你知道吗？对胎儿说话也是要讲究技巧的，掌握了方法可以让你的话语胎教事半功倍。
快乐版话语胎教
很多人都知道对胎儿说话的好处，不仅可以把快乐的情绪传递给他，促进胎儿发育，还能让准妈妈更快地进入母亲的角色。不过你知道吗？对胎儿说话也是要讲究技巧的，掌握了方法可以让你的话语胎教事半功倍。
对肚中宝宝说话有3点需要特别注意的：
1.声音要适当大和清晰、速度要缓慢、要发自内心。
传递给胎儿的声音通过羊水后往往有些模糊不清，因此在对胎儿说话时，声量要适当大一些，吐字要清晰一些，停顿要长一些，语速要慢一些。
2.两天打鱼三天晒网可不行！要坚持，哪怕每天只有15分钟。
对胎儿说话，持之以恒很重要。每次的时间短一些也不要紧，但要尽量坚持每天都至少进行一次。
3.准妈妈自己不要觉得有负担，情绪上保持愉悦很重要
如果妈妈总有“真烦呀”等抵触情绪，无形中就会成为一种压力，而这种压力也往往会传递给胎儿。因此，妈妈自己要保持轻松愉快的心情，如果能把它作为一种享受，就再好不过了。
如何建立和肚里宝宝说话的模式？
同样是对胎儿说话，如果能掌握好技巧，行之有效地进行，效果就更好了。参考下面的步骤，确定你每月的目标，开始对胎儿说话吧！最重要的目标还在于增强与胎儿的交流，所以不要给自己太大压力，重要的是享受其中的快乐！
妊娠月数
胎儿的发育情况
说话的方法
3～4个月
身体已呈3部分，手脚的形状也已完备，已经可以动了。内脏器官的分化形成基本完成。脸的形状也在慢慢地形成。
打招呼：首先让我们从打招呼开始吧。在习惯于对肚中宝宝说话前，妈妈们也许会感到难为情，那就从“早上好”“晚安”等简单的问候开始吧！也就是说，首先让我们先从习惯对胎儿说话的这种行为开始吧。
5～6个月
头发、胎毛以及指甲开始生成。心脏的跳动更加活跃，皮肤的新陈代谢也在进行。到了6个月大时，胃肠已经能够吸收所吸入的羊水，并以尿液的形式排出。
玩“踢”的游戏：这个阶段准妈妈一般可以感觉到胎动了。在习惯了和胎儿打招呼之后，可以开始和宝宝玩“敲踢”的游戏(KICK GAME)了。因为胎儿大多是头朝下的，所以在跟他说话时，要朝向腹部下方。
7个月
能感知到光线，味觉也有一定程度的发育。对外界的声音能有所区分，因此准妈妈们可以更多地对胎儿说话。此时，脚趾开始长出指甲。
听喜欢的音乐：这个阶段，胎儿听觉的发育很快。父母们不仅要多对宝宝说话，还可以给宝宝播放各种音乐，从而进一步刺激胎儿脑神经细胞的发育。
与大自然亲密接触：到外面与大自然亲密接触，将各种感受告诉肚中的宝宝。 通过触摸、闻味、品尝等来获得具体的印象，从而更直观地把你的感受传递给你的宝宝。
讲述每天发生的事情：准妈妈已经能够清晰地感受到宝宝的胎动了，肚中宝宝的存在变得更加真实。对胎儿说话的内容，可以以每天日常生活为中心，多说说家常话。工作及家务的空隙、茶余饭后，不妨和肚中的宝宝一起交流。
8个月
指甲生长至指尖，肺部机能发育完备，内脏器官也更加成熟。胎儿从频繁的胎动渐渐变得安稳下来。如果是男孩，腹内的睾丸开始下垂。
描述有关花草动物的事情：不用过于紧张细菌感染而不接触花草或宠物，美丽的鲜花和可爱的动物能让妈妈的感受更丰富，对胎儿说话的感染力和效果会更好。
经常呼唤宝宝的乳名：由于对胎儿说话的时间越来越多，所以还是尽快给宝宝起个名字吧。不一定必须是今后正式的名字，只是为了呼唤起来方便，起个乳名或者昵称也可以。这样更有利于感情的传递。
讲述每天发生的事情
