要放暑假了。结束了一学期按部就班的紧张生活，孩子们终于有时间做些自己想做的事情了。然而，不少家长开始担忧，学习该怎么办？其实，除了担心这些外，家长们还应该注意千万别让孩子在暑假养成这几个坏习惯！
1、早上不起，晚上不睡
在学校里，作息时间统一。听到固定的铃声，孩子们就会马上开始准备睡觉或起床。而在家里，没有那么多的条条框框，赖床或晚睡就成了很自然的事。
虽然偶尔起晚点或睡晚点也没多大事，但是如果天天都是早上不起，晚上不睡的，势必会扰乱生物钟，让人倍感疲惫。
同时，也会虚度时光，连带着吃饭、运动都要往后顺延。更严重的是，在假期结束后，再去恢复到之前早睡早起的状态，必定十分折腾。
家长们可以允许孩子睡会懒觉，但一定要制定作息时间。哪怕比学校晚几个小时起床或入睡，也要按时督促孩子。千万不能任由孩子一睡睡一中午。
2、暴饮暴食，吃饭不规律
在学校，孩子们吃饭往往会按时按量。而放假在家，父母不会过多管束，任由孩子看着电视吃零食则是常态。然而，零食吃多了，孩子就没什么胃口吃正餐了。
有些孩子宁愿早上不吃饭也要睡好，或是非要等到游戏打完才吃饭，在这种饥一顿饱一顿的状态下，就很容易暴饮暴食。
甚至，部分家长趁孩子在家就想方设法给孩子大补，这不仅会造成营养过剩，也会打破孩子本身的吃饭规律。
长期不按时吃饭，不仅会影响到校后的吃饭习惯，也会损伤孩子的脾胃。因而，父母应该严格管控孩子的吃零食数量及时间。到饭点了，按时催促孩子吃饭。
3、沉迷虚幻，不做作业
受够了学校的作业，很多孩子一到了暑假就将学习抛之脑后。甚至有些家长也认为，暑假就应该让孩子尽情去玩。于是，任由他们或沉迷于手机，或沉醉于游戏，或热衷于网络，或痴狂于电视。
殊不知，孩子正处于贪玩的年纪，极度容易被迷惑。玩多了，就很难再收心。如果放纵他们沉迷虚幻，不做作业，不仅会影响学习，也会有损身心，影响视力。
作为家长，还是应该给孩子规定一个玩手机或网络、游戏的时间。如果孩子确实不爱做作业，也要多疏导孩子，每天带领孩子学习2-3个小时。
毕竟，脑子长时间不用，是会生锈的。
4、好吃懒做，不干家务
有很多孩子认为，自己在学校学习已经很累了，回到家里就不应该再做家务了。甚至连家长都觉得，孩子的主要任务是学习，暑假就应该让孩子好好休息。
这就导致，孩子在家除了吃饭、睡觉，什么都不用干。长此以往，不仅孩子养成了好吃懒做的习惯，还会在潜意识里认为家务就该是父母做的，跟自己完全没关系。
其实，家长们应当明白，孩子也是家庭的一份子。让孩子适当做些力所能及的家务，不仅能改改孩子的懒散，还能锻炼孩子的动手能力与自理意识，增强孩子对家的热爱和维护。
5、整天宅在家或出去玩
有些孩子一到了暑假就喜欢窝在家里宅一整天。先不说这会影响他们的活动时间，降低免疫力，单是整天宅在家里就会容易导致发胖或是精神状态不好。
还有些孩子到了假期就如同脱缰野马，没事就出去玩，几乎一整天不在家。他们或聚在一起看电视，打游戏，或相邀一起游泳等等。这样不仅会减少与父母相处的时间，影响亲子关系的沟通，也会加大外出的危险性。
这两种行为，都存在过度。倘若家长不加管制，势必会影响孩子的身心健康。
如果孩子爱宅，不妨鼓励孩子出去溜达，或是有空带着孩子出去旅游。如果孩子爱出去玩，不妨给他规定时间，并且告知去的地方和伙伴。切忌让孩子结伴出去玩水、游泳，谨防溺水。
6、加倍学习，不懂放松
对于平常就不爱学习的孩子来说，暑假就是纯粹的玩乐时间。但是，对于想努力考重点的孩子来说，暑假又是一个抓紧学习、赶超别人的好时机。
这不，不少孩子趁别人贪玩之际全身心扑在学习上，该有的娱乐一概不参加。就连家长都迫不及待地为孩子报了各种暑期补习班，生怕一个暑假过后孩子的学习就掉了。
事实上，过犹不及。暑假还是应该以玩为主，以学为辅。与其加倍学习，追赶进度，不如劳逸结合。
要知道，过度学习不仅影响孩子的身体健康，也会耗损大脑。作为家长，让孩子学会儿玩会儿，交替着来比一味学习的效率要高的多。
7、完全不运动
一般来说，在学校因为有固定的锻炼时间，以及体育课，能够保证孩子们每天都有适当的运动时间。
