情绪胎教

帮助宝宝排遣无聊情绪5个妙法。

绝大多数人都体验过，无聊的时候很孤独、很寂寞，无所事事、烦躁不安，特别渴望别人帮助自己找点有趣的事情做。宝贝的无聊虽然也是如此，但是常常被大人忽视，甚至认为小孩子整天就知道玩，就不该无聊。

如果宝贝的无聊情绪得不到及时的关注，他就该想办法自救了——

有的宝贝自学了心理调节策略，学会了自己玩，自己玩得开心，也不打扰别人；

有的宝贝开始吵闹或者恶作剧，果然吸引了大人的注意力，自己不再寂寞了，第一次成功之后他尝试了第二次成功，以后屡试不爽，于是情绪问题转化为习惯问题，宝贝就养成一些不良的行为习惯。

有的宝贝不停地吃，但并非饥饿，也不是生长发育的需要，就像有的大人没事就不自觉地嗑瓜子一样，既没有营养，也不能裹腹，但却一直嗑下去，结果只给身体带来富余的热量。最后吃习惯了，吃成了“小胖胖”。

帮助宝贝排遣无聊情绪5妙法

1．做一些不寻常的动作或组合

无聊常常是因为游戏玩不下去了，当家长问宝贝想玩什么的时候，宝贝可能说“不知道”，不知道玩什么就是无聊的前奏，这时家长不要偷懒，要赶紧动脑筋想一想既简单又好玩的游戏，例如做一些不寻常的动作就能唤起宝贝的兴趣：把袜子挂在耳朵上，把帽子放在脚丫上，用手指转纸杯，或者爸爸穿上妈咪的衣服，将会逗得宝贝咯咯笑。这些不寻常的动作或组合都给宝贝良好的示范作用，原来让自己开心并不复杂，只要做些变化和创新就可以了。

2．及时为宝贝变换游戏环境

宝贝的专注力和耐心不如成人长久，在一个地方玩得时间长了容易腻烦，特别是成人之间长时间聊天，宝贝自己玩着玩着就着急无聊了，摔玩具、搞破坏，宝贝之间还可能发生争执和打闹，家长发现之后要及时为宝贝变换环境，宝贝就会转换心情，投入到新奇事物之中。

3．等待宝贝玩够了再提供新玩具

仅仅向宝贝提供许多玩具是不够的，他可能摸摸这个摸摸那个，很快就没有新鲜感了。因此，妈咪要定期整理宝贝的游戏空间或更换物件，不妨把一些玩具收藏起来，让宝贝深入地把玩眼前的玩具，培养他的专注力和探索能力，等待宝贝玩够了再提供新玩具。

4．不厌其烦玩宝贝喜欢的游戏

成人无聊与宝贝无聊不完全一样，一些在成人看来无聊的游戏，宝贝却乐此不疲。例如藏猫猫、不倒翁、《拔萝卜》的故事和游戏，简单而又重复得一遍又一遍，宝贝都玩不够，家长要尊重和珍惜宝贝的童心，陪着宝贝将游戏进行到底，不要因为自己觉得无聊而影响宝贝的兴致。

5．别用成人无聊情绪感染宝贝

由于现代社会环境、生活环境、工作压力和工作节奏都发生很大的变化，成人的心理平衡状态经常受到挑战，更容易产生无聊的情绪，一些新妈咪还可能面临家庭与事业的矛盾，还有的妈咪是因为感觉“生活无聊”才要的孩子，这些心理都会影响抚养宝贝的积极态度。人无聊的时候没有活力、没有思想、没有情趣，感觉疲劳、乏味、无趣、无奈，无聊的家长容易带出无聊的孩子，所以家长要主动调节自己的心理健康，提高自己的精神生活质量，不要用成人无聊情绪感染宝贝。ZJ09.cOM

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宝宝5个动作显示“我很无聊”

天才儿童不是天生的，是早期教育和生长环境影响的结果。早教是宝宝在成长过程中必不可少的一个环节，早期教育可以提升孩子的智力，从而培养出一个高情商的孩子。对孩子早期教育有什么好处呢？下面是小编为大家整理的“宝宝5个动作显示“我很无聊””，仅供参考，希望对您有帮助。