9个月
皮下脂肪生成，身体呈蜷缩状。皱皱巴巴的皮肤也展平了，除了后背其他部位的绒毛也在消失。能分辨出宝宝是在睡觉还是醒着。
教拼音和汉字：通过写字或绘画来有意识地将具体的印象传递给胎儿。“a”就是阿姨的”阿” “ba”就是爸爸的“ba”，试着用宝宝周围的人或物来举例说给宝宝听。还可以用“山”“川”这种字形和字义相近的简单汉字，写给宝宝。
朗读稍微长一些的文章：给胎儿读你喜欢的图画书。此时不只要把文字读出来，还要像和宝宝一起看书一样，将图画中的画面和颜色等也描述给宝宝听。为了保证说话的质量，不可忘记“对胎儿说话的3大要点”哟！
讲述每天发生的事情
10个月
胎儿在妈妈的肚子中，总是一会儿睡一会儿醒的，差不多20～30分钟就变换一种状态。内脏及神经系统得到发育，头部也朝下冲向骨盆，此时基本已经具备了在子宫外生活的身体条件。
听英文歌曲：通过给宝宝听音乐，自然地培养宝宝的韵律感。另外，听英语等外语，还有助于教给宝宝与汉语不同的节奏韵律。建议选择幼儿节目中流行的简单歌曲、心怡的电影音乐、不会对妈妈带来压力的轻乐曲等。
绘画：绘画非常有利于将印象具体化。比如画大海，可以将海里的鱼、海浪等教给宝宝，还可以将在大海中游泳的感想等说给宝宝听。另外，欣赏绘画作品时也可以将感想和相关愉快的往事讲给宝宝。
讲述每天发生的事情
也可以用美妙的音乐和宝宝交谈。
音乐最适合右脑的发育。可以交叉使用舒缓轻松和欢快振奋的乐曲。让宝宝放松的音乐有莫扎特、水的声音、大海的声音、鸟的啼声，或者是其他让准妈妈自己感到放松的乐曲、歌声。也有的宝宝喜欢欢快振奋的乐曲，所以，不妨试试POP和摇滚。
KICK GAME是胎儿和妈妈交流的最佳游戏。
KICK GAME这个游戏包括准妈妈在轻敲腹部后胎儿对震动做出回应。每日反复这种游戏，慢慢的宝宝也好像会对游戏有所期待！另外，不同的宝宝对轻敲所做出的回应是不同的。有些宝宝会马上做出回应，也有些宝宝迟迟不做出回应。不过，重要的还是在于坚持不懈地耐心地尝试。可以从下面的三个方面进行：
1.当感到胎儿踢肚子时，一边说“我也踢”一边轻敲同一部位。如果宝宝也踢该部位做出回应的话，第一阶段的游戏就成功了。另外，不要忘记表扬宝宝“踢得真棒呀”。
2.一边对宝宝说“我可踢喽”一边轻敲腹部其他部位。如果几秒钟后所敲部位能感到宝宝踢踹的回应，第二阶段也就成功了。然后再变换轻敲部位，和宝宝继续游戏。
3.连续轻敲腹部两下，如果宝宝也回应两下，第三阶段的游戏也就成功了！
注：游戏初期，即使宝宝不做出任何反应，也要耐心地坚持一段时间。
专家是怎么说的？
*对胎儿说话时要具体想象宝宝的长相
据说左脑支配语言和理论方面的思考，右脑支配视觉和情感方面的思考。一般来说，中国人更偏向于使用左脑，而绘画或用粘土勾勒出胎儿的长相，将有利于激发右脑的发育。对妈妈大脑的这种刺激，同时也会通过脐带传递到胎儿的大脑中，所以一定要尝试着做一做哟！
*对胎儿说话时保持放松的心情，传递效果也会更好
对胎儿说话时，保持放松愉悦的心情是非常重要的。但在形成习惯之前，妈妈的注意力往往不易集中、常常被这样那样的杂念所影响，所以一开始还是有些难度的。因此在此向大家介绍一种比较简单的可以帮助你快速放松心情的方法。首先，要将屋内光线调暗，将所有缠挂在身体上的东西(例如项链、耳环、手镯、手表等等)都摘下来，然后坐下或横卧，保持舒服的姿势，轻闭双目，保持半分钟左右，然或缓慢地重复2次下面的步骤：
