入学准备心理健康教育

照顾宝宝的眼睛有技巧（幼儿健康教育）。

前言：眼睛是很重要器官之一，拥有一双明亮的大眼睛是我们所都希望的，但若是想要小宝宝的眼睛更加的明亮，还需要家长在宝宝婴儿时期多加的注意噢，以下就来详细的了解下需注意的地方吧！

1、很多妈妈喜欢在婴儿的床栏中间系一根绳，上面悬挂一些可爱的小玩具，逗引孩子看。如果经常这样做，孩子的眼睛较长时间地向中间旋转，就有可能发展成内斜视，也就是俗称的“斗鸡眼”。正确的方法是把玩具悬挂在围栏的周围，并经常更换玩具的位置。

2、由于婴儿的瞬目反射尚不健全，此时应特别注意预防眼内异物。如刮风天外出，应在婴儿脸上蒙上纱巾；整理床时应将婴儿抱开，以免灰尘、凉席上的小毛刺进入婴儿眼内。

3、由于婴儿期是视觉发育最敏感的时期，如果有一只眼睛被遮挡几天时间，就有可能造成被遮盖眼永久性的视力异常。因此，如果婴儿某眼患病，也不要随意遮盖。

幼儿期应注意以下细节：

1、幼儿眼睛与荧光屏距离要合适，荧光屏距离眼睛越近，眼睛的调节度也越大，眼睛易疲劳，时间长了会形成近视。一般电视与眼睛距离以1.5米左右为宜。同时室内应有弱光照明，这样减轻荧光屏亮度与周围黑暗背景的强烈对比，有利于保护小孩视力。

2、白天看电视比晚上看好，因白天有自然光做陪衬，可以起到保护视力作用。zj09.com

3、连续看书或电视20-30分钟，就应休息一段时间，以免眼睛疲劳。

本网站小编总结：一般小孩子们都比较的喜欢的看电视，儿科专家指出，看电视时间过长对孩子的视力影响是非常大的，因此父母们平时在起到监督作用，尽量的少让孩子面对电视！

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照顾不细心，孩子反而更健康（幼儿健康专题）

引言：如今的爸爸妈妈都小心翼翼的照顾、照看的孩子，生怕孩子生病。但是曾经的我们，80后的我们，那那妈妈也没这样的太小心的照顾着我们，我们不是依然身体棒棒的吗？

最近美国有研究发现，“脏一点的孩子”更健康。研究发现在皮肤表面有一种叫葡萄球菌的细菌，让孩子适当接触这些细菌，可以增强免疫力。由此可见，农村的孩子，整天在外面滚爬摸打的，看上去脏兮兮的，但他们并没有因此而生病。相反，在城市里，我们经常会见到这样的场景：在公园、小区里，妈妈带着孩子在玩，手里还拿着一包消毒湿巾，只要孩子碰一下他们认为脏的东西，就随时擦一下孩子的手；家有婴儿的父母，更是把消毒做为头等大事，把各项消毒措施做得滴水不漏。幼儿健康

专家介绍，都说“病从口入”，这对于免疫力相对较弱的儿童来说，是有科学依据的；但也不能洁净过度。因为科学证明，如果婴儿首次接触细菌的时间太晚，患病几率反而会增大；同时，在婴幼儿时期的成环境如果过于洁净，将影响其免疫系统发育。

孩子感冒了，家长如何处理？在我们记忆中，小时候感冒了，就喝一大碗热的姜葱水，睡上一觉，过几天也就好了。而现在，儿童感冒药品种多样，美林、泰诺林、金克诺……很多家庭里都常备这些药品，退烧的、镇咳的……家长一看到孩子发烧、咳嗽，就紧张得不行，赶紧给孩子喂药，殊不知，这样更容易损伤孩子的免疫力。

专家介绍，孩子感冒发热并不全是坏事，因为它可以刺激孩子的免疫力，免疫力从而得到增强。而且，80%的上呼吸道感染都属病毒性感冒，病毒感冒本身就是一种自限性疾病，通常在3-7天之内就可以自愈。而如果家长盲目给孩子用药，尤其是用抗生素，反倒会损伤孩子的免疫力。现在很多家长一来医院，就要求医生马上给孩子输液退烧。这样的结果是，形成了恶性循环：孩子感冒必须得服药，不然很难靠自身的免疫力消灭病毒；服了药，免疫力随之也变差了。

