如何进行胎教

外国妈妈是如何进行胎教的？。

现在越来越多的人知道胎教，了解胎教的含义，重视胎教，一般胎教要选择少而行之有效的方法，并且需要持之以恒，恰到好处的胎教对宝宝的生长发育和性格至关重要，科学胎教的小知识你了解哪些呢？经过搜索和整理，小编为大家呈现“外国妈妈是如何进行胎教的？”，相信您能找到对自己有用的内容。

一些准妈妈对胎教并不了解，现在为大家介绍些国外胎教的经验吧！

1. 斯瑟蒂克家的四个神童

美国的约翰夫·斯瑟蒂克和他的夫人都是智商情商无异于常人的普通人，但这对普通的夫妇却生了四个智商高达160 以上的宝宝，均被列入占全美5% 的高智商行列。

斯瑟蒂克家的大女儿苏珊10 岁时便以接近最高分的成绩成为全美最年轻的大学生。苏珊出生后两个星期就能讲单词，第三个月就能讲句子，1 岁6 个月的时候，就能读高中的教科书。5 岁时，接受的专业智商测试的结果显示，苏珊的智商达到170 以上，阅读力、运算力、理解力、记忆力、判断力、表达力都在标准以上。此外，她在情绪方面的各种测验成绩也很优秀。10 岁时，她接受了SAT 大学的入学资格考试，成绩高达690 分，接近满分，并进入密执安大学，成为全美最年轻的大学生，14 岁便获得学士学位。

苏珊的三个妹妹也具有和她一样神奇的能力。她们也都是在出生后两至三个星期就已经会讲话了。苏珊16 岁时，13 岁的斯蒂茜在芝加哥的曼达雷茵大学读二年级，11 岁的斯蒂芬妮上高中三年级，最小的吉安娜9 岁，也上初中三年级了。

约翰夫夫妇俩是很平凡的人。他们都是在普通的家庭里长大的，祖辈里也并没有出现过伟人。约翰夫先生只有高中学历，是从事机械工作的普通技术人员。而其夫人也只是毕业于日本某所普通高校，英文专业出身的她从事英语初级会话的教学工作。夫妻俩的智商都在120 左右，接受的是一般教育，过的是极平常的生活。培养出四个天才儿童，他们把这归功于胎教的成果。怀孕期间，斯瑟蒂克夫妇便经常充满感情地和胎宝宝说话，他们认为自己胎教成功的秘诀是“爱和耐心”。其教育法归结起来主要有以下6 条。

（1）随时随地和宝宝交谈。由早上起床到晚上就寝，把一天的所见所想都同宝宝聊一聊。比如外出时给宝宝讲讲外面的天气，美丽的风景，路上形形色色的人群。吃饭的时候告诉宝宝你吃的是什么颜色什么味道的美食；遇到开心事儿的时候，说出来和宝宝一起分享一下。

（2）多播旋律悠扬、节奏明快的音乐或歌曲，将幸福与爱的感觉传递给胎儿。

（3）用愉悦的声音给宝宝讲一讲故事，读一读散文，唱一唱童谣。讲故事的时候，要发挥自己的想象力，生动而富有感情地把声音和文字传递给宝宝。他听得到，也听得懂。

（4）多外出散步，多做运动。经常去大自然中散散步，和宝宝一起呼吸新鲜空气，告诉宝宝外面的世界是什么样子的。经常做一做瑜伽、孕妇操等运动，将活力和健康传递给宝宝。

（5）利用形象语言。在白色的图书纸上，利用各种色彩来描绘文字、字母或数字，加强视觉效果。教导文字时，除反复念之外，还要用手描绘字形，并牢牢记住文字的形状与颜色，形象化地解说给宝宝听。

（6）等到宝宝出世之后，将胎教时用过的书、卡片等东西放在他的面前，这样有助于新生儿慢慢回想起他在母体时所接受过的教育。

2. 外国妈妈是这样对宝宝进行胎教的

（1）在日本。准妈妈在胎儿学校参加系统化的胎教课程。在开始所有课程之前，进行的预备动作就是放松。她们在一间灯光柔和的房间里，随着舒缓的音乐和舒展的动作，尽量放松自己，让副交感神经系统占优势，使身体和精神达到稳定的状态。

（2）在秘鲁。秘鲁的科学家发现，海豚发出的声波能够刺激胎儿脑部发育。在秘鲁的准妈妈当中，非常流行挺着大肚子与海豚做亲密接触，希望以这种方式让宝宝变得更聪明。

（3）在法国。法国的准妈妈在傍晚时会躺在宽大柔软的床上，做几次冥想放松的深呼吸使身心平静放松下来。胎宝宝三四个月的时候，准妈妈便用双手掌轻轻地捧着，然后用手指轻轻按压一下，又放开，逐渐胎宝宝就会做出一定的反应，如动动身子、踢踢腿等。

