胎教好吗

胎教好孕:从神经医学观点看胎教。

父母们总希望让宝贝贏在起跑点，所以从娘胎就要开始做所谓的「零岁教育」，也就是胎教，当宝宝还在妈妈肚子里时，我们可以通过抚摸等多种方式进行胎教，胎教对胎宝宝的性格和身体状况有着重大的影响，正确的胎教小知识你还了解哪些呢？考虑到您的需要，小编特地编辑了“胎教好孕:从神经医学观点看胎教”，相信能对大家有所帮助。

胎教理论的小秘密

怀孕第6个月起，妈咪就要尽量跟胎儿隔肚皮说话最好儿童心智科临床心理师指出，因为宝宝的听觉系统，约于母亲怀孕20周起即发展成熟。虽然，胎儿不能完全听懂大人说话的内容，但却可能感受母亲的心情，包括：柔和、安祥、愉快，或宁静等感受，因此孕期妇女的情绪，间接都能具有安胎的良性作用。

一、日本的“系统化胎教”课：

临床心理师表示，日本曾有妇产科池川明医师发表过胎内记忆的看法，日本长久以来也一直都有所谓系统化胎教课程，内容包括有：情绪管理、右脑开发、胎儿对话、音乐薰习。

其中“胎儿对话”，被视为对于稳定孕妈咪情绪与宝宝成长等具有良好作用，因此被胎教理论者较广为拿来应用。

心理师表示，事实上，语言的细节，对胎儿来说，并非能够理解。毕竟，一段语言包含：音素、音色、语调等部份，胎儿仅仅能对音色、语调等存有感受，至于“音素”，则因较为细致，并具有后天学习才能懂得的意义成份，因此就胎儿而言，并无法听得懂妈咪到底在对自己说些什么。

二、美国的“子宫对话”论：

除日本以外，美国史生狄克夫妇则提出认为，对妈咪肚子里的胎儿说话，有助于让宝宝感受到父母的爱及关怀。尤其人类胎儿的听觉器官最早于胎内6个月大即形成，因此有部份生理学家相信，对腹内胎儿说话、打招呼，能有助于胎儿在母亲肚子里能够健康成长。

胎教功能的正确认知

心理师表示，曾有一项荷兰的相关实验指出，透过低频振动的轻微刺激方式，贴近怀孕母亲肚子表面以测试胎儿的反应，发现胎儿具有记忆能力。

这个研究的实验方法为，提供胎儿每隔30秒一次的固定振动，观察胎儿从“有反应”到“习惯而无反应”的过程，此过程被认为是胎儿具有记忆的指标，心理学上称之为习惯化(habituation)。(注：习惯而无反应，表示对于刚才的刺激已经失去新鲜感，而记忆的存在，就是对新、旧刺激具有分辨力。

最后实验结论指出，在接受研究的100名孕妇中发现，30周大的胎儿具有短暂记忆的反应，而34周大的胎儿，其短暂记忆的反应甚至可能保存4周之久。因此，该项研究宣称，胎儿具有记忆与学习的能力。

不过心理师提醒，宝宝即使具有“短暂记忆”，却不代表具有“学习能力”喔!因为学习包含对于讯息意义的理解，但能够区分新、旧讯息，并不代表知道这些讯息的意义，因此对胎儿拼命灌输或认为他可以学会某些语言，期待日后孩子出生能对该语言有强烈的学习能力，算是夸大了胎教的功能，甚至也容易造成孕妇某种程度的紧张与压力。

心理师认为，胎教的正面意义，应是对于孕妇及胎儿能有稳定情绪的良好影响，而不是将「望子成龙、望女成凤」的错误胎教理论来划上等号。故正确看待胎教应有两项重要观念，一是与胎儿温柔对话，二则是孕妇情绪放松训练。

因胎教强调情绪放松，提醒母亲学习调适孕期的紧张情绪，进而达到放松心情、情绪管理的技巧，待日后宝宝出生、生活一团乱时，母亲已具备较佳的情绪EQ;再者透过母胎亲密对谈来交流情感，鼓励母亲主动观察胎儿的反应，对日后照顾宝宝能具有更敏锐的观察能力。