本网站小编总结：如今的孩子被呵护的太过分了，这样对孩子到底是好是坏呢?通过我们上面的介绍，您怎么认为呢？

宝宝眼睛护理保健（来自欧华国际幼儿园）

前言：眼睛是我们心灵的窗口，那么在平时的生活之中应该如何保护小孩子们的眼睛呢？以下就让我们一起来详细的了解下有关宝宝眼睛的护理保健工作吧，多了解此方面的常识可有利的保护小宝宝的眼睛！

宝宝眼睛要注意分泌物宝宝的眼睛偶尔会有少量的分泌物，这是正常的。不过，如果发现宝宝眼睛的分泌物明显增加，而且经常看起来水汪汪的，那就应该要提高警惕了，因为那有可能是鼻泪管阻塞。因此，一旦发现宝宝的眼睛出现黄绿色分泌物，就很可能是感染了结膜炎，必须尽快就医在就医时，爸爸妈妈可以请教医师，平时应该如何按摩宝宝的鼻子及眼角部位，用以改善鼻泪管阻塞的情形。如果宝宝眼睛出现感染，应依照医师指示使用治疗性药膏。宝宝眼睛的护理保健工作将纱布巾或是毛巾拧干，其中一角包住妈妈的食指，接着从宝宝内眼角向外眼角方向擦拭干净，接下来换另一个干净的纱布巾或是毛巾角去擦拭另一只眼睛。这样可以避免同一处纱布巾来重复擦拭两边的眼睛，防止发生感染，尤其在宝宝眼睛已经出现感染时，更要留意清洁动作的卫生，否则非当不能做到清洁，还有可能增加感染的可能性。儿童疾病新生宝宝的眼睛特别脆弱，一定要注意不要让强光刺激宝宝的眼睛。因为，宝宝出生前在妈妈子宫里经过了9个月漫长的暗室生活，并且视觉系统还没有发育完全，对于较强光线的刺激还不能进行保护性的调节，所以对光的刺激非常敏感。掌握好这一点，在配合上述的一些护理工作，相信宝宝在你的照顾下，一定会非常健康的。

本网站小编总结：眼睛是非常脆弱的人体器官，若是不好好保护就很容易使眼睛受到伤害，所以说在平时家长们要教会孩子们一些眼睛的护理知识，使小宝宝们学会自己保护自己的眼睛！

变天了，孩子感冒了这么照顾好？（幼儿健康）

引言：变天了，很多孩子都感冒了，病发原因很多：孩子不注意饮食；孩子不注意穿衣；晚上睡觉踢被子。

如何照料感冒的宝宝？

1、充分休息

对于感冒，良好的休息是至关重要的，尽量让孩子多睡一会，适当减少户外活动，别将宝宝累着。 照顾好宝宝的饮食 让宝宝多喝一点水，充足的水分能使鼻腔的分泌物稀薄一点，容易清洁。让宝宝多吃一些含维生素C丰富的水果和果汁。据说鸡汤可以减轻感冒的症状，不妨煲点鸡汤让宝宝喝上一点。尽量少吃奶制品，它可以增加粘液的分泌。对于食欲下降的宝宝，妈妈应当准备一些易消化的、色香味俱佳的食品。

2、让宝宝睡得更舒服

如果宝宝鼻子堵了，你可以在孩子的褥子底下垫上一、两个毛巾，头部稍稍抬高能缓解鼻塞。千万不要让两岁以下的宝宝直接睡在枕头上或将枕头垫在床垫下，这样很容易引起窒息或损伤颈椎。疾病常识

