幼儿园、小学，是孩子们成长的必经之路。但是，一个习惯了自由自在家庭环境的宝宝，进入一个到处可能受到限制和管束的环境中，肯定会感到浑身不自在和难以忍受。
因此，为了让宝宝适应全新的环境，父母最好提前做好准备工作：
1、训练孩子对新环境的适应能力
千万不要把孩子限制在家里，只和家里人来往，可多带孩子去别人家串门、找小朋友一起玩、户外活动、训练孩子的生活自理能力，尤其是一些体育活动能够锻炼孩子的胆量，例如在大蹦床上弹跳，钻管道，荡秋千，旋转游戏，攀爬运动等等。
2、训练孩子的注意力
这项训练可通过游戏方式进行，例如：他们扔球，抛接球，走平衡木，拍球，打击乐，听录音故事等等，训练他们能坐住一段时间。
3、训练孩子的自控能力
主要训练孩子的爬行、垫上运动、手眼协调运动等等。对于那些早产、剖腹产、难产、早期缺乏爬行训练的孩子都需要尽早强化训练，严重的还需要儿童心理专家咨询指导。
延伸阅读
几项训练帮助孩子适应环境
幼儿园、小学，是孩子们成长的必经之路。但是，一个习惯了自由自在家庭环境的宝宝，进入一个到处可能受到限制和管束的环境中，肯定会感到浑身不自在和难以忍受。
因此，为了让宝宝适应全新的环境，父母最好提前做好准备工作：
1.训练孩子对新环境的适应能力
千万不要把孩子限制在家里，只和家里人来往，可多带孩子去别人家串门、找小朋友一起玩、户外活动、训练孩子的生活自理能力，尤其是一些体育活动能够锻炼孩子的胆量，例如在大蹦床上弹跳，钻管道，荡秋千，旋转游戏，攀爬运动等等。
2.训练孩子的注意力
这项训练可通过游戏方式进行，例如：他们扔球，抛接球，走平衡木，拍球，打击乐，听录音故事等等，训练他们能坐住一段时间。
3.训练孩子的自控能力
主要训练孩子的爬行、垫上运动、手眼协调运动等等。对于那些早产、剖腹产、难产、早期缺乏爬行训练的孩子都需要尽早强化训练，严重的还需要儿童心理专家咨询指导。
如何让新入园幼儿尽快适应新环境
如何让新入园幼儿尽快适应新环境
每年的九月份是新生入园的季节，清晨，常常会看到这样的情景：新入园的幼儿哭喊着不愿入园，他们紧抱着大人的腿，或拼命的撕扯着大人的衣服，躲闪着老师伸出的双手，仿佛老师是吃人的怪物。幼儿离开家庭，走进幼儿园，由于环境的变化，容易出现依恋家人、不愿入园、情绪低落、紧张、、焦虑、害怕、胆怯、不合群、注意力不集中等“不适应症”，那么，如何让幼儿尽快适应新环境呢？
一、做好新生入园的接待工作
“良好的开端是成功的一半”，入园第一天的接待工作是关键中的关键。
入园第一天的孩子，心情往往会很紧张，甚至害怕，会紧紧地拉着妈妈的手不放松，这时的教师要以和蔼可亲的笑脸迎接幼儿，亲切的摸摸孩子的头，脸或者亲亲他、抱抱他，让幼儿感觉到老师很喜欢他，这样紧张会消除很多的。
二、找准哭因，因人施教，对症下药
面对幼儿不停的哭闹，有的教师可能会不知所措，无计可施，我觉得对待幼儿啼哭的办法就是要因人施教，对症下药。
由于性格、家庭教育的不同，幼儿啼哭的原因、情况也尽不相同。这就要采取相应的方法来止住幼儿的哭泣。那些性格内向的孩子，因对环境陌生、不适应集体生活而哭闹的幼儿，哭起来声音往往较小，低声哭泣，教师应多注意在行动上亲近他，给他以安慰、满足他的社会需要，让他熟悉集体成员，感受集体生活的乐趣。