但是，暑假在家，缺少操场及同伴，孩子们对运动的热情就会大大降低，甚至宁愿成天躺着也不会出去活动下。
想象一下，如果一整个暑假里孩子都处于完全不运动的状态，他们的身体会变成什么样？显然，到了学校，再去参加锻炼，前期肯定是很痛苦的。再者，暑假里每天都不运动，不仅可能导致孩子虚胖，还会降低孩子的抵抗力。
不管孩子是否爱运动，家长们都应该鼓励孩子每天出去走走。早上或黄昏带着孩子跑跑步、跳跳广场舞，也是不错的选择。即使是带着孩子一起逛街，也能算作活动时间。
对于暑假，不同的孩子有不同的认知。但是，过度地玩或学习，都是不可取的。劳逸结合，才是最佳状态。
坚持一个好习惯，不容易。养成一些坏习惯，一个暑假就够了！
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父母这3个坏习惯容易被孩子模仿，千万要注意了！
我们常说父母是孩子的一面镜子，这面镜子可以照出一个家庭的教养。而父母是这面镜子最原始的模样，孩子的一言一行会模仿父母，父母的一些习惯也会在无形中影响着孩子。俗话说：父母是孩子的第一任老师，要让孩子从小养成优秀的品性，父母以身作则最关键，这些坏习惯千万不要有。
1、把手机当成唯一消遣
现在手机已经成为每个人都离不开的东西，现在地铁上、公交上到处低头族已经屡见不鲜。甚至，现在很多夫妻回到家里一有空闲也是与手机为伴，无视与孩子的亲子交流，父母在陪伴孩子时玩手机其实是一种“冷暴力”，是对孩子感情上的冷漠。
孩子长期在这样的环境下长大，很容易养成孤僻，不愿与他人沟通交流的性格，也影响整个家庭的亲子关系。
2、用脏话开玩笑
经常碰到很小的朋友就满嘴脏话，而且孩子的这种习惯大部分都是从家长身上学的。虽不能肯定一个说脏话的孩子就是坏孩子。但是，我们可以肯定的是，一个说脏话的孩子给人的印象肯定好不了。
它反映的不仅仅是孩子个人素养的问题，也折射出一个家庭素质的高低。孩子的这种行为不仅不招人待见，还难以交到朋友。教育上面不分大小，孩子的一言一行都有可能影响到他们的将来，对孩子的教育不能掉以轻心。
3、占小便宜
很多家长喜欢占小便宜，把占小便宜看成一件很随意的事，为了图一时之乐也带着孩子占小便宜，他们的这种行为和情绪会潜移默化地传达给孩子，让孩子错误的认为，占小便宜是一件聪明、快乐的事情。长此以往，孩子走弯路也是可以预见的。
对孩子最好的教育就是以身作则，言传身教，父母做好榜样才是对孩子最好的教育。
假期家长别放松警惕，孩子养成这五个坏习惯就真的不好改了
期末考试后，孩子们终于迎来了盼望已久的寒假，由于临近过年，很多家长会放松对孩子的要求。虽然我感觉孩子们确实需要休息调整一下，可是以下这些坏习惯可千万不要让孩子养成，否则开学之后就要悲剧了。
一.生活作息不规律
寒假期间我国大部分地区仍然处于四九的天寒地冻中。上学时，一般学校都会有固定的作息时间，即使孩子不情愿从暖和的被窝里起来，但是在学校的硬性规定下还是要老老实实地去做。所以一放假，由于家长忙着上班、采购年货等，再加上有些家长认为孩子好不容易能睡个懒觉，从而会让孩子直到中午才从床上起来。这样一来，不仅错过了早饭，而且会打乱孩子的生物钟。等寒假结束后，很多孩子会出现上课瞌睡，无法适应学校生活的现象，特别是幼儿园的孩子。
二.宅在网吧里
寒假期间，网吧的生意可以说是最好的。为啥，很简单呀，这里一天二十四小时暖气开放，还有夜宵供给。网速给力，打游戏过瘾，所以一放假很多男孩子就把这里当成了家。可是这种行为是非常危险的，要知道是有男孩子包夜打游戏，最后猝死的新闻。所以对于孩子的一些外出活动还是要稍加注意。
三．玩电脑、看电视
现在的孩子越来越喜欢宅在家里，死活不愿意走出家门。对于有些男孩来说，出去玩还不如打游戏，以至于每天睁开眼睛之后的第一件事就是打游戏；该吃饭了，他还在打游戏，嘴皮子磨破了，孩子还嚷嚷着让你把饭端到他面前，匆匆扒几口饭，就又重新投入战斗中去；晚上为了打游戏连觉都不睡。而对于女孩子来说，放假就等于可以熬夜追剧，看电视。所以家长一定要控制孩子玩电脑和看电视的时间。