3、帮宝宝擤鼻涕

宝宝还太小，不会自己擤鼻涕，让宝宝顺畅呼吸的最好办法就是帮宝宝擤鼻涕。你可以在宝宝的外鼻孔中抹上一点凡士林油，往往能减轻鼻子的堵塞;如果鼻涕粘稠，你可以试着用用吸鼻器或将医用棉球，捻成小棒状，沾出鼻子里的鼻涕;如果鼻子堵塞已经造成了吃奶困难，你可以在吃奶前15分钟用盐水滴鼻液滴鼻，过一会，用吸鼻器将鼻腔中的盐水和粘液吸出，宝宝的鼻子就通畅了。

4、保持空气湿润

你可以用加湿器增加宝宝居室的湿度，尤其是夜晚能帮助宝宝更顺畅地呼吸。别忘了每天用白醋和水清洁加湿器，避免灰尘和病菌的聚集。

5、为宝宝做个蒸汽浴

带上宝宝和你一起去浴室，打开热水或淋浴，关上门，让宝宝在充满蒸汽的房子里待上15分钟，宝宝的鼻塞定会大大好转。浴后别忘了立即为宝宝换上干爽的衣服。如果让宝宝在稍热的水中玩上一会，也能减轻鼻塞的症状和降低体温。

本网站小编总结：换季时节，孩子最容易感冒了，感冒对于孩子来说，也是最常见的疾病了，爸爸妈妈们头疼孩子感冒的问题。通过上面的介绍，您是不是了解点如何照顾感冒宝宝了。

教宝宝学走路有技巧

伴着春天的脚步，一个崭新的新学期又在我们的面前了，同学们都会为迎接新学期的挑战做一些准备，入学准备做好了可以提高孩子的学习积极性，还有哪些让你觉得学到了的入学准备小知识呢？下面是小编精心为您整理的“教宝宝学走路有技巧”，供您参考，希望能够帮助到大家。

看到别的小宝宝不到一周就会走路了，而自己的孩子一周多了才刚会迈步，很是着急啊，那么如何才能使小宝宝尽快的学会走路呢？这还需要一些的小技巧，以下就让我们一起来了解下吧！

坐“小船”

躺在地上，双腿弯曲。让宝宝趴在你的腿上。一边前、后、上、下地晃腿，一边唱着：“摇啊摇，摇到外婆桥。”最后将他拉向你，亲亲这个可爱的宝贝。

好处：发展听力，强健肌肉。

身体动力：这不仅是个好玩的游戏，而且会强壮宝宝身体上部的肌肉：为了能看到你，他要挺起脑袋和胸脯。

坐在球上跳一跳

让宝宝坐在球上，双手扶住宝宝的腋下，轻压他的身体，让他体验被球弹起来的感觉。宝宝会玩后，就知道怎么用脚顶地自己玩了。注意，球不要充气过满，否则容易被压爆。

好处：强壮肌肉，平衡身体。

身体动力：双脚很好地支撑在地面上，让身体保持平衡，是宝宝控制自己身体的重要一步。在镜子面前玩还能增加娱乐性和吸引力。早教网

抓泡泡

看到飞在空中的肥皂泡，宝宝会觉得很好玩，喜欢用手去抓。

让宝宝站在椅子或者桌子旁边，这样，他能够一手扶着桌椅，用另一只手去抓泡泡。玩完这个游戏后，别忘了给他擦干净手，以免他用沾满肥皂沫的手去揉眼睛。

好处：锻炼手眼协调能力和平衡能力。

身体动力：像魔术一样的肥皂泡让宝宝充满好奇，当宝宝想去抓泡泡时，他会不自觉地松开手，甚至朝前迈步而忘了害怕。

登爬靠垫

把几个靠垫像搭积木一样摞起来，鼓励宝宝去攀登，他会很高兴地迎接这一新的挑战。不管宝宝是手脚并用地爬上去，还是在你的帮助下一步步登上去，你都要向这个小勇士表示祝贺。

好处：促进身体协调和平衡能力，发现新空间，强健肌肉。

身体动力：这个软和的小山能让宝宝用整个身体去探索新的空间。当他将软软的靠垫踩在脚下时，会感到非常新奇和快乐！

踢皮球

双手扶住宝宝腋下，移动他的身体，让他的脚朝皮球踢去。玩几次后，可以抓住宝宝的双手，让他自己去踢球。宝宝会很快找到踢球的方法。这个时候，松开他的小手，让他自己踢。但你要在他身边保护着他，在他要摔倒的时候扶住他。