1．眼神发呆

充满活力的眼神传达了兴趣盎然的心态，发呆疲乏的眼神传达了无所事事的心态。当妈咪发现宝贝的眼神并不是在观察、在思考、在专注有趣地做游戏的时候，而是疲乏地坐在那里、愣愣地站在那里，宝贝可能是感觉无聊了，需要妈咪的关注了。

2．吮吸啃咬

最初宝贝吮吸啃咬自己的手指和脚丫，与他吮吸啃咬奶瓶和玩具一样，是把自己当成了可以探索的外在物品，这时家长不必过分干预；但是当宝贝的自我意识渐渐成熟，不必再总是借助吮吸啃咬作为探索手段的时候，他还可能出现吮吸啃咬行为，这时便是无聊情绪的伴随行为，家长要给予关注，并帮助纠正不卫生的行为习惯。

3．喧闹攻击

无聊的时候不容易找一件有趣的事情做，无聊的宝贝就会用他的不安、喧闹和攻击制造新鲜刺激，以吸引家长的注意力，当然他还分辨不清楚自己的哪些行为是文明的，哪些是不文明的，家长要谨防孩子出现不良行为习惯的开端。

4．安静不动

与喧闹攻击的宝贝相反，有的宝贝无聊的时候特别安静，不动手不动脚，当然也不动脑，这样的宝贝最容易被妈咪忽视，误以为宝贝很乖很省心，实际上这是一种无助无奈的被动状态，需要妈咪的积极引导。

5．扣摸身体或衣物

宝贝并不是主动地关注身体，感兴趣地观察衣物，而是下意识地扣、摸、拽、拉、拧、扯身体或衣物，这种无意识的动作也表现宝贝觉得很无聊。

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帮助宝宝善待自己的情绪

帮助宝宝善待情绪的4项策略

1.根据新生儿的状态培养情绪

新生儿一般会出现6种状态交替：安静觉醒状态、活动觉醒状态、安静睡眠状态(深睡)、活动睡眠状态(浅睡)、瞌睡状态(半睡半醒)和哭的状态。

安静觉醒状态的新生儿会安静地在小床里呆一会儿，喜欢观察天花板、床上的气球和妈妈的表情，这时候妈妈可以逗逗他，但不要急着把宝宝抱起来，以免打扰宝宝的安静状态，宝宝自己与周围环境的良性互动体验，有益于培养其情绪自慰能力。

当新生儿想吃奶或想入睡时，便进入活动觉醒状态，他随时可能激动烦躁，这时妈妈不要立即把奶嘴送到宝宝嘴边，而是拿着奶瓶在宝宝眼前晃一晃、逗一逗，如果宝宝吃母乳，妈妈可以抱起宝宝拍几下、走两步，这些行为都能帮助宝宝等待几秒种，培养他在期望得到满足之前学会安慰自己、等待片刻。

处在活动睡眠状态中的新生儿会出现眼球转动、轻轻啜泣或者手脚偶然活动，但并没有醒来，这时妈妈不要抱起宝宝，否则他可能养成依赖大人抱哄的浅睡状态，以后再独立睡觉就很难了。

2.根据宝宝的不同需要分别应对

当哭声响起的时候，妈妈要学会辨别宝宝传达的信息。如果宝宝传达的是饿了、渴了、尿湿了、疼痛了等生理需要，妈妈就要积极地回应和提供帮助，这样才能让宝宝建立足够的安全感和信任感，为宝宝形成良好的情绪反应涂好底色。当然，即便不能马上提供帮助，妈妈也可以先用语言和肢体动作安慰宝宝，经观察发现，在养育宝宝的时候伴有相应的语言，例如“宝宝饿了，不哭，一会儿就吃”等，宝宝将得到更多的安慰信息，他以后可能模仿这些语言，用自言自语的方式安慰自己，进而促进从外部语言转化为内部语言，习得抚慰自己情绪的策略。