三、适当的精神鼓励激发幼儿入园的积极性
新入园的幼儿年龄虽小，但他们的自尊心、好胜心都较强。针对这一特点，教师及时给幼儿适当的精神鼓励，会大大增强教师的吸引力，诱惑力，幼儿对教师依恋情感会更强。幼儿入园的主动性、积极性也会随之提高。
如：对入园不哭闹的幼儿，在他们的小脑门上贴上聪明豆，或者给他们一朵小红花以示鼓励。最后，教师对入园活动进行小结，大张旗鼓的表扬按时入园、不哭闹的幼儿。这样，不仅给其他幼儿树立了榜样，而且，融洽了师生之间的关系，同时也增进了幼儿对教师的依恋。
总之，幼儿教师要具备一颗博大的爱心，包容之心，对待幼儿要亲切、有耐心，精心准备与幼儿的每一个活动，努力缩小与家园之间的距离，增进师幼之间的感情，取得家长的信任与配合，就能使幼儿逐渐喜欢幼儿园，尽快适应幼儿园的生活。
如何让小班新入园幼儿尽快适应新环境
如何让小班新入园幼儿尽快适应新环境
小班的幼儿新入园有这样的特点：刚离开父母、离开家庭，来陌生的环境，他们的心理上会出现失落、惧怕的情感。往往有这样的情绪：怕生，不愿接近老师和小朋友；忧郁，独自哭泣；逃避，偷偷逃回家等等。如何解决这些问题，使孩子尽快适应新环境呢？
首先，教师应以平等的角色接近孩子，给孩子爱的安全感和信任感。点点滴滴的细节中便可让孩子幼小、稚嫩的童心感受到来自老师的爱的暖风：教师与孩子交谈时，要缩短两者之间的水平和垂直距离，可以蹲下来与孩子交谈，保持视线的接触；还可以经常轻轻抚摸孩子的头部、肩部或背部。教师的眼神、手势、体态和动作都会引起孩子相应的反应，给孩子带来温暖和关爱的氛围。
其次，教师应营造亲切的教育教学环境。在幼儿入园前，用心布置教室以及幼儿园的环境，通过一些充满童趣或是可爱的卡通形象的图画、剪贴画、壁画，使幼儿对环境产生新鲜感、亲切感。教师可以有目的地带孩子参观校园，随意看看、到处玩玩，孩子们的陌生、害怕的感觉就在这看似"漫不经心"的游玩中渐渐消失了。
再次，达成良好的同伴关系。从孩子的心理特点分析，他们渴望与同龄人交流、亲近。对于新入园的孩子，不一定让他马上认识新的老师，而让他们先和同伴一起玩，相互介绍，彼此熟悉，产生感情。这样，他们就不再感到孤单、陌生，避免怯生带来的一些不利因素。
还有，设置丰富的游戏内容。游戏是孩子的第二生命，常常使孩子自得其乐。教师应设置丰富的游戏内容，可以组织他们进行桌面结构游戏、户外运动性游戏、角色游戏、区域性游戏等等，给孩子营造一个最佳的心理氛围，一张张笑脸中哪里又能滋生出紧张、不安和消极的情绪呢？
新环境，新生活，新起点
在家里始终只是模拟幼儿园，还是应该带宝宝去熟悉那里的环境，认识一下老师和同学们，降低他的抵触情绪。到了幼儿园以后我带宝宝一间一间地参观教室、玩具室，告诉他这里有很多小伙伴即将和他成为朋友，他可以和他们一起玩耍、做游戏，而且还能向老师学到很多本领，能做很多有意思的事。看着憨宝宝的表情我已经完全知道，小家伙现在对这里充满了向往。