心情放松→感觉两腕沉重→心情放松→感觉两脚沉重→心情放松→感觉两腕轻盈→心情放松→感觉两脚轻盈→心情特别放松。
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快乐版话语胎教法该怎样进行？
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很多人都知道对胎儿说话的好处，不仅可以把快乐的情绪传递给他，促进胎儿发育，还能让准妈妈更快地进入母亲的角色。不过你知道吗？对胎儿说话也是要讲究技巧的，掌握了方法可以让你的话语胎教事半功倍。
对肚中宝宝说话有3点需要特别注意的：
1.声音要适当大和清晰、速度要缓慢、要发自内心。
传递给胎儿的声音通过羊水后往往有些模糊不清，因此在对胎儿说话时，声量要适当大一些，吐字要清晰一些，停顿要长一些，语速要慢一些。
2.两天打鱼三天晒网可不行！要坚持，哪怕每天只有15分钟。
对胎儿说话，持之以恒很重要。每次的时间短一些也不要紧，但要尽量坚持每天都至少进行一次。
3.准妈妈自己不要觉得有负担，情绪上保持愉悦很重要。
如果妈妈总有“真烦呀”等抵触情绪，无形中就会成为一种压力，而这种压力也往往会传递给胎儿。因此，妈妈自己要保持轻松愉快的心情，如果能把它作为一种享受，就再好不过了。
如何建立和肚里宝宝说话的模式？
同样是对胎儿说话，如果能掌握好技巧，行之有效地进行，效果就更好了。参考下面的步骤，确定你每月的目标，开始对胎儿说话吧！最重要的目标还在于增强与胎儿的交流，所以不要给自己太大压力，重要的是享受其中的快乐！
妊娠月数
胎儿的发育情况
说话的方法
3～4个月
身体已呈3部分，手脚的形状也已完备，已经可以动了。内脏器官的分化形成基本完成。脸的形状也在慢慢地形成。
打招呼：首先让我们从打招呼开始吧。在习惯于对肚中宝宝说话前，妈妈们也许会感到难为情，那就从“早上好”“晚安”等简单的问候开始吧！也就是说，首先让我们先从习惯对胎儿说话的这种行为开始吧。
5～6个月
头发、胎毛以及指甲开始生成。心脏的跳动更加活跃，皮肤的新陈代谢也在进行。到了6个月大时，胃肠已经能够吸收所吸入的羊水，并以尿液的形式排出。
玩“踢”的游戏：这个阶段准妈妈一般可以感觉到胎动了。在习惯了和胎儿打招呼之后，可以开始和宝宝玩“敲踢”的游戏(KICKGAME)了。因为胎儿大多是头朝下的，所以在跟他说话时，要朝向腹部下方。
7个月
能感知到光线，味觉也有一定程度的发育。对外界的声音能有所区分，因此准妈妈们可以更多地对胎儿说话。此时，脚趾开始长出指甲。
听喜欢的音乐：这个阶段，胎儿听觉的发育很快。父母们不仅要多对宝宝说话，还可以给宝宝播放各种音乐，从而进一步刺激胎儿脑神经细胞的发育。
与大自然亲密接触：到外面与大自然亲密接触，将各种感受告诉肚中的宝宝。通过触摸、闻味、品尝等来获得具体的印象，从而更直观地把你的感受传递给你的宝宝。
讲述每天发生的事情：准妈妈已经能够清晰地感受到宝宝的胎动了，肚中宝宝的存在变得更加真实。对胎儿说话的内容，可以以每天日常生活为中心，多说说家常话。工作及家务的空隙、茶余饭后，不妨和肚中的宝宝一起交流。
8个月
指甲生长至指尖，肺部机能发育完备，内脏器官也更加成熟。胎儿从频繁的胎动渐渐变得安稳下来。如果是男孩，腹内的睾丸开始下垂。