六七个月时，就可以前后轻轻地推动胎宝宝，给胎宝宝荡秋千。

（4）在美国。从怀孕第5 个月开始，准爸爸和准妈妈一起参加“胎儿大学”的培训。每次课程开始之前，母亲就会用手拍打婴儿足踢的地方，告诉宝宝开始上课了。有意思的是，准爸爸们会被要求给7 个月以上的胎宝宝唱歌。参加过“胎儿大学”的孩子显得智商更高，能够更好地接受数字和语言，更快地认识父母，在听、讲、使用语言方面的能力都较为突出。

（5）在英国。英国产前心理学会的专家告诫准妈妈们，如果希望胎宝宝将来是一个精神稳定、乐观向上的人，就应该经常为胎宝宝唱歌，使胎宝宝获得感情上的满足。有趣的是，该国的相关机构还组织了准妈妈合唱团，让大家一起来为胎宝宝唱歌。

诺贝尔奖获得者昆拉多·劳伦滋博士曾经做过一个有趣的研究，她发现刚生下来的小鸟会把最先看到的物体当作自己的妈妈和守护者，这被称为鸟类的“铭记”现象。其实，胎宝宝在母体的这段时间里，也是心智选择上最重要的临界期，在这个时期，准妈妈和准爸爸要多在胎宝宝身上费一些心思，科学地进行胎教。胎宝宝得到的关爱和教育越多，感受到的快乐越多，长大后就会越健康、越聪明，情绪也越稳定。

扩展阅读

孕妈妈该如何进行胎教

父母们总希望让宝贝贏在起跑点，所以从娘胎就要开始做所谓的「零岁教育」，也就是胎教，一般胎教要选择少而行之有效的方法，并且需要持之以恒，适当的胎教可以为宝宝出生后适应环境打下基础，科学胎教的小知识你了解哪些呢？下面是小编帮大家编辑的《孕妈妈该如何进行胎教》，相信您能找到对自己有用的内容。

孕妈妈在胎教过程中，可以通过一系列的方法和技巧来促进胎儿的发育与成长。胎教对于胎儿的智力、情感和身体发展都有着重要的影响。在进行胎教时，孕妈妈需要注意以下几个方面：

1. 身心放松：孕妈妈应该提供一个轻松和温馨的环境，避免压力和紧张情绪的干扰。可以通过听轻柔的音乐、观看美丽的画面或进行舒缓的按摩等方式来帮助自己放松。

2. 与胎儿互动：通过轻轻的拍打、轻柔的按摩或轻声细语的方式，与胎儿进行互动。可以在孕妈妈感觉胎动的时候与胎儿交流，经常与胎儿说话并表达关怀和爱意。

3. 音乐疗法：音乐可以刺激胎儿的听觉发育和情感认知的形成。孕妈妈可以选择轻柔、舒缓的音乐，如古典音乐或轻音乐，并与孕妈妈一起欣赏，让胎儿感受到音乐的美妙。

4. 阅读与讲故事：孕妈妈可以选择一些儿童文学或童话故事，并用温柔的声音向胎儿讲述。这样可以促进胎儿的听觉发育，同时也有助于胎儿对语言的学习和记忆。

5. 触摸与按摩：孕妈妈可以轻轻地按摩孕肚，或者用温暖的手掌轻抚孕肚。这样可以促进胎儿的触觉发育和亲子肌肤接触，增进母子之间的感情。

6. 均衡饮食：孕期的营养对于胎儿的生长发育至关重要。孕妈妈应该合理搭配各类营养食物，包括富含蛋白质、维生素、矿物质和脂肪酸等的食物。同时要注意避免烟酒和咖啡因等对胎儿有害的物质。

7. 健康生活方式：孕妈妈要保持良好的生活习惯，包括定时作息、适度运动、保持心情舒畅、避免接触有害物质等。这些习惯将有助于提供一个良好的胎儿生长环境。

在进行胎教时，孕妈妈要注意的还有一点，就是要坚持适度而有规律的胎教。频繁而过度的胎教可能对胎儿产生负面影响。最好的方式是每天保持30分钟到1小时的胎教时间，并在愉悦的状态下进行互动。

孕妈妈的胎教应该是一种轻松、愉悦且有目的的过程。通过对胎儿的关爱和呵护，孕妈妈可以促进胎儿的全面发展，为胎儿的未来奠定良好的基础。希望每一位孕妈妈都能在胎教过程中尽情享受与胎儿亲密互动的美好时光。

