前言:面条是我们生活之中常吃的主食之一,但是最近相关的部门检测出了面条中含有其它的物质,虽然这种物质使我们吃起来口感更好,但是对人体的伤害很大,以下就让我们一起来看看吧!

拉面韧性特别好留神硼砂

一些商家为了追求口感更好,可能在主食中加入多种添加物质,如明矾和硼砂,都能增加筋道和黏性,使产品更有吸引力。比如说,添加硼砂的拉面韧性特别好,添加明矾的面条口感特别爽滑。然而,明矾含有铝,多食可损害神经系统和心血管系统;硼砂则有明显的毒性。所以,消费者不能一味追求更筋道、更有弹性的口感,而要接受天然食品的固有品质。

硼砂会刺激胃酸分泌,严重的会使人出现恶心、呕吐、腹泻等症状。我国已明令禁止将硼砂作为食品添加剂。幼儿疾病,因此消费者在购买和食用面条等食品时,如果发现其颜色发白,手感十分光滑,或是煮熟后特别筋道,就要警惕是不是掺了硼砂。

过于洁白的面食谨慎购买

面粉当中含有微量的天然胡萝卜素,所以,无论磨得怎样精细的面粉,都不可能是洁白的。然而,消费者偏偏喜欢白色的面,而且颜色越白卖得越好,于是制作者就会想办法把面制食品弄得更加洁白。一般用的方法有两种:超量添加氧化剂过氧化苯酰,加到国家许可量的两三倍,或者用硫磺来熏蒸。无论哪一种,都会破坏食品中的维生素,埋下安全隐患。因此,消费者不要买过于洁白的馒头、花卷等面食。有一点黄色,反而是正常的。

尽量选全麦和杂粮面食

现在很多超市都有全麦馒头、窝头,或者添加了玉米粉、豆粉、燕麦粉等杂粮豆类的主食。这些主食营养价值更高,膳食纤维丰富,也有利于改善进餐之后的血糖。不过,选择这类食品要注意两个问题:一是新鲜度。儿童疾病预防,这些产品因为营养价值提高,微生物繁殖起来更为迅速,所以比精白粉做的面食保质期短,回家后要在一两天吃掉。二是产品是否名副其实。有些所谓的玉米馒头,实际上是白面粉添加黄色素做成的;一些所谓的全麦馒头,实际上是面粉加上焦糖色素做成的。如果仔细闻一闻味道,没有玉米的香气,或者仔细看看质地,没有全麦粉中的细碎麦麸,就可能是假冒产品。

本网站小编总结:通过以上的我们可以看出,若是大家吃的面条过于的劲道,那么家长们就要多注意了,此外在买这些食品的时候家长们也要多学学其中的一些技巧,以防上当受骗!

延伸阅读

给宝宝泡澡应该注意什么呢?(幼儿健康指导)


前言:大暑天气温度都比较的高,我们都比较的爱出汗,洗澡就成了每天必做的事情,尤其是小孩子们更加喜欢洗澡,一旦把他们放到水里就很难在拉出来了,但是给小宝宝们泡澡所应注意的几项家长们是否知道呢?

美国一研究报告说,婴幼儿洗发香波、沐浴液、爽身粉等护理用品中普遍含有邻苯二甲酸盐等添加剂,婴幼儿过多接触,可能危害健康,甚至引发生殖问题。由于邻苯二甲酸盐成分通常不会在产品成分中标示出来,所以沐浴液中有没有含这个东西很多家长并不清楚。

作为家长,在给宝宝选择清洁护理品时,应尽量选择没有香味或者香味很淡的,功能越简单越好。清水其实就是婴幼儿最好的清洁品,如果有湿疹,可以用菊花、金银花煎水洗。如必须使用沐浴液,选择中药剂型的用品,比如金银花沐浴露、皂角洗发露等,相对会较安全。

此外,有些幼儿洗澡时喜欢吹泡泡。殊不知,市面上买的泡泡胶是一种化学制剂,有一种难闻的味道,会伤害孩子身体。可用肥皂给孩子做泡泡水,不过,3岁以下的孩子最好别在浴缸里吹泡泡,以免不小心把肥皂水弄到眼睛里或吸到肚子里去。幼儿疾病