描述有关花草动物的事情：不用过于紧张细菌感染而不接触花草或宠物，美丽的鲜花和可爱的动物能让妈妈的感受更丰富，对胎儿说话的感染力和效果会更好。
经常呼唤宝宝的乳名：由于对胎儿说话的时间越来越多，所以还是尽快给宝宝起个名字吧。不一定必须是今后正式的名字，只是为了呼唤起来方便，起个乳名或者昵称也可以。这样更有利于感情的传递。
9个月
皮下脂肪生成，身体呈蜷缩状。皱皱巴巴的皮肤也展平了，除了后背其他部位的绒毛也在消失。能分辨出宝宝是在睡觉还是醒着。
教拼音和汉字：通过写字或绘画来有意识地将具体的印象传递给胎儿。“a”就是阿姨的”阿”“ba”就是爸爸的“ba”，试着用宝宝周围的人或物来举例说给宝宝听。还可以用“山”“川”这种字形和字义相近的简单汉字，写给宝宝。
朗读稍微长一些的文章：给胎儿读你喜欢的图画书。此时不只要把文字读出来，还要像和宝宝一起看书一样，将图画中的画面和颜色等也描述给宝宝听。为了保证说话的质量，不可忘记“对胎儿说话的3大要点”哟！
10个月
胎儿在妈妈的肚子中，总是一会儿睡一会儿醒的，差不多20～30分钟就变换一种状态。内脏及神经系统得到发育，头部也朝下冲向骨盆，此时基本已经具备了在子宫外生活的身体条件。
听英文歌曲：通过给宝宝听音乐，自然地培养宝宝的韵律感。另外，听英语等外语，还有助于教给宝宝与汉语不同的节奏韵律。建议选择幼儿节目中流行的简单歌曲、心怡的电影音乐、不会对妈妈带来压力的轻乐曲等。
绘画：绘画非常有利于将印象具体化。比如画大海，可以将海里的鱼、海浪等教给宝宝，还可以将在大海中游泳的感想等说给宝宝听。另外，欣赏绘画作品时也可以将感想和相关愉快的往事讲给宝宝。
也可以用美妙的音乐和宝宝交谈。
音乐最适合右脑的发育。可以交叉使用舒缓轻松和欢快振奋的乐曲。让宝宝放松的音乐有莫扎特、水的声音、大海的声音、鸟的啼声，或者是其他让准妈妈自己感到放松的乐曲、歌声。也有的宝宝喜欢欢快振奋的乐曲，所以，不妨试试POP和摇滚。
KICKGAME是胎儿和妈妈交流的最佳游戏。
KICKGAME这个游戏包括准妈妈在轻敲腹部后胎儿对震动做出回应。每日反复这种游戏，慢慢的宝宝也好像会对游戏有所期待！另外，不同的宝宝对轻敲所做出的回应是不同的。有些宝宝会马上做出回应，也有些宝宝迟迟不做出回应。不过，重要的还是在于坚持不懈地耐心地尝试。可以从下面的三个方面进行：
1.当感到胎儿踢肚子时，一边说“我也踢”一边轻敲同一部位。如果宝宝也踢该部位做出回应的话，第一阶段的游戏就成功了。另外，不要忘记表扬宝宝“踢得真棒呀”。
2.一边对宝宝说“我可踢喽”一边轻敲腹部其他部位。如果几秒钟后所敲部位能感到宝宝踢踹的回应，第二阶段也就成功了。然后再变换轻敲部位，和宝宝继续游戏。
3.连续轻敲腹部两下，如果宝宝也回应两下，第三阶段的游戏也就成功了！
注：游戏初期，即使宝宝不做出任何反应，也要耐心地坚持一段时间。
专家是怎么说的？
1、对胎儿说话时要具体想象宝宝的长相
据说左脑支配语言和理论方面的思考，右脑支配视觉和情感方面的思考。一般来说，中国人更偏向于使用左脑，而绘画或用粘土勾勒出胎儿的长相，将有利于激发右脑的发育。对妈妈大脑的这种刺激，同时也会通过脐带传递到胎儿的大脑中，所以一定要尝试着做一做哟！
2、对胎儿说话时保持放松的心情，传递效果也会更好