四．不做作业
由于临近春节，很多家长会认为孩子辛苦了一年，终于可以歇歇了。再加上学校也不让孩子买寒假作业，所以可以说整个寒假，有些孩子基本上连笔都不拿，书也不翻，整天除了睡懒觉就是玩耍。结果开学后以前学的知识忘个一干二净，连写字也像画蚯蚓。
五．乱花钱
过年的时候，我们的家长都会给孩子买新衣服、新鞋子，家里有老人的还会给孩子零花钱。有时候还会带孩子去外面逛庙会或者去集市上采购，这时候很多家长会慷慨给孩子买很多东西。殊不知这样放开对金钱的控制，会让孩子短暂地体会到花钱买自己想要的东西的乐趣。人都是有贪念和欲望的，更何况是没有控制力的孩子。
所以，为了让孩子度过一个充实快乐的假期，家长可以这样做：
一．让孩子养成良好的生活习惯
寒假期间尽量避免孩子睡懒觉，家长可以让孩子早上八点起床，晚上十点之前睡觉。
二．制定学习计划
寒假期间，家长可以给孩子购买两本适合年龄段的书籍，让孩子养成每天阅读的习惯。如果有时间的话，家长可以和孩子一起分享读书感受。此外也可以让孩子练练字，看一部评分高的电影。
暑假，一张图表帮孩子纠正坏习惯、养成好习惯
暑假到了，许多家长又开始给孩子报各种补习班，特长班。但青榄君认为花这么多时间、精力送孩子们去补习班，还不如利用这个时间集中纠正孩子们的一些坏习惯。今天就分享一个方法，怎样只用一张图表就纠正孩子的坏习惯，养成好习惯。
成也暑假，败也暑假。暑假利用的好，孩子能养成很多好习惯；相反，则会滋长很多坏习惯。
怎么让孩子在暑假自己管好自己，进而纠正坏习惯、养成好习惯呢？今天同大家分享一个很实用的方法——同孩子签个“图表协议”。
1什么情况下要“签约”？一纸合约，能让家长与孩子一起看到TA的进步——不论进步是大还是小。具体而言，以下3种情况适合“签约”：
（1）当你想纠正孩子的某个问题行为时。比如整天睡懒觉、沉迷看电视、不肯做作业、吃太多零食等。
（2）当孩子自己心里有个愿望时。比如看完某部电视剧、学习一门文艺特长等。
（3）当你希望孩子完成某项任务时。比如看完一套书籍，养成早睡早起的习惯等。
通常，家长可以把对孩子的期望，与孩子自己的愿望结合起来。打个比方，如果儿子想打篮球（他的愿望），就必须每天30分钟课外阅读（你的希望），二者配套同步实施。（如下图所示）
2如何跟孩子“签约”“签约”需要注意3个方面：
（1）清楚地指出孩子需要改进的行为或需要完成的任务；
（2）说明孩子可能得到或失去的特权、物品等；
（3）标明协议的有效期。
最好能签署图表式约定。对孩子来说，图表更直观，一些小元素，如标记或星号，能让协议更生动有趣（如下图所示），并清楚地显示孩子一步步接近目标的过程。孩子完成目标，成了一件有趣好玩的事情。
在签协议时，要提前告诉孩子你的期望，并对孩子说清这样或那样做会有什么好处或坏处。例如：“你每天铺床并且洗碗，就可以吃零食和骑自行车。”
协议可以张贴在家里的显眼处，让孩子时刻看到。
3四招让孩子不“违约”少说“不”，多说“可以”
要说“你做完功课后，可以出去玩”，而不要说“如果你没有做完功课，就不能出去玩”。两个说法虽然意思相同，但如果孩子朝着积极的方向努力，他完成目标的可能性更大。
每天指出进步，孩子进步更快
每天都要指出孩子的进步，并鼓励TA继续坚持。孩子达到目标之后，家长一定要兑现承诺，并大力表扬孩子。
目标明确，更易衡量
相比“每天晚上努力学习”，“每天晚上按时完成作业”更容易测量；“每天做一件家务”比“更有责任心”明确得多。说出明确目标，可以让孩子知道什么时候该做什么。
目标要合理
第一次使用图表或书面协议的时候，家长制定的目标一定要合理，孩子才不会令你失望。
家长要注意孩子平时说话的坏习惯，趁早改掉还不晚
孩子平时说话的坏习惯有哪些？家长要注意孩子平时说话的坏习惯，孩子平时说话的坏习惯可会害了孩子的一生，趁早改掉还不晚。
本·琼斯曾说，语言最能暴露一个人，只要你说话，我就能了解你。可见，让孩子好好说话，有多么重要。因为这不但能反映孩子的内心，也能折射出孩子的修养。