洗澡时,还有些宝宝会把小玩具放到水里玩耍,这时要注意,除了那种柔软的玩具如充气小鸭、塑料娃娃等外,其他坚硬的玩具不能放到澡盆里,以免伤害到孩子。

四种情况暂莫洗澡

刚吃完奶喂奶后马上洗澡,会影响宝宝的消化功能。由于喂奶后宝宝的胃呈扩张状态,马上洗澡还容易引起呕吐。所以洗澡通常应在喂奶后1-2小时比较合适。

生病了或可能生病了当宝宝出现发热、呕吐、频繁腹泻等症状时不宜洗澡。因为洗澡后全身毛细血管扩张,易导致急性脑缺血、缺氧而发生虚脱和休克。当宝宝出现精神萎靡、食欲不佳甚至拒绝食物,伤心、爱哭等表现时,预示着宝宝大概生病了,此时洗澡会导致孩子发烧或加剧病情的发展。

生病初愈宝宝感冒发烧,经过几天的治疗后虽已完全退烧,最好还是再等两天再洗澡。此时洗澡很容易导致再次受外感风寒而发烧。

有皮肤问题如果宝宝有皮肤外伤或脓疱疮、荨麻疹、水痘、麻疹等皮肤病症是不宜洗澡的。因为他们身体的局部已经有不同程度的破损、炎症和水肿,洗澡可能会引起进一步的损伤而导致感染。

幼童洗澡有讲究

婴儿皂的选择:应以油性较大而碱性小、刺激性小的婴儿专用皂为好。

清洗鼻子和耳朵时:只清洗你看得到的地方,而不要试着去擦里面。

为女婴清洗时:不要分开女婴的阴唇清洗,会妨碍可杀灭细菌的黏液流出。为女婴清洗外阴时,应由前往后清洗,以免肛门的细菌蔓延至阴道引起感染。

为男婴清洗时:不要把男婴的包皮往上推以清洗里面,这样易撕伤或损伤包皮。

清洗婴儿脐带残端时:将棉花用酒精浸湿,仔细清洗脐带残端四周皮肤的皱褶。然后用干净的棉花蘸上爽身粉,将残端弄干爽。

清洗婴儿的屁股时:每次使用一团棉花或是一块纱布,洗后要在温水中浸泡,彻底地清洗干净。儿童疾病预防

另外,如果宝宝怕洗澡,不要着急,洗澡之前也要先给孩子简单地按摩一下,然后洗头、洗小脸,撩点水到身上,让宝宝适应一下水,再放到盆里洗,妈妈要边洗边和宝宝说话。

本网站小编总结:平时给宝宝洗澡,为了让小宝宝们玩得更加的尽兴,也更干净,家长们都喜欢在孩子的澡盆里添加一些的沐浴液制造出很多的泡泡,但是这些泡沫对宝宝的健康很不利,希望看了此篇文章家长们能够明了!

带孩子春游应该注意些什么呢?(春季幼儿健康专题)


前言:春季是出游的好时节,爸爸妈妈们都希望带着孩子一起去踏春,一来可以加强孩子的身体锻炼,二来可以开阔孩子们的眼界,但是在此提醒家长,带孩子春游更多的是要注意孩子们的安全与健康,以下就让我们详细的了解下途中的必备品及其注意事项吧!

旅途中要劳逸结合

出游前做好准备工作

春天来了,父母总想带孩子出门享受春天的阳光,带孩子去踏踏青。但是春季是细菌、病毒复苏活跃的时候,气温多变,宝宝对气候可能会不适应,抵抗力会下降。爸爸妈妈要做好预防工作,让宝宝健康外出。

安排行程:带宝宝出游,不同于成人旅游,要根据自家宝宝的特点,选择有趣、适合孩子的旅游点,如动物园、植物园、海滨等。行程也不宜过于紧密,要尽量轻松,太劳累的行程会使孩子身体不适、甚至生病。旅途中应尽量安排孩子在一些较空旷的地方,如公园、广场等,跑跳活动,以舒展筋骨。幼儿疾病

心理准备:爸爸妈妈事先给孩子外出的心理准备是很有必要的,你可以事先描述旅游的趣事,把要游玩的地方,在地图上找到介绍给孩子,有图片先作介绍更好。让孩子对旅游充满期待。

准备食品:宝宝总是很挑食的,在家就难侍侯,外出旅游就更挑剔。出行时给宝宝带上在家里经常吃而且营养丰富的食品:如奶粉、饼干、水果等。准备一些小孩经常喝的纯果汁,也可以把水果、蔬菜洗干净后,切成小条、小片放在餐盒中,用牙签给小孩扎着吃。