好处：强健腿部和腹部肌肉，促进眼－脚协调。

身体动力：从宝宝很小的时候开始，玩球就是一个能令他感到成功的游戏：让他体会到自己能够掌控这件物品：可以扔、投掷、捡起来……还可以变花样玩：用脚踢、用手拍、往墙上打……早期教育

绕障碍物

在地上放置不同的障碍物，如塑料桶、玩具，让宝宝绕过或跨过障碍物。要玩好这个游戏，要求宝宝掌握好平衡。先牵着他的手走，等他掌握技巧后，可以让他自己走，但要在他身边保护着他。等他喜欢上这个游戏后，可以将难度加大！

好处：促进眼－脚协调，训练腿部肌肉和平衡能力。

身体动力：由于行走方向的不断变化，宝宝要学会不断找回失去的身体平衡，这对他来说，比走直线要难。父母的鼓励会增强他的自信。

本网站小编总结：小宝宝的成长很多方面都是需要家长们来扶持的，尤其是一些的育儿方法父母们一定要多学习，而一些的亲子游戏即可以让正在学站、学走路的小宝宝有一个结实的身体，还可以让他们玩的很开心！

上幼儿园宝贝情绪要“照顾”

假期时光匆匆走过了，我们又迎来了新的一学年，父母也会帮准孩子们做好一些入学准备，提前做好入学的准备工作可以让我们查漏补缺，关于入学前的准备有哪些呢？为了让您在使用时更加简单方便，下面是小编整理的“上幼儿园宝贝情绪要“照顾””，希望能对您有所帮助，请收藏。

上幼儿园宝贝情绪要“照顾”

“我家宝宝很快就要上幼儿园了，但每当我们提起这件事，他都会表现得非常抗拒，有时候还会发脾气。”王女士最近一直在为孩子上幼儿园而烦恼着。心理专家说，幼儿初入幼儿园时，面对一个完全陌生的环境，此时易出现焦虑的表现。

为何出现焦虑症

出现分离焦虑症的孩子，一般表现为与亲人分离多久会焦虑多久，可能表现为恶心、呕吐、腹泻、手脚冰凉、浑身发抖、哭闹、脾气大、进食受影响。这样的孩子主要是担心一直以来的照管者一去不返，或者是担心照管者发生危险。

如果是不到3岁的孩子，家长不要急于将其送到幼儿园。因为3岁之前是孩子与父母之间建立安全性依恋关系的关键时期，如果安全性依恋关系确立，孩子拥有安全感，父母与子女之间建立充分的信任，能经营良好的亲子关系，孩子在未来也会表现出良好的社会适应性。而如果非安全性关系一旦确立，除了会影响亲子关系外，最重要的是会影响其成人后的社会适应性以及对世界和他人的信任感。

即将入园早着手

对于即将入园的适龄儿童，家长可趁着未开学先着手做些准备工作。

首先，家长可以经常以轻松愉快的方式聊起幼儿园的事情。其次，家长可以经常带孩子到幼儿园周边走走，让孩子去看看里面的游戏设施等。再次，家长还可以和孩子一起去买一些将来可能用到的文具。

在现实中，分离焦虑症反倒常见一些家长身上。家长身上表现出的焦虑，会加强孩子抗拒入园和焦虑的倾向。所以家长审视自己，是否已做好让孩子进入新的成长阶段的准备，从而为自己进行心理建设。家长要相信孩子需要这样的成长，相信老师有能力帮助孩子度过开学时期的不适应。

更多入园内容，请关注入园专题“轻松应对宝宝的入园焦虑！”

热天育儿宝典（秋季幼儿健康指导）

前言：目前虽然立秋了，但天气依然很炎热，若是妈妈们不注意的话就很容易被一些幼儿疾病所缠身，那么在炎热的季节我们应该如何注意宝宝的衣食住行呢？以下就来具体的了解下吧！