上幼儿园的第一天我提前半小时把宝宝送到幼儿园，因为我担心宝宝会有一些抵触情绪，所以我尽可能先让他有一个缓冲时间。可到了要上课的时候，知道要离开妈妈了，宝宝的眼泪还是在小小的眼眶里打转，看得我眼睛都湿润了。虽然在家里做了如此久的准备，但毕竟还只是一个三岁的孩子，我们大人要独自到一个新的环境内心都会有所顾忌，何况是一个小孩。
但我明白此时做母亲的要狠一点，不能因为宝宝一哭就心软把他接回家，只要开了这个头，他后面就很难再好好地上幼儿园了，于是我在告诉宝宝“妈妈相信你”之后就转身走了。
结果下午去接宝宝的时候，看到他正在和几个小伙伴搭积木，我也就放心了。以后每次把宝宝从幼儿园接回来，我都会问他一些关于幼儿园的事情，比如今天你有交到新朋友吗？今天发生了什么愉快的事情吗？尽量从正面引导，让孩子多回忆高兴开心的事情。
但是某一天宝宝回来的时候看上去似乎很不开心，经过我的循循善诱，他告诉我原来是他不喜欢幼儿园的午餐。我问他原因他也说不出来，只是说不愿意吃。要知道一直以来我们家宝宝都是不挑食的，这让我有些担心，难道是幼儿园的食物有什么问题吗？
于是我及时和幼儿园的小芸老师沟通了孩子的午餐问题，经过一段时间的了解，我发现是幼儿园的食物比我们家的食物咸的原因。考虑到口味过重对身体不好，从宝宝能和我们一起吃饭开始，我和爸爸的口味也变得淡起来，但幼儿园讲究营养搭配和调动宝宝的食欲，有的时候为了让食物吃起来好吃一些，会让食物味道稍微重一点。
毕竟幼儿园不是我们自己开的，其他孩子都吃得惯，只有我家宝宝吃不惯，也不可能要求幼儿园单独给他做食物。于是我给宝宝买了一把小调羹，和家里他“御用”的那把一模一样。希望他看到自己熟悉的小调羹，心理上也能慢慢接受小调羹上的食物。
从某种意义上说，小调羹就是憨宝宝的安慰物。相信很多妈妈都会看到自己的小孩对某个物体情有独钟，比如一个小枕头或是一个玩具小熊。才上幼儿园的小孩在心里都会有一定压力，我们应该适当地让他们通过安慰物来缓解自己的压力。
妈妈心得
不要小看宝宝的独立能力，该狠心的时候就是要狠心。不过也不要盲目觉得宝宝不够好，一是不要宠坏了他，二是注意他的需要，当宝宝真的遇到问题的时候，妈妈一定要能帮上忙。
对于安慰物，很多妈妈都不知道，为什么自己的宝宝需要一个破旧的小熊，甚至一条臭烘烘的毛巾呢？
首先，理解孩子对安慰物的依赖，不要急于割裂孩子与安慰物之间的心理联系。这其实是小孩对自己的一种情感和心理的安慰，因为他还太小，还不够强大，需要和自己熟悉的物品多多接触，才能够保证内心的安全感。
其次，当孩子足够强大地去面对这个世界的时候，他自己会慢慢离开这个安慰物的，所以，在孩子有了一定的安全感之后，家长可以渐渐地转移孩子对这个安慰物的注意力。所以，大可不必急切地将安慰物从孩子身边拿走。
最后，在孩子的注意力已经转移的情况下，替换掉这个安慰物。
六个妙招助孩子适应入园过渡期
六个妙招助孩子适应入园过渡期
爸爸妈妈眼中的乖宝贝，在进入幼儿园之后，面临陌生的环境、老师和小朋友，心理上会出现突然的变化。以前在家里是乖宝宝，入园后却变得个性烦燥，爱顶嘴了。这些怎么回事呢？
一、宝宝入园后4大状况：
1.想法以偏概全