整理行装:即使短途出行,也要备齐如保温壶、奶瓶、奶粉、辅食、纸尿裤等必需品,确保孩子饮食如在家时一样规律。保温壶不仅可以保障宝宝随时都能喝上热水、热奶,还能避免有些肠胃敏感的宝宝因水质变化导致腹泻。春季多雨,步行出游时,要带上雨具,预防宝宝被淋湿而感冒。带上一、两件孩子喜欢的玩具,坐车久时还可以拿来给他解闷。随身带上外套,以保暖和挡风雨。带上各种应急药物、驱蚊水等。衣服一定是热了能脱,冷了能够穿在一起。尽量不要带毛衣。毛衣天气热了易捂,天气凉了易透风,还容易引起孩子皮肤不适。带平时穿惯的衣服,这样环境变了也不容易造成小孩皮肤过敏。

准备礼物:儿童在旅途中时间长了,通常会感到无聊。可以适当和孩子做些小活动,玩点游戏,不要让孩子闹起来以后才设法使他安静。准备一些礼物,在旅途中不时送给孩子,又或者在到达某一些地点或景点时,送给孩子,让孩子在整个旅途也有所期盼,又开心,又可加深记忆。

休息调整:春季出游时,宝宝因为接触新鲜事物,情绪会比较激动亢奋,尽兴玩耍的时候会不肯按时睡觉。婴幼儿正是生长发育的重要期,因此,合理安排宝宝作息时间,劳逸结合对增强宝宝抵抗力非常重要。爸爸妈妈们要让宝宝按合理的作息时间休息睡觉,如果是一整天的户外游玩,可以带上手推车,午间让宝宝在车中休息午睡,对宝宝的抵抗力大有帮助。

预防晕车:针对有晕车晕船现象的宝宝,乘车前不喂油炸或高脂肪的食物;尽量避免乘密封的大巴出游。非要坐汽车长途旅行的,可在出发前30分钟,将一片新鲜生姜片贴到宝宝的肚脐上(用创可贴固定),或按说明吃晕车药;尽量坐在前面靠司机旁边的座位上,以减少颠簸;为宝宝准备好塑料袋、卫生纸和水,呕吐时让其将污物吐在里面,用水漱口,消除不良气味,擦净嘴角。

饮食问题:按时就餐,避免两餐之间隔的时间过长,还要防止暴饮暴食,不要吃过多的零食。要携带一些事先准备好的餐点干粮,包括孩子爱吃的食物、饮料,并且允许他改变一下吃东西的方式或食物量,不要像在家里一样严格地要求他。若到餐馆吃饭,最好要一些便捷快餐,因为饥饿的孩子往往没有耐心等待太久。注意饮食卫生。乍暖还寒天气,应避免在户外迎风处吃东西。

排泄问题:对孩子大小便的处理也要事先考虑,多准备些干、湿纸巾,垃圾袋,纸尿布,替换衣裤等。

安全第一:乘车时要提醒孩子,不要从车窗向外伸头、伸手,乘飞机要系好安全带等。在游玩时,父母要随时关注宝宝的情绪、状况,注意宝宝是否饥饿或劳累,身体是否舒服,要注意孩子的健康,防止感冒、拉肚子或感染其他疾病。到达目的地后,家长应对房间做必要的安全检查。在人群拥挤的景点,家长要小心看护宝宝,不应离宝宝太远,以免走失或摔伤。在宝宝的衣服口袋里最好放置一张写有宝宝姓名、父母姓名、联系电话以及酒店地址的信息卡片,以防万一。再者,平日要教导宝宝牢记“有问题找警察”、“家在哪里”、“父母叫什么名字”等等的必要信息。

花粉过敏:孩子很可能是先天性的花粉过敏者。有花粉过敏史的幼儿应选择以树木和草坪为主的公园春游,不要到大型花卉展上去。天气状况对花粉的扬播亦有影响。如雨后初晴的天气,花粉微粒就很少,适合花粉过敏的孩童出游。一旦发现孩子闻花之后脸色不好,就不要再让孩子站到花丛中照像,可立即用小棉签,蘸以少量纯净水或温开水,清洗孩子的鼻孔,可防止过敏症状加重。儿童疾病预防

春季带宝宝出游好处多

锻炼体能:带着宝宝外出旅游,与大自然亲密接触,呼吸清新的空气,是一种积极的、行之有效的体育锻炼方式。让宝宝走走跑跑,可以提高肺活量,可以增强肌肉活力。

扩大知识面:旅游可以帮助宝宝感知自然和生态环境,接触至亲之外的人和事,拓展知识面。带宝宝出游时指点着景物作恰如其分的讲解,能让宝宝在获得感性认识的同时,向理性认识飞跃。这些知识的掌握对孩子参加智力比赛未必有用,但对提高他的理解能力和迁移能力肯定有帮助。