如果宝宝传达的是烦了、寂寞了等情感需要信号，妈妈要逐步帮助宝宝学习控制和调整自己的情绪，学会自我安慰。请不要立即把宝宝抱在怀里，使他从别人那里得到彻底的安慰，妈妈的声音和身影对宝宝也是一种安慰，可以先走到他的旁边，轻轻地说说话，或者固定播放一张CD，以吸引宝宝的注意力，这也能对他起到安抚的条件反射作用。所以，在宝宝的整个童年时代，都不要不加控制地一下子给宝宝所有的爱，使他对别人的爱产生了过度依赖，却不知道自己爱自己同样也是快乐幸福的。

3.客观地了解和对待宝宝的坏情绪

通过很多观察发现，妈妈常常夸张地描述婴儿的坏情绪，把宝宝发脾气的程度和时间说得比实际情况要严重，这会直接导致妈妈的坏情绪加重，甚至把这个坏情绪再转到正在虐待自己情绪的宝宝身上，如此一来，以虐待对待虐待的妈妈自然不会再有心情去教育孩子了。

建议妈妈列一张表格，对宝宝的坏情绪做个客观记录，例如哭闹的时间、持续时间、表现特点、可能的原因、采取的策略、策略的效果等，连续记录半个月，将有利于帮助寻找适合宝宝的个性教养方案。把这个记录保存起来，等孩子长大后让他看看，他也会因感动而学会感激的。

4.对难养型气质的宝宝采取特别处理

宝宝一出生便具有不同的气质，难养型气质的宝宝比较容易生气、发怒、暴躁，不易接受别人的安抚，凡是得到科学养育的宝宝，这个气质在长大后会有所改变，但也有的宝宝就顺着这个天性发展成为任性和难以调教。因此，在宝宝2岁之前还听不懂道理的时候，建议妈妈先耐心接纳宝宝的现状，等到2岁以后，宝宝身体更结实一些、又听懂道理了，再逐步给他明确各种行为的界限，教他以行为规则管理自己的情绪，而不能让宝宝由着性子放任自己的情绪。

总之，良好的养育方式和有意识的早期训练，有利于提高宝宝善待自己情绪的能力。学会善待自己的情绪，才有利于宝宝的身心健康。

妙招帮助宝宝智力成长

好奇是入门的钥匙，兴趣是求知的开始。家长一定要注重孩子早教的这个环节，给宝宝进行早期教育，可以培养他们的人际技能。孩子早教最适合的年龄是多大呢？以下是小编收集整理的妙招帮助宝宝智力成长，仅供参考，希望能够帮助到大家。

随着宝宝的长大，宝宝间的差距也越来越大，有的活泼机灵，热情好动，善于学习和模仿；有的羞怯胆小，缺乏探索精神，接受和掌握新事物、新技能较慢。产生这些差别的关键在于你是否给宝宝进行了计划周密、方法得当的早期智力开发教育。

我们有幸邀请到有着二十余年幼教的张园长给父母们介绍婴儿智力开发的五个基本要素。

一、妈妈摸一摸，宝宝笑一笑

抚触是每个人都需要的，成年人也需要握手、拥抱，对婴幼儿来说更为必要。不仅能开发孩子的触觉能力，促进他们成长，还传递着父母的爱心，让孩子产生良好的情感体验，培养健康的心态，是亲子交流的绝佳手段。(抚触应在孩子清醒时进行，父母一定要洗净手，除去戒指、手链、腕表之类的饰物，以免划伤孩子。抚触时用力要轻柔，时间不宜过长，每天五六次，每次三四分钟即可。

二、美妙的声音让宝宝更聪明

谁都希望自己的孩子耳聪目明，口齿伶俐，尽早地训练与培养孩子良好的听觉，非常有益于孩子语言水平的发展与智力的提高。正常的婴幼儿一出生就有听觉能力，听声辩源是主要的训练方法。要坚持轻柔亲切地反复地对孩子讲话，这能在宝宝头脑中储存大量语言信息。孩子特别喜欢短小欢快、节奏鲜明的儿歌，可以多念给他听。但要注意，听觉训练时间不宜过长，音量不宜过大。

三、饱览大千世界宝宝见多识广

刚出生的婴幼儿视力较弱，只能近距离看物，随着月龄增加，三个月时能看清五六米外的东西，六个月即可远距离视物。所以视觉训练应该循序渐进，孩子对鲜明的颜色较为敏感(尤其是红色)，缤纷鲜艳的色彩，丰富多变的物品最能激发宝宝的兴趣。