选择理想的胎教方式

心理师说，有部份研究指出，妇女怀孕5个月起，胎儿即有听觉作用、6个月有触觉、7个月有视觉、8个月则有味觉及嗅觉等功能陆续展现。

但是要特别注意的是，胎儿对孕妈咪给予的语言内容，其实是无法精致区辨、理解的(例如：分不出到底是“pig”还是“big”)，顶多只能在出生之后，对于某些语句、声调、语言产生“似曾相识的感受”，进而可能有偏好反应，但并非绝对。

心理师建议，孕妈咪如果真的很希望给孩子胎教，不妨以提供温柔的子宫成长环境为主，像是尝试用轻柔音乐、唱摇篮曲、抚触孕肚说说话，如果真的想“教”，那就多听或多说，例如希望让孩子对音乐、对外语有偏好与熟悉感，就多看外语电影、多听这类音乐、多跟孩子聊天…等。并在这个过程中学习如何当妈妈，预先了解孩子、体察孩子的需要喔小儿神经科主治医师表示，胎教到底有多神奇的功能乃是因人而异，最重要的是要能令怀孕的妈咪心情愉快，而不要造成孕妇内心无形的身心压力，所以胎教的真正目的，是为了让宝宝能在妈咪妊娠期间，创造出较佳的子宫环境来孕育胎儿，使孕期心情愉悦，宝宝更健康。

准爸爸也能参与妈咪经常练习的「胎儿对话」吗?小儿神经科主治医师表示，准爸比只要待在妈咪身旁，像是：陪着妈咪产检、陪着妈咪一起走路、散步、用餐等，都是与腹中宝宝很棒的交流机会，不妨轻柔的告诉宝宝，爸比也陪在妈咪身边一起期待他的到来，更可以分享自己的心里话，以温柔的语气传递给宝宝听，这样也就非常非常的棒啰胎教好孕小叮咛

心理师表示，胎儿约于怀孕20周左右就已有初步的听力发展，由于听觉是人类最早出现，也是最晚消失的功能，更是胎儿与外界讯息交换的重要触觉管道。

因此，不妨在孕期学习心情放轻松，多将注意力放在宝宝和自己身上，而非目标性去学习某种技能知识语言，陪着胎儿多说、多听、多沟通，这样也就能彻底发挥胎教强调的最佳作用啰

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孕期一般几点做胎教好

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孕期要固定胎教时间，每天固定在早、中、晚这三个时间进行胎教为宜。

早晨是胎教每天最佳时间之一，孕妇一般每天早上起床吃完早餐后，往往会感受到胎动，说明宝宝也醒了。随着胎儿的成长胎儿的听力能力也逐渐增强了，这个时候就可以给胎儿进行音乐胎教了。

午睡过后不仅孕妇的精神饱满，胎儿的精神状态也很好，这个时候可以适时的和宝宝说说话。

晚上是进行胎教每天最佳时间中必不可少。由于胎儿每天的睡眠时间比较长，因此晚上胎教最好是在8点钟左右进行，胎教时间也不宜过长，半个小时就可以了。

1、受过胎教的宝宝对音乐敏感，有音乐天赋。受过胎教的宝宝一听见音乐就会非常高兴，并随韵律和节奏扭动身体。

2、受过胎教的宝宝学发音较早。受过胎教的婴儿2个月时会发几个元音，4个月时会发几个辅音，5～6个月发出的声音就可以表达一定的意思。

3、受过胎教的宝宝心理行为健康。这些宝宝一般情绪比较稳定，总是乐呵呵的，非常活泼可爱，夜里很少哭闹。爸爸妈妈会觉得宝宝好带，与整天笑呵呵的宝宝在一起，家人也会发现有无限乐趣。

4、受过胎教的宝宝双手的精细运动能力发展良好。手的抓、握、拿、取、拍、打、摇、对击、捏、扣、穿、套等能力强。

5、受过胎教的宝宝运动能力发展很好。他们抬头、翻身、坐、爬、站、走都比较早，而且动作敏捷，协调。

6、受过胎教的宝宝不爱哭。受过胎教的婴儿虽然在饥饿、尿湿和身体不适时也会啼哭，但得到满足之后就会停止。另外，受过胎教的婴儿有较强的感应能力，所以，他们听到妈妈的脚步声、说话声便会停止啼哭。最后，受过胎教的宝宝容易养成正常的生活规律，例如在睡觉前播放胎教音乐或妈妈哼唱催眠曲，婴儿就能很快入睡，满月后就基本形成了白天醒、晚上睡的习惯。