提高自理能力:不少爸妈习惯为宝宝打点一切,理由是宝宝太小。建议家长在做出游准备时,不妨让宝宝参与准备工作。这样不仅可以提高宝宝的出行兴趣,还能让宝宝了解外出旅游应该带哪些必备用品。另外,还可以培养宝宝整理物品的良好习惯。

本网站小编总结:若是想要带宝宝出去玩耍,最好是在孩子有记忆力时开始,太小了什么都看不懂,尤其是到一些人多的地方对孩子的健康很不利,所以说带孩子外出家长们还需要多方面的考虑!

若是宝宝接种需注意些什么呢?(春季幼儿健康指导)


前言:每个小宝宝从出生到长大都需要接种疫苗,生活之中,其因为接种疫苗而使孩子夭折的也不在少数,因此做为家长多了解一些有关宝宝接种需要的注意事项很重要,以下就来具体的看看吧!

预防接种注意事项

1、如果您孩子有下列疾患情况者,请事先告诉医生。如:发热、咳嗽、腹泻等急性疾病,结核病,哮喘病,糖尿病,过敏史,高血压,心、肝、肾病,癌症,癫痫,脑病,白血病,输血,血液制品或免疫球蛋白使用史,艾滋病,服用激素类药物或进行过防疗或化疗等,以及一切您认为有必要告知医生的情况。

2、预防接种对绝大多数儿童接种后能获得抗感染的有益的免疫反应,但少数接种儿童会出现一些反应。预防接种的一般反应,是指在预防接种后发生的,由疫苗本身所固有的特性引起的,对机体只会造成一些生理功能障碍的反应,主要有发热和局部红肿,同时可能伴有全身不适、倦怠、食欲不振、乏力等综合症状。上述症状一般持续1~2天即可消失,一般不需任何处理,必要时适当休息,多喝开水,注意保暖,防止继发其它疾病。如果发生反应严重者,请及时就医。幼儿疾病

3、如果您孩子有预防接种原始记录或黄皮书、外文表格等请您务必携带。

4、家长应认真、如实地填写预防接种申请表和接受接种医生的问询,以便医生进行预防接种前禁忌症和慎用症的筛查。

5、您孩子所接种的疫苗对相应疾病具有较好的预防作用,但少数人偶尔会出现不良反应。若在接种数小时后注射部位出现红、肿、痛或全身发热(≤38.5℃,1-3天),请注意休息和多喝水,症状可自然缓解。严重时请尽快向施种单位咨询。

6、预防接种最好在出境前10天完成,这样才能让肌体有足够的时间来产生免疫力。

7、接种疫苗后,三天内应注意保持注射部位的干爽清洁,不要游泳,避免饮酒。

8、接种当天最好穿清洁宽松的衣服,便于医生在上臂施种。

9、请妥善保管好您孩子的预防接种证书,以便入境和到国外申请入托、入学、就业或医疗保险等时,能出示国际认可的有效证书。儿童疾病预防

本网站小编总结:对于孩子接种有许多的注意事项,尤其是在孩子感冒生病时等等不可以接种,希望家长们都能够留意一些接种的注意事项,这对于小宝宝们的健康是非常有利的!

吃粽子应该注意什么呢?(端午节幼儿健康指导)


前言:端午节就快要到来了,吃粽子是我们中华民族的习俗,但是粽子吃多了不易消化,因此家长们在吃的时候要多注意,尤其是小孩子们,更不易多吃粽子,以下就让我具体的来看看吃粽子应该注意的问题吧!

纪录片《舌尖上的中国》带旺嘉兴粽子,但专家提醒,粽子再美味,一天也别吃超过3个

端午节之后,最好清淡饮食三五天,让连日超负荷运转的胃肠道好好休息一下

端午节将近,又到粽叶飘香的时节,而近期热播的纪录片《舌尖上的中国》里,就有专门介绍粽子的片段,据说还带旺了新一轮嘉兴粽子的网购。然而,粽子虽美味,但也别贪吃。专家提醒:健康人群一天吃粽子最好别超过三个;老人孩子更是要减量。