然而，生活中仍然有不少孩子在说话时养成了一些坏毛病。可怕的是，不但自己意识不到，父母也毫不重视。
1、出口成脏
不少孩子在入学后自然而然地养成了说脏话甚至骂人的习惯。比如，“我操你大爷的!”“马勒戈壁的”这些不堪入耳的话有时候就能出自小学生的口中，更别提初高中生了。
诚然，喜欢说粗话、脏话的孩子，多半是深受周遭环境的影响。虽说有时候被逼急了骂人几句也是情有可原，但如果平时说话总是习惯性地带脏字，动辄骂人，就需要引起家长的重视了。
毕竟，说脏话是一种很不文明的表现，而小小年纪就说脏话甚至骂人，不仅很容易让人觉得有失教养，还可能影响人际关系。
需要注意的是，学龄前的孩子喜爱模仿，他们说脏话多半是无意识的，即别人说啥我说啥，因而父母只需要好好讲道理即可。而对于入学后的孩子，父母更要以身作则，净化语言环境，同时对孩子进行心理疏导。
2、随意打断别人讲话
每次你一跟别人交谈，孩子就跑过来赖你身上不让你说;明明是你在跟隔壁的阿姨说一些事，孩子听到某些地方就开始插嘴;每次你跟孩子说着说着，他就突然打断说起了别的......
生活中有些孩子常常习惯性地打断别人讲话。虽然当时家长也会有点生气，但常常是过会就忘了，很少去告诉孩子这样是不对的。
也许孩子是无意的，但如果总是允许他在别人讲话的时候打断别人，那么很有可能会让孩子感觉他是拥有特权去取得别人的注意。而且他不能够忍受别人不理会他，以致于日后他可能会形成以自我为中心。
因而，作为家长，对于孩子的这一习惯必须纠正。如果孩子总是跑过来缠着你不让你说话，不妨跟他讲道理，让他安静坐着等待，或是给他安排其他的活动。
3、经常说谎
几乎90%的孩子都曾有过说谎的经历。有些可能是无意或善意的谎言，但绝大多数孩子却是在有意说谎。
自己把作业本扔了，却谎称是不见了;本来买书只要15块钱，却告诉父母需要30块;在学校跟同学打架了，却说是自己走路磕到的。
为了零花钱，为了逃避父母的追问或责罚，有些孩子宁愿选择说谎也不愿意对父母说真话。显然，谎话说多了，并不利于孩子的成长。不仅会让父母与孩子之间的隔阂增大，也会影响孩子今后的诚信。
因此，家长们在发现孩子说谎后就要及时分析原因，采取相应的对策。可以试着先跟孩子谈谈心，问问孩子说谎的原因，告诉他说谎的危害。同时，自己也要努力做到不当着孩子的面说谎。
4、总是任意敷衍
在跟孩子聊天时，我们都希望能得到孩子一个热情的回应。然而，不少孩子却总是习惯以冷漠的态度敷衍。即使是面对父母，也毫不例外。
“你喜欢吃葡萄吗?——恩”
“我们晚上吃披萨怎么样?——哦”
“这个喜欢吗?——随便”
出现这种情况的，大多数是不爱说话的孩子。有时候他们沉浸在自己的世界中，假装听不到;有时候他们压根不想搭理你;有时候他们只是习惯性地说话简略。
但这样，却很容易引起误会。在和同学朋友的交往中，如果总是这样“嗯哦、呵呵”，就很容易让别人觉得在敷衍他，从而不喜欢跟孩子交往。
因而，如果孩子有出现这样的情况，不妨多和孩子聊一些他感兴趣的话题，陪孩子看一些综艺节目，提升起他对交谈的兴趣。
5、对谁都说真话
我们常常教导孩子不要说谎，但这并不是说要孩子在面对任何人任何情况下都要说真话。因为，有时候为了保护自己，谎言也能成为一道很好的防护墙。
可以预见，如果孩子在面对陌生人的提问时有什么说什么，无疑会给人贩子可乘之机，让自己陷入危险的境地。
毕竟，有时候孩子是可能单独出门的。因而，家长们不仅要加强孩子的防范意识，也要让孩子明白社会的复杂。并且跟孩子说清楚什么时候该说真话，什么时候不能说真话。
尤其是在面对陌生人时，不要让孩子透露自己的真实信息。甚至可以告诉孩子，为了自己的安全，可以对着陌生人说谎。
6、喜欢吹牛逼
喜欢吹牛逼、说大话的孩子可能不多，但在生活中也并非不常见。
比如，孩子考了第一名，回家就各种吹嘘自己不得了;过生日时爸妈买了一个礼物，就要跑去跟所有的同伴炫耀;动不动张口就是“我爸是xxx，我们家有的是钱，你行吗?”