胎教的注意事项

1、胎教态度要端正

孕期给宝宝做胎教可以让宝宝的身心发育的更快速，更完善。但是要达到这种效果的话，那么必须是要在正确的胎教的刺激下，才能得到。而要是胎教不正确的话，那么对胎儿来说是没有任何效果的。

因此，首先的第一步就是孕妈在给胎儿做胎教的时候，态度要端正。要知道胎教的目的只是促进胎儿的身心发育，而不是从他出生前就致力于培养一个天才儿童。只要孕妈妈知道了这一点的话，那么就可以正确的把握好胎教的尺度，从而避免因为太多急切或者太过激烈，从而给胎儿带来不良的刺激，影响发育，那么这样就适得其反了。

2、胎教方法要恰当

胎教的方法有很多，比如营养、运动、光照、抚摸等等，这些胎教的方法都是可以在不同的方面刺激胎儿的发育。胎教对胎儿好处多，但是要适当，时间不能太过长，幅度也不能太过大，胎教的次数也不能太多的频繁。否则就会打扰到胎儿的休息，影响到胎儿的发育，这是需要孕妈妈们要注意的。

3、保持快乐的情绪

孕妇的情绪是可以改变体内血液和激素的状态，以此同时，胎儿正是通过这两项来感受外界的，就比如胎教。要是孕妈妈快乐，那么胎儿也能感受到快乐，要是孕妈妈暴躁或沮丧的话，胎儿也会情绪低落或烦躁不安。由此可见，快乐的情绪对于胎教是非常重要的。

4、有爱心，集中注意力

胎教要有爱心，集中注意力，这是为什么呢?其实，你们要知道是，只有注意力集中地用爱心和胎儿沟通、做胎教，这样才能让宝宝感受到胎教的内容，并且接受胎教的知识。否则的话，无论是已经被证实多么伟大的胎教，对于胎儿都不可能会有什么实际的效果，因为胎儿完成感受不到。

5、正确运动胎教

进行呼吸法时，场所可以任意选择，可以在床上，也可以在沙发上，坐在地板上也可以。这时要尽量使腰背舒展，全身放松，微闭双目，手可以放在身体两侧，只要没有不适感，也可以放在腹部。衣服尽可能穿宽松点。

学学孕期各阶段胎教重点

现在越来越多的年轻父母会为自己的宝宝安排胎教，当宝宝还在妈妈肚子里时，我们可以通过抚摸等多种方式进行胎教，胎教可以促进胎儿生理上和心理上的健康发育成长，你知道有哪些正确的胎教小知识呢？下面是小编帮大家编辑的《学学孕期各阶段胎教重点》，希望能为您提供更多的参考。

胎儿并非没有感觉的，相反，他的感觉之发达超过了我们的想象。下面，我们就来看看这个小家伙各阶段的感觉发育情况，以及各阶段的胎教重点吧。

1~2个月胎教重点：听觉

孕后6周，胎儿的听觉就开始发育了。但由于还处于最初的发育阶段，胎儿还听不到声音。所以，孕初期，听觉胎教的重点是准妈妈通过音乐来舒缓自己的情绪，所有能安抚准妈妈情绪的音乐都可以作为听觉胎教音乐。

3个月胎教重点：味觉、触觉、视觉

味觉胎教：孕11~12周，胎儿的味觉发育完成，可以感受甜、酸等多种味道。所以，这时候准妈妈应该吃各种味道的食物，最好做到五味俱全，以利于胎儿味觉的发育。触觉胎教：孕后8周胎儿皮肤的感觉开始出现，到12周左右其发达程度与成人相比也不逊色。此时，准妈妈可以进行轻柔的运动和舞蹈，使羊水轻轻晃动从而达到刺激胎儿触觉的目的。有人将皮肤称为人的“第二大脑”，对胎儿皮肤的刺激也能促进大脑的发育。

视觉胎教：孕后4周胎儿的视网膜开始形成，至28周时胎儿能感觉到光线的明暗。虽然胎儿在准妈妈的肚子里面不可能看到外界事物，但他可以通过妈妈的视觉间接感受外在世界。所以，准妈妈可以观赏展览会、画展，也可以到大自然中去观赏自然风光，这些都可以加强对胎儿的视觉刺激。