另外,近期欧洲杯赛事正酣,不少球迷半夜看球饿了就吃粽子充饥。对此,专家强调:粽子属糯米类食物,比较难消化,不宜当消夜,否则易引发肠胃不适,甚至胃溃疡发作。

熬夜看球别拿粽子果腹

今年端午节时分正值欧洲杯比赛正酣,不少铁杆球迷或会打起粽子的主意,煮上几个想吃就吃,比泡面饼干温馨多了。毕竟后半夜看球,再贤惠的老婆也不太可能起床帮忙煮面熬粥。但对此“讨巧”之举,专家持明确反对意见。幼儿疾病

“吃粽子的时间、个数选择都很有讲究,它可不是想吃就能吃的,嘴巴爽了,肠胃却容易罢工。”中山大学附属第一医院中医科张诗军教授介绍,最佳吃粽子时间是早晨或中午,放在晚上都有点勉为其难的意思,更别说半夜了。

“这绝不是当医生的太过挑剔,因为就拿普通饭菜来说,从口腔进入胃、肠,前后都得花上好几个钟头,而粽子并不‘普通’,它属于难消化的糯米制成,要在人体内充分消化,得耗费更长时间、刺激更多胃酸分泌。而后半夜正处于人一天中的‘半歇业’状态,此时强制其消化高难度食材,很可能诱发胃肠道疾病,如胃溃疡等。”他分析指出。

米饭馒头等主食不宜和粽子同吃

一天可以吃几个粽子?其实并没有明文规定,医学教材上也不会有如此这般指导,毕竟粽子“内容”五花八门、个头大小不一,人和人的体质也千差万别。但专家还是建议:保守谨慎起见,一天最好别吃超过三个正常个头的粽子,尤其是肉粽或含猪油的粽子,不要一次性吃太多。如果是老人和孩子,还得在此基础上再酌情减量。

张诗军教授表示,粽子绝不是零食或甜点,千万别让它在餐后出现。“不少人在外吃饭会先吃菜和米饭,最后面才上粽子,把它当甜点,其实这是绝对错误的。”专家表示,粽子的名分是主食,请不要给它辅食的待遇,它由糯米做成,黏度高、难消化,一个普通的咸肉粽子,含米量相当于一碗米饭。如果吃了米饭就不要再吃粽子,如果要吃粽子,请别去碰饭、面和馒头。

早上吃了粽子,中午、晚上可不可以再吃?专家的意见是最好不要吃。“肠胃刚费了九牛二虎之力消化完上一个粽子,没歇几分钟又要开始下一轮损耗,这么反复折腾,突然闹罢工是很容易的事。”他这样说。

专家介绍说,无论是粽子还是包子、艾叶粑,都属于容易让人产生油腻饱胀感的食物,所以不要辅以大鱼大肉,最好配上清粥小菜,以便下咽。糯米性温,热乎乎地吃起来不但幸福感满溢,还可滋养脾胃,但如果凉了硬了再吃,就会变得难以吞咽、消化,所以夏天吃粽子也务必吃热的。

端午过后让肠胃好好休息

每年过了端午节,甚至还在节中,就会有不少患者捂着肚子往急诊科赶,不用说,又是吃坏了肚子的。专家介绍,端午节和中秋节都属于美食诱人、吃多了又“难过”的节日,全因为粽子、月饼的共同属性叫做“难消化”。但为着饱口腹之欲、为着阖家团圆不扫兴,粽子、包子等节庆食物总还是要吃一些,因为中国人的节日都离不开餐桌饮食。

怎样自我调整,安然过节?张诗军教授建议,就算假期里相安无事,市民为稳妥起见,过了端午节之后,最好清淡饮食三五天,让连日超负荷运转的胃肠道好好休息一下,如果此时继续山吃海喝,真说不准哪天就发病了。

“有腹胀感觉的市民尤其要这样做,节后几天可考虑多吃些面、粉、粥之类的易消化食物,青菜水果可以多吃,大鱼大肉要少碰,应酬也最好别放在这几天。”他说。

慢性病人吃粽子要精挑细选

本身有基础疾病或部分特殊人群,吃粽子时要注意的事项则更为具体:

老人、儿童、体弱者:每次宜少吃一点,最好选迷你粽子,里面含有粗粮薯类配料的比较合适,不加油不加肉的最好。

有胆囊炎或胰腺炎病史的患者:尽量少吃粽子,要吃也要蒸透了分餐少食;同样,有胃及十二指肠溃疡病史的患者如果贪吃太多粽子,有可能造成溃疡穿孔、出血,所以务必在普通人基础上减量进食。