准妈妈如何进行艺术胎教

孕妈妈开始感觉到胎动了吗？你在对宝宝进行抚摸胎教、语言胎教等胎教方式时候，是不是忽略了艺术胎教呢？在此建议孕妈妈给自己的心灵多点艺术关照，给腹中胎儿来场艺术巡礼，为宝宝日后的“美力”打下良好的基础。

用艺术孕育新生命吧！

以前的人怀孕但求平安、健康，随着人们对子宫内胎儿的了解，以及适应时代竞争的需要，准父母在怀孕之际所投入的心血也越来越多，希望借助胎教早一步提升孩子日后可能需要的各种能力。

除了智力、创造力、情绪力等耳熟能详的生存条件，你可知道，越来越多的专家学者已将“美力”誉为新世代的个人与企业所需具备的竞争力！也就是说，在竞争的年代想要胜出，没有“美力”是不行的。

另一方面，抛开社会竞争力不谈，艺术对于人的素质和境界的提高大有益处。在满足了基本的生活需求之后，懂得欣赏艺术或进行艺术创作可陶冶情操，使人产生幸福感。试问：谁不想让自己的宝宝成为一个容易感悟幸福的人呢？

两个艺术胎教的绝佳机会

艺术，很多人会将它作为束之高阁的奢侈品。艺术节执行总监王文仪指出：“在升学制度严格的国家(像是亚洲地区)，国人的艺术教育普遍有缺乏的问题。”

事实上，艺术带给人们的影响力和人们接触艺术的经验有很大的关系，王文仪总监认为：“不管孕妈妈在孕前是否喜欢艺术，或者接触艺文活动的经验有多少，用艺术养胎绝对是有益的，既可以使孕妈妈保持良好的情绪，更是培养孩子艺术气质的重要关键。”

1。当胎动明显后

挥别了孕早期的害喜和凡事谨言慎行，在怀孕20周左右的产检中，医师通常会提醒孕妈妈：“该留意胎动了，可以准备做胎教了！”

为什么不在怀孕后的第一时间就进行艺术胎教，非得等到妈妈能感觉胎动后才开始呢？依据胎儿器官发育时间表来看，胎儿在此时期的视觉、听觉发育已达到可以接收信息的程度，并无时无刻不在接收来自妈妈身体内外的信息。例如，这时期的胎儿对光照有反应，听得到妈妈的心跳，甚至“感觉”得到妈妈今天的心情好坏。

大力倡导0岁教育的日本右脑开发专家七田真教授曾表示：“母亲和胎儿之间的种种微妙连动，正是胎教实现的基础。”

孕·常识

胎动，是指胎儿在妈妈子宫里活动。虽然胎儿早在妊娠8周左右就有“动作”出现，但以超声波监看就会发现，此时胎儿的运动还不太协调，通常只是一些反射性的动作，所以妈妈得等到怀孕18~20周，胎儿更成熟了，系统化的动作出现后才能明显感觉到。

专家建议：感受胎动喜悦的同时，妈妈和爸爸必须适时回应胎动。及早和胎儿建立互动，便可及早开启亲情之门。

孕妈妈这样做

经常或定时把自己置身在艺术、文化的氛围当中，因而有共鸣(如感觉舒适、愉快等)，或者通过和宝宝说话将所见所闻跟腹中胎儿分享。

王文仪总监表示，聆听胎教音乐是多数孕妈妈可以接受的，除了广为人知的莫扎特胎教音乐，举凡能让妈妈听起来感觉顺耳、愉悦的，都是适合的胎教音乐。其次，艺文涵盖的范围很广，包括美术、音乐、电影、文学、曲艺等，每个人偏好与可接受的领域不一样，妈妈可选择自己喜欢的来看、来听、来学。

2.在艺文活动的旺季

对于平时较少接触艺文，但想为胎儿来点艺术熏陶的孕妈妈，王文仪总监建议：“先从身边容易参与的广泛性艺文活动开始，如到家附近的艺文活动中心拜访一趟，看看是否有演出或展览可以欣赏，或者参与讲座、才艺课程等都是孕妈妈不错的选择。”

妈妈这样做

没有地缘便利的妈妈，不妨趁着每年的暑假期间计划性地来一场艺术盛宴，因为每年七八月份可说是艺文活动的旺季，许多国内外团体、大小型表演都会选在这个时候演出。

培养生活中的“美力”