对胎儿说话时，保持放松愉悦的心情是非常重要的。但在形成习惯之前，妈妈的注意力往往不易集中、常常被这样那样的杂念所影响，所以一开始还是有些难度的。因此在此向大家介绍一种比较简单的可以帮助你快速放松心情的方法。首先，要将屋内光线调暗，将所有缠挂在身体上的东西(例如项链、耳环、手镯、手表等等)都摘下来，然后坐下或横卧，保持舒服的姿势，轻闭双目，保持半分钟左右。然或缓慢地重复2次下面的步骤：
心情放松→感觉两腕沉重→心情放松→感觉两脚沉重→心情放松→感觉两腕轻盈→心情放松→感觉两脚轻盈→心情特别放松。
“子宫对话”胎教新法
不要觉得隔着肚皮与胎儿说话是件深奥难懂的事，只要你用“爱”来看待腹中的胎儿，经常对胎儿说话，就可以刺激胎儿脑部发展，有助于胎儿的成长。
根据国外的医学报道，胎儿在母亲的肚子里已经会看、会听、会用肌肤感觉很多事物。
虽然目前的研究中，并无法证明 胎儿是否能理解母亲的想法与感情，可是，通过超声波检查，我们可以明确感受到母亲的心跳会传达给胎儿。如果你是一位正在怀孕的准妈咪，或是已经有过生产经验的母亲，你应该能够体会“子宫对话”的感觉。
何谓“子宫对话”？简单地说，子宫对话就是“母亲与胎儿的沟通方法”，将母亲的情感、心绪、思考等，传达给胎儿。你一定会感到疑惑，因为胎儿在肚子里，如何与他沟通呢？其实，不要觉得隔着肚皮、或用心灵交流方式与胎儿说话是件深奥难懂的事，只要你用爱来看待腹中胎儿，经常对胎儿说话，就能够有效刺激胎儿的脑部发展。
实施月份
一般而言，怀孕到第5个月时，胎儿就有了听觉的发展，能听到外界的声音，因此，很多人认为这个时候是实施子宫对话胎教法的最佳时机。然而，许多施行此法的实例证明，他们是从怀孕初期即开始施行，并且一直沿用到婴儿出生。因此，建议你从怀孕初期就试一试。
练习方法
虽然并没有确切的数据来证明子宫对话胎教法能使宝宝聪明多少，但是，不可讳言的是，许多施行此法的夫妻所生出来的宝宝都比较聪明。那么，如何实施子宫对话胎教法呢？方法很容易。
首先，从确切知道怀孕的消息开始，就经常将你的思绪用“心灵沟通”的方式传达给胎儿，并时常唱歌给他听，与他说话，让他习惯你和爸爸的声音，等到胎儿完全习惯了父母的声音后，每当你们发出声音、或在思考时，胎儿就能感觉到你的心灵，听到你的话语。
接着，你可以从怀孕第5个月开始，尝试着让胎儿集中意识，并大声地教她基本的单字、数数的方法、自然界的花草树木，等等，让他时刻感受到你和他的交流，从而促进他智力的发展。
注意事项
由于子宫对话胎教法的好处在于能够将你的情绪、思想、语言传达给腹中的胎儿，所以，建议你多用爱去关爱胎儿，多思考、多学习、多与他说说话，千万不要懒惰或经常性地情绪不好。否则，你将来的宝宝会有可能是一个怠惰、散漫、思考能力差、脾气暴躁的小孩哦！准备好了吗？每天多说话给腹中的小宝宝听吧！
闹够了，宝宝终于忍不住打了个哈欠，下起“逐客令”。我们知趣地退回客厅。好奇怪，卧房安安静静，只隐约传来新妈妈哼唱的歌曲。现在就我们来看看她是如何胎教的？
不为胎教而胎教
怡新告诉我们：“一开始，我也很紧张，只要是见到与孕妇和胎教有关的书和资料，我都统统搬回家。”
“今天书上说胎儿应常听音乐，我就照书上写的每天给宝宝放胎教音乐；明天专家说读诗歌、念散文好处多多，于是我又念散文；第三天语言专家建议宝宝外语学习要越早越好，胎儿期创造一个双语环境，孩子出生后就不会觉得外语陌生了。一有空，我就跑美术馆、音乐厅……当时的想法是，现在接触的信息越多，宝宝也学得越多，尽管怀孕的身体很疲惫，但每天的课程都还是排得满满的。”