四、运动宝宝身体好

运动不仅让孩子变得健康结实，更有助于孩子多种感觉能力的全面发展，培养他良好的方向感和平衡能力，使孩子聪颖活泼。但做运动时要结合孩子的本身体质，运动量、力度、难度要适中，不要让孩子过度。

五、宝宝爱模仿进步可不小

婴幼儿有着惊人的学习能力，求知欲极强，如海绵吸水般“贪婪”地探求着。父母要有目的、有计划地帮助宝宝认识周围事物。要细致观察，及时发现孩子的需要与兴趣，更要耐心教导，不厌其烦，决不能生硬急躁，挫伤孩子的积极性。更为重要的是，应注重“身教”，以和蔼的态度，体贴地照料，耐心的重复和不断的鼓励为孩子营造温暖的氛围，培养愉悦的心境，这样，孩子会形成健康的心态，热情自信的性格，乐观向上的品质，让孩子收益终生。

早教科普：帮助宝宝如何应对失望情绪

父母必须帮助孩子树立远大的理想，尽快自主自立。为了让孩子在进入学校之前打好基础，我们要通过早期教育激发孩子的内在潜质。早期教育能够促进婴幼儿大脑的开发，对孩子早期教育有什么好处呢？下面是小编精心整理的“早教科普：帮助宝宝如何应对失望情绪”，仅供参考，希望能为您提供参考！

人生并非一帆风顺的，古人有云“人生不如意事十之八九”，但是对于两三岁的孩子来说，如果面对不如意的事情，对他来说还是一项很难的事情，当宝宝的愿望落空的时候，家长应该怎么引导孩子安抚孩子走出失望的心理阴影呢，可以根据不同宝宝的情绪类型，帮助宝宝应对失望情绪——

第一种宝宝类型:情绪激动型

有的孩子面对失望的情绪很强烈，他们或者是放声痛哭，或者是倒地耍赖，让场面一度相当混乱，这时候父母首先要让孩子知道，什么是可以改变的，什么是不能改变的；让他明白任何无理取闹都是于事无补的，但是请家长注意的是，此时父母切不可因为孩子的坏情绪而影响了自己，转而再对孩子发脾气。

建议:家长可以告诉孩子，你很了解他的失望和伤心，并试着安慰孩子“我知道你现在很难过，这种情况下我也会觉得难过的”，这样让孩子了解失望的情绪是很正常的，然后再和他一起讨论解决问题的办法。或是让孩子转移注意力，参与其他不同的活动，直到他忘了那件不愉快的事情为止。

反应2:独自生气型

还有一类孩子面对失望的时候，通常不会大哭大喊，而是在一旁酝酿生气的情绪。这时候父母要帮助孩子自己从坏情绪中解脱出来，可以提示孩子“我们玩点儿别的吧，你有什么好主意？”这样做能使孩子相信自己可以找到解决问题的途径，自己有能力把糟糕的情况变好。

建议:给孩子另外的选择，譬如“我们现在不能去公园玩滑梯了，咱们在家玩你最喜欢的玩具，好吗？”或者可以问“咱们下个周末再去游乐场玩行不行呢？”同时也可以在做家务的时候，让孩子搭把手，虽然这样可能会让你更加忙乱，但是却有助于调节孩子的情绪，忘记刚才的不快，从失望的情绪中缓解过来。

反应3:转而忘记型

有一类孩子天生乐天，不会把令人失望的事情看得特别重，当他知道自己不能去公园玩耍时，会立即要求换个其他的项目玩玩。这样的孩子会令父母轻松不少，但是作为父母仍需要帮孩子掌握更多的抗挫折方法。

建议:为孩子创造一个人际交往的朋友圈子，让孩子在失落时候可以在集体中得到缓解。这个圈子里不光有父母，还应该有家里的其他亲人以及孩子的小朋友等。

总结：帮助孩子应对受挫情绪是一门学问，家长要有足够的耐心和爱心，去包容孩子理解孩子，慢慢教会孩子自我情绪调解的能力。