4个月胎教重点：听觉、味觉

听觉胎教：孕4月的胎教规律最好和生物钟结合起来。从胎儿的生物钟来看，晚上8时许是其听觉神经最敏锐的时期，这时候进行听觉胎教最合适。当然，听觉胎教并不仅限于晚上8时进行。

味觉胎教：实验发现，如果给孕妇注射葡萄糖，胎儿的心脏跳动频率会增加，这是因为胎儿能够通过血液感受到葡萄糖的味道。此时准妈妈应摄入品种繁多、营养丰富的食品，不应偏食。

5个月胎教重点：嗅觉、听觉、触觉

嗅觉胎教：胎儿喜欢新鲜的空气，因为其中负离子丰富，能促进多种神经传达物质的合成，有利于大脑的发育。这时期，胎盘相对稳固，准妈妈可以抽空就近旅游一次。听觉胎教：这一时期，胎儿听觉更加发达。他们能区分出爸爸和妈妈的声音，还能听到妈妈的心跳声，如果听到令他们讨厌的声音甚至还会皱眉头。触觉胎教：在孕后18~20周，第一次胎动出现了，当然此时胎动并不强烈。当准妈妈感觉到胎动时，用手轻轻地抚摸一下腹部，胎儿会作出收缩的反应。这时候，进行触觉胎教能使胎儿的感性认识更丰富。

6个月重点：听觉、视觉、嗅觉

听觉胎教：如果准妈妈经常愉快地和胎儿谈话、打招呼，胎儿也会心情愉快的。准妈妈应时常听听有助于心情平静的音乐。

视觉胎教：准妈妈可以简洁地向胎儿描述所看到的一切美好事物。腹中的胎儿虽然看不到外面的景色，但能通过妈妈感受到相关信息。

嗅觉胎教：孕20周，胎儿形成了向大脑传达味觉的器官。尽管胎儿闻不到外界的气味，但能闻到共同呼吸的准妈妈的味道。

同时，如果准妈妈闻到令自己心情舒畅的气味，身体就会流动着健康的激素，这些激素能通过胎盘传达到胎儿的大脑，让胎儿感受到妈妈的好心情；如果准妈妈闻到不好的气味感到不快，胎儿同样能感受到妈妈的这种不快。

7个月胎教重点：听觉、嗅觉

听觉胎教：胎儿能够认知节奏和旋律了，有时还会以用胎动对声音作出回应。这时候如果孕妇对孕妇学习班感兴趣的话，可以去参加了。孕妇学习班最大的优点不是讲课内容本身，而是孕妇间的交流。通过这些交流，可以有效地缓解孕妇的不安。嗅觉胎教：闻到不好的气味时胎儿也会皱眉头啦！鲜花店的花香及面包房中飘出的诱人面包香，胎儿都感受得到。准妈妈吃美味食物时，胎儿也能感知。

8个月胎教重点：味觉

味觉胎教：孕后32周左右，胎儿能分辨出羊水的味道了。孕妈妈在进食时应尽量保持喜悦的心情。妈妈吃得香，胎儿才会心情愉快。

9~10月胎教重点：视觉

视觉胎教：孕37周，胎儿几乎能感知任何光线，并作出反应，他的眼睛也能够灵活地眨动了。尽管胎儿还不能准确区分外界事物的形态和颜色，但这些却可以通过妈妈腹壁的光线，作为大脑的视觉信息而被胎儿接受。尤其是妊娠末期，准妈妈腹壁变薄，时明时暗的光线会使胎儿的心跳加速。胎儿不喜欢过强的视觉刺激，在电影院内，明暗变化频繁的银幕及喧闹的声音都让胎儿很烦躁。为了让胎儿好好休息，家中的照明最好不要频繁地打开或关闭。

温馨提示：

色彩在胎教中的作用

作为一种外在的刺激，色彩能够影响人的精神和情绪。一般说来，红色能鼓舞人的斗志，让人激动、兴奋；明快、灿烂的黄色则易让人感觉温暖；清新、宁静的绿色给人以希望；而蓝色则让人产生明静、凉爽的感觉；白色显得干净、明快；粉红和嫩绿则使人充满活力。

由于体内激素的变化，准妈妈常常性情急躁，情绪波动较大。所以准妈妈可以有意识地多接触一些偏冷的色彩，以利于情绪稳定，如绿色、蓝色、白色等。为了免于产生烦躁、恐惧等不良心理，影响胎儿的生长发育，准妈妈最好少接触红、黑等色彩。