“可是，有一件事改变了我的想法。一天，我在报纸上看到一则消息，一个孕妇因为实施胎教不科学而导致腹中的胎儿死亡。看完这条消息，我心情沉重，这就是我要的胎教吗？每天拖着疲惫的身体看这看那，我都如此的伤经费神了，腹中的孩子就更不要说了。
在此番大彻大悟之后，我决定放弃那些刻意的胎教教条，找到适合自己，令自己心情愉悦的胎教方法。
我不再去什么美术馆和音乐厅了，有时间就在小区旁的绿地走走，望着天边的白云，闻着泥土的芬芳，听着小鸟的歌唱，哼着儿歌，我感觉心情从没有如此的轻松。以后的胎教课程我都不在为胎教而胎教，而是抱着让宝宝和我心情愉悦而去做。”
科学理解胎教的含义
好一个“不为胎教而胎教”，这是一个妈妈关于胎教最真实的理解。没有专家的权威，也没有书本上的条条框框，但却是妈妈最真实的胎教感受。
哪个妈妈做胎教不是抱着希望宝宝出生后聪明伶俐的美好愿望。可如果这个愿望太功利，变成了“不能让孩子输在起跑线上”，为胎教而胎教，拼命给自己加码，胎教的效果可能适得其返。
其实专家定义胎教的目的，无非是想通过外界的刺激，促使胎儿接受更多的优良信息，让他发育得更好、更聪明、更健康、更美丽。那么只要是对胎儿有益的事情都可以归入胎教的范畴。大到怀孕前的准备、环境的改善、情绪的调节，小到听音乐、散步、和宝宝说悄悄话等都是胎教的内容。……小细节对胎教的神奇作用
选择你最喜欢的胎教方式
营养胎教――吃得健康
关键词：胎教的根本
给胎儿提供充足的营养，保证胎宝宝发育良好是胎教的根本。因此，了解孕期的生理特点，平衡和科学饮食也是胎教至关重要的。
方法：饮食有规律，一日三餐不可缺。营养均衡多样化，多吃一些新鲜水果和蔬菜，尽可能以食物代替保健品
情绪胎教――感知快乐
关键词：胎教的起点
胎儿孕育在母体中，最早接触的声音就是妈妈的心跳和脉搏，从心跳的频率当中，胎儿直接能感受到妈妈的喜怒哀乐。因此控制情绪，保持心境平和应该是准妈妈进行胎教的第一步。
方法：选择一些令自己孕期心情愉快的活动。如散步、阅读等等。保持乐观、积极的心态。
音乐胎教――培养好心情
关键词：促进宝宝大脑发育、舒缓准妈妈紧张神经、提前启动音乐智能
美妙的音乐可以促进脑神经元的发展与沟通，不仅对胎儿有好处，就连妈妈也能在音乐中放松自己的情绪。
但应当注意的是，音乐应当选择舒缓轻柔的，节奏过于强烈或声音过大对胎儿来说都只是一种噪音。不一定非要选择什么世界名曲，做家务时，随口哼唱的儿歌也可以成为最好的音乐胎教。
方法：准妈妈聆听音乐的次数和时间不宜过频，也不宜太长；一天2 次，每次20～30分钟；不要选择有歌词的音乐；每天所听的乐曲相对固定，不要经常变化；声响控制在75分贝左右。
语言胎教――另类沟通
关键词：大脑良性刺激、密切与宝宝的情感交流、奠定语言智能发展的基础
语言是父母与胎儿交流的最直接的手段。可以是喃喃自语，也可以对着宝宝诉说。不过研究显示，胎儿对于爸爸低沉、浑厚的声音反应最为积极。所以不仅仅只有准妈妈，准爸爸也要常常与胎宝宝说话。
方法：描述你的生活。怀孕后，牢记宝宝的存在。从早晨起床到晚上睡觉，孕妈妈所经历和发生的事情都可以和肚子里的小宝宝诉说。
给宝宝讲故事。每天安排一个时间给肚子里的小宝宝讲故事。讲述的时候，孕妈妈的声音要欢快、明朗、柔和，充满感情，这样才能“吸引”他（她）。
和准爸爸的亲子交流：邀请准爸爸参与宝宝的语言胎教。准爸爸说话时，语调要轻柔、平和，慢慢提高音量，接近平时说话声音。
抚摸胎教――爱心传递