幼儿园的生活，对宝贝来说是个蛮大的冲击。首先，他原本不费吹灰之力就能成为众人的焦点，现在却要在十几、二十人当中，争取老师的注意和喜爱。以前在家随便堆个积木，众亲友热烈的掌声立刻随之而来，但现在认真堆得比天高，老师却只忙著处理那两个打架的小朋友…。
“是不是只要我打别的小朋友，老师就会注意到我？”孩子无法任意转换观察焦点、顾及事实的全貌，以偏概全地以为吸引焦点就是被喜爱，于是他们开始夸大重复能吸引大人注意的行为，譬如粗鲁的动作、大声说话等。回家后，爸妈反而不习惯：我那个秀气斯文的宝贝哪里去了？
2.兴致勃勃学说话
3、4岁小孩爱说话，兴致勃勃学著各种语词和声调，爸妈开车时遇到冒失鬼，随口一句“会不会开车啊？”坐在安全座椅上的宝贝可能就开心地学上一 百遍。上幼儿园之后，接触的人变多，学习的对象也增加，小朋友之间互相学习大人的口头禅，或者交流在电视听到的话语，难免会讲出几句让大人头痛的话来；即 使爸妈严词厉色说“不可以”，但不久后宝贝却又冒出其他不雅的字词…。
这是因为宝贝不懂这些话语真正的意思，他们只是想表达“生气”的感觉，或者像谐星可以逗人发笑。除了爸妈及时制止之外，之后其他新事物出现后，这类行为也会逐渐消失。
3.我想与众不同
3岁以上的宝贝，有别于以往只是知道自己的名字、性别等外表，慢慢地发展出“心理我”，他们自我介绍时会以“我能做什么”为主轴，譬如“我上中 班”“我会自己穿衣服”“我喜欢骑三轮车”等。为了树立自我形象、为了彰显自己与他人不同、为了展现自己很棒，宝贝插嘴或唱反调的情况便增加许多。这不是 因为宝贝上幼儿园“学坏”了，而是他想“做自己”的表现。
4.适应新环境过度期
幼儿园与家里有很多的不同，除了友伴增加，他们也要学习纪律。有些孩子天生气质趋避性高、适应性低，本来就需要较长时间适应新环境，所以刚上学 个性变安静或变焦躁，是可以理解的；加上宝贝还在摸索学习：老师讲话时要安静坐著，爸妈讲话时是不是也要？所以会有一些不同以往的表现。
二、以不变应万变六大妙招
1. 立即制止
3～6岁孩子还在“道德他律期”，他们不能自行判断事情的是非对错，需要大人的教导，所以当孩子出现不合宜行为或言语，爸妈得立刻制止。如果孩子自尊心比较强，也可以用眼神暗示，或者轻轻将他带开，再小声告诉他：“这样说别人会觉得不舒服喔！”
2. 教导正确表达方法
当孩子只是想引人注意、逗人开心，或想表达自我，爸妈可以直接教导宝贝合宜的表达方式。譬如，想讲话，要等人家讲完或先举手，生气时可以说“我生气了”，而不是讲脏话或打人等。当然，爸妈自己也要示范良好身教，适度收敛不雅的口头禅和举止。
3. 引领孩子观察全面情境
有时可藉助其他小朋友当范例，譬如当身旁有人做和宝贝一样的事情，可以带领他去观察：“那个小朋友讲话很大声，虽然他妈妈停止和对面的阿姨聊天，但是你看，他妈妈的表情是不是很生气？”
4.适时忽略
当孩子明知自己言行不恰当，却还一而再再而三地重复，想要吸引注意时，一开始爸妈可以先提醒他：“这样不可爱喔！”然后就忽略他。久之当孩子发现自己的表演不受欢迎，就懒得再白费力气了。
5. 停止喜欢的奖励或活动