肠胃功能不好者:不放油的粽子并不难消化,趁热适量食用时肠胃一般不会难受。但吃的时候要慢一点,好好嚼一下再咽。油腻的肉粽最好敬而远之。胃酸过多的人要少吃糯米食品。

糖尿病患者:红枣粽、豆沙粽普遍含糖量较高,会引起患者血糖和尿糖迅速上升。所以糖尿病患者在节制进食的同时,还应认真挑选粽子品种,避开含糖量太高的种类。

心血管病患者:粽子品种繁多,其中肉粽和猪油豆沙粽所含脂肪多,属油腻食品。患有高血压、高血脂、冠心病的人吃多了这些粽子,或增加血液黏稠度,影响血液循环,加重心脏负担和缺血程度,诱发心绞痛。所以除了进食要适可而止外,关键还在于选择一些“小清新”的粽子,如碱水粽、裹蒸粽等。儿童疾病预防

粽叶有霉味千万别再吃

在食用时若感到粽子口味不正,不要食用,粽子应具有粽叶、糯米及其他谷类食物应有的香味,不应有酸腐、发霉、发馊等异味。

散装粽子应注意少量购买,或现吃现买,避免粽子变质,影响健康。

对于真空包装类和速冻类粽子,购买后注意按照标签所示保存方式保存,并按照标签指示的食用方法加工食用。对于一时没有吃完的粽子,一定要及时放进冰箱冷藏,切勿长时间放在外面。一旦发现有霉变或异味,千万不要再吃。

本网站小编总结:我们都知道粽子的主要成分是糯米,吃不来不易消化,尤其不适合夜间进食,因此端午节的时候家长们都要多注意适当的吃粽子,尤其是小孩子,每天不易多吃!

暑假儿童出行应该注意什么呢?(夏季健康指导)


前言:转眼之间迎来了暑假生活,出游也成了暑假的一项大活动,但是暑假儿童出行应该多注意些什么呢?以下就让我们来具体的看看吧,看看暑假带孩子出游都应该预防那三毒吧!

家长需知

假期出行需防“三毒”

暑期来临,孩子都盼望有个多姿多彩的假期,户外活动也多了起来,但是在贴近大自然的同时,也要预防大自然一些有毒物种侵害,下面我们就来一起了解一下有哪些是我们需要让孩子注意的。

一、防花毒:常见的杜鹃花、含羞草、夹竹桃、水仙花、一品红、马蹄莲等,均含有有毒物质,误食可导致人体中毒;五色梅、洋绣球、天竺葵等可引起人体过敏。

安全提示:踏青赏花“动眼不动手”,更不可随意将花草放入口中嚼食。

二、防蜂毒:蜂毒主要含蚁酸、神经毒素和组胺等,可引起人体溶血、出血和中枢神经损害,毒力以蜜蜂最小,黄蜂和大胡蜂较大,竹蜂最强。一般健康人同时受到5只蜜蜂蜇刺,即发生局部红肿和剧痛,几天后可恢复。若同时遭受200只以上蜜蜂蜇刺,可因呼吸中枢麻痹而死亡。

安全提示:踏青时不喷香水、发胶和其他芳香的化妆品,以免招惹蜂;携带的甜食和含糖饮料要密封好;若不小心触动了蜂巢遭受蜂蜇,应立即拔出毒刺,然后用清水冲洗伤口并立即上医院治疗。

三、防病毒:有一种流行性出血热病毒与野外活动的关系最密切。此种病毒的携带者是野鼠类。夏季该病的发病率高,流行区域多在山间田野接壤的地方。

安全提示:踏青时穿上长袖衣裤,不在山林或草丛中躺卧。

最后,当孩子长时间外出游玩归来后,最好让其好好休整一天,恢复体力和免疫力也可以更好预防其它病菌入侵。

本网站小编总结:夏季各种各样的昆虫让我们防不胜防,这就需要家长们平时多注意了解这方面的知识,尤其是在出游的时候除了要带一些生活的必要品时也要多注意带一些防虫的药剂与衣物!

幼儿的启蒙教育应该注意些什么呢?


现在的家长将孩子的学习教育看在第一位,不管父母们的学历多高,但是在育儿方面难免也会出现失误的地方,以下就让我们来详细的了解下育儿方面的误区,希望家长们能够多注意!