关键词：促进宝宝感觉系统协调发展、让他获得安全感
抚触胎教轻柔的抚摩，是父母与胎儿最早的触觉交流。他们可以通过手感受孩子的胎动，宝宝也可以通过温柔的爱抚感受到父母的爱。
方法：对胎儿的抚摸训练宜在傍晚胎动比较频繁时进行，孕妈妈平卧在床上或者坐在较宽大的椅子上，全身放松，将双手手指放在腹部，以从上到下、从左到右的顺序随着音乐轻轻触摸胎儿，每次5~10分钟。如果宝宝用力蹬腿，说明他不喜欢，最好马上停止。如果宝宝在抚摩后有蠕动的反应，说明他喜欢这种抚摩。……关于胎教的几个小秘密
运动胎教――生命的感动
关键词：妈妈体质好，宝宝更健康
运动能使准妈妈吸入更多的新鲜氧气，加速体内废物的排出，有效地缓解孕期的不良反应，让胎儿能够更加顺利地度过整个孕期。
方法：选择孕期适合的运动项目：散步、孕妇瑜珈、游泳等等。注意，要在专业人士的指导下，运动量适当，太过和不及都对妈妈和胎宝宝没好处。
胎教新法：子宫对话
不要觉得隔着肚皮与胎儿说话是件深奥难懂的事，只要你用“爱”来看待腹中的胎儿，经常对胎儿说话，就可以刺激胎儿脑部发展，有助于胎儿的成长。
根据国外的医学报道，胎儿在母亲的肚子里已经会看、会听、会用肌肤感觉很多事物。
虽然目前的研究中，并无法证明
胎儿是否能理解母亲的想法与感情，可是，通过超声波检查，我们可以明确感受到母亲的心跳会传达给胎儿。如果你是一位正在怀孕的准妈咪，或是已经有过生产经验的母亲，你应该能够体会“子宫对话”的感觉。
何谓“子宫对话”?简单地说，子宫对话就是“母亲与胎儿的沟通方法”，将母亲的情感、心绪、思考等，传达给胎儿。你一定会感到疑惑，因为胎儿在肚子里，如何与他沟通呢?其实，不要觉得隔着肚皮、或用心灵交流方式与胎儿说话是件深奥难懂的事，只要你用爱来看待腹中胎儿，经常对胎儿说话，就能够有效刺激胎儿的脑部发展。
实施月份
一般而言，怀孕到第5个月时，胎儿就有了听觉的发展，能听到外界的声音，因此，很多人认为这个时候是实施子宫对话胎教法的最佳时机。然而，许多施行此法的实例证明，他们是从怀孕初期即开始施行，并且一直沿用到婴儿出生。因此，建议你从怀孕初期就试一试。
练习方法
虽然并没有确切的数据来证明子宫对话胎教法能使宝宝聪明多少，但是，不可讳言的是，许多施行此法的夫妻所生出来的宝宝都比较聪明。那么，如何实施子宫对话胎教法呢?方法很容易。
首先，从确切知道怀孕的消息开始，就经常将你的思绪用“心灵沟通”的方式传达给胎儿，并时常唱歌给他听，与他说话，让他习惯你和爸爸的声音，等到胎儿完全习惯了父母的声音后，每当你们发出声音、或在思考时，胎儿就能感觉到你的心灵，听到你的话语。
接着，你可以从怀孕第5个月开始，尝试着让胎儿集中意识，并大声地教她基本的单字、数数的方法、自然界的花草树木，等等，让他时刻感受到你和他的交流，从而促进他智力的发展。
注意事项
由于子宫对话胎教法的好处在于能够将你的情绪、思想、语言传达给腹中的胎儿，所以，建议你多用爱去关爱胎儿，多思考、多学习、多与他说说话，千万不要懒惰或经常性地情绪不好。否则，你将来的宝宝会有可能是一个怠惰、散漫、思考能力差、脾气暴躁的小孩哦!准备好了吗?每天多说话给腹中的小宝宝听吧!
闹够了，宝宝终于忍不住打了个哈欠，下起“逐客令”。我们知趣地退回客厅。好奇怪，卧房安安静静，只隐约传来新妈妈哼唱的歌曲。现在就我们来看看她是如何胎教的?
这种胎教方法能把你的心情，语言都传递给你的宝宝，这样他可以感觉到母亲对他的关爱。