倘若宝贝屡劝不听，执意做出惹恼爸妈的行为，爸妈可以进一步暂停他正在进行的喜欢的活动，比方骑三轮车，或享用好吃的点心。让孩子“痛”一下，他就会选择是不是要付出这么大的代价，继续做出讨人厌的行为。
6. 适性教导
对于适应新环境需要较长时间的孩子，爸妈一开始就需要耐心陪伴。除了入学前多让宝贝熟悉幼儿园环境，或许可以带他和老师相互认识，并告诉宝贝：“老师会照顾你。”同时也让老师初步了解宝贝的个性，一起分享协助孩子进入情况的法宝。
春季入园有利于宝宝适应环境
春节后，宝宝又长大了一岁，天不冷了要不要送宝宝上幼儿园？这是相当一部分年轻家长在春节过后第一个思考的问题。
专家指出：3月份无疑是送宝宝上幼儿园的最佳时机，首先是春季的气候比较宜人，宝宝身体状况良好，此外，目前许多规模较大的幼儿园都会在3月开设新班，以满足家长和宝宝的需要。
春季入园有利于宝宝适应环境
“每年春季有大约三成左右的宝宝入园。”红黄蓝幼儿园园长李曼丽说，其实与秋季入园一样，不少春季入园的新生爸妈提前两个月就开始为宝宝寻找理想的幼儿园了。不过在选完幼儿园后，很多爸妈心中存在着这样的疑问，初春的季节，乍暖还寒，宝宝到底适不适合这个时节上幼儿园呢？
春节前，市民刘女士就已经给不到3岁的宝宝办好了入幼儿园的手续，她说今年9月份宝宝就3岁了，如果报不上，又要耽搁一年，还是让孩子趁早入园好！
李曼丽介绍，从多年的经验来看，春季入园能使宝宝提前适应幼儿园，因为其他小朋友早已经适应了幼儿园的集体生活，老师会有更多的精力来照顾为数不多的新入园的宝宝；另外，宝宝的情绪是相互影响的，提早入园有助于宝宝消除入园之初的分离焦虑，缩短宝宝初入园后的哭闹过渡期，提早进入集体生活。
对于很多大型幼儿园来说，由于春季入园的宝宝多，很多幼儿园也会开设一些新班，新班级里有很多新朋友，这样对宝宝的社交能力有一定的锻炼。
宝宝入园最好在三岁
随着宝宝春季入园时间的接近，也有很多家长开始忙乱起来，为究竟送不送孩子上幼儿园而头疼，也有很多家长对于宝宝什么时间入园仍然很迷茫，有的认为越早越好，有的认为晚一点也不怕。
小哈津幼教机构产业部张蕾指出，宝宝能否上幼儿园首先要看宝宝的年龄，宝宝在3岁左右，在生理和心理发展的同时，生活上基本能够自理，能用语言表达自己的要求和愿望，他们已经不满足于家庭的空间，只和几位家庭成员进行交往，而产生了参与社会生活的愿望和需要，伙伴关系也开始发展，也有了与小伙伴交往的兴趣和愿望。所以，这个时候是宝宝入园的最佳年龄。
另外，还有很多提前让宝宝入园的，比如因为家长工作的原因，无法专门在家照顾宝宝，这些家庭中1岁半、2岁左右的小宝宝也有入园的需求。对于这些宝宝，张蕾建议，2岁多的孩子应该读小小班，通常2岁多的孩子身心发育比2岁的孩子更好，在小小班里能得到老师的重视，成为小朋友的榜样，还能培养爱心、互助、集体荣誉感。反过来，2岁多的孩子如果插进3岁孩子的小班里，常会觉得人家都比我强，人家会的我都不会。由于老师、小朋友经常照顾他，很容易产生依赖、自卑、任性的心态，对读书、成长都不利。
分离焦虑期家长先做好心理准备