误区一:孩子的启蒙教育起步得越早越好。

专家解惑:孩子的启蒙教育,是一个科学的过程。过早或过晚,对孩子智力的发育和思维意识的培育都是不利的。正如成语“揠苗助长”的寓意所描述的那样,如果家长一味地将教育提前,孩子的心智发育不到位就不能吸收,这样非但没有效果,更会让孩子对学习知识的过程产生厌倦感、恐惧感,后患无穷。早教网

误区二:孩子全托有利于培养孩子的独立性。

专家解惑:全托并不能作为家长逃避教育责任的一种方法。虽然孩子大多数时间都是在幼儿园,由有经验的教师和育幼师教育和照料。但是家庭的呵护和培养,在孩子的成长过程中是一个必不可少且无法取代的重要组成部分。全托对于年纪稍大的孩子来说,的确有助于培养其独立自主的能力,但过小的孩子则更需要的是家庭环境的呵护。

误区三:进幼儿园就要早认字、会算术

专家解惑:不少家长为了让孩子早点起步,希望孩子在幼儿园时期就多认字、做算术,其实是过早地给予孩子压力,可能会造成孩子的厌学情绪。有关专家指出,孩子进幼儿园的主要目的是为了得到认知、情感、社会性和体能四方面的培养。

幼儿园期间作为孩子走向社会的第一步,应注重培养孩子的社交能力,了解如何与人相处,形成集体意识,不能以自我为中心。这对他今后走向社会将十分有益。

在学习上也应以游戏为主,因为对于3-6岁的孩子而言,过早地施加学习压力不利身心健康。使之从周围的环境中得到尽可能多的信息,从而激发其求知欲是今后求学道路的基础。情感教育是幼儿教育不可忽视的方面。孩子应该在幼儿园的集体环境中,学会关爱他人,同时培养做事的坚持性、独立性。早期教育

本网站小编总结:教育孩子的同时也是父母学习的过程,想要教育出优秀的宝宝,科学的方法是不可少的,希望家长们平时都能够多关注这方面的育儿知识,确保孩子的健康成长!

幼儿补钙需注意什么呢?(幼儿健康指导)


前言:现在的家长们都倡导对孩子补钙,但是补钙也是有一定的讲究,若是家长们不懂得,盲目的给孩子补钙反而还会影响到宝宝的健康,以下就让我们一起来认识下有关宝宝补钙的几点知识吧!

事实1:补钙不是多喂钙片

服钙片时应适量口服鱼肝油等维生素D制剂,或者让孩子多晒太阳,否则,就是吃再多的钙片,孩子照样会缺钙。

事实2:补钙对骨愈合没多大帮助

通常情况下,骨折的小儿体内并不缺钙,因此无需补钙。由于骨折的小儿活动减少,肾小管对钙的重吸收增加,骨骼对钙的利用反而会受到抑制。如果长期盲目大量补钙,会增加消化道、泌尿系结石等疾病的危险。幼儿疾病

事实3:钙片混在奶中吃了等于没吃

混在食物中的钙片只能吸收20%。正确的方法是,在喂奶后1~2小时再给孩子喂钙片。

事实4:补儿别忘了补母

母亲膳食中钙的含量不足,不仅母亲会发生小腿麻木、抽筋等症状,新生儿还可能发生先天性佝偻病。

事实5:没必要非买钙保健品

强调儿童也必须通过服用钙保健品补钙?实际上,儿童补钙也应以食补为主。

事实6:钙剂不是含维D越多越好

补钙首选含维生素D的产品?中消协提醒消费者,慎服大量添加维生素D的补钙剂,服用过量会产生积蕴中毒现象。

事实7:含钙产品越贵的不见得越有效

补钙产品卖得越贵,含钙量越高,吸收率就越高,效果也越好。有的补钙品宣称"沉积好、吸收快",有的宣称"颗粒小",甚至推出了"原子钙"、"纳米钙",让人们觉得钙越细小越易吸收。实际上人体对钙的吸收利用率和钙产品的颗粒大小无关。要看是否具有生物活性。

事实8:仪器的简单测试没法确定你是否缺钙

在商场、药店通过仪器的简单测试就能确定是否缺钙?事实上,这些场所摆放的"单光子骨密度测试仪"只能测人体手臂的尺骨和桡骨,而人体钙流失的主要危害是造成腰椎和胯骨的缺钙,因此这种测试并不准确。

事实9:未必人人都需要补钙

广告宣传铺天盖地,宣传全民缺钙,人们补钙跟着广告走。而实际上,目前我国居民每日摄钙量为400毫克,营养学会公布的每日钙摄入推荐量为800毫克,摄钙水平确实相对较低。但另一方面,我国居民摄钙量地区差异很大,并非人人缺钙。