毫无疑问，这样说话不仅容易得罪人，也从侧面反映出孩子爱炫耀爱慕虚荣的心理。而这种心理，却并不利于孩子的身心健康。久而久之，会让孩子形成飘飘然、做人做事都不能脚踏实地的性格。
所以说，家长可以适当举一些说大话的事例，给孩子讲明说空话、大话的危害。让孩子明白别人听到这些空话后，会对他形成怎么样的看法。同时，一旦发现孩子有说大话、空话的表现时，应立即纠正。
说话是一门艺术，也最能暴露一个孩子的修养。好好说话，往往能让孩子增加社交的魅力;而说话时有些坏习惯，却常常能将天聊死。
如果你家孩子平时说话有这几个小毛病，一定要重视起来，趁早改掉!
这4个习惯，孩子越早养成越好！
孩子的童年时期，是形成各种习惯的关键期，教育孩子其实就是让孩子养成好的习惯。并且这些习惯，越早养成越好！
好习惯影响孩子的一生，这4个好习惯中，快来检验一下，你家孩子占了几个？
01阅读习惯
孩子：妈妈，陪我看会书吧？
妈妈：你没看到我正在忙吗，你会认字，自己拿书去看。
妈妈：老师，我家孩子为啥不喜欢读书呢？
老师：正常的，你多久没有看书了？
大量的阅读可以让孩子积累词汇，扩大知识面，开阔视野，还可以学到好多爸爸妈妈没有讲的人生道理。当然，没有孩子会自觉的喜欢上读书，他们需要父母的引导、陪伴。
你最起码的多多给孩子买适龄的书，孩子读书时你尽量不玩手机游戏，电视声音不要开那么大。
02独立的习惯
妈妈：瞧你，这么大了穿衣服还是这么慢，还是我帮你穿吧。
妈妈：你袜子都没洗干净，还把水溅到到处都是，还是拿给我来洗吧。
孩子：......
孩子自己能做的事情，就让孩子自己去做。慢就慢点，多给孩子一些耐心，暂时的等待可以换来孩子独立能力的培养。孩子才开始做得不不好，多鼓励孩子，多给孩子一些信任和支持，孩子会做得越来越好。
有独立能力的孩子，自理能力强的孩子才会是个全面发展的孩子，做事更有条理，更自信。
03尊重别人的习惯
妈妈：平时在家里不能打篮球，不可跳绳，这样噪音太大，会吵到楼下邻居，要尊重别人。
妈妈：你把纸巾扔在地上了，捡起来放到垃圾桶里，我们要尊重环卫工人的劳动。
孩子：好的，我记住了！
父母要适当给孩子立规矩，让孩子知礼貌懂礼仪，要有社会公德心，学会尊重他人。父母自己也要做好榜样，孩子不善于诠释，但善于模仿，他们按我们做的做，而不是按我们做的去做。
当然，父母也要尊重孩子，给予孩子选择，听取他们的意见，孩子自然也学会尊重父母，尊重他人。
04从错误中学习的习惯
孩子：妈妈，对不起，我捡鸡蛋时又打破了一个。
妈妈：鸡蛋壳很薄，你要像这样小心拿放，你再试试看。
孩子：我这次考试漏做了一道题，又考差了。
妈妈：你想想以后怎么避免再犯这样的错误呢？
孩子做错事，做错题在所难免，不要急于批评指责孩子，而是与孩子分析做错的原因，示范正确的解决方式方法。
从小让孩子认识到错误是暂时的，只要努力改正，下次就会做得更好。孩子就学会从错误中学习，而不会有畏难情绪，也变得更优秀。
小结：好的习惯是能让孩子受益终生的，尤其是孩子童年时期就养成良好的习惯，孩子想不优秀都难！