“每个宝宝都会有分离焦虑，而分离焦虑程度与宝贝的依恋发展阶段密切相关。”美吉姆国际儿童教育中心营运总监李迎指出，一般宝宝在24个月时分离焦虑期到达高峰，寻找跟自己关系最近的人，并对其产生强烈的依恋。24个月以后，这种分离焦虑能有所缓解，3岁左右的宝宝已经能够对分离现象进行正确判断，其适应能力也有所加强。但是现在的宝贝是独生子女，与成人相守的时间较多，这也容易加剧宝宝的分离焦虑。
对此，首先家长要为宝宝做好心理准备，让宝宝在入园前对幼儿园充满好奇，让他们喜欢幼儿园，对幼儿园的生活充满向往。家长可以带宝宝去幼儿园参观，了解幼儿园的生活，这些方法都会让宝宝们减轻对幼儿园的恐惧，让宝宝感觉到上幼儿园是成长中必需的一个环节，可以带着宝宝和一些比他大的宝宝进行交流分享幼儿园里快乐的生活。
除了心理上的准备，还有孩子的一些能力也是需要家长提前做好准备的。首先家长要了解幼儿园的作息时间表，了解孩子一天的生活安排，孩子在家的生活习惯尽量和幼儿园保持一致。另外，要培养孩子基本的自理能力，如自己吃饭、自己喝水、大小便会表达，这些对于孩子尽快适应幼儿园生活是非常重要的，孩子习惯了幼儿园的环境，习惯了幼儿园的生活，身体舒服了自然就不哭闹了。
为春季入园宝宝准备好换洗衣物
春天是宝宝生长速度最快的季节，同时也是宝宝亲近自然、增长见识，多运动、提升身体机能、增强肌肉活力的好时机。袋鼠宝贝国际婴幼儿早教中心早教专家刘洋介绍，家长可以带宝宝充分利用春天这个黄金季节，通过多参加早教和幼教活动锻炼宝宝的身体机能，培养宝宝的心智能力，为上幼儿园做好准备。
除了在精神上要为宝宝做好充足准备外，对于宝宝的衣物的选择，家长也一定要做好准备：
第一，外套。家长在给宝宝准备衣服时，除宝宝身上穿的衣服外，还应备用一件上衣、两套裤子、两双袜子，另外再准备一件薄厚适度的外套马甲，在孩子外出活动时马甲既能保暖又不影响孩子奔跑、攀爬等活动，是宝宝春季入园必备物品之一。
第二，内衣裤。在孩子入园时，因为环境陌生会引发情绪紧张，导致宝宝频繁尿裤子，父母要为孩子多带几套内衣裤及袜子以备更换。
第三，绣名字。最好在每件衣裤上和宝宝的鞋子上都绣上宝宝的名字，以免弄混。
哪些训练可以让宝宝提高适应能力
宝宝适应能力训练
幼儿园、小学，是孩子们成长的必经之路。但是，一个习惯了自由自在家庭环境的宝宝，进入一个到处可能受到限制和管束的环境中，肯定会感到浑身不自在和难以忍受。
因此，为了让宝宝适应全新的环境，父母最好提前做好准备工作：
1、训练孩子对新环境的适应能力
千万不要把孩子限制在家里，只和家里人来往，可多带孩子去别人家串门、找小朋友一起玩、户外活动、训练孩子的生活自理能力，尤其是一些体育活动能够锻炼孩子的胆量，例如在大蹦床上弹跳，钻管道，荡秋千，旋转游戏，攀爬运动等等。
2、训练孩子的注意力
这项训练可通过游戏方式进行，例如：他们扔球，抛接球，走平衡木，拍球，打击乐，听录音故事等等，训练他们能坐住一段时间。
3、训练孩子的自控能力
主要训练孩子的爬行、垫上运动、手眼协调运动等等。对于那些早产、剖腹产、难产、早期缺乏爬行训练的孩子都需要尽早强化训练，严重的还需要儿童心理专家咨询指导。