太长，容易身体过于疲倦，引起头晕，虚脱在卫生间里；或是因身体受冷而染上伤风感冒。特别是坐浴时间过久，会造成子宫充血，刺激子宫肌肉引起收缩，引发流产。
纪律5不涂抹香味浓烈的香水
香味浓烈的香水中含有一些人工芳香剂，容易刺激孕妇的呼吸道、皮肤神经系统，引起过敏反应，如皮肤瘙痒，还会引起头晕、咳嗽甚至头痛等不适，而怀孕早期孕妇本身就很敏感。另外，浓烈的香水还容易使胎儿出生后易患腹泻和耳部感染。因此，孕期最好避免使用这样的香水。
纪律6出行尽量不走颠簸的道路
怀孕早期很多孕妇都还在每天坚持上班。如果在颠簸不平的路上骑车、乘坐公交车或从事乘务员工作等，容易因剧烈震动或过于劳累而使盆腔充血，对胚胎组织造成刺激，引发自然流产或先兆流产等不良结果。因此，孕早期骑车或乘车时尽量避开不平的道路，以免发生意外。
纪律7孕吐剧烈要及早就医
少数孕妇在怀孕早期反应特别强烈，恶心呕吐以致完全不能进食。这时，应该及早去医院就医，通常需要住院治疗。否则，不仅使自己的健康受到很大影响，还会由于身体缺乏营养、脱水而给胎儿的发育带来严重后果。
纪律8别熬得太晚才去睡觉
如果夜半时才入睡，容易使体内的生物钟节律被打乱，导致生长激素分泌减少，影响胎儿的生长发育，甚至生长发育停滞。同时，孕妇也容易出现头痛、失眠、烦躁等不适，使早孕反应更为加重。
纪律9尽量少使用手机
怀孕最初3个月，正是胚胎分化和形成各个组织器官的时期，而手机在工作状态中可能会产生一定的电磁辐射，使正在发育中的胚胎容易受到损害。特别是在汽车里接通手机时，电磁辐射强度会突然增大好多倍。因此，怀孕早期最好尽量少使用手机。
纪律10最好别戴隐形眼镜
怀孕早期由于内分泌发生改变，孕妇的角膜组织轻度水肿，戴隐形眼镜容易加重角膜缺氧。加之孕期本身泪液分泌量减少，黏液成分增加，容易引发眼睛出现异物感、干涩、发磨等不适，还会因眼膜小动脉挛缩而引发结膜炎。因此，戴隐形眼镜不适感会比孕前增大，最好戴框架眼镜。
纪律11避免在卧室里放冰箱
孕妇每天需要在卧室里度过很长时间，而资料显示，卧室里的冰箱所产生的噪音一旦超标，将会严重损害孕早期胚胎的生长发育，成为致畸的一个祸因。另外，电冰箱的制冷剂氟里昂也有致畸作用，可能会对稚嫩的胎儿造成严重伤害。儿童疾病预防
纪律12避免情绪极度不安
如果在怀孕7-10周经常处于极度不安的情绪中，容易引起兔唇、腭裂、心脏有缺陷等发育畸形，因为此时正是胚胎腭部和脏器发育关键时期。胎儿在出生后，也容易成为性格异常的儿童，如挑食、好发脾气、十分好动，甚至患多动症。
纪律13出现腹痛赶快去医院
怀孕早期出现腹痛，有可能是发生了宫外孕或流产。这都是比较危险的征兆，应该足够重视。因此，无论是急性腹痛还是慢性腹痛，均要尽早去医院就诊，即使腹痛较轻，也不可掉以轻心，以免延误治疗时机。
纪律14尽量不用电热毯取暖
生活中常用的电热毯虽然电流很小，但由于使用时紧贴着孕妇的身体，对怀孕早期正处于发育阶段的胚胎组织可能存在潜在的危险。一些资料表明，孕妇在妊娠最初3个月使用电热毯，自然流产的发生率大为增高。
纪律15减少性生活次数
怀孕最初3个月，由于胎盘还没有完全形成，所以孕妇体内孕激素分泌量还不够多，最容易发生流产。如果性生活过频或动作不轻柔，容易刺激子宫收缩而引发流产。因此，要尽量减少性生活，尤其是以往发生过习惯性流产的孕妇。
纪律16不单独一人出去旅行
怀孕早期是发生自然流产的高发时期，尽量避免单独一个人出门旅行。不得已出门在外，先去征求医生的意见，并进行一下诊察。同时，身边一定还要有其他人陪伴，能够对孕妇加以照料。当然，更不能在旅游旺季去人多拥挤的地方。
纪律17换掉高跟鞋或不合脚的鞋
怀孕早期胚胎组织很脆弱，容易受到一些外来刺激的影响。如果还在穿高跟鞋或穿的鞋子不合脚，一旦身体摔倒容易引发流产。
纪律18不宜做剧烈的活动
孕妇加强运动可以增强体质，待胎儿出生时促进分娩。但在怀孕早期胎盘还没有完全形成，这时最容易发生流产。因此，一定要选择适宜的运动，如散步、柔软体操等。运动时要格外小心，以免过于激烈引起流产。
本网站小编总结：孕期需要注意的事情很多，多多少少也使我们的生活受到了一定的限制，但是为了下一代的健康成长，孕妈妈们还是要多注意十月怀胎时期应该注意的一些问题，让自己有一个愉快的孕期！