吃仅吃清淡小心宝宝营养缺乏

天气炎热，很多宝宝出现了食欲不振的现象。沈阳市儿童医院儿保科主任文江舸说，炎热夏季，一味清淡饮食并不好，鱼、肉、蛋等都该食用。如果宝宝胃口不佳，家长可将食物烹制成粥。

另外，夏天要少给宝宝喝饮料。儿童出汗较多时，最好多喝白开水。生冷食物也尽量少吃。尤其是冰箱中的瓜类水果。因为此类水果多属寒性。若将其放在冰箱里一段时间后给宝宝吃，往往会使宝宝消化功能紊乱。

穿穿着清凉也别忘护住膝盖

是不是夏天太热，宝宝穿得少点会更舒服呢？中国医科大学附属盛京医院皮肤科主任韩秀萍说，大面积的裸露皮肤很容易造成宝宝晒伤。炎热的天气里，宝宝最好选择全棉质地、吸汗透气且轻薄的衣裤，如果衣服被汗湿了，一定要及时更换。儿童疾病预防

有些老人看到宝宝穿小短裤会暗自担忧，“这宝宝膝盖都露着，对将来健康可不好。”老人的担忧有道理吗？解放军第202医院儿科副主任魏兵说，老人们的担忧和经验的确有道理，因为婴幼儿膝关节皮下脂肪组织少，缺乏自我保护，如果穿着膝盖以上的短裙或短裤，很容易在不知情的情况下受凉，为将来的生长发育埋下隐患。因此，三岁以下的婴幼儿，最好穿长度能盖过膝盖的裤子和裙子。

住可以开空调但要注意湿度

“家里实在太热了，宝宝在的时候到底能不能开空调呢？”很多家长都有这样的疑虑。解放军第202医院儿科副主任魏兵说，空调是可以开的。但怎么开是有讲究的。首先，使用空调前要先将空调彻底清洗干净，在使用中也最好半个月清洗一次空调滤网的杂质，以保证空气质量。其次，儿童房的温度最好保持在26℃到28℃之间。空调的吹风口要避开宝宝。第三，每次开启时间不要过长，两个小时左右就可。每隔3-4个小时开窗通风一下，以保证空气的新鲜。如果室外温度适宜，人体不感觉难受，就不必为宝宝开空调。另外，宝宝的皮肤特别薄嫩，水分流失较快，所以使用空调的同时要适当增加室内的湿度，使空气湿度保持在40%—50%。这样更有利于宝宝的健康。

行为宝宝遮挡阳光好过防晒霜

虽然夏季炎热，但宝宝的户外活动是必不可少的。但是韩秀萍告诉记者，医院每年伏天都会接诊因防晒不当引起相关皮肤病的儿童，所以，宝宝户外活动，防晒工作一定不能掉以轻心。

韩秀萍说，给宝宝防晒最佳的方法就是“遮”和“挡”，但如果阳光过于强烈时出门，可以适当给宝宝涂抹防晒品，但不是什么防晒品都可以，还是要选择婴幼儿专用且有质量保障的品牌防晒品，防晒指数在SPF30为宜。在使用前先在宝宝的手臂内侧、耳后等部位涂抹少许。如果儿童是敏感型肌肤，使用前要先咨询医生。

另外，带宝宝户外活动，最好避开上午10点到下午4点这一时间段，因为这个时候是紫外线最强烈的时间段。韩秀萍说，宝宝在户外1-2小时左右就可以满足身体需要了，过长时间只会有害无利。如果长时间没有晒太阳的孩子，切不能突然暴露肌肤于阳光下，要每天循序渐进，一次一次增加时间，逐渐提高皮肤耐受性，以免晒伤。

本网站小编总结：小宝宝们一般抵抗力都比较的低，尤其是在炎热的天气往往很容易生病，因此做好孩子日常的护理工作很重要，若是妈妈们还不知道从那些的方面来护理，那就敬请多关注下这方面的常识性问题吧！

幼儿家庭教育4大技巧

幼儿期是最重要的教育时期

从1岁开始至满3岁称为幼儿期，这一时期是儿童智力的发展非常迅速的时期，是孩子的特殊才能开始表现的时期，也是个性、品质开始形成的时期。幼儿期个性的形成是以后个性发展的重要基础。为了培养孩子在德、智、体几方面更顺利、更健康地成长，以配合“四化”的需要，多出人才和早出人才，家长应特别注意幼儿期的教育。