如果说最好的胎教来自准父母日常生活中的一言一行，那么最好的艺术培养其实也源自准父母日常生活中对于艺术的态度，不喜欢音乐的父母很难培养出音乐家孩子。

王文仪总监说：“人生需要与艺术同行，它可以单纯的只发挥娱乐功能(引起喜怒哀乐的共鸣)，也可以在人生面临抉择时，为我们提供多一些知性的方向和对事物掌握的精准度，因为艺术可为人们开启更广的视野、更宽的胸襟，以及更深思的习惯。”

3态度 请“艺”常驻你心

无论是培养艺术气质，还是落实生活中的“美力”，艺术修养都不是一朝一夕可以达成的。王文仪总监表示，艺术能力的养成需要：①培养主动性(就是接近它)；②建立习惯(就是累积经验)；③学习表达(就是练习表达出自己的看法)。“再有艺术天分的孩子，如果没有环境去引导和表现机会，他的人生表现可能会跟一般人没两样。”

除了要有积极而正面的态度外，还需克服“过度焦虑”和“要求成果”这两项大多数人在艺术教育中存在的问题。王文仪总监提醒家长，不论是自己还是日后让孩子接触、学习艺术，千万不要焦虑，应该有一份放松的心情。另外，对艺术的接触和学习，越小开始当然越好，因为比起大人，孩子有无限的接收能力，但艺术的鉴赏能力通常与心灵的成熟度、个性、人生阅历等有关，所以孕妈妈自己即便无法及早，现在开始也不迟。

3方法 懂“艺”非难事

很多人看表演都爱追究到底看没看懂，对此，王文仪总监认为，这是我们的教育过度要求标准答案造成的。“大部分节目设计会将观众分成两个层次：一般观众和专业观众。不同的观众会在节目里体会到不同的东西。一般观众只需要去感受整场节目带给自己的共鸣即可，而从事艺术工作或已经有艺术鉴赏经验的人，则可以把自己当作专业观众，在声光、布景、戏剧张力等处多加观察和思考。”

另外，如何积累每一场艺文表演的观看经验呢？王文仪总监提供了以下参考方法：

1.平日修学分：聆听导读和推广讲座。

2.当场修学分：在欣赏节目之后尽可能地讲出自己的感受，与别人分享和交流。

3.事后修学分：找出专家评语，看看别人对同一节目的看法。

妈妈这样做

妈妈每次看节目时，心情的起伏无需另外言喻，胎儿已能感受得到，妈妈也可和腹中胎儿谈谈对节目的看法。(记得先唤“胎名”后再开始分享哦。)

6种具体可行的美术和音乐胎教方法

1.欣赏名画

与胎儿一起欣赏名画，以启迪胎儿对艺术的感觉和共鸣。最好选择孕妇平时喜欢的画，没有必要选择那些难以理解的作品。因为孕妇感到吃力或枯燥时，同样唤不起胎儿的兴致。

2.边想象，边画出胎儿的脸庞

和丈夫一起画出胎儿的脸庞，并想象“我们的孩子肯定会很漂亮，脸蛋红如苹果，皮肤白似雪。”这时，腹内的胎儿也会十分高兴，他准会说：“我的爸爸妈妈真爱我。”

3.一边画画，一边向胎儿说明画的内容

喜欢画画的孕妈妈可亲自画画并上色，画的过程中或画完后可以向胎儿说明画的内容。通过这一过程，将会给胎儿许多有益的刺激。

绘画并非一定要求画得好，如果你心里想着是在和自己的孩子一起绘画，不管什么样的画，都会跃然纸上。最好和胎儿边对话，边画画，例如可以说：“宝宝，和妈妈一起画幅画怎么样？今天咱们画幅风景画吧。看妈妈画得好还是宝宝画得好，比比赛，好吗？”

4.向胎儿讲述画册的内容

到妊娠晚期，身体变得沉重，画画也不太方便，画展更不想看，这时可以舒服地躺在床上翻阅画册。一边看可以一边给宝宝讲述：“宝宝，妈妈现在正在看一幅风景画。这儿是个叫荷兰的国家，那边在风中旋转的是风车，还有一片五颜六色的郁金香，漂亮吧？”

5.爸爸和妈妈唱的歌

到怀孕7个月的时候，胎儿的听觉发育到一定的程度，可区别爸爸和妈妈的声音。这时，夫妻可经常唱歌给孩子听。唱得不好没关系，抚摸着腹部，经常用清晰的声音唱歌来稳定胎儿的情绪，使其成长为感情丰富的孩子。

6.让胎儿聆听来自大自然的声音

胎儿喜欢的声音有潺潺的流水声和小鸟叽叽喳喳的叫声。因此，周末的时候和丈夫一起到附近的公园或树林中聆听大自然的声音吧，边呼吸新鲜空气边散步，孕妈妈自己和胎儿会感到心情舒畅的，所有的压力也会烟消云散。