事实10:婴儿补钙更要慎重

太多的用钙剂容易引起食欲不振,并影响肠道对其它营养物质的吸收,而导致营养不良。而且大部分给婴儿服用的液体钙制剂都非常的甜,喝惯了这样的东西,宝宝当然不愿意喝白开水了。你的宝宝不喝水也许正是相同的原因引起的。

补钙有一个很直接、普遍的现象就是容易引起宝宝便秘。人工喂养的宝宝为什么便秘的几率比较大,就是因为奶粉中的钙比例比母乳高很多,但是没有办法被充分利用,在补水不足的情况下,过多的钙就使得便便变得较硬,引起排便困难。另外,母乳含钙量虽没有牛奶多,但由于人乳中钙、磷比例适宜,其比例为2:1,易于吸收;而牛奶含钙、磷虽多,但磷过高,吸收较差,所以牛奶喂养儿的佝偻病发病率比母乳喂养儿高。

给小儿补钙必须遵守的原则

原则一、维生素D和婴儿钙片分开吃

真正缺钙的孩子很少,很多孩子真正缺的应该是维生素D。维生素D的作用是让钙从肠道充分吸收,同时保证体内的钙不会从尿里流失。

婴幼儿每天摄入的维生素D的量应达到400国际单位。如果维生素D量不够,就会表现为“缺钙”。量太多了,又会产生维生素D中毒,引起各器官和血管钙化等表现。

所以婴儿应该吃不含维生素D的钙片,同时补充鱼肝油等维生素AD制剂,因市售的这些制剂已有固定的每日建议用量。

含维生素D的钙片内含的维D量较少,也需再补充鱼肝油等维AD制剂,但这会使每天补AD制剂的量要重新调整,使简单的事反而复杂化。

原则二、不要让钙遇见草酸

菠菜、雪菜、苋菜、空心菜、竹笋、洋葱、茭白、毛豆等都含有大量草酸,草酸容易与钙元素结合而影响吸收。

所以补钙期间最好把蔬菜放到热水中烫一下,或是在饭前2小时或饭后3—4个小时服用钙制品。

原则三、钙剂不要与主餐混吃

即使没有太多草酸,如果在吃饭时服用钙制品,也还是会影响钙的吸收,混在食物中的钙只能吸收20%。

只要胃里面塞满太多东西,效果就不太好。补钙要与早、中、晚餐间隔半小时以上。也不要跟奶混在一起。

原则四、过量补钙反而长不高

补钙也要适量,不是越多越好。婴幼儿每天摄入的钙量约为400毫克,如果摄入的钙量大大超过以上的标准,可能会便秘,甚至干扰其他微量元素如锌、铁、镁等的吸收和利用,还可能导致肾、心血管等器官组织发生钙沉积,如产生肾结石的潜在危险等。

原则五、补钙产品的选择有讲究

选择一些钙源好、吸收好、口感好、不刺激肠胃的婴幼儿专用钙产品;最好选择单一元素的钙产品;选知名度高的钙产品,但是不要盲目地跟着广告走,要看清钙元素的含量以及吸收率和溶解度。最好是咨询医生后再选择补钙产品。

原则六、不要选择碳酸钙

碳酸钙偏碱性,而宝宝的胃酸还很少,所以碳酸钙类补钙产品会影响新生宝宝的消化。四个月的宝宝最适合吃葡萄糖酸钙,另外,乳酸钙也是不错的选择。葡萄糖酸钙和乳酸钙都比碳酸钙好。

原则七、用少量多次的方法

人体每次摄入钙低于或等于50毫克时,钙的吸收率最高。所以每次给宝宝服用钙制品可以量少一点,分成多次服用,这样可以保证一天当中很多时间都有钙的补充。如果一次就服用很多,大量没吸收的钙就浪费了。儿童疾病预防

原则八、千万不要补钙过量

很多钙过量的宝宝会厌食、便秘,严重了还会患“鬼脸综合症”,宝宝会有扁扁的朝天鼻、大嘴而且表情怪异,疾病也很多。钙过量还会导致骨头过早成熟,也会影响宝宝将来身高的。

补钙应该是给宝宝微调的过程,妈妈们千万不可以简单粗暴地对待,钙过少过多都不行。如果爸爸妈妈们实在拿不准宝宝到底是缺钙还是补钙过量,最好去医院做个微量元素检查,这样才好控制补钙的度和量。

本网站小编总结:电视上我们经常能够看到一些有关宝宝补钙的产品,也常常让家长们不知道如何选择,但是希望看了此篇文章家长们都能够更多的了解有关宝宝补钙的正确方法!

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