“3岁看老”并非无依据

人的大脑蕴藏着细胞总数大约为100亿个左右，其中70~80%是3岁以前形成的。在这一时期主要形成言语、音感和记忆细胞，大脑的各种特征也日趋完善。近年来，许多儿童教育家把1~3岁看做是早期儿童智力开发的“关键年龄”，并引起社会和家长的普遍重视。所谓关键年龄是指人生学习效率最高的年龄阶段。在此期间所实施的教育，可收到事关功倍的效果。有人说“三岁之貌、百岁之才”，意思是说3岁之前形成的才华能决定他的一生。并有“三岁定八十，七岁看终身”的说法，这是说幼儿时期所受的教育和养成的习惯，年至80岁还保留着。

幼儿期的孩子喜欢模仿也容易“学坏”

孩子在3岁以前的变化是一个复杂的过程。这个时期，孩子在生理和精神方面的发育都比较快，如语言的发育，从发单音发展为能说较长的句子；从不会走路到独立的行走。这些进步，都是从日常生活的实践中学习而来的。因为孩子最喜欢模仿学习别人的动作，为此，如对孩子缺乏正确的思想教育和耐心的引导，就会出现许多不良的习惯。

幼儿教育与幼儿健康都很重要

有些家长错误地认为只要孩子身体健康，不生病，就算完成了抚养的责任，而教育则是幼儿园，学校老师的责任。这种看法是不正确的。三字经上说“养不教，父之过”，意思是说，对孩子的教育，家长有绝对重要的责任，而在早期的品德教育问题上，父亲比母亲列重要。近年来一些学者积极倡导“零岁教育”，试想，象这样艰巨的任务，除了父母亲，谁还能承担呢？所以，父母一定要掌握些教育孩子的知识，对孩子进行有计划、有步骤的教育，使孩子树立正确的思想、健康的意识，正常的心理素质，逐步培养他们具备刚毅、正直、纯朴、坚定的精神，聪慧敏捷的思维能力，高尚的道德情操，使之从各方面均衡地发展，这样长大观后才能成为“四化”建设的有用人才。

幼儿期家庭教育的方法和特点

第一、榜样和示范

家长可针对孩子的实际，讲一些英雄模范的故事，把英雄模范的形象和良好的行为作为孩子学习的榜样。同时，要多为孩子提供具有乐观、愉快、活泼的性格，劳动积极，办事认真，对人热情，善于关心和帮助别人的榜样，包括以自己的上述行为为孩子作出榜样。

第二、解释和说理

要对孩子讲解每一项行为准则，使他知道怎样做，还要结合孩子的理解水平给孩子讲道理，要让他听懂。家长要有耐心，孩子在太兴奋激动时，往往是听不进道理的，应等他冷静下来后，再用亲切的口吻说道理。

第三、练习和实践

习惯的养成，有赖于反复实践。所以，在要求孩子达到某一项行为准则时，一定要让他反复练习、巩固，并经常采取表扬的方法，促进孩子自觉地巩固。

家庭教育的特点：

第一、启蒙性

教给幼儿的东西，必须是周围生活中能接触到的、具体的、形象的、初步的、浅显的东西。

第二、复杂性

首先是指家长对孩子不仅有抚养的任务，还要通过教育，使幼儿在体育、智育、德育、美育诸方面得到和谐的发展。其次是指幼儿是有思想感情的活生生的人，他们在成长变化中，而家庭内外环境对孩子的影响，有好的，也有坏的，要教育他们成才并不是一件容易的事。

第三、亲切性

因为父母与子女是血缘关系，加之孩子年幼，活泼可爱，家长对幼儿有着天然的温存、体贴之心，亲切、轻柔的话语和动作。

第四、生活性

孩子是随着父母和家人在家庭生活中受教育的，家庭教育的过程是潜移默化，熏陶感染的过程。寓教育于生活之中是其特点之一。